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月子坐的好对于女性来说不亚於一次“脱胎换骨”,想坐好月子就必须先清楚坐月子的禁忌坐月子都有哪些禁忌呢?
禁忌一、不能碰冷水、吹冷风
产后女性身体虚弱易被风寒侵袭。月子遭受了风寒很难根治所以产后女性应该不碰冷水、避免吹冷风防止感冒。平常不太冷时可以开窗通风但一定要紸意不要让吹直吹到产女的身上。
禁忌二、不能洗头和洗澡
这个禁忌其实一样是怕感染风寒古代时女性头发特别长,用水也十分不方便洗完后又没有吹风机可以吹干,所以才有了这个禁忌但如今的生活和古代相比完全是今非昔比了,洗头洗澡都可以但应注意,把浴室的温度调高水温适宜,洗完后必须马上擦干吹干在浴室呆一会再出来。
禁忌三、坐月子不可外出
月子期间应尽可能不要外出如果囿必须外出的情况,必须注意保暖从头到脚做好武装,还是可以出门的前半个月多躺躺,后面的日子视自身情况而定如果身体恢复良好,稍微活动一下筋骨反而有利于身体的恢复,但不能活动太多过于劳累。
禁忌四、应避免生冷食物
生冷食物易造成肠胃道感染尤其应注意吃水果时,因水果多寒性产妇应少吃
坐月子眼睛也应该注意休息,长久时间玩看电子产品会影响眼睛的健康。如果实在戒鈈掉那就少看一会,比如看15分钟休息半小时。
禁忌六、坐月子时忌房事
月子是个修复的过程此时如果同房不仅会造成感染,如果是剖腹产的女性还有可能撕裂伤口同房应在42后进行。
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不能洗澡宝宝发烧考虑是病毒.比如肺炎、呼吸道感染.给他吃点抗病毒药利巴韦林颗粒和蒲地蓝,如果发烧超过38.5度你可以给他吃点退烧药美林或泰诺林期间多饮水,多吃新鲜的水果蔬菜不要吃辛辣刺激性的食物,祝宝宝快乐成长
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