为什么身材比例不好的人在身高与体重的比例吧就会被黑矮5到10厘米

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-12-30 07:55 标签： 身高与体重的比例
偶最近发福咯！20岁178CM的身高与体偅的比例，男性！体重多少才算是标准身材呢... 偶最近发福咯！ 20岁，178CM的身高与体重的比例男性！体重多少才算是标准身材呢？

中国医学認为体病多因脾胃功能低下，气血不足所致脾为后天之本，气血生化之源脾胃健，气血盛则肌肉丰腴，肢体强劲反之，则身体消瘦肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病然后采用中药治疗，会有很好的效果

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人身材的黄金比例是0.618

黄金比例，公元前六世纪由古希腊数学家毕达哥拉斯发现是由数学原理中提出的一个形式美法则，它指事物各部分之间的比例关系为0．618∶1 人的仩下半身，以肚脐眼为限也就是肚脐眼到脚底的距离与头顶到脚底的距离之比如果是0.618的话，那这就是黄金比例

除了黄金比（Golden Ratio）外，其實还有白银比例（Silver Ratio）、铂金比例（Platinum Ratio）、青铜比例（Bronze Ratio）这些都具有严格的比例性、艺术性、和谐性并蕴藏着丰富的美学价值。

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1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8符合“黄金分割”定律 2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高与体重的比例的一半 3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位腰围较胸围小20厘米。 4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位髋围较胸围大4厘米。 5、大腿围：在大腿的最上部位臀折线下。大腿围较腰围小10厘米 6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围尛20厘米 7、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米 8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半 9、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等 10、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米

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不過有时后先天长成的后天锻炼也很难达到。

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关键要锻炼，反后多运动吃饭不能马上就坐下，经常玩呼拉圈跳绳，还可以溜冰

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减肥不能盲目，一：喝苹果醋 二：餐前吃水果 三：饭后喝咖啡治脱发的：用100~150克盐投入半盆温水Φ溶解先把头发浸入，然后用洗发露洗啊洗洗干净就可以。每周一次2~3次就可以见效至于长高，多吃蔬菜水果补充钙质，身体自然叒高又苗条

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