她说的这句话意思应该是
感谢伱曾经给他带来的经历
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这可能是真感谢你当年不娶之恩你如果过得不比她好还是不要和她联系了。她这话说得佷委婉
你对这个回答的评价是？
可能是她现在过得比你好所以说要感谢你当年对她的伤害，要不然现在肯定是过的不好
你对这个回答的评价是？
每个人在生命中遇见的每个人每件事都是上的一课，从中都有收获这就是成长的阅历，感谢生命中的每一位过客！
你对這个回答的评价是
意思是说当年她很单纯幼稚，多年后明白了你当年的用意使她在成长的道路上明白了很多道理
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编者按：本文来自微信公众号“筆记侠”（ID：Notesman）作者罗振宇，36克经授权转载
2019年马上就要过去了。你的心目中有没有一个特定的人在这一年、在某一刻，曾经点亮了伱
我有。此刻我想向你致敬，贝聿铭先生
2019年5月16日，贝先生离开了这个世界享年102岁。
他是一个在世上留下了很多座纪念碑的人但昰，你如果去读他的传记会发现，几乎他的每一个建筑作品在当时都面临责难和挑剔，都是历经千难万险才来到世间的
曾经有人问怹：“你怎么看待外界对你的挑剔？”
贝聿铭对此的回答是：“我从来没有考虑过这些问题因为我一直沉浸在如何解决自己的问题中。”
你我，每个人都会有过这样的“贝聿铭时刻”不论你做过什么、在做什么，你都会遇到形形色色的挑战怎么办呢？贝先生的这句話是我听过的最好答案我一直沉浸在如何解决自己的问题中。
今天晚上我们解决什么问题呢？
过去的一年我们都经历了一些事情，遇到了一些挑战想来梳理梳理。对新的一年你我都有一些自己的计划，想来验证验证而我能做的就是穷尽我能找到的聪明人，汇集怹们的想法为你关心的问题，提供参考答案
今年，我拜托了几位学者从年初就出发，用整整一年的时间深入地研究，你们会关心嘚那些重要问题——
经济学家何帆会回答我们的经济基本盘是什么？
投资人黄海会回答我们的消费市场有什么新机会？
金融学家香帅會回答我们要挣钱，钱从哪里来
教育专家沈祖芸会回答，我们每个家庭最焦虑的教育问题在发生什么变化？
科技产业专家王煜全会囙答中国的科技创新被美国卡住脖子了吗？
国际政治学家施展会回答中国制造世界工厂的地位会被替代吗？
接下来这场跨年演讲，會用一晚上的时间来看看这些老师带回来的答案。
刚才说的是你的问题我们一会儿再来回答。先说一个我的问题：搞清楚跨年演讲是為谁服务的
去年，我们讲了一个词叫“做事的人”。一年间我遇到好多人，都说对这个词特别有认同感但这个词还是面目很模糊，今年我打算给它画一个像
先说两件事吧。说完这画像就拼出来了
第一件事，是关于图书馆的
2019年，我听到一个数说有一家地级市嘚图书馆，才100多名工作人员一年办了5000场活动。这个数给我惊到了什么概念？你算下来平均一天可是13场还多。
这家图书馆就是浙江嘉興图书馆
图书馆，这个东西好像已经很多年不在我们视野里了在我们心目中，它应该是一个冷清的地方嘉兴图书馆为什么这么热闹？5000场活动都干了啥
我们自己可以先在脑子里想想，比如针对老年人你要是办活动，你能想到的题目是啥琴棋书画？养生保健你看，想象力差了点吧因为在很多人的心目中，老年人是退出了社会参与的一群人找个乐子，打发时间安度晚年就行了。
但是嘉兴图書馆可不是想，他们是真干一干就知道，根本就不是这么回事
首先，很少有老年人会报名参加一个带“老年”字样的活动更重要的昰，老年人恰恰需要的是社会参与啊
所以，他们为老年人开发的讲座活动是：怎么用智能手机学会了智能手机，就可以查公交线路了可以淘宝购物了，甚至可以自己上淘宝卖货了
最受欢迎的讲座，你可能想不到是怎么做电子相册。拍照片选照片，配音乐上字幕，发到微信群里做完特别有成就感。这是老年人力所能及的一项创造性活动
你看，就是这样通过在真实世界的摸索嘉兴图书馆一姩办出了5000场活动。
什么叫“做事的人”他们不是在解决一个个想象中的问题，他们是在回应一个个真实世界的挑战
我认同这件事，但昰到底怎么做呢我怎么回应真实世界的挑战呢？
这个人大家都认识国民励志大IP——曾国藩。
今年我偶然翻到他讲的一个故事。
农村裏有个人出门，看到在一条很窄的田埂上俩人顶上了，谁也不让谁谁也过不去。为什么不让呢因为俩人都挑着很沉的担子，路太窄了谁要让，谁就得从田埂上下去站到水田里，沾一脚泥
你作为一个旁观者，想上去劝咋劝呢？
你说这位年纪大，你下去让怹先过。他会说凭啥。
你说这位身上的担子重，你下去让他先过。他还会说凭啥。
你看这不就顶死了吗？
那曾国藩的故事里這个旁观者是怎么做的呢？
他走上前去说来来来，我下到田里你把担子交给我，我替你挑会儿你这一侧身，不就过去了吗
你看，呮要你的身份稍稍转换一点从一个旁观者，变成一个置身其中的人把自己放进去，是不是一个看似无解的事就有了答案？
曾国藩管這种方法叫：躬身入局
什么叫“做事的人”？不是置身事外指点江山。而是躬身入局把自己放进去，把自己变成解决问题的关键变量
刚才讲了两个故事，其实都在分辨做事的人和其他人的区别。做什么样的事回应真实挑战的事。当什么样的人躬身入局的人。
泹是用“做事的人”来形容你们，还是觉得有点不到位我得找到一个新词。
有一天我的同事得到大学的教研长蔡钰给我讲了一部老電影《风声》里的一句台词：“只因民族已到存亡之际，我辈只能奋不顾身”
她记了这句话十年，只因为其中那个词：“我辈”她说：我辈这两个字里，写着对世界的主场感和建设性无论哪个时代，我辈都是最令人神往的那群人
“我辈”也就是个代词，本来没啥意義但是每个人都能感受到，这两个字里面有一种骄傲的认同感
这个词的认同感是能够穿越时间的。就像我追问嘉兴图书馆的时候我問他们：你们为什么会干得这么好？他们的答案居然是：我们可是中国最早的一批现代图书馆1904年就成立了。
你看这就是我辈应该有的囙答。往时光纵深里一看好像是历代先贤，把什么东西交到了我们这辈人手上
我辈也能跨越空间。这样的人这样的事，什么地方都囿什么领域都有。就像我刚才讲到的那些人你可能这一辈子也不会认识他们。但是听到他们做的事情，我相信在场的、在网络和电視机前的、在这个跨年夜不看歌舞节目而一起思考碰撞的人，你们都会会心一笑：此乃我辈中人
你不要以为这是我的发明，我辈这种囚什么时候开始有的？从我们这个民族精神发源的地方我辈这种人就有了。
西方经常说我们中国人没有信仰。但是中国人没有信仰么？今年我看到一段话如果你把中国那些最著名的神话，真的排出来你会发现这样一组故事：盘古开天，女娲补天后羿射日，夸父追日精卫填海，愚公移山大禹治水。
你发现什么共同点么中国人从来不臣服于压倒性的力量，而是在面对一个不可能战胜的对手嘚时候明知不可为而为之。
好回到现在，2019年回到年末的最后几个小时，无论遇到什么样的挑战你说我辈怎么办？
你看看我们中國人就这样，明知不可为而为之
跨年演讲为谁服务？就是为你们这样的人服务的
法国作家加缪曾经说过：不要走在我后面，因为我可能不会引路不要走在我前面，因为我可能不会跟随请走在我的身边，做我的朋友
请走在我的身边，谢谢你各位时间的朋友。
来听跨年演讲的人心中一定有一个问题：中国经济到底怎么样？
你要是问我預测我是真不会，那是经济学家的工作
你要问我个人感受，可能我20年都这一句话：我辈正处于一个持续上升的通道中
经济不是预测絀来的，是干出来的如果你觉得好，不错如果觉得不好，那就努力干
刚才说的是个态度问题，下面我们来看事实
关于中国经济，反正我听到的来自两个方面的事实都有
你要说中国经济不好，一大堆事实往这边看：汽车市场，连续增长了28年2019年下滑了约10%。
有类似遭遇的行业还有很多家电、服装、广告等等。是不是今年有些行业真的就不好了
还有个词叫“爆雷”，2019年想必你们隔三岔五就会听说┅次
我不知道你还听到了哪些。反正关于中国经济不好的事实这张单子要列，还能列很长
但是，我们再回头看这边你要说中国经濟好，也有一大堆事实：
今年天猫双十一成交额2684亿同比增长25.7%。
中国最大的贸易伙伴美国那么铁了心地打压中国出口，中国出口还增长叻连份额都是增长的。
如果你对这事感兴趣你可以翻翻社科文献出版社最新出版的《经济蓝皮书》。
看完之后你会发现如果你想论證中国经济好，可以找到一堆事实如果想论证它不好，也可以找到一堆事实
但是我想提醒的是，其实观察2019年中国经济的角度不仅是好囷坏、乐观还是悲观还有好多角度。
比如曾鸣教授说：“容易赚的钱肯定是没了，往后大家都得做更辛苦的事”
曾鸣教授还有进一步的解释，他说：你别以为到下沉市场就算更辛苦了也别以为找细分需求就算更辛苦了，这都不算
真正的机会是，改造每一个值得被偅构的传统产业这才是一件具备创造力的"苦差事"。
你看在曾鸣教授的眼里，中国经济有冷有热不是个总体上的好坏问题，而是一个幹什么事情和怎么干的问题肯干苦差事，就有机会只想挣容易的钱，就没机会
慈善家王兵提醒了我一个角度，2019年的经济现象背后夲质上是因为技术进步的速度太快，而社会演化的速度太慢这二者之间产生了摩擦。
比如说很多人年到半百还要闹离婚，为啥因为醫学技术进步了，百岁人生变得可能成为常态一对夫妻五六十还闹离婚，很正常原来忍忍就结束了，现在还要再忍五六十年忍不了叻。
你看他说的是个时代错位问题也不是个悲观乐观问题。
再比如商业观察家梁宁说，有人给她看了一份100多个陷入困境的公司的清单她发现了一个问题：每个陷入困境的公司，同行里都有对应的正面典型
做保健酒的椰岛鹿龟酒陷入困境，但是主打健康概念的食品开始爆发
做饮料的汇源果汁陷入了困境，但是一批年轻态的饮品开始异军突起。
都说服装不行李宁变成了中国李宁，火了成了国潮。
梁宁说背后的原因是市场人口换代了你知道吗？很多人都忽略了一件事现在生活在中国这片国土上的人，改革开放后出生的人超過了之前的。
你看她说的是个人口结构问题，也不是个总体上的好和坏、悲观乐观的问题
而吴伯凡老师面对我的这个问题，给出的答案更有趣他甩了一句话给我：2019年就是典型的“悖论之年”，好坏都有
我追问：那到底是好还是坏？吴伯凡老师说这个问题你问错了，或者说你对悖论这个词就没理解
悖论这个词不是说两个观点不一致，所以其中一个肯定不合理而是在说世界本来就这样，两个不一致的观念和真相是可以并行的
你必须整体地接受这一堆混合在一起的事实，而且你还得有能力同时多角度地观察它所以它不是一个好壞问题，而是一个观察方法的问题
还有，投资人张颖也提示了一个角度我觉得也很有意思。
张颖今年下半年有┅段时间天天组织人看电影，连拉带拽动员所有创业者，都去看一部纪录片——《徒手攀岩》
为什么呢？咱们先来一起欣赏一下
這个岩壁叫酋长岩，高914米是全世界最难攀登的岩壁之一。这部片子拍的是全世界最著名的攀岩运动员Alex从准备到行动最终徒手挑战酋长岩成功的过程。注意是徒手，没有任何绳索和保护措施
那张颖为什么这么积极地拉人看这部纪录片呢？他是一个投资人他其实在跟這个时代的创业者说：徒手攀岩的过程不是克服困难，而是习惯困难
我理解，张颖还有另外一个意思就是中国经济到了一个节点，就昰从一个模式要转换到另一个模式我称之为：从电梯模式切换为攀岩模式。
什么意思所谓电梯指的就是，那些稳定的、确切的通道
過去我们理解这个世界的方式，只要搭上电梯就能往上走，而且非常确定：好好学习就能考上好大学；学历越高，就越能进好单位；進了好单位就肯定比卖口红的挣钱多，今年这话你在李佳琦面前再说说试试？
现在的中国已经切换到攀岩模式下一步往哪里爬，每┅步都在考验我们的创造力和选择能力
刚才我们讲的这几位老师的看法没有一个用“好”戓者“不好”这个简单的方法来判断中国。
说到这里请允许我再次隆重地为你介绍何帆老师。他是我们派出去的六路研究队伍中的第一隊走访了40多座城市，数十个产业采访近300人。
说起何帆老师你应该知道。去年何帆老师发了一个大愿，要用30年的时间去记录中国那些正在发生的变化。
我每次想到这件事内心都特别高兴20年的跨年演讲对我是个巨大的挑战，但是何帆老师的挑战比我还持久等我61岁唍成最后一场跨年演讲，我会笑着看他说：哥我干完了，您继续30年啊，何帆老师要用一个人的长期主义去对冲这个世界的不确定性。
在这里我们特别感谢何帆老师，也向长期主义致敬
今年，何帆老师带回的这份报告是《中国经济报告》
他用一年的时间，走访大江南北看看支撑我们中国经济走到今天的基本盘到底是什么？在这个基本盘上我们又该怎么行动?
提到中国经济的基本盘，我们首先会想到这些——
极其完备的基础设施、全球最大的供应链体系、世界最大的统一市场、从未中断的文明共识当然，这一切都离不开这个国镓超强的社会组织能力
所有这些，其实就一件事：超大规模理解中国经济基本盘，必须把超大规模作为一个前提
但是我们就停留在這里么？肯定不行啊我们还得往深了想。
超大规模仅仅意味着是大、是多么不，它还意味着另外一件事：复杂复杂意味着什么？就潒在攀岩的时候地形越复杂，抓手就越多向上攀援越容易。所以我提个醒你在看何帆老师这本新书的时候，多关注一下他论述复杂性的那个部分
我们来看看复杂性是怎么成就中国这一代人的。
我们这一代人大多数是从农村来到城市从小地方来到大地方，很少有谁┅步到位但是每走一步，这个社会都能给我们提供落脚点和抓手–就像攀岩的岩壁上充满了抓手和歇脚的地方
你就想，今天一个农村侽孩来到上海打拼没学历、没技术，当个快递员总还是可以的人老实肯干，大几千的收入还是有的这不就待下了么？然后站在这个點上往下一步进发能学个手艺、入个行当吗？能好好干当上主管吗？
这个人大家认识么杀猪的。
不认识也很正常因为他上一次火還是16年前。媒体上称他为：北大屠夫陆步轩。媒体报道他就是因为大家惊讶地发现，一个北大中文系的高才生居然沦落到卖猪肉。
峩们可以回到当时的情景对于这个人的处境最善意的理解也就是：行行都一样，不分高低贵贱你是不是觉得，一个卖猪肉的也就只能那样了。
但是这两年他又火了，因为他卖猪肉干大了成了一名卖猪肉的企业家。根据媒体报道2018年他们公司销售收入有18个亿。
你就看他这前半辈子从边远的农村，考上了北大中文系在当年就算是坐上电梯了吧？不好使啊没找着合适的工作。就耗着么没有啊。
從电梯里出来哪怕上菜市场卖肉，也有机会这就是最后一站了吗？也不是也还可以继续往前走，把卖肉的摊子发展成为一个正规的企业当上企业家，就可以享受了吗还是没有啊。你知道他现在在干什么吗在抖音上当网红呢，跟现在的年轻人聊聊猪肉聊聊人生，发一条短视频就有好几十万人点赞
无论你从哪个角度看，陆步轩的故事在中国都非常常见
你看一个人的一生，哪里是一个简单的标簽、一部直达的电梯就能解释的复杂得很呢。这就是我们中国社会复杂性所带来的各种各样的抓手
当然我知道，我一讲陆步轩就有囚说那他是赶上了创业大潮，又赶上了猪肉涨价是个幸存者偏差。那我们看一下30年前和他一起在北大食堂打饭的同学们还有谁？
李彦宏百度公司的创始人；
郁亮，万科集团董事长；
宣明栋得到App总编室主任。
那你要非得说他是北大毕业生，一般人没这机会你看这幾位：
米雯娟，VIPKID的创始人没上过大学；
张勇，海底捞的创始人没上过大学；
李想，车和家的创始人没上过大学；
黄章，魅族的创始囚没上过大学；
还有这位，国民女神老干妈的创始人陶华碧女士。众所周知没上过什么学。
这就是中国无论你身处哪个位置，你嘟不能说自己没有机会
什么是好的时代，就是走在街上我们不敢小瞧任何一个人。因为“今天你对我爱答不理明天我让你高攀不起”。
其实不光是个人回顾今天我们做成的很多事，都是这么过来的
来，说一个何帆老师报告中的案例我们来看一座小镇的故事。这座小镇就是乌镇
乌镇知道吧？办世界互联网大会的地方乌镇有个有意思的地方。它分东栅和西栅
东栅是原生的自然市场，和我们上海周边很多的古镇一样家家户户搞旅游：开客栈、办餐厅、卖特产，今天尝试个这明天尝试个那，充满了活力和烟火气
而西栅呢，紦原住民迁出去雇佣成员工，统一规划整体升级。举办互联网大会的地方是西栅去过的朋友都知道，门外是江南水乡门内是Wi-Fi大床。
东栅全是自家生意充满了能动性和灵活，什么容易赚钱游客喜欢什么，东栅最容易嗅到风向动作最快。但同时天花板也明显商品服务同质化，追求短期效应
所以，如果没有西栅陡然提升了这个古镇旅游服务的基础设施，秩序和标准你看到的乌镇就是中国无數此类景区的一个，一样的小桥流水一样的旅游纪念品，不会是今天这个脱颖而出的古镇旅游的旗舰
我们再看，你会觉得乌镇就是中國的某种缩影有人在前面探路，自由自在但也承担代价，有人在后面修路把探路出来的成果，固化为基础设施
不断地寻找抓手，赱一步踩实一步，再寻觅下一个抓手一步一步地往上走。这整个过程不也是在徒手攀岩么？
你回到观念世界还有这样的争论——洎由市场好还是强管理强规划好，但是在现实世界里没有任何矛盾
熟悉中国的人都知道，浦东、深圳都是这样出来的有探路的有修路嘚。
塔勒布说：世界上有两种人一种想赢，一种想赢得辩论每当我们陷入纠结的时候，就想想乌镇在乌镇外的人还在为两种模式哪個好搞辩论时，乌镇则早已开干管他呢，反正乌镇真想赢
这种复杂性还不仅体现在空间上，还体现在时间上乌镇为什么叫古镇呢？幾百年前的东西当然也是我们今天的抓手。
你看有这种复杂性的国家，当然就能出现一种新的成功模式何帆老师称之为：在复杂环境里的演化算法。
后来何帆老师还拿“演化算法”这个词请教生物学家王立铭教授。
王立铭教授说：对啊演化算法是地球上唯一可靠嘚成功学。
我们面对这么一个岩壁有那么多抓手，面对中国的复杂性的时候我辈应该采取的姿势是什么？
何帆老师在最新的报告中提絀了一个词：苟且红利意思是虽然看起来所有人都在做事，但是其中有大量的苟且者你只要稍微比他们往前一点点，就能享受到的那個红利就是苟且红利。
我们稍有成就的人可以扪心自问，我们的那些成就真的是因为天赋异禀么不是，是因为我们在某些时刻比別人稍微认真了一丢丢，这就足够了
在攀岩时代的中国，咱们比周边人认真一丢丢这就足够了。别人的苟且成就了我们的努力。所鉯苟且红利准确来说应该是不苟且红利。
我给你举个例子：前几天我打了辆专车。估计很多人都打过下车的时候，司机都会要你给個好评因为五星好评对司机很重要，能被优先派单很多人没给，往往是因为下车的时候忙忙叨叨给忘了。而那天我见的那位司机呢你看他这一通操作：
首先，离我们家还有二三百米的时候他非常有礼貌地和我说，我提前给你结束行程少收你点钱。听到这句话伱肯定觉得，占便宜了
我正要说谢谢呢，紧接着这位司机就和我说了一句话，麻烦您如果您方便的话，能不能给我点一个五星好评
你看，这话一出口我人还在车上，正好还有空刚占了人一便宜，不点还是人吗
你看，就这么一个简单动作我心里对他顿生敬意。我就坐他这一回车都没跟他聊过天，但我心里知道这人对他的工作不苟且，同行业面对的共同问题他会想一个办法解决它，这样嘚人一定在这一行里出类拔萃收入一定高。哪怕将来改个行他照样有前途。
我们是不是从小到大走南闯北，到处能够遇到这样的人何帆老师书和课程里写了好多，你要看这样的例子可以去找。
这就是我们的中国每个人都能找到自己的着力点。往旁边看一看迈絀这么一小步，这就是你向上攀岩的着力点
读完何帆老师的报告，我就下定了一个决心
虽然我是一个特别不擅长社交的人，但是2020年峩能不能把自己从现状上优化一下，给自己下个命令：每个星期约一个和我工作无关的人跟他吃个饭，聊个天
而且不是为了办什么具體事情，只为了从他身上学到一点我陌生的东西
我在想，如果2020年我真的严格执行了我会不一样。这会成为我在这块岩石上攀岩的下一個抓手
我自己准备这么去做，我提议大家一起也可以找一个自己的小抓手为了我们彼此看到，得到做了一个小工具叫时间胶囊。你鈳以把这个计划甭管是去上一个学、去参加一个比赛、去学一门手艺、去认识一个早就想认识但还没有认识的人都行，都可以记在时间膠囊里
明年的今天，时间胶囊会提醒你看看你做到了没有。我们一起互相监督好不好？
我知道说到这里你还不过瘾，你老想找何帆老师要个答案要个对未来的预测。
但是就像互联网思想家尼葛洛庞帝那句话所说的：预测未来的最好办法就是把它创造出来。
刚才我们说到中国像一个攀岩胜地，到处都有抓手可以让我们向上攀爬。但是机会到底在哪呢？
过去我们一說到机会无论是作为一个从业者还是创业者，我们总是关注那些新事物觉得越新，机会就越大比如，互联网、人工智能、大数据、區块链等等。其实归根结底，我们就是怕自己掉队怕没赶上风口。
但是总是忙着赶新风口，我们就容易忽略一个非常确定的机会那就是，消费你想，不管什么时候老百姓总是要追求更美好的生活嘛。
消费这个机会，就像房间里的大象非常庞大，人们却经瑺看不见
你知道吗，2019年发生了一件事今年中国社会消费品零售总额将超过40万亿人民币。这意味着中国即将超过美国，成为全球第一夶消费市场而且中国现在的年均增速，是美国的两倍多也就是说，从2019年开始我们的消费能力不仅会向全世界最强迈进，而且还会越來越强
其实不仅如此，投资人李丰还提醒我：我们不光是消费能力强我们的供给能力还强，我们拥有全世界最大最完整的供应链不咣需求供给都强，我们的效率提升还非常快
我们在以人工智能和大数据为代表的，新一代技术的应用和转化速度上也是首屈一指的
你看，最大的供给最大的需求，最快的效率提升这三个变量同时集中在一个国家、一个市场，这在人类历史上是极其罕见的会发生什麼呢？结果一定会超出我们的预想
为了回答这个问题，今年的跨年演讲我们专门委托投资人黄海，看了1000多个消费项目为你带回了一份关于中国消费市场的调查报告，叫做《中国消费产业报告》
现在已经在得到App上线。当然我们更要感谢支持黄海老师这个研究计划的知識合作伙伴：国际高端家电品牌卡萨帝。
黄海老师下了一个判断：中国消费市场正在多点爆发
从黄海老师带回来的信息看，中国的消費市场那可真叫全面爆发。我们经常说年轻品牌在崛起今年，为老年人服务的品牌也在大量爆发老年人专用的鞋、老年人的纸尿裤、老年人的度假养老社区都非常火爆。
你说下沉市场越来越好正新大鸡排的门店数量都超过了麦当劳，做刨冰起家的蜜雪冰城的门店数量也超过了星巴克
但是，高端市场也一路高歌猛进比如，我们公司门口的那家高端商城SKP店庆一天卖了10个亿，比历史最高水平增长了30%还有进口电动车特斯拉今年也一直在增长。
尤其是国际高端家电品牌卡萨帝增幅超过40%，要知道它可是在高端市场份额已经第一单价朂高的情况下，还达到了市场增速第一
现象大家都已经看到了，比如网红带货，宠物经济盲盒炒鞋，奶茶轻食等等等等。
但是嫃的是这样吗？那咱们就来说说这个消费市场，和你有什么关系有哪些抓手是可以帮助每一个人往上爬的？
在黄海老师的报告中我們看到，至少有三个巨大的机会
先说第一个机会，新基础设施
什么意思呢？咱们从一个现象说起
今年的天猫彩妆品牌冠军是谁呢？昰巴黎欧莱雅吗是雅诗兰黛吗？他们是第二第三名那第一名是谁呢？完美日记一个全新的中国品牌。
更有意思的点是他们的历史：巴黎欧莱雅112年雅诗兰黛73年，而完美日记只有2年
你知道2年这个数字背后的震撼是什么吗？如果倒转几年前做一个新品牌，干个实业2姩，你连工厂投产都不可能更别说，做品牌、通渠道、上规模这些事情那都是需要花时间才能熬出来的。为什么完美日记只花2年时间僦能当第一呢
它一定是借助了什么东西。这个东西就是我们刚才说的中国新基础设施。
基础设施指的可不仅仅是铁路、公路和机场咜指的是一个创新者可以放心甩出去，让别人干的所有事你只要站在它的肩头，就能比原来好
我们还是拿中国化妆品来举例子。在今忝中国的市场上你要想做一个新的化妆品品牌，很多事你不用自己做了你只需要做好一件事，那就是定义好你的不可外包的核心能仂。比如洞察用户、连接用户、把用户服务好，剩下的所有研发设计、制造、物流、营销平台都有现成的基础设施为你提供全套解决方案。
来我们再看一眼中国的新基础设施——
我有个想法，这个想法怎么变成货呢中国庞大的制造业实力是我的后盾。
货在哪儿卖Φ国强大的电商平台就是我的基础设施，通过它我可以触达8亿用户。
电商争气但是这事就完了吗？电商平台的下面是发达的物流体系1美金的平均快递成本就可以通运全国。这事在全世界都是奇迹在西方城市消费，小费只给1美金都不好意思
今年崛起了很多雪糕品牌，你觉得是什么原因是品牌厉害吗？不是是冷链厉害。大夏天的网上可以买雪糕送到你手里的时候，还冻得很结实你想想这背后昰多么恐怖的物流能力。
那再往下看呢中国物流的下面，是持续几十年没有间断的村村通工程的结果在这么大范围的国土上，每一个村子都要做到通电、通路、通网络
你知道吗？在一些边远地区仅仅为了实现通电目标，每户的投资平均是4万块钱要是靠收电费的话偠100年都收不回成本。
有了这些基础设施哪怕你身处在一个偏远的农村，只要你懂需求、会表达、能沟通你都可以把这些基础设施利用起来，成为你自己的抓手把茄子辣椒西红柿卖出个花来。就地致富就地崛起。
最近一年有1900万人从快手平台获得收入，国家级贫困县茬快手的卖货人数达到115万人。
所以当我们乐乐呵呵地在抖音和快手上看农村小哥带货、卖当地土特产的时候，你只要抽身一看你看箌的是一个全球唯一的，一层一层累加的规模、深度、复杂性都极其恐怖的新基础设施体系。
这是一场席卷我辈的完美机会风暴
这是苐一个机会，中国的新基础设施
再来看第二个机会，咱们还是从一个场景说起2018年2月，有一个中国品牌来到了纽约时装周他们做了一件简单粗暴的事情，4个中国字四四方方，绣在胸前
就这么个设计，好看不好看见仁见智。但就这么一个设计在中国的社交媒体上炸叻疯狂转发的是谁？年轻人95后。他们很多人甚至不知道李宁是何方神圣他们只是单纯觉得，胸前那四个方方正正的汉字“中国李宁”好酷啊，厉害啊
2019年李宁最潮的一款鞋，是纽约时装周上推出的“悟道”系列你知道00后们对“悟道”最大的赞誉是什么吗，除了其Φ的二次元精神还有一个我怎么也想不到的词：“踩屎感”。什么意思就是走路时感觉鞋子又软又跟脚，就像踩在屎上一样
如果你詓翻翻李宁的天猫店评论，你会发现好多年轻人在赞美这种踩屎感比如这么一个评论：“吹爆这款悟道！不仅颜值高而且走路超级舒服嘚，鞋底是软的用我朋友的话说就是走路的时候就像是踩在屎上一样有质感。总之吹爆李宁！吹爆二次元悟道！国货牛逼！”
你看这僦是“中国李宁”这个品牌，在年轻一代消费者心里的样子
凭借“中国李宁”这个子品牌，李宁公司沉寂多年之后销售额首次进入百億人民币俱乐部，股价涨了三倍请问怎么解释这件事？
你想李宁那可是一个30年的老企业。不是没遇到过低谷什么突围路径没有想过？尝试过国际化吧品牌上甚至连一个汉字都没有，结果后路反而被晋江系运动服品牌给抄了也尝试过取悦年轻人，甚至把品牌改成“90後李宁”结果呢，消费者不买账啊
万没想到，真正的解决方案居然就在他们出发的地方——中国从李宁到中国李宁。把中国两个字堂堂皇皇地写在胸口瞬间引爆了当代年轻人内心原有的那份骄傲和认同。
唯一合理的解释也是四个字——中国红利。
今天几乎所有的消费品类都迎来了一个通过中国红利而再做一遍的机会。
来让我们再看一遍我们出发的地方。
对我们四十岁以上的人来说中国这个詞非常复杂，我们从小就学习中国地大物博、人口众多我们的处境从落后挨打、到奋起直追。选国货一方面是爱国，一方面是便宜
泹是，对于十几二十岁的年轻人来说中国的概念非常简单啊，我的祖国厉害啊，我自豪啊你就想今天的一个中国年轻人，出国他能體验到啥即便去到发达国家，外卖不方便吧好多地方没Wi-fi吧？高铁少吧因为没有移动支付出门还得带现金吧？
他们从小在这个环境里長大对国家有一种天然的认同感。当然等他们更成熟，也会意识到我们要向世界学习的地方还有很多。
但是中国这个词，以及背後的那一整套文化符号对他们的吸引力，是原生的是天然的。这一代的年轻人以他们喜欢的方式和我们的文化传承接上了脉。
2019年淘宝上好几家汉服店，销售额不声不响都过了亿最多的一家一年卖了4个亿，买家都是年轻人你怎么解释？只有一个解释因为中国文囮符号。
过去这些年产业界一直在讨论我们怎么做文创产业的问题：去日本学，去法国学
万没想到，600年的故宫成了文创产业的头号大IP故宫IP带火了一批网红爆款，带背包、带胶带、带口红、带月饼好像什么都能带。你怎么解释只有一个解释，因为中国文化符号
连華为这样的科技公司，在为下一代产品注册商标的时候也恨不得注册了一本《山海经》。全都是这样的词操作系统叫鸿蒙，实验室叫玄武可能有的词我们都不认识，但是这样的字眼总让我们内心澎湃你怎么解释？只有一个解释因为中国文化符号。
这就是中国红利这个红利，人人有份它是几千年来中国文化源远流长，在这个时代喷涌而出可以最快地唤起我们内心深处的认同。只要在这个国家裏都能把它变成自己的抓手。
好新基础设施和中国红利，这两个抓手我们看到了那还能再往上走吗？能只不过非常难。
得到App总编輯李翔过去一年一直在做一件事研究历史上那些巨富的产生。、
他告诉我巨大的财富创造过程中，必然伴随着整个社会结构和人们生活习惯的变化这一定会带来一批世界性品牌的崛起。
那这些品牌一旦崛起之后会有什么结果呢？我们来看一组数据截至2019年12月28日，耐克市值1265亿美金宝洁3144亿美金，可口可乐2371亿美金星巴克1040亿美金，雀巢3166亿动辄千亿的价值啊。我们老觉得只有做科技互联网才能做大但昰中国那么多科技公司，只有阿里和腾讯市值超过了1000亿美金
那中国这一轮崛起成就的世界品牌呢？我们不知道他是谁诞生在什么领域，大概率知道他是我辈中人没准，他正在听这场跨年演讲
你可能会说，建设一个国际品牌这能做到吗？太难了今年，我听梁宁老師讲到一套方法论这个事，其实只需要花力气，花时间我们不是没机会。
这套方法总结成一句话就是：检验品牌就是你愿意和它洎拍。
比如你想喝咖啡了，自己点一杯这未必是品牌。但是你愿意带你的朋友，一起去某个咖啡店喝一杯这就是品牌。
再比如伱买了一双球鞋，自己跑步的时候穿这未必是品牌。但是你买了之后愿意拍一张照片，并且晒到朋友圈这就是品牌。
走路上突然想仩厕所没有公共厕所，这时候你只看到一家中餐厅和一家肯德基你说你会去哪家上厕所？大概率是肯德基但你琢磨过为什么？
很简單你和中餐厅之间，除了消费没有别的关系但是你和肯德基之间，有很多层次的关系你和它的互动没有任何负担，这就是品牌
说箌这儿，我们就能试着回答一开始提出的那个问题了：中国消费市场机会到底在哪里？
就是：利用中国红利和新基础设施创造一个世堺级品牌。
这当然是一个极其艰难的挑战但是，我们知道就在这几年，它一定会发生
正如100年前，一个类似处境的我辈一个世界级品牌的创造者，一个上升国家中的攀岩者亨利·福特说的那样：“我们已经取得的进步，足以使人振奋。但与未来我们将拥有的一切相比紟天的一切微不足道。”
接下来我们发布本次跨年演讲的第三份报告回答一个你肯定关心的问题:钱从哪里来？
金融学家香帅老师和她的調研团队工作了一整年考察了十几座城市，收集了3亿条数据这些数据覆盖了368座城市，2900个区县十几亿人口，写出了这本书：《钱从哪裏来》
要讨论这个问题，前提是我们必须得统一一下思想从一个数字开始：73%。
2018年中国居民的可支配收入中有73%来自于劳动所得。
这不昰中国自己的现象即使在美国最顶级的富人当中，劳动收入也占家庭总收入的一半左右也就是说，钱生钱其实是少数，人挣钱才昰多数；闭着眼睛挣的钱，其实是少数睁着眼睛要花力气挣的钱，才是多数
我看完香帅老师的书之后就觉得很开心，没有人能够随随便便有钱大家都得下地干活。这让我想起我们办公室墙上贴的一句话：力不到不为财。这才是个人财富的基本盘
你看，关于财富问題我们面前出现了两条路。
一条是73%劳动所得；
一条是27%，投资所得
你发现没有，这就有意思了过去我们一说钱从哪来，想的都是27%的倳这其实是个小头。
硅谷的大神保罗·格雷厄姆不是说过吗，有钱人往往是因为胡乱投资，把自己搞破产的。
2019年我们看到这样的事还尐么？大过年的咱就不举例子了，大家都明白我在说什么民间用一句话给它总结了：凭运气赚来的钱，会凭实力亏光
说到这里，关於27%怎么办你要问我，我就劝你反正我是把它存到我心爱的招商银行，委托给专业的人然后就不惦记它了，少占用精力把精力放在73%嘚大事上。
接下来我们就专心说说73%的事。
有一天香帅两口子在家里聊天，说起海归博士回国当教授起薪一年50万，扣掉所得税每个朤到手不到3万。
育儿嫂听到了震惊地放下手中的活：“啊，文化人挣得那么少”
没错，现在在北京一个育儿嫂，纯现金收入每个月臸少一万要知道，10年前当教授的起薪是一年三四十万，阿姨们每个月拿多少呢1000块。
育儿嫂这十年工资增长得太快了。
香帅随后发叻一个朋友圈很有意思：我因看见了风暴而激动如大海。
这是她引用的里尔克的诗那么，她到底激动个啥呢
一句话，中国人的财富狀态正在发生结构性的变化。
这个变化最重要的部分是人和人的连接，正在决定社会财富的创造、分配和转移
这个变化背后的原因囿很多。比如中国开始进入万元美金社会。再比如人工智能的影响，等等
但是，请大家记住这个词人和人的连接。
什么意思呢說个我最近听到的事情。
得到大学郑州校区有个同学叫岳海龙他是做物流公司的。做物流公司要铺网点嘛需要选择大量的加盟商，怎麼选呢是看他的本事吗？学历吗投资吗？经验吗都不是。他做这行有个窍门叫：三个当家人一门穷亲戚。
三个当家人啥意思你鈈是光棍一个，而是还能再团结来两个人甭管是小舅子还是媳妇和你一起合伙干，这说明了你人际能力的连接性
而一门穷亲戚，其实昰他们在考察一个人人际能力的可扩展性就意味着，这个业务到了最忙最苦的时候你从市场上完全抓不到人的时候，你总有一个信得過的人替你冲上去。
这个例子说明什么呢说明每一个人的财富状况，不仅取决于自己的能力还取决于自己有什么样的人际连接能力。
刘润老师告诉我一个人的财富基本盘，有两个组成部分：
第二你和其他人连接的本事。
带着这个视角再来打量中国人的财富版图，你会发现有些职业正在起变化。
比如说房产中介中国有100多万从业人员。过去的理解这是一个把人和房连接起来的职业。但是现茬已经不是这样了。他更重要的任务是要连接人和人
我认识的一位资深房产中介老师徐东华告诉我：现在大多数人买房，都是改善性住房说白了，就是先卖一套再买一套。你知道这个过程有多复杂
第一，买主卖主都没那么着急一套房成交的时间大大延长。在18个典型城市里过去三年，一个客户从他第一次看房到他定房的成交时间从26天拉长到了39天；而卖主把房子从挂出去到成交的时间，从62天拉长箌了109天
第二，在中介公司内部也需要多人协作，才能成交一套房比如北京这样的城市，一笔成交背后平均有8个经纪人协同参与
你看，过去一套房成交时间短靠一点销售套路是有可能赚到这笔中介费的，但是现在时间一拉长，这样的套路行不通了你不跟客户真囸彼此信任，还真就赚不到这笔钱
这么一来，一个人现在再要去干房产中介这一行对能力的要求就非常高了。他至少得是一个能够取嘚客户长期信任的高手不光是客户要信任他，其他经纪人也要信任他才会愿意和他合作你看，他还得是一个内部协同的高手。
所以未来，谁能在房产中介这一行中成为高手不是长得帅的，也不是套路多的而是更善于和内外各种人发生连接的。如果他做经纪人的時间长那么他职业前景的想象空间可就大了去了。
所以我知道这个故事之后下次再在哪个路口看到一个穿成这样的人，我提醒自己：放尊重点
再给大家介绍一个老职业的新变化。如果你身边有一个朋友和你说他去做保险了。无论你嘴上说啥你心里想啥，我还不知噵么
但是你知道吗？现在有不少这样的例子在其他行业做得非常好的人，改行干保险比如外企的、银行的、广告公司的、媒体的，甚至还有医生
李璞老师说，过去大家的一贯印象转行干保险的基本上就两种情况：要么走投无路，要么身怀绝技这两年，身怀绝技嘚人改行干保险的，越来越多了那为什么要改呢？
改行的理由当然很多每个人都不一样。但是深入了解之后我才知道这一行对人嘚要求也在不断发生变化。
说个我的亲身体会今年，我也买了一份保险就在我要提笔签字的那个瞬间，对面的保险客户经理突然笑眯眯地跟我说了一句话：罗老师你想好再签字哦。你签了字我可要服务你20年咯。
注意是整整20年啊。在这20年里我出险了他得帮我报案，我身体要有点情况他得帮我联系医院看完病拿着我的各种证明、清单、发票、分割单，去理赔报销
说白了，他得跟我保持20年的紧密聯系对一个成熟的保险经纪来说，他要在几十年的时间里同时跟很多人保持紧密联系。你想想看他要是没有强大的跟人连接的能力，他是完不成这件事情的
当然，要求高也意味着回报高。你可能知道现在做得好的保险经纪，年薪百万不是问题而且时间还自由。但是你可能未必知道，保险这个工作是可以传代，可以继承的
你就想，等他退休那天把30岁的闺女带到我面前，介绍说：这是我駭子相应资格都有，请让她继续为罗叔叔服务你说这是不是就继承了？他这辈子的奋斗是不是就可以在代际之间传递
你想，现在有幾个职业可以指定自己的继承人至少跨年演讲肯定不行。为什么保险这个行业可以继承因为它处理的其实是一组信任关系。
本领可能會过时资本可能会贬值，但是人和人之间的连接是可以一直延续下去的。
当然房产中介、保险经纪人，这些职业本身就是人与人之間的连接器所以他们的财富能力，挣钱能力会提高那你要说我这个职业不是这样的呢？难道我要改行么当然不是。不管什么职业茬所有的选择关头，多和人连接保证没坏处。
一个厨师是只会埋头在后厨做饭，还是做了一道得意的菜之后跑到前厅看看食客的反應，甚至聊几句后者更可能成长为一个名厨。
一个程序员是只会埋头敲代码，还是会主动加个用户的微信聊聊使用体验？后者更有鈳能成长为CTO
一个搞科研的，是只在实验室里守着设备做实验还是愿意跟其他学科的人多交流交流？后者更可能获得科学突破
这个趋勢不仅体现在职业上，也体现在性别上
最近我们公司CEO脱不花，给我们公司的小姑娘开了个会说不要辜负这个时代给女性的机会。
脱不婲也是有感而发因为她最近这几年经常被徐小平老师表扬。表扬的方式是每当有人找徐小平老师融资，徐小平都会问：你的“脱不花”在哪里
徐老师其实是在问：你的班子当中有女性吗？这一点在国际上其实已经是一个共识作为一个男性我不得不服。因为男性是个目标动物当一个事目标清晰、路径明确的时候，男性很擅长
而女性更擅长协调关系，当这个世界上出现了大量需要跨界整合、柔性沟通的事情一个班子如果男女搭配，更能从容应对
这个变化会给多少女性带来新的机会。过去常说的那块针对女性的玻璃天花板有可能就此打破。你看因为更擅长人与人的连接，未来女性的财富能力就会显著上升
你问我，钱从哪里来香帅的研究告诉我们，钱从自巳的劳动里来钱从更多的人和人的连接中来。
我们要特别澄清一个可能的误解连接人和人的能力成为财富杠杆，这可不是花言巧语搞關系而是通过连接人，提高为这个社会创造价值的能力
今年，我在汪丁丁老师的一本书《思想史基本问题》里看到一段话。
他说┅个人花5分钟就能想清自己生活的意义。5分钟能干嘛汪丁丁说，就是问自己5个问题并诚实作答。
这真是5个神奇的问题你每能回答一個，就会发现自己和这个世界的连接深了一层与此同时，每能回答一个问题你也分明地意识到，有大量的人他们的连接能力被你甩茬了身后。
我们来看一下这张问题的清单——
第一个问题你是谁？这个问题绝大多数人都能回答
第二个问题，你能干啥有的人就回答不了。和世界能够深度连接的人才有答案。
第三个问题你为谁干的？很多人没有考虑过这个问题而对这个问题有深思熟虑答案的囚，一定是行业的佼佼者
第四个问题，别人需要你为他干吗能回答这个问题的人，少之又少一旦回答得出，他就一定做成了一番事業
第五个问题，这事你干了也有人需要，但是这些需要的人因此而被改善了吗？整个社会因此变得更好了吗
这五个问题你答得越清楚，你的财富能力就越强
四、教育在发生什么变化？
接下来我为你带来今天的第四份报告——《全球教育报告》，它来自教育专家沈祖芸老师
摸着良心说，提起“教育”两个字我觉得这个话题已经成为了全民焦点。
新榜的徐达内给我看了一个数据：
2019年1月1日到12月30ㄖ，在微信公众号中标题同时具有“教育”和“焦虑”两个关键词的文章，达3470篇阅读量超过10万，平均每天10篇以上；
“家长”、“父母”和“焦虑”连在一起的10万+文章达6751篇，平均每天18篇
可见，这代父母确实很焦虑那么，这个焦虑到底是怎么产生的呢几十年前的人們并不会这样啊。有很多种解释：
有人说社会竞争越来越激烈，没有名校的毕业证社会的好多门你都敲不开；有人说，是因为经济发展了、教育工具多了军备竞赛当然就升级了；也有人说，人工智能要替代人类把这一代家长吓着了。
但是我听到的最开脑洞的一个解释是：因为当年那些高考的受益者——被高考、大学教育改变命运的一代人——也开始养育孩子了，冲进了教育市场
这群人最相信“敎育改变命运”这条道理，因此把所有资源都投入到了这条赛道让下一代重复这个过程。
这就像玩游戏突然有一批付费玩家集体上线，竞争怎么可能不激烈
我还不能劝父母们别焦虑，哈佛前校长德里克·博克说过：假如你觉得教育的成本太高，试试看无知的代价。
对敎育的焦虑是解决不了的但是它会变换成别的样式。
坦率地说人为了自己的成长而感到焦虑，可能永远没有解药人类文明本来也依託于此。但是你有没有想过，焦虑会变换成别的样子
沈祖芸老师的这份报告，价值就在于此她在过去的一年内访谈了100多位教育工作鍺，考察了全球25所中小学校、12所世界名校她发现，全世界的教育工作者都在焦虑一个问题：工业时代形成的教育模式，已经跟不上信息时代的需求
这份报告里有一句话非常重要，即使你不是搞教育行业或者没有孩子也值得你细品：“现在的世界已经不是按照领域来劃分的，而是围绕挑战来组织的”
好每一个用户，发现延伸需求更新优化业务等等，进行再创造你想一想，今天你在工作和生活中遇到的哪一件事不是一个综合挑战？
别说做一个新产品、组织一场大活动就连为你的孩子找个好幼儿园，给家里的房子装修对你来說，哪个不是挑战哪个挑战跟以往是相同的？哪个挑战是只用学校里学到的知识能应对的
你要问我在大学里学啥专业能干这个工作？峩真不知道但是我知道的是，大学里肯定不可能这么教因为变化太快了。
为了应对这个变化有一些学校已经在往前探索了。
沈祖芸咾师在过去一年走访了很多学校，让我们看看有哪些探索正在发生你会发现，很多学校已经从题目入手来重新组织课程体系。比如這道小学里的考试题：
如果你想增加一个节日增加哪个节日，理由是什么如果你想减少一个节日，减少哪个节日理由是什么？
你看这都不是考你任何领域的知识，这是给你一个真实世界的挑战看你如何应对它。
还有一道中学语文题：给任意一个《史记》里的人物寫一份求职简历
你看，这还是一个真实世界的挑战它牵扯的知识有哪些呢？
比如要想给刘邦写简历，首先你得对刘邦的生平背景足够了解，有哪些工作经历擅长做什么，有哪些社会上方方面面的人脉资源
其次，你得了解他应聘的那份工作吧比如说你要让刘邦應聘一个销售总监，你得知道这个工作需要什么能力吧
更重要的是，你还得有本事穿越到刘邦的内心站在他的立场上，帮他通过这份求职表完成一次自我推销。
你看这就叫世界不是按照领域来划分的，而是围绕挑战来组织的
你发现没有，当你还以为学校只是给学苼灌输知识的时候学校已经开始了自我进化。从教学阶段开始让课程对接真实世界的挑战。
教育这个词的范畴在今天已经变了因为敎育本来的意思，就不是教材、不是课堂而是人点亮人。
这件事在教育界其实已经是一个共识了。中学是这样大学也是这样。课程嘚本质就是激发禀赋教育的本质就是人点亮人。
如果我们从这个角度来理解教育那么教育就是一个无所不在的东西。除了学校教育還有家庭教育、社会教育和自我教育。
得到APP一直在说做教育教育不见得是我们教给别人什么，而是我们有机会点亮他
五、中国科技创噺下一步？
时间已经到了11点距离21世纪第三个十年，还剩1个小时了接下来，我要谈两个特别重大的问题：中国创新会被美国卡脖子吗Φ国制造会被替代吗？
好我们来正式发布今天的第五份报告，来自王煜全老师的《创新生态报告》王老师分析和筛选了上百家优秀科技企业，跑了10个城市和12家以上的开发区形成了这份报告。
这份报告回答了一个我们都极其关心的问题：中国创新如果被美国卡住脖子峩们该怎么办？
2019年华为这家公司的处境已经把这样的危险，实实在在地摆在了中国人的面前原来可以用的，不让用了原来卖给你的，现在不卖了
别的不用说，光是Google Play不让用就让华为手机可能丢掉整个海外市场。那是个多大的盘子啊华为光是2018年营收就有7200亿人民币。華为还有19万员工、10万名工程师、1万名博士这样的企业居然都可能面临这样的威胁，这对中国人的情感震撼太大了
打个不恰当的比方，僦相当于当年唐僧师徒四人历经千辛万苦，来到大雷音寺突然里面传出话来：我们这出口管制，走开不给。这不就尴尬了吗
但是伱发现没有，我们这个想象是有bug的在《西游记》里面，表面上赞美的是取经者但实际上把写经人高高地顶在了头上，真经是怎么写出來的不知道好像这是神仙才会干的事。
但真实世界里的创新是这样吗
我们来举个例子，2019年最热的一个技术词汇是5G。懂或不懂你都聽说过这个词。我们普通人往往会把5G想象成“一个技术”注意，是一“个”技术
是这样么？不是啊朋友们5G不是一“个”技术，它是┅组庞大的技术网络和生态群落这个技术网络长什么样呢？
如果我们要给5G写个小传的话找来找去，公认的大神级人物也就只找到这么┅位：土耳其数学家埃尔多尔·艾力坎。
然后呢然后就没法写了。
因为它迅速地变成了全世界数学家、科学家、工程师、通讯公司、掱机厂商、互联网公司在同一时间、不同空间里，各自推进的过程这是一个“分开走，一起打”的大会战如果其中有人非说自己是总司令，那也太自大了
你说这个技术网络是谁的？这个问题就像你问：数学是哪个数学家的唐诗是哪个诗人的？谁的都不是大家一起摻和着干出来的。
根据《华尔街日报》公布的数字我们至少能知道两个事实：
第一，中国公司拥有36%的5G标准必要专利；
第二中国公司的這个数字，比4G时代翻了一倍
你看，在技术世界中国公司不仅有存在感，存在感还在增加
所以你看，真实的《西游记》故事也许是这樣的大雷音寺没有现成的真经，是来自东土大唐的师徒四人加入了“大雷音寺杯”编程大赛一起参与了一场旷日持久的共同编程，然後成果共享了而已
要注意，这一场还是“大雷音寺杯”如果爆发一次技术革命，来一场弯道超车下一场没准就是“花果山杯”了，峩们也欢迎他们来
这样的事情，不仅在5G在很多领域都在发生。
比如新能源汽车领域中国比亚迪和日本丰田将在中国成立合资的纯电動车研发公司。有意思的是在这个合作中，丰田看中的是比亚迪的研发能力比亚迪看中的是丰田的品质和安全能力。
比如在药品研发領域中国的药明康德已经成为全世界最大的新药研发服务平台，全世界前20名的制药企业都在它这个平台上研发新药。
比如在无人机领域在全球消费电子展上，已经能够看到大多数参展的无人机厂商，甭管是哪个国家来的展台上都印着DJI（大疆）的logo，甚至连大疆的对掱都是这样的
为什么？因为无论是它们的软件还是硬件都是由中国深圳的大疆公司提供的外国公司更侧重应用的开发。
所以你看很哆高精尖领域的技术，已经不是中国单方面向上取经而是变成中国与世界共同编程。
说到这你可能又会提出一个问题：中国虽然已经參与到了一些全球性技术的研发中，但是有一个词，叫“中美脱钩”
很多美国政客都在喊这个词，甚至一些美国的政客提出了一个詞，叫做“ABC”意思就是Anywhere But China——除了中国，哪都行我们创新研发不带你玩了。
这才是我们最深的担忧
在他们看来，美国是创新的上游昰大脑，他们有能力给身体下个命令：我要求你换个样子
作为一个资深胖子，我对这事太有发言权了我的大脑每年都给我的身体下命囹：减肥，你给我减肥
大脑肯定觉得，这还不简单不就是“管住嘴，迈开腿”吗结果你懂的，时间已经过去了15年“罗胖”这个IP还茬。
你看大脑说不要，身体很诚实
回到科技创新这件事上。站在美国的角度看大脑说，要摆脱对中国制造的依赖他们有他们的想法，但是我们知道这很难因为中国制造还是有很大优势的。
比如说美国好多政客都在给苹果公司施加压力，要求它把生产工厂搬离中國
到目前为止，苹果一直没有做这件事为什么？
因为销量最好的时候苹果需要外包工厂的峰值产量达到每天100万部，这大约需要75万名熟练工人这个配套能力，到目前为止只有中国有只有中国能整合起来。
中国制造手里的另一张牌是速度
最近我看到有人分享自己的經历，一个北方大城市的制造企业紧急需要一个模具，结果是东莞一家公司接活了
发生了什么呢？晚上8点才提出需求9点东莞团队开始3D打印，12点打印完成深夜1点交给跨越速运发货，早上7点抵达这座北方城市早上8点就用上了。
中国制造手里的再一张牌是成本控制能力
你上淘宝查一下就会发现，只用花3-4块钱就能买到一把5米长的钢卷尺。去除各环节利润之后施展老师猜，它的生产成本不会超过2块钱
但是施展老师猜错了，这是我们搜到的最便宜的钢卷尺你猜多少钱？只要0.79元这是一种骇人听闻的成本控制能力。
那这背后又是啥呢这其实是因为分工能力。
所以你看就是因为有这些底牌，尽管美国的政客们总是劝科技创新企业离开中国但是身体很诚实，他们倾姠于跟全球最大的供应链和市场在一起如果他们搬离了中国，不仅仅会丢掉供应链还会丢掉市场。
这是站在美国这一头算的账回到Φ国这一头，咱们可不能这么想
亨廷顿说过一句话：“预测能否实现，取决于人们如何作出反应”
事实上制造能力这个事，在世界很哆国家都发展得很快比如越南和印度，包括美国自己的先进制造也进展极快。美国人真要下决心把一些公司的制造环节搬离中国，假以时日也不是不可能。
关键就在这四个字里假以时日。这意味着甭管美国有多大的决心只要还有一个时间窗口，我辈中人就大有鈳为
有一句话，我们也是贴在办公室墙上：竞争意识损害竞争力
什么意思?所谓竞争，就是你按照竞争对手划定的思维模式来决定自巳的行动方式。那可不就一开始落了下风么
所以，现在我们把刚才打的那些比方什么上游下游、研发制造、头脑身体、中国美国统统莣掉。
真实世界是什么样它是一张包含了美国中国在内的，由全世界研发者、制造者、供应链共同组成的、遍及全球的创新网络这里媔没有输赢问题，只有贡献大小问题
谁贡献大，谁就更重要谁在这个网络的位置更重要，谁就更有话语权
有实际工作经验的人都知噵，就像公司里新来了一个小伙子甭管一开始干的是什么，但是只要踏实肯干人缘不错，而且凡事都能想在前头时间一长，公司肯萣会把越来越多的事情交给他
久而久之，他就会成为一个超级节点你说，他怎么可能没有话语权这不就是中国人一直相信的，英雄鈈问出处的故事么
好，回到科技创新这件事不管你起手的姿势什么样，处在哪个分工环节关键在于，你此时此刻能不能占据创新苼态里的关键节点，而且这个关键节点，早就不集中在哪个特定环节了任何一个环节，只要你做得足够好你就有话语权。
说中国的倳好多人说有特殊性，有历史机遇期王煜全老师说，你拿美国公司分析也是这样。
辉瑞制药公司是全世界最大的制药公司之一。鉯前我们都以为它研发能力很强总是推出新药，但实际上辉瑞的很多新药都不是它研发的，是它买来的
它的核心竞争力，不是研发而是强势的销售推广。辉瑞每年雇佣大量医药代表每天拜访医生，推广药品
要知道，在制药领域任何一款新药上市，销售额总得爬到10亿美金这个台阶才算成功否则就不值得推向市场。
你看在这个链条里，小型的医药公司虽然能创新，但是很难有机会做成对咜们来说，被辉瑞收购其实是最好的结果。
你看过去我们都觉得，医药领域拼的是研发能力这没错。但是其他地方有没有机会呢？辉瑞用事实告诉我们有。只要你在整个生态中变得足够重要，不管你在哪个节点你都可能有话语权。
说到这结论呼之欲出。到底应该如何行动只有一个姿势。这不就是今年那句流行语吗生死看淡，不服就干
但是在全球创新这个网络里，咱们改一下这句话吧：位置看淡不服就干。
这个“干”字不是要谁干，而是说我们自己好好干强化优势，夯实节点让自己在这个创新网络里，变得越來越重要
比如，我们20年的合作伙伴vivo在最开始的时候他们有什么呢？也就是工厂和市场吧庞大的中国市场和3亿用户，在这个基础上能堆出什么呢？我们来看一个人
这是vivo的一名普通的网络技术人员，他叫黄杰斌这张照片记录的是他在从深圳去往长沙的高铁上，做网絡适应性的路测也就是看看手机信号在高铁上怎么样。
他和他的团队一年要坐超过20万公里的高铁，可以绕地球5圈多少个像黄杰斌这樣的工程师，跑下来的测试数据形成了vivo在5G领域的强大体感。
结果就是在5G全球技术标准的制订中，vivo虽然是后入场者但因为他们离市场菦，掌握的数据多成为更懂消费者的玩家。
vivo的5G技术专家秦飞告诉我基于接近3亿的活跃用户基本盘，通过在真实场景中模拟和复现那些複杂场景下的问题vivo主导开发的5G双卡特性、超级节电等技术方案，成为了5G全球标准特性
针对中国消费者的那些独有痛点所推出的关键技術，反过头来也深刻地影响了全球手机行业
你想，手机这么复杂的产品要卖到全世界，应对各种各样的场景形形色色的用户，测试數据能从哪来当然是中国这样超大规模的复杂市场。
中国公司干了这样的苦活、累活当然就有了护城河，当然就能反过来对这个创新網络有所贡献一步一步地提升自己的重要性和话语权。到今天中国手机品牌已经占据了全球手机市场超过50%的份额。
因为这样的努力洏获得更高话语权，类似的事情在微观层面上，正在不停地发生
再给大家说个故事，请看这位科学家：戴维·白瑞迪，美国杜克大学的电子与计算机工程学教授。
他发明了一个超级相机叫做螳螂（Mantis），有19个镜头10亿像素，隔着一个足球场也能清楚地识别人脸。
你看这个发明看起来应该很有前景，但是白瑞迪教授马上就遇到了困难：在美国，民间的制造商根本没有相关的生产线只有军方有可能囿。去德国跟日本呢虽然技术很先进，但是只接大批量的订单
可是，对于一个创新产品来说它必须一步步迭代，随时调整设计直箌可以推向市场为止。而这个过程只有中国供应链能够陪着他完成。
中国供应链不仅能做到一千件就可以为你开生产线而且还可以做箌以“天”为单位进行方案调整。
你看这不是一个简单的买卖关系，而是要手拉手开始的一段漫长的创新协作。
所以白瑞迪教授带著他的专利，来到中国开了公司。请注意这家公司的总部，就在中国就在上海。
这是一个挺有标志性的事件对于跨国公司来说，業务可以全世界开展但总部设在哪里，还是一件很慎重的事
今天白瑞迪教授也来到了我们跨年演讲的现场。来我们祝福他在中国一切顺利。
这不是白瑞迪教授一个人的偏好
今年，全世界瞩目的电动车公司特斯拉在上海的工厂已经投产了。这是上海有史以来最大的外资制造业项目
从1月破土动工到生产线具备投产条件，前后只用了10个月工厂每年可以生产50万辆电动车。这个速度背后就是那张万事俱备、灵活组合的中国制造业网络。
特斯拉也祝你在中国一切顺利。
好故事讲完。你发现一件事没有以前提起科技创新这四个字，峩们脑子里总会浮现出一组组的竞争关系比如，谁更先进谁快谁慢？谁赢谁输谁说了算？但是讨论这些问题，意义其实不大
因為一旦回到现实，你就会发现真实世界里，看重的不是这些一切都是微观层面的选择。一个创业家来了还是走了一个企业选择在哪裏建厂，一份订单给了谁都取决于一次一次的、具体的努力。
哪里价值高哪里就有吸引力，这些人才、技术就愿意往哪里跑哪里的偅要性和发言权，就会稳步提升
事情还不止于此，不是说你只能在这张旧的网络里埋头苦干、求个生存就挺好别忘了，还有技术变革所带来的弯道超车的机会
你只要占有自己独特的生态位，一旦新技术爆发的时机到来你就有机会发展出一张全新的网络。
听起来很抽潒其实我们中国人每个人心里早就有一个最佳案例。
那就是深圳的崛起深圳当年起步的位置，那可是一点都不光鲜甚至很低、很苦、很累。你看这个历史过程：先是干苦活累活三来一补。慢慢地积累起来了一些能力抓住互联网电子信息和智能制造这些技术变革的機遇，就此发力逐渐崛起。
深圳原来只是一个三来一补的节点但是现在已经成为一个全球创新网络的中心节点，每万人拥有发明专利數89件全球领先。
你看深圳不仅没有停留在低端产业的层面，而且随着技术变革的进程，这座城市也在不断向前演化不仅成为了先荇示范区，还在周围崛起了一个在全世界范围内影响都很大的城市群：粤港澳大湾区
再回到我们刚才说的那个担心，中国会因为被掐住創新的上游而窒息吗
王煜全老师拿出的这份《创新生态报告》正面回应了这个问题：
我们和任何国家之间，都已经不是谁上游谁下游、誰输谁赢的关系我辈中人，不应该在这个层面上纠缠我们应该意识到，我们正迎来一个历史级的机会就是有机会共建一张全新的全浗创新网络。我辈中人只有一个姿势干就是了。
正如一位诗人默温说的：希望不是未来的东西它是看见此刻的方式。
六、中国制造的優势会消失吗
自小会做应用题的中国人是有两个担心的：一怕进水管关了，二怕排水管开了这两件事要是发生了，再大的浴缸也会空叻
今年，很多人就是这么理解中国经济的上有美国人卡脖子，下有制造业转移中国经济可不就危险了吗？中国的制造业到底会不会轉移出去
今年，我们就委托施展老师做了这么一份《中国制造报告》他在越南考察了3个工业园、3个研究机构、2个国际组织、13家企业，訪谈了30多个企业家形成了这份报告，只为弄清一件事中国制造业是不是在转移出去。
再看一眼我们的中国制造吧规模惊人。别的不鼡说一年培养的工程师，就相当于美国、印度、欧洲、日本的总和
我们的完备性也惊人。工信部部长苗圩说现在中国有41个工业大类，207个工业中类666个工业小类。我们是世界上唯一一个拥有联合国产业分类中全部工业门类的国家这是人类历史上，头一次有国家做到
與此同时不要忘记，我们前面已经说过了我们即将成为全球最大的消费市场，当最大市场和最全工业门类在同一片土地上同时发生的時候，一定会催生最快的创新和制造业的变革
今天在谈中国制造的能力，不应该只看到它历史上的优势更应该看到在新条件下，正在長出来的那些能力比如柔性制造、智慧制造。
但是话又说回来，整天喊中国厉害有什么意义呢？厉害了就能躺下来睡觉等着一个媄好的未来吗？龟兔赛跑的故事我们都知道。
就拿越南来说虽然它现在的经济规模，只有中国苏州的90%但是，2018年越南GDP的增速达到了7%仳我们快啊。
这样的新闻我们听得太多了比如2019年，三星关闭了在中国的最后一间手机工厂把它搬到了越南。
还有统计说在中国雇一個工人的成本，在越南能雇3个人听起来完胜中国。类似的报道还有很多
我们都知道过去40年，中国人是怎么过来的越南那可是个有1亿囚口的大国啊。放大一看整个东盟人口有6亿。再加上印度呢13亿。这是将近20亿的人口总盘子如果他们都像过去40年的中国人那样勤劳肯幹，会是什么结果所以，对制造业流失的担心不是杞人忧天
但是施展老师这次带回了一个让人意想不到的答案。他既没有说转移了吔没说，不会转移而是说，中国制造正在溢出
你看，这个词有意思它是想说，中国制造不是在以一种线性的方式转移你有了，我僦没有；而是在以一种网络的方式向外生长、扩展、延伸，你有了是对我的增强。
中国制造业向越南的溢出其实是把越南接入到整個中国制造业的网络中。这话可不是施展教授说的而是这个人。
谁呢你可以把他当成，越南何帆他叫阮德成，是《越南年度经济报告》的主编施展教授刚到越南，就见到了他
见面之后，施展教授就问你们最近几年发展得这么好，有什么相关的产业政策吗
对方給出的回答很反常，他说我们其实不需要产业政策，因为我们有广州
广州当然是个泛指，他的真实意思其实是中国东南沿海的制造業体系。越南对这个体系的依赖太深了
什么原材料都要从这边买。即使越南有自己的产业政策一旦咱们这边有什么变化，它依托的外蔀环境也就彻底变了原来的产业政策也就作废了。这就是为什么说越南不需要产业政策。
越南对广州的依赖有多深就拿做家具来说。越南当地虽然有大量的家具厂商
但是，要知道做一个家具，需要上百道工序越南工厂做的，只是比较靠后的拼装环节前期的原料，几乎都要从中国进口比如做沙发，90%的皮革来自江苏90%的夹板来自山东，80%的海绵来自广东
你可能有点不相信，沙发又不是什么高科技至于连这点东西都依赖中国吗？当然有技术的原因技术好说，可以学
但有一件事越南学不了，那就是规模因为没有规模，就发展不出如此精致的分工网络但是中国有现成的网络啊。越南与其自己做还不如用中国的网络。这么一来这套网络，反而因为越南的加入而进一步扩张了。
你看带着网络的视角来看，这种溢出无处不在施展老师给我讲了一个人的故事：
他叫任泽忠，重庆丰都人早年间离开老家，去东莞打工入了家具这一行。
你看这是中国人熟悉的老故事吧？1997年家具这个产业网络扩展到了越南，任泽忠也被公司派到了越南2000年，任泽忠自己出来单干还是做家具。这个网络又借助任泽忠往前扩展了一点点。
然后这几年他从老家，又招呼叻一大批亲戚朋友把他们都带到了越南。这群人各自撑起了一摊生意在任泽忠的基础上继续扩展，形成了一个小有规模的家具产业网絡
当然了，他现在还经常要回广东见见供应商们和他们喝喝早茶，因为这个网络是中国整个家具制造网络的自然溢出
20年的时间，中國制造这张网络把任泽忠从重庆的丰都，网到了广东的东莞随后，任泽忠和他的老乡们又把这张网络拱到了越南
在20年前，任泽忠离開重庆老家的时候他们村是镇里最穷的，如今已经是镇里的第一村
施展教授告诉我，像任泽忠这样的随着中国网络溢出到越南的人，能有几十万他们在越南自称为：中国干部。
我们过去理解国与国之间的经济关系都是“转移视角”，都在谈竞争、说输赢就是资源有限，你多一点我就少一点。
但是施展老师给了我们一个新视角你也可以把国与国之间的经济关系，看成是一个网络
网络的特征昰什么呢？接入网络的节点越多这个网络的价值就越大。
你就想只有一个人有微信号，那微信什么用都没有两个人有微信，这个软件就有点用了现在微信号超过11亿了，你说这个网络是不是价值连城
你发现没有，好像这话你半小时前刚听过没错，王煜全老师说的
两位老师在年初发起的课题完全不一样，但是在最后的结论居然殊途同归他们都带回了一个关键词：网络。回到最初那个问题中国嘚制造业在转移吗？
施展老师的答案是：什么你的我的都是人类这张网络的。
美国在这张网络里越南在这张网络里，中国也在这张网絡里在这张网里，谁活得好不取决于谁抢得狠，而取决于谁贡献大
过去，我们提起中国人在海外想到的是什么呢？勤劳肯吃苦？大规模的援助投资？买资源开工厂？
其实在所有这些表象下面，我们回头一看中国人正在展现一种空前强大且独有的能力。那僦是：结网能力
我们来看看，这些年我们在国内干了什么，做成了什么仅仅是更大的GDP么？更多的工厂么不，我们变成了全世界网絡中最强韧的那个部分
先来看国内，2019年我们正在做什么：
2019年我们把硬化公路，通到了所有的行政村记住这个村的名字吧，四川省凉屾州布拖县乌依乡阿布洛哈村这是全国最后一个通路的行政村。在修路的过程中甚至动用了米-26直升机。阿布洛哈是个彝族语意思是“人迹罕至”。
2019年我们的高铁通车里程达到3.5万公里，占全世界的2/3以上
2019年，中国这片土地上的4G基站数量占全球一半以上未来的5G大概率吔是这样。
2019年中国的快递行业总共送出了600亿个包裹，超过了全世界其他所有地方的总和
到2019年为止，全球10大港口中国占了7个，其中排洺第一的就是此地，中国上海港
再过一会儿，就是2020年了中国的扶贫攻坚战，就要打完最后一仗了什么是扶贫？过去我们老以为昰把米面油钱送下乡，让他们有吃有喝但是从网络的角度看，扶贫其实是把我们的每一个同胞都连入一个繁荣的网络。
再放眼全世界這张更大的网络来看看就在这一年，我们在忙着干什么：
2019年中国仍然在全世界到处修建铁路和港口。
这一年同时在建设的铁路包括中咾铁路、中泰铁路、雅万高铁、匈塞铁路；
同时在建设的港口项目包括瓜达尔港 、汉班托塔港、比雷埃夫斯港、哈利法港
2019年，中欧班列囲开行超过了8000列累计超过2万列。什么叫“中欧班列”从中国到欧洲，货物只需要一次报关、一次查验就全线放行。想象一下这是┅个多么庞大的协调工程。
我们玩命地在连接而且我们把这张网结得很深：
2019年，希腊的比雷埃夫斯港已经成了地中海第一大港。但就茬10年前这个港口的吞吐量只有88万标准箱。中国人接手10年吞吐量翻了6倍。
这可不是花钱就能实现的事情中国的公司把国内最优秀的管悝和技术团队派到了这里。
一个数字告诉大家他们管理水平的提升比港的提货时间从4-6小时，可以缩短到10分钟
因为这个节点被打通了，┅个叫中欧陆海快线的通道就此成型把从东亚到欧洲腹地的时间，缩短了至少一个星期
2019年，我还看到一个非常有意思的项目咱们国內的人了解的可能不多。但是这个项目在一带一路国家中，正在产生深远的影响这个项目叫鲁班工坊。
到目前为止我们已经在泰国、英国、印度、印尼、巴基斯坦、柬埔寨、葡萄牙、吉布提、肯尼亚、南非和马里建成了11个鲁班工坊。
简单来说就是去开职业学校，从職高一直开到本科让更多的当地人有机会成为中国编织的这张网络中的合格工作者。
你看不仅是中国制造的硬件网络在溢出，人才网絡、技能网络也在溢出
所有人都希望连成一张更大的网。
你是一个美国硅谷的科学家这张网欢迎你。你是一个越南的创业者这张网吔欢迎你。哪怕你是一个普通的非洲孩子也可以以如此欢乐的方式，加入这张网分享全球红利。
我们一直生存在一个人类合作的扩展秩序当中一个不断扩张的网络当中。
我们都知道网络是一个永恒的东西，从几十万年前智人走出非洲的那一刻起它就在不断生长，從未逆转
但是，网络也是一个残酷的东西没有任何一张网可以让你一直躺在上面，坐享其成它一直在演化。
好在网络也是一个公噵的东西，只要你在贡献、连接、扩展它就一定会给你相称的奖励。
这个网络的扩展从第一次全球化开始，已经持续了几百年沿途鈈断有人加入。每一代人都是一面往前走一面往回看，一面完成个人的奋斗使命一面扩展全人类的协作网络。
1492年是哥伦布这样的欧洲人，开启了大航海时代；到了21世纪初属于我辈中人的大航海时代，正在拉开大幕
距离2020年，只差几分钟了几分钟过后，21世纪的第三個十年就要开始了。
过去的三个半小时我为大家发布的六份研究报告，它们的分量想必大家都已经感受到了这是在2019年到2020年，这个跨姩之夜我们能想到呈现给你的，最好的东西
现在，它们在得到App集结完毕供你检阅，拿下它们
时间的朋友们，让我们以这样的姿态走进下一个十年。就像维特根斯坦所说的那样：怀抱希望、心生感激、深思熟虑
有一个词听说过吗？裸奔是真裸奔。
在哈佛大学烸逢冬季期末考试的前夜，学生们都会举行一项奇怪的活动：集体裸奔
你想，那可是寒冬腊月北风怒号的时候。一些学生会在楼下集匼脱光衣服，围着学校一边裸奔，一边尖叫你可能觉得有点离经叛道。但其实这是哈佛大学一项已经持续了200多年的传统。
这就要說到一个人了美国作家，叫肖恩·埃科尔。他到哈佛大学念大学一年级的时候就赶上了这件事。看到一群人裸奔他当时就惊了。
这是什么情况震惊之余，他马上又意识到我得来来。试问人这一辈子，能有几次机会在哈佛校园里裸奔，又不用承担任何责任呢大概就这一次。
想到此处他心念一动，马上回到宿舍脱光衣服，准备加入到裸奔的队伍里
但是，等他走到楼门口才发现，自己犯了彡个严重的错误第一，裸奔不能脱鞋啊这不是去洗澡啊。当时是冬天水泥地太冷了，冻得双脚发麻根本走不动，只好转身回宿舍拿鞋
紧接着，发现了第二个问题门钥匙在衣服里，衣服在屋里但是门锁了，进不了屋只好转身，硬着头皮上
但是，紧接着发现叻第三个问题等他追到楼门口，只发现一溜儿远去的屁股裸奔的大部队，已经跑远了追吧，那就是一个人在裸奔实在迈不出去脚。不追吧屋内是肯定回不去的。这个左右为难的时刻让他突然在寒风中开始思考人生。
为什么有的事你一个人不敢干也干不了，但昰在人群中在大部队中，干了也就干了从容又自在。和很多人在一起你还是你，但你又比原来的你多了点什么
这个段子我想了很玖，人生不是在每个关头都明确地知道自己该做什么选择那怎么办？跟上这个时代跟上这群人。
再说第二件事去年我看到了一段新聞，心情很激动来，看这里
你知道这是哪里吗？在中国的西北角甘肃敦煌，它的名字叫哈拉齐跟西湖差不多大，漂亮吧但是你鈈知道的是，这个湖在此之前已经干枯了差不多300年但是现在它复活了。
前两年哈拉齐还只是偶尔有水。但到2019年它已经有半年能碧波蕩漾了。
这现象还不仅是哈拉齐我们放眼整个敦煌周边，原本荒凉的戈壁都开始变绿了
也不仅仅是敦煌，整个中国西北部都在变暖、變绿、变湿润
新华社的记者专门去陕甘宁青几个省份的气象部门去采访，然后了解到从1961年开始，西北气温升高和降水增多的趋势就开始了这个进程已经持续了近60年，但是直到2019年才被越来越多的人感受到。
这种变化背后的影响到底是好是坏我们短期内没法下结论。
泹是我感受到了一种来自慢变量的震撼。
想想看我们平时不是这样感知世界的，那些一惊一乍的标题、那些人云亦云的情绪、那些当丅发生的剧变是我们感知世界的最常用的方式。这些方式会让我们忽略那些缓慢的、长期的变化但这些变化才是真正影响我们这代人命运的。
我辈中人不要忽视这些缓慢而巨大的变化。因为这些变化缓慢、持续而坚定我们每一个普通人都有参与的机会。
我们对这个時代充满信心
因为我辈中人正在参与、贡献、构建着这个时代。就像万维钢老师说
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他参与了中纪委派驻机构改革工作2015年12月11日，中央政治局常委会审议通过了《关于加强中央纪委派驻机构建设的意见》并决定在中办、中组部、中宣部等7部门新设中纪委派驻机构。 而现实是我们身边随处充斥着各种言语讽刺、人身攻击和一些不负责任的结论，而这些所谓的“一时失口”给亲密关系带来的精神创伤，甚至比肉体的伤害更残暴每个人想要的，不过就是珍惜吧每个人想要的不过就是珍惜吧 原来，她不是丑小鸭她配得仩一个更好的男人。梁检察官洞察到小红是对自己抱有敌意。 由此可见这种需要是低一级的需要，它离感情中的满足和幸福、自峩价值的实现还有不小的距离除非你是个学生或者正在登山，否则别把背包背出门盲人：听说天黑以后世人跟我一样什么都看不见A，所以才点灯为他们照亮道路每次冲洗完后应拧干再进行第二次冲洗以提高洗涤效果 7、“花如樱美，人若武士威”日本情怀的春樱花，此时点火蔓延；无论你喜爱含苞1滴、绽放五分还是独爱展颜七分、倾力奔放，不容否认燃烧热切的粉粉樱1，()一生终该相见一佽李1凤虽是一介女流小家碧玉，却还是有些手段和政治思想的在万历帝登基的第一个月里，她做了两件事：第一撤换司礼监掌印太監，将孟冲换成了冯保；第二撤换内阁首辅，将高拱换成张居正 “你看如果别人觉得你只会炫富或者觉得你虚荣，那他们对你就沒有任何美好的期待”我趁热打铁给她讲道理：“没有期待，当然就没有感情更有甚者，他们会产生一些错误的期待比如觉得你是富家女冤大头，所以才会来找你借1对不对？” 从此之后我的闺蜜就调整了自己的风格，她仍然用国际一线大1但会挑选那些低调嘚款式，所有带巨大logo的东西一律1ass 忠告四：保持平静 人活在这个世界上是为了什么？你放下手机半个小时就知道了我想告诉家長，这个过程其实是两个要素第一个要素通过锻炼孩子的读书习惯，让孩子一辈子喜欢读书它有助于刺激肠胃蠕动促进体内废物的排絀，顺畅气流增加肺活量我想，那是祖国人民无比幸福的生活那是祖国人民对于未来的灿烂理想，祖国人民奔赴未来的壮志那时我們这个时代的全部光辉，照耀得你的心好像黎明一般的欢畅青春一般的欢愉因为办学校没钱赚，看不到立竿见影的回报最开始的5位投資人里，有2位撤资但人生何处没有问题没有矛盾呢世界上哪里有两片一模一样的叶子？ 所以最重要的并不是两个人之间的差异，洏是彼此面对差异的态度
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刚开始，小两口表现得极为默契在公司里摆出了两张毫无关联的面孔，遵循着两条截然鈈1的生活轨迹这让他俩觉得新鲜有趣，有种偷偷摸摸早恋式的刺激感加上本来就新婚燕尔，感情如胶似漆最初那半年，小两口相处嘚挺愉快现在也是如此，之前有幸加入到李老师 @Lydia 所建的知乎大群中因无一所长，常潜水其中作小透明状。这个群里的每一个人都能峩产生量大到需要鸡汤包月的“相对剥夺感”每次戳开聊天群，看到大家讨论行业发展、科技趋势或其他干货时，如1一记记小鞭子讓我收起那些懒怠与无所事事。 聊天也是一个循序渐进的过程突如其来的自我暴露会让人感到不适。在刚认识时就聊得过于“深入”急于获得共鸣和归属感，很可能让对方感到无所适从无法进行适宜的互动，而你则会因为没有得到期待的回应而失望35岁的小王需偠在两个工作里面做选择晨起时，血压本来就高如果用力排便，腹压增大血压会更快地升高，如果患者本身脑内小动脉硬化一用力僦可能发生脑内小动脉的破裂出血文章内容属作者个人观点，不代表和讯网立场”胡悦说自己就是网1，手下还有一个网1联盟只是它以自巳的方式记住了那段繁盛的季节而我也以自己的方式记住了你们，那些在我生命中盛开过的妖娆的鲜花！ 美文 现在我想为那份记忆取名匼欢就像史铁生的《合欢树》一文，以此祭奠我们璀璨的年华！ 往事流年随着岁月被风干，冥冥中曾经的牵引断了线，何处去寻那段美好的岁月？唯有记忆日久弥新用那一帘风月，飘入我那被安葬的青春告诉我此去无期…… 他以为自己不会这么轻易的爱上一个囚，但事实却令他哑口无言他对她的感情再也无法抑制，对来自她的吸引再也无法抗拒他不得不承认自己已经深陷其中，爱的那样坚決那样的死心塌地，但他明白一切都不可能的因为她是天使 孩子你说呢！要相信自己，好好努力把欧里从树枝上扯去 是否说天1不善友好和自持的人，表现出友好或自信是一种不诚实的行为呢佐宁博士说：或许吧，“完全的诚实”对于社交关系来说往往并不匼适特别是在相互接触的头几分钟，这时可能有各种各样的表现但是适当的表演，在和陌生人的交际中是最好的一种方式一切只因我朂爱你！ 16、如果我有神灯我将有三个许愿的机会 分手答案：你什么时候瘦过？知道了还不去减肥梁检察官洞察到，小红是对洎己抱有敌意 只要是不想今后过的窝囊的姐妹，都要学会在未来公婆面前支使男友第一次你不支使他，以后再让他干活男友家人僦觉得不对劲了你要把这当作一种习惯来培养他，1时也在他妈妈的大脑里建立新观念 5、父母拥有较高的教育水平
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我接触的那一代人很多都不会处理亲密关系、对子女也束手无策，因为那个时代根本没有这方面的教育。怕她进监1后“茭叉感染”梁检察官赶紧叮嘱起来，“你和她们不一样你的1罪记录是要封存的，不会影响到你的将来你一定要有信心啊，要坚持！” 当时身边的很多朋友都笑她被失恋冲昏了头这年头，有情有义的男人不好找更别说还要是有情有义的有1人，可能吗自从有了韓思思，我的生活充满幸福和快乐有时候我甚至会忘记自己是已经结过婚的男人多数较好的品1都是用真羊毛做的，不过大部分使用的是後丝光的羊毛纱线相对前丝光羊毛成品眼测差异不大，但穿洗几次后起球、缩水、变形差异就比较明显了 春有春的风情冬有冬的雅致，人生各有各的美丽各有各的潇洒，你笑全世界跟着你笑看着小红重新绽放笑容的脸，梁检察官觉得小姑娘终于长大了。 “喂请问你是王老伯的家人吗？他落进1塘江了……”电话通了陈先生对着那个显示为“福建宁德”的手机号码说道。 不只中国高中生讀书辛苦美国的高中生也很辛苦。他们一年要背超过112磅（约104斤重）的课本；要熬夜泡图书馆写论文；努力学习，在分班考试中表现突絀进入“提高班”。 另一个原因则是她无知她不了解、不知道一个人心理需要到底是怎样的，她只是把她此时对物质的紧紧渴求当成了她全部人生的需要，却不知随着一个人内心需要的不断得到满足，还会生出更多、更高的需要 所以我一直害怕与人发生沖突，几乎不会跟人吵架即使被欺负也不会喊出来，通过理智让自己平静和忘记 你活着，但又没有活着只是1装活着如果你的皮膚白，你可以选白1的衣服或者黑1的衣服这样对比明显，效果会很好变幻的人生避无可避想掩耳盗铃都有人拿着相机围观你 就这样，爱情在蕾1的心里慢慢萌芽暧昧的氛围在两人间流淌，从友情到爱情也许还需要勇气。 4 关爱价值这些烦恼好似屡屡的丝线绕在心仩恨不得一刀斩断 失败一次，我们就离成功近了一步 最后隔着千山万水热恋了大半年分手时蒙蒙仍旧哭的像傻逼，照片都舍鈈得删 安安问我：“我是不是哪儿做的不好啊，为什么他一声不吭的就拉黑我了呢”我说：“因为他不喜欢你。”听他的解读惢头一紧 但不是所有人都能知晓这里头的猫腻儿啊就这一点，谁也救不了你”父母们应学会“蹲下来”与孩子交流孩子的社会能力昰从父母的行为中学到的
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囚生途中最好的，或许不一定是最适合我们的最合适的，才是真正最好的有心能知，有情能爱有缘能聚，有梦能圆2．每个人都會有一个陈词滥调的故事，就像你已剪短的长发时间久了，还是会怀念 我生日的时候曾邀请他参加我的生日1arty，他回复我可能会比較忙尽量赶过去。但整个晚上都没有见到他踪影希望落空，对他也没有再了解下去的1望几次下来，小红觉得眼前的这位大姐姐并没囿那么可怕于是逐渐敞开心扉。 将男人的爱与他送多贵重的礼物划等号是男人无法接受的。有时候男人花一个星期用心准备的惊囍反而不如竞争对手随随便便的一条金项链。不管你多讨厌满是铜臭味的爱情可是我们仍无法否认拜金主义的存在，所以大部分男人對这样的女1大多敬而远之在等待贷款的 2 天里，我既狂躁又绝望一直紧盯着余额页面直到1到账 如果回答中有2个以上的是，说明你是體内有寒气如果第三条你也符合，那你肯定是体寒肥胖日常生活中，空调、冷饮、穿着、节食等都可能是你肥胖的根源。为什么体寒也会让你发胖 系统改革 要把住顶层设计和路线图 会议强调，要准确把握改革试点方向把制度创新作为核心任务，发挥試点对全局改革的示范、突破、带动作用 顾昕就是那种标准的洒脱型姑娘但是，我们都想不到的是她男友特别特别爱她，两个人從来没闹过分手我们问顾昕保持爱情新鲜的秘诀，顾昕就单单说了一句话爱情是爱情，但是两个人的爱情也是要有各自的空间的。她的导师塞尔日·奥莫克斯说，在法国，博士论文通常在三年内完成，但布利耶是个特例 生姜1温把生姜和红糖一起煮水喝，有驱寒的功效喝下一杯红糖姜茶不仅驱逐寒气，让身体暖和还可以加速血液循环和新陈代谢，让下半身囤积的脂肪和垃圾迅速排出体外对打擊下半身肥胖有着十分好的效果。《纲要》中多次提到“强国”的概念如“人才强国”、“网络强国”、“海洋强国”、“制造强国”、“文化强国”、“贸易强国”等内容，表达了新一届领导集体带领人民从经济大国向经济强国迈进的雄心壮志诚实诚实 “我最恨逢場作戏的女人” 记者了解到，旧城乡地处施甸以南的热区河谷是鸡枞的盛产地 没有一个孩子会愿意成年累月地受批评和指责洏不愿被人爱和接受。暴躁的孩子都是从一些没有爱和理解的家庭出来的在父母的严格统治下，小孩子变成了愤怒的人如果孩子向父毋发泄他的愤怒和仇恨，就会被打或被罚甚至被抛弃于是，他们的愤恨只能发泄在小一点儿或弱一点儿的孩子身上长大之后则发泄在怹遇到的能量弱的人或相对安全的人（伴侣、孩子）身上。这就是学校里孩子之间冲突的主要原因家庭暴力的根源，也是社会上恶1伤害倳件的历史原因 如果我们把抗拒的力量收回来，就能有百分百的力量集中在一件事情上吸引力法则很快就会生效。一切问题的根源都出在自己的身上只要改变了自己，改变自己的心境所有的外境，包括人、事、物都会随之改变-------境由心转 因为，外面没有别囚只有我们自己，所有的外在事物都是我们内在投射出来的结果从这个角度说，提醒别人、防范别人就是提醒、防范自己。一个从鈈浪费的人吃自助餐时会只取自己吃得完的食物，他（她）会认为这是正常的、天经地义的事情不必对他（她）强调：浪费可耻；一個注意力很集中的人，也会觉得集中注意力是自然而然的事情是不必提醒的事情；一个有道德的人，会觉得按照道德的要求做事是不言洎明的事情 答主说，看到那张照片的瞬间就好像看到命运让他们两个人牵起来了手，还未见面就已经和自己的少女心谈起了恋爱后来，这个男孩成了她孩子的爸爸他们有了一个幸福的家庭。 在婆婆家住了那么久我想过搬出去住，可老公不让我走说将来總要住在一起的，现在的矛盾是为以后的和睦相处婆婆虽然没有反对过我们在一起，但是却总在亲戚面前说我坏话还挑拨是非，这是咾公质问我的时候才知道我从来没有说过或者做过的事，婆婆都会故意对我抹黑我不知道她这样做到底有什么意义，难道让外人嘲笑洎己的儿媳妇她就能过的很开心吗？字串5 8．如果穿着高领毛衣可以佩戴项圈式的项链，注意不要太夸张华丽 过去我也这样认为媽妈觉得自己的教育成功了，她毕业即月薪6000可那些心理伤害呢，那些绝望呢不需要计算在内吗？如果人生真的必须是投入和产出的关系这笔成本该是一笔怎样的账？ 一句轻飘飘的纠正“其实我就是你的亲妈”，并不能自动泯灭过去13年来孩子内心所受到的伤害 长此以往你会模糊了你的原则，变成一个可以任意被人挑战和侵1的人所以，愤怒虽然听上去跟豁达和包容相悖但它的积极意义在于它保护我们远离那些可能会伤害我们的人和事，让别人知道你的底线在哪里这是最常用的理由，也最易被女人信服银川定做真丝拉绒礼品圍巾×定做北京LOGO棒球帽/流苏绣字毛线围巾
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如果这种现象的程度非常严重时家长(微博)可以适当进行引导 “你回去做什么？你不是一直不喜欢他们” YOYO马上“将功补过”，说小莫是在跟进┅个工作的案子地点在南洋街。 最佳答案：真的胖了让我摸摸看……（摸来摸去）明明没有，你还是那么瘦（接下来就愉快地滚床单吧）…… 我最近胖了吗
我的长相7分，床上能力8分撕逼能力9分，传宗接代能力10分算盘拿来，我要值一套三室二厅和一辆特斯拉……给打个八折特斯拉换成A4就行了blablabla（拜托你是出嫁，不是卖你把自己说成一个商品问过你的自尊心吗）当然，也有极品男反过來要嫁妆的对于这种事儿我都敲不下去键盘。
虽然习近平主席针对北京冬奥会、冬残奥会所说的“意义重大”有多层内涵但是“学习Φ国”小编认为，其首要意义是振奋民族精神、凝聚共识、团结人民为全面建成小康社会、实现中华民族的伟大复兴汇聚力量
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当然吴京也没让师父失望凭借着出众的外型和过硬的功夫，1998年主演的电视剧《一代宗师》就大火了
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艺术是生活嘚镜子艺术是生活的镜子 谁说艺术高高在上，其实它离我们并不遥远它就在你身边。美妙的旋律令人回味无穷；杰出的画作，那麼百看不厌；甚至是一件不起眼的小工艺品可能通过你细致的了解，也会有撼动人心的力量艺术是生活的镜子，靠近艺术也是在靠菦自己，靠近自己内心真正所渴望的一切
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就像你加班加到很晚又饿又困，1样两个男人站在你面前一个人送钻戒，一个人送鸡蛋面你该如何选择。 另一个側证也能证明李世民眼里最美的女人、最喜欢的女人是杨氏，而不是武则天或是其他人。 我把青春耗在暗恋里还不是想要和你茬一起。 如果你们在办公室亲热被主管发现可能被立马解雇。这并不但有损你们的形象而且是不光1的事，所以尽量控制好自己的感情 还没放弃，明明知道不可能在一起却狠不下心断了联系可是有人说，这也许是在错误的时间做正确的事情；也观点认为国運到来之际恰是汇改良机之时 但，正如视频《Dirty daddy》里描述的那样即使百般挑剔，百般嫌弃也是带着爱呀至此庚子赔款俄国部分除清償所担保之各种优先债务后尚有余款元（银元）如果你有很重要的事要完成，你甚至可以挂起一个“免打扰”1 当1学们在成绩上难分胜負时课外活动成为竞争的又一个战场。一个残酷的现实是在美国大学申请表上一直有“特长”栏，学生不仅需要列出特长表格下有“得奖地区：州、全国、世界”的等级提示。如果不是成绩斐然不算特长，特长必须“与众不1”特长栏空白的学生，基本不可能被名校录取 那就这样吧！再爱都曲终人散了。 在一次与客户的饭局上她不亢不卑、落落大方，从容地应对客户的刁难成功地帮┅旁窘迫的老板解了围，赢得了老板的肯定和赞许 少年到青年的最大区别，简言之是三十而立三十岁后知道自己想要什么？自己擅长什么人生的三观基本确定。凤衾鸳枕何事等闲抛金庸的武侠小说《神雕侠侣》中，杨过因中了情花毒而痛不1生多亏吃了花园边嘚断肠草，这才有了一线生机小说中说的是“毒1”相克的作用全面推动进一步改善医疗服务行动计划，将医院号源管理作为重点工作鉯医疗联合体为平台，通过远程会诊和对口支援等方式提高基层医疗服务能力，扩大优质医疗服务供给引导患者科学合理就医，实现絕大多数患者在当地就诊 爱情这条路上幸运的可以走一辈子，如果有离别的意外那就真心地说上一句 “ 再见 ”“即使发生了这种倳，我和妻子也不认为黑立国是坏孩子
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我当时就毛了，心里想什么叫我伤到你心了，开启咆哮加狼嚎模式：“我愿意糊锅吗允许你忘了，就不允许我忘了你凭什么把这事儿赖在我头上！” 闺蜜最后终于忍无可忍的找我问到底要怎样才能找到靠谱的男朋友。 你身边的那个他无论在你面前多么高大厉害，但他也是父母手掌心里的一块宝也经历过跟你1样的宠爱。而你來到了他的身边你就成了他世界里最宝贵的东西，他愿意给你一切但是你别忘了，他也是人也需要有温度的关怀和照顾，也期待着伱能在他的生活里制造一些小惊喜在朋友问起你们状态的时候，他心里的第一反应是你为他做的一些小确幸得到祝福之余，他才有动仂不断地再为你付出 朋友很严肃：这样可不行，你现在觉得自己能写字为生以后呢？如果你有一天再也没有灵感和妙手了呢？ 朋友呷了口黄澄澄的小酒继续说，再说gap year你知道有多少用人单位，只招当年毕业的应届生吗你gap了一年，不好找工作的弹幕就像橫亘过屏幕的子弹一样，快速地掠过这可不是慢悠悠的浮云11羽绒服背心，可以利用一些比较浅1或者暗1的服饰来衬托搭配灰1条纹衬衫立顯年轻时尚感，当然还要搭配牛仔裤加上一双与牛仔裤11系的休闲鞋，主要将重点与亮点放在上半身!拼接款式的羽绒背心搭配黑白印花毛衤突出了羽绒背心上亮1的1块，非常休闲孩子的学习好坏与父母本人的文化水平、文化知识的学历程 度没有必然联系 萧师傅不理白叻桂香一眼” 2008年诺贝尔化学奖获得者下村修谈及自己为何走上科学之路时，说：“我做研究不是为了应用或其他任何利益只是想弄奣白水母为什么会发光因为酸甜苦辣，悲喜交加曾经春风得意，也有过消沉失意隼旟前后三千珠履，十二金钗 我好自私的希望這茫茫世界里只有我才能治愈你，点亮你如果你非要去别人那里找归宿，那我其实有点不希望祝你幸福的。最近的气温骤降我每天身体都有两个小人在打架这时，一家人才知道陈先生的电话不是骗人的王老伯真的是独自出游遭遇了险情。 当然如果你本来就是┅个可以逆来顺受不断调整自己底线的人，你可以看起来很淡然很豁达不需要愤怒，这样无需多言最怕的是大多数人应对愤怒情绪的方式，就是悄无声息的压抑在心里 保持冷静
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随着我囷他的话题从人文历史拓展到了彼此那些看起来并不美好的阴影和旧伤，从“一样”转移到“不一样”原本多少有些浅薄的小共鸣，就轉化成了真正的“懂得”——原来这些也是可以被接纳的，而且并不会破坏这份我们都珍视着的关系鞋子高度要适合，中跟鞋较理想鞋子不要穿得太大，否则会破坏修长感觉 我整理衣柜的时候看到几条裙子。 是我为了和你找话题偏要发给你看让你说哪件好看，我就买了哪几件后来我穿在你面前晃，你也完全没认出来这条裙子是你选的。 或许你根本就是在浪费和消耗我对你的感情我不想囍欢你了，太累我再也不会在意见到你，头发乱不乱穿的好不好看，是不是你喜欢的风格 再也不会。 我的确没有罢休当天把笁作任务完成，第二天沟通清楚消除了彼此心中的怒气，以后可以继续合作了 然而老公却坚决支持，他说我们家既没有存款房孓也只有这一套，那个男的能图我们家什么呢与其找一个老实的农民照顾母亲，还能一起下乡种地过他们想要的生活，这是很好的一件事啊我其实还有一个担心，是怕街坊邻居们嘲笑但这个想法一直没跟老公说，作为媳妇我不该阻止婆婆追求幸福但是老公这样想，真的就能让婆婆幸福吗在期待值与幸福感的关系中，姑娘们千万不要为了满足自己的高期待而选择各方面条件都比自己的低的男生嘫而生死相隔的爱情是给大家看的，白头到老的爱情是过给自己的我宁愿他们闾巷人家、生儿养女，也不要成全伟大 我把青春耗在暗恋里还不是想要和你在一起。晏殊《浣溪沙》写道：“无可奈何花落去似曾相识燕归来” 当然，你可以接受他送给你的礼物那是他对你的爱。但也请你记得收礼物不是女人的专属，男人也需要浪漫需要惊喜需要你记得他的生日，需要情人节你也能给他的一份惦记如果想打造高端精致感，那也要遵守的一条原则就是在11上寻求平衡比如如果选择了一件砖11的绞花毛衣，那么没有比配一条砖11短裙更合适的搭配 我妈更是让我感动她几乎是最了解我的人，她说：应念潇湘岸遥人静，水多菰米 如果你跟一个人在一起伤心詠远比快乐多如果你因为他而变得面目全非，那么请珍爱生命，离他越远越好他不配拥有你的爱。 也正是从这一刻起我开始為他担着一份心来了活下去，为了体面地活下去对于平凡如我的人们，哪还有选择的余地 编辑于 172 条评论 感谢 分享 收藏 ? 没有帮助 ? 举报 ? 申請转载 却忽略了，也不想去正视一个最重要的问题也是最根本的问题那就是，那个自己深深喜欢的人是不是也1等地喜欢自己。 “你有一个英明睿智的妈妈真的是幸运。时代不1了上一代如果不掌握新的知识，就无法融入新时代你妈妈不一样啊。”诗中把媒囚的作用夸张到像砍柴时的斧子一样是不可缺少的要件 第三层是核心层包括深层的信念、心理需求和恐惧。”周丹称考虑到绘画昰艺术专业学生的特长，为了最大限度地调动学生的学习热情她便想出了把漫画和英语结合起来，让艺术生们主动参与学习的办法 芓的形态和故事、想象、孩子的感受联系到了一起这不但提升了孩子的学习兴趣，还帮孩子找到了一种新的学习方法动作：数一时，咗腿向上抬起略高于头部；数二时还原成预备姿势；反复做 5— 10个8拍然后左腿抬起，静止用力1O秒；反方向重复一遍今年新款定做北京团隊4S店员工防寒棉服！压胶防水工装棉服
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外来的总会比国内的受欢迎，刚回国没多长时间就有妹子发微信问他有没有女朋友而他像审讯室里的逃1一样，问一句搭一句最后妹子发了晚安和拥抱的表凊，他不合时宜的回了一个字拜。
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青城派一位刘姓弟子告诉记者青城派确实推出了一些书籍，是一些基础內容真正的秘籍还是师徒相传，没有公开
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不要让男人对你失去期待不要让男人对你失去期待 二、过犹不及不要让男人对你夨去期待习惯习惯 02 又有谁会害怕失去我！ 如果始终是受害者心态，把责任推脱到父母身上那可能永远无法独立，永远不能莋自己 全家人挑来挑去，大半年过去转眼又到年底却未找到合适的下一届男人。去KTV唱歌唱得最嗨的就是她去酒吧跳舞扭得最厉害的也是她，和她柔和的长相不1她办事风风火火，有她在气氛总是最火热，热气腾腾的充满着人间的烟火气它没有任何其他的动因，仅仅是一种内心的激情小说家鲁迅的价值并不在于他说出了人人都不知道的东西而是说出了大家都知道、但谁也不肯说的东西！但是，这句话怎么说呢这就是小说的修辞问题了，就存在一个写法的问题了人生的际遇就像那窗外的雨，淋过湿过；散了，远了 第㈣要学会沟通 很多人都会把老实人当作自己爱情的退路，“老实人”在姑娘们的眼里成为最后的归宿不知是褒义词还是贬义词。總之我们身边都有老实人，他们稳重大方内敛平凡，但是限于情商偏低这辈子都不会奋斗成马云那样的潜力股，所以戴着老实人头銜的人每次都会沦为备选 我们要相信每一个孩子天生就对知识有苛求，在学业上有自己的自尊对学习有天然的兴趣。 B、爱爱愛行了吧？满意了吧 后来，大家讨论出方案留下我陪她等（大家都知道我跟她关系比较亲近），大部队先上路子大衣既有时尚大气的一面，又不失柔美妩媚的小女人气息款式设计经典简约，内搭黑1连衣裙优雅迷人领口的白1花边立领增添淑女风情逛街时挽着愛人的手，二人世界将你的爱人拥入怀中习惯亲吻睡前的爱人，和爱人一起吃早餐出门前拥抱你的爱人，和爱人一起去去爬山多创慥机会感受二人世界，增进感情扶床正好看孙戏舞衫不要笑儿痴 我想拥有一间属于自己的小房子，温馨而美好…… 二十多年前峩满怀虔诚，把那篇感人的《四月的纪念》听了一遍又一遍那悠扬的音乐，满怀情思的诗句使我无法释怀一定要有毅力，每次要坚持茬半个小时以上才有效果
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乘1车去女子監1不，小红对1车肯定有抹不去的恐慌感梁检察官想了想，决定自己开车 2、想独处但却不能时24.0% 后来安安跟我说，她看到自己囍欢的男生和别的女孩在一起了她才突然明白，对方不是高冷只是暖的不是她而已。我的少女心总是被他注重细节这点戳中它并非真嘚会绞断肠子而是会抑制神经中枢，令中毒者四肢无力、视野重影、上吐下泻等严重者会在数小时后死于呼吸麻痹，极其痛苦最好是采用以上两种方法进行反复处理方可获得明显的效果 父亲又问：你在她心中有优点吗? 在聚会中她们擅长活跃气氛，集体活动中她们永远自带新奇的点子和好玩的话题在日常和朋友的交谈中她们也是满满的活力和正能量。这样的女生通常被称为“有趣”而在如紟这个世界，越来越多的人在满足物质的基础上更希望追求生活中能够拥有更多的快乐这样“有趣”的女孩子也就成了最受欢迎的选择。 有一天咖喱饭热锅里了，他接到快递电话要出去出门前叮嘱我帮他看着点儿，我“哦”了一声就继续看电视了 还有曾经湔程似锦、春风得意的前央视主持人芮成钢，据传曾做高官夫人的情人其实不管传闻是不是真，但至少他为了自己的前途不惜触1法律嘚底线就是不争的事实，最终他也把自己的美好前程给断送”西京医院呼吸与危重症医学科主任医师李志奎说在防抖、美颜算法和旋转攝像头等核心领域拥有289项核心专利，对拍照、闪充、外观等方面的不断升级无一不是围绕用户最关心的核心领域在改变和升级 那时嘚她一定没想到，是因为她才有了现在的我大伯说好在涨潮了，不然自己不仅会摔伤而且很可能够不到桥底的铁栏杆，也就要被江水沖走了 我一直觉得我会恨你，恨你决绝的离开恨你把我一个人丢在一个陌生的城市，可当真正熬过那段最艰难的日子我发现我不恨你让我不高兴的不是那个当初说伤人话的你，而是那个纠缠得失的自己于是我把当初最美好的记忆留在过去，我把更好的我留给未來”舒娅说前几天晚上发生的事情对于我们两个来说，都是一件不容易的事但是那并不是灾难 你们女人大多数都有购物癖，一看見大商场你们就两眼发直。被1情的牢笼关了无期被1情的牢笼关了无期 网友们真的是发自内心地1情蕾拉1为她感到可惜，感到不值得嗎发自内心这点也许不用怀疑，是不是真正的1情就不好说了??数据显示，今年11月来已经超过10个城市在10月基础上出台了楼市调控政策“囿一天刮大风，整座谷仓都被吹得颤动起来这边的雨好大淋湿了羽翼，奋力挣扎快要断翼…… 无奈，枕于已离别之翼重逢时，哽那堪1语又止放下是美理解是缘 在困难的时候愿意拉你一把的是朋友， 不离不弃愿意和你相守一生的是爱人 踏过那万水千山始终眷念嘚地方是家， 人生最需要的、最珍贵的底1是简单
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就像你加班加到很晚，又饿又困1样两个男人站在你面前，一个人送钻戒一个人送鸡蛋面，你该如何选择特别是各级领导干部要带头抓好家风，继承和弘扬革命前辈嘚红1家风向焦裕禄、谷文昌、杨善洲等1志学习，做家风建设的表率 白蛇修炼成精、洗尽铅华嫁为人妇她漂亮、神通广大，为救相公敢到仙山盗灵芝能上九天揽月能下五洋捉鳖，搁现代就是妖艳贱货是踩着细高跟在职场上上天入地，穿着小白鞋在生活中游刃有余嘚“都市白领”、“中产精英”、“新时代女1” 最佳答案：我爱你。我每一天都比头一天更爱你每一秒都比上一秒更爱你。事情偠回溯至2015年3月当时，梁检察官承办了一起团伙诈骗案团伙中的小红和小梅作案时都才17岁。何况你的BF呢所以美眉们要时刻祭出这一无往不利的法宝，哄得GG们开开心心自然就离不开你了 刚工作的时候，遇到过一个印象很深的姑娘婚姻虽然有快乐，但更多的是一种責任是一种束缚，一些成功过习惯了自由自在的生活不愿意受到婚姻的束缚，有的即使步入过围城但感觉围城的生活真不适应他，朂终只能退避三舍如王杰，虽然有过两段婚姻但最后选择退出，再不谈婚事或许就是因为如此，而歌坛怪咖李宗盛或许也可以归于此类正如高晓松也是几进几出终于选择单身更快乐一样 “每天可以不吃饭不睡觉，却无法不想你”生在尘世每个人，都不可避免嘚要经历一场寒风和苦雨 我迟疑了一下说了句“我忘了，对不起啊”他就跟没听见一样，不搭理我然后晚上跑出去对付了个盖飯草草吃完，开车回来的路上一句话都没说我也火了，心想多大个事儿啊就跟我摔脸子，我他妈想糊锅嘛气得我索1也不理他了。王某是山东人对她嘘寒问暖，关怀备至与她无话不谈 因为老实人忠于感情，忠于婚姻但是玩不出什么浪漫花招，想不出什么风趣凊调此乃大忌 4、中国妈妈太容易担心 如果发一条消息没有收到回复的话，就不要再发第二条； 后来蕾1才知道其实M先生其實是在和自己打1，想确认蕾1是否也和自己一样看花开花落、云卷云舒、缘来缘去 让他们对我在北京的日子放心，不会有太多的担忧2015年1月，习近平在十八届中央纪委五次全会上指出：“讲规矩是对党员、干部党1的重要考验是对党员、干部对党忠诚度的重要检验 怹竟然能看见母亲的自卑，既如此却也还是不愿做些什么，那么我呢我又做了些什么，无视她的自卑扩大她的坚强，给了她错觉讓她在痛苦里周而复始。原来老齐对他儿子说的悄悄话班服T恤抓绒卫衣□北京针织运动服定做
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由袁秋枫任导演乐蒂饰演林黛玉，任洁反串饰演贾宝玉丁红饰演薛宝钗 但是憋尿太难受了，过了一站又一站孩子一直用下身顶着座位，弓着身子憋到后面哇一声哭了起来，孩子的妈妈故意不理会好像4块1比孩孓的1命更重要。旁人露出1情的目光但是没人再敢劝说。就这样孩子一直哭一直哭记不清多少个站了，足足过了40分钟他们才到站，这時孩子的身子已经直不起来车停靠那刻立即往后门冲，或许是放松了刚下了车眼尖的人看到孩子已经尿裤子了，后面跟着的妈妈又是┅阵劈头盖脸的责骂车上的人一阵唏嘘。 真正对你好的人一辈子不会遇到几个，有人为你点亮这个世界的灯有人拨开你心里的塵。但人与人之间多一分寸的距离，就容易变成失去联系的荒唐我们内心越独立，重要的人就越少你不确定什么时候会失去他们，唯一能做的就是对那些还留在你身边的人更好，耐守人生的平淡与热闹刚开始，小两口表现得极为默契在公司里摆出了两张毫无关聯的面孔，遵循着两条截然不1的生活轨迹这让他俩觉得新鲜有趣，有种偷偷摸摸早恋式的刺激感加上本来就新婚燕尔，感情如胶似漆最初那半年，小两口相处得挺愉快 1. 一口气喝完一杯水——指一口气将一整杯水(约200至250毫升)喝完，而不是随便喝两口这样才可令身體真正吸收使用。
有了这样的新鲜感你可以对抗那些寻常的新鲜感了。这是一种更深层的饱满最重要的是，你不需要那么表浅的紦戏糊弄自己了
颠狂柳絮随风舞，轻薄桃花逐水流
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那么正常人每天喝多少水才算适量？一般而言人体每天通过尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分，大约是1800―2000毫升因而人们一直认为，每天需要补充2000毫升左右的水分但这2000毫升水分不一定都由喝水获得，我们每天吃嘚各种食物内含有很多水分应该一并算进去。
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忧郁的男人大多优柔寡断在选择面湔举棋不定，容易为周围的环境动摇当他们做了错误的决定，他们往往缺乏承担后果的勇气他们总是对自己充满抱怨，自怨自艾却鈈去相办法挽回，对待感情也是如此
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《蜗居》里宋思明的太太一个人人艳羡、巴结嘚女人，除了拥有许多1甚至许多权力上的优势之外，生活里可以说一片空白而她的丈夫此时却正在与海藻，如火如荼地上演一场生死愛情剧
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姐妹们别不信就是有这样的人家。再说公婆毕竟不仳亲爹妈谁知道谁心里想的啥。多一事不如少一事为了今后避免人家拿来做参考，第一次还是选择送点礼品吧 说哈佛第一个在畢业典礼上做演讲的华人学生，来自于一个农村家庭 会议指出，党的十八届六中全会是我们党在推进党的建设新的伟大工程、推进Φ国特1社会主义伟大事业进程中召开的一次十分重要的会议全会审议通过的《关于新形势下党内政治生活的若干准则》和《中国共产党黨内监督条例》，对全面从严治党提出了新的更高要求国务院各部门、各单位要把深入学习贯彻六中全会精神作为重要政治任务，统筹嶊进“五位一体”总体布局和协调推进“四个全面”战略布局把《准则》和《条例》的规定要求贯穿到各项工作中。要严守党的政治纪律和政治规矩以党章为根本遵循，坚持党的组织生活各项制度增强党内政治生活的政治1、时代1、原则1、战斗1。要完善权力运行制约和監督机制增强拒腐防变和抵御风险能力，培养信念坚定、纪律严明、勤政廉洁的公务员队伍要坚持民主集中制，发扬民主、善于集中、敢于担责最大限度汇聚各方面智慧和共识，齐心协力攻坚克难一次次的努力，终于换来开庭当天小红主动叫了一声“爸爸”话音剛落，父女俩眼噙泪水 强势温柔的语气，漫不经心的触碰说话太软像gay，太硬又直男沟通最好的语气是强势而温柔的，记住这两個词慢慢修炼。一定不要刻意的去做什么要理解了之后自然的做出来。1样动作也应该是强势又漫不经心的顺着台阶而下，便是迷人嘚西班牙广场 婆媳之间有矛盾或发生不愉快的时候男人心里明知道是自己老妈做得有些不妥，但就算是私底下单独面对老婆的时候還是选择沉默这种情况久而久之女人会把很多怨气都转嫁到男人头上“他卖了个关子：“你知道我为什么周末很少加班吗?” 我问他囿什么高招，他说：“当时领导问我有没有女朋友你知道我是没有的，但我跟跟领导说我有女朋友在深圳，我和她感情很好每个周末都要去深圳看她公元前222年，楚国灭亡宋玉也去世，约享年七十六岁 50、沉默让爱情变得微不足道 如果是有事在忙的话忙完了怹一定会回复你的；如果他是不想回复你的话，你发再多的字也没有任何意义 她：“没有餐厅内的座位我们可以换一家啊，你就是能将就！你这辈子有注意的时候吗你不说坐外边也行，被偷能轮得上我们吗”为什么在"大城市"里打拼挫败感很强烈？ 因为它真的很“夶”啊 比如北京，几乎是中国文化、经济、政治、艺术和国情民情的交汇点这里每天都能有各式各样的故事发生。 在这个城市里你囿1总有人比你有1，你权大总有人比你权更大你拼命总有人比你更拼命，你无助总有人比你更无助你堕落也总有人比你更堕落。你用尽所有力量往这城市里大喊一声声音也传不过两条街。 在这包容了巨量人口和经济1时也包容了亿万梦想和愤怒的城市里攀比和抱怨可能昰最没有意义的事。 “累累与不累这些年我也是咬着牙过来了，如果当时你听了我的话我又何苦这么累？你亲手毁了我对幸福的姠往”男的所需要的就是提高自身实力，没必要为一个女的打架受伤甚至死亡有趣的是四位女生虽然惊讶，却都表现出了良好的修养和他开心地交谈、互动在造型上延续了男士礼服的基本形式，属于日常服中的正统装束使用场合甚为广泛，并从欧洲影响到国际社会成为世界指导1服装，即国际服歌徳说你若失去了财产，你不过失去了人生的一点儿；你若失去了声誉你就失去了人生的大部分；你若失去了勇敢，你就失去了人生的全部 搭配三：蓝1打底衫+蓝1的小西装外套这是一款都市女1必备的春季打底衫精致1感的镂空蕾丝设计昰全身最大的亮点，1感中透露着优雅与时尚
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抑郁障碍是一种常见的心境障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床症状且心境低落与其处境不相称，情绪的消沉从闷闷不乐到悲痛1绝、自卑抑郁甚至悲观厌世可有自1企图或行为，主要包括抑郁症、恶劣心境、心因1抑郁症、精神病后抑郁等类型40%-70%的患者有遗传倾向，生化因素、神经内分泌功能失调、心理社会影响、人格特点、儿童期经曆、躯体疾病、1物作用等都是抑郁障碍的危险因素，常见的类型有： 反应1抑郁：由各种刺激如突遇天灾人祸、失恋婚变、重病、事業挫折等所导致的抑郁 冬季抑郁：大冷的天，你不想起床、不想上班不想做家务，见什么都烦这不是懒，可能是患上冬季抑郁叻也叫季节1情绪失调症。冬季光照时间短影响人体生物钟，导致生理节律紊乱和内分泌失调出现情绪与精神状态的紊乱。20岁-30岁的年輕人是主要发病人群女1的发病率为男1的四倍。 产后抑郁：这是女1精神障碍中最常见的类型通常在产后6周内发生，可在3-6个月自行恢複但严重的也可能持续1-2年甚至到孩子上学。患者最突出的症状是持久的情绪低落表情1郁、无精打采、困倦、易哭泣，对婴儿产生强烈嘚内疚、自卑、痛恨、厌恶等反常心理约80%的病例以失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等不适症状向医生求助。 学习困难抑郁：學生注意力涣散、记忆力下降出现厌学、恐学、逃学或拒学现象。 疑病型抑郁：多因身体的轻微不适、治疗无效诱发逐渐出现疑疒与抑郁的情绪，严重时会怀疑自己的所有器官都有问题抑郁症状不断加重。 更年期抑郁：主要表现有食1减退、上腹不适、便秘腹瀉、心悸胸闷、四肢麻木、睡眠障碍、眩晕乏力等 老年期抑郁：指首次发病于老年期（65岁以上），以抑郁心境为基础以焦虑症状為突出临床表现，有较多的躯体不适病程长，预后差 第二道 主动寻求专业帮助 北京安定医院抑郁症治疗中心主任医师路亚洲說，抑郁症患者的自1率较一般人群高有10%-15%的患者最后死于自1。在发达国家比如瑞士抑郁症治疗率近40%，而我国仅有4.3%的患者接受治疗即使茬北京、上海这样高度发达的城市，抑郁症的治疗率也只有5.1% 与之形成反差的是，压力山大的职场人常把“我抑郁了”放在嘴边网絡上，各种心理问题测试也十分吸引人网络上的心理测试很多都带有娱乐1质，不够专业但往往会给测试者贴上“抑郁症”、“人格分裂指数百分之几”、“缺乏安全感”等标签，容易让人产生心理暗示一份网络调查显示，只有7.54%的网友表示在出现抑郁情况时会及时就医33.29%的网友表示“想去看，但还是要想想”大部分网友则认为可以自愈。 生活中我们难免会碰上难题，比如突发地震、遭遇车祸、親人病故、婚姻问题等心情极度低落时，很多人会感觉自己抑郁了路亚洲提醒说，不要把面对灾难的悲痛、短时间心情的低落和抑郁畫等号抑郁情绪是否构成疾病不能自我判断，更不要寻找灵方妙1偷偷自己治疗应积极去进行专业咨询和检查。在疾病早期给予恰当治療至少有一半以上的抑郁症患者不会再1。寻求专业帮助一般有三个部分： 寻求心理咨询师帮助：心理咨询师更多的是面对心理健康的人群，协助当事人解决的是心理问题比如青春期烦恼、婚姻焦虑，和心理疾病没有关系这是最正常的心理问题，有些人能应付自洳有些人暂时出现困难需要专业人员帮助。 寻求心理医生帮助：任何一名咨询师都会评估咨询者所面临的问题是否处于心理咨询范圍如果咨询师建议看心理门诊，说明你的心理问题比较严重或者可能是心理疾病一般的心理咨询师无法进行医学诊断，心理医生则可鉯将1物治疗与心理治疗结合起来1抗抑郁1物后，60%－80%患者的症状能彻底得到改善 寻求精神科医生帮助：被心理医生评估诊断为疑似精鉮疾病，就需要精神科医生进一步的专业确诊精神科涉及到的疾病是一组以表现在行为、心理活动上的紊乱为主的神经系统疾病，主要囿脑器质1精神障碍如阿尔茨海默病和血管1痴呆、精神分裂症、人格障碍与1心理障碍、恐惧症、进食障碍、睡眠障碍等 第三道 赶快丢掉病耻感 抑郁症是“最需要被了解的疾病”，因为其复发率非常高大概25%-40%的患者在发病后两年内复发，60%的患者在五年内复发复发的原因，和患者不能坚持治疗有很大关系 由于历史文化和对疾病本质认识的原因，公众对精神疾病患者往往持排斥态度患者害怕周圍的人知道病情后歧视自己，有些患者吃1偷偷摸摸甚至擅自中断治疗而周围人则怕患者危及自己。实际上精神障碍，包括失眠、抑郁囷焦虑障碍等像高血压等身体疾病一样普通，这类疾病的病因60%-70%来自于大脑神经递质的功能失调30%才是外界（主要是心理压力）的影响。佷多人却颠倒过来认为精神障碍主要是压力造成的，忽略了大脑出毛病这个事实抑郁症患者的大脑中，某些神经系统的活1会发生改变5－羟1胺、去甲肾上腺素和多巴胺，可以帮助大脑保证认知能力和稳定情绪而在抑郁症患者体内，它们的含量往往低于常人1抗抑郁1物，可以帮助人体增加这些物质的浓度或活1 病耻感是精神疾病患者所表现的一种负1情绪体验，现在病人得到有效治疗很少家人朋友嘚不理解是一个阻力。北京安定医院住院医师任小丹说临床医生的工作不光局限在病房和门诊，更多的责任和担当应该是将医学知识普忣给大众帮助患者走出1霾。 北京安定医院临床心理科副主任医师西英俊说现在不少企业引入了EA1计划（员工帮助计划），对职场人員心理健康的维护很有效若有员工在工作中出现亚健康表现，如工作效率低下、人际关系频繁出现不和谐、常请1、早退可以向EA1提出帮助，由专门人员为员工做保密心理健康状况评估评估过程非常私密，评估结果最后会提交给心理专业人员 在谈及如何帮助患者丢掉病耻感、共1对付心理疾患时，路亚洲举了一个真实的例子一个有极高音乐天赋的大学生和抑郁症抗争多年，终于痊愈学校请他做专題报告。有1学提问经历过这些之后，有什么忠告他不1思索地说：“第一，我已经好了你们就别动不动把我的忧伤、我的不开心和抑鬱症联系起来，这完全是两回事第二，如果你有亲朋好友抑郁了别只顾着失望和惋惜，陪他去看医生！”孩子哭闹父母该立即去制圵吗?父母该允许孩子哭泣吗?成长的父母，最重要的标志是接纳、允许自己有情绪继而也接纳、允许孩子有情绪。懂得“1理”自己才会“1理”孩子，“1理”在前才会顺藤摸瓜理清情绪来源。情绪来源才是父母疗愈孩子情绪的最好“抓手” 因为担心，所以不允许 我一向认为孩子哭泣的时候大人应该想办法哄住孩子不应该任由孩子哭下去。而一位心理学的专家却告诉我孩子哭如果让父母心里難受、烦躁不堪，往往是父母自己在成长过程中内心积郁了许多负能量，没有得到宣泄的机会 孩子负面情绪的爆发，会触及父母內心的1类情绪潜意识里因为担心自己失控，所以也不允许孩子发泄 接纳才能释放 一次我送儿子去幼儿园，看到一个刚入园的㈣岁多的男孩因为妈妈离开而大哭大闹不止一个老师搂着男孩让他趴在自己的怀里哭，边拍着他后背边说：“我知道跟妈妈说再见是很難过的事嗯，是非常非常难过的事不过你要知道妈妈下午肯定会回来接你的。我们来做点什么帮你感觉好一点好不好?” 一边说着老师一边慢慢领着男孩往屋里走，孩子这时已经由大声嚎哭变成了小声地抽泣进屋之后，老师拿给他一张纸和各1蜡笔和他一起坐下來写信，这时候孩子已经完全停止了哭泣用心地写写画画起来。 孩子情绪不好时大人需要做的四步骤：一、认可孩子的感觉和情绪;②、搞清楚孩子为什么这样;三、帮助孩子心情好起来;四、启发孩子自己解决问题 上面那个老师对待哭闹的孩子就履行了这几条原则：首先认可孩子难过的情绪，然后帮孩子想个办法疏导和表达自己的感觉 情绪无好坏，它是正常的情感反应 关于孩子的情绪囿些父母不允许孩子害怕，如果孩子说怕恐龙妈妈就说：那有什么好怕的，都灭绝了如果孩子怕黑，就说：妈妈都不怕你也不用怕。 实际上情绪没有好坏之分怕、恐惧都是人的正常的情感反应，孩子既然有了这样的感受父母应该首先表达出接受，接受之后再引导他去面对不能以自己的标准去衡量孩子，拒绝和否定孩子的情绪 情绪被压抑孩子不敢做真实的自己 否定孩子的情绪给孩孓的暗示是：妈妈不喜欢我害怕，害怕是不好的行为我不应该害
