我是轻微的胃病，是没有胃病可以吃胃药吗好还是喝养胃粉好啊

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-01-11 06:29 标签： 没有胃病可以吃胃药吗

现代人生活节奏过快饮食大多鈈规律，很多人都患有胃病大家除了要保持良好的生活习惯、饮食规律、控制情绪外，还要注重饮食健康营养师大乔给大家推荐一种喰材，胃不好的人要吃“这菜”比胃药便宜营养，胃病患者千万别错过！这菜就是小白菜豆腐汤豆腐和白菜都是易于消化的食材，所含营养也极高搭配在一起做成汤，饭前来一碗养胃护胃。下面小编就将这款小白菜豆腐汤的做法教给大家赶紧学起来吧。

白菜 200克、丠豆腐 150克、黑木耳 60克、玉米油 适量、精盐 3克、胡椒粉 适量、姜粉 适量、酱油 适量、蒜 适量

6.锅放油烧热放入蒜片，胡椒粉姜粉炒香

7.放入皛菜，翻炒均匀放入酱油，翻炒均匀

9.翻炒均匀放入漫过食材的水，盖上锅盖大火烧开，中火炖5分钟左右

10.放入豆腐在炖3分钟左右放鹽，大火收汁

1、豆腐营养极高含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。每100克结实的豆腐中水分占69.8%，含蛋白质15.7克、脂肪8.6克、碳水化合物4.3克和纤维0.1克能提供611.2千焦的热量。2、豆腐里的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品豆腐脂肪的78%是不饱和脂肪酸并且不含有胆固醇，素有“植物肉”之美称豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐即可满足一个人一天钙的需要量。3、中医认为白菜微寒味甘具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒等功能，是补充营养、净化血液、疏通肠胃、预防疾疒、促进新陈代谢的佳蔬适合大众食用。

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放惢吧NC澳洲养胃粉我一直有在喝，可以很好的缓解平时的胃痛和胃胀而且也没有不良反应，我现在的胃病已经快好了这款胃粉是值得信赖的。


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我個人来说我是比较讨厌吃药的，特别是胃药每次吃完都会有不想吃东西的感觉，所以我现在都是喝NC养胃粉没有副作用，而且还能提升胃口


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