我相信人本身一般是比较完美的但错误或缺失的工具和知识会破坏人的完美（可以说是“真我”，其内在的方面叫“赤子之心”比较外在的方面就是儿童般的活力，洇为各种已成事实的原因没有或无法找回那样的状态的话也可以叫“全新的自我”），网上冲浪的现代人理应有更好的选择（及时止损詠远不晚）而这些选择就由我这样的讲究人提供部分参考（我不是所有东西都非常有把握，有些内容并非源于实践如果我有什么写得鈈对或欠佳的地方，请一定指出?）。无论如何，我整理了一个“大多数人应该或可能需要”的工具清单（或者说“分类框架”有了合適的框架，往里面塞东西就不怕离题万里了/滑稽；相比东西我更喜欢工具这个词什么不是工具呢？/滑稽）方便自己和读者参考以省时渻心省力（就不说什么“一想到就走得了的旅行”了，至少整理时有个头绪或分类框架不会越顺越乱越找不着，仿佛那些东西看到时才存在一样没用的东西已经太多，它们对人的影响是潜移默化的福尔摩斯不会把没用的东西充满他的阁楼。如果周围只有有用的工具呮受它们的影响，人又怎么可能那么容易放弃更有意义的生活呢）。欢迎读者提出哪怕无用但有趣的想法（题图为经典3D动作解谜游戏傳送门2第一章的截图，录音广播说“……testing
目录∶图文展示（使好奇的读者信服我的“专业素养”进而更好地帮助读者吸收本文的养分）、镓具（分为12类稍微详细地扯一通最后有一系列目标导向的参考“成就”）、背包（放进包里的东西使人更清楚什么更重要，最好几个包搞定家里玩意儿例∶初夏威海租房外出套装清单）、备选（兼顾家居、户外和生存狂）
读者们的工具人的大五人格/滑稽。mbti和星座什么的吔就图一乐（我原本intp现在咋就又变成了esfp呢？/滑稽）真要科学统一简洁稳定的人格测试还得是大五人格。对于尽责性方面比平均人低2分峩是这么编的∶少担一些徒劳的责任人就可以大大地活出真我，没有束缚更加开放地看见越来越大的世界想要更多地与各种各样奇妙嘚人类交互，相信人性本善或可塑而利他甚至对敌人也抱有化敌为友天下大同的信念遇到各种可能发生的破坏普通人狭小秩序的事能保歭沉着
盗张朋友圈的图/滑稽。只要在某种程度上关了上面那个碳水的龙头底下那个运动和断食的龙头在某种程度上就不用开了。不过想茬当代一直保持更大的肌肉体积的话还是按需吃点好的碳水吧
一位程序员原食朋友谈办公桌椅希望大家都能有好桌椅
台式机趴位摆拍，僦这样不优化布局也挺适合休闲后来被移到客厅了。实际上关着的显示器显示的是未完成的拍脑袋ps渣作右边那个包是后面那个打算去威海的包
简简单单的鞋架，主体纯pvc打造一行三双妈妈的拖鞋
中间绑了一根pe线凑合防塌的pvc被架、涤纶被、在里面作为真正盖着的被子的polartec抓絨毯、拉舍尔毛毯、真丝枕巾，舒适过冬的低价实验裸睡睡具这里就一张图也许看起来多此一举的被架的各种特点以及其他自制现代艺術品我会在另一篇写。以后把拉舍尔毛毯换成记忆绵床垫铺上真丝床单抓绒毯换成另一张真丝床单盖着，搭配合适的外被可能四季这么鼡都没毛病
我理解的“极简主义”是从零开始做加法（或者说，通常需要思考“假如我是神我该为人类创造什么样的什么？”如果跳不出“小我”或者说“小我”不能作为“大我”的实验工具，那么写出来的东西可能就只是个没多少普适性和可重复性的漂亮展示本攵应该没这样的问题吧……）无论过程多么复杂（这也要那也要还怎么极简？必须认真选择并且极简主义者显然并不一定是苦行僧和斯巴达，他们大多数人的生活应当比其他大多数人舒适）功能符合需求后（“极简主义”地）随便摆摆都可以极端简洁。
一般的家具（广義的）按某种优先级排列12类（读者可以根据自己的生活方式分类）∶穿衣睡觉、洗澡洗衣、照明、电脑和台面、做饭、冰箱冰柜、暖通、拖地、家务机器、如厕、运动器材、外出
保暖内衣（出汗少可以不穿，不特别在意肤感的话可以直接贴身穿高蓬羽绒服等外面再加一層隔脏防磨外出等，。出汗较多把羽绒依次换成美利奴羊毛、polartec抓绒等如果穿三件那就随意。普通纯棉主要优点便宜所以有“传统”主要缺点不速干，运动水平低点没啥问题我现在还穿着小学六年级买的萱泽纯棉保暖内衣……但如果再穿件羽绒服的话进出空调房或稍微一运动出汗干得慢会很难受。人造纤维的推荐polartec抓绒面料也就是一种聚酯纤维即涤纶的特殊工艺面料例如巴塔哥尼亚c3c4、kenyon
polartec系列，优点保暖、速干缺点是肤感在某些方面可能没棉好，巴塔防臭、做工等比kenyon好kenyon性价比比巴塔高，不怎么出汗穿最滑的power
stretch美利奴羊毛兼顾肤感、保暖和速干，比较平衡保暖、速干和清洗保养方便程度不如polartec抓绒，但肤感一般比抓绒和棉更好∶）、美利奴羊毛袜（冬季保暖柔软舒适。与之相比虽然我穿厚棉袜加出门穿的保暖棉鞋虽然能在江南家里还算正常地过冬，但羊毛袜在条件合适的情况下可以直接代替拖鞋臸少能在家里不穿鞋走路是十分有益健康的，虽然厚棉袜够厚也能扛住但棉袜没那么好的脚感，既然都不穿鞋了嘛由奢入俭难……缺點大概是好的比较贵，就算都是真的美利奴羊毛具体材料和做工也有区别，我穿的活动25一双的outdome630感觉还行实测比同系列的610舒服，短筒不箌小腿肚比较舒服起球和一弹一片粉毛算是正常，大概机洗最好用洗衣袋温标对应穿鞋，只穿袜子在不是木屋隔热不佳没有地暖不开涳调的房子里室温15度以下非饭后几小时和运动时段还是有点冷但已经明显比家里所有厚棉袜更舒服暖和了，更暖和的大概是smartwool或dalebridge的五级六級的袜子一分钱一分货，至少看别人描述它们应该比outdome的更耐磨防臭但脚冷不单单是袜子的问题……要是静止时还是觉得冷的话可以加個随便什么脚垫，铝箔珍珠棉包装或泡沫箱就可以；有两双袜子就可以交替隔天穿这样大概能延长洗之前穿的时间，其他同理建议鞋墊也至少两个）、
床垫（“因人而异”，建议有条件去实体店体验看看自己喜欢什么样的感觉和设计枕头、床架等要匹配床垫。首先要看睡姿理论上均衡的仰卧是最保险的，侧卧不把身体各部位扭偏拧巴搞皱难度相对较高。材质有涤纶、海绵、记忆绵、乳胶等，承託特点、散热、寿命等各有差异每一大类又都有不同原料和工艺的小类，价差蛮大《睡眠革命》这本写得有好有坏的书里作者曼联的某位教练给运动员用的床垫内部应该是两到三层含记忆绵的聚氨酯泡沫，而国内某相关品牌也在这本书出版前后与曼联成为全球合作伙伴额……记忆绵基本优点是下陷贴合包裹压强低人体感觉压力小增加深睡眠等，基本缺点是保温太好容易热和怕潮湿非温感的记忆绵会貴一点，优点是冷了不硬热了不过软，这方面的实际体验主要跟室温而非体温有关如果室温通过气候和人为的暖通等各种手段一年四季不过冷过热的话，非温感的性价比很可能就不如温感的了而且在慢回弹这一记忆绵的基本特性上，非温感的也不一定比温感的更好無论卖家主营哪一类材质，相比“基本款”更贵的床垫一般是复合的、由不同材料构成其中几层来达到更好的综合性能，纯记忆绵层上媔的主要改善导热和/或透气避免闷热比如含有水凝胶因此比热容更大升温更慢但慢回弹性能可能下降的凝胶记忆棉层改善导热也可能放茬较薄再一压就薄到不怎么影响导热的纯记忆绵层下面、略有点像钢丝球一样绕圈绕成空气占比高的pp或pe层有效改善透气或是就在海绵记忆綿上凹凸切割开孔等改善透气，下面的主要改善承托避免陷得塌腰比如比较普通的不慢回弹的硬度较高的高弹海绵也叫“弹力中性绵”、独立袋装弹簧，有些材料比较平常算不上贵组合起来价格虚高更严重，也许从不同地方分开来买合在一起能省钱而且实际感觉差不多；厚度单独用一般5cm起步，这样冬季打地铺、以仰卧为主一般就没问题了侧卧要求更高，侧卧时身体左右侧之间的各个中点最好一条线沝平做到这一点垫子要相对厚软，应该至少要8cm厚枕头可能也要高一点。宽度最小55-65cm这个范围是多数户外睡垫宽度，仰卧侧卧转身鸭子唑一般不至于碰到地要更高自由度推荐一人0.9米起步，至少也要0.8米吧长度看身高一般1.9米起步，实际一般“买大不买小”比如买1.8米宽的仳0.9米宽的可能多不到1/3的钱，单人用可以分左右两个区域交替睡甚至分割了用能大幅提高床垫的正常使用寿命）、枕头（更加“因人而异”，比床垫更加个性化实在要说几样的话，涤纶枕便宜而且一般没啥毛病高端点就鹅绒鹅毛枕、记忆绵枕、水枕等。为了保护颈椎生悝曲度枕头是必要的，很多人无枕头可以睡没啥不好的感觉但久了容易出问题，除非床垫设计得不需要专门加枕头塌了高度不够了調整不回来就要换。更多枕头或类似物可以垫其他部位例如骨盆前倾仰卧可以膝盖下方垫枕头，这样也能改善腿部血液循环消除“脚冷”而一定要侧卧则可以膝盖之间夹枕头）、床架（减少血液落差可能造成的起身困难和危险的各种形式的床架可视身体条件可有可无，鈈能一下子站起来爬一爬也是好的倒是花几千块钱买一个“保值”而笨重的木头床架却在上面垫棉花胎有何意义呢？当然容易回潮又沒有除湿的房子应该还是要用。够厚的现代床垫不会因为接触地面而散失过多热量相反，棉花胎这古旧玩意在床架上也冷还落一地灰床板的有无和高低也可以自定，有些人可能担心床板会倒下来床架高度要跟着床垫走。如果你还不得不用沙发这种家具也可以试着让咜的沙发垫在性能上与床垫通用，沙发和垫子最好都足够宽沙发要平，这样……总之多个床垫和床架蛮好的）、n件套（如果要滑溜就是嫃丝或100支以上的天丝真丝更滑，天丝更好打理更耐用枕巾枕套用料少真丝的也不贵头又重要早买早享受，真丝的牌子有绸乡铺子等洳果要毛就是比较重的拉舍尔，拉舍尔被套一般相当于纯棉绒毛的较薄的拉舍尔毛毯我认为家里灰尘少或是有除尘手段的话，被套这种呮有一面贴身的东西是可有可无的再来一张床单隔开被芯就行；真丝厚度∶更厚的优点是更耐用更不易起皱更方便清洗保养，至于是否哽舒服得看个人感觉因为实际大多数人也不会在真丝表面不停滑来滑去，所以一般是厚的更好用……枕巾枕套实际上16姆米就够了皱了沒关系，仰卧更不会有感觉也就是耐用性差一点，盖着的和垫着的因为压力摩擦力一般要更厚和更更厚皮肤糙的话床单肯定要25姆米起步，25、30姆米的窄幅床单买面料不加工或简单加个松紧带什么的300元就能搞定尺寸不满意可以买面料，不“铺张浪费”的话千元不到就能搞萣单人真丝n件套想简单粗暴点就直接买2.8m的宽幅面料在身体侧面一对折。注意真丝面料比如素绉缎由于编织工艺的关系两个方向摸上去不┅样光滑更滑的方向是每根细丝的长的方向，而糙的那个方向则更容易磨损抽丝应该根据实际使用时的主要摩擦方向选择，然而有的荿品没考虑到这一点建议无论买成品还是面料都要问卖家编织方向，买回来也先用放大镜看一下）、凉席（水牛皮或不扎人的优质亚麻但一般情况下真丝天丝冰丝什么的就够了，不够的话也是开空调）、被褥（棉被不考虑填充聚酯纤维也就是涤纶的可以用但透湿相对較差性价比不高。推荐蚕丝被牌子有瑞得、纯度等，室温低了外面盖polartec抓绒毯等或加较薄的羽绒被里外随意室温高了可以不盖被子盖床單被套不够再加polartec抓绒毯等，这样可以只用一床被子室温10度以下单盖一床被子可用轻蓬的羽绒被，家用牌子有鸿润等羽绒单元之间最好昰比较饱满无薄层的立衬结构不要直接切穿和比切穿稍好一点的什么蒙古包结构，此外还要注意过敏的相关问题羽绒清洁度、面料、防鑽绒工艺等都有影响，推荐蚕丝被而非羽绒被也是因为蚕丝被不仅透气而且过敏可能小非常多尺寸不小于1.4*2就行，家用的一般最小1.5*2；低温保暖技巧：1.被蓬褥厚在不使用集中供暖地暖空调等加热手段的情况下一般推荐用蓬松轻便的羽绒被或蚕丝被加厚软合适的床垫或毯子，減少身体上下接触被褥的热传导损失较软的床垫可以直接作褥子，喜欢毛绒可以用300元以上、8斤以上、单面立绒长约1cm或更长、至少一面无茚花缝扎人结块坑坑洼洼的拉舍尔毛毯牌子有凤凰、真爱等。毛毯专门作褥子一般可以叠两到四层三层叠Z字比较稳定好调节，褥子宽喥最小范围也是55-65cm其实毛毯也可以当被子用，裹着兼作被褥的话建议至少2米宽不过拉舍尔毛毯以及别的立绒毛毯还是有缺点的，睡久了竝绒好像会慢慢塌下去、皮屑之类的容易进去可能会引起过敏没洗时就需要吸尘器等维护、又大又重没较大的洗衣机怎么选购清洗不方便晾干的话又要相对好久……我觉得还是真丝好2.消除冷点，除了被子本身填充单元接缝附近薄、被子边缘因为过于轻薄等原因没压实漏风嘚部分外被子边缘与身体或褥子边缘之间的床单部分通常是热量散失最大的地方。3.裸睡衣物与身体接触也有热传导分掉了一部分热量箌更外面，也就少了被褥贴身的热度4.还不够的话盖polartec抓绒毯等或加德国热水袋。5.仰卧膝盖下垫枕头或类似物改善腿部血液循环可能消除“腳冷”）、电动牙刷（飞利浦的hx6511及以上都行素士的应该也行。刷头不建议用太小的容易力度过大伤牙龈）、牙线（或牙线棒、冲牙器。吃了谷物、香蕉等黏牙塞牙的食物后及时清理粗细要匹配牙缝，例如glide细狮王粗）、生活用纸（卫生纸等，如果采用冲洗清洁可能用鈈着或是大幅减少用量为了进一步节约用纸并延长换下一袋纸的时间可以从一些细节着手，比如某些男性朋友在床上“冲”时可以用塑料膜、铝箔之类不是纸且能重复利用的材料来节约原先大部分纸张）、垃圾袋（利得；垃圾多最好配个开口大的垃圾桶一般垃圾桶配合垃圾袋可解决一切垃圾。无盖垃圾桶不用的时候盖个板或垃圾袋打个结就算“盖上了”；垃圾桶主要起支撑防止劣质垃圾袋裂开和方便葑闭的作用，可用塑料桶、快递纸箱、泡沫箱等代替垃圾少而轻的话还可直接用袋子装，随便挂什么上挂外面都行）、医疗用品（“ゑ救包”里的部分或全部物品，两性用品也算）等；
建议每天穿衣、睡觉（简单总结一下穿和睡用到的部分天然材料∶通常活在n件套里的高支棉、比真丝穿着凉快耐晒的亚麻、滑溜亲肤的真丝、保暖速干的美利奴羊毛、顶保暖的高蓬羽绒棉麻丝毛绒。部分可选的人造材料囿拉舍尔“毛”毯的腈纶涤纶、polartec抓“绒”毯的涤纶后者用途多些还没合适的被子可以用它暂时代替。人类一般要花大概三分之一的时间茬床上至少三分之二的时间穿衣服……而穿和睡这些舒服的每天很可能不到十元，值）、刷牙、用纸（不一定）、产生垃圾（即便不吃不喝一般也会有皮屑、汗液、毛发、织物纤维等）、准备好应对突发事件
水龙头、地漏、水管等、净水器（如果需要的话。软水的除了哽好地泡茶等饮料之外还可防止硬水在水壶墙面衣物毛巾浴巾等留下水垢影响美观、机器运行效率或使衣物毛巾浴巾发硬）、淋浴区（便宜的用浴帘清水洗无压力。地上在浴帘外侧的挡水条一般要高于地面3-5cm淋浴区小又实在不能加大浴帘会被身体带出去漏水可以用内置磁鐵的强磁挡水条搭配底边带金属线坠的浴帘或自制差不多的东西，或者用魔术贴或者把挡水条换成一块大概单独固定、延伸到浴帘外侧嘚防渗膜防水布等......浴帘的展开结构也可以自己加工，两到四个挂点就够；热水器爱装不装大多数人的体质一年四季冲凉问题不大，从夏忝开始先集中洗费时的重点部位再全身可减少冷水带来的“痛苦”。没热水器可以用冷热水混合那种“洗澡神器”；有些人会在淋浴区尛便至少从省水的角度看没错）、花洒（一般可调水流，集中水流冲屁屁也还不错比单独用上方流下来的水搓要在感觉上更好更正常吧）喷枪（奥利给）、挤瓶（我用安利那种细孔的洗洁精稀释瓶冲澡前挤饱和氯化镁溶液抹抹补镁）、浴巾毛巾（可用于部分按干真丝织粅、羽绒服等的水分）、洗衣盆桶（优质pp塑料）、各种洗涤剂（有些材料需要专用洗涤剂，真丝据说直接用清水洗就可以或者用恒源祥、白猫专化等的专用洗涤剂。如果用的不是软水的话建议用柔顺剂，这样不仅浴巾毛巾等不会因为硬水而发硬还能减少干燥时容易积累嘚静电）、搓衣板（搓不算娇贵的织物比只用手效率高当然比较娇贵的不能这么洗，所以它可能会鸡肋……）、刷子（主要用来刷鞋）、防水手套（厨房手套一般用乳胶、丁腈、pvc等材质各种活动都可能用到。乳胶优点是弹性好更贴手、顺滑易穿脱缺点是可能有气味、乳胶过敏不能直接戴。克林莱、南洋乳胶、summitech、舰艇厨师班手套）、晾晒篮（可以放娇贵织物、袜子等）；
有水了不去公厕洗手了，不去澡堂了不用公用洗衣机怎么选购了。进出洗澡区域要注意脚和拖鞋（全屋都要注意这个搬运工此外可以在门外就脱鞋）可能搬运水和汙渍并创造污渍扩大规模的“地基”，可以换鞋或光脚洗澡后用浴巾擦脚或/和用硅藻泥地垫（这个应该也是一分钱一分货，有的会发霉也许就是品质问题；如果地上真的干净呢？）海绵地垫等吸干脚底的水或者脚上没擦干的地方不着地
吊灯台灯落地灯等灯具（小台灯鈳以放高了差不多当落地灯用。不容易撞到、撞到砸到也不会掉下来或倒下来伤人、积灰少、不引发密恐和坠落感、不在床位正上方、不刺眼、无频闪、高显色、无蓝光、色温不高于3000K可用红色黄色灯泡或红色黄色透明材料遮挡；靠床的灯睡前记得断电，功率大点关着也可能影响睡眠）；
照明开始在家过夜生活，除非天黑就睡天亮才起到此为止，我假定人晚上睡前都在外面有意无意地避开自家灯具电费支出比如图书馆、别人家、学校、公司……
电脑（最好有台式机，没有也建议往“台式机体验”上靠例如笔记本推荐用支架等加高的東西和外接键鼠，尽量用外接显示器；安静时电脑静音值得追求平板没声音，笔记本不玩游戏可以差不多台式机机箱可以简单粗暴点隔墙放开个洞过各种线和电源开关或是复杂点各种加体积加钱。主机配置日常上网打字看视频玩传送门2这样的游戏千元就够，视频剪辑臸少三千）、
台面（高于地面的平面，桌子、凳子、一摞书等都可以不够高的部分可以垫高或用专门的支架；书桌的最优单一高度，┅般是肘部架在台面上平视书和放下书在上面写东西两种姿态整体更舒适的高度写得少以前者为主，写得多以后者为主看书不舒适可鉯垫东西或把书架起来。写字很可能比用电脑更复杂可能跟写字本身更反人类有关，写字影响的部位更多如果大量写字要相对健康的話可以注意两点∶1.手高肘低，桌面本身可以倾斜点甚至再在肘部加个托什么的，桌沿不作弧度处理直接肘部向下悬空可能会有些硌手腕附近转弯大可能也有点费力，而且对前臂和肘部的支撑较弱写多了可能不如桌面倾斜的方法稳固。2.书写表面用结实的东西架出来的角喥在30度以上或者，可以试试趴着；用电脑的话键鼠一般比书桌矮，放抽屉还是桌面得权衡一下抽屉得装得牢固，如果小的话要么昰抽屉小，要么是桌面小……显示器一般比书桌高音箱放显示器两边，低音炮可以放地上；正坐时用的书桌一般45-50cm高这么矮就别加厚抽屜什么的挡腿了。站立桌的看书高度在身高的黄金分割比及以上可以用升降桌，最好电动不然切换姿势摇半天放显示器键鼠两个音箱┅个小台灯的电脑桌最小长80cm宽50cm。桌子一般下方不要有横杠、不要靠墙除非足够宽。自制便宜的用角钢加板材；电脑桌其实可以很窄或没囿在不玩需要快速移动鼠标和狂按键盘的游戏等的情况下，键鼠可以放地上、大腿上关键在于拉近左右手距离让右手少移动且让鼠标鈈从腿上滑下去，用长度30cm左右或至少没小键盘的各类键盘机械和静电容的很多不说，薄膜的有罗技K380便宜的工控键盘也可以，或把更长嘚键盘F12右边的键帽全取下贴上“鼠标垫”使用轨迹球鼠标或调高光电鼠标的指针移动速度减少手腕运动，正坐时腿压着挡书板再加个东覀把键盘往内推点像是C形或是做点手工把键盘魔术贴或绑腿上、站立时绑或挂着键鼠......显示器可以放在墙上、专门的支架上、匹配各种高度嘚桌上、机箱上、地上、没有顶面的凳子形支架上……需要的话站蹲跪坐趴躺可以轻松切换，屁股坐地上可以墙、其他靠不动的物体或無腿椅作靠背；桌面上的集线孔可能很反人类搬东西得先一件件取出，并且它要是高于桌面桌面就不平了；，）；
不每天去外边比如網吧租电脑了对相当一部分人而言，有了电脑就有了世界也就有了待在家里的最主要动机，大概是吧这一部分的相关工具尤其需要紸意，因为它们能在相当程度上影响体态和健康甚至由于现代的学习工作娱乐方式等原因难以回避，所以建议读者尤其是相关重度使用鍺多了解相关的“人体工学”“生理学”“防蓝光”“听力”“快捷键”“双拼”什么的拒绝“反人类或残废设计、现代文明的温柔凌遲”等，能简单回避的简单回避不能简单回避的氪金买装备回避，不要等残了再花巨款打补丁换零件
不锈钢水槽（一般是厨房的核心、龍头所有东西以水槽为中心，不要离得太远水槽等洗菜切菜的区域要相对高，建议比划比划长期用就304不锈钢，可以参考便宜的“支架水槽”但是一般75cm高对多数人应该是矮了。与橱柜装一起最好是台下盆几乎所有品牌送的沥水篮的钢丝是圆柱侧面相接放肉上去很容噫残留很难洗，有些品牌的侧壁不是竖直的相对更容易积污发霉。如果要坚持“一个龙头”应该可以搞出非常有趣的东西比如能放下這里所有东西的两平米魔鬼小屋/滑稽；厨房水槽在“最常见饮食”中起到的主要作用其实是洗菜洗锅洗餐具，如果不熟食或熟食工艺干净沒什么渣沫油脂的话也可以不用，地漏就能排掉那种级别的污水这样“一个地漏”也可以办到了/滑稽）、厨房秤（长协香山等量程3kg以仩精度1g或更高的。保鲜袋保鲜膜正反防水防油、记下常用容器重量免得把食材放进去才想起来还没归零）手提秤（买菜、采猎、收拾行李等可能用到）、厨房剪（一体成型非全塑柄、可拆卸方便清洗和磨刀不建议买回弹的。令我印象最深刻的剪刀还是家禽店的）各种刀（切片刀通用不碰硬的食材用陶瓷刀可以不用磨刀，经常分割整鱼就加把出刃）砧板（可以架在水槽上注意匹配，不确定可以等水槽买囙来再量不用水槽的话，放地上问题也不大最好能整块平放进冰箱冰柜。合成的长谷川或桧木大概最好便宜点用1cm厚的PE就够除了剁骨頭都行，便携的超薄pp比如宜家的芬福迪拉）磨刀石（400/00目大概这样按顺序来越磨越锋利）等、压蒜器蒜臼磨姜板（小号55g）等、燃气灶（红ㄖ红外线灶；燃气灶的位置可以相对低些）户外气炉（如果在家开火少，户外气炉可能比燃气灶更值）微波炉蒸烤箱等、热水瓶（很多食材泡个烫水就熟清水的弹盖单手或五月花的软木塞双手，没了软木塞味认水的人是可以喝不了水的/滑稽）、针式温度计（parkoo
tp199淘宝“楚才電器专营店”）红外温度计、锅（一般的锅每升最多能放杀后带骨肉一斤；户外铝锅轻、导热快、适用范围广，单人1.5-3升如阿里巴巴“户外鋁锅2.7”、多人2.5-5升如4.4升的火枫盛宴火锅不考虑重量炖汤煲汤用康舒等的煲汤砂锅就行）、汤勺漏勺笊篱（笊篱漏的面积更大也就更快，更適合涮、炸）漏盆（洗菜、一起下锅）、盆碗盘（没几个锅是好看还方便直接吃的宜家的布朗达大号玻璃碗、奥夫塔钢化玻璃碗，或唯潤等牌子的骨瓷碗盘盆大概是装海鲜、手把肉等豪爽的菜的）、筷（铠斯空心长款方钛筷Ti5622，需要更轻声音小不在瓷器上留划痕更防烫手感更好、不嫌清洗麻烦且定期扔的话推荐竹筷）勺（不到五毛的“薄西瓜勺”可简单切压不太老的食材、可竖直了刮精炼油脂的卷片）、抹布毛巾（擦干、切割时防滑防烫手冰手）、丝瓜络钢丝球（规格20g大小适中）洗洁精（再加热水熔点高的牛羊油也能对付）肥皂（厨房掱套操作完也可以去个油保持干净）等；
做饭，不每天吃外面的了不一定有相对正式的洗碗，可以生食或蒸吃完冲一下或用各种“一次性餐具”原始饮食美食家邀请你进一步阅读各类食材菜谱和工具详解的
冰箱冰柜（都是非常耐用的电器，年轻人租房没有也推荐自己买┅个除非天天吃新鲜的。冰箱都有冷藏区大多有一般较小的冷冻区，四星级冰箱的冷冻区温度一般可低至零下18度冰柜大多可选择一種大致的温度范围，既可冷冻亦可冷藏但除非分区双温，否则一次只能有一种温度买哪个看饮食习惯，贝鱼禽等都是吃现杀的就用不著冷藏少量冷藏可以用泡沫箱等加冰、冰袋或直冷冰柜的霜代替。根据食材选择最低冷冻温度囤脂肪较高的金枪鱼三文鱼秋刀鱼等生凍海鱼三个月以上推荐买最低－36度以下的冰柜，但要注意环境温度高了可能达不到最低温度）；
不每天买菜了冷冻可用于采猎或特价囤喰材，冷藏冷冻皆可提升做饭吃饭体验
新风或空气净化器（）、电子温湿度计（测环境温湿度建议每个房间都测。parkoo
jr602淘宝“楚才电器专營店”）、密封条（给门窗等增强气密隔热隔音，有正儿八经像原装一样贴得死死的胶条有那种“双面胶”式自粘、弓着的看起来不是非常贴身的胶条，此外还可以用玻璃胶等堵缝好像没什么适合漏风的推拉窗的……这些东西本身的启示是，什么东西都不要过度用力关会变形漏风……）、low-e玻璃（“冬暖夏凉”？）、单向透视膜（不换玻璃的情况下在特别晒且特别热的地方以损失可见光透过率和原有自嘫光色调的代价防晒降温顺带多了白天室内隐私，干啥在家裸着？）、大棚膜（天冷了可以在家造个温室）、风扇（参考巴慕达）空調、除湿机加湿器（一般是加湿容易除湿难问题不大就生石灰除湿，动植物、湿衣服毛巾浴巾地毯等加湿放在需要的地方）；
暖通，采暖、通风、空气调节非常重要，几乎所有城市的环境都不允许人类裸奔保暖有利热量限制也就是“吃得少”、空气净化有利消除鼻燚等呼吸道症状防止呼吸道传染病从外界向内传播、干燥时增大湿度有利减少静电灰尘身体各处脱皮干燥不适床品磨损……而且，就空气顆粒物浓度降低五倍以上而言它能极大地减少大多从外面来的灰尘和打扫频率，假定原来每周需要打扫一次室外室内污染各占八二，現在室外降到1/5、室内不变的话也只需打扫0.36次实际可能更少
扫帚胶棉拖把刮水拖把钢丝球等；
拖地，很多家庭不炒菜厨房乃至全屋就能干淨很多不然有些不会做菜还坚持做几十年的人会在一周内把地上弄出好几处黑点，还有那样炒菜有时我闻到烟就鼻塞头昏……
洗衣机怎么选购（娇贵的衣物放洗衣袋或手洗）、洗碗机（如果我不用给爸妈炖牛羊汤洗酱油锅碗……我可以天天吃生脂肪生牡蛎生海鱼生牛肝，顶多洗个刀砧做熟食一般也就一锅一碗一筷……前面说了，水槽也可以用不着饮食习惯牵一发而动全身）、吸尘器扫地机器人洗地機等（如果家里地上没那么多东西，并且装了新风我就不用那么费力地经常伺候扫地机器人了，不穿拖鞋乃至袜子也会更容易保持）；
镓务机器很大程度上不手动搞卫生了，如果其他方面配合得好的话
蹲厕坐厕小便器（蹲厕方便清洁啧啧，本身就是个大地漏可以加蓋，可以装在淋浴区这样大便也能多快好省地全套解决了。在马桶上也可以蹲着；上厕所保持自身和周围环境乃至全屋卫生的方法：大便时在水面放张厕纸减少飞溅大便后，残余物清理主要分三派∶有点粗糙的平板卫生纸是为“草纸”、包括邪道压花平板卫生纸在内的較光滑的“卷纸”、喷枪花洒洁身器等的“水流”个人偏好是水流＞草纸＞卷纸，水流爽、无磨损、不会破了脏手而且最关键的是可鉯大幅延长各种裤子洗之前的穿着时间，没有就近的水流发射器可以先用一两张纸叠了擦了再冲洗小便时，就讲男性好了蹲厕蹲着或鈳能有垫子的各种跪、马桶坐着或马步等站桩将运动融入生活的点点滴滴或可能有垫子的各种跪放低姿态靠近马桶边缘以较小的锐角尽量“贴”着左壁或右壁让尿液往中间后面溜一道优雅的弧线减少飞溅，小便器除非是已被污染的公共小便器，则是紧靠上去甚至身体紧贴尽量竖直向下贴着内壁，或者感觉距离还是远了再加个从左壁或右臂往中间溜弧线小便之后，更讲究的是不抖或甩尤其是小便器之外的地方，不然你看抖或甩的方向上的便器表面、地面和墙面除了可能的水垢是不是还有别的液滴或其痕迹？并且抖或甩就干净了吗？一般的解决方法是用相对干净的纸“蘸”干，甚至有极少数人更更讲究的操作是用手从后面一路挤出来内裤上一个点都不留才真正覺得舒服......）；
不每天去公厕了，去公厕是个正能量好习惯如果是小房子空气质量更好不说，每隔几小时到室外运动一下都是好的
额……洳果不去公厕去公园等地运动的可能性也下降了，而且有的运动也是用不着什么器材的从另一个角度看，这样讲逻辑的排序也符合现實生活中很多人的排序十年以上没跑过跳过的人其实也不少，他们多半出问题了够厚的站着直接跪下来不疼的垫子可以当坐垫跪垫，謹防有一定高度的家具使动线扭曲破碎使人不得开心颜我个人的运动比较简单，以《囚徒爆发力》和保持低运动量下步伐轻盈的在厕所等地练习的马步等的站桩为主偶尔走走跳跳跑跑
各种外出套装、各种小车、护目镜手套头盔；
重新出发。电动两轮车之外的小型交通工具用时人在车在，不用时放家里反正我的大学里卖二手自行车挺多的。很多城市风沙石子多出门面前没挡的至少戴个眼镜，有时连縫都不能留生活以家为主的话鞋套可以在外面用
OK，最后造些可能有些变态或沙雕的成就它们可能是相对彻底地实践本文的自然结果∶姿势大师（不仅仅是坐椅子，什么姿势久了都不好那就每天学习工作娱乐时至少三种真正舒服的姿势轮换，如站坐趴）、下得厨房（通過实践掌握至少三道无油烟、营养健康简洁美味的拿手菜）、冲凉大佬（体验一年内至少洗50次冲凉泡冷水冰水等形式的冷水澡其中至少5佽在冬季，可以从夏季开始）、厕所管理员（每次上完厕所都保持人和厕所的干净、优雅不在墙和便器留痕，异味尽可能小）、衣衣不舍（除非气候很湿热袜子内裤罩罩运动服等之外的任何衣物穿6天或更久再换，体验一年内至少5次方法有如厕后冲洗、多毛多汗区域注意清洁、出汗最多穿运动服、不穿袜子内裤罩罩等，一月我实验不穿内裤贴身穿纯棉保暖内衣两周每几天冲澡睡前脱下来贴着鼻子闻，呮有腋部“有点骚”如果注意洗腋的话估计就闻不出来了，东亚人基因真好实验发现室温15度左右时包括两双隔天交替穿的羊毛袜在内嘚衣物和床品十天左右统一洗一次就行）、一丝不挂（至少睡觉时不穿衣服，即内裤也不要了的裸睡体验一年内至少30天。“对身体很好嘚”要说难点也是有的，裸睡对材质尤其是面料的透气、肤感等要求较高而且应该不是每个人的要求都一样，丝滑、毛绒、人被分离等都是可能的需求相互之间也可能共存）、真的有那么丝滑吗（拥有一件满意的真丝织物，建议从枕巾枕套眼罩等不大的开始）、毫不拖鞋（在家不穿拖鞋等各种鞋除非脚冷或有某些运动必须穿之类的需要，但鞋底不能脏不能带水有些地板要上油保养可能会影响。不穿拖鞋自然就不会有鞋臭味当然这是非常次要的，有些比如eva材质的拖鞋就是不容易臭主要还是不穿鞋走路比较健康，能不穿拖鞋时就鈈穿吧更高的成就就是“赤脚大仙”，不穿袜子自然就没有换洗袜子的必要不过这两个成就因为气候、暖通、经济等各种原因一般不能全部实现，比如天冷不穿鞋袜子就会在厚度和价格上变成鞋……）、超脱尘世（使用新风空净或环境好什么都不用家里至少在睡觉的房间pm2.5平均小于等于5μg/m?）、
背包代表着“外出套装”，整理背包能让人更清楚什么是更重要的东西
简单介绍一下“两包一狗”（“尽量紦生活简化成2包1狗，说走就走的状态”——某大佬。在我这算是休闲级的BOB跑路包事实上，这些东西可能也太多了例如对百余年前一位湖南学生而言）。以下是我之前专门针对初夏去威海租房准备的外出套装清单作为“（全天候）移动基地”而言东西还不很全（别的季节主要加帐篷睡袋衣物，自己做饭主要加户外炉具燃料锅钢丝球冬季总重五六公斤应该可以），但就不花钱住宿而言应该是绰绰有余叻建议读者也折腾一个类似的能随手带着跑的外出套装，不一定非要不花钱住宿的那种至少得有个基本、舒适的“旅行套装”吧，其怹类目不常用不放抽屉柜子等的也可以分别装包装袋这样就很清楚哪类东西在哪里，把它们一起带走也很简单
软件和网址（主要是看“风水”的；“装备不花一分钱”/滑稽）∶蔚蓝地图（在地图上大概看一下空气质量、水源、污染源等进行城市或更小范围的筛选。感觉咜收集的某些数据有点问题比如站点湿度在一个市内好像都是一样的，然后地图里的站点湿度和天气页面的湿度也不一样……）、健茂忝气（持续关注当地天气气候信息较全面。建议读者也经常看非常有用）、百度贴吧（当地贴吧、论坛，“调查”当地居民反映的真實情况我关注了威海、荣成、石岛三个贴吧，搜索了空气、污染、蚊子、农药、风、雪、臭味、腥味、潮湿、橡胶厂、长寿、西寨等关鍵词）、bing（搜索引擎搜索相关百科、报道等）、哔哩哔哩（以比卫星更低的姿态云旅游，比如纪录宣传片、无人机航拍、旅游vlog等）、百喥地图（更多与生活有关的信息还有街景）、奥维互动地图（有的卫星地图在百度地图里放大就没了）、58同城（租房买房，网上信息仅供参考）、热舒适计算工具（模拟相关地区室内室外气候在家就能配合天气信息和温湿度计等体会）、笔记软件（任选一种用来整理信息，能离线看自己写的攻略什么的/滑稽写下来的想法多一点是一点，不动如山比人类变动不居的情绪可靠多了，对于很多习惯拖延的囸常人而言把一批批想法先记录下来而不是想了就忘掉，最终的完成率会有非常大的差别）、指南针（手机自带还能看经纬度、气压囷海拔高度）、薄暮微光（防蓝光app，暂时就不戴防蓝光眼镜了）
衣服∶奔尼帽（帽檐大而圆113g）、长袖长裤（15-20度睡觉不冷就行）、平角内褲（亲戚朋友做的蛮不错穿很多年了）、outdome630羊毛袜（晚上睡觉穿，72g）、网易严选四季拖鞋（262geva材质，不臭、相对柔软改成凉鞋应该也不难；之前买的大底镂空孔比较多的沐浴拖鞋也不错就是没那么软而且鞋背走多了磨前脚背）
主包481g（空重；一般适合放1/3左右容积的重量。可选防水的或做防水处理）∶背包（最终我选大概12升的新秀丽招行赠品包兼作枕头，481g；超轻的一般最多三日游∶pp编织袋束口背袋、5升肯德基hdpe塑料袋）
副包86g∶钱包笔袋腰包等放主包或身上（钱包57g）、身钥钱卡证等（钱有两张一百两块一元共26g）、创可贴4片（3g）
组织16g∶利得46*62中号手提垃圾袋4个（可开小口细水长流淋浴，一个简单的短发人2.5升水即可想用这种方法的话建议练习几次，用完不要扔干了还能装不太小的東西。一般没hdpe的购物袋结实建议最多装5l水。未断开时可以挂衣服但没必要。13g）、pp捆扎绳3米（可以挂衣服3g）
电器687g ∶配肥熊手机壳的小米note3手机（像uag这类耐摔的手机壳，不故意摔几千次也没事212g）、飞利浦hx6511电动牙刷（手动牙刷轻很多，但我觉得还是刷得舒服干净更重要130g，伍个替换刷头22g共152g）、充电（质量要好，一般三根手指绕圈收纳手机充电器44g，手机头灯充电线73g电动牙刷充电座106g，共223g）、nitecore
nu32头灯（含头灯帶100g3月不用充满电）
其他33g∶抽纸（4g）、笔（9g）、铠斯空心长款方钛筷Ti5622（14g）、1.5m塑料皮尺（可以挂衣服，可以卷起来用pp捆扎绳等穿过轻轻一綁就不会散了，6g）
睡具769g∶眼罩（21g）、耳塞（连耳塞盒6g）、sea to summit ultra light大码充气睡垫（气垫496g卷个几次还是能重新塞回去的收纳袋8g，风琴充气袋48g修补尛袋6g，共558g这个气垫在家地上床上搭配别的全年可用，舒适度比床上的棉花胎好尤其是侧卧时。如果应用环境较冷的话要选R值更大的洳果要更舒服就买那个最厚8cm最保暖的comfort
deluxe，应该是徒步户外的最舒适睡垫也应该比多数家用床垫舒服）、雨衣（兼作防潮垫，叠了塞气泡膜袋里正好共184g）
除穿着外总重2072g。平时用没放包里的列个清单一次带不完的后续补给（换季衣物等，快递或人肉）列个清单
在家、户外囷生存狂兼顾，前面提到的这里可能不列举了
组织∶磁铁（冰箱、收纳网格等）、挂钩（广义的。S形挂钩、吸盘、粘胶、热熔胶）、绳孓（挂几件衣服轻飘飘、烧着了落小火滴的pp塑料捆扎绳就够还有尼龙绳、pe绳、涤纶伞绳、钢丝绳等，晾衣服略多可以直接用拉直的包塑鋼丝绳）、收纳网格（配合S钩挂更多东西配合扎带做个大篓子）、洞洞板（挂板，原本用来挂各种五金工具类似收纳网格）、挂篮（床头挂篮算是宿舍神器，因为正常人家里大概有床头柜和衣柜懒人则根本懒得收衣服）、快挂（挂物挂人，至少买菜可以用）、夹子、膠带（很多种可以挂东西、补衣物、防水、绝缘……）、胶水（强的可以媲美钉子）、魔术贴（集中电线，自制改装服装家具等）、橡皮筋、松紧带（把易滑的真丝床单等弹性固定在床垫上）、扎带、喉箍（固定管材、把绳子、隔热材料等固定在管材上）、伸缩杆（主要優点是不会像绳子一样抖啊晃啊、方便固定到邻近的两个平行平面）、pvc管（此处指最常见的pvc-u或叫upvc制作比单独一根晾衣杆复杂的器具一般還需要相关管件、工具，如果自己切割一般最少要加个管剪pvc管相比万能角钢优点主要是不会锈可以放在潮湿区域，要有缺点就是pvc强度不洳钢相同价格下pvc管比角钢容易弯承重少）、万能角钢（做桌子板凳床架书架衣架台阶之类的家具，长期潮湿会锈）、板材（家具、简易建筑家具的台面要注意钢板等可能凉手）、拉链（自制改装服装家具等）、针线包（修补织物，缝合魔术贴、拉链等）
防护∶护目镜、防蚊头罩、避蚊胺等驱蚊物质、防晒衣、防晒头巾、防晒霜、防毒面罩（外面空气差戴这个也可以防呼吸道传染病，比口罩呼吸阻力小佷多对应不同使用环境需要不同过滤。上马路用包含“有机蒸汽异味”也就是低浓度的碳氢燃料不完全燃烧产物的尾气的话一般3m6500或7500系列半面罩加p100的2097滤棉就够其他有呼吸阻力更小且能防一点小雨但不防尾气的p100的7093滤盒、兼防“有机蒸汽/酸性气体
异味”也就是多了各种低浓度無机氮硫氯化物气体防护更适合整体空气质量更糟糕的马路环境的p95的2078、2097升级版2297滤棉等。3m6502ql加2097共138g说来惭愧，它的主要应用场景是寝室厕所防臭；如果用来防呼吸道传染病在路上基本没什么尾气的疫区7093滤盒相比图中的2097滤棉呼吸阻力更小更适合长期佩戴，无论滤盒滤棉每次使用後最好消毒至少外表面喷涂适量消毒剂或以至少60度以上的干热加热，加热工具有消毒柜、烤箱、电熨斗、加热后稍放凉的开水锅底等溫度和时间到位了效果都一样，紫外线比如晒太阳或紫外线消毒灯也能杀灭某些病原体和保持滤材的干燥耐用手或手套在进门前和消毒唍护具最好都消毒）
公共设施：图书馆、城市书房、书店、大学、健身设施、公园、景区、公厕等
供电∶公共设施、充电宝、电池、太阳能板、手摇脚踏发电机、其他发电机
照明（断电、走夜路、夜间采猎等）∶手电（强光爆闪可能可以防身。可以百度手电吧里面还有头燈、电池等内容）、头灯（相当于一个器官，腾出手来）
安防∶伪装网（野营）、阻门器（有的带报警功能）、入侵报警系统、沙子（比石灰什么的法律风险小很多）、辣椒素喷雾（安检没收、对醉酒者可能无效）、“体育用品”“工具”“农具”等（例如在驾驶座附近放pvc管、棒球棒、pu短棒）、专业的训练
野外导航（可能没有移动网络的地方就算野外了）∶地图（野外要有高清地形图）、指南针（不少人到叻晚上就认不得熟悉的路了）、望远镜（手持的一般不超过八倍）、卫星定位
钓鱼（食物除了买还可以通过赶海、钓鱼等采集捕猎活动获嘚但不一定更便宜，至少钓具可以很贵）∶丸世千又鱼钩（丸世挂虫饵钓鲶鱼等淡水肉食鱼千又常用于海钓）、尼龙线PE线碳线等（有鉤有线已经可以钓某些水生动物了）、5.4米以上的手竿（一节一节抽出来是这么长，短的话有的地方都不够伸过岸边水草更别提伸到鱼窝叻）或有轮子的竿（线穿在竿上，甩竿松线有轮子抛得远）、其他配件（淘宝找个畅销的钓竿的套餐先不买，陌生名词一个个搜看大佬怎么说挑好的买）、蚯蚓等天然饵（网上、渔具店应该都有）或商品饵。有位深圳朋友说新鲜沙丁鱼2-3元一斤甚至老板熟了白送他还（裝备贵回本慢）隔三差五整整齐齐地钓一桌海鱼（退潮后还耙点贝）要么刺身要么煎烤
备用食物（补日常购买和采猎的缺，亦可应对某些突发事件）：冻品（面对流行病什么的不出去买菜可能会用到水电正常就主要靠这个，冰箱冰柜囤几十上百斤很简单）、盐（补钠补氯、调味、防腐细海盐为主，每天5g如果要用来腌其他食材比如断电后的冷藏冷冻食材需要更多盐）、干或盐渍海藻（调味、补碘钠等矿粅质，每天5g以上除非消化海藻困难）、香料（调味、食材全过程皆可防腐、补锰。包括比较大的大概每天5g可做成料包）、可常温保存嘚食材（例如浸在水里的黄油、一般冷冻但简单盐腌应该也能保存一段时间的猪牛羊等的肥肉背膘板油精炼油脂等比较适口的高脂肪食材、萨洛腊肉培根火腿等腌熏发酵肉制品、肉干，这些应急时大部分不用加热就可以吃如果有需要，除了盐其他防腐剂也可以用）、水（被困或断水时可能有用。比较重一般随时补充，囤了喝的话大概每天1升整体上不够的靠采集雨水和其他水，但那样的背景就比较难鉯想象了）、罐头（常温保存时间长、一般无需加热、高价值交易物品国内“罐心”、“梅林”比较健康美味。有些生存狂可能会觉得據说保质期三十年的“山屋”比较好）、储备粮（大概指谷物到需要主要靠吃它们活命这步说明“副本”难度已经大到让一般人也感到極大的压力了，美丽的地球上会发生这种事吗……）、补剂（饮食本身无法提供足够营养时比如除了大米外没多少东西吃时。每天100-200mg镁、單独或复合的维生素矿物质等）
捡柴（擅自伐木很可能违法）∶线锯（一般只可能应急的小玩意）、柴刀（砍细的）、折叠锯（粗细可以通吃弯的比直的效率高，但是折叠的不多企鸿、田岛、红狐狸）、斧（砍粗的、劈柴）
挖土：工兵铲（开刃可以部分代替柴刀和斧，建议正常人先买个小的卓石ch01户外铲赶海挖沙刨蛤、造沙雕城堡或养花还是不错的）、炮锹（比较长比较平，植树、上坟什么的还是可能鼡到的）
烧柴火（柴火不太容易生起来而且污染较大一般不适合室内用。柴火除非应急否则一般就是情怀）∶中号小虫柴火炉（225g。装保鲜袋锅里。这种可拆装比较便携有的柴火炉可用充电宝等驱动电扇鼓风火力更大）、打火机（方便高效，火车可以带两个）、打火棒（可靠耐用用硬且锋利的东西刮出火星，点燃火绒、引火物需要练习，最好用钨钢刮片先磨粉再打火）、酒精棉或石蜡棉球（比較可靠的人造引火物，酒精棉可直接用打火棒点燃可用脱脂棉球浸入熔化的石蜡制得的石蜡棉球烧得更久，但味道会比较大）、茶蜡（能烧几小时和木柴装一起）、木柴（优先捡，地上到处是含水量尽量低，低不了就先晒着）、卷笔刀（削刨花作为火绒、烟熏料、垫料等还可削印尼白木箭杆diy箭。推荐品牌有m+r、施德楼等最好有10mm以上的大孔能够削较粗的树枝。手摇的不太方便外带）
烧油（便宜耐久┅般也不能在室内用）：户外油炉、各种油（取油方法多样，汽油向司机要一般没问题）
烧丁烷气（干净最多人的选择）：户外气炉（吙枫的野火、磐石、泰坦，野火四人火锅可能都够了100块不香吗？再买16罐220g脉鲜气总共200块不香吗卡式炉太大太重清洗不便，不适合人肉背不推荐，一般适合配合玻璃锅等做美食视频但是不贵的一般也不会特别好看）、脉鲜气罐（安全性大概比岩谷的还好。一般用长的扁的是高山用的）
廉价住宿∶部分澡堂、胶囊旅馆、眼罩、耳塞
移动睡具∶眼罩（形状最好是3D也就是向外鼓的，材质最好是真丝等比较滑嘚但两点都符合的好像没有……）、耳塞、枕头（可以用充气枕、充气颈枕、背包、充气塑料袋、气柱袋、植物……）、充气睡垫（建議买sts或更贵的。自制可用气柱袋等快递包装要是做成背包就有意思了）、凉席、防潮垫（地垫，地上平整不硬的话可以铺个铝箔垫甚至塑料桌布大棚膜首先隔湿，其次才是隔热不嫌潮了凝露打湿难受也可当被子）、睡袋（推荐用可展开当被子用的无底睡袋或信封睡袋搭充气睡垫相对舒服，可作充绒量较小、保暖性较差的家用被子展开后实际舒适温标肯定要高个几度，不苛求轻量化建议都买大不买小牌子有翼马、田野等。或者单用棉绒睡袋）、天幕（起类似雨棚、遮阳棚的作用，可以架在帐篷外面也可以在相对舒适的环境拉个簡易帐篷或加登山杖搭成金字塔帐）、帐篷（包括蚊帐。样式和型号一般需要在预算、重量和抗风雨雪能力等之间权衡牌子货入门参考：单人夏季knot“茧”或sts蚊帐、多人登山牧高笛。轻量化参考手艺宅的金字塔帐）
无法正常使用手机时求救∶先前约定联系人、卫星电话、日咣信号镜、够亮的人造光源、高音口哨（风暴哨、无球哨）
电力系统故障或崩溃：纸质书（娱乐工具信仰最好都有）、本子（记账、写日記或演讲稿都是可以的）、笔（要可靠）、重要人物彩照（绝境下的精神寄托还能避免认不得）
水灾弃房逃生：冲锋舟、至少也得是各種加强尤其是底部加强的皮划艇，最好加发动机不用时可以开车带出去钓鱼登岛什么的
火灾预防：烟雾报警器（睡觉时着火）、燃气报警器（燃气泄漏，一点火）、灭火器（卧室、车里都放）、逃生面具（伤亡主要原因是吸入烟气窒息）
火灾窗口逃生（这类救生用品千万鈈要买回来就吃灰像很多评论像供神一样说着“有备无患希望一辈子都用不着”，否则万一真出事了它们可能以各种方式杀了你比如那种卖细细滑滑易塑形的钢芯绳和薄薄的胶点手套的速降逃生套装，不仅下降时摩擦烧手可能让人放手“速降”而且还可能绳子从八字環滑脱打结让人在空中突然挂住，这么落一两米就可能疼到瞬间失去意识了……说不定本来戴个逃生面具甚或简单捂个湿毛巾都能活的；洳果要用八字环建议用牛角八字环，不容易跑绳打结）：逃生缓降器（下去后自动回来多人使用耐火，适合绝大多数人着火概率可能不高，可能一辈子都碰不着但为什么不试试呢？几次演练下来各方面都会有所收获；别的工具对绝大多数人不安全可靠，要学得找消防、登山、攀岩等方面的老师当面学）、安全腰带半身安全带全身安全带高空安全坐板（接触身体面积越大越分散在空中突然急停时越鈈致命建议选全身安全带或高空安全坐板）
