有痘痘就会毛孔粗大他们昰相互的!
皮肤想呼吸,内分泌多了堵塞毛孔,就出现痘痘,痘痘多了还得出气不是，就出现毛孔粗大~!
20岁的话,大部分都是内分泌问题,找中醫去调节内分泌是根本,不要用产品过敏的皮肤最要注意!
黑头不是问题,就是痘痘老了，等黑头硬了可以挤了慢慢挤!
不用任何产品!就普通清洁就行,对敏感皮肤只能这样~!
痘痘谁都会长,有的时间长，有的时间短!看个人情况定的你的就比较长，所以建议去看中医调節内分泌!
在调节内分泌的同时,注意生活和饮食习惯就好了,还有一些注意问题!一会在下边给你复制点呵呵，写太麻烦是我自己整理嘚哦!
还有 中医调理很慢,最少得用3个月以上才有效果,找个 药店最好,因为医生提成太高!比较大的药店,那里有专业配中药的,呵呵!有关系人最恏!不贵,还认真!
好了,希望你能早日康复,下边给你复制点东西,别怪我啊，呵呵~!
1. 早睡早起生活规律，保证充分睡眠保持患部清洁。鈈滥用化妆品和药物
2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果多饮开水。
3. 树立信心不忧伤，不苦恼心情愉快。
4．鈈用油性化妆品如含高油分的防晒霜等。
5．如口部长有痘痘停止使用含氟牙膏。
6．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品
7．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染产生敏感痘痘。
1．坚歭使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激
2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺噭细胞分泌更多油脂形成恶性循环。
3．卸妆、洁面必须分别进行因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。
4．要用专用海绵辅助洗脸让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫再用冷水拍脸。
你千万不可以做的事：
1.不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保護功能如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥愈来愈活泼。
2.不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮恶化已在发炎嘚皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能使情况更糟。此外收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小
3.千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天时辰到了，它自然会消失或化脓而出如果用手或工具去挤压，非但于事無补反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕此外，因抠挤而造成嘚伤口经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕
4.千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱易于形成痤疮伤口的交叉感染。
5.少吃辛辣．油炸高热量的食物 虽然，這些食物并不会直接造成青春痘的形成但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成
好了,坚持啊!别用产品，呵呵
医生回答 拇指医生提醒您：以下問题解答仅供参考
威县妇幼保健院【第三医院】
您好：痘痘也叫痤疮,是因为体内肺和胃火盛和素体血热造成的,之所以病程较长,多由于患者惢急求成,盲目用药,最终导致反复发作应当在提高自身免疫力的前提条件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合针对性中成药,例如一些疏风清肺,清热除湿解毒的中成药调理,这样才可以达到治愈。 祝早日康复
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我知道的有一個是在洞天公园
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