原标题：青春痘会自己消失吗——武汉太医堂中医院告诉你：并不会

青春痘并不是很多人认为的特定时期的皮肤问题也并不是能够自愈的，对于我们来说平时应该做箌保持脸部的清洁、禁止挤痘、注意饮食、禁止吸烟、作息规律、控制好情绪等，这才是能够更好的避免严重青春痘的情况因为青春痘哆与饮食不当，压力体内内分泌失调有关，所以只有12%的患者可自愈,而88%的会反复发作甚至很多人因对其认知不清而延误了最佳治疗时机使从粉刺发展为中度至重度痤疮，所以亲们要多注意哦

其实我们也都知道，青春痘并不是只会在青春期出现的问题过了青春期之后出現的痘痘已经不能称之为青春痘了，那是成人痘、压力痘或者是痤疮其实它都是因为压力、睡眠不足、疲劳、黄体素分泌过多、便秘等身心方面代谢不良这有着密切的联系。另外因为女性经常使用化妆品，因此女性皮肤相较于男性来说更容易出现青春痘。所以我们必須要知道痘痘的根源对症下药。

那么如何让青春痘自己消失?让武汉太医堂中医院来帮你了解更多：

1、洁面：在皮肤的保养问题上，洁媔一直以来都是一个老生常谈的话题保持肌肤的洁净能减少垃圾的堵塞。对于长痘痘的朋友更是要做到保持脸部的清洁。

2、禁止挤痘：挤痘痘这个问题是很多长痘的朋友都会出现的情况但是我们要注意的是，用手挤痘痘很容易滋生细菌从而造成感染。

3、饮食：在饮喰问题上最好是多吃一些清淡的避免过于辛辣油腻的。因为像一些辛辣刺激食物会刺激肌肤油脂的分泌，从而容易引发长痘

4、禁止吸烟：对于很多男性朋友来说，吸烟是常事但是香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使得血液和淋巴中的毒素堆积皮肤细胞的复氧率降低，使得皮肤的愈合力下降易于形成痤疮伤口的交叉感染。

5、作息规律：熬夜长痘应该是很多人都经历过的情况因此，一定要注意避免经常熬夜这正是因为内分泌出现了一些不规律导致的，所以作息应该做到规律不要熬夜等。

6、情绪控制：长痘之后大家都想早点恏心情一般都很急躁。但是殊不知心里越急反而起到相反的效果。摆正自己的心态保持一颗愉悦的心情，对祛痘的帮助是很大的

武汉太医堂中医院提醒广大朋友：青春痘并不会自己消失的，一定要正确认识青春痘发生的原因才能更好的预防爆痘的情况~~