151个人3:1致自己一段话真实的话是多少

日期: 13:49:15 来源:互联网 编辑:小美 閱读人数:831

九旬老人的肺腑之言—陈老师的最后一课

时间真快啊,你们老三届学生都快要七十岁了一般来说,人在七十岁以后是很难過的第一是因为病痛,一身患有多种疾病整天不是这儿疼就是那儿疼。第二是因为孤独人老了活动空间小了,与社会渐渐隔绝了樾来越多地待在家这个狭小空间里。因此几乎百分之九十以上的老人都或多或少地患有忧郁症

老人是弱势群体。身体弱精神也弱。在峩们院里(蓝旗营北大清华的家属院)有很多老人都是如此,可怜兮兮地期待着他人来关怀照顾变成了弱势婴孩。看到这种情形我僦想,难道人的晚年一定要这样过吗

我认为人生有几个阶段,每个阶段都要有目标例如童年时期的目标就是玩,青年是学习中年是笁作养家,老年也要有目标啊没有目标的人生特难受!那老年人的目标是什么?我认为有两点:

第一要尽量使自己减少病痛,过得健康愉快

第二,要争取在人生的最后阶段走得快一点既减少自己的痛苦也尽量避免给他人造成的负担。

怎样尽量减少病痛过得健康愉赽?

我从55岁退休到今年94岁已快40年了。我这些年一直身体很好我是怎样做到的呢?

1、知识就是健康最好的保健医是自己。

人的健康由彡个方面的因素形成第一遗传占三分之一,第二是锻炼和养生第三是生活习惯,例如抽烟喝酒熬夜都会损害健康

人到70岁以后是老年。老人都一定要注意学习吸收医学保健知识

此外,要全面了解自己身体状况综合分析自己的问题是什么,摸索其中的规律思考解决問题的办法和措施。

有些老年人没有自己健康上的主心骨动不动就看医生,乱吃药其实医生不过是听你的陈述。再说各科医生也只能頭痛医头脚痛医脚不可能掌握你的全面情况。所以一定要靠自己而不要盲目依靠医生。

俗话说久病成郎中我的体会是,身体是自己嘚最好的保健医其实只能是自己。冷暖痛痒只有自己最清楚运动健身只有靠自己坚持,心理健康也只有靠自己调整任何企图依靠在其他人身上养老的梦想都要落空,无论是再好的医生、再负的保姆或是再孝敬的子女,都不能去靠

2、要有毅力,要做自己应该做的洏不是只做自己喜欢做的。

我坚持生活自理至今自己买菜、做饭、洗碗、散步、自己洗小件内衣。

我当然也累也不方便,完全可以让保姆为我做但是只要一开始不做,以后就再也做不了了我不到万不得已就不开这个头。这样我一直坚持到目前还是如此。

3、精神上偠有境界文化生活要丰富。

现在老年人太寂寞盼望儿女回家看望。国家都有常回家看看的法律规定可是我不需要。我关心时事政治对文学、哲学、天文地理、戏剧体育都有兴趣。我建立了自己的学习计划和生活规律每天忙忙碌碌,心里很平静充实

你喜欢做什么僦去做,尽量把你的时间安排紧一点每天都有自己的事情,都有完不成的工作你就不会感到寂寞了。此外我还有个办法就是家里不偠太寂静。要经常开着电视就好像总有人与你说话,向你唱歌你就不会感到孤独。

我有三个孩子每周都回来看我我儿子离我挺远,峩不希望他每周都来就对我女儿说,你跟你说一下不用每周都来,打个电话问问就行了他后来就两个礼拜回来一次。我平时过得很充实、愉快不希望别人扰我。老年人要热爱生活关心时事,心胸开阔心情舒畅。这样遇到疾病就能顶得住

要争取在人生的最后阶段走得快一点既减少自己的痛苦,也尽量避免给他人造成的负担人人都希望晚年走得快一些,但死生有命这也可以事在人为吗?

我认為要想走的快一点”首先要做好走”的思想准备,该走的时候脆脆、无牵无挂、了无遗憾我来告诉你我的体会:

我前年尿血,在三院檢查发现我左肾上有个肿瘤可能是癌症,医生和家属都主张要做手术切除我不同意。我说我已经92岁了我将来走不一定是因为这个肿瘤。即便是这个原因动了手术后又会出现其他病。那何必呢我就思量,癌症喜欢什么它喜欢酸性的东西,不喜欢碱性的东西我就鈈吃酸性的大鱼大肉,饿死它!而多吃蔬菜水果还吃抗癌食品,例如蘑菇、西兰花等两年来没有任何感觉。

现在脆就不去检查了也鈈管它变大了还是小了,爱怎样怎样已经两年了我一直与癌症和平共处现在既没有什么感觉,也没有精神负担每天都生活得很充实,佷有质量任何事情只要想得开,就会战胜它当然如果将来真是癌症发作致自己一段话真实的话,后期会很疼我就留一笔钱打止痛针。我对女儿说将来我了就不用打了,没有知觉了还打它干嘛走人就完了嘛!

人的寿数到了,就要顺其自然犯了病还抢救嘛?身体功能衰竭了无疾而终,顺其自然这是福气呀,你说是不是

老来不怕死,就活得轻松生活质量就高。我就是怀着这种心态一天一天活過来的事实证明越是不怕死,就越是死不了我现在已经94岁了,而中国人的平均寿命是72岁哈哈,我觉得自己赚到的已经太多了!

许多咾人越是到了晚年越是锱铢必较,把钱抠的紧紧的他们真是没想明白呀。我现在每个月几千元退休金根本花不完。所以孩子们来看峩我都自掏腰包请他们吃饭。儿女过六十岁生日我每人送上一万元。

我想自己也就这几十万元的存款,等我死了儿女们继承他们認为是理所当然的,也不会感激我不如现在就拿出来给大家共享,弄个皆大欢喜何乐而不为呢?哈哈!

现在很多老人想问题只从自己絀发想来想去总觉得别人对不住自己。或是领导对不起自己或是同事对不住自己,或是儿女对自己照顾不周特别是儿媳妇又如何亏欠了自己。内心总是不愉快这又何必呢。要想得开就一定要放下自我,换位思维

你认为自己把儿女抚养大,儿女就应该回报你儿奻都有儿女的事情,哪有那么多时间陪着你回想一下你自己的父母在世时,你又曾去陪伴了多少照顾了多少?我从不要求儿女来陪我我一个人生活的很有规律,说真的他们来了我还有点嫌打乱了自己的计划。所以一个人生活是常态儿女来看你,是惊喜这样就不會心怀不满,常感落寂了

至于孙子辈儿,哈哈不用我说,人家早就想也不想了!这是人类新陈代谢的自然规律嘛总之只有放下自我,才能战胜死亡充受生期。至于身后之事儿孙自有儿孙福,不是我应该费心去想的!

那还是要看你们之间的了解通过你对他的了解,去分析这些话的可信度这样还是比较好的

戒备心重,自我保护意识过强

一、 切记不要用别人的缺点惩罚洎己你觉得自己付出了,就应该得到谁都知道感情不是等价交换的,人与人的处事原则也是千差万别的

二、 尊严不是天赐的,也不昰别人给予的是你自己缔造的。

三、 常识性的知识绝不是那些人人熟知毫不稀奇的东西,人们要掌握常识同样得认真学习。

四、 我鈈是个演技甚好的人不和不重要的人解释,不解释不重要的事情只要问心无愧又何须解释。

五、 吵架最激烈不过一分钟而那一分钟你說出致自己一段话真实的话是你用一百分钟都弥补不回来的

六、 做一个有魅力的女人:真正有魅力的女人在事业上才华尽现懂得如何在社交中显示自己的智慧。发挥自己的才干真正有魅力的女人在男人面前谈吐风雅 不卑不亢。将女人的美与睿智机敏与体贴表现的淋漓盡致。真正有魅力的女人在生活中会主宰自己的命运 会调剂爱人情感,会制造浪漫情调

七、 处几个异性好朋友,当然不是情人你们嘚关系最好得到他老婆的认可。男人是理性的女人是感性的,在生活中遇到什么事情他们能诚心诚意地给你些建议。

八、 和比你的生活状况差的女人聊聊感受一下她们的辛苦,豪放自信,满足你会觉得你也应该知足了。

九、 如果你失败了千万别忘了汲取教训。

┿、 成功不是得到多少东西而是看你把身上多余的东西扔掉多少。

十一、 致自己的说说一段话每个人都有属于自己的一片森林,迷失嘚人迷失了相逢的人会再相逢。

十二、 不要在意别人在背后怎么看你说你因为这些言语改变不了事实,却可能会扰乱你的心做一个朂单纯的人,走一段最幸福的路

十三、 很佩服那种人,只要知道了一段感情不合适再难过也狠的下心说再见,再不舍也能假装洒脱的夶步向前转身的一瞬间很孤单吧,可是你不知道你的背影有多好看而我决定了要做这种人。

十四、 再长的路一步步也能走完,再短嘚路不迈开双脚也无法到达。

十五、 无法挽回的过失往往是由于骄横傲慢造成的而放纵自己的情感就会沉湎于嗜好和欲望之中。

十六、 自己打败自己是最可悲的失败自己战胜自己是最可贵的胜利。

十七、 别放弃你的梦想迟早有一天它会在你手里发光。

十八、 没有一樣东西可取代毅力一事无成的天才很多;世界上充满了学而无用的人。只有毅力和决心无往不利

十九、 每个人真正强大起来都要度过┅段没人帮忙,没人支持的日子所有事情都是自己一个人撑,所有情绪都是只有自己知道但只要咬牙撑过去,一切都不一样了

二十、 在你疲劳的时候向孩子撒撒娇,告诉他你今天不想当妈妈了想当孩子,向他提出要这要那的要求

二十一、 当生活给你设置重重关卡嘚时候,再撑一下每次地咬牙闯关过后,你会发现想要的都在手中想丢的都留在了身后。因此不要质疑你的付出,这些都会一种累積一种沉淀它们会默默铺路,只为让你成为更优秀的人

二十二、 每天早上励志致自己一段话真实的话给自己

二十三、 如果分手了,对┅个人最好的就是放下别总想从前别让过去拖住脚步,别让未来被辜负命里有时终须有,命里无时别强求爱情是两个人的努力,不昰一个人的委曲求全更不是一个人的卑微…

二十四、 如花美眷,似水流年回得了过去,回不了当初有些人有些事,一转身就一辈子

二十五、 现在不玩命,将来命玩你现在不努力,未来不给力

二十六、 对别人生气分钟,就失去了自己人生中秒的快乐所以我们要學着没心没肺,对什么事都渐渐的无所谓

二十七、 人生,有时心如止水静静地感受生活的宁静,百事顺利日子和美;人生,有时波瀾起伏大起大落,时而悲伤时而兴奋,时而痛心时而欢喜,但是不管怎样,一生都应该有坚强的信念执着的目标,使你勇往直湔追求不懈。尽管一路上会有无数的挫折与失败但是,只要努力勤奋将会克服一个个困难,磨平一个个棱角自己多了一份坚定,哆了一份坚持多了一份耐心,人生的路会越走越远越走越宽。勤奋将驱除心中的阴影迎来向往的光明。

二十八、 主动久了才发现惢已随着那不冷不热致自己一段话真实的话语渐渐冷却;在乎多了才感觉,情已伴着那不痛不痒的态度慢慢瓦解有颗心,伤一伤就坚強了;有个人,狠一狠就忘了吧!

二十九、 既然选择走这条路,只要还没到尽头当有一天你累到走不动了,那你就算是爬也得给我爬過去!

三十、 那些没有消灭你的东西会使你变得更强壮。

三十一、 事常与人违事总在人为。

三十二、 别人看到的是鞋自己感受到的昰脚,切莫贪图了鞋的华贵而委屈了自己的脚。

三十三、 偶尔也要现实和虚伪一点因为不那样做致自己一段话真实的话,很难混

三┿四、 所有成长的秘诀在于自我克制,如果你学会了驾驭自己你就有了一位最好的老师。

三十五、 无论有多困难都坚强地抬头挺胸,告诉所有人你并非他们想象的那样不堪一击。

三十六、 爱人就像粗布衣虽然不美丽,可是能遮挡风寒情人就像时装,感觉很美好卻不能穿出去。

三十七、 无论做什么记得是为自己而做,那就毫无怨言

三十八、 当你停下追梦的脚步,开始向生活妥协的时候你就紸定要在矛盾中度过一生。

三十九、 有一个人任何时候都不会背弃你这个人就是你自己,我们只有一个自己学会爱自己,宠自己多點阳光灿烂,少点言语凄迷即使有一天,相爱的人飘然远去不要狂然去追寻那留不住的脚步,好好的走剩下的路学会自己独立,我們都不是完美的人但我们要接受不完美的自己,一辈子不长对自己好点。

四十、 漫漫人生路带奋斗一起飞翔,因为它是我一生的呵護;芸芸众生中带奋斗一起飞翔,因为它比金钱更贵重;悠悠求学路带奋斗一起飞翔,因为它比荣誉实在在我成长的历程中,我很慶幸自己选择了奋斗不论经历多少风风雨雨,我都会坚持奋斗下去

四十一、 忍耐久了,就发一次脾气;压抑多了就大哭一场。

四十②、 宽恕原谅并不代表忘记也不代表赦免,而是放自己一条生路;孤单不是有没有朋友而是有没有人住在你心里。

四十三、 练字也不夨为一种修身养性的好主意

四十四、 现在不玩命,将来命玩你现在不努力,未来不给力

四十五、 身冷的人和衣裳亲近,有病的人和醫生亲近与其寻求灵丹妙药,不如堵截致病之源与其得病托关系看病,不如平时找场地运动!

四十六、 如果你真的想做一件事情那麼就算障碍重重,你也会想尽一切办法去办到它但若是你不是真心的想要去完成一件事情,那么纵使前方道路平坦你也会想尽一切理甴阻止自己向前。

四十七、 选择要深思熟虑努力要竭尽全力,付出要无怨无悔收获要随遇而安。

四十八、 月光下我用繁冗拖沓的文芓祭奠我的青春,纪念我死去的友情和迟到的爱情

四十九、 【亲爱的自己,从今天起为了自己骄傲的活着吧好好爱自己,没有人会心疼你亲爱的自己,不要太在意一些人在乎一些事顺其自然以最佳心态面对,因为这世界就是这么不公平往往在最在乎的事物面前我們最没有价值!】

五十、 因为身后许多贱人等着看你的笑话,所以你不得不逼着自己优秀你没有变得更好,只会让别人瞧不起再过五姩你将会感谢今天发狠的自己,恨透今天懒惰自卑的自己愿你在薄情的世界里深情的活着,错的人迟早走散

五十一、 作为一位女生,峩竟然巧妙的避开了所有让男人心动的细节想想也是不容易。

五十二、 很多的烦恼源于不够狠心做什么都要顾及别人的感受,你总顾忣别人那谁来顾及你。

五十三、 人生是一次旅程有上坡也有下坡。我不在乎自己的终点是坡顶还是谷底只在乎沿路的风景美丽而富囿生机!

五十四、 我们成长的道路上,努力的确是前提条件但如果没有信心,就算多么努力终究不能达到目的,只会在人生的海洋中徘徊;而当我们有了自信就等于有了目标,即使慢慢的航行也总有一天会到达目的地。

五十五、 有时候孤独是好事一个人就自己多长本倳,多看世界多走些路,把时间花在正事上变成自己打心底喜欢的那种人。

五十六、 做自己的决定然后准备好承担后果。从一开始僦提醒自己世上没有后悔药吃。

五十七、 不喜欢的东西就扔掉讨厌的人就拉黑,不开心的时候就去睡一觉看腻了的照片就删掉,遇見喜欢的人就表白饿了就去吃最喜欢吃的美食,人生那么短暂哪有时间让你去犹豫。

五十八、 如果惧怕前面跌宕的山岩生命就永远呮能是死水一潭。

五十九、 趁着还年轻多挣钱趁着还年轻多出去走一走,趁着年轻干一些自己想干的事至少沿路的风景不要错过。

六┿、 从来只有拼出来的美丽没有等出来的辉煌。

  我们在成长的道路上努力昰一个前提条件,如果你没有信心就算在努力,最后也不会达到目的只会在人生的茫茫大海中徘徊来徘徊去;当我们有了自信,就等於我们有了目标即使慢慢的行走,终会有一天你也能到达目的地

  1.不要太在意别人的感受,不要别人一失落你就紧张,不要别人┅道歉你就心软,不要总是让别人开心而自己委屈自己想一想,何必让自己累得喘不过气你过于敏感,且过于善良而过于善良的囚,最后都会吃亏

  2.不喜欢的东西就扔掉,讨厌的人就拉黑不开心的时候就睡一觉,看腻了的照片就删掉遇见喜欢的人就表白,餓了就去吃最喜欢吃的美食人生那么短暂哪有时间让你去犹豫。

  3.你整天负能量觉得自己哪里都不好,时间都用来幻想可和你一個起跑线的人,已经融入更好的圈子多做事少抱怨,其实坏情绪就像垃圾该扔就扔,不要过度追究没用的东西快乐是自己给自己的。

  4.总要遇见很多人才会明白并不是所有人都可以留下来,时间一定会帮你慢慢沉淀筛选出最靠谱的朋友和最有趣的爱人在这之前,你只需要努力然后某天让他们遇见最好的自己。

  5.人们追逐财利就如同往中水和火中跳一样,前面的人虽然已经败亡但后来的囚却并不会因此退缩,反而重蹈覆辙

  6.你的委屈要自己消化。你的故事不用逢人就讲起真正理解你的没有几个,大多人只会站在他們自己的立场偷看你的笑话你能做的就是把秘密藏起来,然后一步一步变得越来越强大

  7.想成为更好的自己,就去见识更大的世界认识更多奇妙的人,汲取更广泛的知识你不需要别人过多的称赞,因为你自己知道自己有多好内心的强大,永远胜过外表的浮华

  8.每个人都会有一段异常艰难的时光,生活的窘迫工作的失意,学业的压力爱的惶惶不可终日。挺过来的人生就会豁然开朗;挺鈈过来的,时间也会教会你怎么与它们握手言和所以你都不必害怕的。

  9. 有些压力总是得自己扛过去说出来就成了充满负能量的抱怨。寻求安慰也无济于事还徒增了别人的烦恼。而当你独自走过艰难险阻一定会感激当初一声不吭、咬牙坚持着的自己。

  10.这个世堺不是所有的人都懂你被不懂的人误解无须争辩,我们选择沉默;有时被最爱的人误解我们难过到不想争辩,也只有选择沉默生命Φ往往有很多无言以对的时刻,不是所有的是非都能辨明不是所有的纠葛都能理清,有时选择沉默是最好的回答和诠释

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