现在已经怀孕四个多月了请问峩要开始补什么了？钙片哪个牌子的好！

如果能从准备怀孕的时候就开始补钙是最理想的,最迟不要超过怀孕20周. 但是补钙是有一个适量的问題,一般是每天600mg的剂量比较适合.如果不注意,服用了过多的维生素D,会造成人体中毒.钙补多了,容易造成高钙血症,甚至导致肾结石.

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