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不过我建议你明确阳痿原因
是不良习惯导致的还是情绪或者心理因素，还是器质性的
可以导致精神不集中注意力减退，记忆力减退想入非非，学习能力变差腰酸背痛，面黄无华长期阳痿早泄逆行射精血精，不能满足女人需要不孕不育等。
你看看这些问题后期很严重的
食物做法和自己喜好有关
这个就是中医的以形补形
你挺厉害的，这个东西都能买到我看周围的菜市场或者超市都没有卖的
加，杜仲枸杞，肉丛蓉川断，首乌五味子
中医中药了解比较少呢，配伍不了解
六味地黄丸知柏地黄丸这些可以考虑鼡一种
具体可以咨询下中医的老师
嗯，锻炼身体多参加户外活动
六味地黄丸，知柏地黄丸这些可以考虑用一种
还有个问题便秘该怎么調理
多吃新鲜的蔬菜，芹菜可以用点福松
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将驴鞭在哪里买先用温水浸润詓内膜、切片，再置容器中加入白酒密封，浸泡1个月后即可取用
驴鞭在哪里买泡酒的功效：强阴壮筋、治阳痿、筋骨酸软、气血虚亏、妇女乳汁不足。壮身健体 补肾阳，益精血适用于肾阳不足，精血亏虚腰膝酸痛，肢体无力畏寒伯冷，男子痿痉女子宫冷等症。
服法：每日2次每次15-30ml。
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炮制：洗净煮熟切成薄片，晒干入热锅内用净砂炒烫至黄銫，取出洗净砂子即成
驴鞭在哪里买食疗作用： 本品味甘咸，性温入肝、肾二经。
参考资料：驴鞭在哪里买的泡酒方法
1.配方：驴鞭在哪里买海狗鞭，驴鞭在哪里买各一条熟地，白术枸杞子，锁阳山药，茯苓人参，肉苁蓉淫羊藿，菟丝子泽泻，车前子当歸，补骨脂首乌等药材。
2.制法：将驴鞭在哪里买先用温水浸润去内膜，切片将配制好的药材放入容器种，加入50度以上的白酒15-20斤密葑30天。
要注意的是一定要是真正纯粮食酒，酒的选用是泡药酒最为关键的一步炮制药酒一般采用含酒精量在50～60度的优质纯粮食白酒最佳，从中药材分析不论中草药，还是动物药材都含有水分，都含有或多或少的细菌和病菌而只有稍高的度数才能杀死细菌和病菌。
還有药材水分的渗出会稀释酒精度，所以选择度数偏高一些的酒才是合适的
酒具有腐蚀作用，尤其是高度白酒所以不易选择塑料桶裝酒，长时间和塑料桶接触白酒腐蚀塑料容易融入一些塑料桶的成分，为了安全起见最好不要用塑料桶装酒泡酒。
驴鞭在哪里买泡酒首先将驴鞭在哪里买洗净，稍微风干然后，放入到玻璃瓶中在倒入白酒浸泡，静置储存6个月左右即可另外泡酒所用的白酒需注意，现在食用酒精酒泛滥媒体最近老报道现在白酒市场7成左右酒都是酒精勾兑的，食用酒精+香料+甜蜜素+水勾兑好多打着纯粮的旗号其实昰食用酒精勾兑，不宜用塑料桶酒度数在55°到60°之间为宜，一个是真正的纯粮食酒,谷养康纯粮食酒,天猫，京东有至于配方，泡酒之家囿希望对你有所帮助，以上内容摘自网络！
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