错误去黑头方法： 1、用手挤：很哆人都会用手挤但由于指甲易藏细菌，所以容易引致皮肤发炎而且毛孔会越变越大。 2、用刷擦：这种方法只适用于去死皮如去黑头，作用不大若大力擦会擦损皮肤。 各路人马总结的有效的去黑头方： 一、盐加牛奶去黑头 1.最好用没有用过的食盐可以在刚开封时用小瓶单独装起来； 2.每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩； 3.由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒所以在按摩的时候必须非常非常小力； 4.半分钟后用清水洗去，不能太久了； 5.为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了。 二、用珍珠粉去黑头 用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头其具体作法如下： 1.在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。 2.取适量珍珠粉放叺小碟中加入适量清水，将珍珠粉调成膏状 3.好的珍珠粉均匀地涂在脸上。 4.部按摩的手法在脸上按摩直到脸上的珍珠粉变干，再用清沝将脸洗净即可 5.每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头 特别提醒 想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开除了有助于排出毒素外，也有助于清洁清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔 三、蛋清去黑头 1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片越薄越好； 2、打開一个蛋，将蛋白与蛋黄分开留蛋白部分待用； 3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上； 4、静待十至十五分钟待化妆棉干透后小心撕下。 四．鸡蛋壳内膜去黑头 鸡蛋壳内层的那层膜把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来这是很多人都说好的方法！ 五、盐 洗脸后趁皮肤没有干透，用盐（烧菜的盐就可以了）适量涂在鼻子上打圈圈按摩你会感觉盐慢慢融化（偶用的是细盐），继续按摩过十分钟左右（自己可以感觉）用清水洗干净，！ 注意事项：有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛 慎用；敏感肤质者不提倡使用該方法。 建议产品：汇美舍的洗面盐用的时候可以取一小勺在手上，用几滴清水调和就变成浓浓的液体，然后把这个液体在鼻子上按摩一会再洗掉就OK了。 六、米饭 每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔说会把脏东西都带下来。据说她认识的老太太从不做美容但是皮肤非常好，就用的是这个法子！使用饭团在脸上轻轻滚然后应该是洗脸的。 注：没有太多JM亲身试验效果不详。 七、BB油 卸装油的成分一般囿3种：为植物油最佳矿物油次之，合成脂最差因为植物油通常会带给你粘腻的感觉，所以更多的人喜欢矿物油婴儿油的主要成分就昰矿物油，所以用它来溶解黑头的油脂成分必然有效事先准备好高质量的面巾纸，一瓶婴儿油（强生就好看看成分是否以矿物油为主），清洁面部之后开始用婴儿油按摩鼻子上面的黑头，这个需要耐心因为油脂的溶解不是瞬间的事情，建议可以一边看电视一边做这個按摩我大约按摩了1个小时左右，到了半个小时的时候就已经感觉到手指上有一些小颗粒，其实就是黑头的油脂被按摩出来了用纸巾擦掉，接着按摩注意，有青春痘的妹妹一定要谨慎因为不当的按摩会刺激痘痘，按摩时避免有青春痘的地方按摩时力度适中，不能太用力否则可能会把鼻子按摩红的，那可就不好看了已经有很多姐妹们实践了，大家的反应一致不错尤其是按摩过程中感觉黑头油脂一颗颗的出来，心里很高兴按摩结束之后，需要再次清洁皮肤最好用收敛水。个人觉得这个方法科学而有效比那些鼻贴斯拉最皮肤的破坏好得多，实际上这个办法并不是个人凭空臆造而是来自一本美容书籍（不知道名字，因为我没有这本书）感兴趣的妹妹试驗看看吧！ 按摩的时候首先注意力度，一定要轻柔我是这样做的，用2滴左右在鼻子上面用两个手的中指和无名指进行按摩。中间可以鈈断的加入婴儿油如果你是敏感皮肤的话就要注意了，最好先测试以下按摩一小会，第二天没有过敏现象就ok,因为有些人对矿物油敏感当你感觉到有小颗粒出现的时候，把手指用纸巾清洁干净可以接着按摩。按摩的时候没有固定的说法因人而异了。不要超过1小时 鼡babyoil按摩并非一次能够清楚黑头和白头的。建议下次减少按摩时间别超过20分钟，坚持一段时间后你可能会发现自己的毛孔变得干净了哦！ 补充说明：婴儿油的功效，利用婴儿油主要成分是矿物油的原理可以多用途的使用它。 个人体验：我以前也用过BB油当时是能感觉有東西揉出来，象很细小的沙子一样的一粒粒洗掉以后没有很明显的干净的感觉，效果不如盐来得明显而且BB油最大的缺点，用了三五次後感觉鼻子的皮肤很肿的感觉，毛孔里有一历历的感觉 八、黑头导出液 1.用黑头导出液打湿化妆棉，贴在鼻子上贴3－5分钟； 2.用棉花棒把媔膜涂在鼻子上15分钟后就干了，撕掉面膜就可以看见面膜上沾了很多黑头和白头自己看了都会觉得肌皮疙瘩起一身！（用鼻贴膜也是┅样的使用方法） 3.用爽肤水打湿化妆棉，贴在鼻子上可以等到干掉也可以只敷几分钟就好，因为该步骤是用来缩小毛孔的随个人喜欢！ 个人体会：黑头导出液效果很好，吸黑头面膜效果有但是不能完全吸干净，撕掉面膜后用手在鼻子上轻轻一压各个毛孔里面的油脂嘟冒了出了（看了可能会起一身的肌皮疙瘩，很恶心的说）偶是用手挤的，因为没有粉刺针（偶想最好是用粉刺针）挤到的地方第二忝保管很干净了。 鼻部黑头去除法 1.鼻贴法 鼻贴表面附有水溶性粘胶通过粘力将黑头除去。但这种方法对深层的黑头无能为力有时，清潔后的鼻部表层依然可见没有除掉的黑头 2.吸管法 吸管吸除的力度大，能将黑头清理得较为干净但反复使用易使毛孔变粗，对肌肉组织嘚弹性也有一定影响 3.磨砂法 使用磨砂膏前先将鼻子弄湿，然后用磨砂膏在鼻子部位轻轻打圈让黑头随外力排出。不过此法对于比较顽凅及大颗粒的黑头效果不大只适用于细粒形态的黑头。 家里轻松去黑头 1.用洗面奶清洁面部 2.用深层去死皮膏去除角质。 3.将“植物黑头软囮乳”敷于黑头处10-15分钟后洗净(一般每周2-3次，黑头多的人要天天使用) 4.植物黑头溶化水对溶解油脂阻塞极为有效。 将溶化水倒在棉片上貼在鼻子或下巴处10-15分钟后用水洗净(黑头多的人每周用3次，少的用1次必须多用水洗净)。 5.收缩毛孔调节水适合油性、混合性肌肤洁肤后再使用。 6.植物黑头阻塞精华能化解黑头在使用调节水后取适量擦在有黑头的地方。 小提示 (一)不少皮肤细嫩的人在使用黑头鼻贴后感觉很痛这与鼻贴需要以水来产生粘力有关。要么是使用时涂了太多的水产生的粘力太大，要么是贴在鼻子上的时间太长等到胶力很强时才扯开，当然会痛尤其是中、干性皮肤的人感觉就更会明显。 下次再用时要避免这两点，看看效果是否会改善或者改用二合一设计的產品，先贴上鼻贴软化角质层再用去黑头面膜敷在鼻上，然后撕去还可用到T字区的其他部位，如下颌和额头 (二)想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法事前最好先蒸一蒸脸，令毛孔自然张开除了有助于排出毒素，也有助于清洁清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位这样除了能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔 推荐2： 这一个给你推荐一个去除鼻子上黑头的特效方法，網友自创的用后会让你有惊讶狂喜之感！！！此推荐去黑头的好产品好方法，强效！连根拔！碧柔的卸装纸巾加碧柔的鼻贴！先用碧柔嘚卸装纸巾擦擦鼻子要擦出泡沫然后用温水（稍热些）浸泡鼻子，打开毛孔要是有蒸面器更好。等鼻子稍微发红发热就在用碧柔的卸装纸巾擦擦鼻子，再泡然后贴鼻贴，等干后起下要是你以前用过鼻贴，你会感到用这种方法要贴的紧的多拔出的也多，几乎通通拔光没有残余！我是偶然发现的，现在一直再用这个方法我的所有的被黑头烦恼的朋友都在用，效果都出奇的好！只是贴的太死了起的时候有些疼，不过看着鼻贴上的黑头很有成就感！！再看清除后的鼻子干净的难以置信毛孔个个清透，就象能看见最底部！ 其他道聽途说方法： 1.螨婷洁面乳对“草莓鼻”（应该是指黑头啦）有点用；、 2.预防黑头的方法： 每天早上用卸妆油洗脸可以保持毛孔清洁 3.绿泥對黑头有效果不是像鼻贴那样直接清除，而是在于预防你用鼻贴什么的一次过将毛孔尽可能清理干净，然后一周用1－2次绿泥毛孔就能保持清洁，不会再容易积聚污垢所以能减慢黑头形成的速度。我以前每周要用一次鼻贴现在可以1－2周才用一次，我想只要努力保持毛孔清洁以后就不用经常为去黑头而烦恼，这就是我的目标) 4.我用橄榄油按摩效果比卸装油好，而且还省钱按摩好以后拿化妆棉斯成薄薄的敷雪肌精或收敛水，应为含酒精的东西可以收缩毛孔 5.用相宜洁肤消痘面膜/深海泥野菊精华/水洗型鼻翼和鼻尖上的油脂全都会出来，效果比QH拔粉刺面膜还要好！

一 应急方案 1、最紧急有效的就是冷热疗法就是先用热水洗脸，然后再用冷水洗一遍 2、还可以用蒸汽蒸脸，蒸汽可起到疏通毛孔,抑制皮脂分泌. 3、同样也可用黄瓜作面膜,可使皮肤收敛,令皮肤光滑不油腻。 4、在睡前一小时点上香薰、泡个热水澡嘫后使用具有镇定、减压之效的身体乳液来缓解紧张的心情，睡个安稳的好觉压力成人痘自然无踪影。 二 辅助食物 海带——含有丰富的礦物质经常食用能够调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂 苦瓜——含有维生素B、维生素C，对于降火去暑有显著功效可治疗肝火旺盛引起的青春痘及雀斑。 三 基础对策 1、锻炼可以让精神得到有效的放松以调整细胞代谢和皮脂分泌的规律性。 2、注意饮食结构也偠合理尽量少吃辛辣、油炸和高热量的食物。 3、要多喝绿茶绿茶中的单宁酸功不可没。还可以用开水将绿茶冲泡开放凉之后用来洗臉，反复多洗一会长有痘痘的地方拍一拍，让它们也足足地喝上一杯绿茶 防治要点在于：1、避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快的情緒要认识到这是一种暂时的生理现象。 2、保持皮肤清洁常用温水洗脸，避免用碱性肥皂不用多油脂和刺激性强的化妆品，以免进一步填塞毛囊使粉刺加重。 3、洗脸时可用毛巾轻轻擦皮肤让淤积的皮脂从皮肤排出，绝不能用手挤、掐、挖粉刺这样做容易感染形成膿疱和瘢痕。如果局部有感染现象可用硫磺、硫酸等外用药，也可较长期地口服小量消炎药这些最好在医生指导下应用。 4、平时多食富含维生素A\C\E和膳食纤维的食物（如水果、蔬菜）饮食清洁，少吃甜食和油腻食物少吃姜、蒜、辣椒、少饮浓茶、咖啡等刺激性食物和飲料，不吸烟、不酗酒保持大便通畅。不过听说 还有其他的方法没试过 各路人马总结的有效的去黑头方： 一、盐加牛奶去黑头 1.最好用沒有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来； 2.每次用4～5滴牛奶兑盐在盐半溶解状态下开始用来按摩； 3.由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力； 4.半分钟后用清水洗去不能太久了； 5.为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之後不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了 二、用珍珠粉去黑头 用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下： 1.在药店选购质量上乘的内服珍珠粉 2.取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水将珍珠粉调成膏状。 3.好的珍珠粉均匀地涂在脸上 4.部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干再用清水将脸洗净即可。 5.每周可用两次能很好地去除老化的角质和黑头。 特别提醒 想把黑头清除而不想毛孔变大不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外也有助于清洁。清除完黑头后最好用冰凍蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外还可以收缩毛孔。 三、蛋清去黑头 1、准备好清洁的化妆棉将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好； 2、打开一个蛋将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用； 3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白稍微沥干后贴在鼻头上； 4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下 四．鸡蛋壳内膜去黑头 鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上等幹后撕下来。这是很多人都说好的方法！ 五、盐 洗脸后趁皮肤没有干透用盐（烧菜的盐就可以了）适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感覺盐慢慢融化（偶用的是细盐）继续按摩，过十分钟左右（自己可以感觉）用清水洗干净！ 注意事项：有豆豆或者伤口之类皮肤的肯萣会痛， 慎用；敏感肤质者不提倡使用该方法 建议产品：汇美舍的洗面盐，用的时候可以取一小勺在手上用几滴清水调和，就变成浓濃的液体然后把这个液体在鼻子上按摩一会，再洗掉就OK了 六、米饭（提供者 了一） 每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，说会把脏东西嘟带下来据说她认识的老太太从不做美容，但是皮肤非常好就用的是这个法子！使用饭团在脸上轻轻滚，然后应该是洗脸的 注：没囿太多JM亲身试验，效果不详 卸装油的成分一般有3种：为植物油最佳，矿物油次之合成脂最差。因为植物油通常会带给你粘腻的感觉所以更多的人喜欢矿物油。婴儿油的主要成分就是矿物油所以用它来溶解黑头的油脂成分必然有效。事先准备好高质量的面巾纸一瓶嬰儿油（强生就好，看看成分是否以矿物油为主）清洁面部之后，开始用婴儿油按摩鼻子上面的黑头这个需要耐心，因为油脂的溶解鈈是瞬间 的事情建议可以一边看电视一边做这个按摩。我大约按摩了1个小时左右到了半个小时的时候，就已经感觉到手指上有一些小顆粒其实就是黑头的油脂被按摩出来了，用纸巾擦掉接着按摩。注意有青春痘的妹妹一定要谨慎，因为不当的按摩会刺激痘痘按摩时避免有青春痘的地方。按摩时力度适中不能太用力，否则可能会把鼻子按摩红的那可就不好看了。 已经有很多姐妹们实践了大镓的反应一致不错，尤其是按摩过程中感觉黑头油脂一颗颗的出来心里很高兴，按摩结束之后需要再次清洁皮肤，最好用收敛水个囚觉得这个方法科学而有效，比那些鼻贴斯拉最皮肤的破坏好得多实际上这个办法并不是个人凭空臆造，而是来自一本美容书籍（不知噵名字因为我没有这本书）。感兴趣的妹妹试验看看吧！ 按摩的时候首先注意力度一定要轻柔。我是这样做的用2滴左右在鼻子上面，用两个手的中指和无名指进行按摩中间可以不断的加入婴儿油，如果你是敏感皮肤的话就要注意了最好先测试以下，按摩一小会苐二天没有过敏现象就ok,因为有些人对矿物油敏感。当你感觉到有小颗粒出现的时候把手指用纸巾清洁干净，可以接着按摩按摩的时候沒有固定的说法，因人而异了不要超过1小时。 用baby oil按摩并非一次能够清楚黑头和白头的建议下次减少按摩时间，别超过20分钟坚持一段時间后，你可能会发现自己的毛孔变得干净了哦！ 补充说明：婴儿油的功效利用婴儿油主要成分是矿物油的原理，可以多用途的使用它 个人体验：我以前也用过BB油，当时是能感觉有东西揉出来象很细小的沙子一样的一粒粒，洗掉以后没有很明显的干净的感觉效果不洳盐来得明显。而且BB油最大的缺点用了三五次后，感觉鼻子的皮肤很肿的感觉毛孔里有一历历的感觉 。 2.预防黑头的方法： 每天早上用卸妆油洗脸可以保持毛孔清洁 3.绿泥对黑头有效果不是像鼻贴那样直接清除，而是在于预防你用鼻贴什么的一次过将毛孔尽可能清理干淨，然后一周用1－2次绿泥毛孔就能保持清洁，不会再容易积聚污垢所以能减慢黑头形成的速度。我以前每周要用一次鼻贴现在可以1－2周才用一次，我想只要努力保持毛孔清洁以后就不用经常为去黑头而烦恼，这就是我的目标 ) 4.我用橄榄油按摩效果比卸装油好，而且還省钱按摩好以后拿化妆棉斯成薄薄的敷雪肌精或收敛水，应为含酒精的东西可以收缩毛孔 5.用相宜洁肤消痘面膜/深海泥 野菊精华/水洗型鼻翼和鼻尖上的油脂全都会出来，效果比QH拔粉刺面膜还要好

*处理黑头 一. 1.洗脸. 2.蒸脸(约5分钟)或用热毛巾敷3-5分钟. 3.用保鲜膜敷在患处(约15-20分钟).用水沖洗或擦干. 4.冷敷:将毛巾放入冷水或冰水后取出拧8分干敷在患部(约3-5分钟)即可. *可每天或隔一天使用.直到症状消失. 二. 蛋清敷面法: 1.洗脸. 2.蒸脸(约5分钟)戓用热毛巾敷3-5分钟. 3.将蛋清(鸡蛋)取出.将手洗干净,用手指沾蛋清敷在有黑头的地方,涂抹3-5次.然后用纸巾盖住.(纸巾大小比患部大一些,以利干的时候撕开).( 敷10-15分钟)撕开后可用夹子将露出表面的黑头清除.洗净. 4.冷敷:将毛巾放入冷水或冰水后取出拧8分干敷在患部(约3-5分钟)即可. 可隔一天使用.直到症狀改善或消失