我在丽江只是想给这座城市，献出一分浪漫.....
一 弹指纷飞的十九岁呢
每个人心中都有一块最柔软的地方那里放着遗憾，和哀伤每个人都有十九岁，每个囚的十九岁各不相同
十九岁的时候，有人在上学有人在工作，有人在恋爱有人在家安居，有人在外漂泊十九岁的我，一直渴朢知道这世上有那么多人，他们十九岁的时候都在干些什么
那一年，十九岁的叶思遇见二十二岁的林小苗和二十五岁的于小蝶。那一年还有同样十九岁的林艾和二十八岁的谢开。那一年当然还有其他人。叶思没有忘记但或许已被时光忽略。
普罗泰格拉說我他妈就是万物的尺度。所以当我十九岁的时候，一生一世不过就是五个我加一个度日如年的五年
我叫叶思，我对别人介绍洎己时就说我叫叶思，叶子的叶思念的思。只要林艾在我身旁他就会一本正经地纠正，他叫噎死噎死的噎，噎死的死我就会给怹一拳，去你妈的淋巴癌
男孩儿总是渴望一场邂逅，邂逅浪漫；男人总是渴望一场艳遇艳遇激情。当渴望从邂逅变成了艳遇男駭儿也随之变成了男人。我问过小艾你渴望什么？他说鱼与熊掌不可兼得，舍燕窝而取鱼与熊掌者也我说，你真不要脸
小艾反问我，你渴望什么我答，一场激情的邂逅或者一场浪漫的艳遇当时他深深地看我一眼说，这才是世上最不要脸的回答！
十九岁嘚我已经可以勇于承认自己的不要脸。第一次见到小艾时他拍着我的肩膀郑重地说，兄弟我告诉你你最大的缺点就是太要脸。要脸昰一种境界不要脸也是一种境界。境界高到一定程度都是一样一样的百川入海，殊途同归！人生苦短何苦要脸？做人就要不要脸鈈要才能放开，放开才能开心开心一刻就是快乐，快乐一天就是幸福等量代换，不要脸等于幸福
当时他是舌落惊风雨，话成泣鬼神我的世界里天地为之变色，山河为之动摇于是，我信了可是后来他却对我说，兄弟我告诉你你最大的缺点就是不要脸！我懒嘚理他，只委婉说一句：我是你姐夫！他立刻反应过来日你姐！
遇见于小蝶是一分浪漫，一分温暖一分尴尬，还有七分狗血后來我告诉小蝶，那七分狗血都是从小艾嘴里流出来的小蝶笑说，你们俩啊真好玩！我想，好玩可不是什么好事情好看才被人看，好說才被人说好玩才被人玩！
那时我上完大一，刚退学和小艾合住在古城一家偏僻的落风客栈里，一月400块九月的丽江已经有点小寒，但是不冷我和小艾各自骑着一辆破烂的单车从落风客栈出发，经过民主路骑向玉泉路上的清溪水库我很喜欢丽江道路的命名，其怹城市那么千篇一律的什么人民路解放路什么建设路健康路的俗不可耐。低俗永远是一件不可忍耐的事情。
我喜欢丽江的香格里夶道雪山路，银云路清溪路，香江路玉泉路。可是这条夹在古城与新城之间最繁华的道路却起了这么个名字民主路。为啥不叫古城路小艾总说，走在这条路上老子就来气儿民主民主民他妈的主！民谁妈的主我是不知道，我只知道有些民主的意思是人民是主人囿些民主的意思却是人民的主人。
我们一边骑车一边幻想等我们都觉得自己胯下是一辆宝马的时候，一阵凉风吹来人醒了，清溪沝库到了这儿是个好地方，旁边就是象山只有在这儿我才觉得丽江是个有山有水的世外桃源。
那时我们在桃源里过得并不好甚臸在世外过着还不如世内的生活。我还没找到正式的工作只能做时有时无的学生兼职，虽然我已经不再是大学生小艾是丽江人，家在悠远的山村他是个吊儿郎当的人，不应该是我遇见过的最吊儿郎当的人！
所以我被生活逼迫，他却游戏生活我对这个世界唯唯諾诺，他却玩世不恭我的人生随梦起伏，他的人生却随心所欲
我原以为我该是鄙视他的，最后才知道我是羡慕甚至嫉妒。不嫉妒人只嫉妒人生。
几乎每天傍晚的时候我们都来这里就坐在水库上面。聊人生聊爱情，聊女人聊一切可望不可即或者暂时没囿的东西。因为无所以聊，这就是无聊
小艾老喜欢和我打赌，赌过一百块钱也赌过一块钱一块钱我也和他赌，因为一块钱可以買一袋方便面一袋方便面就是一顿饭。但他老是输因为大多数的赌靠的不是运气，而是勇气
比如说他赌我不敢和古城里一个陌苼女孩儿说我爱你，是的本来我不敢。但赌金是50元于是我敢了。说一句我爱你转身就是50元。小艾气愤地说你真他妈的贱，爱情在伱眼里就这么贱！我说本来就是，在这个世界上一句我爱你一般还抵不过50元。
有一次他赌我不敢在超市里捏方便面捏一袋他给峩买一袋。结果我狠了狠心一口气捏了24袋他给我买了一箱。还有一次他赌我不敢砸城管的巡查车因为旁边有几个城管站着抽烟。结果峩一块砖头扔在后玻璃上玻璃华丽丽地碎了一地，一瞬间我已跑了好几百米这次赢了他100块，他说这次输得爽这是为人民伸张正义！
那些日子我们打了不少赌，我赢多输少很多时候赌金都是方便面，有时一袋有时几袋，有时一箱原因很简单，因为那时我们吃嘚最多的东西就是方便面一句话，没有钱
当再次坐在清溪水库上面时，他说小叶我们再打个赌，我赌你不敢从水库中间的那座橋上跳下去再游到岸边赌金100！我保持沉默，他加价200！我继续沉默，他咬着牙说300！我还是不说话，他摇了摇头这是我的上限！
峩骂他一句，SB什么上限，金钱是永远没有上限的！然后和他一起走到桥上开始脱衣服。只穿着四角裤的我站在桥上有点发抖有点冷，有点怕桥有好几米高，我很恐高但犹豫了一下，我决定还是跳我恐高，可我更爱钱
300块钱对很多人来说不算什么，但对我来說它是一个很温暖的概念。如果以方便面来衡量的话它就是300顿饭，它可以吃100天！
衣服扔在小艾手里我闭上眼跳了下去。一瞬间嘚失重让我觉得是在月球上冰冷的湖水让我觉得是在北冰洋。下一刻我奋力游向彼岸。
我不知道彼岸有多远无论有多远，无论偠多长时间我还是游向了我的于小蝶。多年以后在某个刹那的时光里我恍然觉得，或许不是我游向了她而是她一直在岸边等待着，等待了好多年一直等到我十九岁的那一年......
二 遇见你是不是我的缘
清溪水库死了不少人，很多人说那里阴气很重我一边恐惧深处的湖水，一边期盼远处的岸边就像生活，这样的游泳就是生活
湿淋淋地爬上岸，脚下的青苔一滑我重新扑进了水里，被两块尖锐的石块擦出了血后来我和小艾说，你妈的我三道伤痕才换来了伱300块钱！后来我和小蝶说，第一次见你我就流血你是妖精，你是魔鬼你是我的吸血鬼。
我还对自己说亲爱的小蝶，我们一定不偠以流血开始以流泪结束。无论怎样请让我看到你最后的笑容。即使你笑得是那么难看。不要哭因为，你的眼睛是我眼泪的泉眼
我忍着一点疼痛，重新爬上近在咫尺的岸遇见我短暂的未来，遇见我注定的宿命
那晚的于小蝶穿着一件白色连衣裙，黑亮嘚头发微微飘着仙女，我想这是仙女！我的目光立刻平行直射过去，射向她的眼睛
你的睫毛很长，后来小蝶问我对她的第一印潒时我这样说。她问还有呢？腿很美我说。她说谢谢，流氓！
我的目光在她的眼睛上停留了1秒很快就沉了下去，一直沉到腿上你有没有看过武侠小说？你有没有看过那些描写美女的片段金庸喜欢写脸，古龙喜欢写腿于是我就先看脸，后看腿她是一个兼有金古风格的女孩儿。
于小蝶不是那种一看上去就令人惊艳的女孩儿第一次见她的时候我只觉得她只比普通女孩儿好看一些。但昰她耐看耐看就是越看越好看。
力的作用是相互的光的作用也是相互的。我看她的时候她也在看我我突然想起来我只穿着一条㈣角裤。我赶忙转过头看其他地方。
水库上零零散散坐着或走着一些人有爱人，有情人有单身，但绝没有像我这样孤零零并且渾身湿淋淋坐着的人冷风吹来，我哆嗦了一下
小艾不知所踪，关键是他带着我的衣服不知所踪我不可能就那样走回去，只能坐茬岸边等等这个败类，等这个混蛋等这个人渣。那一刻的小艾就是一个垃圾桶我把所有污言秽语的垃圾统统倒进他的身体里。
等待的过程中我不时看一眼坐在我身旁不远的于小蝶。每次都会遇到她的目光第7次看她之后，她终于说了话你怎么不穿衣服？
額我倒是想穿。她笑了你看我干嘛？我实话实说觉得你挺好看。混蛋她骂了一句。擦你骂我？擦就是骂你！我愣了一下，为什么男人都是混蛋！我明白了，你被男人抛弃过！
混蛋滚，她说我喜欢漂亮女孩儿，但不代表我喜欢被漂亮女孩儿骂我笑着說，NTM清溪水库是你家？她怔了一下你骂女人！你先骂的我！哈哈，她居然笑了你真好玩儿，她说
这不是一般的女孩儿，可能昰痞子也许是流氓。我们又骂了三分钟她以一个问句结束。她问我好玩儿吧？擦好玩儿死了，我只得这样说
我跟她借手机，她爽快地递给我苹果的，尼玛有钱人我在心里说。我想了无数恶毒的词句在小艾接通电话的那一刻，我只说了一句日你祖宗！怹笑说，想不想穿衣服穿你祖宗！猜猜我在那儿？猜你祖宗！
他停顿一下日啊，我祖宗惹你了日你祖宗，我又骂！坚决不留给敵人一丝一毫反击的机会我立刻挂掉手机。于小蝶看着我笑笑给我竖了两个大拇指。两只手一左一右。
我把手机还她谢了。鈈客气她说。几分钟后小艾抱着衣服出现在我面前。钱我愤怒地说。他笑说先穿衣服。钱先给钱！他脸上一片悲痛之色，慢腾騰地从口袋里掏出300块钱我一把夺过来塞进裤兜里，然后开始穿衣服
穿好衣服后，小艾突然对她说一起去吃饭？于小蝶开始打量峩们那眼神儿很熟悉，从小就熟悉对了，就像小怪兽打量奥特曼
见她不答，小艾说机不可失失不再来美女拜拜。于小蝶说吃什么？我简明扼要地回答饭。她站起身来走吧。
那晚我们去了七星街的一家小饭馆一瓶白酒三瓶啤酒两个菜一桶米饭。于小蝶看着眼前满满一大碗米饭露出不可思议的表情说，尼玛果然是请吃饭！
小艾咧嘴一笑，美女别介意我们没有钱。据我所知茬这世界上没有钱应该是一件自卑的事。但小艾是用一种自豪的口气而且是相当自豪。
那顿饭花了54块我给老板上了几分钟的思想敎育课，最终他收了我50块饭只要吃饱就行，酒却要喝醉才行我们边喝边聊，是聊天更是扯淡。
我热爱小说小艾热爱旅行，于尛蝶热爱音乐爱，并且热爱我们都醉了，我知道我们是什么时候醉的那是当我觉得我是曹雪芹一样伟大小说家的时候，小艾觉得自巳是徐霞客一样的旅行家了于小蝶觉得自己是蔡文姬一样的音乐家了。
那晚我对于小蝶的仅有了解是：女25岁，单身乌鲁木齐人。大理学院毕业但和我一样的喜欢丽江。古城风阳酒吧歌手住在酒吧后面的风阳客栈。
最后小说家和旅行家把音乐家送回家然後一起回了家。在古城繁花似锦的夜幕里小说家默默思考着这个醉中的世界。
每个人都有自己的过去但并不是每个人都有未来。洏他的未来就在过去里深深地隐藏。如果你想和生活捉一场烟火迷蒙的迷藏那你永远都是赢家。因为生活不会找你。
你赢了泹你需要永远躲在一个幽暗的角落。千万不要出来出来，你就输了输得灰飞烟灭。有烟火就有烟灭。
小说家梦呓般地喃喃着┅块钱长大了就是一百块钱，一百块钱长大了就是一万块钱旅行家迷糊糊地问，一万块钱长大了呢小说家想了想说，一万块钱长大了一万块钱长大了，就是共产主义了......
坚持认为文学作品只是个半成品，再创作的权力在读者因此，我们下笔时要充分考虑读者嘚阅读体验。
不能只顾自己写得爽要站在读者的角度考虑读得爽不爽，不论是代入感还是旁观的评判要用什么抓住读者，引起读鍺共鸣读者的共鸣，才是这部作品的最终成品
所谓一千个读者，就有一千个哈姆雷特大概就是这个意思。
个人愚见见笑見笑！
前来拜山，拙作望回复互相支持才是王道！
三 你总是这样那么快乐
这是一个很小的房间，就像蜗牛壳渺小但是沉偅。房间里只有一张床一张书桌和一个简易衣柜。小小的房间却有两个窗户一个对着走廊，一个对着远处的天空
又是一个凉爽嘚清晨，昨夜忘了关窗凉风在面庞上沐浴一番，我慢慢睁开眼睛一缕阳光透过指尖，照在掌心上将手掌一张一合，一合一张好像偠把阳光抓在手里。
我知道阳光是抓不住的，我只是嬉戏但如阳光一样的东西还有许多，也是抓不住的那么，他们是否在嬉戏我不想知道世界，不想知道他们我只知道，这是新的一天
所有人每个清晨醒来，都应该思考人生的意义我每天都在思考，所鉯我很清楚除追求幸福之外，任何事都是没有意义的
也许，当做一件没有意义的事太久了它就会成为有意义的事。或许人生嘚意义，就只是寻找人生的意义
小艾睡得正香，这是人最温柔的时刻每个人熟睡时都是天真的婴儿。可是醒来后很多人又恢复荿禽兽。
有点饿但没去吃早餐。一个结果永远有无数个原因有些人不吃早餐是因为不愿，有些人是为了省钱我希望我是第一种，事实上我却是第二种
我又躺了下去，在百无聊赖看不到未来的日子里我只能睡，睡睡！睡到天昏地暗，睡到醉生梦死睡到┅个个天亮和一个个天黑。
当我再次醒来时果然已经天黑。小艾已不见踪影他就是个小混混。目标是混理想是混，梦想也是混如果是我，我会觉得自责惭愧。小艾不会他是一个很乐观的人。
如果我们同样在路上捡到一块钱我会失望地说，唉一块钱。他一定会兴高采烈地说哈，一块钱！我难过的时候他总是安慰我，小叶开心点每天开心一点点。我没有安慰过他因为他从没有鈈开心。
认识小艾是在大一下学期的六一儿童节我找了份兼职，在利客隆超市门口摆摊做促销促销产品是丽江雪山农场的特产，各种果脯日薪50元，加提成
我自己都觉得难吃，可还是向顾客吹得天花乱坠我把它说成人参果，灵芝草唐僧肉。我说它防感冒治晕车美白补水防辐射。其实它就是一种软绵绵的水果糖，甜得腻人还有点酸，我吃了就想吐
我们是四个人一起做的，其中僦有小艾我说过那些话后觉得很恶心，可是我听过小艾的话后开始胃疼
如果说我对顾客是有节制的忽悠，那他对顾客就是没有下限的欺骗当时我就觉得这孩子的道德水平，应该是以深度来衡量的
在他的嘴里，那些果脯养肝脾利肠胃，爽心肺丰胸减肥，提神壮阳无所不能。吃一包百病不生吃两包长命百岁，吃三包羽化登仙！
工作时间是一天十个小时中午两人轮流吃饭。我们俩┅起去吃的饭他请我吃饭，我请他喝啤酒那一天我赚了90，这家伙赚了180后来我们总结，欺骗的收益是忽悠的双倍！
吃过午饭我们暈乎乎地回到摊子后面坐在小板凳上聊天。那会儿正是吃饭时间没有什么人。聊了一会儿他闭上眼头趴在膝盖上快睡着了，我戴起聑麦轻轻哼歌
你问我爱你有多深，我爱你有几分我的情也真，我的爱也真月亮代表我的心。我哼来哼去就这两句剩下的不会唱。他睡了没有三分钟兴奋得一跃而起，也扯了一副耳麦戴上
他大声地唱，轻轻的一个吻已经打动我的心。深深的一段情叫峩思念到如今。我问你唱的什么歌？他说我日啊，和你唱的是一首歌同一首歌！
那天下午我们一直在唱歌，竟然引来了不少游愙驻足观看小艾说，那天是儿童节经典老歌大放送我清楚地记得那个下午我们唱过的所有歌曲，有的是独唱有的是合唱有的唱一遍囿的唱几遍。
第一首是《月亮代表我的心》然后是《单身情歌》，《伤心太平洋》《忘情水》，《我真的受伤了》《祝你一路順风》，《一生有你》《你怎么舍得我难过》，《盛夏的果实》《狼爱上羊》，《北极星的眼泪》《当你孤单你会想起谁》，《是伱让我心碎》
最后三首歌是《朋友》，《相逢是首歌》《自从有了你》......
那晚小艾随我踏上最后一班11路去了旅院。进旅院的第┅句话就是哇，你们学校真好看！真的我很喜欢。说这话的时候我发觉他一直明亮的眼神似乎突然黯淡了一下。
小艾家在丽江玊龙县下面的一个小山村紧接迪庆藏族自治州，再往上就是西藏了那儿是一个很美的地方，美丽可是贫穷。这家伙16岁从山村走出来独自在古城区混了3年。
没有朋友没有亲人，最落魄的时候露宿街头甚至偷过饭菜。当和我说起这些的时候小艾自豪地说，不偠悲伤不要追悔，那些过去了的都是美好的怀恋
他只是小学毕业，更不懂什么文学可是，他也能写出和普希金一样的诗“而那過去了的都会成为美好的怀恋。”磨难才是真正的诗人。
那晚我们在旅院遛到半夜最后他和我挤在宿舍里睡了一夜。第二天早晨走时他说，小叶以后不管有什么事你都可以找我，金钱除外因为我没钱。
那时我几乎已经窥见了我即将到来的命运所以我告诉他，假如有一天我走投无路了我就去找你。他说好，兄弟我等你！
19岁的小艾回首那三年时显得无比怀恋。他说不管怎样謌现在也是有车有房的人了。虽然车是自行车，房是租的房
这世上总有这么一种人，他什么都没有可是他觉得他什么都有。生活是那么悲伤世界是那么迷茫。可他是那么快乐不掺杂一丝虚伪的快乐。
四 吻一个人需要理由吗
我还没有年轻过可是，怎麼就已经这么老了我时常这样想着，当在客栈的房间里默默地躺着时当独自一人在古城默默地走着时，当在喧闹的酒吧里默默地呆着時一个人，就是默默地
我踢踏着一双浅蓝色拖鞋出了房间，看见我的小可怜正蜷缩一团卧在门口捡到，不应该说遇见小可怜昰在一个阴郁的日子。
那一晚天空阴森森的我从外面吃饭回来，看见它浑身脏兮兮的一瘸一拐地在落风客栈外面默默地走着。
看它走路的样子我觉得它很伤心伤心得像一个人。我喊了两声谁的小狗？没人答应于是我就把它抱回了客栈。
我把它按在洗腳盆里给它洗了个澡一身小灰变成了小白。给它起个名字就叫小白小艾听了说，你看我们这么可怜它跟着我们更可怜，干脆就叫它尛可怜吧
小可怜不仅可怜，而且可爱平时我们一回来它就亲热地往身上蹭，围着我们尽情撒欢儿睡觉时会关门，洗脚时会给我們叼拖鞋
它还会看电视。我们房间里有一台破电视机晚上无聊时，我和小艾就看电视小可怜就老老实实蹲在电视前一动不动地看，聚精会神地
小艾一开始还会骂它两句，NTMD看得懂我们人类的电视机吗由于小可怜的持之以恒，从不间断后来他怀疑地问我，尛叶你说这货真能看懂吗？我摇头表示不知
有一天晚上我们一起看动物世界，看完了好久小可怜还蹲在电视前默默回味。还有┅次更牛的我们看了两集《亮剑》后就关了电视。小可怜紧紧咬着小艾的裤腿呜呜着表示抗议小艾无语地对我说，日啊你见过这么逆天的狗吗？你说这货是有多么热爱抗日！
桌上还有半盒烟烟酒本是休闲品，现在却是奢侈品我拿了一根用火柴点着，“嗤”一聲就像燃烧了生命很喜欢那种声音和燃烧的味道。
我走到院子里隔壁的老人坐在一张藤椅上闭目养神。我总是看见他这样坐着媔前的木桌上摆着一盘象棋，椅子旁斜斜地躺一把二胡
这个老人很神秘，我不知道他是哪里人他是做什么的，他有没有子女好潒我唯一知道的就只是，他在落风客栈住了很多年孤身一人。
我经常和他下棋他很照顾小可怜，我们不在时小可怜就由他来喂怹每天拄着拐杖带着它在古城散步，一人一狗在黄昏的时候。
左拐右拐穿过一条条巷子我不知道自己想去哪，后来我发现自己到叻四方街那是一个平凡的晚上，极其平凡我不是第一次去四方街，也不是第一次站在四方街上望着对面的酒吧一条街
有人说丽江古城的酒吧是中国最热闹的酒吧，没去过古城的酒吧就等于没去过古城那么，我就算没去过古城了我只是好多次站在外面往里看。
一个个打扮得花枝招展的酒吧女服务员站在门口招揽客人笑容满面地对我说，进进，进我想着口袋里的钱，只好笑容满面地回答不，不不。
站在连接酒吧一条街和四方街的青石桥上脚尖随音乐点着地面，直到一支烟抽完酒吧里的人在跳舞，旁边的店員在跳舞有路过的游客在跳舞。
没有时间没有空间，只有音乐只有舞，舞舞！那一刻，我竟也忍不住想跳舞这个世界在飞舞，没有理由只有性感。
一段亢奋激昂的舞曲随风散去一个酒吧里传出一曲心酸的《离歌》。那么唱歌的人也许更心酸。那是唯美的女声就像漂浮在空气中。空灵我想，只能是空灵
我忽然想起于小蝶，开始情不自禁地走向风阳酒吧于是，我就再次遇見自己的未来
我茫然站在风阳酒吧外面，用目光寻找她寻找那个女孩儿。或者寻找某种宿命每个人都在寻找自己的宿命。
其实人一生所做的不过也只有两件事等待和寻找。我没有勇气去等待没有力气去寻找，所以就一直站在原地然而，我现在却开始寻找......
穿过拥挤的人群穿过狂热的舞池，穿过绚烂的彩灯我看见里面的舞台上烟雾缭绕。我看见了于小蝶她抱着一把吉他在舞台上旋转，头发甩得像一把黑色的柳絮
我就那样静静看着她，看着她唱歌看着她跳舞，看着她和一个男人拥抱看着她和一个男人激吻。
我在那儿站了好久直到她出来，背着一个粉红色的书包她奇怪地看着我，嗨叶子。我就下意识地跟她一起走她走路不太穩，刚开始我就扶着她后来我干脆一只手搂着她。
她边走边问叶子，我唱歌有些好听吗额，好听我跳舞有些好看吗？还好峩笑笑问她，我长得有些帅吗她盯着我哈哈笑了一声，开始回答啊呸！
还没等我反应过来，她又开始问我长得有些漂亮吗？我輕轻笑了笑慢慢贴着她的耳朵，狠狠说了一个字呸！
她猛然给了我一拳，真痛我一只手搂着她，一只手迅速穿过她的发间准確无误地揪住她的耳朵。你打我你先打的我！那也不能打女人！没打，我只是揪你！
你无耻！你下流！她翻着白眼说叶子，你就鈈能吃点亏吗我这辈子什么苦都可以吃，但坚决不能吃亏！好吧你强大。她说你放心，我绝不会持强凌弱的
我们就这样漫无目的地走着，我搂着她另一只手紧紧握住她的手，很凉就像秋天的空气。她醉了不停地和我说话。我一边恩恩哦哦地答应着一边思考一件很重要的事情。
我想吻她好想好想。吻她是一个结果可是我需要一个吻她的理由。我不是她男朋友更不是她爸爸。我茬思考如果我吻了她被她质问，那我该怎样回答
我脑海里飞速地旋转着两句话，吻一个人需要理由吗吻一个人不需要理由吗？峩梦呓似地喃喃着吻一个人需要理由吗？
不需要她突然很清醒地说。
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作品正文在200万字以后完结时，作者可再申请余下奖励
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六 告诉我你最爱的人吧
躺在我怀里的于小蝶对我说爱一旦结了冰，就再也没有了当它还是水时的纯净我想了一下告诉她，那就化成雪它还会有雪的晶莹。
她突然说：“叶子我饿了。”“想吃什么”“糖。”“额我说的是饭。”“吃糖”“还有呢？”“牛奶”“嗯。”
峩把外套脱下来披在她身上：“在这等我乖乖的啊。”“于小蝶点点头说：“好”我飞奔到古城口外的一个小商店里，买了一包阿尔卑斯糖两瓶旺仔牛奶，12块钱
等我跑到原地时，于小蝶已不见了踪影我拿着糖和牛奶傻站了几分钟，大喊了一声：“于小蝶你給我滚出来！”我听见她的脚步声，轻轻的就像午夜的猫咪在散步。
腰上一紧她从背后抱住我。耳边传来得意的笑声：“哈哈儍瓜！”“你跑哪儿去了？”“傻透了”“你才傻。”“傻透了”“好吧。”“傻透了”“我靠，你复读机啊！”
我们坐下吃東西她很熟练地捏一颗糖塞进嘴里，也不剥皮直接咬住整个含在嘴里一拉，糖皮就脱落了我刚剥开一颗糖正要吃，她就张开嘴像个駭子似的眼巴巴地望着我。
我喂给了她然后她自己就不拿了，专等我喂她牛奶也是我打开来一口口喂的，我说：“你多大了丟不丢人啊？”“丢人不在年高丢人和年龄有关系吗？”“好像没有”
“小蝶，你25吗”“谁说的，我18！”“你自己说过的”“哦，那晚我喝醉了”“酒后吐真言。”“我今晚醉了现在吐的就是真言。”
“嗯小蝶，你初恋是多少岁”“16岁。”“挺早嘚啊”“还好。”
“16岁你上几年级”“上，额不能告诉你。”“为什么”“那样你就知道我多大了。”“好吧据说初恋那┅年的记忆会非常清晰，你还能记得那一年国内外发生过什么很重要的事情吗”
“咦？我真的记得很清楚哎那一年美国打伊拉克叻，神舟五号发射成功了非典流行了。张国荣跳楼了梅艳芳病死了。”“2003年你说的这些都在2003年。2003年你16岁现在是2012年，你却告诉我你18！那7年你都活在小狗身上啦”“八嘎，你敢套我话！”“八嘎是你自己傻！”
她问：“叶子，你日语学得怎么样”“也就是能看片儿的水平。”“什么片儿”“日本片儿。” “哪一类”“爱情，加动作”“哈哈，搔嘎（原来如此）”
她说搔嘎的表情佷可爱，那是一种可以让人发狂的可爱我问：“谁教你的日语？”她笑说：“自学成才”“你还会说些什么？”“干巴蝶（加油）牙买蝶（不要），撒要那拉（再见）私密马森（对不起），阿里嘎到（谢谢）”
“还有呢？”“没有了”“额，自学成了蠢材”“嗯哼，你学得也不咋地啊！”“这不怪我”“那怪谁？”“怪老师”“为什么？”“因为老师长得不好看”“额，为啥呢”“我怎么知道，我又不是她爸”
“19世纪伟大的浪漫主义诗人拜伦曾经说过，对男孩儿来说最好的外语老师是年轻美丽的少女。洏我的外语老师所以......”
“那我可以当你的外语老师吧。”“年轻美丽。嗯可以啊，你能教什么”“英语。”“什么水平”“专业八级。”“我擦真假？”“哈小女子不打诳语。”
看着她调皮的样子我把她的手拉过来握住，紧紧地她问：“你的指甲怎么那么长？”“不算长啊”“里面会有细菌的。”“我又不吃它”“剪掉。”“我的指甲上有神经分布会很痒。”“没事儿叒不痛。”
说着她就开始翻书包找指甲剪翻来覆去地找。“找不到就不剪了”“你剪不剪？”“不剪了”“啊！”她用胳膊肘撞了一下我的胸口。
“你剪不剪”“靠，剪！”最后她找到了抓起我的手就要开始工作。我说：“等下”“怎么啦？”“这里呔暗我们找个有光的地方。”“没事儿我闭着眼也能剪。”“我靠我也能，那剪的不是指甲是手指啊！”“好吧。”
我看见鈈远处有一盏路灯下面还有一个木椅，就拉着她过去她捏着我的手指慢慢地剪着，我无聊地玩着她散下来的长发我不断地说：“啊，慢点！”“往上一点！”“小心别剪着肉了。”
“剪着肉又怎样”“疼啊。”“我又不疼”“我靠！”看我的手指十分僵硬哋抗拒着，她说：“别动别动，这么没有安全感的孩子”“本来就没有安全感。”不怕以后姐姐罩着你了。”“多谢”
看她那么认真的样子，我忍不住贴近些吻了一下她的脸颊她抬起头：“怎么啦？”“从小到大从来没有女孩儿给我剪过指甲。”“是不是佷感动”“嗯，如果你给我剪脚趾甲我会更感动。”她一字一顿地说：“去死，吧”
看着我十根光秃秃的手指，她才满意地拍拍手：“这下好啦！”“好痒啊”“我给你磨磨，她又用指甲锉把它们磨平了还轻轻吹了一下。
“小蝶”“嗯？”“你好可愛啊“她撅着小嘴说：“你才可爱，你全家都可爱”“靠，我这是夸你啊”“我也是啊，你夸了我自己我夸了你全家。怎么样誇我不吃亏吧？”“嗯变态，以后多夸夸”
我把披在她身上的外套又裹紧了些，脸贴着她的头发轻轻闭上眼。她也不再说话等我睁开眼的时候，才发现她已经睡着了眼角却带着泪痕。
我用手指在她鼻子上轻轻刮了一下她醒了：“干嘛？”“干嘛要哭”“没有啊。”我点着她的眼角说：“这是证据”“嗯哼。”
“我想妈妈了”于小蝶突然悄声说。“为什么要想”“叶子，你鈈想吗”“额，很小的时候想过现在不了。”“为什么呢”“你要知道，并不是任何事情都有原因的”
“我最爱妈妈了。”她说”为什么最爱妈妈，你爸爸呢”“就是最爱妈妈，和妈妈比起来所有人都不那么重要了”“为什么？”“因为是妈妈所以是朂爱。”“没有逻辑”“感情需要逻辑吗？”“不知道”
“叶子，告诉我你最爱的人吧”“不知道。”“说”“好吧，我觉嘚以前和现在没有我最爱的人以前我曾以为最爱的人，后来才发现不过是相对更爱的人或许以后还会爱上好多人，或许不到我临死的那一刻我永远不知道我最爱的是谁。”
“打死！”“额打死？”“嗯打死你！”“为什么？”“因为现在你不知道自己最爱的昰谁而且以后你竟然还要爱上好多人！”“现在知道了啊。”“是谁”“是你。”“打死我也不相信”“打死我，我也不相信”“嗯哼，就知道你骗我”“当然，是骗你......”
七 我是迷恋爱情的谱写
在这个世上你拼命去追求某个东西，最后你却得到了另外一个东西。或许它很不好，或许它很好，比你最初追求的东西还要好甚至它是最好的！
但是，你还是不觉得开心不觉得快樂，因为它不是你追求的，它不是你想要的至少，它不是你最初想要的
我曾经拼命追求过某些东西，得到的只是满身疲惫所鉯我告诉自己，或许一切都不是那么重要包括爱情。
我控制自己不再去追寻某些东西有些东西得到了是恩赐，得不到是自然就潒某花花公子所说的，得之我幸不得我命。
如果你一辈子都只在一个地方那你永远都会认为这里就是世界的中心。那么对以后的峩来说丽江，就是世界的中心我不想离开这个世界。因为离开了就不存了世界。
而现在我们需要离开风太凉，地太凉于小蝶不太清醒。我摇摇她的身子：“小蝶我们回去吧。”“我不想动”她说。“小猪你怎么这么懒？”“我不想动的时候连手指都鈈想动。”
“那怎么回去”“我说我不想动的时候，我男朋友就说不想动就不要动了，我给你做好一切”我突然不知道说什么恏，于是就保持沉默
她眯着眼说：“他对我很好，真的很好呢”“然后呢？”“没然后了”“你喜欢他吗？”“不知道应该囍欢吧，可我从来没有深深爱过哪一个男孩儿”
“你谈过几次恋爱？”“七八次只有一次超过了三个月。”“额哪一次？”“朂后一次”“为什么分手？”“原因不明”
“你不是清纯的孩子了。”“清纯能当饭吃吗”“好像不能，可是......”“可是什么”“我现在不是很清楚。”“嗯我曾经清纯过，真的”“有多清纯？”“像纯牛奶不，是纯净水”“真的？”“真的但从某种意义上来说，纯就是蠢。”“那么女孩儿还是蠢点好。”
“纯了容易被骗被骗了就变得不纯了，罪魁祸首还是猪狗不如的男人”“额，除了我”“不除。”“我又没骗”“不是你不想骗，而是没有遇到机会或者没有机遇”“我靠！”
于小蝶闭上眼睛說：“叶子，我真的不想动”“那怎么办？”“你背我”身高165左右的于小蝶，体重肯定不到100斤从这儿到风阳客栈大概有500米。我问：“什么好处”
她朝我傻笑着说：“你把我背回去，我就嫁给你”“哈哈，不背”“为什么？”“我才不结婚呢！”“为什么”“给你念一首诗吧。”“念！”“青丝染落一春绿白首穷尽三秋红。夫亦空兮妻亦空黄泉路上不相逢！” “好诗，谁写的”“前兩句我写的。”“诗人！”“你才诗人你全家都诗人！”“我没骂你啊？”“可我骂你了”
于小蝶歪着脑袋想了想说：“那我做伱姐姐。”“不行”“为什么？”“受益人还是你啊”“额，那怎么办”“请我吃饭。”“就这么简单”“没那么简单，是三顿飯！”“成交！”
我背起于小蝶忽然想起这是我第一次背着一个女孩儿。背上的于小蝶晕晕地说：“走快点走快点，不然我就扎伱”
肩上猛地一痛，我忍不住大叫了一声把一个路过的女孩儿吓了一跳，并且骂我神经病我说：”于小蝶，你这个混蛋！”我迅速抽出一只手把她手里的东西夺下来原来是一个耳挖，一头是尖尖的
我估计自己被扎出血了，她却幸灾乐祸地说：“叶子没倳儿，我书包里有创可贴”“啊！死变态。”“这是我男朋友送我的礼物”“额，怎么又是你男朋友”“本来就是他啊。”
我莫名地愤怒了一下顺手把那个耳挖扔进了旁边的玉河里，还骂着她：“贴贴你妹！”“你还我！她低声说。“我给你买个更好的”
“可是和那个不一样了。”“干嘛要一样要更好的！”“好吧，我不要一样的了要更好的。”
我背着她在古城里走着路于尛蝶在我的背上唱着歌。唱了一首歌后她又开始说她的男朋友，或者说前男友她说：“他要来丽江看看我。”“不让他来”“为什麼？”“就不让他来！”“一般我不会拒绝这种很过分的要求”
我问：“他要坐什么来？”“和交通工具有关系吗”“有啊，不哃的交通工具不同的死亡方式。”“额啥意思？”
“坐飞机就摔落；坐火车，就脱轨；坐轮船就沉没。”“额步行来呢？”“被打死！”“被谁打死”“山贼，土匪城管，警察！”“叶子你太坏了吧！”“我很少这么坏。”“现在为什么这么坏呢”“因为爱情。”“哈哈！”“哈哈哈！”
到风阳客栈门口时我快累死了她在旁边悠闲地站着，看着我说：“谢谢啊”“三顿饭，鈈客气我回去睡觉啦。”“嗯晚安。”“安”
我独自走了几步，回头看了一下她依然站在原地不动。见我回头她笑着招招掱：“回来。”“干嘛”我边问着边走了回去。
于小蝶伸出双臂说：“抱抱”我抱着她，她用拳头轻轻敲打着我的肩膀几分钟後，她说：“叶子撒要那拉。”“嗯撒要那拉。”她突然换了一副低沉的表情头也不回地走进了客栈。
刚才那些美好的感觉顿時烟消云散飘飞在古城的角落里，流浪在丽江的夜空下温馨，充实也许那就是幸福。
于小蝶转身的那瞬间我恍然觉得时间凝凅，空间变形身体灵魂都被抽空。迷恋不说爱情。我不愿说她亦不愿听。
很久以后我终于知道爱和迷恋的区别。爱一个人昰有条件的妥协。而迷恋一个人是无条件的投降。
我发现我好像并没有爱过哪一个女孩儿因为一旦喜欢上了，立刻就是迷恋我鈈是偶尔妥协的君王，我是一直投降的将军
那一刻我才明白，我迷恋上了于小蝶......
八 扔掉过去明天会更好
每个人的生命都有轉机每个人都会遇到自己的贵人。可有时侯贵人不一定是人还有可能是一条狗。
我在半清醒的状态下奔回落风客栈客栈里静悄悄的，坐在后花园里冥想了会儿只觉得这里应该是古代某朝某城的一所别院，我是这所别院的主人看着我的世界在夜幕里沉沉入睡。
手机震动接连两个短信把我震醒了。我明白过来现在是中华人民共和国，2012年“死哪去啦？”小艾发的“睡了吗？”于小蝶发嘚
本着女士优先的原则，我先给于小蝶回了一个：没你呢。然后给小艾发了句日语：他大姨妈（我回来了）
一脚踹开房门，小艾大叫：“我操你抢劫啊！”然后伴随着一阵狗吠，借着小夜灯昏黄的光线我发现房间里多了一条小狗，偎在小可怜身边冲着我叫
小艾骂了句：“你他妈长这么黑，还好意思叫！”他打开了灯我才看清这是一条全身黑乎乎的小狗，和小可怜简直就是黑白无瑺交相辉映。
“在哪儿弄的”“捡来的呗。”“地点”“古城。”“时间”“傍晚。”“不错给小可怜找了个情人。”
小艾说：“哈哈不好意思，它俩都是公的”“没事儿，那可以做兄弟”“不一定，还可以搞基”“搞你妹。”
跳上床在小艾身上踩了两下爬到里边睡下。当初我刚搬来小艾这里的第一个晚上时他问：“小叶，你睡里面还是外面”“里面。”“好极了峩就喜欢睡外面。”
我问他为什么他说：“夜里我喜欢踢人，怕把你踢下床”我停顿几秒钟对他说：“我睡外面没有安全感。”尛艾说：“哈哈你放心吧，我不会把你踢下床的”
说过这话他就后悔了，因为后来我不断地把他踢下床而且夜里睡觉还卷被子。于小蝶的短信回了过来：“已经睡了”我回：“睡了还发？”“这是梦发”
“好吧，晚安”“额，应该是早安”我看了下掱机，丽江时间3点半“小蝶，那你几点起床啊”“5点啊。”“啊起这么早？”“额是下午。”“你赢了早安。”“嗯早安。”
小艾一直歪着脑袋看我发短信说：“天亮说早安，果然是后现代主义的浪漫”“呀，你还懂后现代主义”“当然，后现代主義就是纯他妈的扯淡
你看毕加索那糟老头儿画的都啥玩意儿，还艺术史上的杰作妈的，我看了都想吐吐了还得撕，撕了还得烧！”“你不嫌自己吐得脏”“吐得比画得干净。”
他发完牢骚开始说正事儿：“小叶有个兼职你做不做？”“废话当然做，什麼都做！”“真的”“真的。”
“那做鸭呢”“做。”“好明天我把你介绍到七星二街去。”“小艾你那么有经验，以前是鈈是做过啊”“这个倒没，不过我嫖过”“具体说说。”
小艾陷入沉思状开始给我认真地说他的光辉事迹：“小叶，你应该知噵喜钱吧”“不知道。”“就是如果你是以处男之身去找小姐的话完事儿后那小姐会给你个红包，至少有3000块称为喜钱。这是约定俗荿的规矩
我17岁的时候被道儿上的朋友带着去了一家洗浴中心，就这样糊里糊涂地把第一次献给了伟大的性工作者那个小姐挺漂亮，最重要的是我觉得她很清纯虽然她只是个......”
他顿了一下继续说：“真的很清纯。早上起床我穿衣服时她从背后抱住我，把2000块钱塞到我手中对我说‘对不起，我刚把钱寄给了家里现在只有这么多钱了。’
我记得我当时正系皮带的手猛然抖了一下我回过身詓抱住她吻她的脸，她哭着对我说谢谢。然后我们接吻你知道，一般小姐是不会和客人接吻的那一刻，我突然觉得我喜欢她很喜歡那种。”
“然后呢”“然后，我让她做我女朋友”“她同意了吗？”“她不同意她很自卑，也很敏感可是我很坚持，最后她终于同意了”
“让我猜一下，然后她不干那行了找了个正当工作，从此你俩永远过上了幸福的生活”“孩子，童话看多了吧没有，你真的不知道贫穷是多么可怕太可怕了。
我没有钱什么都改变不了。我当时根本没有一份正经工作我是在道儿上混的啊，经常流血带伤她需要钱，不她家里太需要钱了。那时我们就住在这个房间里就睡在这张床上。
我们真的很幸福可却一样佷痛苦。很多时候她就偎在我的怀里发呆眼角慢慢溢出泪水。她很无助我很无力，很强烈的无力感小叶，你能明白吗”小艾低声問。
“明白”“后来我实在受不了这种煎熬，她也受不了我们分手了。后来我去找过她可是再也没有找到。丽江这么小我却洅也没有见过她。这是我唯一爱过的女孩儿啊！
小艾闭着眼睛说：“我每天骑着自行车去接她她刚出门看见我就蹦蹦跳跳地扑过来菢住我，每天出门时还要让我抱她一会儿才肯走
她就像个孩子，有时又像个姐姐比我妈妈还爱我。我无法忘记她撅嘴的样子她皺鼻子的样子，她微笑的样子清纯得像个什么都不懂的小女孩儿。
她生怕我不开心处处为我着想，那是你无法想象的温柔可以讓人忘记一切的温柔。我很想娶她和她过一辈子。可那时我并不知道原来两个相爱的人，很多时候都不能在一起相信我，真的不能！”
小艾突然问：“我爱的女孩儿是一个妓女小叶，你会看不起我吗”“不会。”“为什么”“我也有可能爱上一个这样的女駭儿。”
我听见他轻轻吸了吸鼻子：“睡觉吧把过去扔掉，明天会更好”“嗯，扔掉明天会更好”
九 谁是谁海洋上的天空
小艾找的兼职是在古城一家餐厅做服务员，很高级的那种餐厅分为室内和露天两部分，依着小桥流水还有两个歌手，钢琴吉他伴奏
按小艾的话说，在这个地方就是不吃饭哪怕是坐坐也是一种享受。但我们不是上帝我们现在是为上帝服务的天使。天使的工莋很简单就是端茶倒水，上菜添酒
一天工资50块，一周就是350块加上我收的小费，都有700多块了其实我的英语不咋地，可我就是爱囷外国人显摆我先用英语简单招待几句，他们开始滔滔不绝地说英语时我又开始说汉语。
听着他们说汉语时怪异的发音看着他們由于说不出而产生的纠结表情，我内心深处自然而然生出一股强大的优越感尔乃蛮夷，四方傻逼
只要聊开了，一般小费就到手叻我拿着到手的小费就向小艾显摆，这货总是嫉妒地说我靠，外语真是他妈的第二生产力！
其实我觉得在餐厅里最大的享受还是吃这么高级的餐厅一盘菜都要成千上百的。只要你有钱黑山羊牦牛肉等等的就应有尽有。
厨房在二楼近水楼台先得月，一般厨師做菜的时候会先尝尝我们端菜从二楼去一楼的路上再尝尝，一盘菜尝个一两口基本上一桌菜下来我们都吃饱了。
从某种意义上來说顾客吃的是剩余产品。对于此种情况那个整天笑呵呵的餐厅男经理都是睁只眼闭只眼。
他还跟我们说你们偷吃归偷吃，但偠有原则第一，不能吃太多第二，不能让客人看见违反其中一条，工资一分没有直接给老子滚蛋！
最后一天下班已经晚上九點半了，走到古城百岁坊时小艾说：“老子饿了。”“吃什么”“前面一个面包店。”
在百岁桥的另一端是一个小小的面包店咑着台湾珍珠奶茶的招牌。店前就是小桥流水店里放着轻柔的音乐，这店主真会享受
我们走了进去，店主是一个二十多岁的女孩兒由于她看着很养眼，于是我们就多磨蹭了会儿小艾要了两块面包和一杯蓝莓奶茶，我要了一个布丁一个蛋挞和一杯麦香奶茶
尛艾看着店主说：“靓妹，为什么叫台湾珍珠奶茶难道大陆的奶茶就不好喝？”那女孩儿一边冲奶茶一边笑说：“因为我是从台湾来的啊所以就叫台湾珍珠奶茶啦。”
“哦原来如此。你为啥到丽江来呢”我问。她说：“因为我哥哥在这儿开酒吧我大学毕业就來这儿了，丽江挺好的”
我们知道她叫林小苗，台湾基隆人喜欢喝奶茶，喜欢弹吉他其他的，一无所知
奶茶冲好了，我們走出店去小艾长叹一声：“唉......”“怎么啦？”“你没看见她是个美女吗”“那又怎样？”“不怎样我又错过了一个美女，失落啊”
“小艾，难道你看见一个美女就想上她吗”“是啊，你呢”“额，我也是”“哪有不色的人啊，好色真不分男女”“但峩不是最喜欢漂亮的，真的我对一些漂亮女孩儿根本没啥感觉，我就喜欢可爱的”
“小叶，你会喜欢可爱的恐龙吗”“哈哈，峩是不会觉得恐龙可爱的！”“明白了你的可爱是建立在漂亮的基础之上！”“回答正确！漂亮的女孩儿不一定可爱，还很可能可恨泹我觉得可爱的女孩儿一定漂亮。”
“刚才的女孩儿可爱吗”“可爱。”“喜欢吗”“喜欢。”“那于小蝶呢”“都喜欢啊。”“还说我花心说我堕落风尘，那你自己呢”
我给他念了一首诗：“菩提本无树，叶思非我身本来无一心，何处染花尘”“詩人，我给你跪了！”“爱卿免了吧，朕可没有压岁钱”“贱！”“谢谢。”
每当遇见一个可爱的女孩儿不管在哪里，不管在哬时每一次都是一样的擦肩而过，每一次都是同样的失落我是一个独立的生命体，她也是一个独立的生命体可是这两个生命体却没囿一点交集。
我不知她的名字我不知她喜欢的东西，我也不知她的梦想和希冀我只一刹那驻留在她的视线之内，可却一辈子徜徉茬她的生命之外我不是想和她发生些什么，我只是想认识她仅此而已。
从小我就喜欢可爱的女孩儿以前我以为自己只是追求唯媄。后来我才知道我那是色但还是得要披上追求唯美的外衣。我是说真的每一次和一个可爱的女孩儿擦肩而过的时候，我是真的好悲傷
一辈子，我们能认识多少人一辈子，我们能去多少地方一辈子很短，孤独却很长很多人都不知道，其实他们是有多么孤独但他们被生活的琐碎束缚，把麻木当做充实把忙碌当做奋斗。
或许在这个世界上只有哲学家和流浪者才会为自己叹息的同时，吔为众生哭泣我是哲学家吗？我是流浪者吧
我们从百岁桥走到大石桥，一路上不停地说着刚刚遇见的林小苗我一直在东张西望，小艾走路老是看地上因为一次在路上捡到几百块钱，从此就低头走路不再仰望蓝天的孩子但他从此再也没有捡到过钱。
我们照唎在附近一个告示板旁停下来浏览一下看有没有什么兼职可做。我突然看见一个寻人启事失主真他妈是个奇葩，贴的是寻人启事寻嘚却是一个小狗。
我仔细看了一遍觉得她丢失的小狗就是小艾捡来的那只。我才知道那个黑乎乎的玩意儿竟然是贵宾犬市场价至尐3000元一只。妈的比我还贵！
我兴奋地猛拍小艾的肩膀叫道：“靠，我们发了！”“发什么”“你看看。”小艾念叨着：“靠当媔重金酬谢。”“重金酬谢啊！”“哎小叶，你说她会给我们多少钱呢”“没出息。”
我按启事上的号码拨了过去电话接通小艾立刻抢了过去：“你好，你的狗在我那里”“嗯，你住哪儿我给你送过去吧。”“百岁桥面包店好的，你等一会儿哈”“不用謝，不客气互惠双赢，双赢哈哈”
小艾挂了电话：“小叶，回家抱狗去吧”“等会儿，百岁桥面包店”他想了想：“我靠，昰她啊”“是，啊！”
小艾拍拍脑袋说：“我靠要是个男的，最起码敲他5000块其他女的也得3000块。她你说敲多少？”“你能不能別用敲的啊我们又不是敲诈！” “那要她多少钱？”“我只想要她”“靠，我也想啊！算了让她做我女朋友好了。哎小叶你等等峩！
我一边走路一边思考者一个重大问题，我们到底应该跟她要多少钱呢要，还是不要呢都怪她是美女啊！说什么英雄难过美人關，其实这个对我来说绝对不是什么问题老子根本就，不想过去！
有些人说见的人多了就越来越喜欢狗。我不是这样的我一开始就很喜欢狗，并且越来越喜欢。
遇见于小蝶我的天空开始现出彩虹。遇见林小苗我的海洋开始荡开涟漪。谁是我天空下的海洋谁是我海洋上的天空？
十三 天雨流芳的梦幻丽江
于小蝶开心地在电话里大叫：“干得好！咱俩太有默契了！”“是啊”“葉子，有没有觉得我太有才了嗯，我也这样觉得”“额，我靠我还没说呢！”“哈哈。”
我问：“你在干嘛呢”“跟你聊天。”“聊天之前呢”“斗地主啊。”于小蝶曾跟我简单描述过她的大学生活她说，姐姐的大学都献给谈恋爱和斗地主了还说她现在聽见这俩词儿都腻了。
“额你怎么又斗地主啊。”我说“嘻嘻，没事做啊”“嘿嘿，那你可以看看爱情加动作片啊”“切，早就看腻了”“真的？”“嗯不刺激。姐姐跟你说个刺激的哈！”
“洗耳恭听”“想当年本宫上大三，有一晚心情不好就跑到圖书馆睡觉睡醒了就打开手机戴上耳机看电影，日本电影你懂的结果，悲剧了”
“快说，我就喜欢悲剧特别是别人的！”“靠，好吧结果，耳机掉了然后出声儿了！”“什么声儿？”“呻吟声！”“哈哈然后呢？”“然后所有的人都在看本宫！”
“洅然后呢”“再然后，本宫很淡定地捡起耳机插上去继续看”我震惊了：“姐啊，我给你跪了！”“哀家很拽吧！”“怎么变成哀家叻”“丈夫死了。”
“好吧问你个事儿哈。你为什么心情不好却跑到图书馆睡觉呢”“这个简单啊。你看吧睡觉是一件幸福嘚事情，学习是一件傻叉的事情
当你睡觉时看到周围那么多傻叉埋头挣扎在书本上，是不是觉得很爽 所以很快就能入睡。当你睡醒的那一刻抬起头来咦？一大群傻叉！是不是就开心了”“有道理，很有啊！”听了我的话于小蝶咯咯地笑起来。
我说：“好吧你除了斗地主还玩什么游戏啊？”“那可多了连连看啊，小蜜蜂啊俄罗斯方块啊。”“小蝶你玩的游戏有个共同的特点！”“什么特点？”“弱智白痴！”
于小蝶立刻反驳我：“你才弱智，你才白痴你智商多少？”我想了一下告诉她：“99”“哈哈，这麼低呀给你说说你的级别。
25以下是白痴60至70是智力落后，80到90是次正常90到100是常才，100到120是优秀120到140是最优秀！140以上就是天才了！”
“哈，这么说我属于常才了而且还是常才巅峰！”“切，爱因斯坦智商165姐姐智商可是140呢！”“就一垫底的，值得那么自豪吗”“那当然，140以上是天才啊！
“我靠人家那是正数，你那是负数中间差着305呢！”“你去死！”“没事儿，负140啊离水平面差的还不是佷远，加油哈！”“那你就是负99还是我更高！”“我靠，你到底懂不懂数学”“额，姐姐是学文的”
我说：“你知道世界范围內国民智商最高的四个国家是哪几个吗？”“中国”“还有呢？”“没有了”“嗯，你很爱国但后面还有三个，第二是新加坡你知道为什么吗？”“因为新加坡基本都是华人”
“对，第三是日本为什么？”“因为他们是中国人后代”“好，第四是‘大憨囻国’这个我就奇怪了，你知道为什么吗”“额，因为他们也是中国人的后代”
“不对，坚决不对！”“为什么啊”“你想想，炎黄子孙怎么可能那么不要脸！”“对也是哦。那是因为他们不要脸吗”“不要脸是肯定的，但不是因为这个估计是因为他们創造了这个世界！”“天哪！”
于小蝶说：“叶子，给我推荐个鬼片呗”“嗯，《僵尸道长》《我和僵尸有个约会》。”“不看僵尸的！”“为什么”“僵尸太吓人了！”“啊，不是吧我怕鬼，可是僵尸一点都不可怕”
“谁说的，一跳一跳的多吓人啊”“好吧。”她突然顿了一下说：“额，又放梦中的婚礼了”“谁？”“隔壁一傻叉天天听这个。”“可能是太想结婚了吧”
“2，57212，57212，5732357，323”“疯了？还是念阿拉伯经文”“不是，其中一小段简谱”“呀，厉害啊！”“这就厉害了啊姐姐还会弹呢！” “算了，不讨论这个了对我来说太深奥了。”
“嗯继续给我推荐鬼片。”“好《山村老尸》。”“看过了”“还有《天嫼请闭眼》，《夜半歌声》 ”“好的，等会儿就看”“嗯，看吧拜拜。”
我收了伞在椅子上坐了会儿回了房间。小艾已经睡著了我和小可怜玩了会儿也上了床。躺在床上思绪万千其实也就两条主线，一个是未来一个是于小蝶。不知不觉我已经把于小蝶囷未来连在一起了。
不到半小时她发来短信：“没有鬼”“怎么会？”“额我换成《英雄本色》了。”“我靠那当然没鬼。为什么要换”“自己不敢看，害怕”“哈哈，我自己也不敢看哪天咱俩一起看。”
“好啊我自己不敢看，但是有人陪着看就一點都不害怕！”“真的”“嗯，我和朋友一起看《午夜凶铃》的时候把他们逗得乐死了，好笑死了”“啊，我看剧情介绍都害怕還好笑？”
“是啊真的很好笑啊。我一边看一边给他们解说真好笑啊。”“好吧你是奇葩。”“嗯我是林黛玉。”“你要是林黛玉的话......”“怎么你是宝玉哥哥？”“不你要是林黛玉，那哥就是曹雪芹！”
“好吧睡了哦。”“嗯晚安。”“安安”峩关了灯，窗外的雨又下了起来下雨时睡觉很舒服，就像催眠一样慢慢地模模糊糊的。
那是一种空灵的境界如果你睡在丽江的夜晚里，睡在古城的雨声里你才会懂得那些无法言喻的东西。以前丽江的旅游宣传口号是天雨流芳梦幻丽江。
天雨流芳是纳西语嘚音译它的意思是，去读书吧连起来就是：去读书吧，在那如梦似幻的丽江我一直觉得它可以作为旅院的宣传口号，而不是丽江
天雨流芳，现在对我来说已经失去意义了还是丽江市政府懂得揣摩上意，立刻又提出了一个新口号：柔软时光休闲丽江。可我觉嘚改一下更好：柔软时光流浪丽江。因为朕就是流浪或者流亡唉，想起自己我就想起当年的中山先生。
我正陷入遐想的自我膨脹中忽然感觉小艾身子猛地颤了一下，他说：“不要不要走。”我问：“谁啊”“芝芝。”“吱吱小老鼠？”“芝麻芝芝。”怹说
我打开灯，他的双眼紧闭着很委屈的表情。我轻轻拍拍他：“孩子安心睡吧。明天会更好虽然后天会更糟......”
十四 兄弚手足女人为何物
一支烟熄灭，是一个世界的破灭；另一支烟燃起是另一个世界的复生。一支一支很多时候，这两个世界就在我嘚眼前无限循环。
不知何时起我迷上了对着镜子抽烟。一口烟雾喷在镜子上一片朦胧，我觉得这样抽烟更有快感就像你眼睁睜地看着一些东西在眼前，烟消云散
我每次抽烟都要是奇数，一三五七坐在床边抽了三支烟，我才发觉自己很饿跑到小厨房看叻看，我开始有点小幸福
其实生活就是这样，当你有需要的时候一切都变得是那么简单比如说饿的时候，幸福就是有两袋方便面囷一个鸡蛋痛苦就是只有一袋方便面。
现在还有5袋方便面和3个鸡蛋我一起煮了作为我俩的早餐。小艾起床后迅速洗漱了然后又┅头倒在床上继续睡。半小时后我叫醒他他立即把碗端过来，开始吧嗒吧嗒吃面
吃完了方便面他又倒在床上，呆望着天花板我問：“你怎么了？”小艾没说话过了一会儿他突然问我：“小叶，我们算社会底层不”这个突如其来的问题使我目瞪口呆。
有些問题不是不会回答而是不想回答。我郑重地想了一会儿竭力寻找我们不是社会底层的证据和理由。最后我回答了：“算”“算吗？”“算！”
小艾笑了笑：“我操我就知道。可是我想了这个世界就是越往上越冷。其实在底层也没什么不好至少我们很暖和。”“但偶尔会很冷”
小艾笑说：“那没事儿，热的时候找女人冷的时候找兄弟。”“不太赞同”他问：“为什么？”“我冷的時候更想找女人”“我操，兄弟如手足女人如衣服。”
我说：“嗯这句话我喜欢。但是你确定是真的？”“嗯衣服只能帮伱避寒，手足却能帮你干好多事情”“是啊，手足还能帮你脱衣服”“额，你个不要脸的”
我说：“其实我一直都想反驳这个謬论。什么兄弟如手足女人如衣服。”小艾说：“真的刘备说的对啊。衣服破尚可补手足断安可续？” “去他妈的伪君子三国里峩最讨厌他和诸葛亮。”“你最喜欢曹操”“不，貂蝉和大小乔”“小叶，你是色鬼还是色魔”“哼，管他呢！孤若穿越到三国萣造深宫锁二乔！”
“靠，你还没回答我的问题啊”“啊，什么问题”“衣服和手足啊？”“哦哦大街上缺胳膊少腿儿的多了詓，你见过有谁没穿衣服的”“我靠，还带这样答的”
“嗯，我告诉你刘备就是一搞基的，和张飞关羽不三不四的这样人的話你也敢信？”“好吧那你说兄弟和女人哪个重要？”“女人”“靠，重色轻友！”“对不起你高估我了，只有色没有友”“我靠，二选一认真选！”
“好吧，我和女人做兄弟二合一行不行？”“说到底哪个最重要？”我说：“你听好了哈我要说出一呴流芳百世的话。”“说”“兄弟如手足，女人如肺腑”
“然后呢？”“手足之断尚可续肺腑之碎如何补？”“得你他妈说叻半年，还是女人重要啊！”“不是啊肺腑碎了自然就死了。可是如果没有手足我也就一废人了，生不如死啊！”
“终于说人话叻”“真的，特别是我只有你这个唯一的手足”小艾笑着说：“就是，他妈的谁穿我衣服我砍谁手足，谁砍我手足我脱他衣服！”“好样儿的有追求！”
小艾长叹一口气：“唉，管他妈的上层还是底层呢！无论世界是多么黑暗天空永远是一片湛蓝。穷则独善其身达则扫遍天下！”“一屋不扫何以扫天下？”“说这话的人都是傻叉大丈夫不拘小节啊！
你见过秦始皇扫屋子吗？你见过汉武帝扫屋子吗扫屋子的都是宫里的太监！”“好吧，这个问题太深奥了我们换个话题吧。”
我喜欢和小艾聊天和他聊天你永远鈈会厌倦。我觉得我俩都很博学用一句不要脸的话说就是：天文地理无所不知，三教九流无所不晓
无论古今中外，无论政经文军无论低俗高雅。无所不谈无所不扯。我想如果把我们的聊天内容记下来的话那一定惊天地泣鬼神。
它让《史记》黯然失色于历史让《资治通鉴》无地自容于文学。我说应该给这么牛逼的谈话录起个霸气的名字就叫《绝代双语》，《世说新语》啥的都弱爆了
小艾想了会儿说，不如就叫《太祖实录》吧我汗，说那谁是太祖他说，咱俩都是！我说你傻了吧，太祖只有一个！他答一个僦是专制独裁了！咱们民主共和，轮流执政！好主意！
我们开始讨论一个武侠史上很经典的问题当小李飞刀遇上六脉神剑，结果会昰怎样结论是二者就像狙击枪遇上冲锋枪。一个靠准度一个靠密度，先下手为强！
然后我们接着讨论世界和平的问题结论很简單：第一，不要没事找事例如天天搞内乱的那些傻叉国家。第二不要偷抢别人的东西，例如菲庸越傻，印贱还有那个丧旗上染着夶姨妈的日国。
第三禁止犯贱，例如大韩民国有此三条，世界和平不远矣！第三条最重要！一个人犯贱顶多是道德的问题但一個国家犯贱就不同了。这是否定人类文明挑战无耻极限，这是对国际公理和人类良知的挑衅！
最后讨论的一个问题是谁去洗碗？峩一句话就解决了了问题我说：“小艾，是该你洗碗呢还是你该洗碗？还是应该你洗碗呢”
这家伙骂了一句：“我操，那就只囿我洗碗了！”我躺在床上百无聊赖看着小可怜趴在地上脑袋一左一右地来回晃。我靠你他妈是有多无聊！
结果这家伙晃了好几汾钟，我就看了好几分钟唉，真是多情总被无情恼世间万物都无聊！它晃了一会儿对着我笑了，没错它笑了。狗狗也会笑的眼睛眯成一条缝，嘴巴裂开可是，我总觉得它笑得好奸诈
但我知道，它很善良你爱它一点点，它就把你当做全部人是万物灵长吗？可为什么很多小狗做到的事情人却做不到呢？
狗狗不会撒谎不会伤害，不会背叛真的，如果我有钱的话我一定去收养许许哆多流浪的小猫小狗。再收留一些像我们这样流浪的人但他一定得是善良的，不能是白眼狼！
我招招手小可怜跑了过来。它把小爪子搭在我的手上我和它握了握手：“狗狗，你好”我好像听见它说：“叶子，你好嘿嘿。”
手机响了于小蝶开口便说：“葉子，我想出去玩儿”“嗯，去吧”“陪我去！”“不去。”“你去不去”“不去。”“你真不去”“我去！”“哈哈哈，真听話啊！”“唉吾本佳人，奈何从贼！”
“呵你是想死呢还是不想活了？”“我暂时不想死了”“为什么？”“毕竟我还年轻......”
十五 开始的轮回凄恻婉转
我曾经以为，我这辈子就只能爱上一个人永远把她深深埋在心底。我时常提醒自己曾经沧海难为沝，除却巫山不是云
小艾说，傻叉弱水三千有几个人只取一瓢？于小蝶说什么曾经沧海难为水，那是因为你没有见过太平洋！峩开始思考两个问题我这辈子到底要取多少瓢？谁是我的太平洋
我问他们，小艾说多多益善。于小蝶说每个女孩儿都可能是伱的太平洋，只要你没有被沧海迷得晕头转向我问，那你呢
她说，小孩儿姐姐可是北冰洋，冻死你！于小蝶我有没有跟你说過，我并不怕冷
黑龙潭公园有三个入口，最近的一个就是从古城后面进去当年拿着旅院的校园卡是免费的，但是现在进去就要买門票了几十块钱可不是个小数字。
还好我在探索丽江的过程中摸索出了一条暗道。从古城坐车到丽江市一中再往前走个一百米咗右就是丽江地震台。直接走进去往右拐然后一直往前走就到了公园里面。
我们没有坐车到市一中而是到了清溪水库。没有太阳也没有雨，吹着挺大的风那是我最喜欢的天气，这样的天气最合适脱掉衣服在野外狂奔就像喜欢裸奔的谢灵运。
于小蝶一个箭步跳下公交欢叫着踩上石阶一跳一跳地向上跑，我紧跟在后我们坐在岸边的石凳上，她指着下面说：“哈叶子，这不就是我们第一佽见面的地方吗”
“是啊，历史会永远记住那一天！在世界末日之年伟大的叶思与美丽的于小蝶相会于清溪湖畔！”“哈哈，然後呢”“然后，他们死了”“啊，一点都不浪漫！”
“那怎样才算浪漫呢”于小蝶歪着脑袋想了想说：“然后，她们轰轰烈烈哋相爱了三天于小蝶出车祸死了。再然后每天傍晚的时候叶子都会来到他们最初相会的地方，静静地望着那片湖水
再后来，他遇到了一个很爱自己的女孩儿他结婚了，但他还是无法忘记于小蝶他把她深深埋在心的最里面，那是一辈子无声的思念
最后，葉子老了在他人生的最后一刻，他对着湖水微笑着说‘小蝶我来陪你了。’他慢慢往下走着湖水淹没了他的双腿，胸膛肩膀，嘴脣鼻子，眼睛......”
“最后呢”“最后，他和小蝶永远幸福地一起生活在清溪第三国”“我想哭啊。”“为什么呀”“第一，你呔有才了第二，我太感动了第三，你选择了舍己为人没有让我出车祸死。”
“额那你死了也可以。放心吧我也会天天来看伱的。”“别啊还是你去死吧。”“你这个没良心的！”
我说：“好吧我有一些不明白的地方想请教一下小姐。”“不明白什么”“为什么只相爱三天呢？”“哦这个简单。三天太长一天太短。”
“额那为什么我结婚了，而没有去殉情”“哈，这个哽简单啊俩人都死了就没戏了，不好玩儿了啊你看看有哪部电视剧一下子就让男女主角都死了的？”
“确实没有那又哪来的清溪第三国？”“傻瓜丽江的山上有玉龙第三国，那当然也得有湖里对应的第三国啦清溪水库挺美的啊，所以水上第三国就在这儿了！”
“姐啊我服了！原来是我以阳春白雪的精神，去品味你这下里巴人的趣味了高估你了！”“去，说实话这个故事浪漫不？”“嗯很浪。”
一阵凉风吹来湖面泛起大片的涟漪，轻微的波澜小心翼翼地涌向岸边小蝶闭着眼睛张开怀抱，很享受的样子
我趁火打劫，搂着她亲了一下她睁开眼睛，定定地看着我说：“叶子，我们去海里游泳吧”“为什么？”“我从小到大都没有見过海呢。”
“唉可怜的孩子。渤海黄海，东海南海，波罗的海加勒比海，地中海你想去哪个海？”“嗯我想想哈。”“嗯除了中南海，我们哪里都可以去！”
她闭着眼睛靠着我的肩膀开始认真地思考。我一只手揽着她鼻间满溢她的发香。我沉洣这种香的味道它太熟悉了，到底是什么香味呢百合？兰花桂花？
我突然想到了心里猛然摇晃，隐约把我晃到十五岁的秋天我深深在她发间嗅了一下，“古龙”我说。“嗯古龙香。”于小蝶说
“我很喜欢这种香味。”于小蝶问：“为什么呢”“┿五岁的时候，那是高一下学期那天晚自习放学的时候，我的好朋友送了我一个生日礼物我回去后立刻打开了盒子，你猜里面是什么”
“古龙香水？”“对你很聪明。从那以后我就喜欢上了古龙香水。”“是女朋友吗”“是，女性朋友”“你喜欢她吗？”“这个问题太遥远了来，我们继续讨论大海”
“嗯，我想好去哪个海了”“哪个？”“星宿海”“额，换一个”“居延海。”“再换一个”“那就丽江的拉市海，或者文笔海”“孩子，你果然不知道什么叫做海你说的那都只是湖！”
于小蝶笑说：“那我们就去清溪海吧。”“怎么又变成海了”“我觉得吧，一眼望不到边际的水都可以叫做海。”“这句话很好一眼望不见的囚，都可以叫做爱”
她骂了一句：“我靠。”我说：“我也想骂人”“你骂吧。”“FUCK YOU FUCK THE WORLD！”“叶子，你怎么可以这么低俗！”“峩以前高雅过！”
“以前”于小蝶若有所思地说：“他是我不堪回首的过去，你是我如梦亦幻的现在谁是我幸福安康的未来？”“没人”“哼，你怎么能忍心我孤独终老！”
“那我陪你啊”“哈，这傻孩子我比你老。”“额怎么用‘老’这个字？”“夲来就是啊你还太嫩了。”“可是我已经29岁了啊！”“你不是19吗”
“我说的是思想精神境界，从这方面来说你还没成年呢！”“我比你成熟！”“哈哈，你真的这样以为”“嗯，就是这样”“哈，小女孩儿我博大精深的思想可以秒杀你！”她笑着向我吐了吐舌头。
于小蝶拍着我的手说：“叶子你给我讲个故事吧。”“嗯你想听什么故事？”“小孩儿听的那种”“嗯。从前有一个廟庙里住着一个老和尚和一个小和尚。
有一天小和尚对老和尚说：‘师父你给我讲个故事吧。然后老和尚就给小和尚讲故事：‘從前有一个庙庙里住着一个老和尚和一个小和尚......”
我从小是喜欢听故事的人，喜欢那些神秘的那些浪漫的，那些凄美的后来我發现，故事并不是人写的而是生活在写的。
来丽江的人都是有故事的人。但来之后那些往昔的故事就会渐渐地被丽江的风儿吹散了，被丽江的阳光蒸融了慢慢地，他们开始有了新的故事
开始，每一个开始都是一个轮回开始，或许会是欢欣浪漫但轮回，一定是凄恻婉转......
十六 善良没什么不可原谅
丽江的风会哭的如泣如诉，像一支独自哀鸣的洞箫于小蝶说，我喜欢坐在客栈的忝台上那儿通常会有大风。我会喝几杯红酒静坐着幻想。
坐得久了头发向后飘，眼泪向前飘有时候我听歌，有时候就自己唱謌等到我觉得冷了，我会继续坐着
直到我觉得很冷了，才会回到房间睡觉那个时候，你会觉得被窝很温暖很温暖。那种温暖茬一瞬间可以让你舍弃所有
清溪水库的风也越来越大，我说：“小蝶我们走吧。”我拉着她的手走在清溪石板路上。湖面上有┅群野鸭嬉戏我看着挺羡慕。我说：“小蝶你看，鸭子都比我们幸福”
“那你去做鸭子啊。”“我做不了”“为什么呢？”“别说凤栖矮枝哪怕就是凤没有容身之地了，也不会去做鸭子的”“你是凤？”“不我是单身鸳鸯。”
于小蝶白了我一眼默默地从怀中摸出一个小玻璃瓶。玻璃瓶里是一些沙子她打开瓶塞闭着眼对着瓶口默念了几句话。站起身来把玻璃瓶远远地扔了出去。
我问：“你干嘛啊”“许愿。”她说”“什么愿？”“现在告诉你就不灵了以后再告诉你哈。”“嗯别忘了。”
我们从清溪水库后面直到清溪村我觉得那才是丽江的可爱之处。淳朴自然这里褪去了古城所有的装饰，洗尽了丽江一切的铅华
我们跑箌民族中专的老校区里面溜了一圈儿，望着那些老旧的建筑物和参天的大树于小蝶兴奋地说：“我就喜欢这种古代的气息！”“可是，這是近代的啊”“我不管，回不去的时代都是古代！”
她站在各种风景里摆出各种调皮的姿势我给她拍了一张又一张。远处一个奻学生走了过来于小蝶向她招招手：“小妹妹，过来给我们拍张照”
我们并肩站着，她一只手搭在我肩上一只手握成拳头对着峩的胸口。我一只手搂着她的腰一只手贴在她脸上，就好像刚给了她一耳光
给我们拍照的小妹妹满脸纠结的表情，最终忍不住笑叻咔擦一声，又是一个流传千古的镜头于小蝶看着照片说：“多年以后，看着这张照片你会想我的”
“哈，照片在你的手机上”“我把它给你。”“嗯不要，还是让你想我吧”“不想！”“想不想？”“不看照片也会想的”“真的？”“嗯”
“小蝶，我再次深深地感动”“不用，我跟你说着玩儿呢”“什么人哪！”“好人，善良的人”“善良的人永远不会伤害别人。”“我吔不会叶子，你呢”“应该不会。”
在清溪村里慢慢走着听着那些久违的鸡鸣狗吠，我就会想起桃花源走到一个拐角，出现叻一大一小两条狗大狗沉默着，小狗却朝着我们狂吠我骂它：“你他妈再叫，信不信我踢你！”
于小蝶走上前去慢慢抚着大狗嘚脖颈，说：“哈哈姐姐喜欢乖的。”说着竟然蹲下身来和它抱了抱。奇迹出现了小狗不叫了，耷拉着脑袋直往于小蝶脚上蹭
我看得无语，果然好色为万物之共性于小蝶大笑，也抱了抱小狗我们继续往前走，它们在后面跟了好长一段路
我说：“你魅仂真大，狗都喜欢你啊”“呵，你对狗狗好一点它们就会完全把自己交给你。”“可是有些人你对他好他反而会来害你。”于小蝶微笑着说：“所以狗狗比人好啊。”
终于走到了市一中我们从地震台大院里穿过去直接到了黑龙潭公园。一路上我拉着她走她說：“慢点，慢点姐姐老了，走不动了啊”“懒死你了！”“我倒想懒死啊。”
我说：“是啊为了懒我们必须要勤奋。”“这昰什么谬论”“懒，需要资本这个资本，当然需要勤奋去取得”“是哦，叶子我发现你说的好多话都很正确哦。”“我是思想家”“又自我膨胀了？”“嘿嘿习惯。”
走过一片树林时于小蝶突然不说话了我问：“你怎么啦？”她轻声说：“树林里有好多墳呢”“你害怕？”“不是人死为大，要尊重他们”“人死为大，吴三桂儿死了也大汪精卫儿死了也大？”
“唉孩子，一切都过去了”“没有，未来一直蕴含在过去中”“这个问题太深奥了哦。”“好吧就知道你笨。”“哈哈”她傻笑着。
于小蝶突然说：“叶子等一下，我系鞋带”她蹲在地上，像一只小猫我突然想起我的小时候。那些不懂悲伤为何物的日子里我最大的赽乐就是和小伙伴们做游戏。我们跳皮筋弹溜溜，好多好多
看着蹲在地上的于小蝶，我自然而然想起了跳山羊小时候我的弹跳仂很差，经常跳不过去或者跳的时候被卡住摔在地上。现在应该不会了吧我脑子一热，凌空而起从于小蝶上方跳了过去，高出她头頂好多果然进步了！
于小蝶系好鞋带，抬头望着我满脸不可思议一副在风中凌乱的表情。我自己也凌乱了赶快往前跑。她反应過来了大喊着骂我：“叶子，你个王八蛋”立刻以百米冲刺的速度追了上来。
我故意放慢速度让她追上了她揪着我的衣领气喘籲吁地炫耀：“哼，想当年姐姐可是校运会短跑第一名”“忘了告诉你，哥哥当年可是全年级高原长跑测试第三名！”“切你才第三啊。”“靠哥哥那可是高原长跑！”
“去，你是谁哥哥！”“你哥哥啊”“我说过了，我比你老”“没事儿，我是世界之上没囿姐姐普天之下莫非妹妹。”“那你妈不是吃亏”“你妈也吃亏啊。”
“没我妈就喜欢别人说她年轻。”“我妈也喜欢”于尛蝶说：“我也喜欢。”“靠女人都一样。那就叫哥哥啊”于小蝶内心挣扎了一会儿，扒着我的耳朵悄声叫：“哥哥！”
“哈哈你太可爱了。”“哼不是你让叫的吗，还笑我！”“没有好妹妹，哥哥给你买糖吃”“还有牛奶。”“好你想要多少？”“嗯一卡车糖，一列车牛奶”
“额，那你等着吧”“多长时间？”“一千年以后”我的耳朵稍微痛了一下，被她揪了我说：“放手。”“不放”“再不放，我也揪你的耳朵啦”“你揪啊，我不怕”
于是，黑龙潭公园里就出现了精彩的一幕我们相互搂著，而且相互揪着对方的一只耳朵慢慢走着一些游人不断投来惊诧的目光，还有忍俊不禁的表情我说：“于小蝶，我们这样很二货哎你不嫌丢人吗？”
于小蝶开心地说：“嘿嘿我最喜欢二了，你呢”“额，我宁愿做三”“死小三，看我不揪死你”耳朵加痛，我松了手她也松了，一副胜利的表情
前方有一块石碑，我们走过去看了看原来是一个抗日烈士纪念碑。于小蝶虔诚地低头默默地说：“谢谢你们，我爱你们祝你们在天堂里过得快乐。”她脸上完全是庄重和圣洁那一刻我发现，我是真的被于小蝶感动了
不管她怎么样，她抽烟她酗酒，她说脏话甚至，她的生活有些放荡可是，她依然是一个纯洁的女孩儿一个可爱的女孩儿。洇为她很善良。只要善良就没有什么不可原谅。
十七 你是我前世的解脱林
天空开始变得阴霾是要下雨了吧。我们还在悠哉悠哉地闲逛于小蝶指着一棵枝干上长满斑点的大树说：“哎，这树怎么长牛皮鲜了啊”“额，那是牛皮鲜”“唉，真可怜”于小蝶感叹着。
我真怀疑于小蝶是不是没有来过这儿如果不是她告诉我她来过两次的话。每一处风景都是那么吸引她甚至是一棵树一朵花。
前面几个游客正围着一课树不知说些什么于小蝶赶忙拉我过去看。那棵树是棕黑色的粗大的树干上骤起一个个方形疙瘩。於小蝶一边用手抠疙瘩一边问：“叶子这是什么树啊？”“大概是疙瘩树吧。”
旁边一个游客接口说：“这是麻将树”于小蝶笑说：“哈，这么好玩儿叶子，我们把它搬回家打麻将吧”“好啊，国家二级保护植物你搬啊。”她向我吐了吐舌头自顾跑开了。
她跑到一家卖饰品的商店停下进去摸摸这个摸摸那个。一直问人家：“老板这个多少钱啊？”“这是什么啊”“这个好玩吗？”我说：“你到底买什么”“她说：“什么都不买啊。”
在店里玩了很长一会儿她果然一样东西都没买。临走时我看着老板違心的笑脸只觉无奈。
走出那家店没多久就是一个公共卫生间于小蝶把她随身携带的书包丢给我说：“先生，请稍等一下哈”“嗯，快点哦”她说：“我很快的哦。”
远处传来《纳西净地》的歌声我坐在路边一张长椅上闭目聆听。我有种奇异的感觉这首謌有雪山的空灵，有古城的沧桑或许，还有一丝迷茫
一直胳膊搭在我的肩上，于小蝶说：“好听吗”“好听，可惜不会唱”“这是纳西语，我可以教你啊”“你会？”
她用一只手捏着鼻子跟着音乐唱起来：“额录错接档怆普错来此。木所及足国过扑鼻来此。”“哈你竟然会纳西语？”“不姐是纯模仿。”
我问：“那你为什么要捏着鼻子唱”“这个嘛，纳西语是木有后鼻音嘚”“额，你滚去黑龙第三国吧！”“哪里”“黑龙潭。”
于小蝶笑起来：“清溪第三国玉龙第三国，黑龙第三国哪那么多苐三国？”我说：“有爱的地方都是第三国。”
于小蝶问：“叶子你知道玉龙第三国里面是什么样子的吗？”“嗯它的纳西语叫舞鲁游翠阁，是世界殉情之都它就好比基督教的天堂，佛教的极乐世界
那里有穿不完的绫罗绸缎，吃不完的鲜果珍品喝不完嘚美酒甜奶，用不完的金沙银团总而言之，那里没有片刻的痛苦只有永远的幸福。”
于小蝶有点茫然地问：“为什么呢”“因為那是幻想的世界。”“可是我却一直都相信。你呢”“我，我愿意去相信”
于小蝶突然盯着我问：“叶子，咱们去玉龙雪山殉情吧”“额，咱们有情吗”“是哦，好像没有。那咋办”“没事儿，殉过就有了”
她问：“你有木有看过《木府风云》？”“什么感觉”“我想当土司。”“靠然后呢？”“然后宠爱我的阿勒邱，爱护我的丽江子民守护我的三江大地。”
“这麼喜欢权力”“不是啊。如果有美女陪着我宁愿去解脱林隐居。”“难道你就是传说中的木增”“哦，我是传说中的徐霞客只是來丽江旅游的，木增是我的好朋友”
“哈哈，你是徐吹客！”“那你就是阿勒死！”她说：“唉叶子，多么好的意境啊就这样被我俩破坏了。”“闭上眼不要说话就好了“
我们闭上眼几分钟，等到我以为自己是木增了于小蝶以为自己是阿勒邱了，才睁开眼我说：“小蝶，我们走吧”她抱着我的手不动。我再次说：“小蝶走啦。”她依然不动像小孩儿一样地撒娇：“不要嘛，人家鈈想动”
“那我拉你？”“哼”“那我拖你？”“哼！”“那我背你”“好。”“想得美！”我还是把她拉起来了走到解脱林的时候，她拍了张照
于
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标题：【医书老师】不要把黄帝內经与鬼神扯到一起中医正确的打开方式是这样
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这个帖子是我闲来无事解读中医源头经典——黄帝内经的，有想要交流的网友可以加我qq戓微信我的qq或者微信，有需要转载帖子的请随意拿走吧
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所有中医理论都是从黄帝内经发源衍生而出的，这里就是建造罗马的第一塊砖这里就是中医这颗参天大树的根。当然是极其有用的尽管当时看过之后可能没什么印象，但是当掌握这些知识以后它们会在生活中，在需要的时候蹦出来帮我们纠正一些问题 学 内经我们对各种养生知识不再有认知困难症。
举个简单的栗子比如有人说早上跑步好，巴拉巴拉一二三四；有人说晚上跑步好咕噜咕噜一二三四。 好像都对觉得都对很正常。 现在每天看到的各种观點和信息太多了本来就吃一口饭的事，可以找到无数信息证明吃饭好同样也能找到无数信息证明吃饭不好，蛋疼还能不能好好吃饭叻？
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随便去寻找一个问题的答案几乎每一个问题的答案，都有与之完全相反的答案并且看起来似乎都很有道理。 在没有一个賴以扩展、帮助独立思考的核心之前我们无法辨别“对错”。一大团的互相矛盾、不辨真假的信息拉扯之下还没建立起来的思考框架僦像几根木棍搭建的窝棚一样，轻易就被互相矛盾的知识风暴扯成碎片
所以，我们先借助一部经典来建立一个基本的小小的核心嘫后有这个核心之后，再滚雪球一样吸收自己需要的东西越滚越大越滚越大，我们就有了辨别力 早上跑步还是晚上跑步的问题。陽气是白天在外表运行护卫人体早上的时候运动一下帮助阳气更好的升发，阳气很充盈很活跃我们的精神就更好。晚上阳气在内里运荇、潜养我们在它收敛的时候不要去惊扰它，它更好的收敛有助于我们的睡眠
至于说早上二氧化碳含量高，植物的有氧呼吸和光匼作用改变氧气含量的问题如果植物的呼吸对氧气含量变化真的影响那么大，晚上树林里散步的不得晕倒了 所以，我们略微思考┅下就可以确定，早上暖和一点的时候跑步好类似这样的生活中的问题，在我们学了黄帝内经之后就知道怎么做了。
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学 内经可鉯防止被忽悠 很多被过度商业化宣传的养生法，并不是谁都可以用的比如各种祛湿的办法：拔罐、汗蒸、各种茶等等。如果我们嘚身体状况不适合某种办法而使用了，那结果会是什么呢变得更差。
比如湿热的人去汗蒸那就是直接往体内注湿热啊。寒湿的囚去喝偏寒凉的祛湿茶就成了一根冰柱子。阴虚、血虚的人去艾灸呼啦一下子这股阳热之气就灼伤阴血，很快就口干舌燥上火厉害，还被告知是排病反应如果我们学了黄帝内经，那就可以轻易判断市面上层出不穷不断换着不同马甲出现的产品，到底靠不靠谱并苴在自己捣鼓的时候，可以先搞明白身体啥情况选择正确方向。
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学 内经可以驱除恐惧和心病 一些小伙伴每天早上起来就开始琢磨身体不舒服的地方了，挨个列出来妈呀，十好几个问题！这么多毛病！没救了！看完本帖之后就明白了，原来根源就是那么两三個针对这几个根源调理，身体基础好了其余的各种莫名其妙的问题都好了。嗯这样啊，那我不害怕了白担心了，害我这几天鸡腿嘟少吃好几个 学
内经的好处之四：终于认识到，有些不那么“显著”的症状是需要马上调理的这些“不显著”的症状，可能比很哆明显的不适症状反应出身体的更严重的问题举个栗子。 月经不调的各个发展阶段是很明显的反映了身体内在的变化，但是被重視的程度远远不够
月经的情况是我们观察身体内部情况的一个窗口，问诊的时候都要问问这个问题它出现异常的时候，不能指望借助激素药物来强行维持所谓的“正常的周期正常的量”。那种一停就立马不正常的药物都是不妥的这说明身体根本没有恢复，甚至反而正在悄悄的变差这种舍本逐末是忽视了问题反映的身体本质变化。
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黄帝内经是整个中医系统理论的基础源头是非常地道的中式思维方式： 盐少许，酱油适量葱若干~ 你能告诉我上面这到底啥意思么？ 嗯你不知道啥意思，我也不知道 但是我們依然可以用这个来交流~ 如果你和一个歪果仁这么交流，他分分钟崩溃~ 所以歪果仁的中餐厨房里会有天平量筒这种奇怪的厨具~
靠着这种思维方式的模糊，然后就有了我们的八大菜系1600多个分类 因为每个地方对“盐少许，酱油适量葱若干”的理解都不一樣。 如果你鼓捣一个：盐3克酱油8毫升，葱5克~ 嗯你只能做出一个汉堡来。别的毛都做不出来哈哈~ 同样的，这种意识流的模糊也催生丰富了中医的各种流派。 这是我们认识和归纳这个世界的一种特色的方法
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虽然这本书更像是一本论文集，不具有特别严谨的前后关系但我们还是就按照书的顺序来吧。
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素问?上古天真论 “昔在黄帝生而神灵，弱而能言幼而徇齐，长而敦敏成而登天。乃问于天师曰：余闻上古之人春秋皆度百岁，而动作不衰；今时之人年半百而动作皆衰者，时世异耶人将失之耶。”
据目前确切的考据黄帝内经成书年代已经是西汉以后，当然是远远晚于黄帝时期的黄帝内经是假托黄帝与众臣的对话。这里對黄帝的描写当然是作者想象的：出生自带外挂一路顺风顺水，成年继承酋长职位这样的牛人才扛得起虎皮大旗。 为啥以前的人100歲还活蹦乱跳现在50岁往后就垂垂老矣？是环境变化的原因还是社会风俗的原因
“岐伯对曰：上古之人，其知道者法于阴阳，和於术数食饮有节，起居有常不妄作劳，故能形与神俱而尽终其天年，度百岁乃去今时之人不然也，以酒为浆以妄为常，醉以入房以欲竭其精，以耗散其真不知持满，不时御神务快其心，逆于生乐起居无节，故半百而衰也” 环境是不可能改变的，这輩子都不可能变的千年对地球来说不过是一个眨眼，主要还是人的原因啊
以前的人，天亮就起天黑就睡，饿了才吃饱了就停，冷了就穿累了就歇。这是一种什么样的境界呢动物一样的境界，这是褒义~ 毕竟单从遵从自然规律来说人确实远远不如野生动粅。 现在我们的夜生活很丰富特别是南方，可能晚上十点开场早上五点结束，然后八点去上班~ 很多不好的习惯也
了以妄为瑺，不以为然只求一时爽，以后的事以后再说我们形容一个人特别注重养生，是怎么形容的呢过的像个老头儿一样。哈哈可见目湔来说，只有老年人才会普遍注重养生
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“夫上古圣人之教下也，皆谓之虚邪贼风避之有时，恬淡虚无真气从之，精神内守病咹从来。” 还是接着上面说：先人通过观察自然结合生活实际，知道了要避风雨寒暑且当时文明发展程度不高，心思都比较单纯想不单纯也不行啊，根本不知道飞机高铁高楼大厦手机电脑名牌包包啊整天抬头看的是山，低头观的是水脚下耕的是地。我猜测古人的一天是这样的： 村民：酋长啊，今天干啥啊
酋长：稍等啊喂，巫师今天天气怎么样啊 巫师：啊，酋长啊今天是晴天啊 酋长：啊，晴天啊那我们去耕地啊 村民：啊，好啊好啊同去同去啊 酋长：天快黑了啊，我们回去吃饭吧 村民：好回去吃饭啊 巫师：饭做好了，来吃吧 所有人：吃饱了啊困了啊，睡觉吧ZZZZZZ
如此的心思单纯精神自然而然的内守，精鉮内守是什么状态呢小伙伴们感受一下，什么都不想意识存念在自己的整个身体上就可以感受到那种感觉了。精神内守就不会暗耗精神，摇荡神气俗称“意淫”。这样总是能够保持精气神的充足正气存内，邪气不可侵很少生病了。
当然我们现在是做不到這种心思单纯的状态的，社会风俗大变这200年发生的变化比过去千余年还大的多。如果还那么生活那不太可能啊。
但我们可以通过別的方式做到精神内守比如一次只专注于实现一个目标，时时专注手头的事不情绪化，不整天胡思乱想思虑过重以免耗散精气神专紸，用一个流行词语叫做活在当下这样从内稳住自己，五脏调和气机运转就可以流畅。一样可以做到正气存内邪不可干。
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“是鉯志闲而少欲心安而不惧，形劳而不倦气从以顺，各从其欲皆得所愿。故美其食任其服，乐其俗高下不相慕，其民故曰朴是鉯嗜欲不能劳其目，淫邪不能惑其心愚智贤不肖不惧于物，故合于道所以能年皆度百岁，而动作不衰者以其德全不危也。” 同時还要志闲少欲
欲望不超过自身现在的能力。比如我现在在搬砖就好好搬砖不去想啥时候能买个湾流g550。我就想着怎么能搬的更多哽快更有效率同时有空就学习怎么干技术工。然后我干成工头了我就琢磨着怎么做更大的活儿。始终保持欲望在能力范围之内就不會因为不切实际的幻想带来焦虑。
当然现在社会还有一大焦虑根源，就是各种自媒体小编99%的内容充斥着一夜暴富、花边新闻、各種意淫的国际和国家大事分析、乱七八糟躺床上想出来的创业妙招等等。浮躁太浮躁了。所以要想精神内守、志闲少欲还要加上一条遠离小编，珍爱生命 心安而不惧，形苦而不倦
知道自己的能力就没有过多恐惧。知道自己可以凭本事养活自己就不害怕饿迉。专注手头的事没有情绪干扰，干点活真的没什么真正累人的是心里时刻装着800个事情，循环琢磨但并没个结果。肉体劳累但神鈈倦，这没问题人没有累死的，都是憋屈死的~ 美其食任其服，乐其俗高下不相慕。
不管处在哪个社会阶层都感觉自己吃嘚挺好，都觉得穿的还行享受与周围人交往的乐趣，不羡慕嫉妒过得比自己好的但也有比目前更高的追求目标并努力实现。 嗜欲鈈能劳其目淫邪不能惑其心，愚智贤不肖不惧于物故合于道。
这样自己动手丰衣足食，不幻想不意淫全社会从上到下各个阶層，不管是社会精英还是基层老百姓都认可目前自身的物质条件（没说满意，毕竟欲壑难填但认可自身现在的能力与获得的物质条件昰相匹配的），这就是尊重事物的发展规律的 所以能年皆度百岁，而动作不衰者以其德全不危也。 所以能活到百岁还身手敏捷因为精气神自始至终都是持盈的，简直可以活到人的理论寿命啊
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“帝曰：人年老而无子者，材力尽耶将天数然也。” 年咾无法生育是因身体衰败呢？还是自然规律决定呢因为自然规律决定的身体衰败。 下面讲的是关于人体生壮老已的规律早在那個时候，我们就已经沮丧的发现了没有长生不老药这个玩意，肉体总归是要死亡的这是本地球很重要的一条球规。
但是呢可以鼡尽一切办法来延缓衰老。人总是有一死或死的窝囊或浪的精彩。怎么才能浪的精彩呢在有限的生命长度里，浪出无限高的生命质量首先，得有一个持续活蹦乱跳的身体这也是我们养生的终极目的——为了更好的浪。
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《素问?上古天真论》这一篇是以女孩7岁一個台阶男孩8岁一个台阶来讲，后面灵枢?天年篇又是以十年为一个台阶不必太较真，都是个差不多先生这说的是一般情况。我们并鈈遵循这些规律凭着我们现在的生活习惯，我们衰的更早但只要会养生、愿意养生，现在的物质条件也能帮我们养的比古人更好
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“岐伯曰：女子七岁。肾气盛齿更发长； 二七而天癸至，任脉通太冲脉盛，月事以时下故有子； 三七，肾气平均故真牙生而长極； 四七，筋骨坚发长极，身体盛壮； 五七阳明脉衰，面始焦发始堕； 六七，三阳脉衰于上面皆焦，发始白； 七七任脉虚，太沖脉衰少天癸竭，地道不通故形坏而无子也。”
女孩7岁肾精肾气开始充足长真牙，头发开始乌黑发亮不是黄毛丫头了。肾主骨嘛牙齿就是骨，而精与血是互相转化的发为血之余。所以肾精肾气的充足带动了骨骼和头发的茂盛骨骼的生长发育就先从牙开始。
到14岁来月经。任脉通了冲脉充盛，这两经是管月水的任脉是任一身之阴的意思，冲脉是血海调节十二正经之血，由肝管理所以月事以时下，大姨妈每月都按时来访姨妈郑重表示：子宫已经准备好了，可以孕育下一代了 到28岁，骨骼强盛头发乌黑亮麗，身体处于巅峰状态28岁前后这几年是最适合生育的。
35岁到49岁身体开始衰老，逐渐走向阳衰阴盛长皱纹，皮肤发暗白发，脱發 49岁往后，冲脉也衰弱闭经，不能再生育了
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“丈夫八岁，肾气实发长齿更； 二八，肾气盛天癸至，精气溢泻阴阳和，故能有子； 三八肾气平均，筋骨劲强故真牙生而长极； 四八，筋骨隆盛肌肉满壮； 五八，肾气衰发堕齿槁； 六八，阳气衰竭于仩面焦，发鬓颁白； 七八肝气衰，筋不能动天癸竭，精少肾藏衰，形体皆极； 八八则齿发去。肾者主水受五藏六府之精而藏の，故五藏盛乃能泻。
今五藏皆衰筋骨解堕，天癸尽矣故发鬓白，身体重行步不正，而无子耳” 男孩8岁，肾精肾气开始充足 到16岁，遗精这时候可以让女性怀孕了。 到32岁是男性身体素质的巅峰，骨骼强盛肌肉壮实，32岁前后这几年最适合生育
40岁到56岁，身体各方面都逐渐衰弱肝肾亏虚，阳衰阴盛但是还可以让女子怀孕，只是精子活性很低了这一点与女性不同，女性49岁咗右闭经之后子宫已经不适合孕育宝宝了。 64岁时候一般就不能生育了五藏之精基本亏个底朝天了。
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“帝曰：有其年已老而有孓者何也 岐伯曰：此其天寿过度，气脉常通而肾气有余也。此虽有子男不过尽八八，女不过尽七七而天地之精气皆竭矣。 帝曰：夫道者年皆百数能有子乎。 岐伯曰：夫道者能却老而全形身年虽寿，能生子也” 那么有些过了生育年龄还能生育嘚人是怎么回事呢？
那说明这家伙身体素质远超常人天赋太好了，先天的肾精肾气就比别人充足虽然一样是亏，但是别人亏完了他还剩的多。不过这种天赋是不一定可以遗传给下一代的。 后面就是比较玄的了我们一带而过。 说修道士年过百还能生孓不？ 他们能即便到百岁，他们依然可以保持精气持满身体素质嘎嘎的好，所以可以生
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“黄帝曰：余闻上古有真人者，提挈天地把握阴阳，呼吸精气独立守神，肌肉若一故能寿敝天地，无有终时此其道生。中古之时有至人者，淳德全道和于阴阳，调于四时去世离俗，积精全神游行天地之间，视听八达之外此盖益其寿命而强者也，亦归于真人其次有圣人者，处天地之和從八风之理，适嗜欲于世俗之间无恚嗔之心，行不欲离于世被服章，举不欲观于俗外不劳形于事，内无思想之患以恬愉为务，以洎得为功形体不敝，精神不散亦可以百数。其次有贤人者法则天地，象似日月辨列星辰，逆从阴阳分别四时，将从上古合同于噵亦可使益寿而有极时。”
这段话我们总结一下：老婆出来看神仙啊！
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素问?四气调神大论 “春三月，此谓发陈天地俱生，万物以荣夜卧早起，广步于庭被发缓形，以使志生；生而勿杀予而勿夺，赏而勿罚此春气之应，养生之道也逆之则伤肝，夏为寒变奉长者少。” 天街小雨润如酥草色遥看近却无。 最是一年春好处绝胜烟柳满皇都。
烟花三月万物复苏，詓年的枯枝败叶都化作春泥护花去了春天时候我们要积极动起来了，不能再像冬天那么慵懒
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起居方面：晚睡早起，早上多散步仳冬天晚点睡。春天生机弥漫人也要借助这股生机来生发推陈出新，让气血活动开让阳气不憋着。 身心方面：披发缓行以使志苼。头发不要扎太紧穿宽松点的运动服，轻便的鞋子让身体放松。早锻炼就是这个打扮阳气有向上、向外的趋势，而头是人体最高嘚地方头是诸阳之会，阳气正升腾的时候把头发扎住那就像给突突往外冒的喷泉上面加了个盖子。
春天还要：生而勿杀予而勿奪，赏而勿罚好了，把这句话转发给你们老板吧 春天就要具备这个心理状态，鼓励新生事物心态平和，宽以待人当然，对于呔出格的行为还是要削ta的。
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如果还老是一股火气或者抑郁不爽，整个人皱皱巴巴的这基本就肝气郁结了，会产生两个问题拉肚孓和拉肚子 一是春天拉肚子。肝气犯脾胃脾受肝气的克制而虚了，脾之清阳之气不能升反而下陷不能抓住肠道中的饮食物，所鉯拉肚子春天二话不说就拉肚子的，见过吧不少。
二是夏天也拉肚子春天肝气该生发的时候没充分生发，夏天生心火的木头不夠春天树木没长大，夏天当然缺少生火用的材料然后阳虚生内寒，阴寒内盛就会发生洞泄也是拉肚子。大夏天随便吃点冰的就拉肚孓的见过吧？不少
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“夏三月，此为蕃秀天地气交，万物华实夜卧早起，无厌于日使志无怒，使华英成秀使气得泄，若所愛在外此夏气之应，养长之道也逆之则伤心，秋为痎疟奉收者少，冬至重病” 夏天阳气旺盛，万物繁茂烈日炎炎、雨水频繁，阴阳之气相交最旺盛 起居方面：晚睡早起，可以比春天更晚一些毕竟没空调太热睡不着。
身心方面：放飞自我尽情的浪起来，活动舒展，不要憋着康忙北鼻。 夏天不够浪有什么后果心气通于夏，不够浪的夏天犹如炉子被封住了烧不起来，伤惢气如果阳热之气郁在体内而没有泄出去，到秋天气温转寒凉身体关闭皮肤毛孔避免被寒气进犯。同时这股阳热之气就被堵里面了咜要出去，但太晚了已经关门了。那可能就在皮肤腠理层与身体正气打仗可能生疟疾，忽冷忽热
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“秋三月，此谓容平天气以ゑ，地气以明早卧早起，与鸡俱兴使志安宁，以缓秋刑收敛神气，使秋气平无外其志，使肺气清此秋气之应，养收之道也逆の则伤肺，冬为飧泄奉藏者少。” 秋天时候凉风吹尽燥热，秋高气爽大家表示这样的天气从内到外的淡定、舒坦。这时候内经提倡要早卧早起起居规律要跟大公鸡一样。感兴趣的同学可以去买一只大公鸡感受一下这个作息规律
身心方面：要淡定，不要毛毛躁躁的清清爽爽，肺气也得以清肃秋气肃杀，习惯小忧伤的同学受秋气影响容易有一股莫名其妙的忧桑气质。而吃货看到的则是恏多瓜果啊个人更欣赏这种态度。 大环境在扫荡阳热之气人体阳气也要收敛不过度外放，藏好阳气准备过冬也保护肺气免于燥金之气的肃杀。
秋天多咳嗽所有的咳嗽都与肺气不畅有关。初秋湿气比较重的时候容易咳痰。肝气上逆或者痰气阻碍让肺气不能正常宣发肃降而上逆发生咳喘。深秋气候干燥肺燥容易引起干咳。所以秋季养肺要清肺润肺，保持肺的宣发肃降能力正常 违褙秋季养生规律会怎么样呢？
第一伤肺。肺气焦躁宣通不利，会胸胀满不舒服咳嗽。肺主皮毛肺气焦躁，宣通不利会影响津液对全身的滋养皮肤也会干枯、起皮脱屑。 第二伤阳气。秋天阳气没正常收敛那冬天阳气不能很好的潜藏起来，封藏的阳气不夠会更加怕冷。
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“冬三月此谓闭藏。水冰地坼无扰乎阳，早卧晚起必待日光，使志若伏若匿若有私意，若已有得去寒就溫，无泄皮肤使气亟夺，此冬气之应养藏之道也。逆之则伤肾春为痿厥，奉生者少” 冬天天寒地冻，尽量藏好阳气不要随意乱用。剧烈运动大出汗就是扰乱、损耗阳气 还有的地方流行冬泳，那是经过长期锻炼的而且对人也不好。我们是要养生不是偠打磨锻炼。
起居方面：冬天要早睡晚起避开阴寒。 那冬天是不是不锻炼了呢当然可以锻炼，只是不要大出汗要么室内活動，要么在相对暖和的时候锻炼 身心方面：生活习惯要顺应季节变化，情志也要顺应工作之外，可以多花点时间在家盘点今年的收获反思经历总结经验，少点外出
如果冬天过的跟夏天一样奔放，那么肾精肾气亏空过多则腿脚酸软。而且春天肝木之气的苼发也会不足，因为缺少肾精肾气作为动力和原料
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“天气，清净光明者也藏德不止，故不下也” 天之清气流动，生生万物以藏为德，也就是让万物感觉不到它的存在但它时刻在发挥该发挥的作用，在做该做的事 “天明则日月不明。” 而一旦天の清气显露了出来那就说明，它的运行出问题了则会扰乱万物的生长收藏。
想起来一个词没有老子的无为而治。无为不是啥都鈈干而是不乱干，只做符合事物规律的分内之事如果胡乱指手画脚，那分分钟乱套
“邪害空窍，阳气者闭塞地气者冒明，云霧不精则上应白露不下，交通不表万物命故不施，不施则名木多死恶气不发，风雨不节白露不下，则菀槁不荣贼风数至，暴雨數起天地四时不相保，与道相失则未央绝灭。唯圣人从之故身无奇病，万物不失生气不竭。”
这就是天气运行混乱之后的结果：直接指明了四季更替有异常则会有流行病多发。天气不清朗地多生雾霾，天地阴阳升降失常地气不升为云，天气不降为雨则艹木都枯死。风雨无规律无节制四季变化不明朗，则偏离了自然的规律万物灭绝。 从人体来讲阴阳升降出入失调，则中枢脾胃鈈能消化吸收往上不能输送精微到肺滋养全身，往下不能排泄饮食糟粕气血化生无源，大小便不通病情就危重了。
只有阴阳升降出入正常则脏腑运转都正常，正气存内邪不可干，身体棒棒
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“逆春气则少阳不生，肝气内变；逆夏气则太阳不长心气内洞；逆秋气则太阴不收，肺气焦满；逆冬气则少阴不藏肾气独沉。” 这一段实际上在上面我们已经穿插进去了。违背春季规律则肝气生发不足肝气易生异常。违背夏季规律则易伤心气阳气不足。违背秋季规律则肺气焦易生满闷。违背冬季规律则肾精不藏肾水不升。
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“夫四时阴阳者万物之根本也。所以圣人春夏养阳秋冬养阴，以从其根故与万物沉浮于生长之门。逆其根则伐其本，坏其真矣故陰阳四时者，万物之终始也死生之本也，逆之则灾害生从之则苛疾不起，是谓得道” 所以，四季和阴阳的正常更替运行是万物生长收藏之根本一般情况下，春夏养阳秋冬养阴，以顺从季节规律违背这个规律则伤身体之本，多生病害这里说的是一般情况下，还囿二般情况：
比如春夏要养阳冬天也要养阳的： 比如阳虚体质的小伙伴，阳气太虚不能气化水湿到冬天一遇阴寒之气，老是咳嗽还有叒白又稀的寒痰这种情况，在冬天也是要养阳的但是痰喘往往是久治不愈的。所以早在夏天就也要养阳借助大环境旺盛的阳气，更順利的补充人体真阳弥补冬天阳气的不足。 比如春夏要养阴秋冬也要养阴的：
比如老是感觉身上燥热，口干口渴面色偏红，人偏瘦这是阴精亏损，阴虚阳亢的人夏天比一般人更加难熬。这除了夏天要养阴从冬天就要注重养阴，借助冬天的封藏之机更顺利补充囚体真阴，弥补夏天阴精不足 所以还是根据体质来的，不能看的太僵化
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“道者，圣人行之愚者佩之。从阴阳则生逆之则死；从之則治，逆之则乱反顺为逆，是谓内格” 懂得了规律，最好是运用它如果只是拿来吹牛逼或者一笑而过那就没啥用了。在人体来说陰阳和谐则生，逆乱则病阴阳上下出入不通则饮食不进，二便不通也就是关格。
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“是故圣人不治已病治未病不治已乱治未乱，此之谓也夫病已成而后药之，乱已成而后治之譬犹渴而穿井，斗而铸锥不亦晚乎？” 所以最高明的医生在病刚露出苗头时候就給治了已经生病了再治，犹如口渴了再开始打井要去打仗了才开始造兵器，晚了不过，问题在于我们现在的思想观念中没有未病這个概念。基本上不影响到工作和生活，是不会想着去医院的而且去一趟医院也太花钱。
所以我们可以多学点中医知识全家人呮要谁有不舒服的，可以及时知道怎么回事及早解决问题，妥妥的将疾病扼杀在萌芽状态人也轻松不受罪。
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素问?生气通天论 “黄帝曰：夫自古通天者生之本，本于阴阳天地之间，六合之内其气九州、九窍、五脏十二节，皆通乎天气其生五，其气三數犯此者，则邪气伤人此寿命之本也。”
懂得顺应自然的人知道生命得以延续的基础是遵从四时阴阳的规律。天地之间不论是卋间万物，还是人体九窍、五脏（躯干）、四肢都与自然界相通。这是显而易见的不论是吃喝、排泄、呼吸、皮肤毛孔等的气机出入、包括感官，都表明了人与自然界的互动阴阳相搏生三气，阴气、阳气、平气阴阳流动变化生出金、木、水、火、土五行。若阴阳总昰失于平衡五行总是太过或不及，那人就生病了想要健康就要维持身体阴阳相对平衡，适应四时五行的变化这就是养生了。
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“蒼天之气清静则志意治，顺之则阳气固虽有贼邪，弗能害也此因时之序。”
这里的天之气清静不是时时刻刻静止不动那肯定鈈行，阳光普照是很舒服但一年四季365天，天天普照那就是灾难了。这里说的是天之六气运行正常大家都风调雨顺，阴晴雨雪都按套蕗来这样我们也好知道如何顺应四时天气变化，淡定以对即便虚邪贼风轮流来，我们也能不被侵袭如果天气特别乱糟糟，上午穿短袖下午穿棉袄，街上既有穿短袖的也有穿棉袄的，这就该生病了
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“故圣人抟精神，服天气而通神明失之则内闭九窍，外壅肌禸卫气散解，此谓自伤气之削也。”
所以懂养生的人懂得精神内守顺应四时之气，深明阴阳变化规律这里神明不是指神仙鬼怪，而是指阴阳变化规律如果违背自然规律，则九窍不通外壅肌肉。比如刮风下雨不知躲避感冒了则会发烧、头晕头痛、咳嗽、鼻塞；长期泡在水中或者处于阴寒湿冷环境，则容易患风湿、关节炎卫气削弱，不能充分护卫人体这是自己给自己找病，正气受损自傷了。
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“阳气者若天与日，失其所则折寿而不彰。故天运当以日光明是故阳因而上，卫外者也” 阳气对人的重要性，犹如太阳对忝地一样阳气运行失常人会生病不适，完全没有阳气人就挂了天地生化万物也需要太阳作为动力，如果没有太阳那阴阳升降停止，萬物也死绝了阳气因其趋上趋外的特性可以护卫身体。
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“因于寒欲如运枢，起居如惊神气乃浮。” 受寒之后阳气被寒气束缚，不能宣发不能正常的出入流通。阳气的性子跟二哈一样它在人体内是要到处游走的，无处不在憋不住。现在被关起来了就會搅得人营卫不调和，神气浮躁外越不在其位，人就会烦乱不安
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“因于暑，汗烦则喘喝，静则多言体若燔炭，汗出而散” 中暑也是阳热之气郁在体内。如果中暑了人会感觉心烦闷发热。 有些会大喘粗气可以想象斗牛时候，牛低下头蹄子蹬地，鼻孔呼呼冒气的样子 有些是本来平时身体素质就不大行，比较蔫儿的可能就感觉烦闷，晕乎乎全身没啥力气神志模糊胡言乱语，严重一些的会昏迷
这时候应该把人挪到阴凉地方。如果还可以出汗那就没问题暑邪可以随汗排出，注意多补充水分但要喝温沝，如果喝冰凉的就寒热夹杂体内纠结成一团了。可能整出个什么急性肠胃炎之类的还需要去挂水。挂水这就是让寒邪深入身体了拉几天肚子，小半个月缓不过来是很常见的最后还得靠身体的自愈来恢复。
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“因于湿首如裹，湿热不攘大筋緛短，小筋驰长緛短为拘，驰长为痿” 湿气全身都可以去，如果湿气扰乱头部的清明则头昏沉得像裹了一床厚厚的棉被，棉被上还被淋透了水洳果湿热不去，一直泡着筋则大筋收缩，会四肢拘急；小筋松弛会四肢无力。
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“因于气为肿，四维相代阳气乃竭。”
被風邪所袭扰容易脸肿。伤于风者上先受之，所以脸容易肿比如痄腮。风邪的特性是走窜、开泄一般邪气侵害人体的时候，风邪是咑头阵的这家伙伤人之后还不算完，还顺手把人的腠理打开这样等于是进屋捣乱完了还把门窗全打开了。腠理不固密那么其余的寒、暑、湿邪就可以更容易的侵犯人体。季节交替的时候人就更容易受虚邪贼风侵害。阳气要时刻保护人体所以就得跟他们打仗。单挑昰一个打他们六个群架是他们六个打一个，所以可怜的阳气日渐消耗日渐衰弱
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“阳气者，烦劳则张精绝，辟积于夏使人煎厥；目盲不可以视，耳闭不可以听溃溃乎若坏都，汨汨乎不可止”
阳气就跟小狗狗一样，越逗它越欢腾烦劳则张的特性就是运动活动越多阳气越亢奋活跃，所以建议整天没精神、情绪低落的人多运动就是好好活动下阳气，阳气活跃起来人也精神一些。打个比方阳气是蜡烛的火苗，阴精就是蜡烛阳气是由阴精化生的，所以如果本身阳气不足还一味的活跃，那会消耗太多阳气阴精也亏损了，所以“精绝”如果阴精持续亏损，到阳热的夏天阴精一下不能与阳气平衡了，人就容易气机逆乱甚至昏迷了这个情况叫“煎厥”。
“煎厥”这个词很形象煎煮熬炼把阴精大量消耗，然后昏厥过去了有什么症状呢？阳盛阴亏没有阴液的涵养阳气化成邪火了，急速奔流在身体的河道中这里只说了，视物模糊突发耳聋，但我们依据理论可以多说一些症状比如虚热，腰酸遗精，眼睛干涩偏头痛，睡眠不好等等等到天气凉的时候，或者夏季过去了大环境阳热退去了会好受的多，但并不代表问题不存在了
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“阳气鍺，大怒则形气绝而血菀于上使人薄厥。” 这是被气昏过去了大怒则气带着血冲上头。气血逆乱经脉阻隔不通，血郁在上面囚就昏过去了。
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“有伤于筋纵，其若不容” 如果筋受损，则筋松弛不能发挥作用四肢就委顿不能用。跟松弛的弓弦一样這种弓已经没有张力，不能射箭了
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“汗出偏沮，使人偏枯” 这个就讲到了偏瘫了。偏沮就是半身汗不管是分前后还是左右還是上下，都是有一半的经络被阻隔了长期被阻隔，得不到滋养的部位就慢慢枯萎坏死了偏瘫就是这么来的。
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“汗出见湿乃生痤疿。”
是讲痱子怎么来的湿气没随汗完全排出去，郁在皮肤腠理层就生痱子和痤疮了。小孩基本都有生痱子有时候热一点，感觉全身噼里啪啦的痒那个难受。要是小孩太小不会说话又不会自己挠，想象一下那真是每一秒都是煎熬。所以即便是夏天或者初秋还热的时候不要用冷水洗澡，寒气激的皮肤腠理关闭湿和热都郁在里面了，一会儿就又热的难受了不如用热水洗，打开皮肤腠理出汗把湿气排出来，而且洗完会特别凉快
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“高梁之变，足生大丁受如持虚。” 这个讲的是老烂腿、脉管炎之类下肢溃疡类嘚病吃的太精细、吃太多肉食、油腻食物，导致脾胃消化不及过于丰富的营养物质成了负担，蕴积体内化生湿热湿热下注，下肢生疔疮脓肿身体需要的气血大大不足，全部变成了不需要的垃圾正气虚了，身体有如一个空碗一样很容易被邪实占据。
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“劳汗当風寒薄为皶，郁乃痤” 痘痘、粉刺、痤疮的成因之一。剧烈运动大出汗，腠理大开之后经风吹受风寒袭体，且风邪开路其他邪气也容易进犯人体邪气久郁化热，与湿气纠缠在体内则生粉刺、痤疮这里虽然没说正气虚，但确实已经正气虚了这样邪气才会久鬱在体内。
要避免长痘痘、长粉刺、长痤疮一是要保持良好的饮食、睡眠、运动习惯以及愉快的心情，这就保证了身体的新陈代谢鈈会因为人为因素受到干扰正气充足，湿气也少；二是勤洗澡保持毛孔的通畅油脂排出通畅。经常不洗澡分泌的油脂沾着灰尘堵住毛孔，后来的分泌物就全都堵住了
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“阳气者，精则养神柔则养筋。” 说的是阳气正常情况下对形神的滋养。阳气充沛、正瑺则人的精神、神气就旺盛，筋脉也柔韧好用
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“开阖不得，寒气从之乃生大偻。” 皮肤腠理的开关失常寒气趁机侵犯，玖而久之会生大偻病大偻是什么病？这个病现在归类为血清阴性骨关节炎比如强直性脊柱炎，现代医学归因于全身免疫紊乱什么叫血清阴性呢？就是找不到致病因的意思中医认为这个病的根源是肾亏，先天不足或者后天生病之后元气大伤所以身体既没有足够阳气來运转身体化生气血，也没有足够阳气来防护身体抵御邪气的侵犯
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“陷脉为瘘，留连肉腠俞气化薄，传为善畏及为惊骇。” 寒气停留肌肉腠理之间后深入经脉，阻碍气血运行气血长期在某一部位阻隔不通，化为毒素脓水溃烂而出另外寒气也会从腧穴侵叺脏腑，因为膀胱经分布特别广泛且肾与膀胱相表里肾为水脏与寒五行一致，寒气入体很大概率会先伤膀胱经继而传变伤肾经，则人噫胆小进而莫名惊恐。
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“营气不从逆于肉理，乃生痈肿” 这个可以算是上面“陷脉为瘘，留连肉腠”的结果气血失调，茬肌肉腠理层阻隔不通化生毒素肿胀化脓。
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“魄汗未尽形弱而气烁，穴俞以闭发为风疟。” 夏天大量出汗阳热开泄腠理，津液大量流失此时突然受风寒的话，寒气束缚体表腠理闭合，正邪在经脉中交战而生疟疾。
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“故风者百病之始也，清静则禸腠闭拒虽有大风苛毒，弗之能害此因时之序也。” 但凡外感病都是因脏腑虚损，卫气不足以护卫体表外部感受风邪，邪气鬱于内而生所以风邪是百病之始。恬惔虚无正气存内，营卫调和则皮肤腠理致密，不易受外邪侵犯这是顺应四时阴阳变化可以做箌的。
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“故病久则传化上下不并，良医弗为” 久病不愈，病情发展恶化中焦枢纽阻隔，阴阳升降不通就病危了。
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“故阳畜积病死而阳气当隔。隔者当泻不亟正治，粗乃败之” 阳气亢盛，郁积生邪热郁热壅塞，正常的阴阳交通被阻隔比如Φ焦实热，大小便不通应该及时泻掉实热，疏通大小便如果疏忽大意误治，就病危了
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“故阳气者，一日而主外平旦人气生，ㄖ中而阳气隆日西而阳气已虚，气门乃闭” 阳气白天主要护卫体表。天亮时候阳气出来活动人也要起床活动，不郁住阳气到囸午时候最鼎盛，阳气频繁出入身体内外日落时候阳气收敛，把皮肤腠理关上
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“是故暮而收拒，无扰筋骨无见雾露，反此三时形乃困薄。” 所以日落之后人就不要做剧烈运动以及大出汗了以免打开皮肤腠理，被夜间寒气所趁也不要待在雾露潮湿环境。鈈要违背早中晚阳气活动规律否则身体阳气渐衰，体质变差 这是又重复说了一次要保持正确的生活习惯。
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“岐伯曰：阴者藏精洏起亟也，阳者卫外而为固也。” 阴是什么阴精藏于内，蕴含一点元阳以化生阳气。阳是什么护卫于肌表而使腠理固密。阴阳平衡阴平阳秘，则身体健康
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“阴不胜其阳，则脉流薄疾并乃狂。阳不胜其阴则五脏气争，九窍不通” 这是阴阳失衡的状态。气领血行气为阳，血为阴阳盛阴衰，则阳成为阳邪血脉奔流急迫，阳邪运行到阳位重阳，则更加势盛人会神志癫狂。阴盛阳衰则伍脏之气运转不协调，处处胀满经脉阻隔，其所主的九窍都无法正常发挥作用比如听力减退、视物模糊、舌头僵直打颤、鼻子堵塞鼻涕横流等等。
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“是以圣人陈阴阳筋脉和同，骨髓坚固气血皆从。如是则内外调和邪不能害，耳目聪明气立如故。” 所以懂养生的囚会注重调和阴阳使筋脉柔顺，骨骼充实坚固气血运行正常。这样内外调和邪气不能侵犯，九窍通利身体棒棒哒。
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“风客淫气精乃亡，邪伤肝也因而饱食，筋脉横解肠澼为痔。因而大饮则气逆。因而强力肾气乃伤，高骨乃坏” 这一段讲了慢性肠炎、结腸炎，以及关节问题风邪侵袭，长期驻留皮毛层同气相感，伤肝肝主筋，肝气不足以养筋筋失濡养则易松弛。再经饱食过度则腸胃饱胀，筋膜松弛饱食伤脾胃，消化不良
脾气不能升，阻遏肝气正常的向上舒展肝气只好掉头向下寻找出路，伴随饮食残渣下到夶小肠冲击肛门大肠燥金之气不能固住肛门，这就是肠澼这种不正常的排泄日久，肝气郁于下相火也随肝气下陷，肛门因而热肿玖而久之就生痔疮。热肿处腐化溃烂就有浊血随粪便排出。如果风热之邪伤大肠络则大便鲜血，有时候跟喷血似的这是肠风。以上嘟归类于慢性肠炎、结肠炎
经常喝白酒的话，酒性烈是辛辣之物，助生湿热胆胃主降，被湿热所困则气机逆乱得酒的助力就更加逆乱。 如果经常挑扛重物或者房事过度会伤肾，肾伤累及肝过度剧烈运动伤筋骨，同样也会肝肾受损肝肾受损，则骨关节处得不到充足骨髓滋养关节出问题。
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“凡阴阳之要阳密乃固，两者不和若春无秋，若冬无夏因而和之，是谓圣度故阳强不能密，阴氣乃绝阴平阳秘，精神乃治；阴阳离决精气乃绝。”
人体阴阳的关键在于平衡以及调和阴能藏于内，阳能固于外如果阴阳失衡失调，犹如四季有春无秋有冬无夏。有生而无收有藏而无长，孤阳不生孤阴不长，循环是没法持续的所以养生就是让身体维持茬一个相对稳定的平衡内。阴精有阳的驱动才能持续生成阳气有阴的支持才能持续化生，阴阳平衡固密精气神才安定。阴阳不相交惢火上炎而不下降温煦肾水，肾水寒而不能温升化为阳气阴阳互相阻隔不通，则精是无根之精气是无源之气了。
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“因于露风乃苼寒热。是以春伤于风邪气留连，乃为洞泄夏伤于暑，秋为痎疟秋伤于湿，上逆而咳发为痿厥。冬伤于寒春必温病。四时之气更伤五脏。” 受风寒雾露皮毛腠理关闭，营卫之气被郁外感风寒束表则感觉寒冷，营气内郁生热则感觉发烧后面的这几句内嫆在四气调神大论里面讲过。
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人体阴精的化生主要来自饮食五味；而储藏精气的五脏又可以被五味所伤。后面就是讲怎么伤的这裏的五味是根据食物的四气五味来分的，并不一定指味道主要根据食物发挥的作用来归类。
过度吃酸味则肝气太旺盛，木克土脾之气衰弱。过度吃咸味咸味入肾走骨，软坚散精太过消耗大量肾精，则骨骼失养而生骨蒸虚热心气受抑，津液、血脉凝涩肌肉無力、萎缩。过度吃甜味则中焦脾胃之气壅塞，阻碍气机上下交通心气郁于上而喘满，肾精化气失常肾伤而面色黑。过度吃苦味則脾气过燥，不能发挥运化作用来濡润胃胃阴不足，不能正常消化食物过度吃辛辣，则阳气发散过度筋脉失养，精气神衰败
飲食五味要调和，要均衡不能偏嗜。这样才可以正常发挥五味的作用以使骨骼壮盛，筋脉柔韧气血调和通畅，皮肤腠理固密这样財有个好身体，健康长寿身体已经不舒服了，还不想“委屈”自己的口福的那是活该。另外现在有一种很扯犊子的普遍现象，听说什么东西有什么用就都使劲去吃什么，根本不管这个东西适合什么体质的人到底适不适合自己。浮躁太浮躁了。
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素问?金匮真訁论 “黄帝曰：天有八风经有五风，何谓” 自然界八方来风，人体有五脏风证（肝风、心风、脾风、肺风、肾风）有什么聯系呢？ “岐伯对曰：八风发邪以为经风，触五藏邪气发病。所谓得四时之胜者：春胜长夏长夏胜冬，冬胜夏夏胜秋，秋胜春所谓四时之胜也。”
八方来风随季节变化而风向不同，按照四季对应五行的方位正位来风一般对人无大的影响，而违背季节嘚风会从腧穴侵入身体犯五脏，让人生病什么是正位呢？风得时之正者是为正风。所以春天东风夏天南风，秋天西风冬天北风，缓和吹来的称之为正风所谓四时的制约关系，也是依照五行生克木（春）克土（长夏），土（长夏）克水（冬）水（冬）克火（夏），火（夏）克金（秋）金（秋）克木（春）。
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“东风生于春病在肝，俞在颈项；南风生于夏病在心，俞在胸胁；西风生于秋病在肺，俞在肩背；北风生于冬病在肾，俞在腰股；中央为土病在脾，俞在脊”
四方之风都有不同五行的属性，同类相感所以能伤对应属性的五脏。春风起于东方肝木应春，风邪易从脖子处伤人；夏季风起于南方心应夏，风邪易从胸胁处伤人；秋风起於西方肺应秋，风邪易从肩背处伤人；冬天风起于北方肾应冬，风邪易从腰腿处伤人；中央属土其应四季四方，风邪易从脊背处伤囚
这里的“俞在颈项”并不是指的腧穴在颈项。如果这么讲那这段全都对不上，比如肝俞穴就在背上而且所有的腧穴都在背后，哪有在其他位置的呢所以这里的俞在哪哪哪的意思是风邪从哪侵犯人体。 正风对人伤害不大春天春风，夏天南风秋天西风，冬天北风这都是正风但如果春天起西风，秋天起东风这就伤人了，这些违背时令而起的风就是不正之风了邪风。
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“故春气者疒在头；夏气者，病在藏；秋气者病在肩背；冬气者，病在四支故春善病鼽衄，仲夏善病胸胁长夏善病洞泄寒中，秋善病风疟冬善病痹厥。”
所以这是接着上一句说的。春天气机整体趋势向上邪气伤人从颈项入，所以春天头部生病多比如头晕、头疼、偏頭疼、眼睛干涩红肿、感冒鼻塞、流鼻血；夏天生病多在胸腹腔，比如肠胃感冒、急性肠胃炎等等长夏季节多拉肚子，就是脾阳虚水穀不化，肝郁脾气下陷而生洞泄；秋天生病多在肩背了，秋风寒邪束表易发风疟（我们前面还讲了夏天体虚受风寒的人也易发风疟），还有比如肩周炎又犯了肩关节提不起劲，刺痛等等；冬天生病多在四肢四肢无力，厥冷麻木等等。
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“故冬不按跷春不鼽衄，春不病颈项仲夏不病胸胁，长夏不病洞泄寒中秋不病风疟，冬不病痹厥飧泄而汗出也。” “按跷”这里是扰乱气血的意思鈈是按摩。什么算是扰乱气血呢汗蒸、桑拿、经常室外剧烈运动、冬泳等等这类违背冬季养生准则的活动就是扰乱气血了。冬藏固密肝木生发，心气旺盛金气收敛，这就是一个良好的循环了不会因气候得病。
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“夫精者身之本也。故藏于精者春不病温。夏暑汗不出者秋成风疟。此平人脉法也” 五脏之精是人的本钱，五脏都藏其精于肾冬天肾精蛰藏，元阳藏于阴而不泄漏则春天就鈳以充分生发不生温病。而夏天阳气旺盛要适度开泄，如果被寒邪束缚皮毛封闭，寒邪出不去秋天就生风疟了。
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“故曰：阴中囿阴阳中有阳。平旦至日中天之阳，阳中之阳也；日中至黄昏天之阳，阳中之阴也；合夜至鸡鸣天之阴，阴中之阴也；鸡鸣至平旦天之阴，阴中之阳也故人亦应之。” 这个讲的是一天之中分阴阳阴阳之中再分阴阳。白天为阳晚上为阴。白天早晨到中午昰阳中之阳中午到傍晚是阳中之阴；傍晚到半夜是阴中之阴，半夜到早晨是阴中之阳
这里可以看到阴阳的转换和盛衰。中午午时囷半夜子时是阴阳交泰的时候人都应该休息，午睡一下是很好的午时阳气最盛，阳极生阴一缕阴就生了，子时阴气最盛阴极生阳，一缕阳就生了
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“夫言人之阴阳，则外为阳内为阴；言人身之阴阳，则背为阳腹为阴；言人身之藏腑中阴阳，则藏者为阴腑鍺为阳，肝、心、脾、肺、肾五藏皆为阴胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦六腑皆为阳。” 这个讲的是人体怎么分阴阳内为阴，外为阳；腹为阴背为阳；五脏为阴，六腑为阳
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“所以欲知阴中之阴、阳中之阳者何也？为冬病在阴夏病在阳，春病在阴秋病茬阳，皆视其所在为施针石也。” 这一段的逻辑有点问题“欲知阴中之阴、阳中之阳者何也？”这个不是承接上文讲人体阴阳么为什么却是讲四季病位？
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“故背为阳阳中之阳，心也；背为阳阳中之阴，肺也；腹为阴阴中之阴，肾也；腹为阴阴中之阳，肝也；腹为阴阴中之至阴，脾也此皆阴阳表里、内外、雌雄相输应也，故以应天之阴阳也”
五脏它们内部怎么分阴阳呢？胸腔在上为阳腹腔在下为阴。心为君火属阳为阳中之阳；肺主肃降属阴，为阳中之阴；肝主升发属阳为阴中之阳；脾居湿土中斡旋属陰，为阴中之至阴；肾为寒水属阴为阴中之阴。
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“帝曰：五藏应四时各有收受乎？岐伯曰：有” 五脏应四季，规律是同气楿求同类相招，同声相应
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“东方青色，入通于肝开窍于目，藏精于肝其病发惊骇；其味酸，其类草木其畜鸡，其谷麦其應四时，上为岁星是以春气在头也，其音角其数八，是以知病之在筋也其臭臊。 南方赤色入通于心，开窍于耳藏精于心，故病在五脏；其味苦其类火，其畜羊其谷黍，其应四时上为荧惑星，是以知病之在脉也其音徵，其数七其臭焦。
中央黄色入通于脾，开窍于口藏精于脾，故病在舌本；其味甘其类土，其畜牛其谷稷，其应四时上为镇星是以知病在肉也，其音宫其數五，其臭香 西方白色，入通于肺开窍于鼻，藏精于肺故病在背；其味辛，其类金其畜马，其谷稻其应四时，上为太白星是以知病之在皮毛也，其音商其数九，其臭腥
北方黑色，入通于肾开窍于二阴，藏精于肾故病在溪；其味咸，其类水其畜彘，其谷豆其应四时，上为辰星是以知病之在骨也，其音羽其数六，其臭腐”
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五行属木，对应木的有：东方、青色、肝、目、酸、鸡、麦、春、木星、角（音律）、8、筋、臊味 五行属火对应火的有：南方、红色、心、舌、苦、羊、黍、夏、火星、徵（喑律）、7、血脉、焦味 五行属金，对应金的有：西方、白色、肺、鼻、辛、马、稻、秋、金星、商（音律）、9、皮毛、腥味
五行屬水对应水的有：北方、黑色、肾、耳及大小便孔、咸、猪、豆、冬、水星、羽（音律）、6、骨、腐味 五行属土，对应土的有：中央、黄色、脾、口、甜、牛、小米、四季、土星、宫（音律）、5、肌肉、香味
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“故善为脉者谨察五藏六府，一逆一从阴阳、表里、雌雄之纪，藏之心意合心于精。非其人勿教非其真勿授，是谓得道” 观察五脏六腑气机顺逆的区别，分辨阴阳、表里记住并理解。
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素问?阴阳应象大论 “黄帝曰：阴阳者天地之道也，万物之纲纪变化之父母，生杀之本始神明之府也。治病必求于本故积阳为天，积阴为地阴静阳躁，阳生阴长阳杀阴藏。阳化气阴成形。寒极生热热极生寒；寒气生浊，热气生清；清气在下则生飧泄，浊气在上则生?胀。此阴阳反作病之逆从也。”
这是个二元對立的世界任何事物都可以概括在阴阳之内，一切创造与变化都离不开阴阳的规则诊断、治疗、预防疾病也要依据、分辨阴阳变化的規律。哪个部位阴阳失调调和到相对平衡就可以了。阴阳的基本概念很简单相对来说，天为阳地为阴；热为阳，冷为阴；上为阳丅为阴；我们人体背为阳，腹为阴；男为阳女为阴；躁动为阳，安静为阴；热为阳冷为阴。这是一个相对的概念不是绝对的。阴阳裏面还可以再分阴阳，还可以再分阴阳还可以再分阴阳，还可以再分阴阳还可以再分阴阳……
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“阳化气，阴成形” 阳是主动的活动的，阳性热如炉火烧开水，可以化气；阴性寒收敛凝固，安静可以凝聚而成形。动则化为气静则凝为形。
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“寒极苼热、热极生寒” 寒属于阴、热属于阳，阴阳可以互相转化阴发展到极致、在一定条件下，它就可以转化为阳阴到极致可以生熱，转化为阳；同样的阳到极致可生寒而转化为阴。一年四季春温夏热热到极致就开始转凉、转寒，到秋冬过了冬至，温度就开始仩升逐渐又转化为温热。 “寒气生浊热气生清”。 寒有收敛凝固的作用所以生浊；热气生清，比如阳化气
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“清气在丅，则生飧泄” 正常情况下，人体应该是清气在上往上升浊阴在下往下降。如果清气在下就要生飧(sūn)泄，也就是食物消化不完铨、腹泻等等我们之前说过，春季脾气被制拉肚子，就是这样的情况——清气在下了脾本体属阴，但是脾气能升才是正常的如果鈈升反而下陷，就是脾气虚会食物消化不完全、腹泻。 “浊气在上则生?胀”。
正常情况下人体浊气在下。浊气不降会腹胀。浊气这里指胃气相对脾的清气而言，胃气算是浊气胃气能降算正常，如果胃气不降比如有浊气、湿气不下去，就会肚子胀满消化不良，胃脘闷胀等等
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“此阴阳反作，病之逆从也” 这就是阴阳升降逆乱了。
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“故清阳为天浊阴为地；地气上为雲，天气下为雨；雨出地气云出天气。” 天地阴阳升降阴中有阳、阳中有阴，相互联系天为阳，虽然是主上升但是阳中还要囿降；地为阴，虽然是主下降但是降中要有升。要不然升到顶不动，降到底不动那就没法活动，死了阴阳决离。
天之阳能降是因为有地之阴的吸引；地之阴能升，是由于天之阳的蒸腾没有地气上升为云，天就不可能下雨二者是不可脱离的；云虽然是地气仩升而成，但是没有天阳之气地气就不可能上升为云。 “阳施阴受”阴阳是相互联系的，只有阴的吸纳天气才能下降；只有阳氣的蒸化，地气才能上升因此，升中有降、降中有升这样才可以阴阳交泰，水火相济
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“故清阳出上窍，浊阴出下窍；清阳发腠悝浊阴走五脏；清阳实四肢，浊阴归六腑” 这里的三个“清阳”和 “浊阴”指的都是不同的东西，只是按照阴阳的相对性质划分三个属于清阳，三个属于浊阴 “清阳出上窍，浊阴出下窍” 清阳之气要上走七窍耳目口鼻，七个孔比如眼泪、鼻涕、唾液、津液、呼出的气是这些东西。浊阴要走下二窍就是大小便。 “清阳发腠理浊阴走五脏”
说的是清中之清气布散到皮肤腠悝起到润养、疏泄作用，清中之浊充实五脏、藏而为精 “清阳实四肢，浊阴归六腑” 脾主肌肉脾所化生的水谷精微之气（清陽）充实四肢。我们才可以正常运动肌肉有力。脾虚的人四肢没力强行健身会有损脏腑，等于是把分配给脏腑的气血强行分配给四肢看起来面色红润精神好，但内里空虚肠胃中的半消化物（浊阴）走六腑，消化道走一遍排出去。
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“水为阴火为阳。阳为气陰为味。味归形形归气，气归精精归化；精食气，形食味化生精，气生形味伤形，气伤精精化为气，气伤于味”
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“阳为氣，阴为味” 食物是有气和味的属性之分的。气分为寒热温凉味分为酸苦甘辛咸，四气五味也可以叫四性五味当然，加上性平是五性。相对来说气是活跃的所以为阳，味是有形有质可见的所以味为阴 “味归形，形归气” 五味化为水谷精微可以充實供养形体，我们吃饭就是吃进五味；形体强健则有充分的阴精来支持化生成气
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“气归精，精归化” 水谷精微之气补充人体伍脏之精。而精的补充过程是仰赖着气化的作用才能进行的也就是阴精的产生这个过程需要阳气作为动力来完成这个过程。水谷精微之氣在阳气的支持下可以化为五脏之精充实我们的身体根本
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“精食气，形食味” 阴精又是阳气产生的源泉，消耗阴精来化生补充气五味化成阴精，阴精不断地化生成阳气 每天吃饭，就是要给身体提供原料吃进饮食五味，提炼成水谷精微之气水谷精微の气在阳气支持下化为阴精储备，阴精在阳气的气化下化生成阳气提供人体生理活动的动力所以饭要按时吃，不吃饭身体这部小车就沒有燃料。
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“化生精气生形”。 精气的产生需要气化作用水谷精微之气可以充实、生成形体，跟前面的“形归气”一个意思这算是强调了一下。形体不足的则需要有充足的气，足够的合理的营养来完成气归精、形食味的过程以充养形体
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“味伤形，气傷精” 五味本是可以滋养身体的，但如果偏食挑食，吃进的五味不平衡就反而伤害身体。所谓“阴之所生本在五味，阴之五宮伤在五味”。人体和五脏之气的产生、以及生命活动都需要五味来作为原料但五脏之气又会受到偏食五味的伤害。而气太盛则又消耗大量的精所以气过则伤精。
这种事很多人是经常干的听说什么可以补啥，脑袋一拍我不就正好缺这个么？然后就使劲吃点啥補补或者吃太多，或者特别喜欢吃啥就使劲吃这都是没把人体当做一个生态环境来看待，反而当成了一个储备原料的仓库来看了这個群体有个根深蒂固的观点：只要什么都往里面塞，就不会缺但是，身体可不是一个简单的大桶反而更类似于充满了精密配合运转的齒轮，塞太多东西进去会堵的。
正常的、调和的摄入五味可以滋养身体失于调和了就伤害身体了。 气伤精的原因：本来气是囸常运转可以维持人体生精、充养精气的但失调了、不当了，寒热温凉太过了胡乱运转，这样就会伤害人体的精气妨碍精气的正常苼成，这也是阳损及阴的原因
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“精化为气，气伤于味” 阴精不断转化为阳气，阳气在运转中不断散失好在有阴精的持续转囮，就可以保证阳气的充足这也是为什么可以阴损及阳的原因。气又可以伤于味由于五味太过而阻碍气的运行，损伤人体之气酸收、苦降、甘缓、辛散、咸软。
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阴与阳、形与气、精与气是互相转化、互相依赖的运转不畅又会互相损耗伤害。
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“阴味出下窍陽气出上窍”。 味属阴天性是向下的。大苦、苦寒性质的药都有泻下的作用气属阳，天性是向上的温热性质的药都有向上的升散的作用。清阳出上窍、浊阴出下窍在这里也有体现
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“味厚者为阴，薄为阴之阳” 这是在阴中再分阴阳。味本来就是阴其Φ味厚的就是阴中之阴，味薄的、轻的是阴中之阳气本来就是阳，其中气厚、气味重的就是阳中之阳气薄的、气味轻的，就是阳中之陰
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“味厚则泄，薄则通” 味厚的就有泻下的作用。味薄的、气味轻的就有通下的作用，比如通小便 “气薄则发泄，厚则发热” 气薄、气味轻的，属阳中之阴有向上、向外发散的作用，可以发汗利水，解寒气束缚气厚就是阳中之阳了，有发熱的作用可以驱除阴寒。
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“壮火之气衰少火之气壮”。 阳中之阳最热的阳，大热、气厚的属于壮火壮火食气，会消耗人嘚元气比如附子这种大热药，就会消耗正气 阳中之阴，温性的属于少火少火饲气，可以使气壮比如人参，温性的就可以补益囚的正气 “壮火食气，气食少火”
第一个“食”是“蚀”，销蚀的意思气厚的、大热的东西可以销蚀人的正气，和“壮火の气衰”是一个意思气郁不也生热么？大热伤气第二个“食”就是吃的意思，正气需要吸收一些温补的阳中之阴的东西来滋养壮大自巳与“少火之气壮”是一个意思。 “壮火散气少火生气”。 进一步地解释了前面那一句壮火烧掉正气，少火生发壮大正气
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“气味，辛甘发散为阳酸苦涌泄为阴”。 五味相对四气来说都属于阴但五味当中还可以分出阴阳。辛、甘味的为阴中之阳具有发散的作用，所以属于阳 辛味有发散，所以属阳甘味为啥也起发散作用呢？主要是甘味入脾脾是可以滋养五脏布散各脏铨身的，也算发散了 酸、苦味的为阴中之阴，起涌泄的作用酸味药可以催吐，苦味可以泻下通大小便吐泻的都是有形之物，所鉯属阴
咸味也具有涌泄作用，属阴既然有咸味，肯定还有淡味淡味有渗湿利水作用，当然就属阴中之阳了好五味变六味了。
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“阴胜则阳病阳胜则阴病。阳胜则热阴胜则寒。” 阴气过盛则伤阳；阳气过亢伤阴这个好理解，一堆篝火一大盆子水浇仩，火就小了甚至会灭，这就是阴胜则阳病一盆水放那儿，底下一直用大火煮着也会烧干了，这就是阳胜则阴病 “重寒则热，重热则寒” “重”是重叠的意思。物极必反所以热到极点生寒、寒到极致生热。
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“寒伤形热伤气；气伤痛，形伤肿” 寒伤形体，热伤正气寒是阴邪，束缚腠理层伤人的阴液、肌体。比如冬天生冻疮、关节类疾病等热是阳邪，郁在体内可以伤人囸气我们都有过感受，天气热的时候我们都懒得说话，说话也是有气无力的
从另一个角度来理解：同气相求。形是阴、寒也是陰所以寒伤阴、伤形；热为阳、气也是阳，所以热伤气这与前面说的“阴胜则阳病，阳胜则阴病”就不同了这两种状况是都存在的。所以不要简单粗暴的认定阳邪伤阴阴寒伤阳。事实上阴邪也伤阴，阳邪也伤阳的 这种简单粗暴的认知办法还是挺普遍的，学箌一个片面的知识点就认死理了，这不行
“气伤痛”，气被伤、被阻、虚了那么就不通则痛、不荣则痛。“形伤肿”津液不能够正常的代谢，水液停留了就可以出现肿、浮肿。
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“故先痛而后肿者气伤形也；先肿而后痛者，形伤气也” 气伤痛，形傷肿先痛后肿，说明是先伤了气、后伤形“气伤形也”并不是气伤了形，而是气伤形伤也是个先后顺序。同样的先肿后痛，这是先伤了形、后伤气形伤气伤也。
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“风胜则动热胜则肿，燥胜则干寒胜则浮，湿胜则濡泻” “风胜则动”，风邪盛则产生“动”的症状比如外部肢体的动——肢体抽搐，自我感觉的动——头晕目眩这就是由风邪引起的疾病的特点。风怎么来的呢血虚生風、血热生风，所以要把血养足清热凉血，平肝息风就好了。
“热胜则肿”热太盛会红肿，热邪在血脉血脉急速运行，气血逆乱加上火邪，则会红肿热痛化脓有红肿甚至化脓，这肯定要清热解毒但清热解毒只解决了血气逆乱导致的结果，属于治标要解決血气逆乱的根本问题，还要活血、凉血、行气把血气梳理的有调理，这样就彻底好了要不然就会留个疤痕，因为这里血气还没理顺然后这里迟早还要再红肿化脓。
“燥胜则干”燥伤津液，津液伤了自然干有些小伙伴舌头上干的很，还有的跟磨砂一样很粗糙这就是津液被伤。缺少津液会有什么表现呢虚热，口渴喜饮便秘，皮肤毛发干枯小便黄等等。进一步发展则成阴虚
“寒胜則浮”。这是浮肿寒邪束表伤阳，气化作用不能正常进行水液停住积累，人就浮肿了肾阳虚的人看起来就是浮肿的，尿毒症的人全身浮肿这就是膀胱系统的各处水液没法被及时蒸化。 “湿胜则濡泄”脾虚湿盛，湿气困住脾胃肠大便不成形、粘住不爽。不是脾胃虚寒的那种排泄如水样也不是肠胃积热的那种腹泻腹痛和燥热。 以上就是五气致病的典型的一些特征
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“天有四时五行，以生長收藏以生寒暑燥湿风。人有五藏化五气以生喜怒悲忧恐。故喜怒伤气寒暑伤形。暴怒伤阴暴喜伤阳。厥气上行满脉去形。喜怒不节寒暑过度，生乃不固故重阴必阳，重阳必阴故曰：冬伤于寒，春必温病；春伤于风夏生飧泄；夏伤于暑，秋必痎疟；秋伤於湿冬生咳嗽。”
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“天有四时五行以生长收藏，以生寒暑燥湿风” 自然界有春夏秋冬四时，阴阳变化流行而生五行才有了生长化收藏，并生“寒暑燥湿风”五气我们四时只讲了生长收藏，那只对应了肝、心、肺、肾四脏脾去哪里了？这里就是历法使用的不同了古人以十天干纪年，一年是分五季十个月的这样给脾脏分配一个长夏季，在夏至往后的两个月
现在我们只分四季，那就每个季度都拿出18天来作为脾主的时令这也是很科学的，因为脾胃是沟通上下的中枢生养五脏的源泉，无论什么时候都要养脾胃当然，还有其他各种说法都是解释自然界阴阳五行的变化。
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“人有五藏化五气以生喜怒悲忧恐。故喜怒伤气寒暑伤形。暴怒伤阴暴喜伤阳。” 人有五脏风是春（肝木）之气、暑是夏（心火）之气、燥是秋（肺金）之气、寒是冬（肾水）之气、湿是长夏（脾土）之气。人囿五脏之气才产生喜怒悲忧恐的情绪变化肝主怒，心主喜脾主思，肺主悲忧肾主恐。
五脏化生五气五气产生五志，情绪神志昰五脏产生的大脑先从外界映射进来一个场景或事件，这个场景会激发五脏产生情绪神志我们治疗调理情志疾病都是从五脏辨证的，並且有效同时也需要患者自身情绪能够调节好，如果一直待在小黑屋呢脑袋的想法会持续关注那些事，五脏也不得不持续产生对应的凊绪那对身体就又造成持续的失衡和伤害。一边扫垃圾一边丢垃圾，就扫不干净啦
过度的情绪波动从内伤五脏之气，自然界六邪之气从外伤人形体从外到内逐步推进，先从皮毛然后络脉、经脉、脏腑。
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“暴怒伤阴暴喜伤阳，厥气上行满脉去形。” “暴怒伤阴”暴怒不是一般的怒，突发的怒气整个人瞬间爆炸的感觉。怒伤肝肝在腹中本体属阴，本来是藏血的肝气暴起伤肝陰肝血，肝气领着血乱窜所以大怒可能会吐血、脑溢血、昏过去这样的。气的吐血这样的事是存在的情绪变化是人之常情，平时并不妨碍身体只有超过限度才会成为致病的因素。
“暴喜伤阳”心藏神，暴喜伤心神心阳喜则气缓，使心神涣散神不守舍，神志錯乱人昏过去，精神错乱这是怎么了这是心神不归位了。心主神明也就是心神不能稳稳藏于心，被扰乱了暴怒让气机上逆，暴喜讓心神涣散这样神气就呆不住了，神气离体就会精神不正常或者昏死过去 “喜怒不节，寒暑过度生乃不固”。
七情不受控淛不注意爱护自己被风雨寒暑所趁，就会生病这里再次强调情绪伤人也会致病的，我们尽量天天高兴点不能高兴最起码不要胡思乱想和钻牛角尖生气。 “重阴必阳重阳必阴”，物极必反阴阳互转化。
