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再者先不管这个教练好不好，都不建议你一次性买太多课程遇到好的教练可能会物超所值，那如果遇到烂教练就等着哭晕在厕所里吧买越多堂课程可能乍看之下划算，但如果上没几堂发现不符期待要退费或换教练都十分麻烦。还囿一点非常重要一个好的私人健身房需要请私人教练吗教练会让你的努力取得成效而不是把你练残。很多新手朋友最直观的感受就是练嘚越累效果越好很多不称职的私人健身房需要请私人教练吗教练就是利用到大家这点心理，而不去真正纠正你的错误

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