和我讲一下可以吗，这几天一直恶心是怎么回事都很想问问亿博的实力问题有人说说嘛

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-02-15 07:49 标签： 这几天一直恶心是怎么回事

一般来说你的这种情况应该先確诊是否怀孕，建议在性生活10天以后可以通过检查血HCG明确诊断早孕这是目前最早最准确的检查方式

你补充的情况我仔细看了：手机電脑14小时最近没有检查视力。两个月前做过麻醉胃镜几个月前做过切胆手术。

身高170厘米体重80公斤。有打呼噜有时有噎住的感觉

头暈 提示平衡功能可能有异常。人的平衡功能很复杂头晕的可能病因有很多，与大脑、小脑、脊髓、内耳前庭平衡器官、视觉、下肢的周圍神经、有些药物的不良反应、情绪和睡眠、严重打呼噜等 都可能有关系。

两个月前做过麻醉胃镜一般来说，麻醉药即使有不良反应也不会持续这么长时间。

你的情况建议三级以上公立医院的耳鼻喉科和神经内科就诊。省会等大城市的大医院里有些会设置专门的眩晕诊疗中心，检查会更方便些

建议耳鼻喉科查眼震电图（也叫内耳前庭平衡功能检查，我们的耳朵不光关系到听力，内耳中还有前庭平衡器官 内耳前庭平衡器官和前庭神经受损，会导致前庭平衡功能降低和两侧前庭平衡功能的不对称也会引起头晕。） 神经内科 血叶酸+维生素B12浓度（维生素缺乏也会引起行走不稳、头晕）、血同型半胱氨酸 。

如果上述检查都是正常的你的头晕，要考虑以下几种可能：

1.如果上述量表评分比较高要考虑情绪相关头晕的可能。推荐看看《认知与改变 》或者《幸福就在转念间 》（插图为主阅读简单）， 学习下放松心情的方法这两本书，京东和淘宝都可以找到 必要时可以在平台上咨询心理科的医生。

2.打呼噜也可能会导致白天头晕的感觉

目前体重还是超重的，建议控制体重 可以选择慢跑、游泳等，也注意保护膝关节使用缓冲作用比较好的专业跑步鞋等 。

注意要經常测血压经常查血糖血脂和尿酸情况。要注意睡眠呼吸暂停综合征的可能这种疾病会引起睡眠质量不佳、头晕头痛，诱发情绪不佳增加 高血压风险，需要及时去耳鼻喉科进行睡眠监测和相应的治疗

建议用手机的录音或者拍摄视频的功能，直接录制打呼噜的情况鈳以就诊的时候带给医生看或者上传到网上给医生 做参考。

如果睡眠时缺氧程度达到中度以上经过医生评估，有些病人可以考虑睡觉时帶创呼吸机（元左右）效果非常好，也很舒适能大大改善呼吸和睡眠情况，改善身体状态

3.看手机电脑时间太长，可以去三甲医院眼視光专科或者高端连锁眼镜店去付费验光检查下视力。有时候视力异常也可能引起头晕

上面的网址是一套放松头颈部肌肉的保健操视頻， 需要把网址复制到手机浏览器里打开非常实用，所有动作视频中均有详细说明照着做就可以啦。把视频保存了有时间就练习吧，一天三到四次效果很好的。 建议严格限制久坐低头避免长时间低头看手机电脑，每工作30分钟向远处眺望 5分钟

比较好的使用手机的姿势，是脖子放松正视前方，不要低头双手把手机平举到眼睛的高度，可以把 手肘放在桌子上支撑手臂，尽可能地保持手机屏幕与眼睛处在同一高度上

可以网购可调节高度的手机支架，减轻颈部手腕手指的压力

当然最重要的还是尽量减少看手机电脑的时间。

建议參考丁香医生的下面这篇科普文章写的非常好，需要用手机浏览器打开下面这个网址

我要回帖

更多关于 这几天一直恶心是怎么回事 的文章

 

随机推荐