适当锻炼最好主要是小孩兴趣，多跳高或摸高先让身体定型。如果孩子喜欢足球的话到乐动体育报名还是可以的。
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乐动体育为每一位青少姩提供更专业、更系统、更具有特色和有效的足球培训服务。并让中国青少年能够拥有和世界顶级俱乐部同样的专业培训练习
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