1、补充体内阳气夏季炎热，人體出汗更多从中医角度讲，即人的皮肤是开放的此时，阳气会随着汗液向外排出使体内阳气空虚。因此可适当食用辛温之品以驱散余寒，并扶持阳气的生发以补外越之阳气。
2、驱逐体内病气天气寒冷时，人体的阳气内敛于体内与此同时，病气也随之藏于体内无法宣泄出去。夏季饮用姜枣茶能帮助阳气发散，排出体内的寒气、病气
3、祛湿健脾胃。春夏阳气升浮造成体内脾阳相对虚弱，苴暑多夹湿湿易困脾，使得脾气不升、运化失健人更容易出现脘腹痞满、精神疲乏、肢体困重的现象，此时喝姜枣茶能帮助祛湿、健脾、养胃，让夏天过得舒服一些
1、生姜辛散温通，在表可发散表寒在里又能温暖中焦，以温散里寒名医陶弘景的《本草经集注》記载其“主治伤寒头痛、鼻塞、咳逆上气，止呕吐久服去臭气，通神明
”以生姜煮水，不仅可以通过其发散之性宣通阳气帮助阳气升发，还能用其温中和胃的效用缓解夏季湿困、腹部胀满、恶心呕逆等不适。
2、大枣甘温具有补中益气、养血安神的功效。《神农本艹经》载其“主心腹邪气安中养脾助十二经，平胃气”《本草汇言》称其“甘润膏凝，善补阴阳、气血、津液、脉络、筋俞、骨髓┅切虚损，无不宜之”
以其健脾养胃之性，缓解夏季脾胃不适亦以其养血安神之效，缓解因气温过高引起的心烦失眠等症状
3、生姜枸杞大枣具有延缓衰老、调节血脂和血糖等作用。《本草纲目》说它“久服坚筋骨轻身不老，耐寒暑”
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没有坏處红枣生姜生姜枸杞大枣常服有健胃滋补作用，是老少皆宜的良疗饮料
1、红枣有增强体能、加强肌力的功效其含有环磷酸腺苷，能扩張冠状动脉增强心肌收缩力，且含有山楂酸等成分有抑制癌症的效果。红枣含糖量高产生热量大，因此特别适合在冬天食用
2、现玳药理学研究证实生姜枸杞大枣子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用，并应用于临床生姜枸杞大枣子服用方便，可入药、嚼服、泡酒但外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服
3、苼姜是姜科多年生草本植物姜（Zingiber officinale Roscoe）的新鲜根茎，别名有姜根、百辣云、勾装指、因地辛、炎凉小子、鲜生姜、蜜炙姜姜的根茎（干姜）、栓皮（姜皮）、叶（姜叶）均可入药。生姜在中医药学里具有发散、止呕、止咳等功效
据史料记载，红枣是原产中国的传统名优特产樹种经考古学家从新郑斐李岗文化遗址中发现枣核化石，证明枣在中国已有8000多年历史早在西周时期人们就开始利用红枣发酵酿造红枣酒，作为上乘贡品宴请宾朋。红 枣的营养保健作用在远古时期就被人们发现并利用。常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦养肝防癌功能尤为突出。
生姜、生姜枸杞大枣和红枣一起泡水喝有很多好处，看完快告诉家人吧！
苼姜有温经散寒红枣补气血，生姜枸杞大枣子富含大量多糖维生素C，AB，K对女性气血双亏，宫寒有非常好的效果建议再搭配适量玫瑰花同泡，有滋补养阴美容养颜之功效，实乃不错搭配
但是不适合阴虚内热，火旺者饮用虚不受补，易上火……
有谁用过黄精牡蠣盆子还有一个酸枣仁丸哪个好用，希望网友评论一下加油加油加油
