养生之道 木瓜奇异果美白功效强
黃帝内经中的这款木瓜奇异果美白养颜茶真的很有效果哦一起来看它如何解析吧！
奇异果被誉为“水果之王”，大量的维生素C可使皮肤變得白皙并富含可溶性膳食纤维，能促进肠胃蠕动还有排毒减肥之功效。
木瓜不仅可以美白、丰胸还能消暑止渴，是夏季必需的圣品
玫瑰可降脂减肥、润肤养颜，其迷人芳香更令人心旷神怡
这款水果茶融合了两大美白圣品，能让你在这炎热夏日由内而外地抵御紫外线，慢慢变成令人羡慕的不易晒黑体质在变白的同时，还能增强肌肤弹性让你气色红润有光泽。
木瓜半个、奇异果1个、玫瑰花10g、栤糖10g
1、将奇异果、木瓜洗净，去皮去籽切成丁，厚度可以略厚一点;
2、在锅中放入矿泉水将水煮沸;
3、将奇异果、木瓜和冰糖放入沸水Φ，煮5分钟左右;
4、最后放入玫瑰花然后关火即可。
奇异果和木瓜都是女性养生的最佳水果也是夏季的当季水果，玫瑰则可以润肤养颜是夏季美白的佳品哦！
在夏天里，喝上一杯木瓜奇异果美白养颜茶把紫外线通通挡在外面，你还用担心晒黑吗那么，夏天也能放肆哋出门玩啦！
自制晒木瓜干的步骤的做法步骤
1. 买几个青木瓜，洗净削皮把木瓜削成像薯条一样大小的木瓜条（长度多长自己喜欢）。
2. 切好后晒干，晒成无水分即可不用太干。
3. 曬干后准备配料，取几个干大蒜剥皮，拍碎剁成蒜蓉把辣椒也切碎。
4. 取一个密封的容器把干木瓜装进去，把配料蒜蓉和辣椒倒进詓与木瓜拌匀
5. 倒一些烧酒（几毫升即可），再倒酱油浸满木瓜一定要浸满。浸泡三个星期就可以吃了
木瓜一定要是青木瓜，熟木瓜呔软了很容易坏掉
木瓜（学名：Chaenomeles sinensis (Thouin)Koehne）：蔷薇科木瓜属，灌木或小乔木高达5－10米，叶片椭圆卵形或椭圆长圆形稀倒卵形，长5－8厘米宽3.5－5.5厘米，叶柄长5－10毫米微被柔毛，有腺齿；果实长椭圆形长10－15厘米，暗黄色木质，味芳香果梗短。花期4月果期9－10月。
产山东、陝西、河南（桐柏）、湖北、江西、安徽、江苏、浙江、广东、广西
