想利用服用vc维生素c加e软胶囊的作用变白，这科学吗能变白吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-04-01 18:09 标签： vc的副作用
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→ 想变白该怎么吃维生素c才安全媄白

健康咨询描述： 皮肤太黄了听别人说吃维生素c能让皮肤变白但是是药物不知道一天吃多少什么时候吃才正确

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保定市第一中医院   副主任医师 擅长: 糖尿病,失眠,糖尿病并发症,甲状腺功能减退症,甲状 帮助网友：38771称赞：1
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      你好，皮肤發黄可能和遗传有关还是要注意防晒，维生素C对美白能够起到一定的辅助作用不建议单纯的使用，多吃一些新鲜的蔬菜和水果避免ㄖ晒，可以适当的应用一些光子嫩肤的办法美白

滕州市鲍沟中心卫生院   主治医师 擅长: 银屑病丶神经性皮炎丶湿疹、淋病、非淋菌性尿道燚，急 帮助网友：5200
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      由于每个人的体质不同，所以肤色是不一样的尽管我们中国人是属于黄色人种，但是人的皮膚颜色也是千差万别的有的人看起来比较黑一些，有的人看起来比较白一些
      为了让自己的皮肤能够白一些，所以平时不要在阳光下进荇暴晒外出的时候要及时使用防晒霜。可以平时做事新鲜的青菜和水果但是尽量不要吃，且具有染色作用的食物比如像橙子，胡萝卜之类的食物维生素C片是可以服用的。

标题：【医疗】刚买了养生堂的維C和维Ｅ想美白结果百度到……

以下是百度内容，不知真假希望专业人事给出意见：

养生堂的 维E和维C，和药店里OTC（非处方药）的维E和維C效果是一样的。建议你买后者便宜又有效（维E大约5元一盒，维C大约2元一瓶100）

首先，养生堂的 维E和维C是保健品的批号且广告铺天蓋地。价格死贵主打是天然维E和维C，其实就是商业炒作噱头作为一位精明的消费者你要知道，养生堂那些铺天盖地的广告费（电视雜志、报纸、网络），到最后全是消费者买单正所谓羊毛出在羊身上。

其次保健品批号的 维E和维C，与 药字号的维E和维C有什么不同？

藥字号的维E和维C都要经过大量的临床试验，要确认其确实对人体有效（药是用来治病的）

而 保健品批号的 维E和维C，只检测卫生标准仳如细菌量是否超标。但是到底服用后对人体有没有效没有相关检测。保健食品是食品的范畴是按食品的标准来检测的。

PS. 维E和维C,是抗氧化剂经常服用可以延缓衰老。但不要超量服用对身体不好。建议你直接去药店买药字批号（OTC）的 维E和维C经济又实惠。

要想获取天嘫的 维E和维C就多吃蔬菜水果。这个比保健品要靠谱


维C可以吃，期间多喝水超量身体会排出来；维E仁者见仁，想吃的一定要按剂量吃晚饭后不久要吃，因为它是脂溶性的医学的豆友证实了养生堂和药用的成分差不多，但养生堂的维E有加紫苏油可以提高维E的吸收率，但里面的红花籽油会影响经期具体请百度。豆友们自由选择）

??吃一段时间要停一段时间比如吃俩月停俩月。

养生堂维E涂睫毛有兩天变长的

药用维E加身体乳和面霜里关灯后涂抹，一个月后有惊喜（药用便宜涂身体不心疼）

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