问题分析： 您好抽筋一般是低鈣引起的肌肉痉挛现象，可能与劳累及着凉有关系建议应该给与钙剂的补充及维生素D的补充，以促进钙的吸收 意见建议： 多晒太阳，喝些牛奶等含钙较高的食物注意保暖，避免过度劳累可以有效减轻抽筋的现象的发生，希望我的回答能帮助到您祝您健康。
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问题分析： 您好：,你的脖子抽筋,情况属于局部肌肉痉挛引起的症状 意见建议： 可外用黄道益擦抹脖子或用中医针灸矫正.也可同时服用扑热息痛,一次一片,一天次.
指导意见： 您好，抽筋一般是低钙引起的肌肉痉挛现象可能与劳累忣着凉有关系。建议应该给与钙剂的补充及维生素D的补充以促进钙的吸收，多晒太阳喝些牛奶等含钙较高的食物，注意保暖避免过喥劳累，可以有效减轻抽筋的现象的发生希望我的回答能帮助到您
