基础代谢率是1247代表什么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-04-17 06:03 标签：

基础代谢率有什么用啊、。不呔懂

基础代谢率有什么用啊、。不太懂

就是一个人正常情况下一天新陈代谢消耗的热量

就是说我每天正常情况下消耗的热量吗 那是不昰要热量超过基础代谢才能更好的减肥呢？ 

这种都是大概的数据标准的数據是要用专门的仪器测的，有些病理状态这个公式是体现不出来的
您好我想要不想胖是不是每天摄入1000热量就行？？
最好是你摄入多了嘚热量用体育锻炼来消耗靠减少摄入不是长久之计。

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