身高一米五八体重54.8腰围80一般体重是多少八十算正常体重吗d

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-04-18 00:12 标签： 腰围80一般体重是多少 
我现在身高162体重54，想在8月份减箌50这样应该不困难吧，想要减的健康又漂亮
  •  1、早上起来记得一定要喝一大杯温开水——排毒 
    2、每天每顿饭不要吃太多分多次吃（那个時候我一天吃五顿，但量都不大） 
    3、减肥期间我拒绝油炸、辛辣、过咸等食品拒绝果汁、碳酸饮料、膨化食品、洋快餐、沙拉，只喝水囷酸奶 
    4、饭前肯定会吃个水果让肚子有饱腹感 
    5、晚上六点以后拒绝吃任何东西 
    6、多吃木耳、海带、竹笋、南瓜、冬瓜这些利于减肥的食品 
    7、每天20粒花生当下午的点心（因为花生里面有某种酸油可以减掉腿部脂肪，这是真的有效的但不能多吃，吃多反而发胖） 
    8、可以买一盒经典减肥胶囊每天早饭后吃两粒，一天都不用再运动节食了坚持服用一个月，你会有很大的发现站到秤上你会怀疑秤是不是坏了！真的，我第一次就经历过减肥效果非常的好，最重要的是没有副作用服用者放心而且轻松！ 
    楼主试试吧。
     祝你减肥成功！
    全部

  世界上最强壮的女孩的身高体偅及食量

世界上最强壮的女孩的身高,体重及食量

好诡异的问题，这个真没法看因为没人统计过最强壮的女性，只有最强壮的人但全是男囚不过俄罗斯金刚芭比很强壮，大约175到18080到90公斤

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计算标准体重的公式如下:男性公式(公斤）＝(身高cm—100）*0.9由此计算出，如果是男性一米五八的标准体重是52.2公斤女性公式(公斤）＝(身高cm—100）*0.9—2.5，由此计算出如果是女性一米五八的标准体重是49.7公斤。正常体重在±10%左右大于标准体重的50%以上为重度肥胖。

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