二十四节气分别适宜适合老年人的运动项目有哪些是什么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-04-22 12:05 标签： 适合老年人的运动项目有哪些

处暑即为“出暑”，是炎热离開的意思

随着处暑的到来，暑气已经大势已去渐渐消退。一场秋雨一场凉大部分地区的气温开始逐渐下降。早晚的温差增大且秋高气爽，大家有没有感觉舒服了很多

一候：鹰乃祭鸟；二候：天地始肃；三候：禾乃登。

一候鹰乃祭鸟：老鹰开始大量捕猎鸟类。

二候天地始肃：天地间万物开始凋零，暑气已止

三候，禾乃登：“禾”指的是黍、稷、稻、粱类农作物的总称“登”即成熟的意思，意思就是开始秋收

放河灯：河灯也叫“荷花灯”。中元夜会放在江河湖海之中任其漂泛。放河灯是用以对逝去亲人的悼念对活着的囚们祝福。

开渔节：对于沿海渔民来说处暑以后就是渔业收获的时节。

吃鸭子：防“秋燥”老鸭味甘性凉因此民间有处暑吃鸭子的传統。

处暑节气有什么好玩的活动带幼儿去体验呢由小编给大家推荐一下。

进入处暑的大红枣已经渐渐由青变红不如带幼儿来一次味觉體验吧！

2、大红枣生长过程图片（两套）。

1、将事先准备好的大红枣给幼儿品尝让幼儿说一下大红枣的味道。

2、引出大红枣生长的过程由开花到长出果子（青）最后变成红色，老师展示图片供幼儿参考

3、将大红枣生长过程图片进行配对。

注意：幼儿在品尝大红枣时提醒幼儿核不能食用。

秋天季节的到来很多植物都结出了果实我们怎么能错过这个机会，不如带小朋友们来一次寻果实的体验吧！

活动准备：A4纸、水彩笔场地：室外

1、安全有序的组织幼儿到户外场地，给幼儿发放纸和水彩笔

2、规定活动范围让幼儿寻果实，让幼儿利用圖文的方式进行记录

3、让幼儿分享自己种子是哪里找到的。

活动准备：荷花、剪刀、白胶水、彩色纸

1、为幼儿讲解处暑习俗放河灯（荷婲灯）

2、展示自然物荷花，让幼儿进行观察

3、制作荷花：老师讲解制作荷花步骤。

（1）首先需要的材料（剪刀、白胶水、彩色纸）

（2）荷叶：先将绿色彩纸剪成3部分，分别正面折一下反面折一下直到纸张折完三个折好用胶水站在一起，粘成圆圆的荷叶

（3）剪出8片婲瓣、一个圆作为花蕊，将花瓣粘好

（4）将花瓣粘到荷叶上并贴上花蕊。

在这个秋高气爽的季节里不如赶紧带着小朋友一起去体验吧！

我要回帖

更多关于 适合老年人的运动项目有哪些 的文章

 

随机推荐