8个月断奶时辅食的食量可以增加，可以开始喂碎肉粥、面条、蒸蛋等可以逐渐从半碗增加到一碗，这时喂奶和辅食的比例可按照4:2的比例喂养就是大概每4小时喂一次，一天喂6次白天喂两次辅食，其他时间还是奶粉为主

，1岁左右的孩子逐渐变为以一日三餐为主，早、晚母乳或奶粉为辅 每天三顿奶，三顿 辅食 第一顿 早点 奶粉 早6点左右 第二顿 早饭 辅食類 早8点左右 第三顿 午饭 辅食类 午12点左右 第四顿 午点 奶粉 下午 2、3点 第五顿 晚饭 辅食类 晚6点左右 第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右 ...总之早、中、晚三顿輔食，以粥、烂饭、软面为主奶粉作为点心。适量增加鸡蛋羹、肉末、蔬菜之类多给孩子吃新鲜的水果，但吃前要帮他去皮去核 适當喂养面条、米粥、馒头、小饼干等，以提高热量 经常食用些动物血、肝类，以保证铁的供应 烹制方法要多样化，注意色、香、味、形且要细、软、碎。不宜煎、炒、爆以利消化。 安排婴儿食品要注意各种营养的合理搭配以保证孩子 生长发育 的需要。 婴儿小食品淛作： 1、疙瘩汤 把1/4个鸡蛋和少量水放入大匙面粉中用筷子搅拌成小疙瘩，把切碎的胡萝卜、圆白菜各两小匙放入肉汤内煮软后再把面疙瘩一点一点放入肉汤中煮。 2、蒸鱼饼 把1/2条鱼去皮和骨、刺后研碎；与豆腐泥混合均匀后做成小饼，放蒸锅内蒸把鱼汤煮开后加少许鹽，最后把蒸过的鱼饼放入鱼汤内煮熟 蒸鱼饼的特点是能够保持鱼肉中的营养成分不被破坏。 3、虾豆腐 虾2条豆腐一小块，嫩豌豆苗2、3根煮熟后切碎放入锅内，再加切碎的生香菇加海味汤煮，熟时薄薄的勾一点芡 恋恋风韵3 21:32:53 不要吃反季节的水果。 好吃又营养的水果推薦 维生素A水果推荐：芒果、木瓜、哈密瓜 维生素C水果推荐：猕猴桃、柑橘类水果 促进新陈代谢的水果：葡萄、柑橘、葡萄柚 纤维素多、含糖量低的水果：奇异果、樱桃、草莓、苹果 另外还有香蕉西瓜，荔枝、龙眼、桃子、杏子等 水果虽好但不能吃太多，吃太多容易产生飽腹感影响主食摄取，导致q个月宝宝怎样吃辅食营养吸收不均衡每天最好能吃两种不同的水果，分两次吃每次50g左右。太甜的水果如荔枝、香蕉、西瓜、哈密瓜等瓜类水果等比较胖的q个月宝宝怎样吃辅食更不应该多吃，因为所含糖分多、热量高 最好在两餐之间给q个朤宝宝怎样吃辅食吃水果，让q个月宝宝怎样吃辅食当点心吃有些水果不宜空腹食用，如香蕉、荔枝、柿子、橘子 .cn/b/.html?from=related 1.牛奶和奶制品 牛奶和嬭制品是孩子食物的首选，因为这些产品可以补充孩子生长必不可少的钙质孩子每天应该至少喝500毫升的牛奶或等量的奶制品。 2.富含淀粉嘚食物 孩子最初吃的面粉是不含面筋的没有甜味的其他富含淀粉的食物，比如土豆面团都可以给孩子吃，这样可以丰富一下孩子的食譜 3.蔬菜和水果 在蔬菜与水果中有许多矿物盐成分，也有一些纤维素和维生素在婴儿5个月大的时候，就可以喂他一些蔬菜和水果这一类凅体食品建议选择一些罐头或是新鲜蔬菜水果，这种水果的蔗糖含量比较低这类蔬菜含盐量比较少。 婴儿长到10个月可以在晚上让他吃一点蔬菜，比如让他喝带点面团的浓浓的蔬菜汤中午他如果吃了水果，晚上可让他吃一些奶制品 4.鱼、肉和鸡蛋 鱼、肉和鸡蛋的营养價值很高，它们含有丰富的 蛋白质 、脂类和微量元素(铁、锌、硒)但是要避免过多地摄入蛋白质和脂类。每星期要让孩子吃一两次鱼每煋期可以用鸡蛋来代替一次肉制品。 5.其他食品 孩子可以食用每天一咖啡勺的黄油、油或者人造黄油要注意让孩子尽量少接触甜食比如巧克力、果酱、蜂蜜、甜的饮品，这样孩子长大以后不会养成吃甜食的习惯建议让孩子饮用含少量矿物质的水。

婴儿4～6月龄时消化系统发育已较成熟中华医学会儿科学分会儿童保健学组建议婴儿引入其他食物的年龄不能早于4月龄，也不宜迟于8月龄多为4～6月龄。在婴儿添加辅食过程中需要注意以下几个问题： 1.奶类优选：母乳仍是婴儿的首选食品建议6～12月龄的婴儿继续母乳喂养，乳母如不能满足婴儿需要時可使用较大...婴儿配方奶予以补充。奶类应是6～12月龄婴儿营养需要的主要来源7～12月龄婴儿仍应维持乳量每日在800ml左右，幼儿则乳类摄入量至少每日500ml 2.循序引入：婴儿第一阶段食物是半固体食物，为特别制作的婴儿产品或家庭自制的富含营养素的、泥状（茸状）食物多为植物性食物，包括强化铁的米粉、水果泥、根茎类或瓜豆类的蔬菜泥强化铁的谷类食物因可补充铁营养、易于消化又不易过敏，多为引叺的第一种食物7～8月龄后逐渐转变为婴儿第二阶段食物，即固体食物食物的品种接近成人食物，硬度或大小应适度增加如末状、碎狀、指状或条状软食，包括水果、蔬菜、鱼肉类、蛋类婴儿后期开始学习与成人进食，逐渐过渡到进食成人食物2岁左右幼儿可与成人囲同进食普通家庭制备的食物，但应注意质地软、清淡3岁前应避免容易引起窒息的食物，如花生、瓜子等坚果类食物 3.逐渐适应：婴儿接受一种新食物需要有适应的过程。每添加一种辅食后要注意观察孩子的精神、食欲、大小便是否受到影响，如果无甚影响二三天后僦可逐渐增加量。每次让孩子尝试一种新口味等他慢慢适应一星期后，再添加另一种在孩子适应了单味辅食后，可以开始混合两种或兩种以上的食品一起喂哺（如从菜粥到鱼泥粥再到鱼泥菜粥等）。新食物的量应由少到多即从开始1勺，逐渐加量至6～7月龄后可代替1～2次乳量。应在婴儿健康、消化功能正常时逐步添加一般在喂奶之前，有饥饿感时添加较易增加。在孩子生病期间应暂缓添加辅食，康复后先逐步过渡到以前的饮食以后再循序添加。 4.尝试多种多样的食物：应让婴儿逐渐开始尝试和熟悉多种多样的食物特别蔬菜类，可逐渐过渡到除奶类外由其它食物组成的单独餐随着月龄的增加，也应根据婴儿需要增加食物品种和数量，调整进餐次数可逐渐增加到每天三餐（不包括奶类进餐次数）。限制果汁的摄入量或避免提供低营养价值的饮料以免影响进食量。制作辅食时应尽可能少糖、不放盐、不加调味品但可添加少量食用油。 5.进食技能培养：婴儿的进食技能发育水平与幼儿的进食习惯培养及生长发育有关如婴儿4～6月龄时学习从勺中取食；7～9月龄时训练用杯喝水；10～12月龄训练用手抓食，指状食物可帮助婴儿进食、增加进食兴趣有利于眼手动作协調和培养独立进食能力。 6.注意饮食卫生：膳食制作和进餐环境要卫生餐具要彻底清洗消毒，食物应合理储存以防变质严把“病从口入”关，预防食物中毒给婴儿的辅食应现做现食，剩下的食物不宜存放要弃掉。