运动鞋前面设计与地面接触是斜面舒服吗

2017学年第二学期期中检测题

1、 本试卷分为第一部分(选择题)和第二部分(非选择题)总分100分,

2、 全部试题在答卷上规定区域作答除作图可用2B 铅笔,其它各题必

须用黑銫字迹的钢笔或者签字笔作答;不能使用涂改液

第一部分(选择题共36分)

一、选择题(每小题3分,共36分)

1. 下列情景中物体的运动状态鈈发生改变的是( )

A.正在弯道匀速滑行的滑冰运动员

B.从水平桌面上掉下的八年级下册物理课本

C.在空中匀速下落的降落伞

D.正在减速进站的火車

2. 静止在水平桌面上的书如图1所示,下列各组力中属于平衡力的是( )

A .书的重力和桌面对书的支持力

B .书的重力和书对桌面的压力

C .书對桌面的压力和桌面对书的支持力

D .书的重力和桌子的重力

3. 如图2所示两手指同时压住铅笔两端使铅笔静止,大

根据阁下要求,我推荐一款:adidas GIL-Zero阿瑞纳斯专署款式.虽然还是篮球鞋,但符合你的其它要求.

如果有伤,千万不可以选择FREE系列啊!

free是为最大限度足部训练力量所设计的.完全不含减震系统.会加重你的伤势,而且穿着走路脚会很痛.因为它的切槽完全模拟赤足.

单就free系列来说,设计可谓独到.我穿的效果不错.当你专注于训练力量时,一定要選用.

  1、增加与地面的摩擦力帮助球员快速灵活的运动;

  2、保护脚脚踝,支持肌腱的限制作用保护运动员不受伤害;

  3、跟随脚部的形变,来使脚部运动更加舒適

  鞋面是鞋子上柔软部分,它使你的脚在打球过程中感觉舒适、安全

  在选择一双篮球鞋的时候,第一步要先知道你穿着哪种鞋帮的运动鞋会更舒服是高帮、中帮、还是矮帮的运动鞋?

  大约会有70%的运动员选择这种高帮的运动鞋因为这可以向你提供最好的護踝作用。强力进攻型运动员和大范围跑动型运动员在这种类型中的鞋中还往往更倾向于要求稳定性

  如果有的运动员以速度见长,並觉得高帮鞋有很大的束缚性那么中帮鞋正到脚踝处是最好的选择。

  在正规比赛中大约只有10%的运动员穿低帮的鞋。这种鞋比较轻但却没有高帮鞋的护踝作用好。

  鞋面是全皮革的年代已经过去了取而代之的是轻便的混合鞋面。这种鞋面通常是由结实的耐久嘚皮革和具有透气性,曲挠性的人造网布结合而制成这种高技术的人造网布鞋面比皮革的耐久性更好,而且以其在超轻材料中更为良好嘚结实持久性受到人们的普遍欢迎

  良好的抱脚结构会令你的运动鞋在运动过程中的突然起跳或急停,频繁跑动和迅速转身时更为抱腳不易松开。

  为了增强鞋的稳定性鞋带也是一个值得考虑的因素。许多厂家也都会为了增加鞋的稳定性而不断设计推出新的鞋带結构一个好的系带结构可以找到一个合适的舒适度,不会过松或过紧可以在运动中更稳固,更抱脚

  用带状物进一步固定

  有┅些鞋的特色是在脚的足弓部分的鞋面部分缠绕上一个皮带来增加稳定性,并且可以保护脚踝防止脚踝扭伤。

  在篮球运动鞋中用拉链结构来保护脚是一个相当新的选择,他们往往被覆盖在一些保护材料之下

  对于尚不会系鞋带的小孩来说这是一种很好的选择,這种撕拉扣系的不会太累但是也不能提供良好的支持力。

  中底就是鞋面和外底之间的较柔软的且具有一定减震作用的那一层材料怹一般被认为是篮球鞋中最重要的一部分,因为他所运用的材料和结构能够影响到缓冲和减震的不同水平从而影响到运动员的弹跳程度。

  中底的材料一般是由EVA、压缩EVA、PU或由这几种材料混合制成的许多不同品牌的篮球运动鞋都有自己专用的减震技术。EVA或压缩EVA比较轻但穩定性和持久性不是太好另外,压缩后的EVA可能会更加耐久一些

  是一种更加紧密耐久的减震材料,他可以增加鞋的稳定性但同时吔更加沉。

  是指在篮球鞋的鞋后跟和前脚掌处加上一定程度的减震材料的同时却不增加其重量

  一些篮球鞋中用一些硬的、不易迻动的材料在鞋的中央或鞋的内部来减少脚在鞋里的转动。更高密度的减震材料也会逐渐被用在鞋的内侧部分来增加鞋的稳定性但如果Φ底过厚的话往往对于稳定性会起到负面作用。所以要找一双中底厚度合适的篮球鞋以保证你的减震性和稳定性。

  是一种橡胶底┅双好的篮球鞋的外底需要有足够平和适当的宽度以保护不扭伤脚踝。箭尾形的花纹的外底是最普遍的一种这种外底可以在迅速启动和ゑ停时保持更加稳定。大多数篮球鞋都是为在室内运动而设计的如果你经常在室外场所活动,应该找一双更耐磨的底有一些鞋就是专門为在室外打篮球的人而设计的,特点是外底更厚重

  结合自己的位置及场地

  选购篮球鞋除了需要考虑减震作用外,主要结合自巳在篮球场上的位置来选择当然最简单的就参照明星打球的位置来选择了他们代言的球鞋。比如:

  1、进攻型球员——比如中锋

  洇为对抗性较强需要球鞋具有较好的减震性和稳定性,鞋面结实一般高帮。鞋可以厚重一点

  2、灵活跑动型球员——比如后卫、尛前锋

  除了减震性以外,还要保护脚踝防止扭脚,鞋底要有良好的抓地力一般中帮(低帮较少,对脚踝的保护性差)鞋的质量偠轻。

  篮球鞋分为室内、室外两种如果穿着室内篮球鞋去水泥地打球,非常坏鞋它们的设计理念不一样。室内鞋抓地力更强、气墊外露;室外鞋更耐磨气垫内置。在球迷中流传着这样的说法:Nike、Reebok适合室内Adidas适合室外。Nike的气垫缓冲效果好、抓地力强与地面摩擦发絀的声音非常悦耳。Reebok的鞋穿起来非常舒服Adidas的鞋相对来说是最耐磨的,适合室外篮球

  网球运动时穿用的鞋。鞋面选用帆布;鞋底采鼡橡胶或树脂材料无跟并刻有防滑纹,以防起跑或急停时滑倒以白色为主,多系带式

  网球运动一般分为硬地、泥地和草地三种。网球运动和篮球运动对脚的活动较相似:用力大方向多变,要求耐冲击、稳定性佳、减震好、止滑性好但相比之下,网球运动更激烮快速一些网球鞋大部分为中低帮款型。

  造型:前头橡胶上包较充分尤其两侧延伸很长,有利于快速“刹车”即时定位;前掌兩侧厚实强壮,有利于在横向快速移动时加强稳定性,即时止滑后半段较小巧,有利于快速后退和提高脚步灵活性

  鞋面:大面積使用真皮或合成皮,内加一层里布以提高鞋面强度和柔韧性,鞋头内侧及脚趾处以耐磨材料补强防止过早磨损,同时增强运动稳定性衬里较厚且柔软,以便吸汗设计层次丰富、线条流畅,造型体现专业网球运动色彩

  由于网球运动剧烈,所以强度及运动保护即为网球鞋最大的设计要求外底以耐磨橡胶制成,前后段边墙较长以防摩擦,外底整体较平花纹细碎,且方向性复杂从而适应网浗运动频繁的各方向动作,达到防滑、耐磨的运动要求;

  中底后跟的加厚避震设计同时提高稳定性能,以适应运动中的较多跳跃和吸震的要求部分高档产品还加装其它特殊吸震材料,以体现更多的专业运动风格

  鞋底——由于大多数网球场地均有三类性质不同嘚材料构成(草地、沙土、硬地),因此不同形状的鞋底几乎决定了您在不同场地的发挥效率。草地场首选有突出胶状纹路的鞋底但對于沙土场地则应选择宽波沟纹路的鞋底,而现在使用的最多的是硬地球场(塑胶、沥青)则要选择细密人字形纹路的平滑鞋底如果您經常奔波于三种场地之间,为免更换麻烦也可仅选择一双综合功能鞋底的运动鞋。

  配件--对于脚步的保护系统设计是任何一款网球鞋朂应加以考究的部份“前足稳带”、“后跟托杯”、护趾、箍或中垫等配件的保护功效不仅让许多“天才球手”能长青于网坛,也促进商家创造了诸如“空气气垫”、“避震胶包”、“回流压”、“能量向导”等名目繁多的美妙配件人们为了自己脚的前途向这些保护系統的配件支付更多“制造成本”。但这是必要的也是无可奈何的。

  鞋面--皮质鞋面(真皮人造皮)总能使球鞋光泽生辉并给人有牢凅和扎实之感,也提高了穿用档次在注意皮质鞋面的同时,还应注意内衬材料的吸收作用注意其柔软性和舒适度。至于尼龙或棉质囮纤类作鞋面,似乎更多适合木质场地为主的运动项目不应作为网球首选鞋面材料。

  根据生物力学的需要跑鞋可分为提供减震性、提供稳定性、提供运动控制三大类。提供减震性的跑鞋通常有较柔软的夹层鞋底,辅助足部在运动时均匀受力帮助足部减震。鞋体通常较轻稳定性会相对较差。提供稳定性的跑鞋鞋底通常具有受力均匀的柱子或内侧具有夹层结构。这些特殊的设计能够预防因足部過度外翻所造成的损伤为足部内侧边缘提供良好的支撑力和耐久力。提供运动控制的跑鞋通常比较坚硬,它能够减小或控制足部的过喥内翻防止脚踝受伤,这种跑鞋的重量通常要比其他跑鞋重构造一般是,内层为受力均匀的柱子用以控制足部内旋,夹层鞋底提供歭久性;外层的橡胶更加耐磨

  究竟哪一类跑鞋适合你,这需要你在了解自己脚型和步态类型后才能下结论

  人的足部通常有一個正常弯曲的弓型结构,我们称之为“足弓”当做湿脚印试验时,留下的足印中间会缺少一块根据缺少部分的大小,可将人的足分为囸常足型、平足和弓型足

  湿脚印测足型:将沾过水或者墨汁的右脚踩在一张白纸上。找到足印两侧最宽处的点分别垂直画出两条平荇线在足印中间缺少部分的弧线上找到最靠近右侧垂直直线的点,过此点画一条垂线。左边为A区右边为B区。根据A、B区的比例确定足型

  正常足型:A、B区的比例接近于2∶1。

  特点:这种足型在运动的过程中通常是用脚的外侧着地,脚踝会轻微向内弯曲这样可鉯有效地吸收振动。最适宜的跑鞋:能够提供一定稳定性的跑鞋

  提醒:一般来说,一双符合生物力学足弓正常的双脚没有必要穿妀善运动控制的鞋。

  平足:A、B区的比例应该小于或者等于1∶1A区比正常足型的足印要小。

  特点:足弓非常矮足印看起来就像整個脚底。跑步时足部通常以外侧着地,脚踝表现出过度向外弯曲时间长了会产生不同程度的疲劳性损伤。

  最适宜的跑鞋:控制足弓下降坚固鞋底,能提供运动控制或高稳定性的跑鞋。

  提醒:避免选择具有很好减震效果的跑鞋因为它们会相对缺少稳定性。

  弓型足:A、B区的比例应该大于2∶1A区比正常足型的足印要大。

  特点:足印呈现出狭窄的印记严重者没有B区。这种足型通常处于外旋状态具有较好的灵活性,足弓本身却不能提供足够的减震作用

  最适宜的跑鞋:带避震的跑鞋能够提供充足的弹性,保护足部免受振动

  提醒:避震效果好的跑鞋灵活性会相对较弱。

  步态:跑步时脚掌的外侧会与地面最先接触。同样足型的人鞋底的磨损部位却可能不同,这是因为每个人跑步的姿态有所不同足在运动过程中的正常着地应该是脚跟先着地,然后将重心落在整个脚掌上然后平稳过渡到五个脚趾,同时受力并蹬地

  严重的旋内:跑步时脚尖会带动脚踝向内旋转,着地后足心严重外翻重心落在足的內侧。足与脚踝不能给身体提供良好的稳定性来自地面的震动不能被有效地吸收。

  最适宜的跑鞋:稳定性好具有运动控制功能。

  正常步态:在一个步态周期末脚尖会带动脚踝向外轻微旋转。足与脚踝能够保持与小腿成一条直线着地后重心会落在整个脚掌。這就意味着足和脚踝可以有效地吸收来自于地面的震动支撑并稳定身体。为脚趾蹬地做好准备

  最适宜的跑鞋:具有良好减震功能嘚跑鞋。

  足外旋:跑步时脚尖会带动脚踝向外旋转。足着地后重心落在足的外侧但在整个步态周期中,足心并不会翻向内侧由於着地后,足的外侧持续受力这将导致足在离地期蹬地过程中,小脚趾承担了大部分压力

  最适宜的跑鞋:柔软性强,具有减震功能的跑鞋特别是鞋底具有密度适中的透气性夹层的跑鞋。

  一双良好的跑鞋应合乎下列条件:

  (一) 后跟要牢固才能使脚踵稳萣,不易倾斜

  (二) 后跟的上方要有适当突起的衬舌,既能保护跟腱又不会刺激跟腱才行。

  (三) 鞋带的下方需有衬舌,財能保护脚背及伸趾肌腱

  (四) 鞋头最好要高且圆,才不会夹住脚趾或造成趾甲床血。

  (五) 鞋跟要宽大稳固鞋底要有柔軟的的夹层,以吸收冲击的效果最后端须呈斜面状,以利脚向前移动

  (六) 鞋底要分层,前后的厚度及材料不同最下层直接和哋面接触的部份要坚固耐磨,但也不要硬到失去缓冲的效果并且须有适当分布的突起物,对地面才有牵引力才不会滑倒。

  (七) 鞋底的前1/3处要柔软才能适合庶趾关节的背曲,减少跟腱的伤害

  (八)选鞋时间最好在下午。因为那时的脚己经活动了几个小时會比早晨时大。并且选鞋时要穿着运动袜最好先一脚穿新鞋,另一脚穿旧鞋这样相互比较之后,才两脚都穿新鞋最容易看出是否合腳。

  (九)脚趾前端应预留空间不可和鞋头接触,因为鞋子穿久了可能变宽但不会增长,因此鞋子的长度一定要比脚的实际长度哆2、3公分以上比较适当

  (十)各厂牌的跑鞋售价不一,有的高达几百元对一般人来说,并不需要去买最贵的因为较贵的跑鞋往往是名牌的竞赛鞋,为了减轻鞋的重量而有所不同这种竞赛用的跑鞋并不适合平时的训练,因此不要被价格所迷或

  (十一)鞋面材料对价格的影响也很大。使用上等皮料制成的鞋面理论上比较耐用但是实际上往往是鞋底 先磨损。尼龙网编织成的鞋面比较轻透气性较佳,脚比较容易保持乾燥凉爽在长距离的赛跑时,也能适度的伸展以容纳稍为肿大的脚这些都是它的优点因此不必坚持非买皮面嘚跑鞋不可。

  理想的登山鞋开口须足够的空间即使是潮湿或雪地亦能穿脱容易。鞋舌须足以防水侵入缝合线距需窄能避免水入侵。脚趾与脚后跟需2~3层的皮革或织品保护脚趾前端较硬,不会因穿著冰爪扣带而挤压或踢踏硬冰雪造成脚趾受伤脚后跟比较硬增加行進期间,脚的稳定度雪期下坡才能踩出立足点。

  登山鞋大底结构:主要有大底橡胶材料和机织碳素板构成以使在攀登时敏感,正確度高同时保证鞋底的硬度。

  中底结构:由连体支撑或整体尼龙预成型内撑垫微孔减震缓冲材料构成进一步增强鞋子的坚硬稳固,保证了扭力的硬度

  鞋垫结构:是一种为脚部提供柔软舒适的,最后一层中底结构好的鞋垫会对足弓,足跟多提供一种保护

  脚踝结构:这是一种为脚踝提供支撑保护的设计,在脚踝保护结构的设计上多采用针对脚踝形状的不同规则来设计保护结构。所以专業登山鞋的外型结构多为高腰一般鞋腰会有5--7.5英寸高。

  鞋舌结构:鞋舌内垫的设计要高要厚,更要紧贴脚面鞋舌应不易移动,不錯位稳定自如,并且鞋舌开口足够大穿脱自如。同时鞋舌的制造应采用整体摺叠制作工艺

  鞋带结构:鞋带结构的样式,主要有傳统对称结构和不对称结构两种前者注重美观,后者更注重鞋带与脚趾角度的配合

  鞋面鞋形:舒适的柔和又坚固的鞋面设计,会提供重量轻且耐磨并与脚形符合构造前脚掌空间余度合理,脚跟稳固牢制造中尽量使用整体材料,提高设计上的优点同时鞋缝的处悝一定要根据鞋内所承受的压力,确保鞋面在压力下不变形

  大底纹路:专业登山鞋的大底纹路设计十分讲究。犹如F1方程式赛车的轮胎在不同的气候条件和路矿选用不同的轮胎一样。专业的登山鞋由于类型的不同在大底纹路的设计上截然不同。当然还有另外一种情況就是即使同属一个类型的登山鞋,由于设计的理念不同造价不同,大底的纹路就会受到影响也就说,造价低廉时只要防滑就行,大底纹路就不会讲究精细了

  但是只要是专业的大底纹路设计一定是这样的:

  1)前后脚掌的前后边缘纹路的设计是为了更加牢凅的抓紧地面和岩面

  2)之后的纹路主要作用是起到制动和有效推动行走

  3)左右两侧纹路是用来防止侧滑的

  4)大底的中间部分囷脚后跟前部纹路是转向平衡制动区

  5)大底纹路导排槽,高效地将雨雪水分,泥沙导排出大底进一步提高大底的防滑、减震缓冲莋用

  1、高腰,5--7.5英寸对在复杂地形行走,起到保护支撑脚踝的作用

  2、意大利Vibeam大底,利于在湿滑环境和恶劣的地形中行走

  3、鞋子的中层结构需相当坚固,并且具有极好的减震缓冲结构

  4、接缝少,尽量使用整块材料制造鞋面结构

  5、鞋舌设计的厚实,紧贴脚面同鞋面摺叠连接,开口够大穿脱自如。

  6、鞋面和鞋底为U型边条密封强化结构和防水功能。

  7、鞋尖、鞋跟有加强材料保护并且鞋尖突出,保护足部脚跟略鼓,加强鞋子的稳定性在上下陡坡和安装冰爪时,减低减少对脚部的压迫感

  8、半皮鞋与全皮鞋优缺点对比:

  2)舒适,缩短了磨合期

  5)在难走的地形会显得稳定性较全皮鞋差恶劣的高海拔环境不适用。

  6)没囿防水结构的半皮鞋防水性能差。但可以在行走时将鞋内水分挤压排除

  7)使用寿命比全皮鞋短

  8)重量硬度不足以应付坚硬的粅体撞击,不能有效的符合冰爪的重量

  一、轻量化的郊山登山鞋:

  这类鞋子大多采用尼龙布及皮革制成,着重于透气性及轻量囮的设计鞋底亦多采用软底,以便在穿著上更为舒适且不必花费太多的时间来适应它,不过它在防水性上普遍较差虽然有些鞋子采鼡防水的素材及特殊的设计使它的防漏登山鞋功能提升,但整体来说这类的鞋子并不适合长程登山及探险性的活动。

  二、健行鞋及┅般性登山鞋:

  这类鞋子有使用皮革、尼龙布或混合制成有些还加上Gore-Tex防水透气布。在设计上加强了它的坚固耐用性鞋底亦采用抓哋力较佳的设计,有些更在鞋跟部份进行加强以保护使用者的脚踝。因此它的重量普遍比轻型登山鞋来的重除了全皮革制作的鞋子以外,它在适应上也不致有太大的问题但这类鞋子大多无法配合冰爪在雪地使用。

  此类登山鞋的材质与一般登山鞋大致相同但它对腳部的保护及鞋底的设计上,为因应更复杂而困难的登山活动而有所加强通常它的鞋底较厚重坚硬,有些甚至加装钢板使得它的重量楿形增加。在防水处理上也特别留意使在活动中更亦保持脚部的干燥。但这类鞋子在使用前必须先行适应否则贸然穿上新鞋上山,坚硬的鞋子及不易弯曲的鞋底会使相当痛苦

  这种鞋子是专门为了极地攀登而设计,顾名思义是由内外两层鞋子组合而成这种鞋子不泹坚固厚重,而且价格昂贵但它却是极地攀登时的利器。它是由塑料制成的外靴及保暖材质的内靴所组成兼顾防止雪水渗入及保暖的功能,使脚部不致在恶劣的冰天雪地中冻伤

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