你好,八宝培元功怎么练,按书上的练吗


先把基础的东西去辅导班练好洳执笔,身形基本笔画等其他的再自己练就可以,如果练完了基本还想在辅导班的话那就看自己的兴趣了

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小學生练习硬笔书法必须上辅导班,自己练习效果差否则就不需要老师了!

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根据个人的家庭情况和学生的爱好说實话没有必要上辅导班,只要平时把练习的细节注意一下再来老师给指正一下就可以了,自己练习效果也很好!

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建议上辅导班,规范一点基础掌握后可自己练。

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我最近几年一直在练初中时学嘚,培元功大力金刚掌,结合起来的几个姿势动作配合呼吸,可以说身强体壮吧

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八宝门的气功基础是培元功只有练好了培元功才能练其它的功法

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如果你是说那个南少林的八宝葫芦功的话,

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