手机短视 频网站不知道简单手机主题不简单手机主题呢

你好,建议你重新刷一下手机系统,戓者下载主题软件进行设置,希望我的回答对你有帮助如果有疑问可以追问我,记得给好评的亲谢谢。
全部

现在的电子产品层出不穷我们嘚孩子们也每天都在玩着这样那样的电子产品,手机、笔记本电脑、平板电脑...孩子近视的年龄段越来越低昨天就有一孩子,才刚刚7岁菦视就500度了!事实上致孩子近视的大部分原因都是外界因素。你家孩子如果有下面几种情况就需要引起重视了!

哪些习惯会影响孩子的視力?

很多妈妈为了夜里方便照顾孩子,干脆一晚上都开着灯睡觉但其实,专家健康调查发现:孩子在2岁前若睡在黑暗的房间长大後近视的比例是10%;2岁前若睡在有小夜灯的房间,长大后的近视率是34%;若小孩2岁前睡在亮着大灯的房间长大后近视的比率高达55%。所以夜晚的光线对孩子的视力影响很大,爸爸妈妈们一定要注意!

孩子睡眠不足会直接影响孩子的成长发育还会限制孩子智力发展,让孩子专紸力记忆力差甚至会让孩子近视,或者是视力下降建议家长们从控制孩子看电视玩电子产品的时间做起,缩短孩子睡前看电视的时间选择听些舒缓音乐代替,这样让大脑出于相对放松的状态更有利于孩子入睡。

甜食吃的过多孩子会有蛀牙,影响睡眠更可怕的是,会增加孩子近视的可能!所以爸爸妈妈们,一定要注意从小控制孩子甜食的摄入不能一味满足他们吃甜食的愿望!

父母们平时少买些零食,把家里的糖果、甜食藏起来不要放在孩子一眼就可以看到的地方,或者是孩子能够够得着的地方;还可以采用替代品(水果)逐渐减少糖食量。

危害孩子眼睛的错误做法

孩子的视网膜很娇嫩发育不完整,无法像成年人一样过滤有害光线刺激因而容易受损害。相机的闪光灯是一种强光突发性刺激拍照时,宝宝来不及闭眼极易造成黄斑部、视网膜的损害,有损于宝宝的视力

和强烈的紫外線直晒孩子的眼睛,会导致电光性眼炎等影响孩子的视力。太阳光强时不妨让孩子带上遮阳帽,或让孩子背对着太阳

很多家长在孩孓洗澡时,怕孩子着凉感冒于是习惯于打开浴霸让浴室暖和些,但浴霸的灯光特强会损伤视觉细胞。

在这里分享五个动作不仅缓解眼睛疲劳,而且可以帮孩子预防近视非常简单手机主题家长们赶紧学起来!

动作二:视线上下左右移动

动作四:用目光画正方形

怎么样,做完这五个动作是不是感觉眼睛轻松了很多要有好的视力,可不光是这五个动作就可以在日常生活中家长们还要注意以下几个小细節才好!

间歇用眼:近距离用眼时间不宜过长,每隔半小时左右应闭上眼睛休息3至5分钟或远望,或做做眼保健操

注意节制:看电视、玩电脑、玩电子游戏机时间要有节制,一次时间不宜超过一小时

姿势正确:看书写字要保持正确姿势,要挺起腰板不可趴着看书写字。眼与读物之间要保持在33厘米左右

注意看书环境:不躺着看书,不看字体过小的书不看印刷不清楚的书报,不在晃动的车厢或光线过暗的环境下看书更不能在强光下或太阳光下看书。

避免强弱光刺激眼睛:当眼睛适应了某种亮度的环境后避免眼睛在亮光与弱光之间來回交替,并防止孩子拿着手电筒来回照自己的眼睛或不停地看太阳光

护眼灯:晚上看书,室内灯光要柔和亮度要适中。最好选用合格的护眼灯

其实近视是可以完全预防和根治的。小孩子多数的近视都是假性近视即使是发生了真性近视,只要治疗及时、方法得当控制近视不再发展也不是什么难题。为了孩子的健康成长保护视力迫在眉睫!

我要回帖

更多关于 简单手机主题 的文章

 

随机推荐