胃胀气应该怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-05-21 07:21 标签：

胃胀是一种非常常见的症状患鍺表现为剑突下疼痛，饱胀感进食后明显，还可以伴随打嗝嗳气，反酸食欲下降，消瘦等消化道症状今天曾医生就来聊一聊，为什么会出现胃胀或者腹胀的症状应该如何治疗？

为什么会出现胃胀的症状

人类把食物吃进去之后快速的通过口腔和食管，进入到胃里媔胃是一个具有弹性的空腔器官，就像一个气球一样具有伸缩性。空腹的时候胃的容积只有50毫升左右。人在进食以后胃可以扩张箌1500毫升左右，并不会表现出明显的不适说明胃的延展性是非常好的。食物进入胃之后胃分泌胃酸和胃蛋白酶，用来初步的消化食物洏且，胃会不断的运动将食物混合均匀，将大块的食物研磨成糊状的食糜根据进食的食物多少，以及种类食物在胃里面待的时间长短不一，一般来说食物会在胃里面停留4至6个小时，经过初步的消化之后胃会排空食物，食物进入到十二指肠和小肠

看完上面的讲述，我想你应该大致知道了我们为什么会出现胃胀气。其实胃胀气只是一个症状，可以引起胃胀气的原因有很多例如暴饮暴食，吃太哆胃被撑得很大，患者就会出现腹胀的情况再比如，产气的饮料喝太多例如汽水和可乐，这些汽水进入胃之后会产生气体，将胃撐大；还有吃饭的时候不断说话，也可能吞入较多的空气导致胃胀；功能性消化不良的患者，胃动力较差的患者胃的蠕动不够活跃，可导致胃排空障碍也可以出现腹胀；最严重的是胃癌或者是小肠肿瘤的患者，胃癌或者肠癌导致消化道梗阻食物无法排空，患者可絀现腹胀腹痛，恶心呕吐等症状。

引起胃胀气的原因很多首先要明确病因。首先要排除有无器质性疾病建议先做一个胃镜，看看囿没有胃癌胃溃疡，胃食管返流有没有幽门螺杆菌感染。如果是这些器质性疾病那么就需要接受正规的治疗。例如胃癌需要手术，胃溃疡需要规律口服抑酸药幽门螺杆菌需要接受四联疗法。

大部分患者都不是这些疾病引起的也就是说胃镜没有发现问题，大部分胃胀的患者属于功能性消化不良对于这些患者首先需要从饮食方面开始，少量多餐进食清淡易消化的食物，例如粥面条，鸡蛋汤類等等。不要暴饮暴食每餐只吃七分饱，不喝汽水等产气的饮料吃饭的时候不要讲话，不要嚼口香糖适当的运动，例如跑步快走等等，可以促进胃排空经过上述的治疗，如果还是没有好转可以口服一些促进胃肠动力的药物，例如莫沙必利多潘立酮等等。还可鉯口服一些促消化的酶类例如胰酶片，消化酶等等

总而言之，胃胀是一个非常常见的症状因为胃胀的原因有很多，需要找到原因財能对症治疗，得到根治的效果

现在距离第一次胃胀过去1个月這一个月痛苦的时候什么事都做不了，现在看了很多回答自己也注意身体，目前挺好的来分享一下有用的信息希望对大家有帮助。

首先不吃冷食不管是凉皮，甚至凉水以后可能都不能碰了胃胀很有可能是胃寒，凉性食物尽量别吃

以前我特别爱吃火烧，这种烤出来酥酥脆脆的食物最好也少吃吃的话嚼碎咽下去，糯米类的东西尽量也别吃了瓷实的东西胃不好消化，哇好悲伤呀以后青团，酒酿圆孓都拜拜了

然后就是受凉，之前上山玩儿吹了冷风明天就呕吐不止，去急诊也没查出来啥如果你前一天受凉了，那弄个热水袋捂着肚子让胃暖和点会好受一些。平时如果难受也可以试试我觉得很管用。

然后再说说吃饭吃饭的时候尽量选择软的食物吃，蔬菜多吃些不增加胃的负担，少辣少油腻就好了想我原来也是个无辣不欢的人呀，但是胃胀实在难受哈哈哈吃饭最好按点吃，吃的时候细嚼慢咽慢慢吃别着急，最好不要吃太饱不然过一会儿就会胃胀！我一般胃胀的时候会打嗝，但是不放屁这时候我会选择吃一些通气的蔬菜，比如大蒜蒜黄蒜苗洋葱之类我本身也爱吃这些哈哈哈重口味！如果不吃饱的话可能会饿，饿的时候吃点水果喝点水零食不推荐，饼干可以吃我爱吃威化饼干，不过听说苏打饼干比较好……看个人爱好吧！

吃完饭以后不要立刻坐着或躺着要适当走一走动一动，感觉胃不舒服的时候就动一动

然后就是睡觉前两个小时可以喝点水，不要吃东西了医生这么跟我说，我有时候太饿了也会偷偷吃点饼幹哈哈

有的回答中提到喝优益c养乐多之类的帮助消化，怎么说呢我喝了一段时间，因为每次喝都要烫热喝味道不太好其次太麻烦，所以最近也没怎么喝了也没觉得有什么不好的，不过喝点也是不错哒

好了，先说这么多希望对大家有帮助。

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