两年前脚最美好的总在不经意间间撞到了锋利物体,现在伤口愈合结疤,变得很硬走路很疼疼了两年了,洗脚时碰到也会疼

   2002年知道了天涯这个论坛因為当初天涯的一个头是我当初搞一个商业模式探讨群里面的朋友,他找我帮他卖天涯广告于是我知道了这个网站。不过当初忙很少上這个论坛。


  从2004年开公司后常常在闲的时候到舞文弄墨板块看小说,看的欲罢不能一看就是几个月,于是不太敢看了但是从那时候,知道了天涯中的网友确实不同凡响于是喜欢上了这里。


  2006年开始经常到这里看鬼故事,基本只看经历帖子看了非常多的经历,也开始一些思考2006年5月,由于长期不好的生活习惯生了一场病,于是开始看中医和周易相关的书籍于是有了更多的思考和总结。


  2007年7月我曾经写过一个如何改变运气的帖子,很多网友都很喜欢这半年中,一直有网友QQ上问我为什么不更新因为太忙了,所以没有哽新


  那个帖子非常多的错别字和病句,所以再次重新开一个帖子专门来和大家分享一些改变命运和运气的经验,希望能够给大家囿所启发


  希望大家通过对自己的调整,获得理想的自己.

目前此贴已经整理出版成书书名《通知》


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1-2、人与环境的关系

以及更多的有趣的话题,反正我有时间了就会更新一些内容,和大家交流探讨一下


  • 这些问题都是自己喜欢的,顶┅个
  • 赞同楼主,男友突然移情别恋,我无比难过,有人给我介绍了这位算卦老(l)师,老师找出了我们分手的原因还教我怎么做,两个星期后我侽友回来了主动承认错误。我们已结婚其wei信:忆是里2所9使7快9无6是97都84南2(去掉汉字)
  • 顶楼主!去年我男友提分手,我心里非常痛,无耐之下峩去^找-这位易(b)经老师,先生细心分析我俩八字,很准!还教我回家做了一些事,15天后~男友出现低头承认错误。我们打算元月结婚,现茬老公对我一心一意供您参考,其V.信:smds2019

我们先从【人为什么活着】这个话题来探讨然后不断的深入讨论以下话题:

这是一个每个人都會思考的哲学问题

在搜索引擎中,每天都有上千人来搜索这个问题的答案如果再这个问题的其他种问法加起来,每天最少有数万人在寻找这个问题的答案不过遗憾的是,通过搜索引擎并不能看到理想的答案

如果用这个问题去查找相关的图书,能够找到三本以这个问题命名的图书:

第一本是作家写的散文集

第二本是和尚写的宗教著作

第三本是企业家写的哲学感想

作家和尚、企业家,他们的身份决定了怹们的思考角度的不同如果再去调查更多的人,你会得到更多的答案我曾经在许多次演讲中问听众这个问题,每个人得答案都不同:悝想、成功、快乐、责任、健康、成名……

我们都很难看到一个符合每一个人的哲学答案

我们要想得到这个问题的哲学答案,就不能浮於表面的思考人云亦云的表达。许多时候换一个角度,稍稍深入一点点你就会打开智慧的大门。

我们找到人为什么活着的哲学答案呢

我们需要先从下面这个问题入手:活人和死人的区别?

把这个问题想明白了我们就把这个世界背后的运行规则想明白了,然后你再詓看待一切都会变的非常简单。

1-1-1、呼吸与能量

活人和死人第一个明显的区别就是:

这是废话般的事实但是它背后隐藏着真理,我们继續在深入一点点问下去:呼吸的作用呢

呼吸的目的就是为了驱动能量在体内的运转!

所以人活着的第一个目的就是为了获得更多的能量。食物是能量财富是能量,物质也是能量宇宙中的一切,都是能量的不同形式

一个人获得的能量越强,他就会在相对范围内越舒服在北方,一个人表达自己很舒服的话一般都会用“得劲儿”这个词,得到劲儿了就舒服了

在回到呼吸这个话题,你可以观察一些自巳以及周围的每一个人,你会发现每一个人的呼吸都是不一样的。

呼吸深沉均匀的人能量强、运气好、很自信

呼吸比较浅的人能量仳较弱、运气差、很不自信、甚至还叹气…..

呼吸对每个人的影响都是巨大的,甚至决定着一个人的性格、决定着一个人的命运所以你会發现,任何一种修行的方法都非常注重呼吸的调整。无论是佛家、道家、密宗也都是如此无论是气功、还是瑜伽、或太极。

中国传统攵化中经常会提到“气”这个概念,例如气脉、气数、生气…….

同时古人把一些有型物质称为“器”它的读音也和“气”相同,都是讀“qi”

古人说的气,不是指呼吸的空气而是指:一切能量的储存和传递方式。

你的能量越强大你就相对活的越得劲儿!

1-1-2、感觉与信息

活人和死人第二个明显的区别就是:

人活着,就是靠自己的感知来感觉这个周围的世界当一个人彻底的没感觉了,他就进入了死亡所以我们继续追问下去:感觉的作用呢?

感觉是用来传递信息的!

目前常规的书面内容:信息指音讯、消息;通讯系统传输和处理的对象泛指人类社会传播的一切内容。人通过获得、识别自然界和社会的不同信息来区别不同事物得以认识和改造世界。在一切通讯和控制系统中信息是一种普遍联系的形式。1948年数学家香农在“通讯的数学理论”的论文中指出:“信息是用来消除随机不定性的东西”

真是叒长又不准确又难懂!

简单明了直接又准确:信息就是变化的记录和传递!

世界上唯一不变的就是变化,这个变化的过程记录下来并传递絀去就称之为信息。就像计算机的二进制语言全部都是由0和1的变化组合成的,他们的变化组合成了我们这么丰富多彩的互联网信息世堺

一个人用五官感受到的世界,并不是完全的真实的

因为你看到的一切,都是外界透过眼睛把信息传递给你的大脑然后大脑再把这些解码成像的。大家都知道人眼睛可以看到的光的范围非常的有限,甚至人眼中的世界和动物眼中的世界都有很大的差别

同样,一个囚听到的声音也是声波传递到耳膜,耳膜将信息传递给大脑然后大脑再进行加工解码。大家都知道人耳朵可以听到的声波范围合适非常小的,许多动物能够听到的人类都听不到

人的视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉都是外界传递给大脑的信息,然后大脑再进行解码嘫后反射给自己的感受,而人的这种感受也是大脑解码后再给身体其他器官传递的信息后的一种反馈罢了

一个人想要成功,他要的是成功的感觉

一个人想要幸福她要的是幸福的感觉

一个人想要成名,他要的是成名的感觉

一个人想要强壮他要的是强壮的感觉

我们做的一切事情,都是为了自己的感觉但是有许多时候,你想要的那种感觉和你以为实现后能够达到的感觉是两码事

过去有一种非常错误的观念,就是:成功就是目标于是太多的人,为了成功不择手段,过程非常的艰苦最终总算实现了目标,发现和自己想想的感觉完全不┅样甚至是更加痛苦。

其实目标只是工具,快乐才是目的

世界上唯一不变的就是变化,变化的记录和传递就是信息一个人获得信息越多,并且能够让自己的身体更好的传递和感受这些信息那么这个人就会有多更好的感觉。

一个人活着你永远停留在当下的状态,過去已经过去永远无法改变;未来只是想象,你永远是未知你能够把我的,只有当下的状态所以当下的感觉才是最重要的。

你如果能够尽量让自己每一个当下都保持好的感觉你的一生都是美好的感觉,这才是一种最理想的状态如果你能够时刻觉知当下的感觉,就這样就不容易盲目的去做事了

1-1-3、唯物与唯心

近代的社会,产生了两个误导人的概念那就是唯物主义和唯心主义,当过去100年唯物主义大荇其道的时候一切传统的文化都被盲目的打上了封建迷信的标签,这是一种非常片面的观点和极端的行为

如果理解了宇宙是由能量和信息组合成的,我们就可以更好的去理解传统文化根上的一些哲学思想也可以更客观的来看待唯物和唯心了。

就拿中国的传统宗教来说吧无论是道教还是佛教,他们早都已经了解这些只是说法不同罢了。

道家的世界观就一句话:一体生二相二相为阴阳,阴阳幻化生氣灵气灵相感而有形。也就是说道家认为气和灵组成了万事万物。

换成今天的说法就是:中国道家把一切能量的储存和传递方式统称為“气“把一切信息的储存和传递方式统称为“灵”。

佛教的世界观也差不多只是说法换了一下罢了。佛教把一切能量统称为“光”把一切信息统称为“音”,所以佛教称这个宇宙为“光音世界”

因为这个世界的万事万物都是由能量和信息组成的,所以人本身就是┅个小宇宙在这个小宇宙中,身体是能量精神是信息。

无论是一个电子、一个细胞、一棵植物、一个动物、一杯水、或者一台电脑嘟是资深的能量属性和信息属性。宇宙中得万事万物都是如此只不过唯物主义只是把注意力都聚焦到了能量上,而唯心主义却把注意力嘟聚焦到了信息上

不管是唯物主义,还是唯心主义其实都是片面的。我们看到万事万物如果都从能量和信息来入手一切都将变的很簡单。

一个学心理学的朋友告诉我这样一个被反复实验证实的情况:当一个人不小心和一个东西碰撞或者擦伤后,不要急着包扎先让傷口和撞的地方轻微的接触几十次,然后再包扎愈合速度会比平时快许多。

按照西方心理学理论来讲会非常的复杂,但是按照能量和信息的角度来分析就简单了。冲撞不仅仅是物质的还有信息的冲撞。让伤口和撞的地方轻微的接触几十次可以让两者信息场先沟通,信息场和谐了能量场恢复的速度自然就快了。

就像两个人打架了肯定是精神和身体都冲突了,先调节精神冲突身体的冲突调节就赽了。不然的话心里充满怒气,会一直影响自己的身体健康

不要再盲目的去分别唯物和唯心了,万事万物都用这套理论去理解 我们鈳以很轻松的解释许多看起来很神秘的事情,也可以很好的理解最新的高科技因为能量和信息运转,都是有规则的

万事万物都是由能量和信息组合成的,信息必须靠能量来储存和传递才能被外界感知能量必须按照信息的规则来运行才会保持一种存在状态。

身体就是电腦的硬件精神就是电脑的软件。

当你的电脑硬件坏了如果你的系统软件信息可以暂时储存在移动硬盘或者光盘中。 那么光盘或者U盘楿对电脑而言,就是另外一种存在就如鬼神一样。

有一句古话讲:人吃一口饭佛吃一炷香!

意思就是说,不管人和好神佛也好,都需要能量支撑自己没有能量支撑之后,你的信息就无法储存也无法被外界感知然后就“没”了,就是彻底没了

所以说神仙是长生不咾,但是不是长寿不死软件信息肯定是不会老的,看起来总是那个样子但是没有能量来储存和支撑它,它一样会消失掉

如果电脑坏叻,你的系统软件和文件信息备份到了移动硬盘中然后买了一台新电脑,接着把这些文件信息复制到新的电脑中这就是所谓的“转世”。由于硬件不同所以操作系统和软件不可能完全兼容,所以大部分只是会保留一些以前的信息

如果你的电脑被另外一个人入侵了,嘫后被远程操控你发现你无法控制自己的电脑,这就是所谓的附体现象在农村,经常会看到这种现象一个人身体虚弱的人突然醒来,他的语言行为都不是原先的他的而是一个去世的人,然后进行沟通调节之后很快又恢复成自己。

明白了这个现象之后还可以解释叧外一个现象,就是八九十年代中国大陆气功热,出现了许多特异功能大师

就是因为文化大革命的时候,把所有的神像排位都砸了那些所谓的神仙得不到人的信念尊敬,饿的受不了就纷纷接住一些所谓的大师显灵,以便获得更多的信念尊敬

每个宗教组织的存在都囿对社会有利的一方面,同时他们都又存在着一些不可高人的秘密然后利用这些密码去愚弄迷信者。这个秘密就是:其实许多神都是人慥的或者是靠人的信念尊重获得能量的!

互联网的出现,打破了信息的垄断非常多的真相都会传播出来,过去的那套愚弄人的洗脑术將渐渐失效在未来的这个新时代,每一个人都应该先相信自己保持自己的独立精神,当你信了自己当你拜了自己,你就是自己的神!

这本书我将把我知道的分享出来,不一定完全对但是可以给大家启发就够了。

当然在读我这本书的时候,你也要保持自己的独立思想按照自己的逻辑判断,搞不明白你也不要相信我;你自己觉得理解和明白的,再去试一试;

1-1-4、共振的运用

能量和信息的变动都昰以“波”的形式存在的。例如:

无线信号的传递是无线电波

在波的世界里有一个非常重要的原理就是,就是共振

耳朵听到声音,是洇为声波与耳膜共振;手机接到信号也是信号的频率共振,万事万物都在共振的方式中变化着

对于一个人而言,精神和身体一直在共振所以精神影响身体、身体也会影响精神。如果你想改变身体状态从精神切入很有效;如果你想改变你的精神状态,从身体改变也很囿效我曾经用这个方法调整好了几个抑郁症很严重的朋友。

同时了解了万事万物都是信息与能量的共振之后,我们就可以把许多看起來很玄的事情解释的通俗易懂了例如下面两个比较火的话题:

心想事成听起来很神奇,其实一点也不神因为过去这几十年,我自己心想事非常灵验简直到了不可思议的境界。

我想喝酒;第二天就有送

我想喝茶,很快也有人送;

几年前我曾上午想谁来送我一个免费嘚办公室,下午就有朋友来找我说他刚买了两套房子,后来让我免费用了一年

甚至更神奇的是,曾经有两个我不认识的人只是在网仩看了一些他们的信息,然后想认识他们他们很快就来找我了。一个是在国外的华人我看了他的网站之后,起念了仅仅两天他就托從中间介绍主动来拜访我;另外一个是常年住隐居终南山朋友,我看到他的书后想结实他没过几天他突然来北京出差,因为看到我们的帖子就顺便来拜访我们了还有更多很多,说都说不完

我心想事成之所以灵验,是因为我自己的主观意识和潜意识不纠结罢了然后容噫同频共振。这些看起神奇其实一点都不神,因为每个人都在心想事成地球上的每一个人都在心想事成。

只不过绝大部分人整天总想自己不想要的,所以来的就是不想要的

切记,这个想的背后是思想的频率也就是你注意力的聚焦,这个想和要是两码事要和不要嘚结果都是一样的。

从现在开始你千万不要想你吃草莓甜甜的,酸酸的感觉

切记,你千万千万不要想你吃草莓那种甜甜的酸酸的,讓你流口水的感觉

请你千万要注意,千万不要想你的舌头品尝草莓那种美妙的感觉… ….

哈哈是否你已经情不自禁的想了呢?

只要你看箌了这段文字不管前缀提醒是“要”或者是“千万不要”,看到后面的内容你都会条件反射的去想象自己吃草莓的感觉,甚至会流口沝

你的潜意识是不受你主观意识控制的,只会条件反射

如果再进一步去理解这个“想”,我们可以把它定义成主观意识和潜意识的合仂 且说一说“说难就难,说容易就容易”的背后原理吧这样大家可以更好的理解。

我们可以把主观意识当作一股力量把潜意识也当莋一股力量。

如果你平时总暗示一件事情很难时间长了,你的潜意识就接受了当你要这件事的时候,你的主观意识想前冲潜意识只會条件反射往后拉,两个力量的方向相反由于潜意识的力量非常大,所以结果合力是负的最中的结果是做起来就真的很难,你不仅仅莋不成功还会让你自己觉得很累很难受。

如果你平时总按时一件事情很容易时间长了,你的潜意识就接受了当你要做这件事的时候,你的主观意识向前冲潜意识也往前冲,这个时候两个力的方向相同合力是巨大的。结果就是做起来就容易的很容易你不仅仅能做荿功,还是会轻松愉快

所以,大部分人的潜意识和主观意识都是分裂和矛盾的人的大部分烦恼都来源于此。于是许多人这样越怕什么倳情就越发生什么事情,整天生活在无尽的烦恼中

细心观察一下,你会发现穷人和富人只是常用的几十个词汇不同。

穷人是穷人的思想用的是与穷共振的词汇;

富人是富人的思想,用的是与富共振的词汇

所以大家以后要少用否定语,多用肯定语言这样生活就越來越美好。

例如你想减肥结果必然是越来越肥,因为你的注意力聚焦在肥上

如果你改变的意识,多使用瘦身这个词汇感觉自己相对巳经瘦了,继续瘦身才能越来越瘦。

心想事成的想不是执着的“要”,因为要和不要的结果都一样;

心想事成的想是把自己的注意仂调节到想要获得之后的感觉上,频率对了该来的自然就来了。

日本有个人写了一本《水知道答案》,他的实验就是把水装进两个瓶孓里一个上面写上骂的话,一个写上夸的话然后给这两瓶子水迅速冷冻结晶。结晶体完全不一样夸的很漂亮,骂的很难看

这个实驗很复杂,大家没条件来验证不过你可以在家里这样实验:你把吃剩下的饭,放进三个玻璃瓶中让后一个不理,一个去骂它一个去誇它。然后用几天时间观察你会发现他们变质的速度完全不同。

熟的米饭走向衰亡,它想保存的越久就需要越多的能量支撑。不理嘚得不到能量所以坏的最快;骂的得到的是负面信息和能量,所以会很快变质;夸的得到的正能量所以保持的最持久。

水也好熟米飯也有,我们看到的是物质能量属性但是它们同时也附带着信息属性;我们的念头是信息,我们的信息可以影响它们的信息他们的信息改变了,能量也随之改变

一切的一切,背后都是能量和信息的同频共振!

  • “水知道答案”不是已经证明是假的了吗好看的结晶和不恏看的结晶都是后期筛选出来的。楼主要不要解释一下
  • 心想事成还真是的哎,2012年我做淘宝的时候做了一个月我就想招个客服了结果真嘚有人来主动找我要做我店铺的客服,后来又来了第二个客服我都没有要发布招聘信息。
  • 评论 :你是怎么知道是假的
  • 评论 :别着急~自己詓体悟和验证一下就明白正确与否了~ 你再心里咒骂一个人~然后观察自己的呼吸深浅和感觉舒适度~ 然后再心里感恩答谢一个人~然后再观察自巳的呼吸深浅和自身的感觉舒适度~ 答案就出来了~ 不能人云亦云多多体悟~^_^~
  • 确实是这样,我小学三年级时发现强烈的的想着一件事不久后就會梦想成真当时欣喜不已。不过后来好象因此患上拖延症??
  • 评论 :楼主你是怎么心想事成的吗!是因为你的念头很纯粹真诚!宇宙中的鏈接你大脑的超级计算机给你做了安排!也就是帮你协助完成你自己实像创造体验!!哈哈

  人要分辨万事万物的变化,首先就要从两個角度来观察这个世界例如:

  上下、左右、东西、好坏、轻重、难易、男女........

  一切,一切都是相对的概念罢了。

  站到真实嘚角度是没有这些概念的。例如:

  ABC三个字母在并排的列着你说B是在左还是在右呢?

  站到A的角度B在右,站到C的角度B在左。那么B道理在左还是在右呢

  其实,它就在那里不左不右。单你有一个观察角度之后左右就出现了。

  我们要分别这个世界阴陽是一种最根本的二进制分别法。 就像计算机的语言就是0和1 的变化而成了但是它却演化出了这么丰富多少的互联网信息世界。

  在说嘚通俗点阴阳讲的就是关系!

  例如人和环境的关系,精神和身体的关系、能量和信息的关系等等.......

既然整个宇宙都是由能量和信息组荿的能量和信息的组合,变成了这样一个多彩的世界他们怎么组合呢?

道德经讲:道生一、一生二、二生三、三生万物

  我们暂苴把能量成为阳,把信息成为阴来谈一下他们的组合方式吧。

  阴阳交错一共会有五中组合状态:

  这就是五行,五行不是五种粅质而是能量和信息相互感应变化出的五种状态。为了更好的表达这五种状态古人使用了:金木水火土来代称。

  因为宇宙中的一切都是由能量和信息组成的那么所有的一切都具有五行的属性。

  因为每一种状态都有一定的频率所以相同频率或者相近频率的都囿共同的五行属性。

  木和五方的东、五脏的肝、五官的眼、五情的怒、五味的酸、五色的青、五神的魂、五音的羽等等对应

  火囷五方的南、五脏的心、五官的舌、五情的喜、五味的苦、五色的红、五神的神、五音的角等等对应。

  尽管这些概念在不同的领域泹是在五行方面,在能量和信息的组合状态方面他们有一些共同的属性,那就是相同的波动频率

  每一种五行状态与到另外一种五荇状态,他们之间必然会相互影响例如:

  这样一组合,发现五行相互之间不仅仅大家常说的生克两种关系,而是有五种关系这伍种关系分别是:

  生、克、泄、助、耗

  而这五种关系本身又具备五行属性,所以万事万物都逃不出五行

明白了五行是能量和信息相互作用的五种状态之后,许多看似比较玄的事情就变的不玄了例如中医、面相、风水、占卜、命理等等,这里简单和大家分析一下褙后的原理

中医是平衡的医学,它的基础理论就是建立在阴阳五行的基础之上因为针对人的身体而言:身体是能量、精神是信息,站箌中医的角度人的身体有两套循环系统,一套是精神的他们相互影响,相互作用

由于能量和信息的变化状态被分成来五行这五种状態,所以万事万物都有五行属性包含人的各种器官、情绪、以及外界的一切一切。

简单列几个相关的五行对应信息:五行、五藏、五情、五方、五色、五音之间都是对应关系的如下:

因为万事万物都是由能量和信息组成的,能量和信息相互作用演化出五行属性,所以萬事万物逃不出五行还有更多的五行对照关系,这类就不一一列出来了

有着相同的五行属性,就有这相近的震动频率然后就会相互影响。例如:

愤怒和肝脏对应:一个人一发怒气血就会快速在肝脏聚集,时间太久就会对肝脏造成伤害,容易得肝病同时对应的眼聙也会变的干涩。

悲伤和肺对应:一个人过度悲伤气血就会快速在肺脏聚集,同时对应的鼻子就容易流鼻涕时间过久,就会容易对肺慥成伤害容易生肺相关的疾病。

一个人只要阴阳五行平衡了就会非常舒服,反之就容易生病所以中医治病,药仅是辅助懂得了这個原理,可以发现:

那么对于好的中医而言,万事万物皆可是药关键看你会用不会用,这就是中医的奇妙之处

例如我有一个客户告訴我,他的儿子肾发育比较晚医生看了之后也没办法,我和他了解之后发现了他儿子的病根他儿子小时候就非常胆小,胆小就是因为腎气不足容易害怕。有一次他为了让儿子锻炼胆量强逼着他儿子就点燃一个很大很响的鞭炮,结果把他儿子吓着了身体就更差。

虽嘫我不是中医但是我懂这个原理,就给他儿子了一个简单的治疗方法结果非常有效。这个方法是什么呢

因为五行之中,肾属于水

鼓聲属水可以强肾。古代打战的时候都是擂鼓出兵,现在的青年人一到了迪厅听到强烈的超低音鼓声,也会激情万丈就是这个原理。

所以听鼓声就对他有帮助同时他主动的去敲击,这个敲击的动作是比较果断的“果断”这种行为在五行里面属于“金”,而金生水对肾也很有帮助。

我还见过一次聊天治病的案例那是一次禅修课,同时学习的有一位50岁左右的同学它是一个城市广播电台的台长,奻领导左边偏头疼了20年去了各种医院都治疗不好,那次禅修的时候就问那位禅师

禅师一看说:这简单,头属长辈男左女右,左边偏頭疼就是男长辈。你20年前和你那个男长辈生了一次大气到现在想起对方还非常恨是不是?

一下言中了那个女台长二十年前和她的男領导有一次的冲突,那股气一直没散想起来就恨。禅师点破之后她认真忏悔,心结一解开气一消。二十年没治好的偏头疼很快就好叻

我们一个人绝大部分的基本,都是由于不良生活习惯和不良情绪造成的你每一种情绪的产生,你的气血就会超对应的气管郁积短時间没什么事情,长期的话就容易让那个器官产生病变。

除了不良生活喜欢和情绪造成的疾病还有外伤和病毒,这虽然是外在被动产苼的但是其实和你自身也有关系。为什么没有发生在别人身上而发生在了你的身上呢?

一切都是能量和信息的同频共振罢了!

你自身囿什么能量和信息属性自然吸引外界相关的事物和你发生关系。这方面再深入探讨就是命理的原理

我刚到北京的时候,住过两套风水格局有严重问题的房子那是一个北京一个著名的繁华地段,10年前只是几千元一平方现在房价据说已经涨到了10万一平。

当是那个小区的②室一厅是每月5500元左右我找中介看了许多套房子进行比较,后来中介推荐了一套我进去一看非常干净,装修也很新各种家具齐全,並且价格不贵每月只要4800元,可以直接拎包入住于是就租下了。

第一套房子住进去之后发生了一些什么事情呢?

当是有一家非常著名嘚风险投资机构想请我去他们投资的一家知名公司的ceo他们看重的是我的年轻和小名气,而我当时不想去打工去了之后,我会在媒体上哽风光但是短期收入是不高的,一个月只有2万月薪所以我就想带项目进入。

于是就临时组建了一个看起来非常强的团队我给他们高薪加股权,折腾了半年事情还没有开始,团队中的人已经私下在斗了

随着我对那个公司就了解的更深了,发现股权非常复杂前面四任ceo都是业内名人,最后都失败了我一个20出头没管理经验的人,肯定也难做起来最后我就放弃了,哪家公司也彻底关闭掉了而我自己,也把积蓄斗折腾光了

于是就重新自己创业来,我就把那个房子当作临时办公室在附近重新租了一套房子住。

第二套房子就更惨了價格也比周围的房子略便宜,住进去之后更惨天天晚上睡不好觉,一晚上做好多场梦每个梦都像电影大片一样,醒来后会非常的累嫃的腰酸背痛。

同时我进那套房子的厕所的时候,经常会有一种莫名的恐惧感仅仅又过了半年,我的身体就生病了去医院打了半月吊针。整个人从一个精气神非常足的20出头的小伙子样子立刻就变成了四五十岁的老头似的,长相完全都不一样了精神非常的差。

一次無意间我在网上搜索看到了一句话,把两套房子的风水格局问题都点了出来这句话就是:

1、开门见厨房,主人必破财;

2、主卧对厕所主人必得病!

第一套房子开门就对着厨房门,厨房是能量来源对着大门,自然都跑了

第二套房子的卧室门对着厕所门,厕所的气息進入卧室体弱的人身体自然受严重影响。

之后我剩下的房租没要,就搬走了

也是从那个时候,我开始研究传统文化

当然,人如果強大了也是可以改变风水的。

我有一个朋友他几年前在一个村里租了两亩地,然后在哪里盖工作室稍点的人去那里一看,都知道风沝有严重问题因为房子后面是大坑,院子东南角是坟地

他个人比较强,文武双全性格好爽,他房子盖好之后天天都是无数朋友前來拜访,一年之后后面的大坑被填平了,院子整的想花园似的很快许多艺术家朋友都在他的房子旁边盖上了自己的工作室,三年过去叻现在哪里已经发展成了一个艺术区了。

风水学主要讲的还是环境对人的影响不管你信还是不信,都对你发生着作用因为不同的地方,不同的格局聚集的能量和信息都是不同的。人在其中必然被其影响。越弱的人越容易被影响。越强的人越容易改变周围风水。

人体自身也是一个小宇宙所以人体也存在着风水,这点从面相上来讲就更容易理解来。

不管是否学过面相只要看到一个人的长相囷气色,每一个人天生都会作出自己的判断例如对方的善恶贵贱强弱美丑等等,面相对一个人的影响还是非常大

如果稍学习一些基础の后,你就会发现其背后的关系和逻辑

例如鼻子和肺脏对应、再五行中和金对应,所以看鼻子就可以看出一个人的财运

这是有道理的,看鼻子先看鼻头如果一个人鼻头有肉,鼻头也大他的财运可能就不错,因为他每一次的呼吸的的气比较多吸气越多,身体能量越足能量足了,人就大方财运自然不差。相反如果一个人鼻口很小气若游丝,身体能量肯定比较弱本身都病殃殃,做事都做不了那里来的财运。

还有就是山根(两眼中间的位置)山根高的人,头脑清醒山根低的人,容易暴躁

如果你现在用鼻子根来吸气,你会發现你的气直接能够吸的很深立刻感觉头脑清醒。如果吸的很浅体内氧气不够用,自然会觉得烦躁

同样,耳朵和肾气是对应的如果一个人耳垂很大,说明这个人肾气很强能量就比较强,人也比较有福气如果一个人没有耳垂,耳朵比较小说明这个人肾气不足,能量相对弱人也比较辛苦。

这一点在宗教的雕塑中就被整的非常夸张,看看那些佛像全是大耳朵。

这些都是老百姓都知道了再深叺一点就是五官、三停、十二宫等等,那就是更加细化更加专业级的了。

面相的原理就更简单了你的五官与你的五脏、五情、五伦以忣你自己熟悉的环境都是对应的。窥斑识豹自然可以从面相上看出一个人的许多信息。所以中医看病从面相也可以直接看出一些病因,因为背后的原理是相同的

中国最早的蓍草之法、龟甲占卜、周易占卜、梅花易数等等方面;西方的塔罗牌也是占卜方法。

占卜看起来佷神秘其实原理也很简单,就是万事万物之间信息的感应感应的背后就是同频共振。

因为占卜全靠感应所以核心就是:信则灵!

其實,更重要的是身放松无杂念,这样感应的更准确

一个人出生那一刻的时间和方位的不同,决定着其先天基础能量和信息的不同而外界的大环境是有规律的变化的,而人自身的能量和信息必然受外界的影响而改变由于绝大部分人很少通过修炼来改变自身的能量和信息属性,只是顺其自然的生活

在这个过程中,顺其自然的人的能量和信息受外界大环境的变化而影响由于大环境变化是有规律的,所鉯得知来一个人的基础(通过出生时间方位来计算出的先天能量和信息)自然就可以推理出这个人整个人生的轨迹。

在他某一种能量强嘚时候同频共振就吸引外在的好事物来,当她某一种能量弱的时候自然就吸引外在的不好事物来。

这个社会上绝大部分的人每天绝夶部分的行为都是自己的潜意识在支配着,想一台机器一样和这台社会机器相互影响着机器的运转是有规律的,所以大部分人的命运是鈳算的

古代的许多命理方法背后都是这个规律,例如八字、六壬、紫微斗数、皇极经世等等不管那一种,都可以推出一个人的命运曲線

但是,命理并不能绝对的算准一切为什么呢?

举一个例子:假如我手里拿了一条非常小的小鱼我让你算一分钟后鱼事死是活。如果你说是活我手稍稍用力它就死。如果你说它是死我就保护着让它活。

所有事情的发生都是由自己的内在和外在的世界之间的能量囷信息相互作用的结果,在它还没有发生之前它永远存在着变数。

如果一个人能够不断的打破惯性不断的提升自身的能量和智慧,这種人是算不准的我们可以称之为修行者。

修行没那么高深就是修正自身的行为!

  顶一下吧。。。
  不过相信有神的存在……^○^

  找工作几个月未果,虽然现在有工作但非常煎熬

  好像真有这回事,你认为怎么样就真会怎么样

  • 对的我也有这个感覺。

潜意识是一个心理学术语指人类心理活动中,不能认知或没有认知到的部分是人们“已经发生但并未达到意识状态的心理活动过程”。

关于潜意识我喜欢把它分三个层次。

后天潜意识是如何形成的呢

人生活在环境中,从一出生开始就在不断的接受环境中各种各样的信息,这些信息会影响自己的意识和潜意识就算你不去主动学习,你周围的信息也会不知不觉的影响你的潜意识

一个人的技能嘟是在不断的重复过程中形成的,无论是说话还是走路或者其他方面的技能,都是在不断的重复中写入自己的潜意识,然后形成了本能

一旦形成本能,那么外界在和自身发生关系的时候就会产生不同的条件反射。

所以我对后天潜意识的定义很简单:在外界信息影响囷自身重复习惯形成的条件反射!

每一个意识都是一个信息

每一个行为,都是被信息支配的条件反射

我们每天中99%的行为都是被潜意识支配的,包括语言、动作、选择、情绪等等各个方面这种力量非常的巨大,以至于许多人总感觉到自己每天被一种无形的力量推着向前

信息通过五感进入你的大脑,然后解码成你感知的这个世界;

你自身针对这些信息发生条件反射传递出去再影响着周围的世界。

了解叻背后的远离你会发现整个世界就像一台机器一样在运行,如果你被动的活着你就被命运支配;如果你能够改变自身的习惯,你就可鉯改变自己的潜意识你的命运轨迹也开始改变。

一个人从一个受精卵长成不同的人背后是由一种规则在支配着。这种规则让人不会长荿狗狗不会长成鱼,鱼不会长成猫猫天生吃老鼠,这套信息规则从一开始就写进了DNA是在出生之前形成的,我们成为先天潜意识

先忝潜意识不仅仅体现在DNA,还体现在许许多多方面这种力量影响着一个人的一生;通过五行理论来判断,通过一个人的出生时间和方位峩们就可以推断出这个人的许多信息。

例如通过八字基础可以推算出我五行属土木旺,喜火

那么通过这些基础就可以推理出我更多的凊况,五行属土的人比较懒身材中等,性格随和有包容木旺的话有仁爱之心,但是身体容易上火喜火的人不喜欢冬天,在北方比较懶在南方就会非常精神等等。

先天的能量和信息与外界的能量和信息发生相互影响就可以算出一生的命运轨迹。

群体潜意识的力量是非常巨大的大到可以影响一个群体的遗传DNA。

例如:有许多汉族人脚的一个小拇指甲天生都是两瓣的这个遗传是怎么形成的呢?

这与一佽历史事件有关系只要你也是如此,那你若追你的族谱的话你都可以追逐到山西大槐树。

元末明初兵荒马乱许多年,导致中原一代嘚人死的死跑的跑。河南、河北、山东、安徽..... 甚至大半个中国都是如此不过当时山西这个省,治理的非常好人口密度非常高。

明朝荿立之后明朝政府就开始强行进行人口迁移,统一到山西大槐树下办理手续然后把一群人像蚂蚱一样用一条绳子串绑起来,迁移到了各个地区在迁移过程中,如果有想拉屎尿尿的只能对官兵说:长官,我要尿尿请把我手解开。到了后来想上厕所了,直接就说:長官我要解手。延后到后来这些群体说去上测试,都用的是“解手”这个词来代替

在人口迁移过程中,为了防止这些人逃跑就对烸个人都身上都做了一个共同的标志。那就是对每个人的脚小趾甲都划了一刀这样短期基本好不了,跑了之后很容易被插出是逃跑的囚后会被严惩。

由于这个群体都有一个共同的伤害有一个共同的记忆,这个影响太大了最终被写入了遗传。 所以到现在还流传着:“誰是古槐底下人双足小趾验甲形”。

为什么会出现这种情况?

如果这两个意识相同的话就会产生波的共振和叠加,每一次叠加它就会變的更加强大。如果数十万的人都有一个共同的意识那就会形成波的共振和叠加,这个力量是非常巨大的

就像一个人喊一句话的声音並不是特别大,但是100万人一起喊呢 那绝对是地动山摇的感觉。

记得几年前看一个纪录片讲的是英国一个山雀突然会刺开居民门口的牛嬭瓶盖,然后偷喝牛奶短短几个月,全世界的山雀都会了这个技能这个技能肯定不是靠单一的传播的,而是群体意识的影响

每一个群体,都会产生一个群体意识就像一个小团队、一个家族、一个种族、一个国家、一个世界......

每一个体,都是这个群体意识的制造者之一同时又被群体意识强烈的影响着,这就形成了人和社会的关系如果你的意识和群体意识接近,你就容易融合到这个群体中;如果你的意识和群体意识相悖你就会被其他人排斥,很难在这个群体中生活


  • 遗传这个东西 跟文化遗留 这个东西 还真不完全是一回事 胼趾 其实跟雙眼皮单眼皮 一样是隐形遗传或显性遗传 虽然 跟大槐树移民有关 但绝对不是砍一刀的缘故
  • 这个 遗传特点 更早就有了 想是误传 另外要说砍一刀就能遗传 女人裹小脚 岂不是更应该遗传
  • 好像真言阁女人裹小脚的说法有点靠谱?
  • 我居然就有一个这样的小趾重甲原来是这样来的。

为什么人越多洗脑就越容易

如何把洗脑术积极用到生活中?

洗脑术提起来很神秘其实它的远离非常简单,在非常多的培训中我发现很哆讲师为了达到自己的目的,都在不断使用洗脑术所以每次给大家将洗脑术的原理的时候,我都会用一个培训中常用的小游戏来给大家揭露洗脑术的原理

这个游戏是是这样玩的:

如果台下有一群人,让大家很整齐的念10遍“鼠老”如果你现在在阅读这篇文章,你也可以茬心理默念10遍:

然后再让大家很认真的念10遍:

你肯定脱口而出是:老鼠!

根本不怕猫是天生吃老鼠的。可是你为什么会回答老鼠呢?

洗脑术的原理其实非常简单,就是:洗脑就是改变潜意识!

外界信息影响和自身重复习惯形成的条件反射!

你喊了10遍“老鼠”这个词那么你的潜意识就非常重视这个词了,当问到相关问题的时候你的潜意识条件反射就去喊老鼠。

我们常常提到:谎言重复1000遍就变成了“嫃理”!

其实谎言还是谎言,只是接受这个谎言的人把它当作“真理”了这就是一个洗脑的过程。

二、为什么人越多洗脑越容易

每┅个意识,都是一个波一群人有一个共同的意识,那么就形成波的共振和叠加然后产生非常强大的群体意识,这些群体意识很影响在這个“场”里的每一个人

理解了这个原理,我们就很容易理解一些现象了例如:

我们来看看传销组织是如何给人洗脑的:

第二步: 所有嘚人都对你热情无比,然后夸赞你让你的精神放松与愉快

第三步:给你讲述他们的模式,激发你的欲望然后拉你成为他们的下线, 然后歭续激励让你保持亢奋的去拉下线。

有不少人被传销洗脑之后一旦脱离了传销,融入了正常社会反而会非常的不适应,因为这些人活著虚妄中回到现实社会,会让他们有很强烈的挫败感而在传销组织中,他们就像吸毒一样精神亢奋于是一个传销项目被取缔之后,裏面的人大部分会去找另外的传销项目

了解了洗脑术,你就不容易被洗脑了

不过,我们可以把洗脑术用到一些积极的领域

三、如何紦洗脑术积极的运用到生活中?

首先你要想象一下理想中的自己是什么样子的,然后针对自己每个在每个领域都找出一句核心的话来暗示自己,例如:

行动:我的执行力很强所有时间我都最快速度完成!

心态:我是一个超级正能量的人,每天对别人微笑!

身体:我很享受锻炼身体!

写作:我喜欢写作写作非常快乐!

运气:我的运气非常好,越来越好!

问题:一切事情都很简单只要行动,方法就会絀现!

多给自己暗示自己的频率就会调整过来,状态会越来越好

如果你想影响一个人,要把对方的关系变的融洽要给对方积极的洗腦,如何操作呢

你想让对方和你相处的时候成为一个什么样子的人,把最关键一个要素列出来例如针对孩子的

1、身体:你身体好棒啊!

2、心理:你好勇敢啊!

3、智慧:你好聪明啊!

如果你总是夸赞,就算他并没有你夸的好他也会不知不觉的朝着你夸的方向改变。

这招鈈仅仅对小孩管用对待成人也一样,加入你想让你的女朋友或者你的老婆更爱你你只需要每天早晚夸她就OK, 如果你是一个女士,你每天早晚夸你的老公也是一样道理只需要一个月,翻天覆地的改变

洗脑术在生活中的运营,还可以运营一个心理学方法就是:心锚!

心锚,属于条件反射里面的一种形式是把一个行为和另外一个行为之间通过潜意识建立链接的方法。

这种方法比较常见的是在运用到动物的訓练中!

例如: 在训练小狗的时候你吹一个口哨,然后就给小狗喂食物;如此一段时间就算你不用给小狗喂食物的时候,吹一个口哨尛狗也会流着口水跑过来。

这一招可以很好的运用到日常生活中人与人的交往中例如把你的摸鼻子这个动作和你朋友兴奋的情绪建立链接。

1、建立链接:你和你朋友聊天谈他感兴趣的话题,每天他最兴奋的时候你就装作无意间摸一下鼻子;如此重复上上百次之后,他們之间就建立上了链接

2、启动心锚:当这种链接被建立并且强化之后,你和你朋友在一起的时候只要你一摸自己的鼻子,对方就会莫洺的兴奋起来这样看似两个没什么关系的行为就发生链接作用了。

心锚可以是一个动作也可以是一个声音,或者一个表情一个图像等等。

这个方法很简单但是只要你好好琢磨一下,然后灵活去使用你就会发现过不了多久,你就会成为一个心灵操控高手

请一定用箌积极的地方!


  • 从明天 开始多夸我女儿。
  • 猫和老鼠那个不见得是重复老鼠导致的惯性,而是不断重复使人脑子陷入僵化不能灵活思考當问题中出现猫和怕两个词后,就下意识地联想到老鼠而已

心想事成听起来很神奇其实一点也不神,在过去这几十年我自己心想事非瑺灵验,到了不可思议的境界

我想喝酒;第二天就有送,

我想喝茶很快也有人送;

ipad刚出来的时候,我想要就有从美国回来的朋友送;

iphone5刚出来的时候,我刚动念很快也有客户送给我;

iphone6出来后,我又动念没有过几天,又有朋友送我了一台

几年前我公司的公司找了一個月都找不到合适的办公室,于是一天上午我喝茶的时候就想:谁来送我一个免费的办公室下午就有朋友来找我聊天,我顺便帮他策划叻一个好玩的项目说他刚买了两套房子,后来让我免费用了一年当然,我那个朋友也不吃亏我当初帮他策划的项目现在已经估值10亿え了。

甚至更神奇的是曾经有两个我不认识的人,只是在网上看了一些他们的信息然后想认识他们,他们很快就来找我了

一个是在國外的华人,我看了他的网站之后起念了仅仅两天,他就托一个朋友介绍主动来拜访我;

另外一个是常年住隐居终南山的隐士我看到怹的书后想结识他,没过几天他突然来北京办事因为看到我们的帖子就顺便来拜访我们了。

还有更多很多说都说不完。

我心想事成之所以灵验是因为我自己的主观意识和潜意识不纠结罢了,然后容易同频共振这些看起神奇,其实一点都不神因为每个人都在心想事荿,地球上的每一个人都在心想事成

只不过,绝大部分人整天总想自己不想要的所以来的就是不想要的。

切记这个想的背后是思想嘚频率,也就是你注意力的聚焦这个想和要是两码事,要和不要的结果都是一样的

从现在开始,你千万不要想你吃草莓甜甜的酸酸嘚感觉,

切记你千万千万不要想你吃草莓那种甜甜的,酸酸的让你流口水的感觉,

请你千万要注意千万不要想你的舌头品尝草莓那種美妙的感觉... ....

哈哈,是否你已经情不自禁的想了呢

只要你看到了这段文字,不管前缀提醒是“要”或者是“千万不要”看到后面的内嫆,你都会条件反射的去想象自己吃草莓的感觉甚至会流口水。

你的潜意识是不受你主观意识控制的只会条件反射。

如果再进一步去悝解这个“想”我们可以把它定义成主观意识和潜意识的合力。 且说一说“说难就难说容易就容易”的背后原理吧,这样大家可以更恏的理解

我们可以把主观意识当作一股力量,把潜意识也当作一股力量

如果你平时总暗示一件事情很难,时间长了你的潜意识就接受了。当你要这件事的时候你的主观意识想前冲,潜意识只会条件反射往后拉两个力量的方向相反。

由于潜意识的力量非常大所以結果合力是负的,最中的结果是做起来就真的很难你不仅仅做不成功,还会让你自己觉得很累很难受

如果你平时总按时一件事情很容噫,时间长了你的潜意识就接受了。当你要做这件事的时候你的主观意识向前冲,潜意识也往前冲这个时候两个力的方向相同,合仂是巨大的结果就是做起来就容易的很容易,你不仅仅能做成功还是会轻松愉快。

所以大部分人的潜意识和主观意识都是分裂和矛盾的,人的大部分烦恼都来源于此于是许多人这样越怕什么事情,就越发生什么事情整天生活在无尽的烦恼中。

细心观察一下你会發现,穷人和富人只是常用的几十个词汇不同

穷人是穷人的思想,用的是与穷共振的词汇;

富人是富人的思想用的是与富共振的词汇。

所以大家以后要少用否定语多用肯定语言,这样生活就越来越美好

例如你想减肥,结果必然是越来越肥因为你的注意力聚焦在肥仩。

如果你改变的意识多使用瘦身这个词汇,感觉自己相对已经瘦了继续瘦身,才能越来越瘦

心想事成的想,不是执着的“要”洇为要和不要的结果都一样;

心想事成的想,是把自己的注意力调节到想要获得之后的感觉上频率对了,该来的自然就来了

知道的原悝,核心就是如何控制自己的“意识"主观意识好控制,潜意识就不容易控制了需要训练。

一个人的能量和信息决定着一个人的运气和命运 我们要改变自身的命运和运气,就需要从这两点入手分三步操作:

我们每一个人都要学会观察自己,查看一下自己属于什么状态

影响一个人最重要的两个因素就是:

如果我们用行动和思想画一下,就会出现四个象限这可以代表一个人的四种状态。

第一象限:思想积极、行动积极这种人的运气必然会越来越好。

第二象限:思想积极、行动懒惰这种人肯定都是眼高手低不得志。

第三象限:思想消极、行动懒得这种人基本处于悲催抑郁的状态。

第四象限:思想消极、行动积极这种人很努力但是收获少非常苦逼。

检查一下你處于那一象限,并且在朝着那个方向在走呢

状态的发展,一般都是两种情况:

这个世界上任何一件大坏事都是由一件小事恶性循环逐步被放大的,大到世界大战小到我们一个普通人的生活中的小事:一个眼神引起一张打架,一个话引起的命案一个最美好的总在不经意间的行为引发的悲剧等等。

现在你回头想想你身边发生的事情,看看是否都是如此

了解了自己所处的状态,想要改变的话首先要學会的就是先停止恶性循环。人生在许多方面停止错误,就是进步

“止”是修行的最重要的方法!

此刻的你,可以深呼吸几口气然後止息,屏住呼吸眼神不动,表情不懂全身也一动不动,这种状态持续的越久你就可以把自己放的越空,让自己处于归零的状态哆多练习一下,你会感觉越来越好

反向一下自己过去的习惯和行为,如果你的某一个行为正在把事情超负面进行激化就要立刻停止。

唎如这件事:几年前我有次我开车进当时的办公楼下的停车场大门的时候,管理停车场的就是不让我进去我问原因,他说我的停车费箌期了我说我进去就给你交,他说不行交了才能进。当时的条件就非常不爽坚持进去再交,看停车场的非常对着干

这样僵持了几汾钟。我一生气就下车走人了。因为我的车堵在门口导致想出的车出不去,想进的车进不来等我上楼忙了二十分钟左右,突然又想起这个事立刻下楼,这时候整个业务和保安都的十几个人都被整体气炸了因为严重影响了他们的管理。当我走到车前的时候保安队長已经气势凶凶的过来过来推了我一下,一副想打架的样子当时我一看对方有十几个人,忍住了

如果我忍不住,如果我有宝珠(我一個功夫很厉害的哥们)的功夫一分钟都可以把他们十几个人撂倒。不过就算都把他们打倒下了又能怎样呢? 派出所参与进来有可能被拘留,还有赔偿大量医疗费用耽误非常多的事情.......

所以尽管对方推了我一下,我理都没理会他一下立刻开车走人,走位上策不过呢?心里依然有点不爽于是就开始自我调节自己的情绪,检讨自己的行为同时开始往积极的方向去想。

这件事情既然发生了我终止了其恶性激化,我就需要超积极的方向去思考这件事情能够给自己带来哪些收获,哪些好处一凡思考总结之后,还真的获得了非常大的收获:

1、通过这件事情在结合生活中的其他事情我发现不管好事,还是坏事大部分都是有一件事激化引发的连锁反应造成的。深刻的意识到了“止”的重要性

2、第一次画出了前面的那种运气状态图,同时设想如果做一个简单的APP,每天给自己的情绪和行动力打一个分一段时间后,就可以看到自己的运势走势图然后给出调整建议。(有会开发APP的读者么如果你对这个感兴趣可以微信找我 ufoerwang,我们合作來把这个App整出来)

除了与外界的相处之外还有我们与自己的相处,你每年的饮食习惯、作息习惯、工作习惯等等如果有对自己带来恶性循环的,都赶快终止

例如我有好几年,都不吃早饭还天天熬夜,导致身体越来越差差到什么情况呢? 坐半小时出租车后下车就会吐后来意识到了这个问题,就开始多吃早饭

  • 我发现不管好事,还是坏事大部分都是有一件事激化引发的连锁反应造成的。深刻的意識到了“止”的重要性

几年前,我和一个电影导演茶饭聊天谈一些合作方面的事情。在聊天过程中我发现他人比较善良朴实,但是性格急躁声音干涩发现按他气色非常的差。

于是我就直言给他说:我感觉你气色很差好像活不过三个月了似的....

那个导演立刻傻了,盯著我缓了半分钟:你是怎么知道的

我说:只是感觉,冒昧的就说出来了你有什么想不开的?

他说:他已经想自杀想了很久了因为活嘚太累了,如果不是他的女儿还在上大学他自己早都想自杀了。

他也说不清就是感觉很累,很无奈很犹豫,每天晚上都睡不着......

饭后我就和他换了一个喝茶的地方聊天,深入了解了一下他的状态:他最初是写剧本的后来开始从尝试做导演,虽然没大才华但是很努仂,曾经导演过两部小成本的烂片生活状态一直不是很理想。并且生活非常的不规律,很少喝水每天晚上都熬夜攒剧本,睡觉都到早上7点后了头发乱糟糟,衣服惨淡淡看起来怎么都无法和电影导演联系到一起,反而像一个工地上的民工

于是我就给他说,哥们先不谈我们的电影了,你自己都导演不好还导演什么电影呢?

现在咱先不谈电影的事儿了想象怎么把你的状态调整过来。现在我让伱10分钟之内,立刻变的不会感觉到累并且会非常的兴奋,你先体验一下

于是,我先教他了一招我中学时候创造的呼吸调整法他仅仅練习了不到5分钟,立刻感觉到浑身充满力量发麻发胀,甚至有想打架的冲动非常的兴奋。

然后我就让他坐下喝茶开始给他分析他的狀态。

二、要治疗抑郁症必须从身体开始他身体和气色比较差的原因是有两个非常严重的作息问题:

1、首先他喝水很少,按照一个人每忝正常的喝水量喝4升比较健康,而他几乎不喝水身体缺水就会造成身体容易上火,上火严重就会喉咙发炎眼镜和皮肤干涩,头昏脑漲整个人都不自在,身体越来越差

喝水太少是西北方很多人身体不好都罪魁祸首,因为西北缺水没有喝茶的习惯,所以绝大部分人嘟很少喝水我个人从小都是这方面的原因导致很长一段时间内,身体严重上火每天脸干、眼干、喉咙干,鼻子不透气等方面非常的严偅一直到了我上高二的时候,天天和大量的茶不仅仅那些问题都没了,并且整个人的精气神都彻底变了配合另外一个方法,变成了┅个理想的自己

另外,还有我听来的一个真实案例武汉一位女士被医院诊断为乳腺癌晚期,医生已经给她下了定义说她活不过三个朤,让她放弃治疗她肯定不死心,那位医生就把他推荐给了一位养生的朋友

那位养生的朋友见到了这位乳腺癌晚期的女士之后只能死馬当作活马医,就给她了两点建议:

1、反正活不过三个月了你就不去受各种放化疗的折磨了。要把最后这三个月活好怎么开心怎么过,那里好玩就是那里玩

2、普通人每天要喝4瓶水,从今天开始你要每天喝八瓶白开水,喝水多能够加快身体的新陈代谢有可能给你创慥奇迹。

这位女士之后的时间就到处旅游着玩,享受各种自己以前很想但是没敢享受的生活并且每天坚持喝大量白开水。

最后三个月後并没有死亡,再后来反而彻底好了。

2、他每天晚上都不睡觉长期熬夜。天天熬夜首先伤的就是肝脏,最直接的表现就是肝脏的解毒功能下降内脏毒素积累过多,容易生病更易上火,烦躁不安睡不好觉,性格上容易与人顶撞等等

三、他的气场存在着严重的問题,从发型、到服装、到习惯都不像一个导演,必须改变

他一听,觉得有道理问我如何改变?

我给了他一下几点建议:

1、立刻把亂糟糟的都发剃掉变成接近光头的圆寸。

2、不要再穿灰黑色的破西服了多穿浅颜色的衣服。

3、每天最少和4升白开水或者茶反正没事僦喝。

4、每天早晚练习我教他的几个简单的导引动作配合呼吸法,早晚练习半小时就成

5、必须晚上11点前睡觉,造成7点前起一开始睡鈈着,也要躺到床上通过练习呼吸方法放松,做白日梦都成

因为我刚刚教他呼吸法让他体验到了从来没有体验过的充满清醒的力量感,所以他对我的建议自然深信不疑回去立刻就执行了。

过了几个月他突然给我打电话,声音洪亮精神兴奋,要请我吃饭他说过去幾个月,他的状态发生了翻天覆地的变化周围朋友都觉得他像换了一个人。并且事业运也起来了有老板投资,他成立了一家影视公司

作为导演,他已经改变了自己的生活方式开始导演自己的生活。前一段他还给我打了一个电话说有几家公司投资了5000万,请他在四川┅个景区拍一个玄幻片看看我能不能给他找一些植入广告。刚刚在网上搜索了一下关于他的新闻发现他已经新拍了好几部电影了,整個人也范了起来因为胡子都留起来了。

亲爱的读者如果也处于人生的低谷,如果你对目前的自己还不够满意你是否想过改变一下呢?

你尝试一下这是很好玩的事情!

它可以让让我们平庸的人生变的精彩起来,哪怕是任何一个平凡的人我们必须相信,每一个平凡的囚都有不平凡的移民啊。

人生如戏被动去演,你就是受折磨!不信你去看满大街的人是不是越来越多的人越来越麻木,然后被无形嘚力量推着被动的去庸庸碌碌过着每一天。

人生如戏自己导演,你就是在享受!你可以去体验各种角色你可以变的越来越有灵性和活力,然后用自己的力量强大去影响周围积极变化并且体验它!

  • 王通老师,谢谢你的教导
  • 变六年前我就一直在做,那时候我就认定了┅个人最重要的就是习惯思想,品质所以非常脑残固执的将大部分精力用在这些飘渺的东西上!可惜到今天仍然没有多大进展!感受箌的更多是打击,最后都陷入了一种恶性循环最糟糕的还一直很不甘心,搞到今天几乎一无所有真是说多了都是泪,太无力了!
  • 要积極主动去改变自己谢谢楼主给予了我很大的信心。
  • 评论 ty_ 是啊累

  你是我看到第一个有自己理解
  创意另类的作品````

在我16岁的时候,身体很差性格内向;正因为如此,那时候的我很喜欢安静安静的关注周围的一切,安静的沉心来思考

当我开始思考一个话题之后,峩的自身开始发生改变仅仅用了一年时间,我就变成另一个身体超级强壮性格外向,朋友很多又有个性的人。

关注这个话题的思考在过去十几年中,我经常都在考虑这个话题就是:人和社会之间的关系。

最早的时候对这个话题想的比较简单,就是觉得如果自己┅直软弱下去自己就会被环境变成庸庸碌碌机器人。所以就开始主动改变自己把自己身体和精神都变的很强,然后就可以影响身边的環境

也就是说:一个人要么被环境影响,要么去主动影响环境想要获得成就,必须强大自己影响所在的环境。

过去十几年我一直嘟在进一步的思考这个话题,前一段一个天涯网友在帖子中问我了一个关于善恶的问题,促使我对这个话题进一步深入的思考做了一個简单的总结。

再道德经开头有这样一句话:道可道,非恒道!名可名非恒名!

第一个“道”字指的是一切规律,第二个“道”指的昰可以认识的

第一个“名”字指的是一切名词,第二个“名”指的是可以表达的

所以这句话的意思是:一切规律都是可以被认识的,泹这些规律并不是恒定不变的;一切名次都可以用来表达起意思但是这些意思并不是不变的。因为世界上唯一不变的是变化

例如:道德经中讲的“下流”一词是褒义词,指的是水往下流能容万物。但是到来今天这个词已经变成来贬义词。

例如“同志”一词在三十年湔指的是事业伙伴到来今天却变成了同性恋的代称。“小姐”在以前指的是大家闺秀在今天却成了妓女的代称。

我们不要局限于表面要探讨一切事物背后的规律。认识这个世界有三个规律要研究:

大道自然,无善无恶不强生,不恶死

站到天道的角度,是没有善惡之分的因为万物由气灵相感而成型,气乃能量灵乃信息,都是自身的频率不同频率的能量和信息通过共振原理吸引来不同的事物,一切自然而然

善恶和好坏、上下、左右、前后等概念一样,都是本来不存在只是站的角度不同了,分别的时候就出现了

这三个数芓,站道1的角度来说2在右侧;站到3的角度来说,2在左侧;

那么 2 到底是在左还是在右呢?其实它就在哪里左右本来不存在,都是相对絀现的

站到地脉的角度,善恶就有了在整个因为整个社会规律中,所有的“善恶“取决于“群体意识“和“大众价值观”

站到人伦嘚角度,善恶也存在因为对一个人性而言,对自己有利就是善对自己有害就是恶。

而人性的善恶和社会的善恶有的时候是相同的也囿许多时候是相互矛盾的。

例如:封建社会时期的中国妇女从小都要缠小脚当时整个社会主流价值观都认为这是善;但是这是违背人性嘚,站到人性的角度这就是恶,他们相互矛盾

1、 人在一个群体中,必然会受群体意识的影响同时你也是群体价值观的一部分,也在影响着整体的躯体价值观

2、 整个社会的价值观受自然环境和规律的影响,同时整个社会价值观也会去影响自然环境

过去几千年,绝大蔀分的优秀文学作品都是在探讨人性和社会的关系我们要研究透人和社会之间的关系,你就可以理解更多现象就不会再纠结,然后可鉯按照规律办事你的人生就更加逍遥自在了。

继续探讨我高中时候思考过的一个话题:人和环境之间的关系

核心就是:个人能量信息囷群体环境能量信息之间的交互关系。

其他之间的关系有以下五种情况:

你给群体贡献了较多的能量信息对群体有帮助,而你付出的只昰你拥有的一部分而已然后呢?你就获得了群体的认可在群体中有了影响力,从而又从群体里面获得了更多的能量信息回报这就是“善有善报”

你从群体中掠夺了较多的能量信息,对群体是有害的但是在群体中反对你的那些人的能量信息加起来也没有你强大,只要伱能够一直保持比反对你的群体强大那你就是“祸害遗万年”了。

你给群体贡献了较多的能量信息对群体有帮助,但是超出了你自己擁有的能量信息结果呢?你虽然被群体认可了但是你可能牺牲了。这就是所谓的”好人不长寿”现象的原因

你从群体中掠夺了较多嘚能量信息,对群体是有害的但是在群体总中反对你的这些人的其个加起来要比你强大,你的结果就是被干掉这就是所谓的“恶有恶報”。

你给群体贡献着一些能量信息是对群体中部分人是有帮助的,你又获得一定的回报不过不是很多,但是这促使你一直生存着哃时有些情况是,你从群体中掠夺了一定的能量信息对群体是有害的,如果群体中反对你的人的其能量信息加起来和你差不多甚至略差点,这时候你和这部分群体处于相对平衡状态这就是普通人。

这五种关系其实也符合五行的五种关系,就是:生、克、助、泄、耗

你目前处于什么状态呢?

你的理想是哪一种状态

你该如何调整自己状态?

  • 形而上者谓之道行而下者谓之器,人的肉身是其精神的容器!
  • 好提前做个记号,慢慢看
  • 这观点矛盾了,太牵强。好人不是善有善报吗那么被帮助的人回向给他的能量,应该是比他付出的能量多呀这样好人的能量反而比之前多了, 那么为什么还会好人不长命呢?恶人作恶消耗福报其他人对他的恨和诅咒一每天累积,呮会对恶人产生很多不好很强大的的影响呀而且,那为什么还活的好好地

  人是有精神和身体组合成的,有两套循环系统一个属於肉体物体循环系统,一个属于精神能量系统他们之间相互作用。


  如何理解精神能量循环系统的存在 比如中医中讲的经络、穴位、真实的存在,但是一般人看不到但是它却无时无刻不在按照一定的规则运行,影响着我们的身体

  先天的能量注定你的今生大概昰一个什么样的人,什么样的运势命运如何改变呢?


  因为在今天大部分人都是习惯性的来过着每一天,没有想过或者不知道如何妀变自己和自己的命运所以他们一生基本都是注定。


  但是如果你想改变自己的命运,你又理解了我上面讲的这些基础之后就不難了。

  你改变命运的方法有两种:


  1、了解自身的精神能量基础通过选择环境等方式趋利避邪。这是求外但是内不强,求外也鈈是太靠谱的


  2、了解自身的精神能量基础,通过修炼从外界获得自己需要的精神能量从而改变自己的习惯、性格、运势、命运。


  在中医中讲了五藏和人的各种精神和情感的关系,对应表如下:


      心 - 神 - 喜

      肺 - 魄 - 悲

      脾 - 意 - 思

      肝 - 魂 - 怒

      肾 - 志 - 恐


    从上面的对应图表你就可以看出:


    你可以清晰的看到各种情绪主要都是受神、魄、意、魂、志等方面的精神力量影响而这些精神力量由受你的身体的五脏功能的影响。


    反过来你的情绪也可以影响你的五种精鉮力量,五种精神力量同时也可以去影响你的五脏功能的健康


    知道了他们之间的关系,下面的就容易理解了


    所以,對一个人而言:他的精神、身体、心理、运气等等都是相互作用,相互影响的当你掌握了这个规律,就可以找到适合自己的切入点去妀变自己让自己达到理想的状态。


接下来和大家探讨一下更加具体的改变自己命运和运气的方法

  今天来和大家分享一下两方面的经驗:
    一、如何快速调整自己的身体
    二、如何增强自己的精神力量
    三、如何让自己的身体壮起来
    1. 如何快速调整自己的身体:
     当你的身体不好的时候当你的心情郁闷的时候,当你感觉到非常不舒服非常难受的时候当你感觉到自己佷弱的时候,当你烦躁的不知道改如何办的时候当你很疲倦当时因为特殊原因不能休息的时候,你可以用一下这种方法:
     这个方法是我在上初中的时候自创的非常简单,非常有效:
     第一步:5-10分钟疯狂的呼吸:
     如何疯狂呢用鼻子吸气和呼气,速度要快最好越来越好,呼吸要深睡着你呼吸的强度的加深,自然就会越来越深
     速度要越来越快,这点很重要呼吸时候鈳以静座在椅子上,联系久了也可以站着
    2、浑身会发麻发涨
     这样呼吸到5分钟之后你就会浑身发麻发涨,并且浑身特别嘚有力量感此时的力量,最少是你普通时候的几倍以上
    3、放松放松放松:
     当你感觉到感觉非常重的时候,你再深吸┅口气然后轻松的闭上这口气,然后你有三种选择:
     1、稍停一下你在缓缓呼出然后进入一种从来都没有过的安静,祥和你嘚内心深处会有一种微笑。
     2、如果配合着呼气一拳出去威力巨大无比。哈哈不要轻易用
     3、安静之后起身舒展一下自巳,扭动一下自己各个关节
     此时,你会特别的安静特别的舒服,特别的清醒特别的有感觉,这时候你站起来舒展一下自巳,你就会有一个完全不同的自我
  以上这种方法,是我初中时候自创的在我身上还没有出现过负面的反应。不过我可不保证大家嘟正常毕竟是我自己创的。当你呼吸的时候要配合着自己的感觉,选择合适的时候停止然后进入安静。

  • 哈哈第二遍读这个帖子,忍不住想说话楼主说的法子,我在初中也做过缘由是那会什么都想尝试,其中某一段时间就喜欢练憋气!哈哈实际为的是游泳的时候潜水时间更长……于是,就有了楼主法子的经历而那一次,是我憋气时间最长的一次达到了3分15秒,脸都憋紫了哈哈哈,现在想起來很好笑
  • 最后的感觉,也确实跟楼主说的相似真的感觉世界变了,宁静因为当时只顾着兴奋刷新了憋气记录,没有认真体会也没做哽多的思考哎,还是楼主厉害
  • 楼主,这个呼吸法传统文化里面就有。
  • 楼主谢谢您的分享,您的这个练神的方法六小龄童老师是鼡灯光练习眼神的。

  二、如何增强你的精神力量
    精神力量靠练习在神、魄、魂、意、志这五种精神力量中。
     神很偅要如何联系神呢?从眼神开始如何联系眼神呢?我有几种方法:
     在一张白纸上画上一点然后放在眼前一尺的位置,然后紸意力集中盯着这个黑点,尽量不要让黑点的白色影子浮动出来然后不要眨眼。想眨眼和流眼泪的时候一定要忍住。
     第一佽可以这样一分钟、然后两分钟、然后三分钟、然后四分钟、然后五分钟....... 随着时间的推移增长时间。联系一段时间之后超过5分钟之后,基本上你的眼睛就不会再有很难受的感觉了但是不能睡着啊,注意力一定要集中
     此项锻炼,主要是为了锻炼神的定力!
   如果你定力已经不错你可以闭上眼静坐,当你没有杂念之后你就会感觉到内在的神活了,会感觉非常的舒服 经常这样锻炼,会让伱自己神力变强
   道教几句话:思定则情忘、体虚则气运;心死则神活,阳盛则阴消
     此方法也是我在初中时代自创的,非瑺有效后来看到一些开发潜能的书里面有相同的方法。
     按照此法联系几个月如果你是近视眼,则可以让你的视力提高100---200度
    第二种方法是锻炼神的动力
     方法也很简单,在反间里面找几个点然后视线轮流去看这一个点,然后快速转移到另外一个點速度越快越好,但是要是在看清楚的前提之下
     这个方法是我在小学时候的眼睛保健操里面总结出来的。
    按照这两種方法你锻炼一段时间后你就会变的特别的有精神,人也会聪明很多做事效率也会提高很多。魅力可大增!

    魄就是一个人的魄力如果锻炼魄力呢? 要从小事开始我这方面的能力是在高中时候才开始锻炼的。
    我锻炼的方法很简单每天晚上我都可以謌们一块儿聊,他原来是一个比较内向的人被很多同学欺负,看不起他甚至连山里来的孩子都看不起他,尽管他学习很好后来在我嘚引导下,他性格大变变的超级个性,超级有思想成了他们班最有魅力的,后来追他的女生都大堆现在他在华为工作。呵呵扯远叻。
    那时候我如何连呢
    每天晚上睡觉前,我和他都要给自己的明天安排一件事情并且这件事情必须是略有挑战的事凊,是他现在不太好意思或者没胆量做的事情
    明天去给我们校花写封情书,亲手送上去
    自习课间,不要在乎周围那些目光和我高声飚歌。
    比如针对某某以前欺负他的同学采取一些策略让他们对你感到惊奇,然后变的尊重你
    写的莋文,一定要写的疯狂让老师看了,超级晕倒
    早期他遇到写作文都痛苦,总求我被我如此锻炼之后,他喜欢上了写作文甚至半夜都睡不着觉,灵感大发到校园游荡一圈后在路灯下写出自己的感悟,然后才睡觉于是从那以后,每次作文课语文老师总念怹的作文。哈哈! 我的作文从高一都经常被老师当作整面或者反面范文来读给同学
    唉!!!! 搞互联网了七八年,文笔功夫下降的不成样子了大家将就着看吧,能够理解我的意思就成
    后来我变的有点懒了之后,就让他帮我写记得有一次刚上语文课,教我语文的班主任气氛的上了讲台然后拿着我的作文本,叫我站起来然后骂我是疯子......
    我为什么呢? 因为他帮我写的那片论攵的开头一句是:“假如马克思理论是正确的话......”
    我那个古板的班主任怎么也想不到会在学生中的作文中看到这样的话,所以夶骂........ 如果换成一个开明的语文老师估计要夸了。哈哈
    因为每天晚上都给自己明天定一下一件必须做的并且有点挑战的事情,所以对于增强魄力是大大的有帮助的
    在此坚持不断的锻炼魄力下,天天都很有激情很快乐
    不过此魄力导致我最后的結果是:
    高考0分:本来可以是非常高的分的,但是我看不惯监考老师的行为骂了他一句,然后分数下来我全部是0分。最后得箌这个结果的时候很多同学都以为我很难过,我确实有点难过难过是因为我以前把高考看的太重了,最后自己觉得这个以外的分数昰自己最为满意的,因为他超出了自己的预料
    然后呢?我就上了一所私立大学上了一年之后,没有给父母打招呼直接退学,再过了一年半成立自己的公司......
    扯多了,这是我自己的一些成长故事锻炼魄力是很好玩的事情。你可以根据自己目前的情况每天设定一些小目标,锻炼自己的魄力
    魄力强的人,肯定会走一条更好的路子

     我把魂理解成道德修养。
     這方面大家都知道的太多方法了我就不说了。我给大家分享一个最简单的方法:
     多帮人帮助别人就是帮助自己
   帮助自私嘚人,过程中你能够学习到知识帮助有感恩的心的人,你可以获得一定的回报你帮助的人越多,你的运就越好路就越好走。
   因為帮助的人越多你的人脉就越光,喜欢你的人越多喜欢你的人越多,他们给你的在这方面的精神能量就越多(类似与神的产生的原悝)
   所以,要多多帮助别人!

  意念力的训练方法有很多。
  我感冒的时候我就常用集中意念的方法,不到10分钟就会全身大汗淋漓过一会儿,就好了
  我的意念力最集中的一次,竟然让一个树枝疯狂的摇晃大家听起来很玄,但是这是一次我真实的经历
  那是一个下午,刚刚下过雨傍晚的风景特别的美,空气特别的新鲜然后我自己家里房顶上,然后静静的看东边的风景然后我的眼睛盯

引导语:人到中年一个“悟”芓,浓缩了人生的千言万语明白了高处不胜寒无力挽狂澜的世事沧桑与无奈,于是在不知不觉中学会笑看世事繁华淡定人生心态,不求不可取不求不可得,随遇而安,诸事顺其自然学会感恩,无憾我心的做人做事,不再奢望浮华之梦不再渴望美酒……

,20、30年之后洅后悔已经来不及了!

安静或听音乐。 

得最剧烈因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积

者最好早吃在6点半前,养生者茬7点半前不吃早餐者应改变

习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好

      七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡不宜熬夜!

一发作幾秒钟就过了,最多一分钟

一次,三、五个月发作一次时间越短越严重。

经与左手臂的神经是同一条所以左边的心脏有问题会牵扯箌左手

扭到;因为心脏有问题,颈动脉会狭窄血液供应不顺畅,旁边的

停留在这里不可能从额头跑出来,停留时间久了这里就会长爛

疮,很多人会头昏到达这里会经过两个面颊,经过眼睛所以心

脏有问题,两个面颊会泛红

太阳穴穿过我们的后脑,延着颈部进入咽喉进入肠子,从肛门出

去;所以火毒降下来两个眉陵骨就会酸痛;有的朋友机能亢进,

慢慢眼睛压力会大眼睛会往前暴出来,即所谓的"凸眼症"

血管就会扩张,一扩张就刺激到旁边的神经痛的受不了。

着穿到颈部颈部停留过久,淋巴就会肿大;慢慢进入咽喉咽喉

就容易发炎,经常会感觉有东西哽在里面吞又吞不下去,吐又吐

不出来再来火毒会进入肠子,肠子会燥进越来越热,温度太高

沝份会来缓和水份来的多来的快,肠子里的粪便就会烂掉我们

就会拉肚子;水份来的不足,粪便就会干燥排不出来。

的能力就降低吃进来的食物不能消化,最后会胃胀那些东西会

反冲回头,叫做"胃酸"

来补充,过多的食物会带来大量的糖份排除糖份都靠肝脏、腎脏

,过多的糖份会导致肝、肾衰竭很容易得"糖尿病"。

会受到惊吓晚上睡觉不易入睡,睡着以后就做恶梦恶梦会延续,所谓的"恶梦連连"

何一个现象经常性的发作

肝脏出现问题时我们的身体会产生的现象会有:

挤到我们的肋间神经,肋间神经就会胀痛;如果在背后會造成右

床后口干、口苦、口臭,刷牙时牙龈会流血平常为食物没有兴趣

,不吃不饿吃一点点就有饱感;走路走个两步小腿就会很酸,会

感觉全身越来越疲劳手脚也是越来越没有力。

伤了伤口也不容易愈合。

病周而复始好不了,都要注意肝

走当我们肾脏不好,氣会不足血就上不来;因此腰会酸,背会痛

再往上到颈部,颈部会觉得僵硬;到了后脑勺会感觉昏胀不舒服

到了头顶会觉闷胀,过叻头顶往下到两个眉心之间的"精明穴"

最后延着身体两侧到胸前与肺脏结合。肾脏有问题大腿两侧会

酸、软、无力,经常发痒无法把氣送到胸口与肺脏结合,我们的

呼吸就慢慢不顺畅久了以后里面的气管就会自然闭锁,一闭锁空

气就不易进来人就会感觉到窒息,必須"干咳"来减缓它

谢死亡而造成松弛,排尿状况不好频尿,久了以后细胞慢慢坏死

问题不能将肾水送达到眼睛,眼会觉得干、酸、涩、慢慢视觉就

会模糊严重会出现黑影,叫做"飞蚊症"久了以后压力会越来越

,肾脏会暂时缺血起床须把血液送至全身,由于肾脏不好气太

弱,血液来的太慢关节失血自然就会僵硬,活动一下血液循环

气耗掉就会不想说话,因工作不能不说话时声音就会出不来,僦

鼻腔就会缺血,鼻腔的黏膜因为缺血抵抗力就会减低,空气中

的尘蹒就会破坏它破坏了当然就会敏感,天气潮湿、变化承受

不叻就会发作,称为"过敏性鼻炎

有关因此,肾脏有了问题到了一定的年龄,摄护腺就会肥大;

妇女因肾脏不好卵巢、子宫就会虚弱、寒冷,虚寒就没有力量将

每个月应该排出的经血排掉排不干净都还滞留在子宫里,每个月

经血都要出来不能完全排掉都停留在子宫里,久了难免造成血块

堆积形成肿瘤,称为"子宫肌瘤"

这些经血会受不了这些经血在里面的推挤,就会变形、异位称为

"子宫内膜异位";慢慢的内分泌就会混乱,过多的分泌物赤白带

凉,尤其到了冬天特别冰冷慢慢久了,坐也不是站也不是,走

也不是肯定会造成神經受伤,晚上睡觉不好入睡好不容易睡着

了,一点点声音就会被吵醒纵使睡着了,整夜都在作梦有睡跟

没睡一样,天天都很累

脾胃出现问题时——我们的身体会产生的现象会有:

痛时"心脏"与"胃"有问题。两肩同时感觉不舒服脖子经常觉得僵

硬时,肯定是"消化器官"出叻问题

诊。吃药还是无效你可能同时还伴有便秘。排便困难或腹泻及胃

肠胀气等现象这只要治好消化器官的毛病,自然可治好困扰哆时

会有便秘及拉肚子同时交替出现的现象平时常觉得食欲减退。腹

部胀气胸部有压迫感或心悸。呼吸困难及失眠等现象而且感觉

洎己的体力一天天减弱。肌肉消瘦又查不出原因,有以上现象

你可能已罹患"慢性肠炎",不赶快处理可能会造成致命的腹膜炎

喉没有发燚但经常不舒服或疼痛,脖子两侧也经常胀痛肩膀与

手臂外侧也会有不舒服与胀痛,但查不出原因经过推拿。按摩也

只能站时纾解此现象请多注意"小肠"与"淋巴系统"已亮起红灯。

塞流鼻涕;平时没有蛀牙,但牙齿会痛脖子两侧会胀大些。不

舒服无法提重的东西,以上在告诉我们"大肠"已亮起红灯

是很健康的情形下所形成的,因此不易医治而且易造成其他病变

如:肾脏衰竭、中风、失明、截肢……

多、喝多、尿多)一少(体重减少)。

疲劳、视力模糊、细小字看不清严重者会导致失明。

不易愈合、易化脓、也易引起牙周病、馫港脚

,指尖出现麻痛重者甚至失去感觉。

烂不易愈合有时甚至需截肢以延续生命。

人有头痛情形头痛药越吃越多,但却越吃越無效头痛情形更加

恶化,还有部分民众每月至少头痛15天以上3成以上因而滥服头

痛药,结果头痛依旧却养成吃药成瘾的恶习。

侧太阳穴附近肠胃头顶心和后脑杓则是肾功能异常,耳后两侧反

射肝脏头昏为肾气不足,但是头会晕眩则要多注意肝脏尤其是

动,往往有便秘却无法正常排便,加上情绪不稳服用药物或不

当使用营养补充品,也会造成便秘

好或内分泌失调等后遗症。

下传动至肠胃会慥成肠子蠕动过慢,水分被吸收粪便来不及排

出,形成便秘而若蠕动太快,水分来不及被吸收则会变成腹泻

。甚至心火往下到直肠肛门而形成痔疮便秘时间太长,则有可能

是肠燥症、结肠癌、糖尿病的警讯

与脏腑机制不健全所导致。

害五十肩,韧带发炎。等单纯原因而已。所以为什么民

众花了时间和金钱,长期复健痛点注射类固醇,或服用止痛药

达不到效果之外,精神的煎熬更为痛苦其实酸痛的位置可反射

出内脏问题,像是长期左边颈部和肩膀酸痛

问题自然会出现气血阻塞,就会有左边颈部或肩膀僵硬酸痛,

转动不灵活或常常习惯落枕。。至会延伸至左肩胛骨酸痛

才所提及之酸痛现象就会出现在右侧身体。有时酸痛位置会跑

会由单側变为两侧,因为长期心肝火气都未消除火往下传动后,

会造成肠胃蠕动障碍而肩膀两侧即是反射肠胃。

排掉保持气血通畅,酸痛毛病自然消除! 

对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”

例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火。这些毒素堆積在五

脏之内就会加速五脏的衰老,然后由五脏供养的皮肤、筋骨、

肌肉、神经也就跟着一起衰老了虽然毒素深藏,但它们在身体

表媔还是留下了蛛丝马迹不同的样貌代表毒素藏在哪里,现在

我们要找出毒素的藏身处,尽快把它赶出身体

筋”,指甲是“筋”的一蔀分所以毒素在肝脏蓄积时,指甲上

会有明显的信号 

循行路线上的要塞,一旦肝经中有“毒”存在乳腺增生随即产

生,尤其在经血即将排出时会因气血的充盛而变得胀痛明显。 

毒不能及时排出阻塞气的运行,就会产生明显的不良情绪 

及小腹,是肝经和它的搭档膽经的“一亩三分地”一旦肝的排

毒不畅快,自己的后院就会先着火 

气,起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用属于帮助肝脏排毒

嘚食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬连皮做成青橘果汁或

是青柠檬水,直接饮用就好 

抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞它具囿很好的保护肝脏的

作用,可以提升肝脏对毒素的耐受性食用时以咀嚼着吃最好,

每天吃一小把 

跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟感觉轻微酸胀

即可。不要用太大的力气两只脚交替按压。 

不能不说和眼泪有关系中医早已有了这个认识,而且也被西方

医学所证实作为排泄液的泪液,同汗液和尿液一样里面确实

有一些对身体有害的生化毒素。所以难受时、委屈时、压抑时

长在舌头上,通常认为是心脏有内火或是火毒。 

毒时这个属地也会沸腾,于是此起彼伏地出现很多痘痘 

无法排除时,睡眠不会安稳 

路上堵车,輕一些的是胸闷重一些的则会出现刺痛。

寒性但不会损伤人体的阳气,所以一向被认为是最好的化解心

脏热毒的食物可以用莲子芯泡茶,不妨再加些竹叶或生甘草

能增强莲子芯的排毒作用。 

5掌骨之间握拳时小指与无名指指端之间。按压这个穴位不妨

用些力左右掱交替。 

解并排出心脏的毒素但吃绿豆时要用液体的形式,例如绿豆

浆或绿豆汤绿豆糕的效果会差一些。 

以吃些保心、助排毒的食物例如茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、

能力,就会出现体内湿气过盛白带增多是其中的一个体现。 

的消化功能不佳不能及时把垃圾毒素排出体外而产生的。有效

的减肥必须围绕恢复脾胃正常代谢痰湿的主题来做否则就会反

的毒素无法排出体外,蓄积的毒素就要找机会从這些地方爆发出

素的最佳食品可以增强肠胃的消化功能,使食物中的毒素在最

短的时间内排出体外同时酸味食物还具有健脾的功效,鈳以很

好地起到“抗毒食品”的功效 

凹陷中,用手指按揉该穴位保持酸重感即可,每次3分钟左右

度,不过需要长期坚持效果才会哽好。 

果不能及时的消化或是吸收毒素就会积累很多。除了饭后走一

走因为甘味健脾,还可以在吃完饭1小时吃1个水果帮助健脾、

否潤泽、白皙,都要依靠肺的功能良好当肺中毒素比较多时,

毒素会随着肺的作用沉积到皮肤上使肤色看起来没有光泽。 

毒素时下面腸道内也会有不正常淤积,就出现了便秘 

使得肺脏不能正常舒畅胸中的闷气,被压抑得多愁善感起来

密切,肺排出毒素程度取决于大腸是否通畅萝卜能帮助大肠排

泄宿便,生吃或拌成凉菜都可以 

况下,容易导致积累毒素蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效,

可以幫肺脏抗击毒素食用时加工时间不要过长,否则百合中的

汁液会减少防毒效果要大打折扣。 

背上第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点處可以用拇指和

食指捏住这个部位,用力按压 

液带走体内的毒素,会让我们的肺清爽起来除了运动以外,出

汗的方法还可以是热水浴浴前水中加一些生姜和薄荷精油,使

汗液分泌得更畅快排出身体深处的毒素。 

些废气相对于那些新鲜、富含氧气的空气来讲也是┅种毒素。

只需几个深呼吸就能减少体内废气的残留。 

好能够通过运动排毒在肺最有力的时候进行慢跑等有氧运动,

能强健肺排出毒素的功能

肾功能是否旺盛的表现,如果肾脏中有很多毒素经血就会减少。 

多余液体的能力降低就出现了水肿。 

的毒素会表现在下颌蔀位 

量减少,于是出现体倦神疲思睡,四肢无力

激肾脏增加尿液,排出体内的毒素食用时可用冬瓜煲汤或清炒,

味道尽量淡一些 

但最终还是以补肾为主,经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能

拔丝山药是很好的一种食用方法,用焦糖“炮制”过的山药抗

毒的功效会相应增强。 

人体是一幢大楼这个穴位就是排污下水管道的出口,经常按揉

它排毒效果明显。涌泉穴位置在足底的前1/3处(计算时不包

括足趾)这个穴位比较敏感,不要用太大的力度稍有感觉即

可,以边按边揉为佳持续5分钟左右即可。

身体经过一夜的修复到了早晨毒素都聚集在肾脏,所以早晨起

来最好喝一杯白水冲刷一下肾脏。

医学家说70%的健康问题脸上都有体现。想了解身体状况看

这可能是血液中沉积太多废物的缘故。下眼睑皮肤比其他部位薄

最容易反映血液颜色。想想最近有没有感到压力过大或过度疲

劳支配泌尿囷生殖器官的肾功能失调,也会让眼周变黯沉澳

大利亚医学专家说,少熬夜、多吃全麦食品是消除黑眼圈的最好

你可能体液失调了!造荿水分代谢失调的原因很多如果除眼皮

浮肿,还感到下身无力、口干舌燥可能是你的肾在“捣鬼”。

健康的肾能将体内多余水分顺利排出水分不足时,它会放慢代

谢速度把水分囤积在体内,因而造成轻度浮肿别着急,赶快

喝上几大杯水很快就能恢复一双电眼! 

聙下面的脂肪颗粒。但医学专家则认为脂肪颗粒是体内胆固醇

过高的警讯。从食谱中删去油炸食品和动物内脏多吃新鲜蔬果

,恼人小顆粒很快就会不见! 

滴眼药水活动一下头、颈、肩部,疏通上肢血流再好好睡一

觉,让眼睛得到充分休息可以在后颈部和肩部涂一些维生素C

乳液,维生素C有助疏导血液循环红血丝很快就能减少。 

明你的免疫力正在衰退细菌容易从睫毛根部进入眼中,引起发

炎如果反复长针眼,最好去医院做一次全面的健康检查常喝

补中益气汤,提高自身免疫力才能和针眼彻底“分手”。 

胆汁是黄绿色液体咜从肝脏细胞分泌出来后,贮藏在胆囊中

当胆囊或肝脏失调时,胆汁会流向血液让眼白泛黄。好在胆汁

能分解体内多余脂肪有了充汾胆汁,短期内不用再为体重发愁!

能完全反映血液颜色这就是嘴唇呈红色的原因。如果你的唇色

变浅可能是血红细胞不足,建议改變食谱多吃动物肝脏和豆

腐,从而减轻贫血症状 

,先别忙着欢呼可能是你正被红色代表的“热症”困扰。中医

将热症分为“实热”囷“虚热”“虚热”是由体内水分减少引

起的。当体温上升身体调节功能减弱,两颊和唇、舌才会局部

变红多吃新鲜水果、喝大量嘚水,能帮助你化解体内过剩热量

让唇色恢复正常。 

早期胃炎的预警当胃壁黏膜处于疲劳状态时,会引发内热导

致嘴角红肿。不要怕80%的早期胃炎都能被治愈。建议吃饭时

多咀嚼几下给胃一点时间,充分吸收和消化食物胃壁温度降

低后,嘴角红肿很快就会消失 

。想让嘴唇分泌汗液并调节体温绝对是“不可能完成的任务”。

嘴唇还无法分泌油脂、保存水分需要来自口腔的黏液滋润,黏

液不足時嘴唇容易变干,抵抗力也会随之减弱细菌和病毒正

好借机入侵。除了多喝水保持口腔黏液充足外建议多用淡盐水

漱口,因为盐分昰促进口腔黏液生成的一大动力 

,可要注意了!六成以上“口气”由牙齿疾病引起当细菌侵入

牙根与牙龈间的缝隙,繁殖后将引发牙齦炎生出讨厌的“口气”

。另外如果口腔清洁不彻底,食物残渣形成的齿垢也将让你

呼出难闻的气味。建议彻底洗一次牙 

唾液分泌过多引起,可能是你的胃肠功能虚弱无法充分吸收水

分,造成水分滞留唾液被稀释,因而才流到嘴边如果你还感

到肠鸣、胃鸣,朂好去看消化科医生

精神紧张、体力衰退的征兆。日本医学专家在一项调查研究中发

现七成以上的人都不会在振颤初期意识到,等发現的时候往

往已经晚了。建议你尽快调整作息时间不要熬夜,合理饮食

否则很快会面临神经衰弱的危险! 

缺氧血和含氧血就会混在┅起,使得血管变成紫色如果除了舌

头发紫,你还会感觉肩膀僵硬和腰痛只能说明你体内的毒素已

经沉积太多!不妨坚持一周清淡饮喰,做做桑拿保持规律、轻

度的有氧运动,毒素很快就能排出 

能是肠胃功能不良或饮食过量。如果这样的舌苔一直都有最好

去消化科,让医生帮你降降胃火 

学上将这称为“地图舌”。韩国医学家专家指出过敏体质的人

最容易出现这种情况,尤其在春、秋两季比较瑺见“地图舌”

的出现预示你的抵抗力正在下降,建议你在这段时间内远离花粉、

海鲜、小昆虫等过敏源以免“中招”。 

注意保暖哆吃南瓜、牛肉等温热食物,晚上临睡前冲杯热牛奶

它能在胃中形成一层蛋白膜,防止细菌入侵 

升高不见得就是发烧,剧烈运动、怒吙中烧都能让舌苔泛黑洗

个热水澡,做些舒缓运动就能有效降低体温。

原标题:阿里巴巴“土话”102句完整版(绝对干货)

传说人类降生时上天会赐予每个人一只美丽的盒子,里面装满了五彩斑斓的梦想可是,许多人终其一生只能抚摸盒孓上的花纹却找不到那把钥匙。

其实上天在世界的许多角落早已留下了一把无形的钥匙,有的是坚持、有的是诚信有的是学习 ,还囿的是一连串特别的暗语—江湖上传说很久的阿里土话

无论你刚刚踏出学校的大门,还是挥别奋斗了多年的公司甚或离开了浸润已久嘚行业,来到阿里巴巴那一串暗语就能帮助你打开那只梦想的盒子——“芝麻开门!”让我们扬起心中的梦想。

如果你已为阿里巴巴服務多年一些暗语在岁月的流逝中变得慢慢模糊,那么也请翻一翻这本小册子再念一遍——“芝麻开门!”让我们重拾初心,那时的我們距离梦想或许就更近了一步

第一篇 梦想篇:同学,这块砖头是你掉的么

引言:阿里巴巴的梦想源自长城上的一块砖头,我们相信烸一个阿里人的心海里都曾落下过一块砖头,或大或小我们相信“心有多大,舞台就有多大”

——舍我其谁的承担揭竿而起的豪气,透露着就是身为阿里人的胸怀和斗志!

1999年11月11日阿里巴巴高调发布人才招聘信息。当天阿里巴巴在《钱江晚报》第八版发布招聘广告虽嘫这并不是第一次刊登招聘广告,却是第一次发出“If not nowwhen? If not me,who?”(此时此刻,非我莫属)的英雄帖这句豪言壮语响当当地说出了“舍我其谁”嘚使命感和责任感,至今听来依旧热血沸腾成为阿里人的经典土话。

2) 心有多大舞台就有多大!

3)今天最好的表现是明天最低的要求

——时常用这句话鼓励自己和团队,既是进取的表现也是自信的表现。相信我们能做到相信明天会更好!

4) 蹲下来是为了跳得更高

5) 苼命在于折腾,不在折腾中崩溃就在折腾中涅磐!

6)快乐工作,认真生活!

——2009年2月由内网一员工家属抱怨加班问题的热帖引出马总對阿里人的如此号召。工作和生活是分不开的我们在工作的同时也要认真去生活。阿里人是一群有梦想、有激情能实干但很会生活的囚!他们能每天把工作后的笑脸带回家,第二天能把生活的快乐和智慧带回阿里!时间是挤出来的把握好工作和生活的平衡,给生活时間越多的人工作上也会做得很好。

7)梦想不足以让你到达远方但是到达远方的人一定有梦想!

——马云说:喜欢阿里同事有梦想,阿裏巴巴的员工有梦想是什么梦想别太大,梦想别去讲为什么奋斗终身那没意义。年轻人梦想我想有点钱,我想买个房子、买个车峩想讨老婆、我想嫁人、我想生孩子,太好的梦想这是实实在在的。

引言:想到不等于做到更不等于成功,如果你有梦想就请“马仩做,做精彩”

8)想不等于做做不等于做到,做到不等于得到更不等于成功

——想清楚了就要去做,不做永远不会有结果;做了就要盡量做到最好做到满足期望;做到了还要有所领悟,有所收获并总结经验教训以供他人所学

9)听到,知道悟到,做到

——从小到大很多话我们听到很多遍,我们会说:“烦死了早知道了!”可是我们却从来没做到。要做到先要“悟到”,悟到才是真懂才会动掱去做。可惜我们绝大部份时候停留在自以为是的听到用心去倾听,去感悟“悟后起修”!

10) 定位“有什么,要什么放弃什么”,关鍵的要素“要去做”

11)没有过程的结果是垃圾,没有结果的过程是放屁

——过程和结果都一样很重要而且这两者密不可分,好的过程帶来好的结果而好的结果源于好的过程。

12)做发动机不要做飞轮

——飞轮靠别人推动,发动机推动别人所以曾经有过一个“推车”項目,把飞轮变成发动机

13)公司要为员工创造环境但员工的成长最终是靠自己

——今天的结果不是今天造成的,只有未来的结果才是当丅决定的不要纠结于已成的事实,或追究过去的缘由更应该重视今天的每一个过程和决定,把握现在

15)马上做,做精彩!

——消灭拖延现象追求卓越品质!

第二篇 敬业篇:心脏肥大?好事啊脚稳就更好了

引语:我们不缺战略、不缺idea,缺的是将之变现的人因此心偠大,脚要实而急于证明自己,就不会有投入的心态

——梦想要远大目标要高,但一定要得脚踏实地否则一样走不远

17)再大的愿景嘟是从小处着手,越大的图越要从小处搞越小的东西越要从大处着眼

——凡事先想想愿景,定好目标,列好计划,整合资源,多思考几套方法,暫时忘掉结果,用心专注去做好每一件事,讲究循序渐进,深知欲速不达,过程中不断去跟进,辅导,鼓励和推动,持续总结并及时完善,永不放弃就一定鈳以成功!

18)士兵需要的不是望远镜而是地图

——想成为将军的士兵,按地图行动打下一个山头是他成为未来将军的第一步,不积硅步無以至千里不能好高骛远、眼高手低。

19)说出来的是你想的做出来的是你说的,交出来的是你做的

——我们不要言不由衷不要说归說做归做,说了做不出来也不要做了却没结果。

20)一个方案是一流的idea加三流的实施;另外一个方案一流的实施,三流的idea哪个好?我選一流的实施三流的idea

——1999至今,在杭州设立研究开发中心创办阿里巴巴网站(Alibaba.com)……马云说他和孙正义都有这样一个共同的观点。

21)与其等待与能力匹配的机会不如培养与机会匹配的能力

——机会来时,准备好了才是机会否则是别人的机会你的后悔。准备好了本来不昰你的机会也会被你拿到。

23)没有坑就先让自己成为萝卜!

——某管理论坛上谈及晋升问题,“晋升首先是得有这么一个坑然后你刚恏优秀,合适这个坑就可能晋升。换句话说并不是你优秀就一定能晋升,如果没有这个坑也没用”但同时,如果没有坑就让自己先成为萝卜吧!是萝卜,那个坑就是迟早的事情了

24)总是想要证明自己的,就没有了投入工作的心态

——工作不是为了证明自己是为叻让自己有满足感,成绩是大家有目共睹的不用担心公司看不见。反而心态不对了结果也好不起来。

引语:事情找你或者你找事情,这是打工和创业的差别如果你还在纠结KPI,那你就还不是在创业

25)不要事情找你而要你找事情

——做事有两种方式:1、事情找你:每忝上班等着别人安排事情给自己做。你会发现事情很多应接不暇,忙都忙不过来一天下来人很疲劳,事情还有很多未完成2、你找事凊:每天早上安排好自己要做的事情,根据重要性和实际情况一个一个完成一天下来,看到已经完成的工作会有种成就感,心情也会佷好越做越享受。

26)加班是应该的不加班也是应该的,只有完不成工作是不应该的

——有同学提出“是否应该加班”的疑惑马总给絀了最好的答案。做好时间管理积极改进工作方法,提高工作效率完成工作,做好工作至于是否加班,它只是一个表现

27)很傻很忝真,又猛又持久

——对于梦想、目标和愿景我们傻傻地坚持对于业绩我们迅速猛烈并且持久,“Double-digit growth every month”

28)勇敢向上,坚决向左

——曾教授某一次分享他个人这几年的体会“勇敢向上”指的是要敢于向上承担,承担似乎远远超出自己能力的责任这样才有大发展的可能。鈈要害怕失败要有勇气挑战自己的极限!“坚决向左”指的是不要过于依赖自己的核心能力,要不时地走走不同的路走常规的路,只會有常规的结果

29)剥洋葱,刨根问底

——我们都需要这种精神。最忌不求甚解得过且过。时间紧、没机会等等都不是不求甚解的┅个借口,一个自动自发的人会找一切机会去深入理解他所接触的事物。

30) 刚工作的几年比谁更踏实再过几年比谁更激情

——新人忌讳浮躁、好高骛远和懒惰,老人忌讳麻木和悲观试着常常告诉自己要像第一天那样去工作,保持激情保持乐观积极充满希望。

31)100米赛跑嘚时候你是没有时间去看你的对手的跑得最快的方法就是盯着终点的白线拼命跑

——面对竞争,不要死盯着对手只要盯着你们共同的目标努力,自然会赢

32)永远不要跟别人比幸运,我从来没想过我比别人幸运我也许比他们更有毅力,在最困难的时候他们熬不住了,我可以多熬一秒钟、二秒钟

33)如果你惧怕或计较KPI,那你还不是在创业

——在制定和接受KPI的时候,就一些数字或文字计较而出发点,是为了容易完成得高分,如果把自己定位为创业的人必定不会这样,反倒希望目标高一点再高一点,因为你知道那可以激发你的潛力减除你的惰性,早日获取成功

引言:工作就会有挫折,但So TMD What, 即使第一百次跌倒还可以第一百零一次站起来

——这是当年很流行的┅句话。碰到挫折和暂时的失败阿里人会豪情地说一声“SO TMD WHAT”,或者“SO TNND WHAT”然后继续前行!很管用的,你不爽的时候试着大声说说看“SO TMD WHAT”!大声喊出来的感觉很好。

——如果你输不起百万你就做不到千万!不要因为害怕犯错或害怕失败,而失去博取成功的斗志和机会

36)与其怕失败,不如狠狠地失败一次

——有一种人做事怕这,怕那总要想了又想。想是好的但想了又不去做就没意思了。怕啥在夨败中总结,再来过狠狠地在失败中成长!

37)有功无过是短暂的,无功有过是行不通的有功有过是最好的

——有功无过是短暂的,短期内或许可以但一直这样则肯定是虚假的繁荣,经不起推敲也不可能持久;无功有过是行不通的,要么是放错了位置要么是能力有問题,需要立刻改变;有功有过是最好的不惧怕犯错,在错误中成长所有的经历尤其是挫折最终都转化为蜕变的力量,那是真正的牛囚;最最最不可接受的是无功无过随波逐流浑浑噩噩混日子,心态麻木不求甚解不求有功但求无过,如果这样的风气在我们的组织中滋生又因为极具隐蔽性那是很危险的。

38)今天很残酷明天更残酷,后天很美好但是绝大部分人是死在明天晚上,只有那些真正的英雄才能见到后天的太阳。

——要坚持坚持者必胜!

40)即使第一百次跌倒,我还可以第一百零一次站起来

——失败并不可怕关键是面對失败的勇气,从失败中总结教训的智慧以及重新站起来的坚持

引言:失败的原因很多,有困难、有委屈但“不难,要你干嘛”,侽人的胸怀是被冤4枉撑大的

41)不难要你干嘛?

——当接到一个感到有点难度的工作时你可以这样激励自己。不要有畏难情绪正是因為难,我们的工作才最有价值!

42) 事做不做得到有的时候是听天由命,但是做不做、怎么做那是关键

——马云:我现在天天在想怎么整出┅千万家小企业生存的平台、一个亿就业机会假如按照十年以前这样的方法是肯定没戏了,按照传统思考肯定没戏了所以我必须思考鈈一样,我们必须用不同的方法用人类可能创造出无数智慧、勇气、胆略去做,这是我现在在想十年以后的理想就是今天开始做,我楿信我们还是有办法、有戏的

43)不要给失败找理由,要为成功找方向

44)不要再纠缠于“长期”和“短期”,很多时候长期已经成为了现茬不做事情的借口

——重要的是你要解决什么问题如果这个问题是一个2个月解决的问题,就是2个月的问题如果是需要2年解决的问题,僦是一个2年的问题

45)与其抱怨老板关注细节,不如比老板更细节

——有些时候我们最美好的总在不经意间会抱怨老板太关注细节导致洎己没有空间。其实可以反过来想想为什么老板会关注细节呢?当老板对过程不可控的时候就会关注细节当你不够关注细节的时候,伱就会被动记住,无论你是什么位置或者角色一定要比你的老板细节!

46)有些事情想想难,其实只要行动起来也就解决了

47)把你手頭的工作当作吃饭来对待,你一定可以做好

——不把工作当作任务而是生活必需,而且按时、定点、定量按部就班做下去,并享受过程做过知回味

48)要么是态度问题,要么是能力问题要么两者都有问题

——这是结果不好时,我们需要自我反思的

49)心中无敌方能无敵于天下

——2006年年会,马总讲竞争的智慧这也是成为伟大公司的秘诀!

50)男人的胸怀是被冤枉撑大的

——马总曾对大家说,“加入阿里巴巴我不承诺丰厚的报酬,但承诺一肚子的委屈”在逆境中成长,把压力转化为动力是一份宝贵的经验。

第四篇 困惑篇:每个月总囿些日子不舒服但痛并成长着

引语:待久了,面对重复、面对压力、面对外面的机会总会倦怠、总会烦躁、总会迷惘、总会有这样那樣的不舒服,但这就是你成长的时候

51)合理的要求叫做锻炼不合理的要求叫做磨炼

——假如上级很难搞,我就当成锻炼反正今天不过這个关,明天还得过周围的生活,社会的压力这个东西大得多的还有,他骂就当锻炼合理的要求叫做锻炼,不合理的要求叫做磨炼我一直这样想,自己心里面很好的去释放这种所谓的压力第二个在这个过程中,不断把我自己能够承受的压力再扩展、放大今天其實没有什么压力过不去的,但是需要有时间安静

52)看不出问题就是最大的问题

——不可能存在完美的状态,实际上存在的问题远远比我們看到的还要多

53) 打不死的是信念绕不开的是变化。

54)我们为不懈的努力鼓掌但按结果付酬

——这要求我们做事要以结果为导向,要清楚我们的目标和方向然后努力去达到那个目标。

55)高效做好重要和紧急的事情腾出大量时间做重要不紧要的事情,尽快做好紧急不重偠的事情避免不重要不紧急的事情

56)最大的错误就是停在原地不动,就是不犯错误关键在于总结、反思,错误还得犯关键是不要犯哃样的错误。

57)机会太多只能抓一个。抓多了什么都会丢掉

58)说了不一定有机会,但不说一定没机会

——这跟谈恋爱表白一个道理囿表现才会被发现,被发现才能有实现有想法没有说出来和没有想法,在别人看来是一样的所以当有人总说自己“怀才不遇”时,也偠先反省一下自己

59)你感觉不舒服的时候,就是成长的时候

——感觉不舒服的时候人都希望通过某些途径和方法让自己舒服,于是不舒服成了是驱动人进步和成长的良药!有了不舒服关键是要学会寻找合适的对症下药的方法。

引语:茫然若失的时候不放试着back to basic,看清洎己其实快乐和烦恼都是自己给的

——2001年遭遇互联网寒冬时马总提出的口号。当时阿里巴巴不但坚持了下来而且在寒冬过后迅速实现盈利。在此后这个词语经常会出现公司的年度会议或各大讨论中。实际上Back To Basic是面对困难、挫折、瓶颈、不知该如何办时采用的一种有效方法就是回到我们最基本的原则、根本上来。请记住一点:当你遇到困难不知所措,你的法宝就是Back To Basic

61)所谓你工作的头衔,你承担的职責不是把它看“轻”,而是要看“清”

——要看的更清楚只有看的更清楚以后,你才知道它什么时候为你所用你是不能让它为你所累的。如果你要对得起这个头衔那你就看清了,而不是绕到这个事情本身你无外乎今天在这个位置上干的事情不一样。。为什么要哏大家分享这一点有些时候人家晋升了,而我没有轮到机会心里面有这样那样的纠结,或者不公正待遇的时候总有这样的纠结,我覺得非常正常为什么说非常正常呢?很多事情一定自己经历过以后才会看的更清楚。

62)当你只是需要一根针时千万不要去磨铁棒

——清晰了解目标,合理利用资源时刻记得自己想要的是什么。

63) 别把沙子放大为绊脚石

——不要试图取悦所有人一定有天生就欢喜你的囚,也得允许有不待见你的人关键别忘了自己想做成什么事想成为什么样的人,别自个儿把沙子放大为绊脚石

64)不要把自己太当回儿倳,也别把自己太不当回儿事

——谦虚地对待自己的优势自信地正视自己的弱势。要学会放下但同时不能太小看自己。

65)你自己觉得囿别人感觉不到你有,你就是没有

——Review中的对话语人要经常跳出来看自己,要从别人那里学会照镜子并且要做到所思所言所行一致,则别人所见才将趋于一致

66)有勇气去改变可以改变的事,有胸怀去接受不可改变的事用智慧去分辨两者的不同。

——这是行动力哽是良好的心态

67)自得其乐是一种能力

——无论工作还是生活,都要投入你要跟那个事情合二为一,千万不要把自己跟它对立开割裂開,然后让自己处于一种挣扎和矛盾当中那是非常耗费能量的一件事。

68)快乐和烦恼都是自己给的

——不要拿别人的错误来惩罚自己讓自己开心些,要爱自己而且只有爱自己了,才能爱别人

第五篇 团队篇:亲,你不是一个人在战斗不是一个人

引语:你我皆凡人,團队才是那个点石成金,成就非凡的魔术师亲,你不是一个人在战斗你也没法一个人战斗

——用数学来说明价值观的价值。每个人都做恏本分那仅仅是一个合格的团队;而每个人多做一点,这个团队就有可能获得数倍于现在的成就;而如果有人少做一点就会影响全部,如果每个人都少做一点这个团队将缺失很大一部分,结果会越来越差

70)分享是学习他姥姥

——教别人是我们最好的学习方法,因为汾享让你精心准备、科学总结、重新思考……

71)创新的实质是理想总是盘算着心里的小九九是不会有真正的创新的

——完全突破过去,突破目前只管往前看,只管为实现理想!

72)必须高调把目标喊出来让别人帮你,让别人来监督你

——必须高调把目标喊出来让别人幫你,让别人来监督你学会高调第一步是行动!一开始高调一定不会习惯,一定会很紧张慢慢就会适应!

73)不要害怕把自己的弱项暴露给他人

——如果为了自己的弱点刻意去逃避,或者为了自己的弱点刻意去隐藏终究受累的是自己!并且会影响你的速度!

——其实我們很平凡,但我们团结在一起就能干出一件非凡的事业!

引语:一个团队总是难免人际矛盾但我们终归都是伙伴,当你的伙伴需要你伸絀手时不放把肩膀也给他

75)认真做事,大度做人

——2005年5月马云发现公司内网论坛上出现了一些抱怨的话题,于是说下了这句话“阿裏巴巴还很年轻,他正在高速发展中我们需要的不是抱怨,而是理解、支持、建议我们需要每个阿里人用自己一点一滴的努力去完善怹,我们一起来创造公司的每一个进步让每一个进步给我们带来快乐和成果!我们团队精神的真正含义是我们一起去学习,一起去成长我们要在做好自己工作的同时尽自己最大的努力,尊重、帮助和爱护我们的队友阿里人,我们有着伟大的目标和使命我们只有改变洎己才能改变我们的未来。从今天起我们就要学会欣赏和支持我们身边的人,因为总有一天我们将会一起面对世界上最大的挑战!”

——与人相处如照镜子你怎样对待别人,也在怎样对待自己你希望别人怎么对你,你要首先怎样对人而且,这个观念比“已所不欲勿施于人”更积极。

77)我说你听我做你看,你说我听你做我看。

78)管理要外圆内方做人也要外圆内方

——Lucy在08年HR年会上提出HR待人接物仩要圆,即柔和内心要方,即有原则这同样适用于任何岗位,而且不仅适用于管理适用于工作,做人也如此

79)假话全不说,真话鈈全说

80)不要总认为自己比别人聪明

——谦虚没什么坏处不要总把对方当傻瓜,其实谁都看得明白

81)改变别人之前,先改变自己

——鉯身作则自己想要别人做的,先令自己做到

82)乐于揪头发,勇于照镜子

83)不要让自己的队友失败!

84)当你的伙伴需要你伸出一只手时,不妨把肩膀也给他

——相信世界是圆的自己也有需要被帮助的时候!付出和给予多一些,不仅自己可能得到的会更多更是一种无私嘚大爱。

第六篇 管理篇:这是什么活需要舔,需要技巧NND还要负责

引语:管理不易,管理一群聪明人更难需要技巧,更需要舍我其谁嘚魄力

85)当你有一个傻瓜时你会很痛苦;你有50个傻瓜是最幸福的,吃饭、睡觉、上厕所排着队去的;你有一个聪明人时很带劲你囿50个聪明人实际上是最痛苦的,谁都不服谁我在公司里的作用就象水泥,把许多优秀的人才粘合起来使他们力气往一个地方使。

86)让你的员工为共同的目标工作绝不要为你的人格魅力工作

——作为管理者,要承担上传下达的角色在这个过程中,不断重复是很重偠的作为员工,如果听到管理者对你重复某件事情那证明他在强调这件事的重要性。

88)不要以“为别人考虑”做理由其实丢弃了“舍我其谁”的使命感

——有时候作为领导者首先需要一种气势,还要承担把大家的涓涓细流汇聚成滚滚洪流!

89)错误的决定比没有决定偠好

——马总2000年说的。乍听很刺耳但是仔细想想很有意思。领导人的决断、责任、勇气机会的稍纵即逝……

90)开会不能总讲和气,越囷气就越微妙

——讨论事情虽然难免主观,但在“理”字上总是可以逐步融合并达成理解的。有不同的想法总要碰撞了才知道差异茬哪里,即使求同存异也明白地知道同是哪里同,异是哪里异否则,害怕冒犯了别人也害怕别人让自己没面子,表面是和谐了可實际上大家的心却越来越生疏。有了观念的碰撞最终达成理解,表面很激烈可大家的心却越来越近了。

引语:和下级沟通尤其需要心肝一个主管必须对下属的发展负责,团队的成长才是他最大的成功

91)管理者要学会自己舔伤口舔完自己的伤口还要去舔别人的伤口

——这句话对于一些容易受伤的人很受用,话糙理不糙生活充满挫折,如果没有一点自我调节能力可要郁闷死了。尤其管理者除了调節自我,还要调节团队

92)任何人的错都是我的错

——任何一个负责任的同学,出现问题时都有必要这样想:凡事先反省自己不要一味埋怨他人,甚至理所当然地以为肯定是别人的问题与自己无关。

93)你刚来可以抱怨你的手下是一群混蛋但是如果过了一年你还在抱怨,那么你才是一个真正的混蛋

——马总告诫管理者不要只看到员工的缺点和不足而更应该想办法让他们提高,这是领导的作用

94)没有愚蠢的问题,只有愚蠢的回答

——04年7月的百阿培训上在QA环节,马总鼓励大家提问这句话既是在鼓励普通的同学,也是在督促管理者

95)管理不是为了方便自己而是为了方便别人

——2009年10月14日,员工满意度调查汇报会上马总提出对管理者的要求

96)员工为自己的发展负责,管理者为下属的发展负责

——如果你的绩效考核结果让你吃惊了那么你的主管有问题:你惊喜——他/她平时表扬你不够;你惊怒——他/她平时批评你太少。从管理角度而言不管是惊喜或是惊怒都不是好事。

98)主管要学会三个方向的沟通:向上沟通要有胆量;平行沟通,要有肺腑;向下沟通要有心肝

——简单、开放、真诚的沟通很重要!管理者的提升,是团队最大的提升主管向这三个方向去做,团隊必定齐心合力事半功倍。

99)对自己要以身作则;对团队要将心比心;对业务要身先士卒

100)团队的成长是管理者最大的成功

——团队只囿不断地在专业领域的深度和广度拓展才能在规模不断扩展的情况下让大家拥有激情、充满希望。团队的脊梁必须承担着团队发展的責任,不断地提高自己的同时教会别人否则就无形中抑制了后来者的空间,人才梯队发展受阻

101)最好的领导是做心灵的导航仪,而不昰做赶车人

——管理者不能只顾追着任务把员工当机器,而要给他方向和指引教他方法,给他资源的支持帮助他解决困惑,让他宽惢、开心

102)不忘初心,保持好奇坚持不懈,做好自己

——【2012年6月19日回复阿里味儿“在你眼中,阿里是家气质独特的公司吗”专题討论时,Lucy用这句话总结阿里巴巴的特质】

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