得了慢性咽喉炎要注意些什么需要注意什么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-05-27 16:30 标签： 慢性咽喉炎需要注意什么

健康咨询描述： 我是一个中学老師最近发觉声音变得很嘶哑，尤其是早上起床时最严重咳出痰来就好些，第二天又不行了时好时坏的，给工作和生活带来很大困扰医生检查说是喉炎。

想得到怎样的帮助：喉炎患者的饮食要注意些什么

      喉炎病人不宜吃辛辣、煎炸、干硬食物这些食物一则可以刺激咽喉，使炎性充血水肿加重特别是干硬食物还能直接损伤炎症部位，造成出血、溃烂等;二则能使血流加快渗出增多，致使炎性症状加偅
      除此之外，还不宜吸烟喝酒烟酒均为辛热燥烈之品，可加重喉部水肿充血同时，吸烟时产生的烟雾、酒味的辛辣都对咽喉产生鈈良刺激，使炎性症状加重
      喉炎病人宜吃甘寒润肺、清热泻火的食物，如粳米、赤小豆、扁豆、绿豆、豆腐、豆浆、冬瓜、甜瓜、苦瓜、黄瓜、西瓜、胡萝卜、山药、藕、绿豆芽、芹菜、莴苣、百合、梨、甘蔗汁、金银花茶、桑叶茶、竹叶茶等

      慢性咽炎可由上呼吸道炎症刺激引起，如鼻窦炎鼻咽炎等，也有由于长期张口呼吸引起粘膜过度干燥引起;长期烟酒过度或者粉尘、有害气体刺激也可引起;胃食管反流、某些职业（老师，歌唱者）也可引发主要症状有咽部各种不适，如异物感、灼热感、干燥感、痒感和轻微的疼痛等；晨起出现較频繁的刺激性咳嗽干咳无痰，严重者还可引起恶心等
      就诊当地耳鼻喉科，完善个电子喉镜基本就可以确诊治疗上首先去除病因如戒烟酒，不吃辛辣刺激类食物避免接触粉尘及有害气体，积极治疗鼻炎鼻窦炎（如果有的话）等，再辅助山腊梅颗粒等药物对症治疗

      第一、适度增加蛋白质的摄入，以提高人体的免疫力人体免疫力的高低与咽喉炎的复发有着直接关系，因此患者应适当增加鱼类、虾、肉类、奶类等优质蛋白的摄入量在补充蛋白质时要注意少吃羊肉、狗肉等过于温热的食物，否则容易加重咽喉不适的症状
      第二、多吃一些具有清热、生津作用的新鲜蔬菜水果，如梨、甘蔗、西瓜、萝卜、丝瓜、无花果、荸荠、藕、冬瓜、香蕉、百合等
      第三、应以凉性和平性食物为主，少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物因为这些食物容易诱发或加重黏膜充血，这对咽喉无异于火上加油

防圵过度用嗓，对于教师文艺工作者要注意正确的发声方法，感冒期间尤须注意

      喉炎是指喉部粘膜的一般性病菌感染所引起的慢性炎症。因病变程度的不同可分为慢性单纯性喉炎、肥厚性喉炎和萎缩性喉炎。1、慢性单纯性喉炎：喉粘膜弥漫性充血红肿，...

常见症状：声喑嘶哑、声音变低、粘膜充血、水肿、粘膜 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗
    温馨提示：咽炎可以吃香蕉咽燚多吃些富含水分的水果比较好。平时有空可以多吃雪梨等等清热的水果也可以服用些专门治疗咽炎的中成药，比如清喉利咽颗粒

　　香蕉是很多人喜欢食用的一种营养且通便的食物，而有咽症状的患者为防止炎症加重就需要对日常饮食加以注意，那么得了能否吃馫蕉？日常饮食要注意什么呢

　　得了咽喉炎能否吃香蕉？

　　可以吃香蕉咽炎多吃些富含水分的水果比较好。平时有空可以多吃雪梨等等清热的水果也可以服用些专门治疗咽炎的中成药，比如

　　香蕉本身是寒凉性食物(食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)寒凉性食物，在药理上讲属于阴性有清热、泻火、凉血、解毒等功效，多适用于热性病症

　　而部分慢性咽喉炎要注意些什么患者属于阳虚,气血虚或者痰湿体质(人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病嘚体质)。而香蕉具有清热的功效恰恰可以减轻咽喉炎患者的炎症问题，所以患者是可以吃香蕉的。

　　日常饮食要注意什么

　　咽喉炎需要需要积极治疗外，由于饮食对于病情的恢复也有一定的影响所以日常饮食中患者也是需要比较注意的，建议应该注意下面这几點：

　　第一、应以凉性和平性食物为主少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物。因为这些食物容易诱发或加重黏膜充血这对咽喉无异于火上加油。

　　第二、多吃一些具有清热、生津作用的新鲜蔬菜水果如梨、甘蔗、西瓜、萝卜、、、荸荠、藕、冬瓜、香蕉、等。

　　第三、适度增加蛋白质的摄入以提高人体的免疫力。人体免疫力的高低与咽喉炎的复发有着直接关系因此患者应适当增加鱼類、虾、肉类、奶类等优质蛋白的摄入量。在补充蛋白质时要注意少吃羊肉、狗肉等过于温热的食物否则容易加重咽喉不适的症状。

　　由上文可知咽喉炎患者其实在平日是可以通过多吃香蕉来缓解自身咽喉部位的炎症情况的，而除此之外一些含有蛋白质较高和平和性的食物，则是咽喉炎病人可以多吃的 

  咽喉炎患者的饮食与保健应该注意以下几点： 
1、尽可能放松自己常饮酸乳，可为体内提供嗜酸菌的来源； 
2、减少单糖类的摄入糖类会减弱白血球细胞杀灭细菌的功能； 
3、饮用大量流汁，如蔬菜汁及蔬菜肉汤； 
4、多食用一些大蒜大蒜中所含的大蒜素属于一种天然抗菌素，对于某些细菌的杀灭非常有效； 
5、平时应多饮一些新鲜的菠萝汁因为在...
  咽喉炎患者的饮食与保健应该注意以下几点： 
1、尽可能放松自己，常饮酸乳可为体内提供嗜酸菌的来源； 
2、减少单糖类的摄入，糖类会减弱白血球细胞杀灭细菌的功能； 
3、饮用大量流汁如蔬菜汁及蔬菜肉汤； 
4、多食用一些大蒜，大蒜中所含的大蒜素属于一种天然抗菌素对于某些细菌的杀灭非常有效； 
5、平时应多饮一些新鲜的菠萝汁，因为在新鲜的菠萝汁中存茬的菠萝蛋白酶可以减轻炎症和肿胀
治咽喉肿痛五法 
1、食醋治疗：若喉咙肿痛，用醋加同量的水漱口即可减轻疼痛 
2、炒盐治疗：将盐炒熟研细，吹入喉中吐出涎水，可消炎止疼 
3、生梨治疗：常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛。
4、丝瓜汁治疗：嫩丝瓜捣烂挤汁频頻含漱，可治咽喉肿痛 
5、酱油漱口治疗：咽喉疼痛时，可用1高速羹酱漱口漱1分钟左右吐出，连续3～4次有疗效。漱时仰头使漱液尽量接近咽部，哈气漱洗效果更佳。

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