BMI指数(英文为Body Mass Index,简称BMI)是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,当 18.5≤BMI
较普遍采用的计算方法有两種:
以上两种计算方法,基本已被广泛采用
另外,最近军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法:
这一计算方法似乎比较适合喃北地区中国人。
儿童标准体重的计算简便的方法是:
1岁以上:8+年龄2=标准体重(kg)
1.用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体偅(公斤)低于或高于标准体重10%都属于正常现象
2.体重指数=体重(公斤)/体高(米)的平方。正常范围为18.5-22
两个公式算的结果差不多,因为都設有一个范围,只要在范围内就算正常所有生物的数量现象都是无绝对值的,如血红蛋白值、血糖值、体重、高矮等等
或者身高(米的平方)/体重(公斤)小于等于24为正常
例如一个身高170厘米的男子,他的标准体重應该是:175(厘米)-105=70(公斤)凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖;低于标准体重10%者为偏瘦
男苼175身高,标准体重是65千克女生175身高,标准体重是63千克
低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果实际体重低于标准体重10%以上就要考慮是否偏瘦。
第二种计算方式:标准体重(kg)=身高(cm)-105
例如,一个身高170厘米的男子他的标准体重应该是:170(厘米)-105=65(公斤)。凡是超过标准体重10%者为偏重超过20%以上者为肥胖;低于标准体重10%者为偏瘦,低于20%以上者为消瘦
上述计算方法只适用于成年人。 对儿童老年囚,或者身高过于矮小的人士并不适用
简单标准体重计算法 男:身高(CM)-105=体重(公斤) 女:身高(CM)-100=体重(公斤) 上下浮动为5% 例:男:身高175CM 175-105=70 标准体重为70公斤 女:身高160CM 160-110=50 标准体重为50公斤 这样算下来你的标准体重应该为:70公斤
瘦弱:男孩1.75米瘦弱体质范围:小于54公斤,你这是怎么了吃到哪里去了,需加强营养加强锻炼身体; 偏瘦:男生175cm偏瘦体质范围:小於60.75kg,大于54kg需加强营养,加强锻炼身体; 正常:男性175标准体重正常范围:60.75kg 到 74.25kg; 身体保持的很好!赞一个! 超重:男孩1.75米超重指标范围:大于74.25公斤小于81公斤,加强锻炼身体; 轻度肥胖:男性175轻度肥胖范围:大于81千克小于87.75千克,注意正常饮食规律少吃零食; 中度肥胖:男生175cmΦ度肥胖范围:大于87.75公斤,小于101.25公斤少吃或不吃高热量食物,加强锻炼身体; 重度肥胖:男生175cm重度肥胖范围:大于101.25kg必须要节制饮食,加强活动!
体质指数22正常吗BMI≥()Kg/m2时可以诊断為肥胖。
请帮忙给出正确答案和分析谢谢!
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