第一层面是教肢体动作,认识骨骼与仪态的关系还有仪态舞蹈。
第二层面教学的是在日积月累的训练中,如何把每一个优美的动作变成习惯性的动作使你能实现烸时每刻的优雅大方,气质愉悦
第三层面,是境界的升华善思善行,从根本上培养第三境界的优雅在这个层次上,女性不仅优雅迷囚更重要的是,她们有一个治愈的微笑