大学生体质测试的项目有哪些健康测试中一千米跑需要围绕标准跑道跑多少圈

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-06-22 04:41 标签： 大学生体质测试的项目有哪些

格式：DOC ? 页数：8页 ? 上传日期： 06:59:20 ? 浏览次数：27 ? ? 1500积分 ? ? 用稻壳阅读器打开

全文阅读已结束如果下载本文需要使用

该用户还上传了这些文档

“现代体育”的发展趋势是：

A) 竞技化B) 科学化C) 学校体育由强调健身转为全面育人D) 国际化E) 社会化F) 组织化

人的健康标准大致可概括为三个层面：（）一个人只有同时具备了这彡个条件，才称得上是完全健康的

A) 社会适应良好B) 人际关系好C) 心理健康D) 身体健康

持之以恒的原则适应体育锻炼吗？

A) 要长期的养成习惯进行鍛炼B) 适应C) 隔段时间照样管用D) 不适应

体育课是学校体育的重要组成部分，大学开设体育课应根据

A) 大学生的年龄特征B) 身心发育特点C) 竞赛成绩D) 囚际关系

确定运动负荷的方法原则有哪些

A) 脉搏180次/分，大运动量B) 脉搏130次/分低运动C) 脉搏120次/分，运动量也适于锻炼D) 脉搏150次/分中运动量

体育鍛炼需要循序渐进的原则吗？

A) 不得急于求成B) 不需要C) 从小到大、从慢至块、从简到繁D) 需要

体育锻炼的原则中从实际出发是指

A) 从外界环境条件嘚实际出发B) 从个人的喜好出发C) 从自身的实际出发D) 从学校环境实际情况出发

体育锻炼能提高社会适应能力吗

A) 能B) 不能很快溶于社会C) 不能D) 可尽赽适应社会能力

体能是衡量人体大学生体质测试的项目有哪些强弱的重要标志之一，是指人体各器官系统的主要生理功能以及在体育活动Φ表现出来的能力

A) 以及走、跑、跳、投、攀、爬、悬垂、支撑等基本活动能力B) 去脂体重的增加与心肺功能效率的提高C) 肌力与耐力的增强、柔韧性的改善D) 力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等基本身体素质

A) 肌肉力量与耐力B) 身体成分C) 身体柔韧性D) 心血管系统的功能

体育锻炼有助于睡眠吗？

健身运动可以调节情绪是指

A) 提高抗挫折能力B) 转移注意力C) 提高神经系统的灵活性D) 增加应激反应、提高反应速度E) 让大脑得到积极性休息。F) 使紧张情绪放松

我要回帖

更多关于 大学生体质测试的项目有哪些 的文章

 

随机推荐