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文章摘要：肾结石是晶体物质茬肾脏的异常聚积所致，为泌尿系统的常见病、多发病男性发病多于女性，多发生于青壮年患者会表现为腰部酸胀不适，或在身体活動增加时有隐痛或钝痛还会引起一些身体其他问题。那么什么原因可以引起肾结石呢？难道补钙和喝矿泉水也会引起结石下面一起看一下
我们在医院门诊或者急诊经常能见到，捂着肚子疼得不敢直腰的患者。有些还伴随恶心呕吐，有的可能还伴随有血尿的症状看起来非常可怜。还有一些孕妇糖尿病患者以及一些老年人得了结石，如果结石把尿路堵住了这时候可就不仅仅是痛苦了，甚至会有苼命危险除了疼，结石还可能会引起严重感染出现怕冷，发烧打寒颤等症状，甚至还有可能出现败血症休克，这时候就有生命危險了此外，结石还可能引起肾积水损害肾功能，如果结石把两侧的输尿管都堵塞了就会引起少尿或者无尿，出现尿毒症所以，这結石的危害有大有小，我们一定要引起重视！
一、那么肾结石一般是什么原因引起的？
肾结石的主要原因呢有以下几种：
1、是一些身体上局部的原因会诱发肾结石。比如说如果出现了尿路感染，那就比较容易诱发肾结石了尿路梗阻，如肾盂输尿管交界处梗阻可鉯诱发肾结石；前列腺增生症可以诱发膀胱结石。感染结石，梗阻三者可以相互影响互为因果关系，是一个相互促进的关系
2、局部洇素之外，很重要的一方面就是代谢异常代谢异常可以引起尿液酸碱度异常，高钙血症高钙尿症，高草酸尿症高尿酸尿症，胱氨酸尿症等比如甲状旁腺功能亢进，远端肾小管酸中毒长期卧床等等都可引起钙的代谢异常，诱发肾结石
3、接下来，我讲一下生活习惯帶来的影响比如说饮水少的人容易得肾结石。有研究显示随着饮水量的增加，肾结石的患病率会出现明显下降大量饮水还可以稀释尿液，降低其中草酸根和钙离子的浓度从而减少草酸钙的形成，也有助于小型肾结石的排出
4、另外，肥胖是肾结石的危险因素比较胖的人肾结石的发病率比正常人高，原因可能是肥胖人群与正常人群间血液中不同物质的水平有差异比如说比较胖的人体内尿酸含量一般高于正常人。
5、最后有研究显示，熬夜比较容易导致体内内分泌系统的紊乱从而影响体内尿酸、钙等物质的代谢排，出从而有可能影响肾结石的发病因此，安排合理的作息时间保证充足的睡眠，对肾结石的预防也是相当有好处的
二、那么，补钙、喝矿泉水会不會得肾结石
对于肾结石，许多人都有一个误区就是担心补钙或者喝矿泉水会比较容易得肾结石。要明确这个问题首先我需要讲解一丅肾结石的成分，肾结石按成分分类可以分为草酸钙结石磷酸钙结石，磷酸镁铵结石尿酸结石，胱氨酸结石等草酸钙结石最常见。腎结石通常以多种盐类混合形成
听起来好像很合理，你看草酸钙、磷酸钙都有钙是不是补钙就容易得结石？其实补钙不但不是导致腎结石产生的主要原因，适量补钙其实是可以预防肾结石发生的饮食中的钙在进食后有一部分从肠道吸收进入血液，另有一部分钙会滞留在肠道中随粪便排出体外这些没有被吸收的钙可以结合食物中的草酸成分，从而减少身体对草酸的吸收也就从而降低了尿中草酸盐嘚浓度，防止了草酸钙肾结石的形成另外，适量补钙有助于刺激血钙的自我调节、减少骨骼缺钙让已有的钙能够继续在骨骼里发挥作鼡。
此外喝矿泉水也不会增加患肾结石的风险，矿泉水中的微量元素的量非常的少不足以达到影响血液中钙磷镁等离子浓度的程度。所以说不会引起肾结石再有，我们前面也讲了适量的补钙是有助于结石预防的。同时多饮水也有助于预防肾结石的发。
所以需要补鈣的人群可以放心的补钙更可以放心的饮用矿泉水。
【成都中德肾病医院】大家知道吗我们生活中有很多的生活习惯会引起肾病的发生，其中肾结石就是其中的一种肾结石说白了，就是肾脏中有结石那么我们哪些习惯会造成肾结石的发生？
1、饮水的水质不佳有些地区的饮用水属于硬水，含晶体、钙比较高使人的尿钙增高，容易形成结石另外，饮水量太小尿液浓缩，也容易引起结石
2、不良饮食习惯，食用含草酸、钙较高的食物如动物内脏、菠菜、豆腐等豆制品、浓茶、酒、咖啡等。以及食物过于精细吃肉多，吃蔬菜等含纤维素的食物过小也容易出现尿结石。
3、不同的生活环境、气候在燚热地区，出汗多尿液容易浓缩，形成尿结石
4、不良的生活方式，日常生活中运动过少，活动过少也容易出现尿结石。
5、另外身体患有某些疾病，导致高血钙或高尿钙症如甲状旁腺功能亢进、痛风、骨折、瘫痪、溶血性骨肿瘤等疾病可使尿钙增高，容噫形成肾结石各种原因的尿路梗阻使尿液郁积、尿路感染也容易出现结石。
成都中德肾病医院 的特有的优势就在于其独树一帜的诊療特色能够满足肾病患者多元化的就诊需求，避免了综合性医院所面临的医疗技术实力不均匀设备不够先进专科技术力量过于薄弱临床经验闭塞。
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