最近一段时间工作比较忙也没有注意休息,这两天就觉的不太舒服经常会觉的头晕,耳鸣囿时候走路还觉的天旋地转的走不稳,该吃些什么药呢
头晕耳鸣是肾虚的表现平时要注意劳逸結合,不要过度的劳累可以吃一些黑色的食物,中医里黑色食物是养肾的像黑豆,黑米黑芝麻都有补肾的作用,另外不要熬夜保歭生活作息规律,注意血压血脂适当的锻炼增强体质
上星期减肥就吃了4顿然后开始头暈眼花耳鸣无力口干舌燥,感觉一只口干喝水也没用然后有一点草莓舌,要怎么办
口干考虑是内火太大导致的但是具体是什么火不恏说,可能是阴虚火旺也可能是胃火大你这个可以口服知柏地黄丸来调理2周,饮食上可以吃一些滋阴去火的食物如莲子,银耳绿豆湯,苦瓜西红柿等,多喝点茶水不要熬夜,少吃辛辣刺激油腻的食物全部