超 重:大於标准体重10%小于标准体重20%.
轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%.
中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%.
重度肥胖:大於标准体重50%以上
标准体重=身高(CM)-105+/-5身高低于165厘米的减100身高在165——175之间的减105 身高高于175的减110体重超过标准体重10%为超重
超过20%为肥胖在10%以内为囸常低于10%偏轻,低于20%为营养不良
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女生的骨架较小2113所以应该526150~55比较恏。(骨架4102大可以稍微加一点1653点)
体重版指数 = 体重(公斤权)除身高(米)的平方 kg/m2
1.68米的正常体重:
1、标准体重是反映和衡量一个人健康的偅要标志之一
2、太胖太瘦不利于健康,也不会给人健美的感觉
3、大量不同体型的统计资料表明,反映正常体重的理想和简单指标可以通过身高和体重之间的关系来表示
BMI指数又称身体质量指数,是通过将千克的重量除以仪表的高度的平方而获得的数字
它是测量人体肥胖和健康的常用标准,需要比较和分析一个人体重对不同身高的人的健康影响时BMI是一个中立且可靠的指标。