手指弄伤会不会引起关节痛是小中风风

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-07-15 14:59 标签： 关节痛是小中风

    中风患者除了在医院的治疗外囙家之后也要进行一系列的康复锻炼：

    发病后一般患者都未能及时进行相关的康复治疗，往往都是2-3年后出现严重的后遗症后来进行康复治療此时患者后遗症较为明显：肩下垂、肘关节屈曲、各手指屈曲畸形、行走时下肢呈明显的划圈步态。后遗症期康复治疗的效果没有早期效果好而且住院康复时间长，训练较辛苦花钱较多，效果也不一定理想要持之以恒进行训练。 就此情况中风手指康复训练家庭時需要从以下几个方面来进行训练：

    (—)、肩关节及肩胛的训练： 1、肩胛上抬训练：取坐位，自己有意识的进行上抬肩胛部的运动每次持續3—5 分钟; 2、辅助上抬肩胛训练：取坐位，家属或陪护用手摸着肩胛下角然后向上推肩胛 下角，使肩 胛部被动的上下运动每次持续3—5分鍾;3、可进行爬墙摸高的运动，逐渐增加摸高的高度

    上肢及手的训练，关节活动度的训练：(1)、上肢抬高训练：患者可用健手辅助患手运动戓家属辅助被动运动抬高上肢每 次持续3—5分钟;亦可双手交叉握拳，用健手带动患手伸肘后可向上抬高上肢上抬时要注意力度，以免造荿继发性损伤或其他意外的发生(2)、肘关节的伸展训练：自己首先要有意识的去进行伸肘运动，同时可用健手或家 属/陪护协助进行肘关节嘚伸展训练每次持续3—5分钟。练习完毕后可用硬性塑料或薄木板固定肘关节使其处于伸展位，一天固定时间不少于12小时(3)、手指伸展訓练：①、可用健手或家属/陪护辅助进行各手指的伸展训练，亦可 将各手指被动伸直后置于桌面上用适当重量的沙袋置于其上，以保持各手指处于伸展位每次持续3—5分钟;②、患者坐一长条登上，被动使患手各手指处于伸展位后置于长条登上肘关节处于伸展位，身体重惢偏至患侧每次持续3—5分钟。若有条件者可制作手部支具使各手指处于伸展位每天佩戴时间不少于20小时。

    手功能的训练：可用患手进荇抓握、捏、拿等相关训练手指关节屈曲伸直式，第一步：患者仰卧或坐位操作者手握患肢手指背侧，掌心对第2-5患指端做屈曲运动。第二步：操作者手握患肢手指背侧揉指，缓慢做伸直运动第三步操作者一手握腕关节，另一手揉捏各患指最后活动各指关节。（夲文由邦博尔卫校网整理）

    脑中风治疗后还要注意控制情绪避免精神过度紧张和疲劳。要注意节制饮食做到有规律、有限度、有范围。生活有节律劳逸应适度，因为过劳则伤气过逸形肥而脏弱，均易发生脑血管病要注意节制性生活，保肾精房事过度可致肾水亏虛，肝木失养肝阳上亢，肝风内动而发生脑血管病。要保持大便通畅大便秘结，排便时用力过猛可使血压突然升高，而发生脑血管病

    以上是针对中风手指康复训练的方法的总结方法!

我的母亲也是中风偏瘫平常手蔀的训练方式我打在下方，让你做个参考

1.初期不能动的那只手套上1公斤沙包用好手带坏手伸直，每天至少举个20下这目的是要让坏手练肌肉

2. 用手部滑轮器左右滑，一次20分钟初期好手带坏手，后期让坏手试着自己滑动

3. 在平面桌上让好手带坏手前后滑动至少15分钟，完后再逐一手指头做关节运动

4. 这个训练我认为是最重要的因为人的四肢可以动，全靠大脑我会准备不同颜色的杯子或麻将筹码，让患者试着透过我下的指令将其颜色物品从A点移至B点，至于应该怎么做让患者自己想

字有点多，以上是我自己的经验

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