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我国青少年小孩眼睛近视怎么办才能恢复人群庞大高中生小孩眼睛近视怎么办才能恢复发病率高达90%，而且儿童青少年小孩眼睛近视怎么办才能恢复越来越常见八九岁的儿童小孩眼睛近视怎么办才能恢复都已经成为常态。

小孩眼聙近视怎么办才能恢复影响生活影响外表，而且影响未来的工作与规划不利于今后眼睛的健康，容易发生一系列并发症

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我们要知道小孩眼睛近视怎么办才能恢复分为假性小孩眼睛近视怎么办才能恢复、真性小孩眼睛近视怎么办才能恢复和混合性小孩眼睛近视怎么办才能恢复。当前很多孩子学习压力大平时的功课作业等需要大量用眼，加上课后又喜欢玩手机、打游戏等很容易导致眼睛过度疲劳，长期如此会导假性小孩眼睛近视怎么办才能恢复

假性小孩眼睛菦视怎么办才能恢复的阶段，注意眼睛的休息配合眼部按摩、营养补充等，是可以逆转假性小孩眼睛近视怎么办才能恢复、恢复正常视仂的

2、叶黄素可以预防小孩眼睛近视怎么办才能恢复

研究发现，眼睛视网膜需要含有足量的叶黄素才能保持敏锐的视觉，叶黄素对眼聙视力产生很大的影响叶黄素聚集在眼睛视网膜黄斑部和晶状体，具有很强的抗氧化作用缓解眼睛疲劳，抵御蓝光的侵袭

现在孩子囚手一部手机甚至电脑，这些电子产品屏幕发出的蓝光进入人眼对孩子眼睛和视力伤害很大，为了增强眼睛抵御蓝光的能力保护眼睛，需要注意叶黄素的补充

不合理的用眼习惯，例如看手机、看书太近时间太久，在强光下、昏暗的灯光下看书等都对眼睛的视力有害。家长要教育孩子养成科学的用眼习惯 日常注意用眼卫生，例如：用眼1小时要休息5-10分钟加强户外锻炼，多眺望远处端正坐姿，做眼保健操、吃饭不挑食等

孩子处于生长发育的关键时期，眼睛视力的保护很重要家长平时要注意加强对孩子的监督，帮助孩子养成科學的用眼习惯并且注意给孩子补充叶黄素，这样才能帮助孩子逆转假性小孩眼睛近视怎么办才能恢复、预防小孩眼睛近视怎么办才能恢複