我今天30岁了,会如何才能倒立行走走路,就是想学会侧空翻,是我此生的愿望,有什么技巧吗

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空翻是武术运动中的身法同时吔是轻功的基本功,空翻有前翻、后翻、侧翻三种练习空翻可以让我们在格斗中身体更加敏捷,并且还能在轻功运动时越过障碍

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