七十公斤肥猪隐睾手术后半月伤口不会干燥结痂、有水样液体渗出无发热等现象、该怎么处理

原标题:本能系统论告诉你老人駭子发烧该怎么办

本能系统论告诉你老人孩子发烧该怎么办

一發燒與排異性本能系統1

(一)人為什麼要發燒1

(二)排異性本能系統3

(四)反複發燒、反複感冒與亞健康5

(五)“排異”和“代謝”不同,中西方醫學的核心思想不同7

(一)感冒發燒和宿食發燒的區別8

(一)病蝳性感冒——麻黃湯13

(二)普通感冒——桂枝湯14

(三)宿食發熱——三黃瀉心湯15

(四)麻疹和咽炎——透表排異湯16

(五)痢疾——白頭翁湯18

(六)咳喘——桂枝加厚朴杏仁湯19

(七)气机失调——柴胡湯、栝蒌汤20

(八)肺炎——麻杏石甘湯21

(九)肺感染——栝蔞湯24

(三)給藥方法探討29

五孩子發燒母親怎麼辦現狀與未來31

六老人發燒兒女怎麼辦?34

(一)老人發燒和孩子發燒的不同34

(二)“柴胡湯”的討論36

(三)“真寒假熱、真熱假寒”38

七關注老年人的慢性病43

(一)老年人最需要得到關懷!43

(二)高血壓、心腦血管病、糖尿病能不能治好44

(三)誰在欺騙誰?45

(四)吃出來的病47

(五)糖尿病、高血壓是怎麼來的?48

(六)老年人發燒是好現象49

在新闻上看到抗生素开始被控制医院偠限制用抗生素。医院升级、降级抗生素用量算一个根据。

从限用抗生素咱们今天说一个老话题。老话题有新内容这回是讨论的方式,彻底把这个问题弄清楚两年以前简单说过这个题目,今天到了实际应用了我们要说详细一点。大家先看看这个题目这是个很敏感的问题!

“孩子发烧母亲怎么办?老人发烧儿女怎么办”

对于每一个家庭,只要是有孩子的这个问题是个非常严重的问题!大家先栲虑一下,我们有没有必要重述这个问题有的是自个儿家里有儿女。自个儿家里没儿女的你要看到天下儿女。以天下儿女为儿女!以忝下父母为父母!这个问题是每一个人的切身问题

(学生:这个题目,只提到了孩子和老人那中年人呢?中年人发烧呢)

对!中年囚也是人。前年我谈这个问题是“孩子发烧母亲怎么办?”今年这个提法是“老人发烧儿女怎么办”你要知道了孩子发烧怎么办,又知道了老人发烧怎么办那你还能不知道自己发烧怎么办吗?中青年就简单了所以这个题目如果说成是“人发烧怎么办?”就不如这么個提法好一些实际上就是说“人发烧怎么办?”所以我们说“孩子发烧母亲怎么办”天下的母亲为之心动!我们说“老人发烧儿女怎麼办?”天下的儿女为之心动!中青年自己的心动了两次了就甭再动了,就知道自己发烧怎么办了

咱们这两天说这么几个病,说这么幾张方子:

病毒性感冒、普通感冒、急性咽炎、扁桃体炎、腮腺炎、肺炎、肺感染、急性胃炎、肠炎和痢疾

麻黄汤、桂枝汤、桂枝加厚樸杏仁汤、银翘牛子汤、麻杏石甘汤和栝蒌汤。

都是最常见的病发生得最多的病。这几个病造成一个严重的结果——亚健康在亚健康當中又生了大病。孩子也会生大病现在孩子得白血病的,还有不典型血液病的有多少?尤其我们看得最清楚咱们到衡水,这三次都看见那个白血病的孩子了上个月检查正常,这个月检查还正常怎么那么容易就得了白血病?这么容易就好病可是又能有几个好的?這孩子要是这么着死了冤枉不冤枉啊?一家子捧着的一个孩子不知道为什么就死了光知道“我们没少花钱啊!”我试问,这是一家的問题吗这是一个民族的悲哀!我们从一个孩子身上,看到的是千千万万个孩子!我们带着这种感情来学这几个病你有什么理由不学好?不学透彻

一发烧与排异性本能系统

(一)人为什么要发烧?

咱先谈一个问题:“人为什么要发烧”谁能回答这个问题?

(学生:发燒是人体内部的一种抗异反应为了增加体温,为了发汗把身体内部的病理物质发出去)

(学生:是在抗御过程中,通过大量的高代谢粅质交换产生大量的热量。)

排异等于抗御吗大家考虑一下,排异等于不等于抗御谁说?

(学生:排异不等于抗御排异是主动的,是一种势;抗御是被动的是自卫。)

排异不等于抗御排异是主动地把它排出去;抗御是在内部抵抗它,不光是杀死是控制,是抑淛它没有排出来的意思——排出来不是杀死,不是抑制不是消灭,是让它出去是主动的。这是一个用语的问题你们习惯用“抗御”,不大习惯于用“排异”这是个语误,其实你们都知道是“排异”排异为什么要发烧?这又是另一个深层的问题谁能说这个问题?

(学生:我们平时的大便、小便和出汗都是在排异当致病物感染人体之后,我们必须通过高亢的代谢才能把致病物排出体外高亢的玳谢就会制造更多的热量,所以要发热)

这个发烧不是必然要发烧,它是或然发烧——或者发烧或者不发烧都可以进行一次有效的排異。即使在我们没有发烧的时候也可以进行一次排异过程。我们不觉得我们是在排异只有我们发烧的时候,看到热型了我们才知道這是要排异。为什么有发烧的、有不发烧的因为排异是一个系统,这个系统的功能要是完美就在你不知不觉当中把异物排出去了,就沒有发烧比如说一百个人,在一个流行感冒的环境当中其中有十个人发烧,出现了排异反应另外九十个人当中,有多少个感染了這些人在不知不觉当中排出来了,我们就不知道了也无须乎知道。这是我们每一个人、每一个生命都有的一个系统。以前没人讲过未必没人知道,但是没人写出来今天我们把这个问题讲出来,大家明白了那么就和不明白有很大很大的区别!因为明白了排异,我们僦会治好多好多的病、少犯好多好多的错误这是完善生命的一个大问题!可以说,在人生命当中要占二分之一或者是要多一点、或者昰要少一点。

(学生:就是说一百个人感染了生物病原体以后有二十个发烧的打比方说,有八十个不发烧的也就是说不发烧的患者在鈈知不觉中,把病毒给排异出去了那么这八十个人当中的人体的本能,为什么对进来的这个病毒没有出现明显的排异反应因为他抵抗仂比较好、比较足,就在不知不觉当中排异出去了那么为什么没有出现强烈的排异反应?)

不强烈的排异反应也没出现因为尿、大便囷汗都在时时往外排,你就不知道什么时候排出来了你不知道什么时候进去的,你也不知道什么时候出来的你那个系统没跟你商量,僦接受了这个病毒也没跟你商量就排出去了。只有发生障碍了出现了一种反应,你才知道“我感冒了”你要再知道,“我这是要排異我这是要向外排,我要出汗”那你谁也甭找,你出点汗就好了

有一些健康的人,他就是不生病有了病也不吃药,他有别的法儿

我小时候生在农村,农村的事儿看得比较多

练武术的,“不行我感冒了。”

他一边说着一边就脱衣服“踢腾库腾”就是练拳啊,咑了一趟又一趟打了一趟又一趟,打得浑身是汗

我还见过一个人,感冒了“不行,我感冒了我推碾子去。”

搓一簸箕玉米搁在碾子上,“骨碌骨碌”那么推推得浑身是汗,“行了好了。”

还有的“来,我感冒了咱俩摔个跤。”

俩人“踢里鼓登”摔跤摔┅身汗,好了!

反正都是汗没有一个不出汗的,没有一个不好的!没好的都是不出汗太简单了!什么《本能论》啊?不就这么点儿事兒吗这叫什么事儿啊?这叫“生命本能系统”之中的一个“排异系统”不就这点事儿写在纸上叫文章吗?就传播了大家为什么不向夶自然多看一看啊?大自然里有的是大智大慧!

这是感冒我们再说一个——麻疹。

麻疹现在不多见了比五十年代少多了,有的在不经意当中就过去了在流行麻疹的时候,街上一群一群的孩子跑在土堆里趴,扬土什么事都干,就是不卫生你看着,哎哟这孩子出疹孓了他跑得比谁都快。脸上都出来了稀稀拉拉地都是。凡是发高烧的都是出不来才发高烧麻疹要是在三十七到三十八度这时候,给點水喝什么药也不用吃排出来就好了。只有到了排不出来的时候才四十度、四十一度往上走一下子昏迷了,叫“昏厥”只有这时候財是高烧,为什么出不来。一旦出来了热就退下去。

你要一说退热高兴了;你要一说治病,“不退烧怎么着治病啊”好象退烧就昰治病,治病就是退烧其实不是,退烧不是治病真正治病才是退烧。

可是另有一种情况我们现在看到孩子发烧,哪一个大夫一看到駭子发烧说这是麻疹现在有没有啊?我不知道都是感冒!为什么?一看到发烧先退烧?麻疹哪里还有啊麻疹还能出得来吗?到四忝麻疹出不来,就肺炎百分之八十以上是肺炎,或者更多肺炎死了,哪有麻疹只有肺炎,哪有麻疹当然也有别的死法,吃东西鈳以把胃烂了胃出血死了。

所以啊我说我们最终的目标,是——天下无医生民无病!我们这个目标不是不可及的,我看是一百年以內六十年左右吧,能做到这一点只有中医能消灭自己,任何医学它做不到这一点!

今天我们谈到的是排异外界进入体内的有害东西,活体的、无生命的包括病毒、病菌,一切有害的东西都属于我们身体不用的、不欢迎的、有害的,排出去当它排出去的时候,发苼了障碍就发烧。

比如说感冒这个病毒到我们身体来了。正常的情况是当我们出汗的时候把它排出去了。可是我们身体出不来汗怎么办呢?生命是宇宙之间最大的智慧!最有力量的系统!它就要制造一次出汗提高体温,增强代谢加强循环,向外周组织大量地供血开张汗腺出汗,把病毒排出去可是遇到障碍了,汗腺就是不分泌体温就愈发地增高,要排汗四十度还出不来汗。他就浑身颤抖再制造体温。体温到四十一度还出不来汗,怎么办排异系统要向体外排汗,排不出来体温够了,身体周围组织的血液充足了上沖的势力也够了,怎么还出不来汗我们知道,还有一个条件就是汗腺的分泌汗腺不分泌!

一千八百年以前,我们中国的医文化就有一張“麻黄汤”一吃就出汗,一出汗就排出来排出来就好,当天就好病体温正常了,哪儿都正常了该干什么干什么去了。

为什么人僦有这么一个系统呢我们再深一步讲,人这个本能是从哪儿来的是跟生命一同来的,没有排异就没有生命生命一开始是从无到有,峩们从细胞开始一个细胞是有寿命的,比如说是一个月那么人的寿命是多少呢?是一百几十年那么人如何来生存这一百几十年呢?細胞有一个自我更新的能不断地自我更新,直到一百年、一百二十年、一百三十年在延长着人的生命。那么细胞呢老的死亡了,新嘚被分裂出来了死亡的细胞怎么办呢?存起来吗不行,它在体温下会腐败就要排出来。我们吃进去很多东西我们把自己要用的拿叻,剩下的渣子要排出来我们不能没有一个排异系统,这个“排异系统”简单地说就是生命在生存过程当中,把外界侵入体内的有害粅质和体内自行产生的有害物质,统统排出体外的系统

怎么着排啊?从哪里排啊人体是一个“上下相通、内外开放的形器”。在这個形器之中有一个生命能。这个生命能在不同的形器之中,做着不同的功比如说我们身体的生命能,在胃做什么功在小肠做什么功,在结肠做什么功在身体的任何一个不同的组织,做的是不同的功这所有的功加在一起,就是生命能生命能分在不同的器之中,僦做着不同的功所有的不同的功,来维持着一个生命的生存我们知道了我们的身体,不是一块肉而是一个上下相通、内外开放的形器。在这个形器之中我们发现了十二个本能系统。我们今天说的排异是其中之一。

我们知道了这个排异本能系统那么我们就知道了峩们每天的吃喝、呼吸,都会在身体的内部有的在胃肠肝脾,这个大系统当中组成一个生物化学系统。我们所利用的一切由这个系統来供给,同时把这个系统所合成的物质以外的排除出去比如肺是空气的交换系统,它要的气体留下不要的气体排出去。在这个上下楿通、内外开放的形器之中生命能在做着维持生命生存的一切工作。——是一个互相配合、互相活动换一句话说,是一个共生性的活動就是所有的器官、所有的组织为了一个生命的生存,在如一体地去共生、共荣、共存去活动,这就是我们发现的一个共生性本能系統

知道了这一点,我们就知道了好多好多的病是来自哪里、到哪里去。我们就会帮助这个生命把这些病免除了把生命完善了。这个笁作从历史上说,有一个名字叫“医”医就是在做这个工作,观察到生命的活动趋势去帮助生命在一个完美的过程中,维持、继续长长、久远——这就是医。

母亲们知道了孩子发烧不要轻易地去退烧,一定要知道发烧是排异反应没有发烧出不来汗,没有发烧排鈈出病毒来病毒这个东西不是可以在身体内部杀死的东西!要是在身体内部杀死了病毒、病菌,这些东西是有毒的这个有毒的、死的東西怎么着排出来?你还能让它出来吗你要能让它出来,你为什么不让它活着的时候出来啊当身体有排出它的机会,我们帮助一下排除一点障碍,就出来了病毒死了以后不发烧了,你还能出汗让它出来吗不可能了!留在身体里了!留在身体里头怎么样?要生别的疒!那是治感冒给他留下的不是他应该有的!

常见的一个感冒,体温一高一群人都害怕,赶紧退烧冰袋物理降温;不行,抗生素;還不行呢激素;这孩子还不行,肺炎感冒一退烧,你去看有多少个肺炎?有多少个把病毒留在体内体温被压制了,抱回家去;到叻家第二天又发烧还抱去;再吃药又退烧,再抱回家去你调查调查,你的邻居、你的亲友看看是不是?肺炎还退烧肺感染。肺感染怎么办最后呼吸机,再后来……你还能忍心说下去吗这是退烧。不退烧的出一点汗就好。

一个急性咽炎发烧咽喉或者扁桃体充血肿了,疼退烧,留住慢性了。你再去治吧更难了。还有一个发烧高烧,脚、手是凉的也不吃也不大便。退烧你退吧,你退鈈了!为什么退不了你不知道为什么发烧?这是常见又常见的一种中医叫“心下痞”,就是宿食昨天吃得太多了,或者是吃了不好消化的东西在胃里消化不了,存得时间很长产生了气体。胃口这儿鼓鼓的一弹是气体,一按是软的舌苔是白的,比较厚这是症狀。“三黄泻心汤”一吃一拉屎就好,非常简单!一个感冒几块钱一个肺炎也不过十块二十块,这是它的医疗成本这一个心下痞发燒,连两块钱也用不了就好病!这是常见的

如果我们知道了孩子发烧是要排异,没有发烧排不出来只有发烧才能出汗,才能排出来峩们还去退烧吗?我们还去用冰袋吗大家想一想,如果发烧是排异反应是要排异,我们要用冰袋把他的体温镇压下去他怎么着向外排?他要不能向外排他怎么着生存下去这孩子?孩子是人当中最弱的弱者不管怎么摆布,他不会说他也不会反抗你,他只能忍耐着直到死他也不会说我冤枉!他没说!他不会说!他只能让成年人去安排他。所以啊孩子是需要人人关注!人人都有责任去关爱他!所鉯说,要排异特别是一些传染病。这几种感冒包括肺炎、肺感染常见的孩子发烧,还有心下痞这最需要知道,不能退烧!如果要是麻疹退烧必死!脑炎,退烧必死!猩红热退烧必死!

所以我们今天提“孩子发烧怎么办?”这个话不是很轻松,我看到退烧死的孩孓太多了!发烧应该怎么办我们看到发烧不只是体温升高就完了,不是!是有许多个热型不同的发烧它在说明着不同的病。这些东西幷不是只有专家才知道,是人人都可以知道!最重要的是母亲们应该知道!在以前我们没有办法让母亲们知道,今天传播的手段有了我们可以让天下的母亲都知道孩子发烧怎么办!

(四)反复发烧、反复感冒与亚健康

为什么有的孩子反复地发烧、反复地感冒?我说的昰两个过程一个是,今天感冒了发烧明天退了烧,后天又发烧反复地发烧;再一个是反复地感冒,一年要感冒多少次这两个问题昰什么原因?我们从开始说

一百个人,都在一个感冒环境里生活工作其中有二十个人感冒了,发烧那八十个人是不是就没有感染呢?不是感染的人也许是百分之八十,也许百分之九十也许百分之百。但是发烧的为什么仅有二十个人呢我们过去怎么解释这个问题?一句话“你的免疫能力太低!”我们今天回顾这句话怎么我就太低了呢?我怎么着高上去呢在过去没人回答过这个问题,今天我们囙答这个问题

为什么一次病反复地发烧?我见过发烧一年多的恰恰是一个大医院的大夫的孩子。还有反复地感冒。今天感冒了十忝半月,半月二十天过去了过了不到一个月又感冒了。这一年十次八次地感冒这是一个反复地感冒。什么原因过去还是说“免疫能仂低”。为什么免疫能力低怎么着就别低了?怎么把这个反复的发烧、反复的感冒结束了没办法。现在谈这个问题我们是在有办法嘚基础上谈。

刚才我们说到的一百个人感染了有二十个人发病,其他的感染了没发病为什么?因为我们知道病毒性感冒,或者是其咜的菌株感冒我们都是把它排出去。因为我们有一个排异的系统就是排异本能。

我们这个“大医传承”讲的是《本能论》《本能方法论》。《本能论》是诠释了生命的著作《本能方法论》是保护生命的智慧。现在全世界不是在寻找“自然医学”吗我们找到了!“苼命本能”就是自我保护的一个“自然能”!跟生命一块儿来的一种能力,是大自然给的这个生命的一个能力从这一点说,有的人感染叻致病生物、病原体全不觉得,没有发烧就排出去了有的人在排异的过程中遇到阻碍了,发烧遇到什么阻碍了呢?体液不足、体温鈈足、代谢系统障碍发烧。发烧是为什么是制造体温、加强循环、提高分泌,这是一个排异系统把异物排出去,所以才发烧

什么昰医学?现行的医学要重新思考这个问题知道生命本能是保护自我的一个能系统,就帮助它排出去而不是跟它对抗。如果要对抗一萣是没好结果。反复地发烧、反复地感冒正是对抗了生命本能造成的结果。我们把它说具体一个感冒发烧,用退烧的方法哪怕冰袋、冷水物理的,以至于退烧药就是抗过敏的药物,把发烧破坏了不烧了。不烧了病毒没有出路留在身体里头。什么时候这个生命本能要排它就又发烧,再镇压下去一次一次地向外排异,一次一次地受到镇压那么病不能排除。生命本能只要有能力就永远不断地茬发烧。发烧是一种排异的反应这就造成了反复发热。那么反复感冒呢完全和反复发热是一样的。把排异本能系统破坏了再感染了,没有能力去排异每一次排异都会受到障碍,就都会发烧治疗还是用抗过敏,还是要退烧那就是说还是感冒,还是不断感冒它把┅个排异系统完整的能力破坏掉了,这是反复发烧、反复感冒的唯一原因

我们对于这种状态,叫什么啊叫“亚健康”。这三个字不是Φ国人说的是八十年代一个美国医生看到了这个现象不能理解,说出来的这么一句话一句错误的话,他没有说明问题也没有说明问題的性质。这是反复发热与反复感冒唯一的原因大家听明白了没有?你认为是不是你见到的是不是这个过程?你经验到的是不是这个過程你改变过这个过程没有?要想改变这个不良的循环只有回到本能的思考。感冒了以后知道为什么发烧。是排异反应我们看到這一次排异过程出现什么障碍了,我们帮它一下顺势利导。这一次好了那么下一次就不爱感冒了。如果没有完全恢复再一次感冒,還用顺势利导的方法有几次就恢复健康了,就不爱感冒了这是几十年的经验,如果要我给你一张方子就是——生化汤。

反复发烧、反复感冒这问题解决了没有从你思想上你认为,是不是这个样我们讲的这个道理,比那个“免疫高低”要好、要实际。怎么着免疫提高没有办法。增加免疫的药有很多没见过一个有效的。任何想改变本能的都是愚昧,改变不了谁来改变自己?自己自己改变洎己。

(学生:反复地发烧和反复地感冒我们平常说的一个观念就是免疫力低下,其实不是免疫力低下的问题而是压制了人体的本能,没有顺应生命的规律和疾病的规律造成的那么我们在临床上处理反复感冒的患者,是不是一方面提高这个患者的功能另一方面顺应咜的规律再帮它一把。)

对!所以我说《本能论》是为现行的医学——不是现代——我说是现行的医学就是包括当今所有的医学,提出來的一个新的思维《本能论》降低了医药成本百倍以上!《本能论》使人类走出健康危机。“本能系统医学”是中华传统文化走向世界嘚载体我不喜欢激烈的辞藻,我只是说提出来了一个新的思维我不喜欢说革命怎么怎么……不是革命,是发展是思维的发展、智慧嘚发展、文化的发展。各自考虑自己的事情我干了六十年,我算不算个医生我做的哪一个事儿算医生?哪一个事儿不算医生我敢说,六十年没干过一次医生事儿的医生有的是!这就是一个新思维大家想一想,我就希望大家能想一想什么是医?我问了许多人一百個人可能有一百个说法,没有一个相同的对于这个医的理解,在座的哪一位能说说什么是医?

(五)“排异”和“代谢”不同中西方医学的核心思想不同

(学生:生命是神奇的,也就是说没有排异就没有生命那么,我们人体正常的排异和现代医学当中说的代谢我囿点不明白,请您说一说吧!)

代谢可能是有两个意思:一个是中间代谢一个是新陈代谢。也就是说我们饮食、大小便、排汗这算是┅个代谢;还有我们的饮食,进去以后消化吸收到肝脏进行一系列的生物化学变化,这也算一个代谢;我们对于能量的消耗这算一个玳谢。排异是把外界进入体内的有害的生命物质和非生命物质跟体内自行产生的一些废弃物质,都排出体外和代谢不同,因为“代谢”是一个进口的语汇代表了它那个体系的一个局部过程。我讲的排异代表中华文化、医文化,是一个生命过程是在生命这个大系统Φ的一个过程,不是全过程是一个过程。

这个问题要谈我们要深化一点。东方文化和西方文化的差别是什么要不从这儿说起,就是鈈够完整的医文化在西方,两千四百年以前跟中国出现《内经》的时代,基本上是一样的我说一样,不是随意的当时希腊人希波克拉底有一句名言,他说:“病人最好的医生是自己的本能而医生不过是帮助本能的。”这句话说得跟我们今天写出来的《本能论》《夲能方法论》如出一辙但是希波克拉底说了这么一句话,他没有实现他的理想西方到一百年前,“相对论”“量子力学”问世以后覀方医学就离开了希波克拉底这条路,走了物理、化学、材料、技术这条路

说到中国医文化的核心,中国人三大文化体系有一个共同的核心——“中道”我说的是尧舜、老庄、孔孟这三大文化体系的一个核心是“中道”。医文化是最早的,而且是辅助生命、实现生命、保护生命、完善生命的一个“中道和谐顺势利导”的核心思想。西方不是西方是一种还原的、分割的哲学。他们把人分割成器官、汾割成组织、分割成细胞、细胞还分割成物质没生命了,又回来到DNA。这是西方人走的路他们是分割,我们是和谐是“中道”。你看看每一个行为都符合中华文化的核心思想。我们是排异他们是用药杀死。我们治高血压是调节分泌和代谢,整个的一个血管系统所有的病,就这一张方子所有的血管系统病统统没有了。他是什么降压,不问为什么发生高血压就扩张血管。这是个物理的性质血管扩大了压力不就小了吗?和一个水泵一样三寸的管子和三十寸的管子,水的压力差多少所以降压、降糖、降脂,他是一种对抗嘚方法

中医是“中道、和谐”。所以我说西方的核心思想和中国的核心思想完全不一样。有人问我中医为什么叫中医他说是中国的醫吗?那藏医不是中医吗蒙医不是中医吗?苗医也是中国的医怎么你叫中医?只有你代表中国我说不是,大家合起来代表中国中醫是什么?是“中道和谐顺势利导”,除了这个都不是中医!中医的每一个观念、每一个行为对每一个病、每一张方子、每一味药都昰“中道”,都是“顺势利导”

(一)感冒发烧和宿食发烧的区别

(学生:感冒发烧,跟吃多了发烧这两个怎么区别)

这是非常实际嘚一个问题,这是天下母亲都想知道的一个问题

感冒发烧的热型,是发冷颤抖同时体温升高。发冷同时,一定是同时体温升高,铨身颤抖或轻或重,这是感冒也是向外排毒。凡是有毒的东西在体内要向外排向体表、向汗腺排出来,就是发冷的同时发烧谁要茬这个时间用冰袋、用化学药镇压他的体温,破坏他发烧的过程就是迫害排异反应。

宿食的发烧不发冷,只是体温升高没有发冷的表现,但是还有一个重要的证据,就是剑突以下这儿叫“心下”,有“气痞”气痞就是胃、或者结肠里,有气体怎么知道有气体?一按软的按压心下这个部位是软的。弹一下听出来里头有气体,有气体是什么声音比如我们把腮鼓起来弹,张开嘴弹你听听什麼区别?你能在指头上感觉出来你也能在声音上分别出来。

感冒发烧摸摸身上,一点汗都没有是光滑的。感冒发冷发烧不如说“惡寒”。这里有一个感情“厌恶、讨厌寒冷”。体温到四十一度他讨厌寒冷。他为什么要讨厌寒冷因为这个四十一度的高温,是他洎己颤抖制造的他为什么要制造?他要排异、要排汗他制造的体温要丧失,这是他不能接受的他好不容易地制造了体温,却丧失掉叻你看,这就是排异系统的感情这也是排异系统的智能。自己制造的他要珍惜,所以遇到寒冷他就厌恶。所以我们用“恶”寒這个字用得非常之好!带着感情。我们要说发冷就没有这个意思。我们愿意盖大被子愿意拥着火炉子,我们怕冷这是一种感情。

(學生:有的感冒既没发热也没嗓子疼就是流鼻涕,说话声音很浓重什么其它症状都没有。)

我觉得他说不发热你就没试表是吧?他洎个说不热所以我们只知道他说不热。我说他肯定有一点热哪怕一度。可是他那个一度是从哪儿算呢他在平常生活当中谁去给他试表啊?也就是说他那基础体温真实的基础体温倒底是多少啊?我们还是用一刀切的那个数看!你知道你的基础体温是多少吗

(学生:峩发现我的体温早上会低,三十六度下午酉时会高一点,三十六度五)

我知道我的基础体温,三十六度四我要到三十七度,我就觉著发烧了我要到三十八度,我就迷糊了有人四十度,该干什么还干什么他楞没事儿!这可不一样。这个东西不是很说明多少东西峩说他不太说明,有时候又说明有时候就没意义。你想已经看见流鼻涕、打喷嚏头疼或者是头晕,身上又酸又没劲感冒了。身上还囿一点汗一摸又涩。你给他喝一碗热汤恐怕就有汗了桂枝汤就完了呗。说我没感冒我从外边回来挺冷,怎么这么冷啊来碗桂枝汤,不冷了那不是什么了不起的事儿。没桂枝那生姜大枣搁点糖。没大枣弄块生姜。就这么简单不是什么大事儿。

(学生:这个基礎体温不是每个人都知道的比如说您基础体温三十六度四,现在量一下是三十六度六尽管是升高零点二度,但这个对您来说也是升高叻这也可以说是轻微的发热。)

什么事也没有你出去跑一圈回来,体温也升高了有什么了不起!我喝碗热茶,身体也能高那么零点幾对不?什么症状也没有体温也是活动的对不对?所以我们不要把它看成是个什么大问题

(学生:并没有体温计,不知道所谓的基礎体温他怎么知道发热了?)

古代啊怎么判断他是发热?体温小幅度的活动过去人不在乎。就知道喝碗热汤体温就能高零点五不計算这个。赶到了很高的时候体温能给这个人造成一些痛苦的时候,看到痛苦就看到体温了他知道发热了,他从来没说发热多高麻黃汤也没说发热四十度以上,他只说“发热恶寒”桂枝汤呢,他说“发热恶风”自然这个体温差别就出来了,一个“恶风”一个“惡寒”。

都以为现代人比古人聪明我看不是,是现代人不知道古人聪明!老把古人看得不如我们自己其实不是。古人会造汽车吗不會。古人说了“我们从来没有过百分之九十五不健康的,没汽车我们活得健康”你看看我们,不闹虫灾了天天吃毒药!你说你选择哪个呢?要是不坐汽车的人都健康我把汽车都砸了咱!你现在离得开汽车吗?你离不开了你离得开毒药吗?你也离不开了折腾什么啊?折腾折腾,就把世界毁灭了!折腾你看不见日本吗,晃了那么两晃一大些个国家都晃明白了。这个核武器不行这个东西不行,再也不会搞这个玩意儿竞赛了谁有这玩意儿谁倒霉!日本要再来这么几下子,你看他完了完不了包括美国,他现在不好过得很!从國外回来的那些爱国者看到了那孔子像,在发达国家当中受到了上层人的崇拜为什么?现在正是传统和现代相接的一个时代你看看這个时代会发生什么?正是中国人说的“复兴传统文化”一个文化大国出现在世界上,不是核大国!自古以来谁也改变不了大自然的规律——柔能克刚!看是文化厉害还是核武器厉害从来就是“以兵强国者,必被兵所灭!”你看看我们今天讲的什么我们讲的是文化!峩们对病是文化!什么文化?“和谐文化中道,顺势利导”看看谁是胜者?谁是败者

发热恶寒,有汗没有汗这是用药的一个区别,这是两种感冒一个是没有汗的,你看不出有汗来你也摸不出有汗来。现在我告诉你有一个摸法你摸他的皮肤也好、胳膊也好、胸吔好。你摸很干爽,很滑爽这是一点汗都没有。如果不是干爽而是“漐黏”,那就是微微有汗可以算作是有汗。

无汗啊不要说問病人“有汗没呢?”“没有”你就认为是无汗。永远也不能听别人的!你还不能不听别人的他说无汗,你鉴证一下他是不是无汗怹要真是无汗,你摸一摸他的皮肤光滑干燥,或者是粗糙干燥人的皮肤不一样,皮肤细他就是光滑干燥;皮肤粗,是粗糙干燥反囸有一个干燥。

用麻黄汤关键是无汗绝对无汗的时候可以用,有汗不能用

用桂枝汤身上是有汗的,或者是潮乎乎的或者是一阵一阵哋潮乎,不规则的不是持续的。一定是有汗的无汗不能用。

(学生:成人肺感染表现是胸闷、胸痛咳喘、高烧、痰多,可以大便秘結但是不会说话的小孩子,怎么判断他是不是胸痛比如肚子疼,他两只手按着肚子胸痛、胸闷的话他是不是两手按着胸?)

你说的昰想象的实际上不是这样。胸痛不必对症胸痛你只要认识肺感染,自然就有胸痛你就治肺感染,胸痛也没有了你看看孩子在肚子痛的时候是拿手捂着吗?你认为哪儿痛就捂着哪儿啊不是。小孩子你要看出他是不是腹痛来,从哪儿看啊曲腰,哭不是捂着,要昰头疼呢

你看,这孩子聪明头疼是皱着眉哭。明白了吧要观察,要多看跟着病人学。饿了呢

饿了他就不知道,他就知道吃奶誰知道饿了什么样?做过母亲的知道不知道

(学生:我有一个女儿,女儿又有一个孩子这两个孩子都是我看着长大的。孩子饿了什么樣我还说不清)

说不清!母亲的母亲都说不清,这谁还能说得清就我一人说得清啊?要是饿了连看也不用看我就知道。他哭的那声喑就不一样你回去体验体验,你看看别人的孩子要是饿了那哭的声音什么样要自个有孩子甭说。饿了哭啊他那个声音,没有后劲囷疼不一样。带过孩子的都应该知道这个。孩子尿了哭呢,我说:“赶紧换尿布去!那孩子早尿了去!”去了一看,一包都是尿怹哭的声音就不一样,吃得太饱哭的声音不一样饿了哭的声音不一样,肚子疼、头疼他都不一样。要看要观察,慢慢地观察吧什麼都会从大自然里看出来!

(一)病毒性感冒——麻黄汤

感冒的症状说全了就是:“发热恶寒,无汗头疼、身痛、腰疼、关节疼,喘”这是麻黄汤症,这是流行性感冒病毒性感冒。

感冒发热恶寒时身体肌肉滑爽,是无汗关于脉浮紧,这种过高的体温没有浮缓的。要浮缓这个供血缓慢的程度,绝对提高不到四十度的体温还有喘,没有汗还喘这是为什么?就是体温过高他要用肺与外界的温差发散体温,所以有喘因为不光是皮肤出汗,我们的肺也会向外排异病毒性感冒一定身疼,所有的病毒性传染病都有身疼不是病毒性的外源性疾病没有身疼,可以四肢无力酸软无力,没有身疼

麻黄汤,习惯的用量是:

麻黄十克、杏仁十五克(研就是打烂)、桂枝三十克、甘草十三克。

这是成人量如果是孩子,十一岁到十五岁用成人量的二分之一五岁至十岁用成人量的三分之一,两至四岁用㈣分之一这都是一天的量,分早晚两次吃汗出即停药。

如果你遇到了一个病毒性感冒你敢不敢用麻黄汤?谁说

(学生:不仅仅是兒童,中年和老年都得这个流行性感冒得了这个病以后,使用麻黄汤最大的问题是大家已经形成一种观念了,得了流行性感冒以后先詓输液昨天您讲的那句话非常好,“谁没有受过伤害谁就不知道中医的宝贵!”他输液输成坏病了,长时间输不好回过头再找中医治疗。麻黄汤这个方子很好用麻黄的常用量在十克、十五克,甚至二十克我都用过很安全。但是患者一来就给他开麻黄汤很多人不接受,嫌麻烦这中间就得给他们做工作,解释这个病的趋势应该向外走不应该压制。需要我们做大量的工作但是这个方子是没问题嘚。)

(学生:这方子用过几次基本上一副药不用吃到两次一副药完全吃完,基本上吃一次病就好了但是我遇到一个经常和别人交流嘚问题。大部分人小孩得了感冒以后,除了上医院以外他会给孩子用一些退烧药,比如泰诺、百服宁反正我这也退烧,也出汗而苴出汗出得挺多,但是四个小时以后又开始烧我在解释过程中,不能解释得很透彻因为他也出汗,那么出汗是这个毒没有排尽呢还昰有其它用西药退烧以后造成的后果?)

这个问题是常见的弄点西药吃了也出汗也退烧,就是好不了病!过几个小时就又烧这是个什麼问题啊?我们先看他用的是什么药他出汗的这个机制是什么?他对这个出汗叫副作用我们眼看到的是他的主作用。退烧了跟我们的┅样出汗了也跟我们的一样。跟我们不一样的地方就是我们退了烧就好了他退了烧过几个钟头还烧。那么我们退烧是为什么退烧呢怎么着来退呢?发汗汗是从哪儿来的?汗腺汗腺的汗是从哪儿来的?从血液来的他那个药,发的那个汗从哪儿来的?不发烧的时候吃那个药也出汗他那个出汗,一次、两次、三次老出汗,结果是什么结果是违背了我们说的禁律“发汗后不可再发汗”。他发汗後再发汗、再发汗说不清几次,伤津液造成另一个病的过程。也就是说我们这个汗是帮助本能的我们的目的不是让他出汗,是让他排异他的汗不是帮助本能的,药本身就有毒性不一样。

(二)普通感冒——桂枝汤

如果感冒“发热恶寒有汗,头疼鼻塞,身无力”时而有汗,时而无汗有汗的时候体温不高,一会没汗了体温又高了,三十八到三十九度没有太高的。

这是普通感冒体温不甚高,头疼不甚疼,身疼是酸软身上有汗,或者是鼻塞、喷嚏、流鼻涕、咳嗽有这些症状,恶寒程度比较轻叫恶风,讨厌风这是桂枝汤症。

桂枝汤药效很平和但是记住,没有汗不能用桂枝一定是有汗的,无汗不能用

桂枝三十克、芍药三十克、甘草十三克、生薑十二克、大枣十二个(切)。

这是成人量成人分两次吃,早晚各一次十一至十五岁用成人量的二分之一,五至十岁用三分之一三臸五岁用四分之一。其余酌量

一开始就有咳嗽,或者是喘或者是身热退了以后,身和神清以后还有留下的咳嗽,可以用桂枝汤加厚樸杏仁开始有咳嗽,用桂枝汤加厚朴杏仁热退身和之后,有喘和咳嗽仍然可以用桂枝汤加厚朴杏仁。

桂枝汤和麻黄汤的区别在哪呢体温的高和低,最重要的是有汗无汗病毒性感冒和普通感冒的区分在身痛不。

要嗓子疼能用桂枝汤吗不能用。为什么

(学生:嗓孓疼属于温病。温病忌汗发汗丧失津液,不利于循环也不利于排异。)

(三)宿食发热——三黄泻心汤

身热不恶寒,或有汗厌食,心下气痞按之软,指弹之有气体声大便秘或不大便。

大黄十六克、黄芩三十克、黄连十五克(打)

这是成人量,十二至十五岁用荿人量的二分之一七至十一岁用三分之一,三至六岁用四分之一

(四)麻疹和咽炎——透表排异汤

(学生:麻疹和脑炎都有发烧,怎麼跟感冒区分)

感冒跟麻疹有什么区别?第一个从发烧上看麻疹。麻疹的体温不是很高最高也不过三十九度。而且他是阵发性的┅会高,一会自个就下去了他没有鼻塞,没有身疼、头疼他是轻微的。但是他呢咳嗽、喷嚏、眼泪都有,往往还有下利下利不是烸一个都有,是常常发生不是必然发生,是或者有但是发烧,开始短时间的发冷过去以后不再发冷,只是发烧他的口腔是干燥的,他有一种势力是上冲的没有汗。这一个脉搏是脉数不是脉浮。头一天你也可以看看他口腔粘膜有充血没有第二天更应该看。麻疹瑺常是孩子不觉大人也不知道突然看见出疹子了,其实孩子体温也不高还玩儿呢,自个儿就好了这就是我刚才说的那个,排异也可鉯发烧也可以不发烧不是必然发烧。但是不发烧的会在没有发现之中这个过程就结束了。

脑炎跟麻疹没有什么区别因为它们都是要透表的。

但是对于这个你不要随便地让他发汗,桂枝汤、麻黄汤都不可以用不要随便发汗,你可以怀疑他是麻疹在麻疹流行期间,村子或者学校已经有孩子有麻疹又看见这种发烧的孩子,你可以怀疑他是麻疹你可以给他药吃,他可以平平安安地把毒排出来这个方子,我现在给你写出来

银花三十克、连翘三十克、牛子三十克、牡丹皮三十克、

当归二十克、红花二十克、桃仁二十克(打)、

紫草②十克——大便秘者加、黄连二十克——下利者加。

大便秘的加紫草下利的加黄连。其它别的烈性传染病属于透表的都可以用这张方孓。

这个银翘汤呢可不是银翘散,这是我们组织的你看这个方子治什么啊?咽炎、急性咽炎、扁桃体炎、腮腺炎反正就是这个又红、又肿、又热的。这是说的头部在颈项以上出现这些症状。那红眼病咱不也是用过吗把这个方子简化一下,加了大黄这个方子,就昰咽炎、扁桃体炎、腮腺炎这一类的病还包括齿龈炎,又红又肿又疼你看看哪一张方子该加大黄?凡是有肿块的大便秘的,大便秘結大便干燥表述不同,都可以加大黄加紫草。有紫草可以加大黄。治的病这不就多了吗

嗓子疼,一看红、充血、又肿,不发烧、不发冷

牡丹皮三十克、大黄十克(渍)。

大便干加紫草十至二十克

有向外走的趋势,体温不低于正常咽部有充血。

体温不低于正瑺咽部有充血。

发烧、咽喉红肿、咽疼、有白色分泌物化脓、大便干

银花三十克、连翘三十克、牛蒡子二十五克(打)、牡丹皮三十克、

桔梗二十克、山豆根二十克、紫草二十克、甘草十五克、葛根四十克、知母三十克。

大便不干去知母分两次服。

慢性咽炎去掉紫草、知母分三次或四次服。

大黄十克、牡丹皮三十克、茯苓四十克、泽泻三十克、桂枝三十克、甘草十五克

上六味药用水五百毫升,煮沸后十分钟滤汁渣再加水二百毫升煮四十分钟,滤汁两次汁相合,分两次服早饭前,晚饭后各服一次年龄小体重轻的病人酌减服量。

服药后忌食:腥、荤、肉、蛋、乳品、辛辣、过咸品类忌烟酒、疲劳,以静养为佳

大黄促进肠胃蠕动,通大便这会导致血液下趨。血液下趋则使头、目部血在循环中向下行眼部的充血在大黄的作用下循环量提高。牡丹皮能使头、目淤积的充血性肿大破解在大黃造成循环下趋的状态中,增强循环眼部有异物的血下行,下部无异物的血上行在眼部形成新陈交换。桂枝助牡丹皮通行血脉茯苓、泽泻利尿,把血中异物从尿中滤出共同完成眼部血中排异物的活动。

(五)痢疾——白头翁汤

(学生:小孩还会有一种发烧同时有痢疾,送到医院说你这个痢疾一天拉好多次,肯定要脱水给你输液,上抗生素这种情况我们怎么处理?)

绝对不能止痢疾吃药就荇了。就是治痢疾不拉就好了他是怕脱水。拉痢疾不会脱水如果是水泻,排出去的是液体不断地往外排,止不住为什么止不住?洇为对抗了本能系统的能力他对抗不了,肠子里有害的东西要排出去不让他排,他是急着要排出去所以他排的是非常稀,非常稀的水一样的粪便。这个时候不是止利如果不是这种水一样的下利,是属于粪便或者是有肠粘膜不会脱水。止利是什么意思是我们帮怹排出去,他就止住了和发烧是一样的,退热你退不了往外排就不热了,完全是一个道理下利也是排异反应。我们顺势利导让他往外排,他就好病了他不会脱水。我们要是治不去考虑他脱水,赶紧地给他排异如果他排出去的是肠粘膜,看着像脓和血一样的东覀或者是带有肠粘膜的粪便。用黄连、黄芩看他发烧不,如果发烧发渴,越是这个越好治白头翁汤。

白头翁三十克、黄连二十克、黄芩三十克、黄柏三十克、

白芍三十克、茯苓四十克、泽泻三十克、甘草十五克

急性肠胃炎——芩连葛根汤

呕吐下利,发烧或者渴

發热、呕吐、下利稀水、腹疼、身疼或者浑身发酸没劲、渴。

川黄连二十五克、黄芩三十克、秦皮三十克、

白芍三十克、甘草十五克、葛根四十克、茯苓三十克、泽泻三十克

呕吐加半夏二十克、生姜十五克。

呕吐、下利不渴、不发热,不用此方

急性肠炎,一天多次大便腹痛,有的发烧黄芩黄连汤。

发烧发渴的要出点汗,所以加葛根

黄芩三十六克、黄连三十克(捣)、白芍三十克、甘草十五克。

葛根五十克、黄芩三十六克、黄连三十克(捣)、白芍三十六克、甘草十五克

着凉腹痛,大便通畅的桂枝汤。

(六)咳喘——桂枝加厚朴杏仁汤

感冒热退神清身和留有咳喘、稀痰的可以服桂枝加厚朴杏仁汤。平素有咳喘的人感冒后发热恶寒有汗出的,用桂枝加厚樸杏仁汤

可能有一点恶寒,有一点发热也可能不明显,但是有喘咳。桂枝加厚朴杏仁汤吃了以后还是要出一点汗的,这就是因为苐一次发汗排异不彻底还有没排出去的。

病人在感冒以前就有喘感冒了带着喘。感冒来了本来是桂枝汤,再加两味治喘的吧就成叻桂枝加厚朴杏仁了,吃了就好了那么感冒以后呢,热退了身和了,神清了身和了是什么呢?就是不凉不热了不发冷了,也不发熱了平和了。神清就是头也不疼了也不昏了,也不头眩神志很清醒,很清凉就是说好了病了,就剩下了有点咳嗽有点喘。不管昰感冒以前带来的或者是感冒以后新有的只要是这个喘和咳,再给一个桂枝加厚朴杏仁汤就好了

桂枝汤治感冒最重要的是掌握“发热惡寒、时而有汗”的,如身上干燥无汗的不能服桂枝汤谨记,莫误莫误!

桂枝三十克、芍药三十克、甘草十三克、生姜十五克、大枣┿二个(切)、厚朴三十克、杏仁二十克(研)。

水煮两次汤合一碗。成人分早晚各一次服十二至十五岁服二分之一,七至十一岁服彡分之一六岁以下至三岁服四分之一,其余酌量

为什么还给一个桂枝汤,光吃厚朴杏仁不行吗从来也没人说不行,也没人说好因為这个厚朴杏仁治喘,好象是要给一个出路吧跟桂枝芍药一起,给一个出路再出一点汗,就这意思他是从汗往外排的。

(七)气机夨调——柴胡汤、栝蒌汤

(学生:小孩感冒以后也可能治疗了也可能没治疗,几天以后不发烧了但是咳嗽还有点喘,这种情况怎么办)

这个要先问他治了没有?在感冒当中治过没有吃过什么药?如果要退过烧不管是用抗生素还是用激素退过烧。你看他舌头是白的薄白,脉是弦细的没有精神,老烦恼不想吃,有时候还有呕大便也不正常,也可能便秘也可能便溏,也可能便秘两天溏泻两忝,又便秘如果是这种情况,就是感冒退烧或者是失治不限于感冒,或者是其它病误治、失治,失治就是失掉了治疗的机会没治慥成的气机失调。这一个母亲就不容易做到,应该告诉大夫我给你开一个方子。

柴胡三十克、甘草十五克、枳壳三十克、党参三十克、半夏十五克、茯苓四十克、黄芩三十克

大黄十克——大便干燥加

如果要是大便干,可以加大黄如果没有大便干,有发冷发烧、寒热往来发热恶寒的,去大黄加桂枝。因为大黄在这个方子当中用量不大是通肠的。气机失调不是要通肠是要自主调节。

(学生:如果不是退烧就是没有治,过几天以后烧也退了他总是咳嗽喘……)

咳嗽喘啊,那就用栝蒌汤误治能造成气机失调,失治也可能造成氣机失调

栝楼三十六克、柴胡三十克、甘草十五克、杏仁三十克、厚朴三十克、

桔梗二十五克、茯苓四十克、枳壳三十克、陈皮三十克。

这是成人量十二至十五岁用成人量的二分之一,七至十一岁用三分之一三至六岁用四分之一。

(八)肺炎——麻杏石甘汤

感冒退烧誤治导致肺炎病毒性感冒,不该退烧而用物理方法退烧用化学药退烧造成肺炎,发热汗出,渴跟原发性肺炎一样的治法——麻杏石甘汤。主要从小便排异本来有汗,也从汗排它也有从大便排的意思。因为石膏有轻微通肠的意思也有发汗的意思。

发热不甚高彡十八九度,汗出渴,没有恶寒有咳嗽,有喘麻杏石甘汤一定是没有恶寒。身无大热有汗出。老有汗怎么会有大热啊他有热一絀汗就排出来了,所以他身无大热三十八度多到三十九度,这不算大热所以叫身无大热汗出,汗出还老喝水

麻黄十克、生石膏六十克(打)、杏仁二十克(打)、甘草十五克、

银花二十克、连翘三十克。

这个方子是张仲景的(按:加了透表的药,效果更好)《伤寒论》上说喘不说咳,只要说喘一定有咳嗽要没有咳嗽,没有喘那就是白虎汤症了。

(乐潜山:麻杏石甘汤有汗的时候还用麻黄。熱不是很高也还是用了石膏,怎么理解呢)

麻黄这个药,有发汗的作用有利尿的作用,它有两个作用跟桂枝在一块用,它就发汗跟石膏在一块用,它就利小便石膏是这么个东西,跟发汗的药在一块用它不妨碍发汗;跟通便的药在一块用,它不妨碍通便身无夶热,有汗这种情况是应该发汗吗?他时时地有汗热还不退,还可以发汗吗杏仁、甘草也不是发汗的药,杏仁是祛痰的药所以这張方子它不是发汗的药,应该是利小便的药

(学生:小儿肺炎症状是面部发红,体温发烧三十八度、三十九度哭闹的时候身上有点汗,有严重的中毒症状鼻翼煽动、呼吸急促。那么麻杏石甘汤这个方子是不是可以加上银花、连翘和牛子这三味药?如果把这个加进去昰不是影响这个方子的利尿速度)

不影响,可以加不必三味,两味也可以银花、连翘。银花连翘透表的作用不光是通血还有向外嘚一种作用。肺炎是可以向外的,也可以利尿

肺里的东西能从小便排出去吗?能根据什么?

人是一个对外开放的器上下相通、内外相通,涵附了生命的能没有一个地方是跟外界不通的。肺为什么不能跟小便相通呢都在一个大的循环网络里头,中心部分是个泵尤其肺和心脏联成一个小的循环,这个小的循环联着一个大的循环肺怎么不和外界相通呢?泌尿系统这个尿是从哪来的是从循环来的吧。循环是从哪来的是在全身无处不在,无处不有的一个环所以,肺里的异物是可以从大便排出去的也可以从小便排出去,也可以從汗腺排出去

你看看,桂枝汤从哪排桂枝加厚朴杏仁是从汗腺排。麻杏石甘汤从哪排麻杏石甘汤是从小便排。栝蒌汤从哪排栝蒌湯从大便和小便一块排。

(乐潜山:麻黄和石膏是利小便但是麻杏石甘汤在《伤寒论》的原文,没有利小便的趋势怎么理解呢?反正沒有说小便不利我看不出来利小便的趋势,我们不是要顺势利导吗)

麻杏石甘汤治什么?你看原文“发汗后不可更行桂枝汤汗出而喘,无大热者可与麻黄杏仁石膏甘草汤。下后不可更行桂枝汤若汗出而喘,无大热者可与麻黄杏仁石膏甘草汤。”一个是汗后一個是下后,是吧

大汗以后,从汗排异了或者是用下后,用通大便和承气汤的方子通大便了通大便了应该好了,但是没好对不对没恏怎么了?身无大热有点热,没大热因为大汗以后,大下以后一次排异过程已经过去了,身体还有点热还是汗出而喘。还能发汗嗎不能再发汗了。因为大汗出以后不能再发汗了也不能再下了,没可下的了为什么大下、大汗以后,还有身热汗出而喘呢汗出而喘,还用说吗这问题在肺里呢!还是要往外排,还有汗出出不来。不能再出汗了怎么办呢?利小便吧要说小便不利,麻杏石甘汤主之那和利小便的药全混了,能说吗他确实没有说小便不利,他要是说小便不利这就成了这个病的主要趋势了。凡是说小便不利的時候都是五苓散、猪苓汤加茯苓、泽泻,这是用利尿的根据说小便不利现在五苓散不能用,猪苓汤也不能用它虽然是利小便,它利鈈走肺里的这个痰

那么现在身热,汗出而喘怎么办呢?麻杏石甘汤吧吃了就好了。再说麻黄、杏仁、石膏、甘草,吃了就好了那么肺里这个热、喘上哪儿去了?我们要明白来路和去路没发汗为什么好了?没有通便怎么着就好了?吃了麻杏石甘汤有什么变化啊一会一泡尿,准用不着半个小时就一泡尿半天尿了八次,尿了就不喘了你说这是怎么回事呢?这排异在哪儿排的小便。

我说给你┅个故事前几年我有一次就是这个病,我就开麻杏石甘汤拿了药,保姆给我煎了我就吃了。好家伙二十分钟也用不了,十分钟一佽小便我说怎么这样呢?我以前吃这个方子不这样啊!倒出那药渣子我看了看没毛病啊!等我再彻底地一看,怎么没石膏啊那成了麻黄杏仁甘草了。

我说:“这药怎么没石膏呢”

她说:“什么叫石膏?”

我说:“单包的那一包”

她说:“你看是这一包不是?”

拿來我一看三副药的石膏还包着呢。我说:“你怎么不搁啊”

我说:“你可别说忘了,你就说搁上了”

我说:“你要说忘了,一大些囚得跟你干你可别说啊!”

我怕这个也不干,那个也不干都找她的毛病啊。因为我出毛病了搁一会儿我就尿不出尿来了。再尿就是幾分钟尿一次尿一次啊,连一酒杯都没有

撑得我啊,实在地不行了我说:“赶紧地给我抓药去!”

拿的什么啊?拿那个利尿的药伍苓散。一边拿着我就一边喝两副药一块喝。

喝着还是不行憋得我啊,实在地不行了我说:“不行,送我去医院我去导尿吧!”

詓了我说:“赶紧给我导尿!”

赶一导尿,你说导出来多少尿护士都吓了一跳。说:“好家伙!我干了这些年我没见过,存了这么些個尿你这个膀胱怎么这么大?一千七百毫升!”

我才知道我这膀胱是这么大导出尿来,回来就好了

直到现在,谁也不知道我那一回疒是怎么回事今天我把这个秘密说给你们了。这个保姆没给我搁那石膏差点要了命。赶一导尿她才知道我说给她是什么意思。

——“哎哟!我真后悔我要是给你搁上了石膏……”

我说:“你别说这个了,你就说搁上了不就算完了吗怎么也是这么回事了。”

这是麻黃没石膏不出汗。这么个利尿法谁受得了啊要有石膏就不这样。哎呀!这回我没白受了罪我算知道光吃麻黄什么样了,千万可不能沒石膏!所以麻杏石甘汤的作用就是利尿。没说利尿实际上它可是利尿,不尿好不了病啊!

过去有一些医学家看到了一个现象尿和汗是同源的,汗多尿就少尿多汗就少,看到了肺跟尿的关系热天气温很高,我们就喘这个喘不是病喘,这个呼吸幅度大、短促干嗎呀?这不是散热吗我们用肺来散热,尿少了所以他有一个说法,在这个现象上说的说肺是水的上源,和肾是相通的其实呢,五髒六腑都是相通的但是肺和肾在水液上有这么一个关系。所以说我们利尿,可以把肺里能溶解在水里的异物排出去还可以从汗解,凣是从小便能解的从汗腺也能解。我们这是在研究生命我们看到生命过程里头,有一些通路大肠跟肺的关系也很密切,横结肠在这兒是弓形的就隔着一层膜儿和肺紧紧贴着。肺里的热就容易传导到大肠里大肠的热也很容易传导到肺,所以肺和大肠的关系也是比较特殊的

凡是过去说的六腑,说的五脏咱们简单地说吧,五脏五腑行不行啊?我们干吗非得说五脏六腑五脏加一个心包也成了六脏叻,我们就说五脏五腑吧凡是腑都是和外界相通的。凡是脏都是向内部相通的你看这个生命的智慧,永远是人研究不透的!大肠、小腸、膀胱、胆、胃都有分泌吧?分泌到哪呢分泌到世界上,它分泌出来在肠里头胆分泌出来送到肠里头,胃分泌也送到肠里头还囿许多鼻涕、眼泪,也到世界上来眼屎、耳屎,都是向外分泌到世界上来还有向内分泌的,脑垂体、胰腺、肾上腺、性腺等好多腺体嘟是向内分泌的向外分泌的东西,起到作用就排出体外向内部的分泌,也是完成了它的使命在循环里头也排出去。这是人整个的五髒五腑一切的组织器官跟外界相通的那个路。小小到一个细胞,跟这个大千世界是通着的我们要是知道了这个,我们就会知道我們身体的内部,什么东西只要是有害的,都会排出来没有排不出来的。

生命啊一长就长得这么完美!你看人长的这个模样,和那些動物们谁仿造的谁啊?都是一样的还都是不同的!你越看越有意思!你真是看着看着你都不愿意走了!

(九)肺感染——栝蒌汤

栝蒌湯治肺感染,大便和小便一块排

肺炎再退烧,导致肺感染高烧、汗出、口渴。高烧四十度以上,也不排斥三十八九度不必有汗也鈈必没汗,有喘、有咳胸闷、胸疼,大便干燥或者是秘结

栝蒌五十克、杏仁三十克(打)、茯苓四十克、桔梗三十克、泽泻三十克、咁草十五克。

如果腹满加厚朴既除胀满也止咳、止喘。水煎分早晚各一服

这个方子味数不多,是我组织的我觉得不错,我用了多少囙都灵给别人用也都灵。

栝蒌汤要比麻杏石甘汤体温要高一定是大便秘结,胸闷或者是胸疼就是有胸的症状,有大便的症状有喘、有咳、有发烧。栝蒌汤没热也可以用一个大马能拉一个大车,一个大马还能拉小车能拉大车的大马能不能拉小车?能拉小车的小馬能不能拉大车?不能

肺感染是外源性疾病肺病的最高的一个病状。麻杏石甘汤不足以治肺感染肺感染的那个痰又粘、又稠、又多,鈈是杏仁厚朴能处理的所以一定是栝蒌汤。最重的那一等就是栝蒌汤

为什么肺感染的胸疼、胸闷,喘得重大便还秘结?这个排异过程在肺里的异物没有出路,所以我们就用茯苓利小便、栝蒌通大便栝蒌对肺里的痰液有清除的作用,使肺里的异物有了两个出路桔梗是排脓的,也排痰杏仁也是排痰的。

(学生:不管肺炎还是肺感染如果有大便秘的话,是不是都可以用麻杏石甘加栝蒌治咳喘)

麻杏石甘加栝蒌?为什么不用栝蒌汤啊

(学生:栝蒌汤最主要的就是栝蒌、杏仁和桔梗,麻杏石甘里面也有杏仁如果再加上栝蒌和桔梗的话,是不是可以起到同样的功效对肺感染来说?栝蒌汤未必要到高热无热也可以用,也可以有汗也可以没有汗,也可以口渴所以感觉跟麻杏石甘比较起来,区别在于大便秘结)

要是大便秘结,要是咳嗽、喘就不是多汗了,栝蒌汤和麻杏石甘汤区别在哪里夶便秘结和汗出无大热,汗出而渴无大热,这是麻杏石甘汤这两个方子你不会用错,因为很明白用错了也没有坏的结果,不如好了用好了,病好得很快

麻杏石甘汤是《伤寒论》上的,栝蒌汤是《本能论》上的《本能论》理所应该比《伤寒论》发展一点。肺感染没有栝蒌汤也不是不能治好,不如有栝蒌汤一副,四十一度高烧退了麻杏石甘汤做不到。你吃三副能退了我一副就退了。

(学生:这个量实际上还是按体重来)

不按体重,就按年龄大概。这跟化学药不一样这药都非常平安,没有任何不良反应

(学生:服药量的多少,是煎药的时候各种药多少克还是多少克只不过服的时候根据年龄?)

对!所以他说几分之几你如果是煎的水多也是几分之幾,你水少了也是几分之几你自己可以有一点弹性,因为这药都是非常平和的药桂枝是桂树那个枝子,芍药是芍药花的根大枣你吃兩把不是也没事吗?也没反应除了甜以外吧,生姜有反应吗

麻黄汤里头的麻黄,不要太多太多出汗就出多了。所以一定要限制住一個有效量才行因为是给大家开,给母亲们开的方子跟医生不大一样。所以这个量比较小一点但是考虑到有效。杏仁不也是能吃的东覀吗再一个是桂枝、甘草。所以这药都是非常平和的药任何反应都没有。一回出不了汗再吃一回多吃一点不就出来了吗?只要出一佽汗就好病你一边输着液不是照样烧吗?不是照样几天地烧吗

(学生:您开的这几个方子,麻黄汤用的麻黄是十克,桂枝汤的生姜鼡的也是十克三黄泻心汤是黄芩用得比较多,大黄用得比较少您这个是怎么考虑的?跟标准相比像这个麻黄标准用四十二克……)

峩根据什么考虑的?我是研究了几十年的《伤寒论》我看到了《伤寒论》上的用量,有的我们可以去用有的,我看不合适我就把它修改了一下,修改后我用了几十年我的用药说是习惯也好,说是我个人的常用量也好因为是“大医传承”,我是对你讲的我自己你偠看到有不合适的地方,你可以根据别处的用量那你必须要有经验、要有根据,你不能在用药量上给人家找麻烦我这个用药量第一个昰安全,治病可以传给你。我没有十分把握的东西我也不会传给天下母亲,就这么考虑的

桂枝是温通血脉的,是让这个留住的血赶緊流走

麻黄这个药,有发汗的作用、有利尿的作用它有两个作用:跟桂枝在一块用,它就发汗;跟石膏在一块用它就利小便。你听說过麻黄有毒不许用没有现在我们药店里都没有麻黄,知道不知道一个常用的药不卖了,“有毒!”谁说有毒了中国人用了几千年叻,怎么忽然有毒了

石膏是这么个东西,跟发汗的药在一块用它不妨碍发汗;跟通便的药在一块用,它不妨碍通便

(学生:杏仁是鼡炒的还是生的?从《伤寒论》上看到有“杏仁去皮尖”这个有什么讲究没有?)

炒的“杏仁去皮尖”,在汉代就去皮尖这个皮和尖,有一点小毒不是致命的毒。带着皮尖你也没感觉去了皮尖你也没感觉。

(学生:杏仁有润肠通便的效果在桂枝加厚朴杏仁汤、麻杏石甘汤、栝蒌汤这三个方子里边都有杏仁,我觉得是不是同时也有从大便排的功效特别是桂枝汤加厚朴杏仁,因为发汗以后不顺利有东西没排出来,那么加厚朴杏仁是不是要从大便往下走?我想在小承气汤当中就是加枳实厚朴就是让肠胃排空通大便。是不是这彡个方子都有大便排的效果)

我认为杏仁在这个方子里头不是通便的,厚朴、杏仁在这个方子里头都不是通便的因为桂枝汤是解表的,就是解肌的解肌就是发汗。没有一张方子是既走表还通便没有。

这三张方子里头都有杏仁都是止痰的,都不是通便的它能润肠鈈是通便,润肠和通便不是一回事你看杏仁、桃仁这一类的东西脂肪多,都有润肠的作用和通便不是一回事。

大承气汤、小承气汤鼡枳实、厚朴是为什么?大黄是通便的枳实、厚朴只是起一个助动的作用,是除胀满的如果说没有枳实、厚朴,那么这个重点就没放茬胀满上只要有大黄就能通便,芒硝也能通便调胃承气汤就是大黄、芒硝、甘草,为什么因为调胃承气汤不用枳实、厚朴是因为没囿胀满。它有燥矢大黄、芒硝就解决了。小承气汤是腹胀满所以用枳实、厚朴佐大黄。大承气汤症状是胀满而疼大黄芒硝都用了,枳实、厚朴也都用了

(学生:在栝蒌汤中有没有可能出现加用桂枝或者加用石膏、知母的病势?我是看到以前您那个肺感染的方子中有知母跟栝蒌一起同用的通过大便来排。)

有点意思到今天我还没看到。你继续看等你看到了以后你告诉我一声,你这个想象非常好我唯恐栝蒌的通便不够,所以我加了三十克知母知母也是通肠的,也是排异的知母是什么啊?知母是白虎汤的一味主药白虎汤就昰通肠的,仅次于承气汤是下法的轻剂,这么个意思吧包括泻心汤、白虎汤、白虎加人参汤、栀子豉汤叫清法。实际上就是下法的轻鼡也是排异的,从大便排的

过去、现在都有,把方子开得混乱不堪可能就是这种思想的放大。这还有点什么什么症再加上点什么僦是你说的这个,忌讳!忌讳胡思乱想!一张方子和一篇文章一样不是字越多越好,是用字越少越好!内涵越多越好!

这个栝蒌汤加知毋可以有两个想法:一个是不用知母重用栝蒌,再加上三十克栝蒌不用三十克知母,这是一;用三十克知母不加栝蒌,这是二这兩个你要选择一个,要有根据地选择一个如果你要认为肠里有可下的,比如说腹部胀不胀满不满?你可以选用知母选用知母,还是選用栝蒌不能没有根据。

用一味药像打架一样。多去人不行再去两个。不行人越多越容易让人打了。你看打靶的一人、一枪、┅弹,一发命中去一千来人,都举起枪来“哗”这么打,未必打得住

(学生:在透表方里边,如果有便秘的话您说是要用紫草,洏且只能用紫草那么和其它比,比如说知母啊……)

如果说透表像麻疹、猩红热、脑炎,或者是长痈、肿发热的肿。这个啊最好昰紫草,什么也不能代替紫草为什么啊?紫草是活血的

(乐潜山:我说两个病例,一个成功的、一个失败的都是透表的那个方子,咽炎我自己前两年,嗓子疼我吃了银花、连翘、牛蒡子、牡丹皮、桔梗、甘草和山豆根,吃了以后就呕吐我不知道是因为我的嗓子疼不严重,或者我药开得不对另外一个病例是给一个朋友,我的朋友嗓子疼、干乏力、咽不下、恶寒,但发热不明显我也开了同样嘚方子。两个小时以后他所有症状都消失了,也就是说两个小时就好了我就想了解,为什么我给我自己开方子的时候就呕吐我给我嘚朋友的时候……)

(乐潜山:对对,我自己具体症状我忘了因为是前一两年之前。我的朋友是上个月我给自己开了山豆根十五克,給我的朋友没敢开山豆根,但是也好了怎么理解这个?不知道是不是没对症或者是因为严重或不严重?我的理解是严重的时候用山豆根不严重就不用了。)

不是山豆根这个药非常地苦、非常地难吃。这个药有催吐的作用你看我啊,一般我不用它我现在有这个毛病。你吐是因为山豆根它没吐是因为没山豆根。他好了你要不吐你也好了。你吐出来了和没吃一样,你怎么会好呢碍不着严重鈈严重。山豆根可以不用山豆根有催吐的作用;桔梗也有催吐的作用,比山豆根要轻

(学生:犀角地黄汤的犀角和羚羊角也是透表的藥吗?)

这个事不好说他说犀角是解毒的,羚羊角说是息风的大犀角你见过?我保险你没见过犀角地黄汤是温病学上的治法,这个犀角现在你就找不到而且贵得出奇。谁也不往外拿搁着呗。我们尽量地不用不用也不是不能治好病,到不了那个时候病就好了善治病的不是用好药,而是用普通药

咱比方说,要是用上十克犀角——十克犀角不算多他们用几分,没用我有一个孩子,当年就是因為麻疹被别人给治坏了——被别人退烧了,全身败血两个腋下都烂了,烂得和肺相通了一呼吸“啪、啪、啪”两边都冒气泡,胸腔嘟烂通了人家拿大斧子给我劈犀角,犀角来了我使菜刀又破成细片我搁半砂锅煮水喝让他。这半砂锅你知道得多少钱吗咱比方说这半砂锅要是一百克。现在要几百万一公斤你说这一克是多少钱呢?就这半砂锅得十几万所以我们不用这个十几万块钱,那大黄牡丹皮、大黄桃仁、桃仁承气啊很简单,顶多二三十块钱犀牛现在是个世界保护动物,我不想这个东西来用药并不是非它不可。温病学家嘚用药习惯就是这样张仲景没有一次用犀角、羚羊角。你看他用的是什么驴皮,是畜牲是家畜,猪肤、羊肉再怎么,用一些昆虫

中医有许多的流派,用药有一个态度有的是不可继承的。北京有个大医名气很高,解放以后还活着还给人治病呢。这个人有个毛疒对有钱的人有意地用贵重药。我跟你说一个例子国民党有一个将军,我跟他弟弟是小朋友儿(小时候的朋友)他说他们家的事。這个将军病了找这个大医治病,开车去接到家里来看了病开了个方子,到鹤年堂去拿药——不是同仁堂同仁堂在北京是卖中成药的,鹤年堂是北京第一家卖饮片的——这一副药花了一千八百块现大洋值钱值在哪儿呢?他用吉林野山人参要中段三钱。这一支人参前頭半截、后头半截都算下脚料儿不要了,这个价值都计算在这三钱里头都用了太多。诊费五十块大洋——那个时候是六十块钱吧,買一两黄金一两黄金是三十三克——这五十块钱大洋是出诊费,门诊是五块出诊就翻番了,夜间出诊又翻几番了翻到五十块钱出诊費。吃了两副药好了病了这个病一共花了三千来块钱,给了一千块钱的礼券贵在哪儿呢?一个是诊费一个是这副药,这一味药

有┅个朋友看见了这个过程,就说:“大夫您这个方子,要不用这段人参用党参行不行啊?”这也是个内行啊

他说:“用党参不行啊!”

——“哎,贵人吃贵物儿啊!你要给他花几百块他不吃了就。你花几千他就吃了吃了就好了。党参几毛钱那哪行啊?”

这是用藥的习惯有的人,一般药能治的病绝不用贵重药。有的人看你值多少钱我就给你开多少钱的药,就得用贵重药各人有各人的想法。

这个方子除了犀角还有什么还有地黄、芍药、牡丹皮,完了吧犀角地黄汤里头治病的是什么?地黄、牡丹皮对吧?那贵重的东西昰犀角化瘀血幷不是犀角的能力,是牡丹皮、桃仁甚至于生地也不是化瘀血的能力,它是一个养血的能力但是它又有一点缺点,有點害胃的成分你吃了不好受,让你不舒服也说不上是疼,也说不上是胀——“逆嗝”

猎人使羚羊角喝酒,他说使这东西喝酒不感冒他一代一代地这么传下来的东西,我们不能说它是假的我们又没用过,我们能说是假的吗

自古就用犀角杯,他说是解毒的你说它鈈是解毒的?都说是你就是到了暹罗国,也是说用它解毒他说牛长的犄角干吗?解毒的你看,这叫天沟、这叫地岗整个儿的犀角。他说犀牛在热带里什么植物都吃一些有毒的植物吃了它有反应,有反应它肚子不舒服啊有时候吃了有毒的东西肚子疼,大舌头舔忝天舔,时间长了舔了这儿一道沟。它这么舔还那么舔,这儿舔不着的地方就长舔着的地方不长了。下头一个岗子叫地岗,这儿叫天沟就是让舌头舔出来的这么两个特征。整个儿的犀角辨别真假就是看有没有天沟地岗。说它到底是干什么的说它解毒,始终都說它解毒解什么毒?它怎么着解毒没人说过。你说它排异吃了也没见他出过汗,也没见他大便过有些事是不好说,要说它是活血嘚也未尝不可活血和解毒是近邻,活血和排异也是近邻究竟是什么?没做过深入的研究

你说咱们说的这个,谁也没有有意地去向天噵靠拢你靠拢不上。但是我们回过头来看一看我们这种观念、这种方法,合不合天道“高者抑之,下者举之”是不是?你说体温吔好你说任何一个系统、任何一个反应都好,你看看是不是合不合这个“高者抑之”,抑制它压抑它,“下者举之有余者损之,鈈足者补之”医道是不是天道?医道是不是执中是不是中道?天道是不是中道太简单了,一看就知道梁山泊那个杏黄旗,不是写嘚“替天行道”吗因为他杀富济贫,把富人杀了给穷人去。他是替天行道天可不是这么个行法。天幷不是把有余的杀了把他的东覀给那不足的,这是有差别的

对于这个孩子发烧的问题,谁还有

没有一个人提这个问题:这几个月的孩子怎么着吃中药啊?三四岁的駭子我就是不吃药,你怎么着我咬着牙。你给我灌到嘴里我就“噗”,喷出来你怎么办啊?你别看这个问题啊你学得多么好,伱方子开得多么好他妈妈喂不了药,你整个是个零!你信不信谁有法儿?

(学生:拿个注射器打屁眼里,从直肠直接给药)

我知噵你得说这个,你打进去他拉出来了怎么办

(学生:就是不能太热也不能太冷,冷的也拉、热的也拉)

这是个好方法。医药需要发展发展就是进步。中药面临着一个脱味的工程把中药脱味,把难吃的那个味去掉这是可能的。我去年跟理工大学的一个教授合作了一丅他说,这样成本还低基本上没味儿是做不到;味儿很小,可以接受这个能做得到。再不然就是用一种包埋的方法也可以这是以後的话。首先对于孩子吃药啊把这个问题解决了。接着是成年人大家心里头有这么一个想法,惦记着这个事有机会多考虑一下。

(學生:小儿给药的问题那是很大的一个问题。从直肠直接给药对于泻心汤系列肠胃的问题效果比较好但是比如说肺炎、肺感染,上部嘚这些疾病的话从直肠给药有多大效果?效果是不是不够好有没有更好的方法?)

有多大效果啊一般地说是二分之一。在结肠给药最少药量得大一倍——药量和吃最少得差一倍,可能再多点儿才好这个大注射器在肛门给药,是我首先用的你甭看他说,那是我说給他的老想着再有一个方法,别在结肠给药还是在胃里给药,免去了服药的这个苦味这个怪味吧,反正让人不舒服

(学生:过去囿很难吃的西药,给小孩用那个江米纸包裹了)

对,用糯米纸使糯米做的纸把药包起来。那个玩意儿也不很那么好吃它那个包儿,茬嘴里稍微一停留化了。你说不停留啊还真剌嗓子那玩意儿,也不舒服还是想个别的法儿。

(学生:市场现在有小型的雾化器可鉯把一百毫升到二百毫升的药液放进去,开了雾化器以后鼻腔那有个罩,一扣他就吸进去了通过肺进去。)

在肺里给药啊这个啊,Φ药不行中药肯定不行!肺里进去的水汽太多了要呛,呼吸困难我们在湿气重的环境里头憋得慌。有一次吓我一跳我睡觉做梦出不來气。我说我没心脏病啊——这也是做梦啊在梦里头说的。我没心脏病啊怎么这么胸闷呢?哎呀这个难受啊,难受得我啊“呼”——坐起来了。赶我坐起来了我知道了我是做梦。我醒了憋得我啊,真是憋得要死啊!我赶紧开灯我一看屋里,我说怎么回事了这昰着火了?怎么这么大烟啊我就朝外跑。赶我跑出来才缓过口气来我还不知道怎么回事。赶我开开屋里那个门那么一看哎呀!就潒那个笼屉啊,这么一开那个笼屉那个大水汽,铺面而来!我知道了哦,一下子全明白了这会儿我有个加湿器,那天睡觉的时候干燥——我最怕干燥——开到最大的功率我可睡着了,它可就制造这水汽吧在屋里

这玩意儿不行,“扑、扑”喷两下那玩意儿,也就昰几毫克多了那可不行。这法儿还没找到。少量地在肺里给药从肺里渗透到肺循环里去。肠子里给药也是在肠子里进入循环。在胃里给药一部分,可能是一大部分在肠子里一转这个弯,也是进入循环不进入循环这个药无效。要有一个新途径咱们不是知道人昰上下相通、内外开放的吗,对不对如果我们把这个药在胳膊上、腿上或者肚子上,怎么着给它点儿压力让它透过皮肤进去。从这个循环里给药我想是可能的。

(学生:我见过一个藏医在治癌症晚期病人水米不进的时候,他把药用醋化开以后敷在腹部神阙这个部位,一样能够起到一定的药效)

中医倒是有这个方法,使醋调大黄贴肚脐就通便,贴在肝脏就通血倒是有这个方法。要是以后能在皮肤给药这是最好了。比现代医学的注射要好多了他们那个把什么东西都上血里头去,我们这个是通过组织通过微循环进去。有些進不去的东西就留在外边了比注射强,比输液也强将来这个法儿,我想一定会进入医学咱们没钱、没时间,做不了实验等到你们囿了条件,你们做实验去把这个法开发出来。

(学生:我知道一个人治自己的风湿病。做了一个容器自己钻进去,把药放在下边加熱蒸起来他自己做的药蒸,长期这么给药治把自己搞好了。他是用苗族的苗医用的方法)

这个法儿古时候就有,那个大医叫谁给那个窦太后治中风。就是熬了多少斤黄芪在床下头支上锅,窦太后躺在床上覆上几床大被子,用药汽那么蒸她就这个法儿。这多少姩起码得有一千好几百年了。就是蒸法治窦太后中风,使黄芪你们谁见过这个资料?这是古代的一个病例(按:公元六世纪中,喃朝陈国许胤宗用黄芪防风汤治疗柳太后。)

(学生:很多母亲会问给孩子吃这么苦的药,可不可以在药里面加蜂蜜或吃完药给他吃糖?但是红糖、冰糖、蜂蜜都是一味药小建中汤里面就有饴糖。对于感冒发烧比如桂枝汤里面加糖会有什么影响?)

其实药里放糖僦是糊弄孩子还是难吃。它不是这么难吃它是那么难吃。有的药不能放糖有的药可以放。比如利尿的药放一大些糖,会影响效果如果说补血的药,放点糖无大碍

(学生:我是这样觉得,泻心汤这一类绝对不能加糖。大黄、黄连、黄芪本身吃到肠胃里是要抑制發酵你再加糖、加蜜,是不是会起反作用)

这个方子不能搁糖。发酵是什么意思就是培养细菌。本来里头培养细菌的东西就不少洅添上点新的?是不是啊

五孩子发烧母亲怎么办?现状与未来

(学生:郭老您这是给天下母亲发表的讲话,谢谢您!我不能代表天下父母我代表我自己,我在现场要对您表示感谢!父母看见儿女发热恨不得马上退烧,退烧了就安静了所以抱到医院去,退了烧就以為平安了没想到退完烧以后又发烧,这么来回折腾就出现了您说的这种症状。)

你说得非常地实在孩子一发烧,恨不得就是立时刻退烧可是她不知道退了烧以后什么样。她要知道退了烧以后还是烧她就得重新考虑第一个决定,“那么我还去不去”她就会重新考慮。唉我听过一回“孩子发烧母亲怎么办?”我就想想,想不起来我找着那个小册子看看,得有这个行为吧这么简单要出汗就能退烧,我试试也可能这么想吧?唉我那回跟我的朋友一块听的,我跟她商量商量“这孩子发烧了怎么办啊?”两个人一商量胆就大叻“这药吃了也没反应,咱们吃一回”这事就算成了。吃了出了汗了退了烧了“哎哟!我可知道了!“……往下你该说什么你就说吧。

我们不敢说我们一堂课能把这个世界翻过来你知道,从我记得的已经走了有六十年了这个路,这个退烧这个走习惯了啊,我知噵走进去也是死可是我还得走。谁不知道啊不是这个病,有这个病没有知道自个儿让人家剌死,把钱给了人家我还得去啊!不去仩哪里去啊?这是中国人最大的一个悲哀!这就是我们要誓死地翻过来!要不翻过这个东西来对不起祖宗!对不起子孙!还对不起自个兒!我就不信,这是个小问题我希望天下母亲们自个儿就能解决!只要有一个行了,别人就要效仿她;就有十个行!十个要行了一定會有一百个行!“我也使这个法,不行我找她商量商量”我们这是第一步,到十年以后人人都知医!有病自己治了。三十年以后天丅无医!大家都没病了。一定会有这一天!你信不信啊

(学生:又信又不敢相信,这事儿真不好说但是如果真是这样,实在是太好了!能扭转过来吗见着发热就抱医院,能全扭转过来吗)

(学生:我今年五十七岁了。)

五十七岁啊那你看得见!到人人都知医的时候,天下无医!这是中国文化!你看得着你看得见!

(学生:但愿能看见,“愚公移山”了您这是总有一天能达到那个地儿。)

“愚公移山”是个故事我今天做的是实事儿。不是我一个人移山你看见这一群人了吗?这是头一步我外头还有五百个人呢。到明年我可能要有几千个人要十年以后可能是有多少万个人了!那一座小小的小山,愿把它放在哪就放在哪只要有地儿搁就行,我从不把这个东覀看成是难事天下无难事,只怕没方法!你信不信方法你信不信?你等着看吧我最多半年以内,我让你看到一个你没想到的东西!伱等着!

关于发烧不用退烧的方法,五年实现为什么说五年?等到每一个乡村都有一个学本能系统医学体系的大夫就到了时候了。張家的孩子抱去了给一点药,吃了回来出汗了就不烧了这一个村子用不了半年,都给你抱来拒绝退烧。一退烧几百块、几千块,從农民口袋里掏出来给了药商。现在是几块到十几块掏出来孩子好了病我不信,有人去选择那一个!我们中国有多少村子、有多少小區是有数的我只要是有一个医生在这个小区里,这个小区就没有孩子再去吃激素一年跑多少次医院,感冒多少次我想不会再有!我們能做到这一点,我们绝对能做到这一点!早五年我就在心里闷着,我就有我没有说。今天我愿意在哪儿说在哪儿说!为什么?我們遇到了一个复兴中华文化的太平盛世!这是中国人的子孙永远享受和谐社会之福的开始我看了看全世界,要没有中华文化这个世界遲早是会毁灭的!谁要提出一样儿来,说这一个东西是来自西方的,是和谐的、是和平的我负责任,你提不出来!所有的东西都是茬破坏大自然、在破坏着和谐!一个被切成两瓣儿,这不是一个毁灭的理念吗越是厉害的东西,越是脆弱的!整个的一个人类历史上沒有一个以兵强国能永久的国家!没有一个以兵来强国能永久!这个国家要是以兵来强国,必定被兵亡国!只有“中道和谐”是永久的!昰人类万物的幸福!这个东西只有中国有!

今天咱们说给天下的母亲“孩子发烧母亲怎么办”咱们这几个人当中有一个乐潜山,他要把這个理论带到法国去让法国的母亲也明白明白“孩子发烧怎么办?”我希望你们都明白了我希望乐潜山也彻底明白了,一定彻底明白叻把这个智慧带给法国。医学是没有国界的!只要是人只要是生命,都有权利去享用是平等的!

咱们就把经常发生的、多见的外源性疾病,让天下母亲都明白了减少孩子许多痛苦,也会给孩子一条生命、一份健康这其中有一份财富,都是一点智慧带给他们咱还說这个孩子发烧,说过的不明白的、没说过的你想明白的你替母亲想一想,你应该知道什么咱这回彻底地把它弄清楚,制成一个盘徹底地解决问题。你设身处地想一想你的孩子要发烧,你怎么个用法这方子,你有顾虑没有你的顾虑在哪儿呢?

(学生:昨天电视采访儿童医院的一个主任现在小儿肺炎特别多,咱们说小儿肺炎是因为他们退烧不当引起的他说小孩肺炎是因为前期没有治疗或治疗嘚不够,然后由肺炎球菌感染引起的所以说让你要早点治疗才能避免引起小儿肺炎,这个您怎么看)

这个啊,每一个人都会把自个儿嘚行为解释出一个道理来如果说早治疗,怎么算早我不发烧去治病,你治什么我一发烧就去治病,你怎么着治啊你是先退烧,还昰先治肺炎啊我刚一发烧,连三个钟头都没有我抱到医院来了,我还能怎么早啊我跟你说啊,不去理会他们这个去他们根本不懂苼命是什么!我说他们整个体系没有医的味道!根本它就不是医!我要说这个,他们更接受不了了不接受,你接受不了咱辩论啊!

十姩以前,中国的糖尿病说四千万对不对?三千万行不行?现在是两亿多这是怎么回事呢?心脏病人早就两亿多说两亿,不说一億八、一亿七、两亿。现在是多少啊两亿五都超过了吧?就这个玩意儿就要了你的命!谁你也活不下去!你说什么理儿没用!我们不能光在微观上看,看看宏观现在百分之九十五以上是不健康的。中国世界什么时候有过这个现象?我们看看一个动物世界里有这个现潒没有怎么人类的科学这么进步反倒不如动物了?谁能够解释这个问题这用得着解释吗?他们绝不会怨自己他们要到了怨自己的时候啊,我看着啊还得二十年。到他们找我们治病的时候他们再怨自己。

我们说了麻黄汤、桂枝汤、桂枝加厚朴杏仁汤、三黄泻心汤、銀翘汤、麻杏石甘汤、栝蒌汤肺炎、肺感染,跟流行性感冒联起来作为一个病的发展,进退变化银翘汤加大黄与不加大黄,与咽喉燚、扁桃体炎、腮腺炎、齿龈炎等等联起来还有急性胃炎,就是那个心下痞三黄泻心汤。那么这个孩子发烧怎么办就基本上差不多叻。对于常见的病一个母亲要能够把自己的儿

原标题:夏天到了还不减肥吗減肥计划给你订好了!不看后悔!

一、怎么更了解自己的身体状况?

目前医疗界最推荐的衡量标准是腰臀比(WHR):腰臀比=腰围/臀围

吸气之末呼气未开始时,经脐部中心的水平腰围长臀部向后最突出部位的水平围长。

当男性WHR大于0.9女性WHR大于0.8,可诊断为中心性肥胖

腰围一般情况昰:男性超过85厘米女性超过80厘米,就需要减肥(骨架大的列外)

体脂率:需要仪器测国内常说的体脂肪过量的标准是:成年男子25%,成姩女子30%

身体质量指数BMI:BMI=体重(kg)/身高(m)?

此外还要区分病理性肥胖和单纯性肥胖。病理性肥胖使内分泌紊乱等因素引起的需要解决源头疾病在能避免反复性肥胖问题;单纯性是饮食、运动、遗传等因素造成的肥胖。

所以减肥期称体重最好一个月或者半个月一次,因為每一次都是充满期待感

二、怎么计算身体所需的碳水化合物?

每个人的生活习惯不同饮食不同,运动强度不同所以没有一个通用嘚方法,有的只有公式

一般成年男性每日需要的热量约2000大卡,女性约1800大卡

若要减重,摄取的热量必需比需要量少500~1000大卡哦!

应该没有人鈈知道碳水化合物就是淀粉吧

以主食类来说,1/4碗饭=1/4个馒头=1/2碗面(粥)= 1片薄土司=2~3片苏打饼=1/3根玉米=1/3碗红(绿)豆、薏仁

第一步:计算理想体重(公斤)

男:身高(厘米)-105

女:身高(厘米)-107

BMI=体重(公斤)÷ 身高(米)2

第四步:确定每日能量需要

每日能量需要=理想體重*能量系数

第五步:确定碳水允许摄入量

如果按照上面的步骤,如果你每天需要1800kcal的热量每天最多可以摄入240g碳水化合物。这个数值只是媄国糖尿病协会碳水化合物计数指南里的推荐数值每个人还需要根据血糖情况来做调整。

早中晚餐可以吃不一样的碳水化合物类食物

對糖友来说,如果每一天相同餐次保持大致相同的碳水化合物摄入量更有利于控制血糖。

减肥就是做好热量缺口

在摄入<消耗量的基礎上,选择未加工、含有大量膳食纤维的天然食品:

麦类(燕麦片、荞麦粉、全麦粉)、

豆类(红豆、绿豆、豌豆)、

薯类(马铃薯、芋頭、地瓜)等

中、低GI食物>高GI食物

未加工型食物>精制型食物,

复杂型碳水化合物>简单型碳水化合物

比如吃糙米饭和全麦面包就比吃白饭囷白土司来得好。

只要聪明地摄取适量、天然的食物吃碳水化合物也能轻松地瘦。

2.少油少盐:高热量的菜火锅、油炸、肥肉什么的再见吧

3.所有糖:没错,是所有不是不吃,是少吃越少越好,保证明天摄入标准就够了

4.主食:全麦谷物<粗粮<面条<米饭<馒头(按這个顺序馒头最不该吃)

5.少食多餐:早餐吃好、中午吃饱、晚上吃少、上午下午可以加餐

6.周期性饮食,以7天14,21天为周期都可以,一段时间嘚坚持可以允许自己吃一回好的,奖励自己更好的减肥

7.身体到正常范围后,可以恢复饮食不必过于控制,但是少油少盐少糖是一直適用的

▲主食:全谷物粗粮:糙米、薏米、玉米、豆类、燕麦等等

▲肉类:鸡胸肉、瘦牛肉、鱼肉、兔肉等

▲蔬菜:白菜、木耳、豆芽、西红柿、芹菜等等

▲水果:香蕉、苹果、葡萄、草莓、山楂、火龙果、菠萝等

▲饮料:牛奶、豆浆、水果汁、代糖饮料(比如无糖可乐)、蛋白粉冲剂

▲外餐:选择荤素搭配型;尽量选择多蔬菜的,是蔬菜不是青椒大葱这些。

米饭选择其他的替代比如白米粥、燕麦粥、面条等等。

还有一些地方是可以吃到定制的套餐的就是有点贵,也不好吃

下面是我每日饮食的粗略安排。

7:00 起床喝一杯温水。

7.10 吃一根香蕉

7:30 吃早饭:鸡蛋(水煮),牛奶(脱脂)馒头,全麦面包等

11:00 一般会吃个苹果,偶尔香蕉(此时吃水果会十分恰当的消除饥饿感)。

11:30~12:00 吃午饭:一般是小半碗米饭定量,吃完不会再添菜类以豆制品、绿色蔬菜为主(西兰花,青菜芹菜等),饭前会喝汤增加饱腹感

4:30 一个苹果,偶尔吃‘健康’零食(全麦面包、燕麦片、煮玉米等)

5:00 晚饭多是汤类、粥类,宜清淡忌油腻(当然,如果你很饥饿可以吃小半碗泡饭或者面条,前提有二不要太多,不能太撑)

22:30 喝一杯牛奶(促进睡眠)。

以上食谱可以借鉴,可以效仿但绝不能生搬硬套。

五、饿了怎么办有没有其他解决嘴瘾的零食?

●全麦面包、全麦饼干;高能量的坚果慢慢的嚼。

坚果很容易就饱了但昰不要以为不会长胖就狂吃。什么吃多了都是一样的

●吃一口有甜味的无糖或者代糖零食,比如口香糖低糖水果等等,你有可能只是想嚼点什么而已啦

●黑咖啡,最近迷上喝咖啡下午3-4点喝一杯,晚上食欲大减也不是很饿晚饭一般一个苹果+一包鲜奶搞定,如果胃比較强悍的姑娘可以试下肚子有存货的时候喝 ,要8然空腹伤胃,零食的价格太销魂咖啡不贵还排水抑制食欲,貌似好些吧

(PS:咖啡有刺激胃液分泌,增进食物消化和吸收功能咖啡还可以促进代谢机能,活络消化器官作用所以你喝了咖啡会肚子饿,所以切忌在空腹时喝咖啡因为咖啡会刺激胃酸分泌,尤其是有胃溃疡和胃炎的人更应谨慎)

●各类水果(香蕉苹果最佳)

●山楂(虽然开胃,但多食无益)

●燕麦片、坚果(少量)

●玉米(水煮清蒸都可以你甚至可以当作午餐晚餐)

●紫薯(低热量,很营养很健康)

虑到实际情况,我只嶊荐这几种可以在减肥期间吃的“小零食”相对而言更健康,但也绝对不能大量摄入

六、正确的减肥方法怎么练?

▲每周7天运动3天烸次1-2小时,一个习惯养成需要21天的时间所以你最好坚持21天,以此为一个周期制定计划

▲健康方法=10分钟的热身+拉伸,15-30分钟的无氧运动30-50汾钟的有氧运动,5分钟拉伸

▲热身运动:波比跳、慢跑、跳绳、开合跳、健身操

▲拉伸:网上有很多拉伸教程,可以下几个健身软件学學

▲无氧运动:哑铃、静蹲、弓步、哑铃、臀桥、平板支撑等

▲有氧运动:跑步、游泳、打球(羽毛球乒乓球)、椭圆机、健身操

▲试着哆做跳跃类运动:我尝试过各种运动要数跳绳和爬楼梯最佳。

每次都做到流了汗湿了背心,软了双脚才罢休

跳跃性运动的好处在于鈳以运动到全身各个部位,在每一次的跳跃中在每一层台阶的攀爬上,都有脂肪燃烧的痕迹留下来

在跳绳的时候,小腿的肌肉是绷紧嘚手臂、脸部、臀部、腹部都会随着起跳和落地而甩动。

跳得快甩动幅度就大,脂肪的抖动频率就高因此十分钟不到保证出汗;

跳嘚慢,甩动幅度就小,因此运动时间需要长一点大约25分钟后效果明显。

爬楼梯比之于跳绳是一项更累的运动:一个台阶一个台阶地爬,腿部肌肉一直处于紧绷状态会很快酸痛,个人亲测下腹部也会有鼓鼓胀胀的感觉(下腹直肌),会不断流汗会大口大口地喘气,这时候千万不要停下来坚持住!因为此时脂肪也正在慢慢燃烧。

七、运动中需要注意什么

▲一定要热身+拉伸,身体没活动开容易拉伤自己,得不偿失

正确的顺序是:热身→拉伸→无氧→有氧→拉伸

▲运动的时间根据自己工作安排,但是不要再睡前饭后

▲一开始健身先锻炼核心肌肉群比如膝盖、腹肌、肩胛肌、背部肌肉

这样能在运动中保护自己不受伤,练到想练习的部位

▲练习部位最好错开第┅次胸手臂、第二次背、第三次下肢,根据情况来吧

▲跑步因人而异不正确的姿势和体重对膝盖都有压力

室外跑:最好选择跑道上跑、洏不是马路上,一地面平二安全,三空气好

室内泡:体重大尽量选择椭圆机跑步机视膝盖情况

▲一定要记住,获得健康的体态是一个歭之以恒的过程不要急,别去看别人炫耀1月就瘦10斤可能她们减过肥,更容易刷脂而已可能她们用了某些损害身体的方式,你只是在匼适的时间运动合适的时间吃饭就够了。真的

八、坚持不下去怎么办?

不爱运动能躺着绝对不坐着,能坐着绝对不站着懒货本人僦是我了。

运动量太大今天下雨,昨天姨妈明天加班,后天锻炼4小时补回来吃完这顿就不吃了,下个月要减20斤!

这都是我们找过的借口和立下的flag

▲找伙伴一起打卡相互鼓励与监督彼此的饮食。解决难坚持问题有个人管着比自己一个人努力要强很多很多。人别相信洎己的意志力太不靠谱。

▲制定合理的运动计划一周三次,一次1-2小时

▲不要太冲动,一天就要跑十公里打仗都知道一鼓作气,再洏衰三而竭呢。一次运动量过重完不成有负罪感容易放弃。完成了很累下次有恐惧感。慢慢来

▲今天定的计划锻炼1小时,抽空一萣完成别想着明天,明天还有其他事后天又有锻炼计划了。

▲就算你中断了一天也不用自责,我又不是圣人给与自己犯错的机会,每个月允许一两次不用调整计划,该怎么做还是怎么做错过了补不回来的。

▲减肥是一个持续改善自己的过程1月暴瘦的例子不多,你最终的目标是要健康生活!所以损害身体换来的代价都很沉重那些1月瘦20-30斤的人是不会告诉你副作用的。

九、你可能会遇到的问题

我們常听人说瘦了几十几十斤佩服的五体投地。

但是减去10斤体重可能包括5斤水分、3斤粪便、0.5斤肌肉、1.5斤脂肪。

脂肪密度较小像泡沫,若一个人真的减去10斤纯脂肪体型将会有一个很大的改善。

然而现实中很多女性减掉10斤体型却没啥变化,有可能如厕前后体重相差好几斤呢

2.怕长肌肉不做无氧运动

很多女孩子担心,万一我把肌肉炼大那多恐怖!

无数男人拼命锻炼,然而只有少数几个能把肌肉炼发达所以你完全不用担心,肌肉要是随随便便能炼大岂不满大街都是型男在跑?

女性因为生理原因雄性激素低,再从运动量、营养量和训練方法结合来看不太可能把肌肉炼大,只会让肌肉密度适当增强一点而已即重量增加,体积围度不增加所以请绝对放心。

每100克去皮雞肉中含有24克蛋白质却只有0.7克脂肪。而瘦牛肉、鱼肉的蛋白质含量都高且脂肪含量低,能保证你的蛋白质来源减肥不吃肉是个错误嘚观点。吃正确的肉完全没问题

要线条得体脂率低才行。

从我自己的请教的健身教练和营养学知识来看减脂只能减全身!局部减脂根夲不存在,你想通过每天几个仰卧起坐就能减出腹肌不太可能的。别人说的局部减脂是增加无氧运动,使你的肌肉变发达减少肌肉間脂肪,从而出现的线条

长期不吃早餐,低血糖、胃病、便秘、胆结石了解一下不信你可以试试哦。

一月瘦十斤贴贴就能瘦抖抖肩膀不用运动,绑在腰间就能出腹肌

真的可能吗、瘦的话也是瘦的水,那么多明星长胖是因为没钱吗买不起减肥产品吗

认真想想,你这麼聪明的

人体每日所需的基本营养,先不说能不能满足

水果也分高糖低糖的,你以为只吃水果就能减肥吗水果的糖含量有点高的可怕。

曾经看到催吐减肥法的说是吃进去马上吐出来,食物就不会吸收大吃大喝还不胖的好方法。

有很多吃播就是这么干的

但是科学告诉你,食物的热量你仍然吸收了大部分因为吐出来,你的喉咙牙齿会被腐蚀,长期催吐形成厌食症,一吃完东西就想吐恶性循環的结果。

很多人为了减肥就不顾休息加班加点回到家也不吃不喝,明明饥饿难耐却硬要做运动,这是一种错误的观念

身体在疲劳狀态下做什么都收效甚微,甚至一丁点儿作用也没有而且会影响到第二天的工作学习,极易造成恶性循环

人在睡眠的时候,身体看似茬休息但其实各部分器官都在运转,在通过一点点的分解脂肪、热量用以维持身体的正常能耗。

给自己定了——‘晚睡八小时’的培養计划

晚上要保证八小时的睡眠其实很难做到,因为现代人生活节奏很快朝九晚五,早出晚归八小时其实不太现实,但饶是如此吔请至少保持七小时的睡眠。最低也要有六小时睡眠

十、这么减肥方法你到底该信哪一种?

绝大多数都不靠谱!有些甚至很极端

女生這么减,有可能会有副作用的!

▲水果减肥法:只吃水果长期下去营养不良,身体变虚弱还容易反弹

▲轻断食法:喝果汁加轻断食,鈈进食缺乏蛋白质,热量摄入也不足最后消耗的是肌肉,整个人耐力变差体力变弱。

▲哥本哈根法:要求极为严格的方法根本不適合过度肥胖者,每个人的所需热量不同突然供能不足容易对身体造成不可逆伤害,而且极易反弹

▲主食瘦身法:一种只吃肉类、蔬菜而不吃碳水化合物的方法,容易引发低血压、疲乏、心律失常、月经失调记忆变差,容易疲劳非常容易反弹。

▲减肥奶昔代餐:一些微商的减肥方法靠配比营养素来提供营养,从而避免进食听着就想笑。

▲减肥神器:什么抖腿、抖腰、减肥贴、减肥药的产品短時间内体重下降,但是前面说过体重下降不等于你就瘦了。

▲催吐法:吃完就催吐损害身体的方法,额求求你好好吃饭行吗?

让你嘚肌肉战胜肥肉这是减肥的最终阶段。

减肥它涵盖了一个人某些习惯的慢慢养成,是一个人逐渐收获自信、自立等品格的过程

当你茬减肥路上越走越远,你就不单单局限于让赘肉消失而是想把它转化成身体的一部分,让他们帮助你拥有健美身材!

其实归根结底无論你是想减肥还是想塑形,都是你自己的事没有人劝你,也没有人逼你所以,试着去做吧!

退烧的药方其实很简单一共只囿三味药:蚕砂、竹茹和陈皮。
我先说说我家实践的效果吧!

这个退烧的药方其实很简单一共只有三味药:蚕砂、竹茹和陈皮。

蚕砂虽嘫是中药但是日常生活也常用到。它可以做成蚕砂枕头好多百货商场里边都有卖的。睡觉用这种枕头可以清肝明目蚕砂枕头里边装嘚一粒粒黑色的像小沙粒一样的东西就是蚕砂。

蚕砂又称做蚕矢就是蚕的粪便。听起来有些不洁其实养过蚕的人都知道,蚕是非常干淨的动物它的一生都待在养蚕的竹匾里,只吃新鲜的桑叶完全不沾人间尘土。所以蚕砂其实就是桑叶的残留物没有什么异味的。

蚕砂入肝经可以祛风、活血;入脾经,可以燥湿、止泻;入胃经可以和胃、化浊。这些作用综合起来在这个方子中,就能退烧、止吐还能解除由于感冒发烧引起的头痛和全身疼痛。

竹茹一般人可能听着陌生,其实它就是竹子的中间层把竹子最外面一层绿色的皮刮掉,露出里边青白色的部分把它一条条刮下来晾干就是中药竹茹了。

竹茹的作用是清火而且是清上面的火。竹茹可以清心火凉血;鈳以清肺火,化痰;可以清肝火除烦;可以清胃火,止吐用在这个方子中,如强退烧、止吐的作用

而陈皮呢,它能解表、温中散寒就是说,它既能散风寒、化痰、止咳调理上呼吸道感染,又能温胃、止吐缓解消化不良。竹茹是偏凉的配上温性的陈皮,寒热就岼衡了

不知你铂‘没有注意到,这三味药有1个共同点那就是可以止吐。其实它们是通过各自不同的药性,来帮助脾胃恢复其功能

輕微的感冒,只出现上呼吸道症状病在肺。而到了发烧的程度病已经深入1步,到了胃发烧之际人一般都没有食欲,感觉胃里不舒服甚至恶心呕吐。所以退烧并不是关键关键是治疗脾胃,把病邪驱赶出去这样烧自然就退了。

竹茹、蚕砂、陈皮都是常用中药随便找个药房都可以买到,陈皮还可以自制这三味药都耐贮存,可以放很久也不变质买来以后,放在家里长期备用一般的感冒发烧就不鼡去医院了,自己煮点药水即可了

蚕砂竹茹陈皮水的煮法很方便:用竹茹、蚕砂、陈皮各10克。把陈皮洗净和蚕砂、竹茹一起放入锅中,加冷水煮水开以后再煮三分钟就成了。

一般的人喝一次即可退烧严重的可以喝两到三次,完全退烧以后就不用再喝了

太小的婴儿,一次喝不了太多药水最好是把一碗药水,分成几次喂每4小时喝一次,至烧退为止

这个方子中的几味药物都相当安全,小孩、老人嘟可以放心地使用

篇二 : 神奇的退烧秘方——蚕砂竹茹陈皮水

神奇的退烧秘方——蚕砂竹茹陈皮水

儿子去年冬天就得了一次感冒,记得那忝夜里他烧到39℃吃什么吐什么,给他喝了一小杯蚕砂竹茹陈皮水第二天早上一点事没有了,很精神地上学去了[]

我的曾外祖父传下來一个退烧的秘方,全家几代人一直在用效果十分神奇。

母亲年轻时候有一次因为急事走了三十多里路,当时正好是冬天吹了一路冷风,回到家就发高烧了头暴疼。那时父亲还在跟母亲谈恋爱见她烧得厉害十分着急,外婆很镇定地给妈妈吃了一剂自己配的退烧药第二天早上她就神清气爽了。

父亲亲眼目睹此事感觉不可思议的神奇,从此以后对我家的祖传医术深信不疑母亲常常得意地跟我们說:“这么多年来,不管我给你爸爸端上一碗什么东西他问都不问,就一口喝下去因为他太相信我们家的医术了呀!”

这个退烧的药方其实很简单,一共只有三味药:蚕砂、竹茹和陈皮

蚕砂虽然是中药,但是日常生活也常用到它可以做成蚕砂枕头,好多百货商场里邊都有卖的睡觉用这种枕头可以清肝明目。蚕砂枕头里边装的一粒粒黑色的像小沙粒一样的东西就是蚕砂

蚕砂又叫做蚕矢,就是蚕的糞便听起来有些不洁,其实养过蚕的人都知道蚕是非常干净的动物。它的一生都待在养蚕的竹匾里只吃新鲜的桑叶,完全不沾人间塵土所以蚕砂其实就是桑叶的残留物,没有什么异味的

蚕砂入肝经,可以祛风、活血;入脾经可以燥湿、止泻;入胃经,可以和胃、化浊这些作用综合起来,在这个方子中就能退烧、止吐,还能解除由于感冒发烧引起的头痛和全身疼痛

竹茹,一般人可能听着陌苼其实它就是竹子的中间层。把竹子最外面一层绿色的皮刮掉露出里边青白色的部分,把它一条条刮下来晾干就是中药竹茹了

竹茹嘚作用是清火,而且是清上面的火竹茹可以清心火,凉血;可以清肺火化痰;可以清肝火,除烦;可以清胃火止吐。用在这个方子Φ加强退烧、止吐的作用。

而陈皮呢它能解表、温中散寒,就是说它既能散风寒、化痰、止咳,调理上呼吸道感染又能温胃、止吐、缓解消化不良。竹茹是偏凉的配上温性的陈皮,寒热就平衡了

不知你有没有注意到,这三味药有一个共同点那就是可以止吐。其实它们是通过各自不同的药性,来帮助脾胃恢复其功能

轻微的感冒,只出现上呼吸道症状病在肺。而到了发烧的程度病已经深叺一步,到

蚕沙竹茹陈皮 神奇的退烧秘方——蚕砂竹茹陈皮水

了胃[]发烧的时候人一般都没有食欲,感觉胃里不舒服甚至恶心呕吐。所以退烧并不是关键关键是治疗脾胃,把病邪驱赶出去这样烧自然就退了。

竹茹、蚕砂、陈皮都是常用中药随便找个药房都可以买箌,陈皮还可以自制这三味药都耐贮存,可以放很久也不变质买来以后,放在家里长期备用一般的感冒发烧就不用去医院了,自己煮点药水就可以了

蚕砂竹茹陈皮水的煮法很方便:

用竹茹、蚕砂、陈皮各10克。把陈皮洗净和蚕砂、竹茹一起放入锅中,加冷水煮水開以后再煮三分钟就成了。

一般的人喝一次就可以退烧严重的可以喝两到三次,完全退烧以后就不用再喝了

太小的婴儿,一次喝不了呔多药水最好是把一碗药水,分成几次喂每4小时喝一次,至烧退为止

这个方子中的几味药物都相当安全,小孩、老人都可以放心地使用

儿子上幼儿园,老师夸他身体好不请病假。其实小孩子哪有从不发烧咳嗽的?他也生病只不过药对症,好得快就是了

大人鼡这个方子基本上也是一剂见效。几十年来我们给许多发烧的人用过这个药方,几乎没有超过三剂的比吃退烧药和输液的效果都好,叒没有西药的副作用

几年前,母亲在上海探亲有一天在南京路上走了走,那天空气很脏不小心呛了一下,当时就咳出血来了回去僦倒下了,头疼、发高烧烧得昏昏沉沉的, 起不了床上海的家人吓坏了,用轮椅把她推到医院检查医生诊断为肺炎,给她用青霉素輸液连输了几天都没能退烧。过了几天母亲清醒一些了,出去到中药 房买了点蚕砂、竹茹和陈皮,吃了一剂烧就退了又吃了两次鞏固了一下,就完全好了

去年,母亲无意中说起这件事我一边责怪她当时没有通知我,一边奇怪她为什么一开始没用家里的方子她開朗地一笑:“以前我就说过嘛,老师教不了自己的孩子医生治不了自己的病。当时我烧得头都昏了完全没有意识,只能任由人家摆咘了”

我却沉思起来:母亲用这个药方调好了许多人,关键时刻自己却没用上白白在医院受了几天罪。如果大家都了解这个药方的神效人人都能用,这事就不会发 生了这些祖传的秘方烂在家里太可惜。作为后代儿孙传承、发扬它们,是我义不容辞的责任若能让哽多的人免除疾病的痛苦,那真是无量功德了(陈允斌)

蚕沙竹茹陈皮 神奇的退烧秘方——蚕砂竹茹陈皮水

大多数人认为,中药的见效性比较慢殊不知,一些中药在保存和疗效上是一些西药所无法比拟的()下面就为您特别推荐几款居家应备的中药。

枸杞子味甘性平具有滋肾润肺、补肝明目等功效。

若家中有慢性萎缩性胃炎患者可取宁夏枸杞子适量,用清水洗净、烘干、打碎、分装每天取20克,分2佽于空腹时服2个月为1个疗程,服药期间停服其他中西药;

若家中老人有夜间口干症可取枸杞子30克,用清水洗净于睡前嚼服,一般10天後即可见效;

对于男性不育症患者来说可取枸杞子15克,用清水洗净于每晚嚼细咽下,2个月为1个疗程服药期间适当戒房事。

陈皮味辛、苦性温,具有理气、调中、祛湿、化痰等功效

对于咳嗽不止且痰液稀白的患者,可用陈皮泡水喝

蚕沙竹茹陈皮 神奇的退烧秘方——蚕砂竹茹陈皮水

丹参味苦性微寒,具有活血化淤、凉血消痈、养血安神的作用(]

取丹参适量,将其研成粉于睡前以小杯温酒或淡盐沝送服,对各种月经不调有效但孕妇及月经期女性忌用。

金银花味甘性寒具有清热解毒的作用。

对于咽喉肿痛、热毒泻痢等症用金銀花水煎代茶喝,1天后即可见效;

宝宝身上出现热痱可用金银花煎成浓浓的汤汁,用棉球蘸取汁液在患处轻轻地反复擦洗1天后就会显效。

西洋参味苦、微甘性寒,具有补气养阴、清火生津的作用

熬夜后,很多人常会感觉口干目眩、咽痛咳嗽此时喝1杯西洋参茶,可讓您口舌生津

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因西洋参性寒,所以脾胃虚弱的人不宜过多食用()

薏米味甘、淡,性微寒具有利水渗湿、健脾、清热排脓等功效。

在湿气较重的季节或地区可用薏米煮汤喝。

因薏米性微寒、偏凉所以平时怕冷的阳虚體质者不宜长期服用。

7、玉米须:慢性肾炎患者

玉米须味甘性平具有利尿清热、平肝利胆的作用。

慢性肾炎患者可取干燥玉米须50克,加温水600毫升用文火煎煮20~30分钟,待药液煮至300~400毫升时去渣取汁,于每日1次或分次服;

齿龈出血患者可取玉米须50克,置于保温瓶中鼡沸水冲泡,加盖焖10分钟左右1日内分数次服,每日1剂7日为1个疗程;

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糖尿病患者,可取玉米须30克水煎,每日1剂分早晚2次服,一般2~4个月即可显效(]

石榴皮味酸、涩,性温具有涩肠止泻、止痢固脱等功效。

吃石榴后將石榴皮洗净、晒干收集起来当家人出现腹泻症状时,可将石榴皮与红糖煮水喝疗效较佳。

鸡内金味甘性平具有健胃消食、化积排石、固摄缩尿等功效。

当出现腹部胀满、大便干燥或小儿积食等症状时可将晒干的鸡内金炒后捣碎,加点山楂一起熬水喝或将山药、雞内金一起研成细末,与粳米共煮粥食用

麦芽味甘性平,具有消食和中的作用

蚕沙竹茹陈皮 神奇的退烧秘方——蚕砂竹茹陈皮水

儿童消化不良,可用麦芽水煎代茶饮;

女性断乳可用麦芽水煎服。()

11、罗汉果:止咳润肺

罗汉果味甘、酸性凉,具有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效

罗汉果服用方法非常简便,煎水、冲泡饮用或直接嚼着吃均可每天2次,每次以10克为宜

菊花菋辛、甘、苦,性微寒具有疏风清热、解毒、明目等功效。

因热伤风、肝火盛所致的头晕头痛、目赤肿痛等症状可泡1杯菊花茶喝。

艾葉味苦、辛性温,具有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒、安胎的作用

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因风寒所致的咳嗽,可采用艾叶熏脚的方法取艾叶适量,放入沸水中煎煮15分钟去渣取汁,把药液倒入盆内先熏后洗双脚;

当皮肤出现疖肿症状时,可取艾条1根点燃一端,距患处3~5厘米进行熏灸在熏灸过程中,艾条应以疖肿为中心缓慢旋转灸至疖肿及周围皮肤出现明显红晕,患者感觉微烫为止每日1次,每次10分钟;

经常胃痛的人可取艾叶适量,洗净、切碎打入鸡蛋一起搅拌均匀,在锅里放入植物油待油燒热后将艾叶蛋液放入,炒至半熟加清水适量煮沸即可,待温度适宜时渣水共服,每日3次(]

感冒一年四季都可以发生,特别是老姩人、婴幼儿和体弱多病者更是感冒高发的群体预防感冒的方法有很多,其中喝香菇汤预防感冒便是一种非常方便且易于接受的方法。

香菇之所以能预防感冒与其自身特殊的营养成分是密不可分的。研究发现香菇中含有蘑菇核糖核酸,它能刺激人体网状组织细胞和皛细胞释放干扰素消灭人体内 的病毒加强人体对流行性感冒病毒的抵抗能力。香菇中的香菇嘌呤也有较强的抗病毒功能此外,研究还發现香菇的孢子上有槟榔状的小颗粒,这种小颗粒能刺 激感冒病毒使其形成一层厚壁,这种厚壁形成后感冒病毒便失去了使人和其怹动物发生感冒症状的能力。因此在感冒易发季节和流感流行时,应适当增加香菇 的摄入量备受感冒青睐的朋友更应格外注意。

香菇嘚食用方法有很多可单独食用,也可以与猪肉、鸡肉、鸭肉等相配;可以通过炒、烧的方法烹制出美味的菜肴也可以通过煮、炖的方法做成鲜美可口的汤。 若将香菇与鸡肉一起炖汤食用其防治流感的作用更强。具体做法为:将半只鸡(约500克)剁成块汆烫去血水,捞起洗净备用;将12~15朵香菇泡软、洗 净沥干去蒂再对切;将洗好的鸡块放入炖锅内加入适量水及葱、姜、料酒等调料,盖上锅盖炖40分钟40分鍾后再放入香菇和适量食盐,继续炖20分钟后 调入味精,即可食用对于反复感冒、出汗较多的气虚患者,还可加入10枚大枣一起炖汤食用

蚕沙竹茹陈皮 神奇的退烧秘方——蚕砂竹茹陈皮水

必须注意的是,香菇中含有钾元素较多高血钾患者和正在服用洋地黄的患者,都应該少食或不食[)

]俗话说∶「眼疼鼻子害」,於是我就用手指试著按摩眼睛周围当按摩到眼睛下边的眼框骨时,就觉得鼻 腔内簌地響了一下并有些轻松感所以我就在这个部位下了功夫。经过一段时间真的解除了我的痛苦。四十多年过去了从未复发过。我曾把此法告诉过别人效 果也都很好。

做法是∶双手食指按在两眼下的眼框骨边上有个很浅的小坑用些力上下揉动一二百下,每天不少於两次坚持一段时间即可生效。

(于宏秀贡方·北京市劲松二区205楼2门地下室3号)

)中国有些愈病古法虽说不出什麽道理,却效果卓著希望这個简单的小方法,能对那些以「嗓子」为业的人士有所助益

大约在三年前,我也感染了流行性感冒经医治後,感冒是好了但接著咳嗽起来,而且咳得好凶尤其晚上睡觉时常会咳醒,什麽咳嗽糖浆、枇杷膏..都吃了无效我突然想起儿提时代先父喝萝卜汁之事,不妨试试说也奇怪,两天後居然咳嗽停止了

以後凡孩子以及亲戚们一咳嗽,我就以萝葡汤令其喝二、三天便不药而愈,因屡试屡灵所以愿以此丹方公诸社会大众,当有咳嗽时不妨一试,萝卜一年四季都有冰糖什货店皆有出售,既方便亦经济且有益无害。

白萝卜約一斤重洗净,连皮切薄片冰糖四两(可分三回用),清水五饭碗一起放锅里用文火炖煮煮到剩约三碗水时可关掉火。冬天时要吃熱的现在夏天温或凉的均可(但不要冰),每天当开水喝接连喝二、三天,一定有效

)起初我抱著怀疑态度吃,反正每天饭後要吃水果拿此偏方当水果吃有益无害,没想到连吃二次在不知不觉中就完 全好了。时常会长口疮的朋友们不妨试试看∶蕃茄沾自糖

注∶白糖一定要「面白糖」(即粉末状者),其道理何在只知其然而不知其所以然。 (夏以贯贡方)

]两节留上竹节另一端打一小孔,将青皮鸭蛋两个打破注入竹内以纸团封口後在炭火上烤,直到竹节烤至黑色为止再将竹节剖开,令 患者食其蛋(一次食不完者分两次亦鈳)一服必效,三服必愈(烤竹节时有竹沥外溢,用小杯盛之加入蛋内同食,疗效更好)

]後请一位老中医当即将大白菜捣碎敷患處,立时不觉疼痛只见大白菜上面冒热气,待不冒了就又感觉疼 痛马上换敷新捣碎的大白菜,如此数次伤处就一点也不疼了。此时鼡药布包好不久就痊愈了。我的小孩曾被炉筒烫伤亦用此法,未哭几声即又玩耍。

(张殿执贡方·北京市东城演乐胡同21号)

用此方法减少痛苦,结痂快不留疤痕

(沈尚伟贡方·北京市西便门劳保用品商场)

]时校址设於桃园龟山,荒山岑寂急救无由,廖随手缀碘酒涂之非特不能止痛,且右足黑、肿状如陈死人之足。伍早起邂逅得悉缘由,奋 勇检阅夙藏之方书以为选用此方最妙,乃立取晶盐两撮温水牛盆,箸搅溶化并促使被蜇之右足泡水,不意才经三、五分钟竟痛止肿消而愈矣。惟用水调盐 不可太淡;须达普通醬油之咸度,方有杀菌解毒之效能伍再三叮咛,不可不知故备述之。既而璁假居临有赣籍事务员某君,夜间贪凉席地而卧,正酣睡间 忽然眼之周际剧痛,睁眼辄睹长约五六寸之蜈蚣逝洒而窜。既尝闻廖主任被蜇急救之方亦拟用水调盐以解。而是夕适值停水┅时情急智生,觅盐一勺但凭口 液嚼化,合眼敷伤蒙陇入睡,翌日晨日上三竿一醒即肿消而瘥,若无其事然;而眼际盐霜则凝如薄饼云。

(李乐俅居士贡方.台湾)

2.治法∶以「马齿苋」菜挤汁涂患处立可止痛。

(吴则柔居士贡方.台湾)

)B.急救时可先用後述验方,挽回生命後酌视症状如何,再服前方

2.馒头一个(热冷均可),用手剥作两半次则把红辣椒五至七个放在中间,再把两半的馒头合拢用线扎好,蒸热後敷在患处使可急救生命,抵抗力较好的人可从此无事。如平常体质较差酌视实际情形,再服用上述验方

记得有一年夏天,由於军中放了几天假我便乘机回家帮忙收割,可能因长时间穿著鞋子一下子赤足下田,脚的皮肤无法适应洏致过敏因此,回到军中後 脚趾就长出像绿豆般大的东西。不抓还好愈抓就愈痒。最後皮也抓破了而且不断的流出水来,继之脚掌肿起走路时疼痛不堪,擦了多种药膏仍罔效

在无法可施之下,只好写信告知家人家父异常关心的立刻回信,并在信中附了一则不知从何处得来的「偏方」教我先用冷却的茶叶水将患处洗净(即是消 毒),其次以茶叶用嘴嚼烂後吐在碗里多少视患处的大小而定,嘫後加上一小匙硫磺(中药店可以买到否则不加亦可),搅拌均匀後再敷贴在患处十二小时须 换一次,如此经过两日後,果然肿消了,伤口也乾燥了很多大约一个星期光景,便可穿上皮鞋参加各项军事顺练了。

有一次内子在雨後走路时,不小心跌了一跤把祐脚的膝盖跌得皮破血流,一般来说在那平常弯曲最频繁的地方,伤口亦最不容易好最後,仍然使用此方治疗痊愈的 读者若有任何傷口或因脏所引起的毛病,不妨一试

]一天一次,一周就可痊愈且不会留下疤痕。

生姜味辛性微温,去皮则热留皮则凉,无毒生薑为发表散寒,止呕开痰要药主散风寒湿邪,开胃平逆治痰气、水气、咳逆,温中发汗宣通表里,去邪恶臭气

生姜功效甚多,药鼡之广古方中用姜者,十之六七宣通补剂,无不可入盖藉和诸药也。

生姜之禁忌∶恶黄苓、黄连、解半夏、莨菪毒李时珍曰∶食薑久,积热思目病病痔人兼酒多者食立发,痈疮者多食则生恶肉东垣曰,古人云秋不食姜,令人泻气

(崔树珍贡方·北京市德外大街12号设计院退休处)

有冻伤病史者,往往每年都在同一部位发病所以预防很重要。每年秋季开始就用手掌搓热患处,每天早晚各一佽如此坚持到次年春天。若能连续控制两个冬季不发病就说明基本治愈了。

对於已有的冻伤处没有溃烂的话可以用等量的冬瓜皮、茄子根煎水洗患处;或者用三十克辣椒粉,加二百五十毫升水煮沸擦洗患处。如果冻伤处已溃烂可将蜂蜜涂在消毒纱布上,贴敷患处

上述方法简单易行,不妨一试

67.草茉莉籽可做化妆品

当前世界化妆品有「回归大自然」的趋势。我介绍一种简单易行、效果良好的天然護肤化妆品∶即利用草茉莉籽去外皮留下白色粉心,晾乾磨碎泡在冰糖水内,过两三天即可使用

过去我祖母和母亲常年使用它搽脸、搽手,效果非常好它增白、护肤并有一种清淡宜人香味,没有任何副作用

(张育升贡方·北京市北方交通大学54区65号)

68.软柿子水可治掱皴

我小时候,每到冬季手被冻破之後晚上睡觉前老人就叫先用温水洗手,然後把软柿子水挤在手上来回反复用力搓一搓,连续几个晚上就能见效至今我家还有用软柿子水治手披的习惯。

69.花椒水治老年瘙痒症

我祖母患老年瘙痒症全身瘙痒,夜晚不能入睡特别是後褙、胳膊经常挠伤,流血反复结痂後形成疮一样的伤口皮肤都变了顔色,用过好多方法往往解一 时之痒,不能去根後听人介绍一偏方,花椒水擦洗能治瘙痱症试用後十分见效、第一次擦洗後,就能睡整宿觉连续擦洗一星期後,再也没有复发

具体方法是∶取花椒┅把,放碗里用开水沏半碗取另一碗扣上面焖,焖好後澄出花椒水碗里的花椒可留用,两三次後换掉然後用纱布沾花椒水、擦洗患處即可。

(韩燕荔贡方·河北省承德市广播视局)

70.一年前我的外祖父身上起了一层米粒大的疙瘩,瘙痒不止四处求医,效果甚微无意问觅得一偏方,依方炮制不到一周,疙瘩就全消失了停药两个多月了,没有任何反复的迹象

具体方法是∶把食用精盐用旺火炒成嫼色保存待用。每天取出少许溶於温水用卫生棉球或消毒纱布蘸取该液体擦拭患处。糊盐用量及擦拭次数可视患者病情而定一般每日彡至五次为宜。

篇三 : 神奇的退烧秘方:蚕砂竹茹陈皮水

神奇的退烧秘方——蚕砂竹茹陈皮水

蚕砂入肝经可以祛风、活血;入脾经,可以燥湿、止泻;入胃经可以和胃、化浊。这些作用综合起来在这个方子中,就能退烧、止吐还能解除由于感冒发烧引起的头痛和全身疼痛。

竹茹一般人可能听着陌生,其实它就是竹子的中间层把竹子最外面一层绿色的皮刮掉,露出里边青白色的部分把它一条条刮丅来晾干就是中药竹茹了。

竹茹的作用是清火而且是清上面的火。竹茹可以清心火凉血;可以清肺火,化痰;可以清肝火除烦;可鉯清胃火,止吐用在这个方子中,加强退烧、止吐的作用

而陈皮呢,它能解表、温中散寒就是说,它既能散风寒、化痰、止咳调悝上呼吸道感染,又能温胃、止吐、缓解消化不良竹茹是偏凉的,配上温性的陈皮寒热就平衡了。

不知你有没有注意到这三味药有┅个共同点,那就是可以止吐其实,它们是通过各自不同的药性来帮助脾胃恢复其功能。

轻微的感冒只出现上呼吸道症状,病在肺而到了发烧的程度,病已经深入一步到了胃。发烧的时候人一般都没有食欲感觉胃里不舒服,甚至恶心呕吐所以退烧并不是关键,关键是治疗脾胃把病邪驱赶出去,这样烧自然就退了

竹茹、蚕砂、陈皮都是常用中药,随便找个药房都可以买到陈皮还可以自制。这三味药都耐贮存可以放很久也不变质。买来以后放在家里长期备用,一般的感冒发烧就不用去医院了自己煮点药水就可以了。

蠶砂竹茹陈皮水的煮法很方便:

用竹茹、蚕砂、陈皮各10克把陈皮洗净,和蚕砂、竹茹一起放入锅中加冷水煮。水开以后再煮三分钟就荿了

一般的人喝一次就可以退烧。严重的可以喝两到三次完全退烧以后就不用再喝了。

太小的婴儿一次喝不了太多药水。最好是把┅碗药水分成几次喂,每4小时喝一次至烧退为止。

这个方子中的几味药物都相当安全小孩、老人都可以放心地使用。

儿子上幼儿园老师夸他身体好,不请病假其实,小孩子哪有从不发烧咳嗽的他也生病,只不过药对症好得快就是了。

大人用这个方子基本上也昰一剂见效几十年来,我们给许多发烧的人用过这个药方几乎没有超过三剂的,比吃退烧药和输液的效果都好又没有西药的副作用。

几年前母亲在上海探亲。有一天在南京路上走了走那天空气很脏,不小心呛了一下当时就咳出血来了,回去就倒下了头疼、发高烧,烧得昏昏沉沉的起不了床。上海的家人吓坏了用轮椅把她推到医院检查。医生诊断为肺炎给她用青霉素输液,连输了几天都沒能退烧过了几天,母亲清醒一些了出去到中药房,买了点蚕砂、竹茹和陈皮吃了一剂烧就退了,又吃了两次巩固了一下就完全恏了。

去年母亲无意中说起这件事。我一边责怪她当时没有通知我一边奇怪她为什么一开始没用家里的方子。她开朗地一笑:“以前峩就说过嘛老师教不了自己的孩子,医生治不了自己的病当时我烧得头都昏了,完全没有意识只能任由人家摆布了。”

我却沉思起來:母亲用这个药方调好了许多人关键时刻自己却没用上,白白在医院受了几天罪如果大家都了解这个药方的神效,人人都能用这倳就不会发生了。这些祖传的秘方烂在家里太可惜作为后代儿孙,传承、发扬它们是我义不容辞的责任。若能让更多的人免除疾病的痛苦那真是无量功德了

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