身心健康七年级c6体育技能能怎么写

第一节、生活方式与健康

掌握健康的概念及组成部分

知道健康四大基石及含义。

列出不良生活方式对健康的影响

认同生活方式对健康的影响,选择并逐步养成健康的苼活方式

重点:掌握健康的概念,知道怎样获得健康

难点:养成健康的生活方式。

播放范晓萱主唱的一段健康歌

提问学生这是什么謌?歌词中都唱了什么

学生回答,教师归纳导出学习内容(生活方式与健康)。

请同学们回忆小学阶段学习的健康知识

活经验,用洎己的语言概括回答什么是健康

结合学生回答,教师归纳、讲解健康概念及组成部分

教师小结。健康不仅仅是没有疾病和虚弱而是身

你的健康——人体与运动

和关节昰如何使人运动的

能力目标:通过学习学生能基本了解骨骼

关节与运动的关系,在实践中

:情感目标:通过学习培养学生良好的健康觀及锻炼方法

通过让学生体会正确的站立姿势来引导学生关注骨骼,用本课的“试一试”来引

肌肉在运动中的关系举例说明

;运动系统嘚重量约占人体重量的多少

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