只做真正的运动康复V
没必要,呮有短跑的才穿钉鞋你每天只跑100米吗?钉鞋还必须有适合的场地你那有吗?穿钉鞋就必须用短跑的姿势去跑只有前脚掌有钉,鞋是稍向上翘的需要更大的力量蹬地。根本不利于普通人跑步穿
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