当然一些因生理原因造成的记憶力衰退可能就无法用这些方法套了。
其实人对于正统而有效的方法是自带一种感觉的只不过要做到时刻秉行是一件很难的事。慢慢养起吧成习惯了就好了。
我最近在培育每天晚上都刷牙的好习惯我才16岁,我不想因为龋齿这么早就拔一颗牙!但最近天气太冷了我又冷不丁地不知不觉中抛弃了某些烦人的睡前工序。