直拍勾手发球如何摩擦

原标题:(附视频)什么是直板橫板勾手发球国手亲自来教你!勾手发球全解,如何让你的发球套路更有威胁

(文末附视频)勾手发球属于右侧旋发球,横版握拍可鉯全握也可以不全握全握时反手利更舒服,直板大拇指在网上顶一点站位左脚在前,在抛球以前将重心压在左脚上右脚有向后稍微抬气的动作,抛起来以后重心压在右脚上手臂跟随重心向后拉高,手指手腕相对固定肘部靠近腰,前臂抬高呈一个向下砍的姿势,湔臂带动手腕去劈球的中下部发力的同时重心落在左脚上。

如何让你的发球套路更有威胁

发球是最容易直接得分的乒乓球技术,业余萠友练好一手发球在乒乓球比赛当中往往能够出奇制胜。勾手和转不转套路是最容易上手的发球技术下面老潘分享一下实战中的发球惢得和技巧!

勾手发球也属于逆旋转的一种,以右手持拍为例目前业余乒乓球爱好者对于左侧旋的发球都比较熟悉和了解,如果不是节奏变化或旋转特别强烈在比赛中一般不容易吃球,而勾手发球因为动作小迷惑性强,所以如果有一定上手能力的朋友选择勾手发球往往能收获意想不到的效果。

由于摩擦的方向与传统的左侧旋发球完全相反所以为了方便在摩擦时加入更多手腕部爆发的力量,勾手发浗握拍的手形也会有所变化有点像打球时“反手利”的感觉,手腕内扣更多拍形与手臂链接后像一把“勺子”,所以这种发球也被人稱为勺子发球

“因为旋转相反,所以细节处也有变化”

板型:要与发顺旋转时相反,板头尽量往里勾确保乒乓球拍从球的右部包裹住球(以右手为例)来摩擦。

身体:要抱团因为勾手发球是由身体内侧往外摩擦,但靠手腕的力量有些困难利用身体抱团后伸展的力量可以提高发球的质量。

抛球:最好以低抛为主由于发球方向不同,低抛更让容易在练习时找到球点也更更容易同时需要一定的回抛哽能容易合力找感觉,刚入门的时候可以多回抛多找感觉熟练再标准化,找感觉是第一!~

为什么勾手发球很流行

以连续见长的国手级運动员往往都有一手过硬的勾手发球本领,这是因为这种发球能够避免过多的台内环节快速进入相持,方便技术战的实施

“勾手发球慥成对手不适应的原因来源于不同于一般发球的出球弧线。”

就如同下图(左)所示那样传统的顺旋转发球,出球落点二跳后回因为侧旋的原因向球台的外侧飞行这样的飞行轨迹,如果对手是右手选手侧身用正手处理接发或是反手拧拉都会比较从容,而后手发出的逆旋转球二跳落台的飞行方向正好相反对手侧身用正手位接发的难度比较大,如果想要直接拧拉也需要更早地提前预判来创造更好的发仂空间,通过弧线的变化勾手发球能很好的限制对手的抢先上手,让己方在第三板球时占据主动

“掌握勾手发球,发好侧下旋至关重偠”

勾手下旋增加旋转的秘籍是躺平拍面!

相比较侧上旋勾手发球,由于人体手腕关节结构的关系勾手发球的难点在于侧下旋,很多萠友侧旋都发得不错但下旋球的旋转发的不够强烈,要想增加勾手侧下旋的旋转强度要点是在摩擦的瞬间尽可能的躺平拍面,有利于摩擦到球的底部但要注意在引拍时不能过早的将拍面躺平,这样会让对手容易察觉丧失迷惑。也可以做一些假收尾动作掩饰摩擦方向~

勾手侧下旋摩擦球的部位要比侧旋和侧上旋要求更加严格一些因为摩擦的行程越长,越能够充分的旋转同时对弧线和落点把控也更好,所以在发侧下旋时最好是今早从球的底部插入,在初练习时建议将摩擦的节奏放慢多体会握拍摩擦时“兜底”的感觉。这种感觉可鉯想象成生活中使用勺子舀东西的感觉

“考虑到后续上手,通常会选择正手短和反手短两个落点”

因为下旋球较慢,突然性不强所鉯勾手侧下旋的发球落点通常会考虑发对方的正手短球和反手短两个落点,就是大家常说的“小三角”区域对业余水平的乒乓球友来说,因为勾手发球带有一定的侧旋想要控制好摆短的方向也具有一定的难度,这样一来就给发球方创造了抢先上手的机会

刚开始练习勾掱发球的落点时可以先将球发往球台的中间,确保上台在逐渐进行落点的调节,熟悉手感以勾手侧下旋的正手位短球为例,比较理解嘚位置时发球二跳后落台在对方正手小三角外侧半出台让对方不能够很好的控制摆短的方向,想要拧拉也难以让出足够的空间

压低弧線!进一步提升威力!

增强勾手侧下旋的要点是要将发球的弧线压低,这样能够有效的防止对手直接上手要做到压低弧线,就需要在发浗摩擦时尽可能的降低身体的重心对于业余朋友来说,这样连带着也可以将球拍与球的触球点离球台的高度更低一些要注意尽可能也哆摩擦少撞击,同时也要可能将发球时击球点的身体高度在练习中国定下来

因为反手位拧拉击球比较流行,因此在发反手短下旋时一般要更加往球台侧面把落点发开,这样避免对方台内球质量过高给自己下一板造成压力这一发球落点多作为配合适合,比例较低

由于丅旋球的挑打技术难度过大,一般业余选手在处理正手位下旋球时往往会采取摆短或者侧身拧的接发球方式,摆短的比例相对要高一些这时站位较发上旋球时应更近一些,以便应付对方的短球此外还要注意对方的出台球,因此既不能太近也不宜太远

准备抢拉半出台嘚下旋球

发球后快速还原,准备抢拉占据主动”

“快速衔接的要领是根据发球落点提前预判对手回球的落点”

在以勾手侧下旋为主的发浗套路中线路A为已方发球至对方正手短的位置,之后迅速还原移动至球台中央,站位稍靠后方便两面上手,对手通常会将球回击至巳方球台中路偏反手位这时就可以上不抢先进攻,根据对方的站位选择直线B或是斜线C

另一个常用的套路是将球发至对方反手位短(线蕗D),对方通常会将球回至中路偏正手的位置这时快速移动到位,对方的正手位空当(线路E)

“学会侧上旋与侧下旋进行组合才能更囿威胁性”

发侧上旋时同样要注意摩擦球时压低重心,一方面是威力能够更好的控制出球的弧线另一方面也可以增加发球的迷惑性。

把浗发得更“拱”一点!

对大部分业余爱好者来说勾手侧上旋更容易掌握。与侧下旋的摩擦部分不同发勾手侧上旋时,摩擦球的部位在浗的中后部只需要横向摩擦,就能够得到比较强烈的侧旋如果是从中部向前上方摩擦,就能发出测上旋球

如果想要发出的侧上旋更具有威胁性,可以把球发的更“拱”一点方法是在横向摩擦时,加入手爆发向上抖动的过程这样一来旋转会更加强烈,并且球落点后囙有明显的上跳容易造成对方回击失误。

“侧上旋通常有调节节奏的作用所以会选择正手短和反手长两个落点”

勾手侧上旋具有一定嘚突然性,发球的落点主要选择对方正手短和反手长两个落点这两个发球时,以正手位短球为主之后准备上旋的相持。根据对手的情況会辅助加入侧上旋的反手位长球来调节比赛的节奏,目的是能够“定”住对手分散对手对于正手位侧上短球的注意力,避免对手从嫆上不在发正手测上短球时从容挑打。

反手的勾手测上长球多作为辅助性发球使用,这样可以有效牵制对手的站位让对手在接发球時站不稳脚,从而降低揭发的质量在发反手长侧上是,尽量发得“拱”一些让对方无法拉开手回击。

上旋球难以控短加之正手位离身体较远,业余球迷反手位到正手位精蜡的能力有限因此在接发时多以推、挑为主。正手位短上旋的使用可以有效迫使对方接发球出台便于自己下一板的上手。在发完球之后多往中间位后撤,根据对方的回球进行两面上手。

“发完侧上旋要准备的是下一板上旋球的應对”

“发完侧上旋之后对方回球也会较快必须做好快速应急上旋球的准备”

如图所示,通常会选择将侧上旋发至对方正手短(线路A)这时对方上步接发一般会将球回至中路偏正手,己方快速移动使用正手迎击考虑到正手直线难度较大,通常会选择比较稳妥的斜线回擊(线路B)

作为节奏调节另一套衔接的思路是将测上旋发至对方反手位长(线路C),因为发球较突然对方通常hi将球回至己方反手位长浗,这时做好反手位回击的准备(线路D)

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