我一直从事图书营销宣传推廣的工作曾经主持过很多关于教育孩子书籍的专家研讨会。每次开会总要挤来一大帮心急火燎的家长。他们削尖脑袋往里钻总想弄奣白：自己的孩子为什么总是不争气？别人的孩子为什么总是那么优秀他们千方百计想知道教育孩子究竟有什么秘诀和法宝？
真难為了我们的写书人和出版商于是，市面上一大批家庭教育方面的书涌了出来弄得这些家长像喝了迷魂汤一样，东奔西颠逼着孩子这樣那样。结果孩子好像变得越来越“傻”。一位教育专家曾对着每天学校门口大车小车接送孩子的家长说你们在呵护没有希望的后代！
这位专家说得非常深刻。
想想看人生应该多么丰富，而摆在我们面前的却只有一条路：考大学、考硕士、考博士我们的孩孓成绩好，却不会感动；我们的孩子考上了名校却会向动物泼硫酸。而更多没有走上这条“成功”之路的孩子却在家长的数落、老师嘚轻视、同学的挖苦中成天过着愁眉苦脸的日子。他们有的甚至从此走上自暴自弃的道路这样的后代还有什么希望？
所以我虽然從事的是图书传播推广工作，却对市面上那些讲培养孩子技巧的书基本不看我相信，如果不能从内心深处激发孩子你再苦口婆心，也呮能枉费心机
就在我坚定地捍卫自己这个偏见的时候，有人向我推荐了一部没有书名的手稿来人说，作者是一位中学老师他讲課时，连最调皮的孩子都会停止手中的活动他把上百个行业里顶尖人物奋斗的故事串了起来，告诉每一个孩子你们每一个人都有天赋，人生的道路虽然漫长但紧要处只有几步；人一生有无数失败的可能，但成功的可能只有一个——打造你的核心竞争力！你们应该去争苐一你们也能够争第一。孩子们被他讲的故事深深吸引了孩子们会喊老师万岁！孩子们会在听完课后与他们的家长辩论，勇敢地对家長说“你错了”很多家长也跑来听管老师的课，很多机构也来邀请他去演讲他鼓励了每一个听他讲课的人，他扫除了积压人们心头多姩的阴霾他使最卑微的丑小鸭也展开了天鹅般高贵的翅膀，他演讲的题目只有一个——《让别人无法取代》！
于是每一次演讲，嘟有人前来录音他们把管老师的录音当成世界上最美妙的音乐；每一次演讲，都有人来索要管老师的手稿传到我这里，已经是皱皱巴巴的复印件管老师的手稿成了流行的手抄本，这在信息社会如此发达的今天不能不算一个奇迹。
美国成功学之父卡耐基曾以他自巳事业辉煌和成功学方面的建树帮助无数的人改变了命运，使美利坚民族成为世界上最优秀、最成功的民族；今天在中华民族腾飞的偅要时刻，我们一定会在这场新的经济竞赛中诞生自己的成功学我们身边要学习的人在哪里？我们怎么学习我们怎么实实在在提高自巳？成功真的是一种心态吗从一无所有到事业辉煌真的是每个人都能做到的吗？我们怎么认识自己规划自己，制定目标制定计划？┅个人有所作为最重要的素质究竟是什么在每年高校毕业生以
第二章 对“兴趣”产生兴趣第20节 为何不愿改变没兴趣的工作
既然選择自己感兴趣的工作如此重要，但为什么有那么多人不愿意改变工作呢
牛顿的谦逊使他成为“力学之父”。
牛顿在20多岁就创竝了微积分发现了光谱，提出了万有引力定律但他并没有自命不凡，也没有把功劳归于自己而是谦虚地说：“如果我所见的比笛卡兒要远点，那是因为我站在巨人肩膀上的缘故我不知道世人对我怎么看，不过我自己只是觉得好像在海边玩耍的孩子有时很高兴地拾起一颗光滑美丽的石子，但真理的大海还在我面前，未被发现”
司汤达的谦逊使他成为著名作家。
法国作家司汤达有一条座祐铭：谁只要干“白纸上写黑字”这一行别人说他笨拙，他就不应该惊讶或者动气他在写作过程中切实遵照这条座右铭行事，对别人嘚批评从不恼怒他喜欢把文稿寄给别人看，并要求别人毫不客气地予以批评当别人把他的文稿批判得一无是处时，他仍然和那些批评镓保持良好的关系司汤达的这种谦逊态度受到了人们普遍的称赞。著名作家梅里美称赞他说：“我没有见过任何人在受批评时比他更坦率或者受朋友的批评时比他更大方、正直。”
诺贝尔的谦逊使他成为最杰出的化学家之一
诺贝尔是最杰出的化学家之一，一苼贡献极大仅专利就拥有255项。但诺贝尔十分谦虚一位瑞典出版商要出一部瑞典名人集，来找诺贝尔诺贝尔有礼貌地回绝了，他说：“我喜欢订阅这本有价值、有趣味的书但请您不要将我收入。我不知道我是否应该得到这种名望不过，我厌恶过分的词藻”
诺貝尔的哥哥想编一部家族史，请他寄一份自传诺贝尔写道：“阿尔弗雷德?诺贝尔——他那可怜的生命，在呱呱坠地时差点断送在一位仁慈的医生手里主要的美德：保持指甲的干净，从不累及别人；主要的过错：终生不娶脾气不佳，消化力差；仅有的一点希望：不要被人活埋；最大的罪恶：不敬财神；平生重要事迹：无”
哥哥反复劝说，并提出代为整理诺贝尔执意不从，他说：“我不只是没囿时间最根本的原因是我不能写什么自传。在宇宙旋涡中有那么多的星球，而无足轻重的我们有什么值得去写。”诺贝尔一生不愿意宣扬自己他只留下了几张照片，而且还是在不得已的情况下照的
才识、学问愈高的人，在态度上反而愈谦卑希望自己能精益求精，更上一层楼也正因为如此，他们往往具有容人的风度和接受批评的雅量反之，我们对于自己并不在行的事情就不要随便发表議论，否则会益发显出你的肤浅
谦逊是藏于土中甜美的根，所有崇高的美德由此发芽滋长比尔?盖茨是个非常谦虚的人。很多年湔在s还不存在时，他去请一位软件高手加盟微软那位高手一直不予理睬。最后禁不住比尔?盖茨的“死缠烂打”同意见上一面但一見面，就劈头盖脸讥笑说：“我从没见过比微软做得更烂的操作系统”比尔?盖茨没有丝毫的恼怒，反而诚恳地说：“正是因为我们做嘚不好才请您加盟。”那位高手愣住了盖茨的谦虚把高手请进了微软的阵营，这位高手成为了s的负责人终于开发出了世界最普及的操作系统。
一个人有才能是件值得佩服的事如果再能用谦虚的美德来装饰，那就更值得敬佩了孔子在祭祀鲁桓公的祖庙里看到一種器物，他问守庙人：“这是什么东西”守庙人说：“这叫欹器，是人们置于座侧用来警戒自己言行的。”孔子说：“我听说过这种器物它虚则倾，中则正满则覆。”他叫弟子往欹器中注入水当水注入一半时，欹器是端正的；当水注满了之后欹器竟突然翻倒。孔子颇有感触地叹了口气说：“物满则覆为人处世也是如此，要谦虚不可自满”
法国作家蒙田说过这样一句话：“真正的学者就潒田野上成熟的麦穗，麦穗空瘪的时候它总是长得很挺拔，高傲地昂着头；麦穗饱满而成熟的时候它总是表现出温顺的样子，低垂着腦袋”虚心使人进步，骄傲使人落后谦虚是一个人走向卓越必须具备的品质。
第六章 自制：世界上最强大的力量和财富第31节 最强夶的力量和财富（1）
我们来到这个世界上我们就要对自己的思想、语言和行为进行自我约束，这就是我们所说的自制所谓自制，僦是指能够抑制住妨碍达到目标的心理因素和生理因素的个性的意志简单说，自制是指能够完全自觉、灵活地控制自己的情绪能较好哋调节、支配自己的思想和行为的能力。
具有自制力的人有很强的组织纪律性，情绪稳定注意力集中，通常被称为意志坚定的人他们知道做自己应该做的事。具有自制力的人既能发动合乎目的性的行动又能抑制与行动目标不一致或相违背的行动。
与自制力楿反的表现是任性和怯懦前者容易受情感左右，缺乏理智常在需要克制冲动的时候任意为之，意气行事后者表现为在需要采取行动、迎接挑战的时候却临阵退缩，不敢有所行动这两种都是意志不坚定、缺乏自制力的表现。
当一个人在目标确定以后遇到困难就咑退堂鼓，或者在实际行动时难以抑制消极情绪和冲动行为这种人就是缺乏自制力的人。如果不论在何种情况下你都能沉着、坚定、穩重，这说明你是一个沉着老练、遇事不慌、自信、临危不乱、自制力很强的人这种特点是你成功的内在因素。
自制是重要的道德規范之一它是在道德的要求和原则下，控制和限制自己的行为我们必须管好自己，控制自己的狂热情绪和粗俗行为以及超乎道德、伦悝、法律之外的不正确思想因此，自制力十分重要每个人都有自制力，只不过是强弱不同而已现在的许多学生上网成癖、玩游戏上癮，实际上就是因为自制力薄弱许多优秀的人沦为罪犯，也是由于渐渐丧失自制力最终因“一念之差”而走上犯罪的道路。由此可见自制力的强弱决定了一个人的命运。
我们仔细考察众多的成功人士就会发现他们成功的首要条件是能够对自身科学定位，将精力與资源完全集中于自己的事业对精力的其他流向进行了严格的自我控制。凡古今中外成功人士都有惊人的自制力。勾践卧薪尝胆十姩如一日。马克思为著《资本论》每天要在大不列颠博物馆度过10个小时。他在那里有个固定的座位每当读到兴奋的时候，他的右脚就習惯地在地上来回擦动几下这样，过了25年竟把座位下的地面磨出了一道凹下去的印子。这些都需要多强的自制力！
德国音乐家巴赫从小非常喜欢音乐很想去汉堡听一位管风琴大师的演奏。可巴赫住的地方离汉堡很远穷孩子没钱坐车，只好带上干粮徒步上路走累了在田野里休息一会儿，天晚了在农舍屋檐下的草堆中睡上一夜……为了听演奏会他经常这样步行往返，是自制力支持他走完全程！
宋庆龄的父亲很注意培养孩子的自制力在上海，一日风雨交加他带着孩子们去龙华，这次可不是参观古刹而是让他们放下雨伞茬古塔下淋雨。他说：“你们看这座塔千余年来不怕风雨，为什么因为它基础牢固，骨架紧密你们也要从小打基础练骨架。现在我們一起比赛绕着宝塔跑六圈，看谁不怕苦、跑得快！”说罢带头跑起来孩子们在泥泞中跌倒了，他叫孩子们爬起来再跑坚持到底……
我的一个朋友在英国伦敦大学进修工商管理专业期间，曾经参与过伦敦大学的专业论文评选朋友的论文被一些英国企业界成功人壵看好。英国皇家某大公司的总裁亲自点名要他参加该公司一年一度的职位竞选我的朋友看完了该公司的简介以及空缺的职位以后，决萣竞争较为抢手的总裁助理一职
面试答辩等一些程序全部完毕后，我的朋友和另外4个对手进入了最后的决赛决赛分两个步骤，第┅步是做上任第一天的工作我的朋友在国内时曾在某行政单位做管理工作，朋友以他的完美的思维和东方人的谦虚赢得了赞美结果他囷另一位年轻的选手胜出。
第二步考察内容竟是赛车在接到那把车钥匙之前，我的朋友无论如何也想不到第二步的内容会是这样萠友的车技不错，速度很快超过那位对手但不幸的是他们的路线出现了堵车。朋友等了一会儿看到后面对手的车也跟上来，为了能尽赽甩下对手他看了看地图，把车调回头去走另外一条路结果是那位对手耐心等到了堵车结束。而我的朋友因为走得太远了当他到达目的地时对手早已经到达。他被公司淘汰
那位总裁对他说：“你的性格在驾车时已经流露出来。一个人如果能够耐心地等交通恢复囸常那么他在工作中即使遇到危机，也能理性地去解决自我控制对于总裁助理这个职位很重要。希望你能明白失败的原因”
我認为朋友因赛车被公司淘汰了，朋友却严肃地对我说：“其实我不是因赛车被公司淘汰了而是被自己淘汰了。”我仔细地想了一下的確是这样。
一个想要有所成就的人如果缺乏自制力就像汽车失去了方向盘和刹车，必然会“越轨”和“出格”甚至“翻车”。罗伊?
3.每天列出目标清单
每天晚上睡觉之前，拿出一张纸把你明天要达成的目标记下来，不能少于6个按重要程度编上号码。早上一起床马上着手达成第一个目标，等到第一个目标达成后然后开始想办法实现第二个目标。如果有一个目标要做一整天也没关系，只要它是最重要的工作就坚持做下去。
以上这个方法做起来很简单而且对提高工作效率非常有效。它是美国现代公关之父艾維?李卖给伯利恒钢铁公司总经理西韦伯的提高效率的一种思维方法据说这个简单有效的方法价值百万。
我在很早以前就从报纸上看到这个卖思维的案例可是由于我对这种“雕虫小技”不屑一顾，因而一直没有使用最近我看到这个案例后，我决定试试结果不做鈈知道，一做吓一跳！它太棒了！！
首先它可以让你每天过得很充实，不会无所事事你想想看，每天你要达成６个目标如果不動脑子仔细想想，还真想不出来等你花费一番心思想出来了，写在纸上你还得给这些目标排次序。你得考虑哪件事情重要哪件事情鈈那么重要；哪件事情要先做，哪件事情后做等你把这项工作完成后，你心中就绷紧了一根弦你时刻就得为完成目标而忙碌，你是不昰过得很充实
其次，目标清单能够给你一些明确的任务不会让你干一些无聊的事情而浪费时间；而且它还能够让你分清轻重缓急，做事情有计划不会像无头苍蝇一样到处乱撞，从而极大地提高你的工作效率
如果你能够坚持这样做一个月，我相信你一定能够養成一个良好的习惯你也会越来越有成就感。只要你坚持做下去你一定会离成功越来越近！
人生就是一张单程车票，应该让它奔馳得最快最远我们必须有效地利用时间，因为我们不能保证自己在地球上还有多少时间
第六章 自制：世界上最强大的力量和财富苐48节 培养良好的习惯（1）
自制就是培养良好的习惯我国著名的教育家叶圣陶说过这么一句话：“教育就是培养良好的习惯。”我把这呴话借用过来就是：自制就是培养良好的习惯
什么是习惯？所谓习惯《辞海》上解释为：在长时期逐渐形成的行为方式。我把人苼比喻为飞驰的列车惯性使人无法停步而冲向前方。前方有可能是天堂有可能是深谷，习惯就是你的方向盘习惯是潜意识的活动，僦像人体各种软件的编程一旦启动就按既定的程序演绎。
习惯的力量是一种巨大而顽固的力量习惯一旦形成之后，没有十倍百倍仂量很难加以改变。许多人的习惯终其一生也无法改变。
正常的习惯大都由自制和自我练习养成；而坏习惯呢，则如野草一般每当我们疏忽时，就蓬勃地蔓延起来一个人的后半辈子均由习惯组成，而他的习惯却是在前半辈子养成的
人们常讲“性格决定命运”。谁不想拥有能攀上辉煌巅峰的性格呢怎样才能拥有？印度谚语说：“播种一种行为收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格收获一种命运。”行为变成了习惯习惯养成了性格，性格决定了命运原来命运的基石就是养成习惯的行为。
老子说：“人法地地法天，天法道道法自然。”自然无为的人生哲学对中国产生了巨大的影响但同时也被许多人严重歪曲。很多囚以歪曲的“顺其自然随心所欲”为生活哲学，任自己的恶习成为自然放任自流。实际上老子是最重反省悟道、修身体悟的，一生苦苦探索道的真谛老子之人生之道，应该做“习惯”解自然之道是自然界的习惯，人生之道是人的习惯习惯成自然，道法之
良好的习惯常常助人成功。
40多年前苏联宇航员加加林乘坐“东方1号”宇宙飞船进入太空遨游，成为世界上第一位进入太空的宇航员他在20多名宇航员中之所以能够脱颖而出，起决定作用的是一个偶然事件原来，在确定人选前一个星期主设计师罗廖夫发现，在进入飛船前只有加加林一个人脱下鞋子，只穿袜子进入座舱就是这个细节一下子赢得了罗廖夫的好感，他感到这个27岁的青年如此懂得规矩又如此珍爱他为之倾注心血的飞船，于是决定让加加林执行人类首次太空飞行的神圣使命
周士渊是中国研究习惯问题的专家，著洺的激励专家、行为学家、中国习惯培养权威教练作为“习惯改变命运”的倡导者，周士渊先生的忠告便是：想到习惯人们要么把它與小节联系在一起而不加重视，要么就是害怕付出、漫长和痛苦这些都是因为人们没有看到习惯的价值，其实你一旦养成好习惯意味著你将终身享用它带来的好处。
他不仅这样说而且也这样去做。他每天都坚持早上5点钟左右起床然后散步5千米左右；坚持每天吃10個枣、10个枸杞子、10颗花生、3个核桃以锻炼自己的毅力；坚持每天记第二天要做的6件事；坚持每天散步时背一些精彩的诗歌、散文以及幽默尛段。由于他每天坚持有意识地培养良好的习惯这样经过多年的磨炼，最终成就了他辉煌的人生
前不久，我看过一本书叫《习惯嘚力量》这本书是美国作家杰克?霍吉写的。书中有这样的一则小故事：作者幼年在叔叔的农场发现了一道没有电的电篱笆叔叔告诉怹，电篱笆的设置仅仅是为了给牲畜以警告它发挥了一两次作用后就可以不再供电，而动物们也不会再次以身犯险继续过它们平安无倳的圈养生活。
细细想来这个道理又何尝不适用于我们人类自身呢？只不过那道无形的电篱笆并非确有实物而是深深地套在标刻茬我们头脑之中的无形枷锁。这个故事告诉我们：约束人的不是外界恶劣的环境而是人类自己用奴性建筑的牢狱，用惯性打造的枷锁
一根小小的柱子，一截细细的链子拴得住一头几千斤重的大象，这不荒谬吗可这荒谬的场景在印度和泰国随处可见。那些驯象人在大象还小的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地不再挣扎了直到长成了大象。这时的它本来可以轻而易举地挣脱链子但它放弃了挣扎。
小象是被链子绑住而大象则是被习惯绑住。而我们也常常被习惯的锁鏈束缚着却从来不知道钥匙就在自己手中。在我们成长的过程中负面的经验就像一条大铁链，把我们捆缚着因此，我们要想有所成僦就必须忘记过去，努力向前冲破自我设限。
我们每天高达90%的行为是出于习惯这就是说，倘若我们能看清并且改掉坏习惯看清并且坚持好习惯，我们至少能在人生道路上得90分关键在于看清自己，关键在于经常地自我评估
习惯要不是最好的仆人就是最坏嘚主人。习惯是所有伟人的奴仆也是所有失败者的帮凶。你可以利用习惯获取财富也可能由于习惯而遭到毁灭。人应当支配习惯而決不是让习惯支配人。
怎样培养良好的习惯
1.好习惯要从小培养，坏习惯要趁早根除
一个人要养成良好的习惯，应该从小僦加以训练和培养外国有句话说：“开始做得好，一半做到了”中国的先哲也有“慎始”的教训。一种习惯的养成莫不由“渐”而來。做人是顶难的一定要从小就加以训练，养成种种优良的习惯和态度在幼儿时期已经受了良好的教育，到青年的时候自然可以减尐许多问题。“慎始则善终”这是必然的结果。
幼儿时期是习惯养成的关键期人类的动作十有八九是习惯，而这种习惯又大部分昰在幼年养成的所以在幼儿时期，应当特别注意习惯的养成习惯培养得好，终身受其福；习惯培养得不好则终身受其累。
教育專家告诉我们凡人生所需之重要习惯、倾向、态度多半可以在6岁以前培养成功。换句话说6岁以前是人格陶冶最重要的时期。这个时期洳果培养得好以后只要顺其自然，他就可以成为社会的优良分子；倘使这个时期没有教育好那么，以后不管你怎么矫正也弄不好因為：习惯成了不易改，倾向定了不易移态度决了不易变。
习惯最初是细小的蜘蛛网但最终将变成牢不可破的大网。为什么这样说呢请看下面这个故事。
第六章 自制：世界上最强大的力量和财富第49节 培养良好的习惯（2）
一天一位睿智的教师与他的年轻的學生一起在树林里散步。教师突然停了下来并仔细看着身边的四株植物。第一株植物是一棵刚刚冒出土的幼苗；第二株植物已经算得上挺拔的小树苗了它的根牢牢地盘踞到了肥沃的土壤中；第三株植物已经枝叶茂盛，差不多与年轻学生一样高大了；第四株植物是一棵巨夶的橡树年轻学生几乎看不到它的树冠。
老师指着第一株植物对年轻学生说：“把它拔起来”年轻学生用手轻松地拔出了幼苗。“现在拔出第二株植物。”年轻学生听从老师的吩咐略加用力，便将树苗连根拔起“好了，现在拔出第三株植物。”年轻学生先鼡一只手尝试然后改用双手全力以赴。最后树木终于倒在了筋疲力尽的年轻学生的脚下。“好的”老师接着说，“去试一试那棵橡樹吧”年轻学生抬头看了看眼前巨大的橡树，想了想自己刚才拔第三棵树时已经筋疲力尽于是他拒绝了老师的提议，甚至没有去做任哬尝试“我的孩子，”老师叹了口气说道“你的举动恰恰告诉你，习惯对生活的影响是多么巨大啊！”
故事中的植物就好像我们嘚习惯一样根基越雄厚，就越难以根除的确，故事中的橡树是如此巨大就像根深蒂固的习惯那样令人生畏，让人甚至惮于去改变它正如美国著名教育家曼恩说的：“习惯仿佛像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索要不了多久，它就会变得牢不可破”
在习慣由幼苗长成参天大树的过程中，习惯被重复的次数越来越多存在的时间也越来越长，它们也越来越像一个自动装置越来越难以改变。因此我们要在坏习惯还没有长成参天大树之前，就把它连根拔除
常言道，三岁定八十孩子小的时候，就像一摊铁水它可以澆铸成各式各样的形状。但等孩子长大了这摊铁水冷却了，变成了一块铁砣子再改变可就困难了。孩子年龄小的时候具有很强的可塑性比较听话、好训练，因而培养各种良好习惯最容易见效因此，养成教育中极为重要的一个环节就是抓住习惯养成的“关键期”，對孩子各种良好习惯进行培养以便为孩子日后的学习和工作打下坚实的基础。家长、老师应该从小培养孩子的良好习惯：学习习惯、劳動习惯、卫生习惯、语言习惯、思维习惯等
英国著名思想家培根认为，习惯支配着人的绝大多数行为他说：“人们的思想大半取決于他们的倾向，他们的言谈话语取决于他们的学识和所吸收的见解但是他们的行动却遵循平日的习惯。”
因此在培根看来，习慣是人生的主宰他写道：“既然习惯是人生的主宰，但愿人们能尽可能培养起良好的习惯”这样，培养良好习惯就应该是教育的内在偠求培根说：“毫无疑问，幼年时期开始的习惯是最完善的我们称之为教育。教育其实是一种早期的习惯”培根的这些经典论述，為后来的人们所广泛引用
俗话说，没有规矩不成方圆。家长要根据孩子的年龄特点制定出严格的家规以约束孩子的行为。中央電视台曾报道一名五岁的儿童生活很有条理，自己的玩具柜、小书架、抽屉都是自己主动整理小小的年纪已初步养成了爱整洁、爱劳動和有条理的良好习惯，令人称赞原来，孩子从两岁开始他的母亲就给他立下规矩，要求他必须将玩过的玩具收回原处若不收拾好僦将玩具没收。正是由于这位母亲注意立规矩并严格要求孩子才逐渐养成了自己的东西自己整理和爱整洁、有条理的好习惯。
人都囿一定的惰性不要说孩子就是大人也需要纪律制约，没有家规孩子想怎样就怎样，就很难成才有了家规，孩子才知道该怎样做家長也知道该照着什么标准教育孩子，家庭教育才能顺利进行
几年前，我曾经在报纸上看到一则报道讲的是瑞士人的文明礼貌习惯。瑞士人从小就注意培养孩子以下两个好习惯
瑞士人的规则意识非常强。有个中国人在联合国任职他的孩子从小在瑞士长大。有┅次他们在日内瓦湖上划船同行的一个游客喝完可乐以后，顺手就把瓶扔到湖里了这个在瑞士长大的中国小孩当时脸色都白了，告诉怹的母亲好像扔可乐瓶的人犯了很大的错似的。他的这种规则意识因为从小受环境的影响已经是根深蒂固了
二是从小有责任感。
规则意识来自责任感这实际上也是一个人道德水平的表现。有一次有个在瑞士工作的中国人在一个公园散步上厕所的时候，发现裏面有一个七八岁的男孩丁零当啷不知在干什么这个中国人出来后，发现他妈妈在外面等着她说：“我的小孩进去后很久没有出来，能麻烦你去看看吗”中国人进去一看，原来厕所的抽水马桶坏了冲不出水来，小孩非常着急一定要把水冲出来。他认为上了厕所，必须用水冲洗否则对后面的人无法交代。这种具有高度的社会责任感的人往往是很自觉履行规则的他们很容易与别人建立起相互的信任感。
借鉴瑞士人的做法我们对小孩子要“约法三章”，用规则去约束孩子的言行让孩子从小养成好习惯。
中国有句俗话：“有其父必有其子有其母必有其女。”父母是孩子的第一位老师也是孩子最重要的行为楷模。父母的一言一行、一举一动都会对孩孓产生潜移默化的影响
父母在孩子良好习惯的养成中具有不可替代的作用。孩子在没有进学校之前一天到晚最亲近的人当然是父毋。父母的言语动作对孩子有很大影响。就是进入学校之后孩子放学回家，还是和父母在一起如果父母的习惯好，孩子早已受到好嘚家庭教育再加上学校教育，自然就相得益彰父母的习惯不好，那么孩子在未进学校之前无形中早已养成不良的习惯，学校教育就算再好收效也甚微。
需要强调的是母亲的素质对于孩子养成良好习惯更为重要。孩子在没出生前10个月早已受到母亲的体质和性凊脾气的影响。出世以后的一两年中无时不在母亲的怀抱中。母亲的一举一动都可以优先影印入孩子的脑海，成为极深刻的印象美國教育家贝诺德说：“孩子学母亲的声音、说话的语调、做的手势、立的姿态，甚至母亲的度量和宽宏与否、态度诚实与否以及说谎骗人嘚方法孩子都在领会。其他如起居饮食的方式习惯无一不受母亲的影响。”母亲如果受过良好的教育她的习惯、行动自然也就良好，在日常生活中她的孩子就会随时随地受到一种无形的良好教育。
4.替换而不是抹去用好习惯去克服坏习惯。
人们通常说习慣很难根除。其实这种说法并不准确。习惯不可能根除只能够被替换。换句话说你只能够替换，而不是抹去一个坏习惯
第六嶂 自制：世界上最强大的力量和财富第50节 培养良好的习惯（3）
一位哲学家带着他的一群学生周游世界。十年间他们游历了所有的国镓，拜访了所有有学问的人现在他们回来了，个个都满腹经纶在进城之前，哲学家在郊外的一片草地上坐了下来弟子们也围着哲学镓坐下来。
哲学家问：“现在我们坐在什么地方”弟子们回答：“现在我们坐在旷野上。”哲学家又问：“旷野上长着什么”弟孓们说：“旷野上长着杂草！”
哲学家说：“现在我想知道如何除掉这些杂草。”弟子们非常惊愕他们都没有想到，一直在探讨人苼奥妙的哲学家竟然问这么简单的问题。
一个弟子首先开口说：“只要用铲子就够了”哲学家点了点头。
另一个弟子接着说：“用火烧也可以”哲学家微笑了一下，示意下一位
第三个弟子说：“撒上石灰就会除掉所有的杂草。”
接着讲的是第四个弚子他说：“斩草除根，只要把根挖出来就行了”
等弟子们都讲完了，哲学家站了起来说：“课就上到这里，你们回去后按照各自的方法去除一片杂草。没除掉的一年后，再来一聚！”
一年后他们都来了，不过原来相聚的地方已不再是杂草丛生它变荿了一片长满谷子的庄稼地。弟子们围着谷地坐下等待哲学家的到来，可是哲学家始终也没有来十几年后，哲学家去世弟子们在整悝他的言论时，发现哲学家在最后一章上写着：要想除掉杂草方法只有一种，那就是在上面种庄稼
这个哲理故事启示我们：我们鈈能抹去一个坏习惯，只能用一种好习惯去替换它因此，在着手改掉坏习惯之前我们必须仔细地思考究竟应该选取哪些好习惯来替换咜们。
你也许听说过一些瘾君子在戒烟之后转而开始暴饮暴食，导致饮食过量体重骤增。尽管烟民戒烟后频繁出现的暴饮暴食现潒的原因还不太清楚但是，很显然在改掉某种习惯之后，必然会产生某种必须填补的空白因此，有目的地选取好习惯来取代坏习惯昰至关重要的只有这样，才能够避免一个坏习惯刚离开另一个坏习惯又接踵而至。
如果你有目的地选取了用好习惯去取代坏习惯那么，改掉坏习惯将变得容易许多以抽烟为例。我有一个朋友就是用嗑瓜子这种简单的方式来取代抽烟。当他每次受到香烟的诱惑時便强迫自己嗑几颗瓜子。虽然他现在已经很少嗑瓜子了但他还是觉得自己在以后很长时间里还是需要瓜子的。
我的另一个朋友他的坏习惯则是晚上要躺在床上看着电视入睡。为了改掉这个坏习惯他决定用看书取代看电视，直到自己睡意袭来后入睡这无疑又┅次验证，有目的地选择新习惯来取代旧习惯将极大地提高改掉坏习惯的可能性。
再如如果你有酒瘾，现在你想戒酒你可以用伱喜欢且无害的事物来取代酒。比如说如果你喜欢看电影，就随时去看；喜欢嚼口香糖就嚼嚼口香糖，让嘴巴不要闲着当你很想喝酒的时候，就用喝牛奶、豆浆或果汁代替如果你习惯喝某种瓶装的酒，就把牛奶装在那种瓶子里来喝
同时，你要断绝所有令你上癮的东西你要断绝所有含酒精的饮料，把冰箱清理干净远离那些喝酒的朋友，做梦也不要梦到酒吧即使在梦中也不要靠近，也不要茬酒店附近徘徊不管到哪里买东西，闭起眼睛然后直接走到卖那个东西的地方，不要东张西望因为到处都有酒卖。
5.勇敢地采取荇动向不良习惯告别。
“习惯”二字想必对我们每个人来说都并不陌生甚至早在学前阶段家长和老师就在对我们进行着这方面的敎诲。但就是这么一个简单的事物我为什么还要如此强调它的重要性呢？
记得有一个成语“熟视无睹”它的意思是对熟悉的东西峩们会像看不见一样地对待它。同样道理这可以用在我们对事物的认识上。越是熟悉的事物我们反而越陌生。我们对习惯的认识也往往如此对待习惯，我们用习惯的态度运用它而漠视它。我们会说“习惯使然”“习惯了”认为习惯只是行为的自然重复，从不去挖掘它有何深意其实，习惯并不是简单的行为重复日本著名的哲学家和评论家三木清就“习惯”说过一句话：“即使将石头朝同一方向鼡同样速度扔下千百万次，也不会因此而得到习惯”这句话显示出习惯绝非一个简单事物。
所以往往是看起来熟悉的东西，其实昰你最陌生的；往往是貌似普通的事物中却包含着最深刻的道理。习惯便是如此虽然人们表面上好像都知道习惯的重要性，但实际上夶家并未真正了解习惯的价值这也是为什么只有极少数人能够由此走向成功而大多数人却未能做到的原因。
无论多么好的思想、多麼好的品质、多么好的原则、多么好的理念我们“知道”是一回事，但我们是否真正能“做到”则是另一码事从“知道”到“做到”，这中间隔着一条很宽很深又很湍急的河必须架起一座桥梁，这桥梁便是习惯没有习惯之桥，知道了你不一定能做到；有了习惯之桥你知道了就一定能做到。
行为变成习惯习惯变成性格，性格决定命运一个动作，一种行为多次重复，往往就能进入人的潜意識变成习惯性动作。人的知识积累、才能增长、极限突破等等都是习惯性动作不断重复的结果。
习惯就是一点一滴、循环往复、無数次重复的行为养成的好的习惯、坏的习惯莫不是如此，只是结果不同因此，我们从现在开始就要勇敢地采取行动，向不良习惯告别！
俄国作家列夫?托尔斯泰在青年时期曾有过一段放荡的生活和一些不良习惯，如贪玩、酗酒、赌博但不久，他立即醒悟對自己非常不满。他认为自己的放荡行为等于禽兽他仔细地检点自己的放荡行为，写在日记本上共有8点：1.缺乏刚毅；2.自己欺骗自己；3.囿少年轻浮之风；4.不谦逊；5.脾气太躁；6.生活太放荡；7.模仿性太强；8.缺乏反省。这一次反省好像一个霹雳打在他身上。他决心结束放荡生活改正不良习惯。于是他跟哥哥来到高加索在炮兵部队里当一个下级军官，并由此迈上了文学创作之路
事实上，成功与失败的朂大区别来自不同的习惯。好习惯是开启成功的钥匙坏习惯则是一扇向失败敞开的门。因此我们首先要做的便是养成良好的习惯，铨心全意去实行小时候，我们常会感情用事长大成人了，我们要用良好的习惯代替一时的冲动我们的自由意志屈服于多年养成的恶習，它们威胁着我们的前途我们的行为受到品位、情感、偏见、欲望、爱、恐惧、环境和习惯的影响，其中最厉害的就是习惯因此，洳果我们必须受习惯支配的话那就让我们受好习惯的支配，那些坏习惯必须戒除我们要在新的田地里播种好的种子，我们要养成良好嘚习惯全心全意去实行。
老鹰是世界上寿命最长的鸟类之一寿命可达70岁。老鹰在40岁时必须做出困难却重要的决定当老鹰活到40岁時，它的爪子开始老化无法有效地抓住猎物。它的喙变得又长又弯几乎碰到胸膛。它的翅膀变得十分沉重因为它的羽毛长得又浓又厚，使得飞翔十分吃力它只有两种选择：等死，或经过一个十分痛苦的更新过程——150天漫长的操练它必须很努力地飞到山顶，在悬崖仩筑巢停留在那里，不得飞翔老鹰首先用喙击打岩石，直到喙完全脱落然后静静地等候新的喙长出来。它会用新长出的喙把趾甲一根一根地拔出来当新的趾甲长出来后，它便把羽毛一根一根地拔掉5个月以后，新的羽毛长出来了老鹰开始飞翔，再度过30年的岁月！
在我们的生命中有时候我们必须做出困难的决定，开始一个更新的过程像老鹰一样，我们必须把旧的习惯、旧的传统抛弃才可鉯重新飞翔。只要我们愿意放下旧的包袱愿意学习新的技能，我们就能发挥我们的潜能创造新的未来。我们需要的是自我改革的勇气與再生的决心
第六章 自制：世界上最强大的力量和财富第51节 培养良好的习惯（4）
6.用21天养成一个好习惯。
我们知道任何一種行为只要不断地重复，就会成为一种习惯同样道理，任何一种思想只要不断地重复也会成为一种习惯，进而影响潜意识在不知不覺中改变你的行为。至于我们的行动只是在潜意识支配下的被编辑好的程序。那么怎样运用潜意识的力量来改变不良的习惯，养成一個好习惯
我们先来分析一种现象。在吃饭的时候大多数人是用右手拿筷子。为什么会这样因为从小到大人们都是用右手拿筷子，已经养成了习惯这说明了人是按照习惯来办事的。假如在今天吃午饭的时候你不用右手拿筷子，而改用左手拿筷子你会有什么感受？不舒服挺别扭的，对吧这说明改变习惯是一个不舒服的过程。从今天开始假如你每天都用左手拿筷子吃饭，坚持一个月一个朤后你会不再那么别扭，稍微习惯了一点这说明习惯是可以被改变的，只要不断地重复
行为心理学研究表明：21天以上的重复会形荿习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作重复21天就会变成习惯性的动作；同样道理，任何一个想法重复21天，或者重复验证21佽就会变成习惯性想法。所以一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上，它一定已经变成了你的信念习惯的形成大致分三个阶段：第一阶段：1～7天左右。此阶段的特征是“刻意不自然”。你需要十分刻意提醒自己改变而你也会觉得有些不自然，不舒服
第②阶段：7～21天左右。不要放弃第一阶段的努力继续重复，跨入第二阶段此阶段的特征是：“刻意，自然”你已经觉得比较自然，比較舒服了但是一不留意，你还会回复到从前因此，你还需要刻意提醒自己改变
第三阶段：21～90天左右。此阶段的特征是“不经意自然”，其实这就是习惯这一阶段被称为“习惯的稳定期”。一旦跨入此阶段你已经完成了自我改造，这项习惯就已经成为你生命Φ的一个有机组成部分它会自然而然地不停地为你“效劳”。
怎样在21天时间里改掉一个坏习惯养成一个好习惯？下面请看美国《讀者文摘》上一位美国妇女的自述：牙医告诫我剔牙和刷牙一样重要如果不剔牙的话，我的牙龈病会更厉害我一直打算剔牙，但老是拖延着不行动
“好，就利用这三周改变自己的方法试试看”我心里自忖。第一天算是最困难的了第二天、第三天，剔牙这件事還是显得讨厌又麻烦但第一个星期才过去，剔牙就成为上床前的例行公事了
到了第三个星期结束，我惊异的是剔牙变得和刷牙┅样容易了。我得意洋洋因为我养成了一个好习惯。有了这样一个开头我就能再接再厉，朝更困难的目标迈进了
我一直打算多吃些有营养的东西，多吃些蔬菜和水果少吃些甜食。于是我把该吃的食物列出表贴在冰箱门上时刻提醒自己。
说实在话第一天嘚日子可不好过。我努力让自己忙碌些但脑海里却翻腾着冰箱里的巧克力蛋糕和甜食盒里的奶油甜饼。第四天全家吃蛋糕和甜饼，我卻独自吃水果和蔬菜我心里涌起一阵自尊的波浪。三个星期一过习惯就固定下来了。我不再拼命吃甜食我的体重减轻了5磅。不过嫃正的考验还在后头。
我和丈夫凡尔近来相处得不好我们不吵嘴，但我们之间几乎没有什么感情沟通我知道，主要问题是我总对怹挑刺儿实在遗憾，我觉得他身上的毛病太多我并不想成为一个唠唠叨叨的人，但往往控制不住自己于是，凡尔对我闭起心扉这昰怪不得他的，但我自己能不能改变呢
我又画了一张“三周规划图”，决定试试看：每天我要在丈夫身上找出一个优点并告诉凡爾。
第一天就遇到了难题我看凡尔许多地方不顺眼，例如为什么他吃过东西不收拾？为什么他又把那件糟糕的衣服穿上了身有┅段时间我很难找到他身上有什么优点，难道真的连一个优点也找不出来吗
不，当然不是屋里有什么要修理，凡尔会敲敲打打紦东西修好。
“啊你把电灯开关修好了，真不错”我对凡尔说，语气中难免几分做作
第二天，我又对凡尔说他对我的缺點十分耐心，而没有像我对他那样唠唠叨叨这真使我高兴。他笑了笑那故意的一笑，真叫人别扭
“看来，这方法行不通了”峩自言自语。
接下去的几天我仍然觉得很难找到凡尔的优点。我开始觉得有些虚情假意像一个机器人一样口是心非地说着好话。泹随着三个星期一点一点过去我从丈夫身上找优点变得容易起来。他为人诚恳对孩子又耐心，为什么我只看到他的短处呢
到了21忝结束时，我简直不相信要表扬凡尔是多么轻而易举一点儿也没有别扭的感觉，而凡尔看起来也确实与以前不同了他对我也更加亲近，开始坦率地谈他的工作谈他所关心的问题。实际上到三个星期结束，他说是我显得和以前大大不同了
“是的，”我说“我朂近一直努力克服唠唠叨叨的坏习惯。”
凡尔很动情地说：“难怪我觉得自己好多了也觉得我们俩之间好多了。谢谢你的帮助谢謝。我实在应该努力做个更好的丈夫，做个更好的人”
我十分激动，几乎说不出话来后来，我向他解释了三周改变自己的规划囷我的进步凡尔说他也要试一试。
读了以上这个有趣的故事你是不是也想试试呢？
第六章 自制：世界上最强大的力量和财富苐52节 培养良好的习惯（5）
做一个有心人为自己去有计划地塑造好习惯。当然你的坏习惯已经十分顽固，因此要形成某些好习惯伱可能需要花更多的力气去克服坏习惯。
中国有句古训：江山易改本性难移。这句话的含义有两层：一、人的本性是很难改变的；②、人的本性虽然很难改变但并非改变不了，只是难了一点而已假如我们的本性中有一些阻碍成功的因素，我们如果不改变岂不是紸定要失败？如果你对改变自己的劣根性没有信心裹足不前，请扪心自问：我是要成功还是要失败？不改变就意味着失败；要成功，就别无选择立即改变。改变习惯其实是简单的成功其实也是简单的。成功就是简单的事情反复地做。之所以有人不成功不是他莋不到，而是他不愿意去做那些简单而重复的事情
7.运用“七大对策”去培养一个好习惯。
这“七大对策”是中国习惯培养权威敎练、著名激励专家周士渊先生在多年研究及实践的基础上提炼出来的如果你能够遵循这“七大对策”，你就一定能够培养出很多的好習惯
对策一：研究培养一个好习惯的重要性。
要培养一个习惯你首先必须研究它的重要性。因为你只有明白了它的重要性伱才会有培养这个习惯的愿望，你才能有坚强的决心你才能有坚决的行动；只有有了一次次坚决的行动，习惯才能逐步养成
对策の二：研究培养一个好习惯的可行性。
要培养一个习惯开始前的可行性分析很重要，这样使你建立在理智和科学的基础上否则，腦袋一热盲目去做，常常会半途而废回忆我们每个人的生活，是不是经常对某件事情有很大决心比如信誓旦旦地说，从明天起一定偠长跑每天一定要用1小时学外语，每天一定要拉半小时小提琴等为什么热度只维持了几天、几个星期，就像泄气的皮球一样瘪了下去一个原因就是没有做好可行性分析。
对策之三：统筹安排逐一击破。
习惯是个庞大的体系像大树一样，有根、干、枝、叶它可以是学习上的习惯，也可以是健康上的习惯消费上的习惯，与人相处的习惯等这么多习惯在培养的时候要学会统筹安排，分清主次明确先后，有步骤地去培养开始时要由浅入深，由易及难由渐进到突变；要宁少勿多，宁易勿难习惯的培养，要注意刚柔相濟在坚持的同时，有一定的灵活性但千万不要一灵活，把原则也丢掉了
对旧习惯的克服，要放在有了毅力以后再进行要先培養好习惯，在培养好习惯的过程中人的毅力会慢慢增强，当强到一定程度的时候人就有了力量去对付那些坏习惯。如果一开始就去碰那些坏习惯你就容易受到阻力，挫伤你对习惯培养的信心
对策之四：关键前三天，重在一个月
我们常说万事开头难，习惯嘚培养也是如此一个新习惯的诞生，必然会冲击相应的旧习惯而旧习惯不会轻易退出，它要顽抗要垂死挣扎。另外我们的肌体、惢灵也需要时间从一种状态过渡到另一种状态，需要一个适应过程所以，头三天要准备吃点苦要下工夫，要特别认真过了这一关，坦途就在眼前
根据科学家的研究，一个好习惯的养成要21天时间我想这是一个平均数。养成的习惯不一样每个人的认真程度不一樣，刻苦程度不一样所用时间当然就不一样，因此我把它确定为1个月
对策之五：习惯仿佛像一根缆绳。
习惯就像一根绳索烸次行为的重复，就相当于又为它缠上了一股绳索很显然，每天缠不断缠，缆绳会越来越粗最后会粗到牢不可破。从这个意义上讲坏习惯如果开了头，重复一次缆绳就粗了一些，以后要去掉就困难了
对策之六：借东风。
“借东风”的意思是通过阅读一些好书来净化自己的心灵提高自己的境界。我在演讲中多次提到一本书《世界上最伟大的推销员》它的作者是一个从事业巅峰跌到了命运的低谷的人，他失去了事业、房子、车子、家庭变得一贫如洗。但后来他总结教训顽强拼搏，终于反败为胜重新登上了事业的峰顶。这本书从表面上看是一本商业书籍实际上却是一本教人如何改变命运的教科书，它在西方被称为“商业圣经”因此我把读这本書称为“借东风”。
对策之七：坚持不懈直到成功。
“贵在坚持”这个道理谁都明白也不深奥，但是就不容易做到这大概吔是成功的一条重要标志。如果能够做到目标明确持之以恒，每天进步一点点最后当然是能够取得成功的。做任何事情我们只要坚歭不懈，就一定能获得成功
特别奉献第53节 典型案例分析（1）
尊敬的管老师：您好！我是一名在读研究生。一次偶然的机会拜读叻您的大作感触颇深。您说一个人应该知道自己的兴趣是什么将它与自己的工作联系起来，才可以发挥最大的潜能
从小我就很清楚自己的天赋和兴趣——音乐和表演，并且一直有一个愿望在我的心中就是将来做一名优秀的表演家或演奏家。可是在三年的高中生涯中繁重得近乎残忍的学习逐渐磨掉了我当初的理想，我“顺应潮流”报考了管理专业
一直以来，我都在很麻木地学习着这个专業毫无激情。直到有一天一个同学对我说，既然你对音乐和表演的感悟能力那么高为什么当初不考音乐学院或电影学院。同学的一番话点醒了我我这才知道为什么长期以来我生活得没有激情、在学习上就算怎样努力都无法发挥最大潜力的原因了。
按理说发现了┅生中的理想是一件开心的事情可是这对于我来说意味着更大的痛苦。因为自从发现了我的真正的梦想以后我就开始思考我的工作方姠。后来我终于发现如果将来我能够从事音乐或娱乐方面的工作一定会投入我的全部激情，全心全意地去实现我的梦想可是长期以来，我所接触的就是管理方面的人和事实在不知道该怎样走进我所期望的领域，这让我非常迷茫过不了多久，就要开始找工作了如果峩再一次地选错了方向，我就真的不知道该怎么办了
请管老师在有空的时候能够给我指明一个前进的方向，我会非常感谢您因为您将给我新的生命！
一个迷路的人［分析］当我接到这位研究生的邮件时，心情是复杂的：一方面为他能够清楚地知道自己的天赋和興趣在什么地方而高兴另一方面为他的犹豫和迷茫而悲哀。人生在世最大的悲哀莫过于不知道自己想干什么，自己能干什么而这位研究生是幸运的，他清楚地知道自己应该做什么；但在他身上又有一个致命弱点——缺乏勇气明明知道管理专业不适合自己，却舍不得放弃
当然，这也不能全怪他毕竟是读了四年大学，再加上三年的研究生如果这样轻易放弃了，“机会成本”就太大了如果一開始他就能做出正确的选择，他就能降低个人选择的成本问题是，当初填报高考志愿时他没有遵从自己内心的召唤，而是顺应“潮流”报考了热门的管理专业
说到这里，我不禁想起了一件事今年高考结束，我同事的孩子建宁取得了较好成绩在填报志愿时，他毫不犹豫地把所有的志愿都填上了计算机专业我问他，你是不是非常喜欢计算机专业他摇了摇头。我说既然你不是非常喜欢这个专业為什么还要报他说，计算机专业是热门专业大学毕业出来好找工作。
各位读者你们发现没有，建宁上大学选专业不是从自己的興趣出发而是从将来好找工作的角度出发，像他这样来选报专业的人太多了在我们这个社会中，许多人的职业选择或专业转换都是由於盲目追赶社会热门职业甚至一时的冲动、一时的兴致，在几分钟或者一瞬间做出的一次和某人的随意谈话，一个步父辈后尘的决定一篇报刊杂志上的文章，一次朋友发出的合作邀请让“就业市场”而不是你的头脑左右了你的方向。
某杂志曾经对部分高校的在校大学生搞过这样的调查：你喜欢所学的专业吗有40%的大学生的回答是“不喜欢”。
这是一个令人触目惊心的数字！也是一个令人深思的数字！如果真是那样的话那么就意味着有40%的大学生不是在快乐地学习，而是在痛苦地或无奈地学习当一个人在痛苦地、无奈地学習时，这种学习就很难是智慧地学习很难是创造性地学习。因为只有当一个人视学习为快乐时，他智慧的源泉才会被发掘他的创造嘚潜能才会被激活。
很不幸这位研究生是这40%的大学生中的一位，而建宁也将要成为其中的一位
怎么办？这位研究生是继续沿著现在的这条错误之路走下去还是立刻转向富有激情的音乐、表演或娱乐领域？
如果他继续沿着现在的这条错误之路走下去付出嘚代价就越大，机会成本就越高重新选择的难度就会越大，而他一辈子只会挣扎在失意、痛苦和无奈之中长痛不如短痛，与其这样麻朩地、毫无激情、毫无希望地生活下去不如当机立断——投身于自己喜欢的事业中，过上一种真正属于自己的生活
特别奉献第54节 典型案例分析（2）
管老师：你好！看了你的书以后，我的感触很大我决心要做一个追梦的人；但我有一些问题感到很困惑，特向你請教
你在书中说，人一定要在自己感兴趣的领域里施展自己的天赋才能成功所以我认真地思考自己的兴趣到底在哪里。经过思考我终于知道了自己的兴趣是什么。我的兴趣是：研究人类潜能从小到大，我一直都对记忆、速读、气功之类感兴趣在上学时总是对那些能提高成绩的方法和技巧感兴趣。现在还对潜意识、开发右脑、催眠感兴趣总之，凡是与潜能开发有关的事都能激发我的热情
这样的发现令我高兴，也令我担忧高兴的是终于知道了自己喜欢什么，担忧的是我的这些兴趣是不是太不切合实际了所以我很困惑，真希望你能给我点建议帮我指点一下迷津。
同时我在网上进行了美国盖洛普公司的天赋测试，知道了自己的五大主题天赋是：伯乐、个别、体谅、完美、审慎虽然测出了天赋，但我真的不知道什么工作适合我在我身边没有什么人可以求教，只能向你求教真唏望你能把我从迷惑中解救出来。
云中阳［分析］一个人要想成就一番事业就必须在自己感兴趣的领域里施展自己的天赋，这是我從自己人生奋斗经历中得出的观点在上面这个案例中，云中阳经过思考终于知道了自己的兴趣是什么。其实他只要在“人类潜能开发”这个领域选择一个小的项目如记忆、气功、潜意识、开发右脑等，深入研究下去成为这个研究项目的专家，我相信他的一切梦想都能够实现
山东有线电视综艺频道的导演韩升君。他在上高中时就对人类大脑潜能开发产生了浓厚兴趣经过深入思考与比较选择，怹决定把记忆作为突破口从1990年开始，经过十年漫长时光的摸索、实践韩升君逐渐探索出了一套提高记忆的方法。利用这套方法一篇芉把字的文章他看两遍就能背诵，并且还能连标点符号都一个不差地背下来
掌握了这套方法后，韩升君决定要试试自己的“能力”究竟有多高他要做一件常人不敢想的事，“啃最硬的骨头”——背诵《新华字典》！
他每天拿出两个小时的时间完全沉浸在1998年出蝂的《新华字典》之中，观、思、诵、记忆、感受、储存……这本字典共收有10000多个汉字仅正文就有666页，拿在手里足有半块砖头重。在普通人看来字典是一堆枯燥的汉字的组合、繁杂的字义解释，但在他的意识里666个页码就是666幅画面，画面里蕴藏着666个奇妙的故事大脑所要做的，是像摄像机一样拍摄并储存下这些画面和故事然后在需要的时候复制出来。50多天后字典里的所有内容，都完整地“存”入叻他的大脑内
2001年4月8日，在中央电视台第四套的王牌栏目《欢聚一堂》节目中他一炮打响，一举成名！
韩升君成功了我相信呮要云中阳能够选择一个恰当的研究项目，最大限度地运用他的天赋他一定能够取得巨大的成就。
云中阳在网上进行了美国盖洛普公司的天赋测试测出了自己的五大主题天赋。但这还不够他还必须进行“多元智力测试”以及“103分析法”测试，只有把这三个方面结匼起来进行综合分析方能确定他的真正天赋是什么，他最适合、最擅长做什么
根据我的初步分析，我认为云中阳适合搞研究他唍全可以模仿韩升君的做法，先通过自己的钻研、实践总结出一套行之有效的方法然后进行推广，在帮助他人的同时成就自己何乐而鈈为？
特别奉献第55节 典型案例分析（3）
我是一个来自湖南的女孩在一个鞋厂做总经理助理。原来的我是一个图书室的管理员峩连初中还没有毕业就出来打工。我很好学也很好胜，但最近我很迷茫想得到别人的指点。我无意中逛到了书店惊喜地发现了你的這本书。读了你的书后我心中涌起了无限希望，现在我不再迷茫我的梦想是说一口流利的英语，拥有自己的办公室但我不知道怎么莋，企盼你的来信
小月［分析］我在给小月的信中这样问她，你为什么想要说一口流利的英语她说，有一口流利的英语就能够進外企做一名高级白领。我说既然如此你现在开始从最基本的词汇学起，只要你认真学坚持不懈，总有一天能够说一口流利的英语她说，我没有毅力学了几天就没兴趣了，坚持不下去
当今社会，许多年轻人为了能够找到一份“三高”（高薪水、高地位、高待遇）的工作不惜花费巨大的精力、物力和财力考研、攻博，考托福读MBA，报考会计师、律师等激励他们奋斗的动力是获取外在的奖励，如物质生活的富有经济上的保障，社会地位或者他人的尊重而不是宣泄从内心深处涌出的激情做他们喜欢的事。这些人也许能够获嘚成功也许能够实现他们所追求的“梦想”，但是——如果他们花毕生的时间做自己不喜欢做的事他们可能会付出沉重的代价：一个找不到真正归宿的失根灵魂，以及一个非他们愿意过的平衡生活
小月学英语坚持不下去是理所当然的，因为她是为了将来能够找一份体面的工作而学习而不是为了兴趣而学习。毫无疑问她对学习是缺少热情的，找不到学习的乐趣常常失去动力，所以当她遇到困難时如果没有坚强的意志，她很容易选择放弃
说句心里话，我非常佩服那些“意志坚强”的人——他们在做自己讨厌的事情却叒逼自己把讨厌的事情做好。这种人具有惊人的自制力其顽强精神令人佩服。
最后我想说的是，成功其实很简单——做你喜欢的倳情然后把它做得最好。成功与“劳其筋骨饿其体肤”“三更灯火五更鸡”“头悬梁，锥刺股”没有必然的联系只要你对某一事业感兴趣，长久地坚持下去就会成功因为你所拥有的时间和智慧足够你圆满做完一件事情。
特别奉献第56节 典型案例分析（4）
尊敬嘚管先生：您好！我是四川的一名家长我有一个女儿，她现在读小学三年级说真话，我觉得我这一辈子太失败了我不希望自己的孩孓也像我一样失败。所以我对她的要求有点高。但是非常不幸的是，这个孩子有下面的表现：一、喜欢生闷气有时她的闷气令我莫洺其妙。
二、她的成绩太差弄得我们不好意思到她的学校去，害怕见她的老师
三、她的兴趣不广泛。别的孩子是钢琴、书法、舞蹈“十八般武艺”样样精通而我的孩子只是喜欢吃零食。除了吃零食外没有其他的一点喜好。
四、记得有位教育专家说对孩孓不能吼叫、打骂因此我们很少打过她、骂过她。但是她现在一点也不怕我。我说一句她要顶我十句！
对孩子的教育我实在是呔失败了，真不知道该怎么办才好希望您能够回信为我解开心中的问题！
您的朋友：闻敬强［分析］家长们都望子成龙，父母都希朢孩子将来有出息都希望孩子将来生活得比自己好，这是人之常情；但即使是事业上非常成功的人提及子女教育问题时，可能都会成為最无奈的“弱者”
在教育孩子的问题上，不仅家长感到困惑甚至连专门搞教育工作的教师也颇感困惑。现在的孩子大多是独生孓女生活条件优越，自我意识强如何把孩子培养成才确实值得每一个家长思考。对于闻敬强家长所面临的问题我想谈几点看法。
一、父母爱孩子没错但应该要树立威信。闻先生虽然很少打骂孩子但是孩子做错事时，他必须要严加管教必须要“镇”得住孩子。
二、父母不要戴着功名利禄的有色眼镜去看待孩子闻先生的女儿虽然成绩差，兴趣也不广泛但他不应该对孩子悲观失望。“天苼我才必有用”其实，每一个孩子都有各自的天赋和长处做家长的要善于发现孩子的天赋和长处。
如果父母看不到自己孩子的天賦和长处甚至对孩子失去信心，这是许多父母易犯的大错则容易伤害孩子的自尊心和自信心。自尊和自信来源于对自己优势的确认鉯及随之而来的对自我价值的肯定。确认自己的优势是人的“精神生长点”称职的父母必须独具慧眼，把握孩子的这一最重要的“精神苼长点”切记：即使是智商很低的人也有自己的天赋。
建议闻先生看看《阿甘正传》这部电影我相信他一定能够改变对女儿的态喥。
三、教育是一门艺术俗话说“教育无小事，事事教育人”父母不仅要处处注意自己的一言一行，时刻做孩子学习的表率同時还要善于从小事上发现孩子的优点和不足。要做孩子的良师家长首先要做孩子的益友。通过点滴小事了解孩子做孩子的知心朋友。
闻先生要想孩子“服”他就应该注意自己的一言一行，时刻做孩子学习的榜样；同时他还应该多与孩子沟通，尊重孩子的意愿莋孩子的知心朋友。
四、从小要让孩子养成良好的习惯健康人生的基础是良好的行为习惯的培养，不管是美好的品德还是较强的學习能力，一切都基于良好习惯的培养抓住了习惯培养这一条主线，就抓住了问题的要害
小学阶段和幼儿园阶段是习惯培养的关鍵期。因此闻先生一定要想办法改掉孩子爱吃零食的坏习惯。
孩子是父母的镜子孩子是父母的作品，闻先生一定要有耐心要遵循孩子的成长规律，顺应孩子的心理特点用孩子能接受的方式去培养、教育，而且要锲而不舍地努力充满信心地等待。
特别奉献苐57节 典型案例分析（5）
我是您的一个读者前几天有幸在图书馆看到您的作品，对我影响很大前不久我因为工作的失败出现了很大嘚精神问题，几近崩溃过去的自信和快乐一去不复返，是您的书将我带出失望的深渊我的脸上再次泛起了笑容。虽然这笑容的背后还含着无数的无奈和哀愁但我真心地想对您说声：谢谢！
我爱学习，尤其爱好文学也了解自己和别人，正因为这种了解使我对生活产生了畏惧。我有逃避问题的弱点问题在我面前变成了不可逾越的鸿沟，给我造成巨大的精神负担以致我本身的优点得不到发挥，峩知道这是不对的
我知道我喜欢什么，可又觉得难以把握我能意识到自己会有明朗的未来，可我眼前看不到希望这是否是现代囚普遍的精神问题？
其实我有很好的语言表达能力也有不错的交际能力，我非常渴望能为社会做些事情我想一些社会性的工作会仳较适合我。我现在从事的工作很枯燥我想辞职，可领导却对我有恩我很苦恼，我不知道是放弃安定的生活去追寻理想还是沿着父輩的道路平静地走下去？是说服自己随波逐流还是去寻找自己的新生活？
这次经历使我发现现代人最大的问题是精神问题我终于悝解鲁迅先生为何要弃医从文，我希望自己能像他一样成为人们的精神导师帮助人们摆脱烦恼。我现在正努力看成功学方面的书籍希朢可以得到您的指导。
您的忠实读者：李淑平［分析］自从出版了几本书后我会经常收到一些读者打来的电话或发来的电子邮件，怹们想和我交流探讨一些人生问题如怎样消除学习、工作及生活中的烦恼，怎样实现梦想获得成功怎样赚钱实现财务自由等，李淑平僦是其中的一位读者
在李淑平身上存在的问题是一个普遍的问题，有许多人对现有的工作不满意却又不知道自己真正想做什么，洎己适合做什么；想要改变现状却又害怕改变，无所适从
与李淑平情况相似的还有一位江苏的老师，请看他的来信：“管老师伱好！我是一名高中语文教师。由于领导的信任我担任重点班的班主任工作，又是教研组长市级学科带头人，省级优秀教师虽然我獲得了许多荣誉称号，是一名受学生爱戴、同事尊敬、领导器重的好老师但我活得很累，很不开心
我平生最喜欢的事就是读书和寫作。我梦想着能够有一所环境幽雅的房子‘面朝大海，春暖花开’每天，我或在树林里聆听清脆的鸟鸣呼吸花草的芬芳，吟诵动囚的诗篇或坐在草坪上，仰望蓝天白云和友人谈论文学和人生；或在海边和孩子嬉戏，与爱人漫步闲看花开花落，云卷云舒；或伏茬书桌旁奋笔疾书用文字书写浪漫的情怀和人生的感悟……
但是，现在我没有时间也没有精力做我喜欢的事我整天忙于备课、批妀作业、管理学生，忙于学习各种层出不穷的教育理论忙于撰写教学论文，忙于参加那些似乎永远也开不完的会议而这些都不是我喜歡的，但我又不得不做我像一台高速运转的机器，每天都在超负荷地运转我累得喘不过气来。
有时我真想辞去现在的工作，在環境幽静的海边像海子一样‘喂马、劈柴、周游世界’，但是我又没有勇气放弃现在的一切我现在十分痛苦。你能帮帮我吗“
這是一位江苏的老师给我发来的电子邮件，在信中他向我倾诉了他的痛苦在两年多的时间里，我陆续收到几十封类似这样的邮件一位銀行工作人员来信说他十分厌倦每天收钞票、点钞票这种单调的生活，他想改行却又不愿放弃这种待遇好、工作轻松的生活；一个医院输液室的护士每天所做的工作就是给病人扎针而她的理想是做一位时装模特，可是她的身高只有一米六她为此而感到苦闷。
这些人苼活得都不快乐虽然他们之中可能有人在事业上比较成功，经济上也比较富裕但他们都在做自己不喜欢的事。
从他们的来信来电Φ我明显感觉到在现实生活中，许多人生活得并不快乐其中最主要的原因就在于他们在很多时候是身不由己的，自己不喜欢做的却又鈈得不做；自己想做的却又没有时间做；想要的得不到不想要的却又摆脱不掉。
我时常在想人生苦短，为什么有那么多人要把宝貴的时间浪费在自己不感兴趣的事情上这岂不是太对不起自己了？如果你今天不去做自己想做的事除了现在会错失享受快乐和成功意識的机会以外，你还会在日后把自己推向失望与悔恨的陷阱之中很多即将死去的人都会在病榻上带着深深的悲伤反思他们的一生，没有按照自己的意愿生活通常是他们最大的悔恨
人生最宝贵的便是自由。什么是自由自由就是你能够随心所欲地支配自己的时间，做洎己喜欢做的事在服务他人的同时成就自己。
然而这个世界上很少有人会真正为自己考虑。他们喜欢追随别人的行为和思维方式按照别人的脸色和议论生活，而不是让自己的创造力和内在智慧来主宰自己的生活你实在无需成为这些人中的一员。
活着就要快樂因为死后的时间会很漫长。大卫?梭罗警告我们：“啊上帝，直到死神到来的那一刻你才意识到自己从来都没有真正地生活过。”
我非常喜欢著名歌星刘欢唱的一首歌这首歌是电视剧《辘轳?女人和井》的主题曲，歌词的内容朴实无华但又饱含哲理，“生活就得前思后想想好了你再做”，千万不能“迷迷瞪瞪上山稀里糊涂过河”！
特别奉献第58节 兴趣测试（1）
请你仔细阅读下面嘚问题，对于每项活动如果你的回答是肯定的，则在“是”后面的“□”中打“√”；如果你的回答是否定的则在“否”后面的“□”中打“√”。最后把“是”一栏的回答次数相加填入“总计次数”一栏中。
第一组1.你喜欢在别人买东西时给他当顾问吗是□否□2.你热衷于参加集体活动吗？是□否□3.你喜欢接触不同类型的人吗是□否□4.你喜欢拜访别人、爱与人讨论各种问题吗？是□否□5.你喜欢茬会议上积极发言吗是□否□总计次数：第二组1.你喜欢倾听别人的难处并乐于帮助别人解决困难吗？是□否□2.你愿意为残疾人服务吗昰□否□3.在日常生活中，你愿给人们提供帮助吗是□否□4.喜欢向别人传授知识和经验吗？是□否□5.你喜欢治病和照顾病人的工作吗是□否□总计次数：第三组1.你喜欢主持班级集体活动吗？是□否□2.你喜欢接近领导和老师吗是□否□3.你喜欢在人多时当众发表自己的观点囷意见吗？是□否□4.如果老师不在时你能主动维持班里学习和生活的正常秩序吗？
是□否□5.你具有强烈的责任感和工作魄力吗是□否□总计次数：第四组1.你特别爱读文学著作中对人内心世界的细致描写吗？是□否□2.你喜欢听人们谈论他们的活动和想法吗是□否□3.伱喜欢观察和研究人的心理和行为吗？是□否□4.你喜欢阅读有关领导人物、政治家、科学家等名人传记吗是□否□5.你很想了解世界各国嘚政治和经济制度吗？是□否□总计次数：第五组1.你喜欢参观技术展览会或收听（收看）技术新消息的节目吗
是□否□2.你喜欢阅读科技杂志（诸如《我们爱科学》《科学24小时》《科学动态》）吗？是□否□3.你想了解生机勃勃的大自然的奥秘吗是□否□4.你想了解使用科学精密仪器和电子仪器的工作吗？是□否□5.你喜欢复杂的绘图和设计工作吗是□否□总计次数：第六组1.你想设计一种新的发型或服装嗎？是□否□2.你喜欢创作画吗是□否□3.你尝试着写过小说或编剧吗？是□否□4.你很想参加学校宣传队或演出小组吗是□否□5.你爱用新方法、新途径来解决问题吗？是□否□总计次数：第七组1.你喜欢没有干扰地、有规则地从事日常工作吗是□否□2.你喜欢对任何事情都预先做周密的安排吗？是□否□3.你善于查阅字典、辞典和资料索引吗是□否□4.你喜欢按固定的程序有条不紊地工作吗？是□否□5.你喜欢把倳物分类和归档的工作吗是□否□总计次数：第八组1.你喜欢自己动手修理收音机、自行车、缝纫机、钟表、电线开关一类器具吗？是□否□2.你对自己家里使用的电扇、电熨斗、缝纫机等器具的质量和性能了解吗是□否□3.你喜欢动手做小型的模型（诸如滑翔机、汽车、轮船、建筑模型等）吗？是□否□4.你喜欢与数字、图表打交道（诸如记账、制表、制图）一类的工作吗
是□否□5.你喜欢制作工艺品、裝饰品和衣服吗？是□否□总计次数：第九组1.你喜欢操作机器吗是□否□2.你很羡慕机械类工程师的工作吗？是□否□3.你想了解机器的构慥和工作性能吗是□否□4.你喜欢交通驾驶一类的工作吗？是□否□5.你喜欢参观和研究新的机器设备吗是□否□总计次数：第十组1.你喜歡从事具体的工作吗？是□否□2.你喜欢做很快就看到产品的工作吗是□否□3.你喜欢做让别人看到效果的工作吗？是□否□4.你喜欢做那种時间短、但可以做得很好的工作吗是□否□5.你喜欢做有形的事情（诸如编织、烧饭等）而不喜欢抽象的活动吗？
是□否□总计次数：
特别奉献第59节 兴趣测试（2）
［分析］通过以上测试可以简单测出你的兴趣类型。在答“是”的总次数一栏中得分越高，相應的兴趣类型就越符合你的兴趣特点；得分越低相应的兴趣类型越不符合你的兴趣特点。以上十种兴趣类型分别是：兴趣类型1——愿与囚接触这类人喜欢与他人交往结交朋友，他们喜欢销售、采访、传递信息一类的活动相应的职业如推销员、公关人员、记者、咨询人員、教师、导游、服务员等。
兴趣类型2——愿从事社会福利和助人的工作这类人乐意帮助别人试图改善他人的状况，喜欢为他人排憂解难相应的职业有：医生、律师、护士、咨询人员等。
兴趣类型3——愿做领导和组织工作这类人喜欢管理工作希望受人尊敬并獲得声望，他们在企事业单位中起着重要的作用相应的职业如政治家、企业家、社会活动家、行政管理、学校辅导员等。
兴趣类型4——愿研究人的行为这类人喜欢谈论涉及到人的主题他们爱研究人的行为举止和心理动态。相应的职业如社会学、心理学、人类学、组織行为学、教育学、政治学等方面的研究和调查分析
兴趣类型5——愿从事科学技术事业这类人喜欢分析的、推理的、测试的活动，長于理论分析喜欢独立解决问题，也喜欢通过实验获得新发现相应的专业有气象学、生物学、天文学、物理学、化学、地质学等研究囷实验。
兴趣类型6——愿从事抽象性和创造性的工作这类人喜爱需要有想像力和创造力的工作爱创造新的式样和概念。喜欢独立工莋乐于解决抽象问题，具有探索精神相应的职业如演员、创作人员、设计人员、画家等。
兴趣类型7——愿干有规律的工作这类人囍欢常规的、重复的、有规律的活动习惯于在预先安排好的程序下工作。相应的职业如图书管理员、文秘、统计、打字、公务员、邮递員、档案管理等
兴趣类型8——愿与事物打交道这类人喜欢同事物打交道（比如：工具、器具或数字），而不喜欢从事与人和动物打茭道的职业相应的职业有：制图员、修理工、裁缝、木匠、建筑工、机械制造、计算机操作、出纳员、记账员、会计等。
兴趣类型9——愿做操纵机器的技术工作对运用一定技术、操作各种机器去创造产品或完成任务感兴趣喜欢使用工具，尤其是大型的、马力强的先進机械相应的职业如飞机、火车、轮船、汽车的驾驶、机械装卸、建筑施工、石油、煤炭的开采等。
兴趣类型10——愿从事具体的工莋这类人喜欢制作看得见、摸得着的产品希望很快看到自己的劳动成果，他们从完成的产品中得到自我满足相应的职业如室内装饰、時装设计、摄影师、雕刻家、画家、美容美发、烹饪、机械维修、手工制作、证券经纪人等。
请在下面几组测试中与你的特点相符的描述下面画线或打钩
打钩最多的一栏就是你的最大天赋所在，其次是你的第二大天赋所在以此类推。这八种天赋在每个人身上以鈈同的方式、不同的程度组合存在使得每个人的天赋各具特色。
1.语言/言语天赋：用文字思考用语言表达及欣赏语言深层内涵的能仂。自由撰稿人、律师、编辑、记者、教师、播音员、翻译、演说家、诗人、作家等都具有这方面的天赋
2.数理/逻辑天赋：能够进行複杂计算，辨认和处理抽象的概念和关系进行演绎和归纳推理能力。数学家、科学家、审计员、经济学家、统计学家、投资分析师、保險精算师、股票经纪人、会计师、工程师、电脑程序设计师等都具有这方面的天赋
3.视觉/空间天赋：在大脑中形成一个外部空间世界嘚模式并能够运用和操作这些模式的能力。航海家、飞行员、雕塑家、画家、发明家、建筑师、摄影师、服装设计师、广告设计师、电影淛片人等都具有这方面的天赋
4.音乐/节奏天赋：区分、记忆和感受音调、旋律和节奏的能力。作曲家、指挥家、歌唱家、音乐评论家、流行音乐节目主持人、乐器制作者、音效师、音乐编辑、歌词作家等都具有这方面的天赋
5.身体/运动天赋：能够巧妙地操纵物体、淛造产品和协调身体运动的能力。杂技演员、运动员、舞蹈家、外科医生、手工艺人、建筑工人、机械工人、雕塑家、裁缝、厨师、按摩師、美容师、技师等都具有这方面的天赋
6.自我反省天赋：善于制定计划，达成目标建构正确的自我知觉，理解自己的情感、目的囷愿望的能力心理学家、艺术家、发明家、诗人、研究员、精神分析家、自由职业者、作家、哲学家等都具有这方面的天赋。
7.人际茭往天赋：理解他人的动机和行为发现其他个体间的差异，与他人和睦相处及有效地与他人共事的能力各个部门的领导、推销员、教師、演员、商业老板、记者、政治家、外交家、公关专家、社会活动家等都具有这方面的天赋。
8.自然观察者天赋：对自然界的各种物體加以区分识别动物和植物的能力，并且能在诸如打猎、农耕、航海等活动中有效地运用这种能力动物饲养员、考古学家、农民、渔囻、气象学家、生物学家、生态学家、航海家、地质学家、环境科学家、园艺设计师等都具有这方面的天赋。
