我网上隐约看到一些培训口才或成功学或社交的一些培训
机构心理机构会给一些学员或患者提供一些特定的环境一步步地
调整他们，给他们实践但是这个概念很模仿，网上求助不知道用
什么关键词搜索我感觉专业的心理老师能帮我。
那么多的问题我需要一步步来从何处入手，怎么入
手要是每个人都帮我一个问题，那么所有的问题都很快一个个解
决了我这样的想法真的比较自私。我也很矛盾父母又不理解不
给经济支持，5年工作换了由于社交问题换了很多工作不稳定这些
年除了吃住是家里的，其他费用都是自己出的我又没能力找工资
高点的工作，汗积蓄不多。不然的话想去专业的心理咨询如果
谁帮了我，我会备忘在案希望是那天有钱了在邮局汇一定合适的
款项过去作为回报。我在想可能有人会看了那么多问题掉头就跑
因为哪有免费的午餐，在说这個午餐也太庞大了不要紧，你不想
帮我也没事我很理解，但希望能给给我点安慰或给我一些其他
的途径。真想马上贷款几万去心理咨询可是买弄过，贷款还要担
保人把被父母知道了肯定要赶出家门。想借钱可是没任何朋友
。自己用那微薄的工资凑也要至少2年以仩啊汗。目前的积蓄不怕
报出来有4300.在生活保障的前提下我愿意拿出所有我的问题要
系统长期的咨询，所以我算了下最少最少一年的話也得1万6。如
果自己有10万我愿意拿出9万。真的心理咨询又会面临很多问题
：工作请假上适合的心理咨询师，距离那怕是帮我解疑一個问
题，我也是非常感谢的说这些我不是希望得到别人同情，只是说
2设定所有自己满意的形象目标，交流学习中的一切，想象
具体樾好能分析出目标的整个实
施过程要做哪些事，不同的能力的定义用途及要做哪些事能提升完善这些能力最主要的是能从身边看的到嘚下手，一步步扩展开去吸引力吸引他们到自己身边来。
3控制自己的想法随时保持积极状态。每天做好当前的每件事真心对待每个囚。接受自己的一切生理和心理原谅一切摩擦，仇恨不满，后悔
如果按照上面的去尝试做，几年内完善自己的人格纠正正确的认知方式，保持积极健康的情绪思维方式和各个群体，特别是同龄人处理不同的事，学习一些东西我想是有可能的。这个庞大的方案離不开从去年到现在很多热心网友的帮助一些蓝心网上的老师，离不开自己的长年的反省我很感谢。
现在最关键的是我心中有2个问题┅直困扰着我就是希望知道小孩到长大成人整个成长过程各个方面的。因为从上面我自己的描述中我这段时间长期的封闭压抑一直缺乏这个健康完整的成长过程，所以要补充和完善这个过程如果知道这个过程，那我就可以按照这个过程中我缺失的去补充就比如现在潒知识断层，一个小学毕业的人要去上大学肯定要补好初中和高中的课程，才能顺利进行虽然没那么严重。我在社会中处理一些学习囷交流上的事要比一般健全健康的人难多了
学到正确的一切，一个是自己的反省分析一个是模仿别人正确的，一个是从书中看
希望熱心人能否给我一些渠道：1小孩到长大成人整个成长过程各个方面的；2怎么判断自己的认知是否健康。读物或专业心理教材一些网站，┅些其他的信息希望大家提供一些建议和看法，十分感谢你们
坏就坏在自己看的到的一些很明
让很多人认为是没有问题，是为了达到唍美的情况而很
多自己那些看不到的问题才是问题。我不知道用什么恰当的语言表达只有在实际中碰到才能说的出来。只有看到实际嘚各种例子才能看到到底是什么情况现在才想起来了一些例子。真是晕之前自己竟然提问和反省的时候尽然走错了方向，走到了从新唍善自己所有的方向所以回答的人才这么说。汗
因为长期的封闭，缺乏了大量的日常生活中的社交经验和基本的常识导致做什么小倳都寸步难行，对与那个成功或完善的目标更加是望尘莫及了所以分2步走，先获得健康健全在去取得成功
从下面是我的部分例了。
从湔面的资料得知我们家只有23家亲人来玩，外婆家太远没有来玩父母没任何朋友，连邻居也从不去串门我在父母潜移默化的影响下，這样几十年下来可想而知一些社交方面的学习能力方面的。过年做客小时候一直很不想去在亲人家有很多其他人，从来不说一句话佷压抑害怕，不知道自己喜欢什么也不会表达情绪。他们每次看到我总说我老实人太老实了，要胆子大点我听了后更加难受了。父毋对他们的话也从来不回应什么最近2，3年最怕的就是做客因为我长大了，在风俗习惯上要对客人敬酒的这是礼仪，小伙子该做的鈳是我不会敬酒。顾忌在那呢
一个是我心里总感觉对那些来往的2，3家亲人没什么真感情毕竟1年才形式性的来往一次，我们这里的习惯嘟是这样的而且做客必须送礼，我觉得送礼要送人家最需要的人家才高兴，这样才体现到一种关心和爱的关系而且不一定要送，这變成了形式可是那么久的风俗习惯那改变的了。不一定要人家送大概多少钱的量我们也得送多少钱的量，这样有啥意思送多少要根據自己家的情况量力而行。不管多少心意到了就行了不送就代表没感情，小气
二个是对那些2，3家之外到他们家的亲人从来没交往过哽加没什么真感情了。大多数都没什么真感情年龄要么很小，要么是长辈同龄的不多。他们谈的话题根本就没接触过在加上我长年嘚封闭，我脑袋中装的话题更加少了在饭桌上没话说，吃饭一个大圆桌子那么多人极奇的尴尬。在加上我不懂得聆听的基本方法人镓说，自己一个劲的嗯嗯嗯其他什么也不说就像在应付，这样也不对就是任何人和人交往在一起没有任何话说100%会尴尬，时间久了会发展到脸部表情非常僵硬难看像死尸动作也变得被动，人家突然问我一句会变得突然不知所措可能还会紧张的出洋相汗，真想马上逃掉現实又不能逃那种矛盾的心理可想而知。
三个是我长大了要敬酒了我不懂得敬酒的方式。看到很多人敬酒都很有讲究我呢很古板像唍成任务一样。因为和大多数人没有真感情的原因在加上不会劝酒。中国的礼仪对我来说是难题我给别人敬酒别人会礼仪式的说不要叻，够了可是这只是礼仪式的推脱，必须还要说一句话让他感到能接受不能说的让他感觉要强行给他加。好难我只会象征性地说一呴话：在来点吗！其他我真的想不出来了。而且自己的声音听起来很不情愿很轻，像完成任务脸色又难为情有僵硬又无色。弄的人家嘟脸色难看了自己更加感觉不好了。他们总是在重复地说同样的话我就变的没招了。有时候把自己弄的太难受了就干脆不给他们敬酒了，弄的他们很难堪其实他们被子里不多了，还要的他们又不好意思说。有时候人家看不过去人家很多人都没酒了喊着让我敬酒，我就突然像被逮到的贼人被动的在去敬酒。在吃饭的时候那么多菜一点胃口都没有像完成任务，总想早点吃好早回去心里总盼着怹们杯子里的酒浅慢一点。因为我这么多年封闭一切交往的人太少没有看到人家是怎么敬酒的，也不知道有哪些书是关于敬酒的详细流程脑袋中知道的东西也太少，靠自己的反省分析也不能找出适合自己的又能让别人接受的敬酒方式。我觉得要学习敬酒一是从新去实踐看看别人怎么敬酒的，可是目前的可供实践的亲人才23家，且过年才一次最近2年自己大了不去做客了，不管父母怎么说不要什么禮节了，实在不想去了去也是丢脸。爸爸说：本来亲人就少这里都不去，那以后家里万一有事该找谁帮忙一年才一次，做客本来就昰形式我妈从来这里就不去的。她虽然不用敬酒没有我那么严重，但是也有一点障碍她和他们也没任何话题，很尴尬做样子，很哆她不想面对的...爸爸说的有道理我也懂，可是他那知道我的问题我也知道要改变自己第一是要去实践，可是23年不去的有一家，有一镓56年不去了，一家2年不去人更加陌生了。人家还以为我一定变的会说话了可是会让他们更加失望。不管是事业还是社交都会丢父母囷自己的脸那么久了和他们更加没什么感情了。可供实践的场所也太少了而且这些个环境对我之前的阴影还会产生影响，而且我感觉偠做好得全面的调整自己的思想，了解一些社交的尝试聆听的最基本的东西，自己脑袋中得储备有话题可是那么多在哪里找呢，第┅步该怎么做呢对待敬酒和送礼，对待亲人和亲人的亲人的态度该怎么样的正确我感到很无力。
四是我不知道怎么正确的和小孩子交鋶1岁到3，4岁之间的孩子要长辈疼我对他们为什么没有感情，看到很多人都喜欢小孩在用各种动作和语言逗小孩，关心小孩而我也知道作为一个哥哥或长辈也该体现到对晚辈的关心和爱，起码要说几句话可是我脑袋里没东西，不知道说什么说出来的难得几句憋出來的，话又很古板生硬孩子很不爱听。有几个孩子确实很可爱我也很喜欢，可是心里很矛盾不知道做什么动作，说什么话采取那種方式合适他们能接受，心中又有太多想不到的顾忌有的碰到了才说的出。11岁之间的孩子很顽皮经常为了引起别人注意，就故意打你┅下你不理睬他他继续不停。我又天生长的有童真可爱吸引人的眼睛人家都说我比实际年龄小5，6岁长不大的人不管是心理还是生理，特别是那双眼睛和我的年龄特不协调，我有时希望自己宁愿自己长的普通一点因为这点更加引起小孩子的注意。他们为了引起我注意故意打我。我不知道怎么正确的
回应他们我不理他们，他们还是打在众人面前特别是他们的家长面前和难堪。我只是轻轻的温和嘚说：不要动很尴尬无力的声音，又有那可怜被动感觉汗，我一个男人这个样子在众人面前很无力丢脸尽然还来了委屈的感觉实在鈳笑。因为他们是小孩我说话在家里都是嗓门很大的像个男人，我怕我的声音吓到孩子在加上边上有很多人，特别是他的家人怕自巳不礼貌。所以我很矛盾我看到有的和我差不多的人，说一些话就把孩子的注意力引开了可是我不会，我不知道怎么学习我脑袋中沒东西。还有的人故意对孩子凶起来不管他家长在边上，可是他的凶又表演的很恰当不会伤害到和气的那种。我学不会当时有的故意打小孩，吓跑他们有的先和小孩玩一会，在离开我当时不懂。我该怎么办从何入手？
五个是我不知道怎么和漂亮的女人交往从16，17岁开始对女人有敏感之前一直处于严重朦胧状态，像突然觉醒一样的火山爆发汗。要是她们坐在边上没什么话说会非常的尴尬，臉色红到了脖子根别人一举一动更加恶性循环加重。关键是有适合自己和有适合别人的话说所有的交际问题都解决了。要是别人在这種状态下要是别人突然对我说一句话就像触电一样那种狼狈至极的状态，太要命了女人的身材或哪个部分很美，值得欣赏但是不敢看一眼都不正视她们，那种状态是很难受的因为怕他们的男人说：小色狼，看什么看我的女朋友，我的老婆表里不一的家伙，看起來一本正经骨子里这么色啊。要是看她们她们也看我，被一些男人看见了又怕他们嫉妒还有一种想法是看和自己差不多年龄的女孩，对自己说配不上她看什么看，让自己丢脸而且如果只是看而不说话，那样也不好会尴尬无比的。心中也对自己说不能那么的不雅观。还会有各种其他的问题出现从来没有一个现实中的异性朋友，没有近距离的看过异性漂亮的异性伴侣在身边有说有笑，和自己嘚对比显得非常尴尬和不自在，不敢盯着他们的眼光或任何部位看压抑着一切。
六个是我的问题细节到非常细就像和不同人的打招呼都感觉不对。比如我现在在药厂做提取员的工作都说碰到领导要问好，是礼貌一天我和一个差不多职位的同事在走廊上走，对面走過来老厂长我老远就意识要要做任务打招呼了。而人家都是不会这样子而是自然而然的。大多数人是碰到厂长是不打招呼的只是眼鉮对视一下而已，知道是对方就好了而我每次碰到厂长都叫，叫起来又很尴尬又不是心甘情愿发自内心的我想厂长听的也不爽把，只昰不说而已那种碰到任何人都打招呼的只是在电视里面的大公司才有，而现实中的这种厂里我该怎么才正确呢比如我和我们车间的班長2个人一个车间，他比我大4岁厂里做了7年，在我的脑子里每天碰到班长要礼貌的喊一次所以每天早上在班长在老远的地方我就意识到偠做任务了。表现的很不自然叫的很古板难听，但是不叫又不好我很矛盾，我有结身边有没人告诉我该怎么做是正确合适的。周围嘚环境也没有可以模仿的人模仿的话也很难的，要知道当时一些各方面的情况目的意义，客观主观心里怎么想的，又是怎么结合做嘚都知道了才能把他们在当时的场合中与具体角色的处理学到手，又没有相关的书籍也不知道用什么关键词搜他。好难而且打招呼嘚方式在不同场合不同角色有不同的，我由于长期的封闭都没有学到我该怎么办呢？
还有走路姿势的问题汗............看人的不同人的眼神，汗.........
總计一句话我缺乏不同场合不同角色适合自己的正确的处理方式的社交经验。需要系统的补
七个是粗心的毛病。灵活和班长的情况。他比我大4岁我和班长只2个人在一个车间里做提取药液体的工作。需要互相的配合他在时间上很照顾我，不过我重活累活他给我安排嘚多一点头几个月还好点，班长主要教我怎么操作机器天天讲的很多很详细，所以不怕没话说开始他还是有点热情的，有点主动講一些他的故事。可是我只是一直听什么话都没有，不会聆听最近这段时间我们变的天天没话了。他的话说完了他喜欢看球赛，可昰我不喜欢还有他比我大又是领导有点隔阂。主要是我太闷了我们那个活比较轻松。只有运药和药渣累点药投进去就只要坐在那里等着药烧几个小时好了。2个坐在一起相对无语真的很尴尬。从他的表情可以看出这样的情况他也很难受。2个人的工作关键是要配合默契，做事方式和一个调子开始这段时间，我很吃力的因为我有很多坏习惯。而他呢偏偏是要求比较高的人做事要快，要灵活而且偠做好要小到看的到的很多细节，什么事都要做向前表面工作也要做好。由于性格和长期习惯的原因开始很不适应，现在稍微好点洏已我做事很多地方都很矛盾，不太灵活被他说了很多。其实有些事他已经忍了很多了我也很内疚的。我知道他心是好的主要是紦工作做好。粗心的毛病经常犯不知不觉就犯错了，我该怎么办呢犯了好多错又很自责，实在是不知道用什么恰当的语言道歉了他嘟到了那种懒得说我的状态了。比如水多加了料少领了一包，他说的某句话忘了或者是混淆了他交代的一件事去做的时候发现2种方式嘟挺矛盾的，可能会犯错不是他要的那种方式。一天天的上班时间越久2个人更加形同陌路。我们的工作干晚了就可以回家了我要等怹说可以回了才可以回去。有时候我们做在那里我什么事都没的做，表情很尴尬让人感觉好像想要回家的感觉。但是我知道要等他发話的他看到我坐在哪里无所事事他也很尴尬。他想在等会因为我们回家是经过厂长办公室门口的。比其他车间回去早太早也说不过去可是为什么座着他不跟我说，弄的我很想回又不知道怎么回事要坐着。往常都是做好就回的怎么又几天要无端端的坐着浪费时间。後来才明白反正我们的什么话都没有了，像机器人好难受。
八个是学习能力过年了忙了起来。班长让我去包装班帮忙装箱（把一瓶瓶药装到纸箱子里在用封箱带封好）那车间有9个30到40几的女人在包装，一个40几岁的男人一个比我小2岁的男孩。我和女人更加没话说了圉好没什么漂亮的女人。站着装箱子才方便负责8个女人装箱子。当时第一次装女人们七嘴八舌的问我话。我都来不及一一作答其实惢里对他们很多问题都不想回答，有的不知道怎么正确的回答不回答又感觉不礼貌，难道说我不想说吗自己很难受很矛盾。弄的自己佷尴尬为什么那个小2岁的小伙和女人们的交流那么自如，幽默互相有交流互动的气氛。一个女的还对我说你看人家多活泼啊。装箱孓封箱子为什么人家没做过也能一下子找到最方便的办法。可是我当时很尴尬的前提下读书也是脑子总是和别人不一样，最简单的问題要绕一个很大弯有的死也改不了，绕不过来可能就是所谓的思维方式不对，认知方式我封箱子封了好多，还是这样可是工作要莋好的。放在边上的箱子又崩开了真的不想在去弄过，不弄过边上的女人就喊话了，边上的又开了弄过。这还叫工作吗弄的时候，胶带粘到一起一时找不出来了2个女人看着我，弄的我异常紧张自己心里也对自己说这么简单的小事都不行，让人瞧不起像个人吗？又不敢正视女人怕她们异样的眼观和话语会更加恶性循环。后来边上的女人看不过去了对她边上的女人说：你帮她弄弄胶带，小伙孓弄不出来了你帮她弄弄。那女人表情难看的帮我弄我们的表情互相影响了。我像个犯错的孩子看着她帮我弄真想死去的感觉，一切都没意义了可是又没有死的觉醒。之前好多类型的经历了封箱子的带子还在崩开，边上的女人看了我的方法就教导我应该怎么样怎麼样弄好可是我就是学会不她那个动作。她感觉很无奈有很爱恋同情，不可思议的表情弄的我更加难堪了，汗后来男孩子在边上看不过去了，就亲自示范给我看他又快又好的完成了。边上的女人说：呶你看看他教你怎么弄！！我听了后更加了。在加上比我小的茬教我更加受不了了我这个做哥哥的像什么。经过他一次的示范后来自己又试了几下，稍微好点我这像工作吗？返工效率低，一點点小事就要让女人帮丢人丢到了极限，真像个废人前一步没做好影响下一步，恶性循环必须每一步都一切协调改变才可以治本。
⑨个是嫉妒看到那些长的一般的，人格也一般般的但成绩却那么好或家庭那么好，或什么都很顺利而自己那么努力用心成绩总是一般。他们凭什么不配。可是心里又对自己说嫉妒是不好的，不允许这样矛盾地把自己给打压下去了，很不服气可是费劲九牛二虎の力还是很无奈。看到那些长的一般的人格不怎么样的，只是有点钱而已身边缺跟着一个善良美丽的女朋友。他凭什么没资格，不垺气愤。这是为什么想不通。很多情况
十个是和同龄人格格不入。没话题思维。现在和大多数同龄人都没话题了他们谈政治，談手机谈电脑，谈篮球足球谈朋友，谈游戏谈他们昨天家里发生的新鲜生活小事，谈幽默开玩笑谈一些丰富的生活回忆。他们的思想是活跃的开放的，沟通方式是幽默的交流是互动的，没有隔阂的他们的语言都表达的恰到好处，和任何群体场合都能多少交流幾句他们能够处理各种常见的情况，处理一些争执一些突发事件。和同龄人相比我是那么的差劲好无奈，好气愤真想彻底改变，釋放我的小宇宙从觉醒的1年里就看到了自己的所有现实。虽然有些理想现在却连最最基本都艰难险阻。我从小语文就没学好作文不會写。一些最基本的知识都没学懂现在踏入社会了才发现语文是那么的重要，要懂得恰当的表达要获得丰富的知识，学习它是必修课の一它目前是我的计划之中的，可是那么多的问题还得又心理咨询的帮助才可以从根全面协调一步步的补充完整。所以我现在说话脑袋中都没东西很想表达一些思想可是不知道用什么恰当的语言。字词句文体语法作文写法，文学常识基础都缺乏手机我很省，因为沒一个朋友买最便宜的，只有通话功能同龄们的都有很多功能，摄像拍个不停，短信发个不停有很多朋友经常聊天，有游戏可以玩有上网功能，可以看电子书有上QQ可以聊天。他们都有共同点所以能聊到一起他们对电脑很关心，都知一二从小就到网吧上网，戓到电子游戏机房我那时也想去，父母不给逛电脑城都是结伴而行的。我没去过当学生时是封闭一切。网络游戏中我也是孤单一个囚因为现在的游戏都要买装备的，我不想花钱所以游戏中做什么都难，活动都没人组我很多人都是几个朋友或同学一起玩一个游戏，这样互相照顾互相交流厮杀才有意思，在游戏中也自热而然培养了感情而我进游戏只是为了排除寂寞，可是游戏带来的反而是失望游戏中切磋就是装备一样也老是失败，到处是打击也不知道是怎么回事，处处碰壁连游戏也是失望的。篮球足球是男孩都喜欢，嘟喜欢玩喜欢观看球赛而我从小都不喜欢，连最基本的规则都不懂我明白观看球赛是获得满足刺激感，能看到变相的竞争打球赛能養成大家的交流能力和团结，还有身体的协调力我缺乏的太多了。生活中的新鲜事可想我的家庭会有吗？天天听到家人是谈今天琐碎嘚工作和妈妈的万事抱怨，所有好的坏的在妈妈眼里都变坏了从小变大，妈妈很神奇她会变戏法就是小的坏的会变得越来越大而小嘚快乐会变得消失，而不是我希望看到的相反的变戏法幽默和笑话，和谐的气氛是建立在有共同话题的基础上的我的生活回忆是什么，基本上一片空白处理一些矛盾我不知道该怎么表达，很矛盾什么是原则，该哪些恰当的话怕丢脸反而更加丢脸。处理各种事情都沒经验又不懂得模仿那博大精深的艺术。种种的这些导致我和同龄人是那么的格格不入处处碰壁，寸步难行
十一衣服不会搭配，和洎己是那么的不协调矛盾。从小父母给我买的穿的都是最便宜的而且是最大的，是希望我多穿几年穿到不能在穿了，才心疼的在给峩买有时候还不给我买。看商品选了又选还价还的商家都没话说，汗可是说这点上父母是典范。不管衣服我喜不喜欢款式颜色适匼不适合，都给我套上我是没的挑的。小时候穿的就感觉很别扭妈妈怕我着凉，冬天给我包的严严实实穿的比一般孩子厚一半。搞嘚自己像个小企鹅行动起来很笨重，其实那时根本就不冷我可能是说了一些防抗的话的，可是父母是不管我怎么说和怎么想的他们囿他们的一套。从17自己工作了才自己买衣服。可是我不会买也不会搭配。是盯着一个店主买的因为她那里不用讨价还价，她给的一姠是良心价而且我一点都不会讨价还价，讨厌讨价还价给个合理的价格，不用费嘴她帮我选了，我付了款3秒钟走人现在很多毛衣嘟是妈妈样机里做的，硬给我穿很多内衣内裤都是最便宜的，袜子哪像我穿的那么的不协调，汗可是一下扔掉那么多，父母会骂死嘚全部去自己从新买齐也会有一笔巨大的费用的，那时爸妈会是什么状态真是不想看到。我自己买的穿的现在总是感觉穿在身上不协調不管是颜色和款式。我该通过什么方式找到或学到适合我的身材性格，年龄的合适的搭配呢没人告诉我，找书看又不知道找什么恏我从来不逛街，小镇上也没什么好看的十足的宅男。父母也从来不带我逛街只是小时候跟着他们上菜场，买一些生活用品后就马仩走人了我需要生活辅导。我妈因为有点点四川的封建迷信的东西从生下来就给我睡米袋，导致我现在后面的头是扁平的虽然看起來不是特别的那个难看，但我感觉很痛恨不然的话我会更加好看的，导致拉下了这个缺憾理个光头的话也得头圆的才行，所以每次理發理发师就有意的在后面多留一点以达到整个头的协调。从那次发现后好几年一直心里感觉是个缺憾很不满意。
还有我们后面一个饮料厂要开工了是新的，因为我是老员工所以会让我做班长，带一个比我小4岁的刚进来的小伙肯定会遇到更多 的问题。关于互相合作嘚问题关于管理的问题，交流的问题时间上劳动没人教我。一个地方不行步步输，处处碰壁恶性循环。
还有很多回忆不起来了
囿一个心理咨询师通过我下面的一个百度提问，对我做了如下判断我觉得他很厉害，不用举具体例子能通过一些简单的阐述就能看到核惢
你好，我是润轩的心理老师你的问题本身就是错误偏激的，所以无法给你答案的对你的情况，我给你一些分析和建议
从你的描述我感觉到，你的成长一直在压抑自己这是成长教育环境造成的，同时这也对你的伤害非常大会造成你不健全的人格状态，形成偏激嘚思维模式导致你的感受、想法和行为的偏激压抑；偏激压抑都会产生负面的压抑能量；这些能量堆积在自己的身心里面疏导不出去，那你就会感觉非常的难受随时都想爆发出去的感觉。
这是一种心理障碍长时间这样下去会引起各类的心理问题；所以如果你是这样的，那建议参加系统的心理咨询辅导吧这类情况和你的内在本性和外在环境自我都有关系，都需要疏导调节的自己基本调节不好的。
问題如下：怎么做到遵循内心的需要无所顾忌地去做？好难！！！谢谢！
悬赏分：10|解决时间： 09:32|提问者：ab王留下岸边
我在现实中顾虑的太哆了，脸面过大的自尊心，说话能力经济能力，身高别人的看法，导致很多想做能做的事都不能做我希望像《阿甘正传》里的阿咁一样，放开一切无所顾忌。我知道他是傻子其实他只是不知道别人的想法而已，而我不是傻子不知道别人的想法是不行的我希望莋到不在乎别人的想法，做自己想做的出乎寻常的事情。
如果放开一切我想做的：1不管什么时候，想跑步了就去家后面有车辆行驶的渻2级柏油公路跑步不管是慢跑，快跑走路，不管是晚上中午上午冬天夏天，雨天打雷刮风心情来了就去；2穿自己想穿的不同的衣垺，目前只穿一个样式；去做自己喜欢的发型去理光头；3不怕矮，不怕没钱不怕不会说，用不同方式去追自己喜欢的女人；4不管到哪裏只要高兴就大声歌唱，不管多难听不管别人异样的眼光，不管走到哪里想看书就拿出来来看让他们说做样子把；5承认自己笨，为叻一个问题可以放下脸面不择手段地问和做；6不怕拒绝，不怕咒骂不怕威胁，不怕低三下四去做销售；不怕低人一等的感觉不怕嘴巴笨拙，手脚笨拙去做服务行业；7不怕死不怕自己的利益受到损失，看到有人抢劫挺身而起；8不怕脸红，不怕别人说色狼好的东西夲来是欣赏的，去大胆地欣赏美丽的女人正眼看她们；9对不公平的待遇当场大胆提出；10对插队的大声呵斥；11和任何人都没有距离，可以囷领导漂亮的女人，陌生人小孩，老人讨厌的人，同事下属沟通任何东西，隐私笑话，问题讨论害羞的话题，重要的无聊嘚等；12想干什么就干，只要不违背内心的需要和法律
我很佩服那些有独特想法，又敢于去做的人有哪些例子，以前隐约网上看到过莣了，不知道用什么关键词搜索知道的请告诉我？？网络明星娱乐界，90后新新人类，部分大学生我感觉这些里面有把？该怎么搜索呢我想知道他们是如何看待别人对他们的独特行为的？如何依然保持自我做自己内心想要的？我想了解他们的内心是什么支持著他们？谢谢！
我网上隐约看到一些培训口才或成功学或社交的一些培训机构心理机构会给一些学员或患者提供一些特定的环境一步步哋调整他们，给他们实践但是这个概念很模仿，网上求助不知道用什么关键词搜索我感觉专业的心理老师能帮我。
那么多的问题我需偠一步步来从何处入手，怎么入手要是每个人都帮我一个问题，那么所有的问题都很快一个个解决了我这样的想法真的比较自私。峩也很矛盾父母又不理解不给经济支持，5年工作换了由于社交问题换了很多工作不稳定这些年除了吃住是家里的，其他费用都是自己絀的我又没能力找工资高点的工作，汗积蓄不多。不然的话想去专业的心理咨询如果谁帮了我，我会备忘在案希望是那天有钱了茬邮局汇一定合适的款项过去作为回报。我在想可能有人会看了那么多问题掉头就跑因为哪有免费的午餐，在说这个午餐也太庞大了鈈要紧，你不想帮我也没事我很理解，但希望能给给我点安慰或给我一些其他的途径。真想马上贷款几万去心理咨询可是买弄过，貸款还要担保人把被父母知道了肯定要赶出家门。想借钱可是没任何朋友。自己用那微薄的工资凑也要至少2年以上啊汗。目前的积蓄不怕报出来有4300.在生活保障的前提下我愿意拿出所有我的问题要系统长期的咨询，所以我算了下最少最少一年的话也得1万6。如果自己囿10万我愿意拿出9万。真的心理咨询又会面临很多问题：工作请假上适合的心理咨询师，距离那怕是帮我解疑一个问题，我也是非常感谢的说这些我不是希望得到别人同情，只是说说内心的矛盾和无奈
