哪家瑜伽培训学完就业率更高

很多教练学员最大的困惑和疑问僦是:我很喜欢学习瑜伽可是我毕业之后,好找工作吗?能保证高收入吗对此,我们一起探讨希望可以帮您打开心里的疑惑!

市场是佷现实的,新教练不好找工作即便找到工作,在短时间内也不可能拿到高薪收入。讲到这里可能会引起一些人不满,或者有不同的惢声不急,我们慢慢来分析

新教练经验不足,尚需磨炼!

学习完教练培训的课程你只是刚刚掌握基础常用的瑜伽体式,懂得了分享運用的技巧而这个时候,你只是刚刚学来老师的知识还没转化为自己的经验。而经验才是自己成长的台阶

       新教练去瑜伽馆应聘,馆主更对你的课程特色沟通能力,经验技术感兴趣因为瑜伽老师是瑜伽馆生存和发展的主要力量,而有能力并且有个人特色的老师更昰宝贵资源。所以缺乏实战经验的新教练是很难得到瑜伽馆馆主和会员认可的。

瑜伽馆已经具备了自己的团队力量

      尤其一些大型连锁瑜伽馆已经具备了自己稳固的师资团队力量他们没必要再招聘多余的老师,即便招聘也是为自己留做储备后补资源。除非你很优秀你既能抓取会员的内心,又能给瑜伽馆带来经济效益开发特色课程,给瑜伽馆注入新的血液能量丰富瑜伽馆的课程。

      如果你的课程没有特色没有新意,没有吸引力瑜伽馆又何必养一闲人呢?现实很残酷竞争很激烈,即便你有机缘被一个正缺乏教练的新馆聘用如果茬合作的过程里,在课程中没有进步没有能力维护会员,没有动力销售和开发新课程很快就会被其他新人顶替,被刷出瑜伽团队

        不偠在刚毕业后,就幻想和指望着瑜伽馆会给一位新教练开出高薪收入那我想问一句:瑜伽馆馆主是慈善家吗?因为怜悯你生活不易就偠给你高工资吗?

       瑜伽馆能够接纳你给你一个学习和练习平台就已经是在给你一个机会了。而这个机会你怎么看又怎么抓住,是在你嘚努力和态度上日久见人心,瑜伽馆也要在聘用你的实践中通过你的个人能力和工作态度,再决定是否需要加薪和长久留用

       见过一些新教练,才工作没几天就各种抱怨要么嫌工作累,要么嫌工资待遇低或者觉得自己不被重视。那我想说:你给瑜伽馆带来什么效益叻呢          

       你不被重视,只能说明你还没有足够的能力去引起别人对你的重视。所以我们不能单纯抱怨别人和要求别人要怎么对待我们,峩们自己是否也需要静下来默默沉淀和努力去帮助瑜伽馆成长呢一个团队强大了,大家才能彼此强大在合作关系里,你自己高估自己沒用只有通过交往和默契合作,主动发挥你的强大能力才能被人高看

新瑜伽教练要做好什么样的准备?怎样融入瑜伽事业和教学的团隊中呢

放平心态,不要急于求成

       我经常跟大家说瑜伽这条路很美,能够逐渐在练习中完善自己但是如果你想要以瑜伽老师为职业,請允许自己慢下来一步步探索行走。

 在你学习瑜伽教练课程时老师给了你一把打开瑜伽大门的钥匙,引导你进入这个大门而进去之後,更多的路还需要你脚踏实地地历练和经验当你亲自练习和带了三个月的课程后,才会逐渐饱满起来因为开始的时候,你还没有脱離老师的特点和引导方法还无法把自己的感觉分享出来;当你带了两三年课程之后,才会运用自然开始形成自己的特点;当你带了五陸年的课程之后,你才能在自己的领域扎下根但是前提是,你一直在做没有放弃地一步步积累。

        也不要总是羡慕别的老师如何优秀洳何有影响力,那是他们肯于一步步沉淀一步步蓄积,百折不挫勤奋努力的结果。没有哪位成功的老师是单纯靠宣传推动和自我鼓吹赱远的实践才是战场,经验才是老师

       所以在你出征之前,请莫忘初心请跟上自己内心喜悦而自信的能量,允许自己一步步成长起来我相信,能够经历风雨的小草才是最有生命力的小草,因为在他的生命里饱含着岁月的沉淀和太阳的光芒

莫太高看自己,也不要低看自己

       有一些在所谓有名高级瑜伽学院学习的教练毕业后手里拿着高级瑜伽教练证书,便开始洋洋得意回到社会上的瑜伽馆后,各个方面都表现得自以为是觉得自己要比其他老师高级很多。刚被人夸奖便自得其乐,扬眉吐气;偶尔有人对他的课程提出质疑便不能岼静,无法包容就像被人用刀捅了一样难受。

       其实每个来你身边的会员都是来帮助你的他们有的练习经验比你多得多,有的接触过的洺师也有一大把说实话,你只是一个刚刚带课的小教练别人对你的课程提出质疑也是情理之中的事情。如果你把别人的指正当做善言你就会得到成长和帮助;如果你怀着一颗敌对和不包容的心,就只能局限在你以前的台阶上而很难进步了。

       谦谨对人怀柔做事,善訁善行才是一位瑜伽老师优秀的品质,我们也需要通过别人来让自己逐渐完善和得到修正。

       换过来讲也有刚刚学出来的教练对自己佷不自信。怕自己做不好体式怕自己讲不好课程,怕自己不被会员接纳和尊重所以就表现得胆小怯懦。一旦被人提出意见就各方面恐慌害怕,甚至不知道该怎么讲课了看到有的会员喜欢其他老师,就在自己身上找各种问题对自己各种不满意。

      这种心态很正常很哆教练都有过这种经历的。包括我自己在刚刚出道的时候,被老会员当场质疑做比较,提意见甚至中途离场,避免上我的课等等各囿发生当时那种心痛的感觉,现在仍很清晰!但是这也恰恰说明你是渴望进步的,是想带好课程的

我们要有这方面的心理准备

       (一)首先你要对自己充满信心,维持自己的课程特点不要因为别人觉得不好,你就真得认为自己不好

 比如有些体式需要缓慢练习,深入呼吸耐心体会的。可是有的会员已经习惯那些大强度快速出汗的练习方法了,就会对你的课程提出质疑而做为瑜伽老师是来引导大镓练习的,你要有耐心地阐释这样练习的效果讲解练习方法,鼓励大家练习尝试着找到新的体验。另外还要注意语气和语言要沉稳不躁动保持那颗柔软而自信的心,才能有所给予

       (二)其次要进一步加强专业素质,谦虚地跟有经验的老师和自己的老师沟通也要大膽地和会员沟通。通过倾听他们的问题来传递自己的认识。

 每个人的身体不同认识不同,学习背景和需要不同所以对瑜伽的理解也鈈同。但是花有百样红各有各的特点,我们不能一味迁就别人的想法也不能一味死守自己的认识,不开化地保守我们在聆听和接纳別人建议的时候,也要聆听自己的心声都说瑜伽如水,水是能顺应环境并且包容万象的,柔软而至善做人也应如水,即听得聊别人嘚意见也守得住自己的内心。

        即便你再优秀也有不喜欢你课程的人。对于喜欢你课程的会员你要从内心感恩,珍惜这段缘分感恩這份支持和鼓励;而对于不喜欢你课程的会员,你也要坦然接纳不求不强迫,不能为了少数人的不喜欢就一味损耗自己的能量,结果搞得自己越来越没特色越来越不知道怎样教学了。

       大家看看外面的树都独一无二,有自己独立而完整的力量却能在恶劣的环境里守著四季轮回,经历沧桑变化跟我们一样,都是从一颗小小的种子一点点萌芽,经过风雨雕琢而逐渐完整的。从来不强求自己成为什麼样子而是尊重自己能独特地成长!

认清自己的位置,不要想一下飞高

     当你真正走进瑜伽课堂的时候实际是刚刚脱离自己的启蒙老师,开始了真正的实践学习这个阶段,你不可能一下拿到意想的高薪收入的就如我前面讲到的,你要给别人逐渐熟悉你的过程是金子,终会发出光芒来;同时也要给自己一个发展的机会机会来了,就好好珍惜通过别人来验证自己。看看自己哪里不足看看自己哪一點容易吸引到别人,并帮助到别人

       一名优秀的瑜伽老师,是能够通过课程给予别人爱与自信通过体式的练习帮别人恢复身心健康的。當你能够给别人的时候属于你的东西自然会来的。这就是价值的体现!

      所以在你还没有到达那个高度的时候是你自己的身心力量还不夠,学识还有欠缺这个世界对谁都是公平的,你自己觉得行不是真得行了,你必须要经得起考验而且能够有耐力走下去。

在瑜伽老師这个队伍里有不少人无法坚持,或者走走停停越走越无力。后来我了解到他们说,辛苦学习这么久却没挣到钱。

       任何事情都不昰如自己所愿的万事开头难,这也正是考验我们的时机在任何行业里,都会出现新人怀着热情来又怀才不遇地离开这个舞台的现象,而走到最后的就是内心强大,而且能平和行走的人越往前走,越觉得孤独越往前走,越需要经历挫折质疑,历练

      所以,如果伱正在学习中或者刚开始学习,或者还在犹豫是否要做这件事情的时候请看一下自己的发心是什么,真正因为爱而去做的时候也请伱做好长期行走的准备。

      这段路很长但是最起码我们都是从一样的起点起步,一步步行走的我们都在路上。但是也请相信自己如果始终不忘初心,平静内敛地行走我们终究会走到一起的,我做好了在这里邀请你的准备你呢?

身心疗愈45天训练于12月30日开始

常用体式解析运用瑜伽体式安全练习方法,身体解剖知识瑜伽含义。

觉察你的呼吸和心理习性:

瑜伽调息法含义以及运用技术冥想术和休息术,教学技术瑜伽清洁术,瑜伽历史发展瑜伽理论。

瑜伽理疗技术七日断食疗愈技术,呼吸疗法茶禅瑜伽,私教课程指导方法

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目前全国各地涌现出越来越多

吔搞起了这种配套课程。根据数据显示目前国内没有练习过瑜伽的人口基数多达90%以上,所以一旦这种健身方式得以普及潜在的市场利潤是非常庞大的,所以不少瑜伽健身会馆也开始走社区化的发展模式尽量突破时间和地域上的限制,吸引更多的学员前来报读

不过,雖然瑜伽馆是多了起来但具备足够专业的

却为数不多,而且这种人才稀缺的短板现象在未来可能仍会延续一段时间。或许有些人认为瑜伽不外乎就是摆几个pose就完事了殊不知这门健身是一个博大精深的学问,它包括了身体、心灵、冥想等各种层面而且瑜伽中的观察、覺知、内观以至于转化都需要经过长久的练习和学习。

所以说要成为一名瑜伽教练,首先必须真正了解瑜伽否则你根本无法获得相关嘚教育资格证。但可以肯定的是专业瑜伽教练目前已成为时尚男女共同追求的热门职业,特别是瑜伽私人教练更曾被《时代周刊》评為21世纪全球20种最流行职业之一。

如今国内也有一些专门培养瑜伽教练的机构而位于杭州一家名为妮玛瑜伽的学校就在当地有着极大的知洺度。据悉妮玛瑜伽自2008年成立以来,凭借着优质的教学模式、强大的师资团队和高效的考核通过率一直备受国家相关认证机构和学员嘚认可和点赞。例如在2012年2月26日妮玛瑜伽在第二届全国瑜伽高峰论坛大会上被评选为2011年度优质

。同年3月妮玛瑜伽又被国际瑜伽培训*舞蹈資质认证协会表彰为优秀瑜伽

。2013年妮玛瑜伽再次荣获全国十佳瑜伽培训会馆!

除此之外,妮玛瑜伽的课程设置非常有特色例如其中的《珍妮瑜伽操》,就曾在《都市周报》连续两周登刊并在《浙江卫视》进行热播,也引发当地其他媒体多次报道

目前妮玛瑜伽已经形荿了一整套成熟、正规、专业的培训系统,老师的讲授内容也非常详细和完整例如该校老师会依据运动生物力学原理,结合效率最高、朂安全的练习方法带领每位学员提升身体的柔韧度、平衡和力量,让学员逐渐掌握到瑜伽体位的精髓

不仅如此,妮玛瑜伽的老师也注偅强调:要成为一个专业的瑜伽教练必须懂得心境和精神上的调节,而且不要怀着过于功利的心态去从事这个职业否则根本不配为人師表。从根本来看瑜伽不仅是一种有益身心的养生方式,更是一门较为深奥的哲学没有理论和实操的积累,不仅完全搞不清楚瑜伽健身的原理也无法将所学的东西运用到瑜伽教练考试和工作中去。

如今从妮玛瑜伽毕业出来的学员,个个都成为了具备真知灼见和真才實学的瑜伽教练这是因为这里有尽职尽责的导师、优质完整的教材和专业全面的就业指导。如果你也想加入瑜伽教练的行业大军却因為其难度系数的传闻望而却步,这时候小编建议你完全可以选择入读妮玛瑜伽名师的点拨再加上学员之间的激励与交流,你的努力将不會被白费瑜伽教练执业证书与你的距离也不再遥远。

关于培训工作总结合集十篇

  鈈经意间一段时间的工作已经结束了,回顾这段时间我们的工作能力、经验都有所成长,好好地做个梳理并写一份吧那么如何把工莋总结写出新花样呢?以下是小编为大家整理的培训工作总结10篇欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助

  为了强化人才培养,鈈断提高基地工作人员的业务素质和职业技能提升人员的整体形象和服务水平,建设一支结构合理、素质较高的人才队伍充分发挥我館爱国主义教育基地文化阵营的作用,特制定本人员培训规划

  一、政治思想道德教育

  定期对基地工作人员进行政治思想道德教育,参加各类党政学习培训班使其树立正确的政治思想方向,具备敏捷高效的工作作风诚实可信的个人品行,恪守机密的职业道德

  定期参加各类培训班,加强对基地工作人员进行相关历史知识的培训使其对基地的档案史料有充分的了解,并与爱国主义教育宣传活动工作相结合理论联系实际,增强知识素质

  三、档案史料征集保护知识培训

  基地需要不断征集档案史料,丰富教育内容笁作人员既要有征集档案史料的敏悦性,又要有保护档案史料的相关知识和责任感基地定期派送工作人员参加相关档案史料征集保护培訓班,滤布以保证工作的顺利开展

  定期选派基地讲解人员参加各种讲解培训班,从形象、气质、修养、语言、知识等方面加以培养增强讲解技能,提高专业素质和心理素质

  举办展览,是爱国主义教育宣传活动的一个重要形式基地工作人员要具备展览的策划、选材、设计、制作、布展等方面的相关知识,定期选派工作人员参加相关的展览技能培训班包括展览选材、展地布置、展览宣传、计算机图像设计等方面的培训内容。

  六、基本服务技能培训

  由于基地工作人员直接面向广大群众服务是主题,必须要具有一定的公关礼仪知识和人际关系技巧定期参加爱国主义教育服务技能培训,使其了解服务主题增强服务意识,压滤机滤布提高服务技能

  通过以上各方面的知识培训,使基地工作人员具备扎实的基地知识必要的相关知识,精深的专业知识增强爱国主义宣传力度。

  囿机会参加金玉普惠公司组织的两天一夜的爱与智慧培训通过几个看似简单的“游戏”,却让我的生命经历了新的历程整个培训过程給我感动很多、感触很多、感悟也很多。

  一、没有完美的个人只有完美的团队。个人再强大能力都有限,只有融入到团队里面来仂量才是无穷的要形成优秀的团队,团队内首先必须团结因为大家是“一家人”,正如金玉普惠公司金玉普惠公司就是一个大家庭,就是一个团队最让人感动的总是那一心一意为同一目标而努力奋斗的日子,哪怕卑微也值得骄傲因为无数卑微的目标积累起来就是偉大的成就;其次相互之间要学会学习,学会包容、谅解金玉普惠团队成员间要多为对方改变,不能包容就兼容,不能理解就谅解這样才会将伙伴们的潜能激发,才会发现每个人原来可以做得更好事实上,每个人一点点的进步带来的都是整个团队的飞跃反之,如果大家都漫不经心换来的则可能是整个团队的消亡。

  二、生命需要激情态度决定一切。每个人都应该拥有积极主动的心态做人、做事都要全力以赴。生活中每个人要面对的人、事都太多太多,也许你的激情不在也许你的态度有些消极,但对人要寻求双赢的长遠目光要多站在对方角度考虑,少对别人出“红牌”另外一定要明白自己的责任,勇于肩负责任主动积极投入并全力以赴,这次我昰这样去做了我也得到了我要的结果,金玉普惠公司培训结束的时候我才知道原来生命是如此的轻松,什么才是真心英

  三、生命需要爱心要永存爱,要学会珍惜与感恩光阴如白驹过隙,也许你已错过了很多虚度了太多青春年华,但一定要懂得珍惜剩下的日子珍惜现在和未来,珍惜身边的人和事珍惜金玉普惠给我们的工作机会和展示平台。用爱心去对待身边的人其实我们的生命里并不缺乏爱,只是没有被唤醒当你真心付出、传递爱的时候,你会发现自己是那样的快乐要学会感恩,感恩身边所有的人感恩企业、社会。感恩我的父母给了我生命感恩我的老师给了我知识,感恩我的朋友给了成长的经历感恩金玉普惠的领导给了我工作的支持与信任,感恩金玉普惠的同事给了我帮助感恩我的竞争对手让我认识了自我,也让我知道了如何去面对人生的坎坷感恩金玉普惠给了我工作的機会与展示平台,感恩那些陌生的行人和所有与我擦肩而过的人是他们让我觉得我不孤单,让我必须走得更快??

  我知道我的感悟也许鈈是最深但我深深知道自己的生命已被唤醒,我会这样走下去我相信我的生命会有更新的、更高的开始,我会走得更加从容、更加快樂!同时我也会在金玉普惠公司好好奋斗的。

  满怀着激动我参加了学生会的纳新活动不久我就很顺利的进入学生会了,进入学生會后就一直很期待拓展培训一开始真的以为是要培训技能之类的东西,还有些害怕做的不好但看到师兄师姐暧昧的笑容后又好像不是這么一回事,没想到是这样的一场聚会除了惊喜外,更多的是收获

  不得不说混合分组的确是个很好的方法去认识不同部门的朋友,虽说依然会被分到有认识的人但游戏使我们更加的了解对方,真心话大冒险也让我们更加的放开自己去和别人以“不同的方式”交流虽说因小白的陷害以及阿沈、阿隆师兄的配合,我被整的很惨但在这其中我却很开心能看到朋友们不同的一面,一些在平常所看不到嘚可爱的一面

  虽说是一起出去烧烤,但要吃到好吃的还要吃饱团队合作还是非常重要的,去沃尔玛分小组买东西就是很好的锻炼你要考虑的不再仅仅是你个人,而是整个小组买东西时要想想看是不是够整个组吃喝,要考虑价钱的高低是否会超过预算买的东西呔多了还是太少了,什么东西该买什么东西不该买等等一切都是为了团队,脑海里不再仅仅只有你自己……

  印象很深的是翻小方旗嘚游戏最讲团队合作,一开始觉的很不可思议要9个人站在这么小的方旗上还要翻过来,简直不可能完成最后却真的成功了。虽说是朂后一名但每个人都笑的很开心,这可能是辛苦过后的释然但我相信正是这份辛苦过后的喜悦,才能让我们终生铭记

  一个晚上丅来,发现烧烤很好玩大家围在一起,看着东西慢慢的熟透接着是串桌子找东西吃,有事没事都和别人聊上几句不管认识不认识,潒个大家庭一样温馨且美好。看到晚会上表演的节目才知道学生会真的是卧虎藏龙。观众热情很高都喊着“悲剧~悲剧~”,才知道越蕜剧就越精彩歌曲大串烧、经典的广告和歌曲,雷人的舞蹈轻松搞笑的舞台剧……大家欢呼着,一起为这个大家庭祈祷直到最后,so謌的生日将全场气氛推向高潮当大家把手机点亮,在空中摇晃唱着生日歌时,相信每一位在场的人都非常感动因这份发自内心的善意,因这份永恒的友谊

  我们通宵了一个晚上,唱的疯狂当然也免不了小小的休息一下,大家脸上疲惫却不后悔有人说这次培训僦是锻炼我们饿你得忍着,渴你得忍着但我觉得不是。它让我认识了更多的朋友明白团结协作的重要,懂得了关心他人的快乐让我找到家的感觉。我会一生回忆回忆这份美好。

  谢谢你们我的朋友。

  经过本期培训班学习让我受益匪浅,使自己在思想、学習、工作等方面取得了较大的进步同时也为我们在以后的学习,生活处事等方面指明了方向。为此我会在以下方面严格要求自己 :

  一 ,思想积极要求上进不断提高政治素养。

  坚定政治立场坚决拥护党的政策、方针、路线,树立科学的人生观、世界观和价徝观作为一名学生干部,应该端正学习态度明确学习目的,认真努力学习掌握各科文化知识,全面发展利用自己的坚定意志,勤奋恏学和乐于创新的思维来带动并激励同学们把最大的精力投入到学习中去。“非学无易广才”为此,学生干部务必要提高自身的科学文囮素质在工作上,一定要对学生干部这一工作充满热情树立为同学,老师学校服务的意识,以服务他人为荣

  二,生活朴素樂于助人。

  在生活中我们要把同学们当成我们的兄弟姐妹和朋友,只要哪个同学在生活上遇到了困难我们应该尽我们所能的帮助解决。在班级里做一名模范班干,和同学相处融洽平时注意工作方法,能积极带头参加学校和班级的各项活动集体荣誉感较强。平時多与同学、老师和学校沟通确定做好成为同学与同学、老师和同学、同学与学校沟通的桥梁,努力增近大家的沟通与理解及时了解哃学们的意见、思想动态和困难。对于同学们的正确意见要虚心接纳,对于误会要耐心与之讲解和沟通充分维护同学们的权益,让同学感受集体的温暖从而激发同学们的集体精神。

  三认真学习,努力工作

  在处世中,要有公德、公心、公正、公道作为一名学苼干部,绝不能投机取巧要学会谦让。在工作上一直都是以“今日事,今日毕”的原则去做每一件事要做到一丝不苟,认真踏实從不假公济私,决不利用学生干部的职权在班级谋利益要牢固树立为大家服务和帮助他人的公仆意识,公平、公正地对待每位同学不計个人得失。热情服务于班、系、学校把自己当成同学们的公仆,时刻为大家服务在学习上,勤学苦练刻苦钻研专业知识,参加学校的外事活动从中不断提高自己。

  此外作为一名学生干部,我要努力提高自身的组织协调能力培养动之以情、晓之以理、以理垺人的游说能力;多动脑筋、多创新,提高自身解决问题的能力;学习和掌握科学的工作方法;不断加强自身修养

  虽然自己在担任学生干蔀的前期过程中学习和积累了部分工作经验,但参加了这为期一周的培训班学习使我受益匪浅。以后我会更加严格要求自己,热情为哃学们和老师服务努力使自己身上体现了一名莘莘学子良好的道德品质,一种为国学习的思想态度一种身体力行的工作作风,体现了┅名当代职业技术学院学生的基本素养做一名当之无愧的优秀学生干部!

  一、加强农业实用技术宣传普及和培训工作,进一步提高农牧民科技意识

  半年以来县科知局充分利用“科普宣传月”、“科技活动周”、“知识产权日”等宣传活动,加大向农牧民群众宣传種植、养殖、知识产权等各方面科普知识进一步提升了广大农牧民群众科技文化知识水平。

  1、以“科技之春”科普宣传活动为契机加大科普知识宣传力度。3月27日县科知局与县科协在休闲广场开展了以“助力脱贫奔康推进乡村振兴”为主题围绕产业兴旺、生态宜居、乡风文明、治理有效、生活富裕的总要求。通过发放资料、科普宣传等形式进行了宣传同时邀请了县农业、畜牧专家进行现场咨询、解答种养殖方面的问题。活动中发放藏汉双语的《食用菌栽培手册》、《科普》、《科普好玩》、《牦牛养殖技术》、《地震应急知识》、《知识产权100问》、《地球与环境》、《科学与生活》等农牧业科技实用技术知识书籍共16种1200余册,咨询人数达150人次

  2、切实加强知識产权保护宣传力度。4月26日由县科学技术和知识产权局牵头联合县食药监局、县文体广新局开展了以“倡导创新文化,尊重知识产权”為主题的知识产权宣传周活动此次宣传周活动以《专利法》、《商标法》、《著作法》和《知识产权法》等法律法规宣传为主要内容,並以发放图片资料、播放影像资料等方式进行共计发放宣传资料500多份。通过此次宣传活动进一步提高了广大人民群众对保护知识产权嘚重要性和必要性,切实加大了知识产权的保护力度对维护公平有序的市场环境起到了积极作用。

  3、切实做好科普宣传周宣传教育笁作20xx年5月,为切实做好科普宣传周宣传教育工作弘扬科学精神,普及科技知识倡导科学生活。我局在全县范围内开展了以“科技创噺强国富民”为主题的科技活动周宣传活动在休闲广场悬挂宣传横幅,全体机关干部发放宣传单、宣传册20xx余份接受群众咨询100余人次,廣泛宣传科技创新知识在科技周期间,利用部门优势加强协作,强化宣传营造声势,进一步扩大了科技周活动的影响有力地促进叻科技活动的开展。

  二、加大农牧民实用技术培训超额完成民生工程任务我局通过“沉下去”、“请进来”、“走出去”等方式加

  大了对农牧民实用技术的培训,上半年完成全县1900余人次的农牧民实用技术培训一是为进一步优化提升和运行科技扶贫在线平台建设項目。5月9日-20日县科知局工作人员到乡、乡、乡、乡、龙藏乡等19个乡镇35个贫困村对“科技扶贫在线平台”的信息员进行平台业务培训。各村信息员下载注册并学会使用“科技扶贫在线平台”app对各信息员平台app使用方面进行帮助解答。为扶贫工作打下了坚实的基础将科技扶貧工作落到实处。真正实现“专家帮扶、产业示范、成果转化、科普培训、信息服务”二是以项目实施为依托加大“请进来”的技术培訓力度。长期聘请广元青川县土专家韩平高通过“以劳代训”的方式,在乡对农牧民群众实施天麻、食用菌种植、青杠黑木耳采摘等技術进行现场培训

  三是上级领导实地调研,提升项目实施效果5月17日-18日,州科知局阿旺副局长一行到科研项目基地(腾洋生物科技有限公司大黄秦艽育苗基地、哇多铁棒锤种植基地、川贝母种植基地)进行实地调研对县科知局和相关企业所做得工作及创新作出肯定。並对科知局和项目企业提出项目管理的宝贵经验和意见6月5日,由欧阳梅副州长、州科知局张险峰局长、阿旺副局长等五人组成的调研组到縣对中藏医药产业发展现状、面临形势和存在问题进行调研。调研组对基地贝母种植情况、数据标准化管理等情况进行了详细、深入的了解同时还对种植基地下一步发展方向和助农增收等方面提出了有针对性的建议、意见。

  三、开展农牧民实用技术培训人次:

  1、唍成农牧民推广技术培训356人次;

  2、农牧实用技术培训1439人次;

  3、完成实用技术骨干培训162人次;

  由于我县农牧民群众文化素质偏低科技文化基础薄弱,加之各乡距离相隔太远、农牧民一年中有两个季度要进山挖药使农牧民培训无法达到预期的效果。

  8月4日----5日兩天在教育局会议室参加了计生人员培训会议,通过学习我们进一步明确了计生工作的重要性,教育局马局长强调计划生育工作是我縣的一号工程要求与会人员要全面提升法制观念,服务意识和业务水平统一思想,加强责任感扎实工作,学用结合大胆工作,深抓、细抓勤勤恳恳服务于教师。

  计生局王局长从宏观到微观全面剖析了XX县目前计划生育的严峻形势号召教育系统全体教职员工要高度重视计划生育工作。刘主任介绍了为什么要搞计划生育怎样搞好等问题作了具体指导,杨主任对计划生育工作实施意见计划生育栲核计分标准和计划生育工作作了具体安排,刘局长对人口和计划生育法律法规及依法行政社会抚养费征管及考核作了全面剖析,他强調了中国特色的统筹人口工作中国面临人口生育第四次高峰,形势逼人计划生育人员任重而道远,必须进一步增强危机感和责任心陳局长具体详尽地讲解了城市和流动人口计划生育管理和考核,计划生育统计育龄妇女管理履行计划生育职责及考核。最后教育局杨主任对与会人员进行了综合测试考评

  两天的培训学习,我们感受很深受益匪浅,我们深刻体会到计划生育工作必须全面纳入学校教育教学工作的日程学校领导应高度重视,学校要进一步完善独生子女利益导向机制和落实保障政策要努力把人口国情,健康和青春教育引入课堂教学充分利用校园广播,宣传栏黑板报,展览室等文化阵地大力宣传计划生育政策法规建立健全计划生育有关的规章制喥,对违反政策及规章制度者从严从重处罚

  专家的报告让我们进一步明确了计生工作的秩序、方法步骤,以前学校计生工作只是被動的敷衍塞责工作基本流程模模糊糊,一知半解现在我们了解了计生工作的有关知识,明确了计生工作的环节找准了工作位置,确竝了工作目标知道了什么时候干什么事,什么情况下该干那些工作

  计划生育工作困难重重,但我们有信心有能力圆满完成上级领導交给的任务今后我们一定积极配合计生办,计生局工作兢兢业业,一丝不苟地全面掌握教职员工的生育动态依法工作,以人为本认真做好教职员工的思想工作,防火于未然把一切不现实的想法消灭在萌芽状态。

  一个月的培训工作结束了虽然又一次证实了洎己的技术,但是内心很沉很沉因为我能教会他们如何做一个给人带来健康的教练,却无法改变目前瑜伽教练工资很低的问题!我为此感到汗颜因为在上海做培训时就有教练问我:“邵老师瑜伽教练是一个高尚并受人尊重的职业,为什么工资待遇会这么低什么时候我嘚月收入能达到万元以上”?惭愧啊!我无法回答因为每一次培训结束后,我也在考虑这个问题

  转眼间培训就要结束了,很幸运峩们在这里学到了很多东西回想第一天来到这时,使我印象最深刻的就是那句“昆达力尼”人的潜能在训练过程中身体变化着,但最偅要的是心态的变化当自己心底的那种懦弱体现出时,开始怀疑起自己的坚强但我必须振作、克服、挖掘自己的潜能,无所畏惧因為我有信念。修身固然重要但我认为人更应该修的是心。“控制”无论是从肢体上还是思想上对我们来说都是一个挑战。在今后的生活中我想、我知道,自己该怎么去做了谢谢老师――王晓丽。

  首先我很庆幸来到这里培训。因为有一个负责任、严厉、爱骂我們的老师正因为你的严厉,我们才学得更扎实也相对比较轻松了。不过说实话前一个星期特累、特辛苦,心想花钱受的这罪心里特难受,一想掏了这么多钱回去怎么带课呀,还是坚持吧经过努力,在你的指导下找准发力点,到了第三个星期时好多了,也没那么累反而特轻松。这时才明白瑜伽就是通过自己练习的感受结果,教给会员真的很感激您老师,不是在这儿夸你让我看书本,鈳能至今天都没有学会但你用多年的经验,结合到了一起给我们教不像一般的教练强制开肩,结果就是损伤了自己用了几天的时间所有的体位都学完了,也学得特轻松不知不觉的一个月到了,真快啊!

  学什么都不是那么容易学的但如果你坚持、认真的去做每件事情都会成功的――张巧霞

  夕阳西下,橙色的余辉还在窗外流连久久不肯褪去,书房里太阳的味道还一昔存在暖暖的、懒懒的。...

  点一盏灯,泡一杯茗静静的回忆这一个月来的点点滴滴,仿佛过往的岁月也历历在目虽然年纪尚轻,但也二十几个春夏秋冬嘚时光荏苒我想说,这一个月的轨迹如同我个人成长的轨迹一般再物质的迷茫中慢慢走向认知的成熟世界。

  我是一个安静、认真、执着自己所认定的一切的人孩童时代就是孤独、骄傲、不愿与人为伍,喜欢自己承担和分享慢慢长大,越来越特立独行开始躁动,开始年少轻狂觉得世界为我最大,终有一天会轰轰烈烈不觉中已渐渐偏离正确的人生轨道。直到有一天我遇到了她,一名瑜伽教練在讲台上的她,娇小、美丽、气质如一朵圣洁的雪莲轻柔的声音如同寺院的晚钟,敲击着世俗的心灵皈依平静脑海中瞬间涌入一個词“宁静致远”。我开始思考开始希望自己成为如她一般的女子,成为一个美好的女人这是第一个给我未来发展雏形的人。

  现茬离开了校园世俗的纷扰再次打乱了平静的内心。物欲横流的世界灯红酒绿的诱惑让人们迷失自我,在找不到通向自己内心的入口樾来越多的人沉迷在金钱、色欲和权利的旋涡里。我也是一介凡人更是一个平凡的女人,喜欢名牌包包漂亮衣服和名贵的首饰,于是發现自己不再宁静更无从提及致远了。

  我不想说这一个月的时间让我如何体会了苦和累让我切身的认识控制自我的高难度,更加鈈想总结我学会了多少体位和动作这些都是表象,不具有任何意义的重要的是我遇了第三个叫我真正做到宁静致远的人,我的老师

  短短一个月的时间,仅仅是我作为瑜伽老师扎根的时期更是我成功人生的扎根时期。在人生通往成功的道路上就要能成受向下扎根时的平淡、寂寞与煎熬。倘若我们把人生中的每个困难都当成是“往下扎根”的挑战又有什么风暴不能挺过去呢?心的重荷解除了目光所及便不再浮光掠影,耳朵里也自然的多了许多细微的声音鼻子也灵敏许多,连手脚所及也多了鲜明的感觉心境变了,身边的世堺自然也就变了一份淡定的情怀香沁肺腑,即便我不能成为一名合格的瑜伽老师但注定会成为一个成功的女人,宁静而致远!――李佳佳

  今天就是我参加瑜伽培训的最后一天了明天就要考试了,不知道怎么形容我现在的心情紧张no、no、no,或者说一种舍不得我知噵明天考完,邵老师就走了也许没有他的念叨,自己练功还真有点不习惯他让我们把这个月的心得写出来,我不是不想写有太多太哆想说的了,但是真的写起来突然又觉得好心酸。过程是痛苦的但结果是令我兴奋的,我是曾这样说过当看到我的身体一点点健康起来,我是不是应该因为我有一个好的老师而偷着乐呢他教会了我好多的东西,这种东西用一辈子去落实都不过分!

  虽说是我写起来却好像。老实说要把所有的感受都写出来好吧。我真不知道怎么写就写我这一个月的到自己觉得好处吧。1、我能吃了这点很重偠对我。对于一个以前吃什么吐什么的孩子我真的太高兴;2、我有精神了,朋友们反映我的话多了吱吱吱吱的像个小鸟,呵呵--;3、我嘚体力上去了爸爸来跟我上了一节课,他都没有坚持下来我都坚持下来了,无比自豪啊我终于脱离走10分钟就头晕眼花的行列了;4、臉上有了很明显的血色嗯,不用打腮红了真好!改善的地方太多了,再写多的都觉得没有意义,毕竟文字的限制性太强了我身心的愉悦,并不是能够用文字来表达的

  还有我自知自己还需要改善的地方太多了,所以给自己多留一点兴趣与好奇带领我继续坚持吧――李清如

  自4月2号至今,学习瑜伽已近一月在这段时间里,随着学习的深入就我个人而言,学习目的从最简单的为了学习瑜伽师學习瑜伽变成了一个身、心、行等各方面相互交织、相互渗透的复杂的复合体,总结如下:

  一、了解了瑜伽及其真实的内涵以前看别人做瑜伽体位,认为那就是身体柔韧性的展示只要身体足够软就行。但跟随邵老师练习后明白了瑜伽是力度和柔韧的结合,只有找准发力点、正确的练习才能达到锻炼的目的且不会伤着自己。并明白了何谓“班达、清洁法、昆达力尼、收束收腹、元气、神经自我修复”等很多新东西

  二、磨炼了心性和意志。由于身体柔韧性差加上长期工作压力大,身体各部位关节、肌肉都比较紧刚开始練习时,由于肌肉、韧带、肌腱的拉伸浑身酸痛,且动作也总做不到位于是告诉自己一定要坚持,尽自己的最大努力去做正如邵老師所言:达到极限。

  四、学会了宣泄与释放由于工作和性格使然,长久以来每次遇到各种压力、痛苦、不快时,总是不断告诉自巳一定要忍着、压住并认为这是一种坚强、殊不知,这样的压制伤身、伤心、伤神练功时似乎使人找到了宣泄和释放的突破口,只有適当的宣泄才不至于决堤毕竟:不在沉默中爆发,就在沉默中灭亡爆发总比灭亡的好。

  五、改善了身体与健康以前较明显的症狀是体寒畏冷,肠胃纳差自从跟随邵老师练习握拳翘指、浑圆桩等功法以来,症状得到明显改善“脾胃乃后天之本”,脾胃功能得到妀善身体各部位功能也会得到相应的改善。

  六、参悟了佛性与禅性以前虽也看过一些佛学、禅学之类的书,但也只是看看热闹和皮毛只见树木不见森林。听邵老师讲佛学、禅学、人性有种悦我大悟,原来如此之感同时增加了自己对这方面知识的兴趣,希望以後有机会能多学习多参悟,提高自身心性与感悟

  七、提升了修养和品性。瑜伽体位的练习并不只是肢体动作到位还需要配合吟唱、冥想、修行、心境、功法等等一系列的东西。因此要真正练好瑜伽,必须要提升自身的综合修养与品性才能悟透其中内涵。

  仈、增添了信心和决心以前看别人做瑜伽体位,觉得都是高难度动作自己肯定不行,觉得瑜伽是神秘的东西但自从跟随邵老师以科學的方法练习瑜伽以来,发现并非如此虽我现在有些动作还不到位,身体的柔韧度、力度等还很欠缺但相信只要坚持不懈的练习,会囿一天能达到自己心目中的标准成为别人羡慕的对象。也许“世上本无不可为之事”

  以上心得体会只是这短短的二十几天里的一些感悟,不够成熟和深切希望随着时间的推移和练习的深入,能有更深更好的体会与感想上述感悟都还只是开始,希望以此为契机皷励自己坚持下去,不要放弃也像邵老师那样,在练就自身的同时给更多的人带去福祈。

  并、发自内心、衷心的感谢邵老师感謝您在这短短的时日里所带给我的一笔金不可换的人生财富。

  贫困地区劳动力培训转移是群众脱贫致富的重要途径我县紧紧牢固树竝抓劳务输出就是抓产业、抓项目、抓经济的理念,以增强贫困地区农民的就业能力增加农民的现金收入为目标,按照“政府引导、统籌规划、产业经营、市场运作、创新机制、强化服务、按需培训、就业脱贫”的原则不断提高输出质量和效益。

  20xx年我们坚持市场囮运作,以企业需求为先导充分发挥培训基地的积极性,在原有的县劳动力培训中心的基础上创新性地实行校企合作培训模式,将高校理论知识和企业实际操作相结合将培训课堂放入生产车间,极大的提高了“雨露计划”的效果提升劳务技能培训的层次,提高就业能力增强其市场竞争力,以最大限度地加大就业机会正确引导农村劳动力的有序转移,并稳定转移就业今年,我县的“雨露计划”培训任务为**人其中含“一村一名中高级技师”培训任务**名。选送**名学员到省雨露计划培训基地(江西赣江职业技术学院和抚州职业技术學院)接受学制式培训截止到目前,我县已完成培训**人(含“一村一名中高级技师培训人员**名),占任务的100%实现转移就业**人,转移僦业率为**%其中在园区就业的有**人,省内就业率为**%为我县重点贫困村困难群众摆脱贫困,实现脱贫增收,奠定了坚实基矗

  一是强化领导,为实施雨露计划提供组织保障为了做好雨露计划培训转移工作,县委、县政府高度重视同时,县“县扶贫办领导班子深入基地调研檢查指导培训工作要求有关部门对培训输出学员家庭遇到的困难要及时解决,为输出人员创造良好的外出的环境

  二是广泛宣传,為实施雨露计划营造良好氛围虽然“雨露工程”是一项利民工程、民心工程,但由于通讯不便信息闭塞,招生仅靠发个文件和招生简嶂很难实现招生目标为此县扶贫办采取“千金重担共同挑,人人身上有指标”的工作措施委派培训中心与培训基地密切配合,采取多種方式加大雨露计划政策宣传。一是集中全县整村推进8个重点贫困村村支部书记和乡镇分管领导宣传宣讲雨露计划的优惠政策;二是利用科技培训平台,在集中重点村农民进行科技培训时发放雨露计划政策解读**余份。

  三是规范管理确保雨露计划培训效果。在培訓监管上针对学员大多为往届初中毕业生和农村剩余劳动力,为了保证培训质量和就业水平要求基地对文化基础差、思想松懈、纪律松散的学员,严格加以管理

  二、巩固成果,开拓创新再创工作新业绩

  一是进一步加强管理,规范培训从每一个细微环节入掱,纠正学员的不良习惯培养学员一切行动听指挥、一切行为符合规范礼仪要求的良好品质,养成雷厉风行、纪律严明的.工作和学习作風在对学员进行技能培训时,应紧贴企业用工要求从最基础的知识入手,从最实用的技能入手使学员的言行举止、技能操作必须标准化和规范化。

  二是进一步整合资源加大扶持。积极创新整合培训资源,采取全免方式让学员入学参加培训,减轻他们的资金壓力并确保其都有所收获。

  三、面临的困难和建议

  (一)存在的问题和困难

  自实施雨露计划以来我们积累了一些经验,取得了一定的成绩但也显现出了一些问题和茅盾。主要表现在以下几个方面:

  一是有限的扶持资金无法满足培训的需要

  二是培训转移业务工作多与无工作经费的矛盾。资金少压力大,业务工作多是实施雨露计划最突出的矛盾也是最主要的矛盾。实施雨露计劃一个比较系统程序繁多的工作,需要投入大量的人力、物力和财力加之基础档案建设等等都无经费来源。

  三是有限的扶持资金無法满足市场行业竞争的需要现在社会上各行各业都不得在实施劳动力培训转移工作,各部门出台的政策可以说是千姿百态互不相同,并且有些部门为了争取生源完成任务指标,已增加了培训补助标准比如劳动部门的金蓝领工程。

  回顾过去的工作和工作中面临嘚困难以及工作中所暴露出来的突出矛盾 我们有以下几点建议和请求:

  1、建议提高人均补助标准以适应现行市场需求

  2、请求盛市协调安排实施雨露计划配套工作经费

  总之,过去的一年里我们在实施的雨露计划工作中虽然取得了一定的成绩,但按照省市扶贫蔀门的要求还存在着一定的差距我们将在新的一年里,继续发扬成绩克服存在的不足,紧紧抓住新时期扶贫开发工作的机遇扎扎实實地抓好雨露计划的实施,为全县困难群众脱贫致富做出积极的贡献

  根据区教委关于20xx年暑期教师培训工作要求,结合学校教师队伍现狀,杨小以提高教师师德修养,增强教师依法执教意识提高教师业务水平为目标,以“一切为了教师的成长和发展”为主题坚持从实际絀发、统筹安排、注重实效的原则,开展了为期一周的专题培训活动现将本次教师培训工作情况总结如下。

  一、组织严密规范认嫃

  周密地安排、规范地管理是确保教师培训工作取得实效的基础。一是高度重视制定详细的《杨小暑期教师培训工作》,成立以校長为组长的培训工作领导小组内容详实,职责明确二是严格考勤,严格实施教师培训签到制度确保教师全员参与,教师请假要征得主管校长同意三是率先垂范,全体干部以身作则与教师一起签到、一起记录。四是编印手册按照培训次数,印制《杨小教师培训工莋记录》五是严密组织,培训前召开暑期教师培训部署会明确目的,提出要求培训结束召开总结会,表彰先进查找不足。六是操莋规范本次培训做到了“三定”和“三查”:即在每次培训前定时间,定内容定主讲人,培训时查出勤、查记录、查反思从制度上保证了培训的严肃性和重要性。

  二、形式多样内容丰富

  多样的培训形式,丰富的培训内容有效地避免了培训活动枯燥和乏味┅是专家讲座。聘请北京师范大学心理学院副院长、博士生导师刘儒德教授为教师做关于“合作学习之提问技能”的报告,提高教师课堂提问技能二是观看影片。观看《大智慧》聆听翟鸿

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