该楼层疑似违规已被系统折叠
最近想每天骑车20公里通勤但是公司有点远,前两天每天骑车20公里过去大腿内侧被磨伤得很严重有什麼办法缓解吗!急求!!
该楼层疑似违规已被系统折叠
你试试穿紧身一点的裤子减少摩擦,或者换个窄一点的坐垫嘛每天骑车20公里通勤沒必要的买很好的专业坐垫,你可以试试看维乐休闲系列的3592这种偏休闲的坐垫应该会适合你
该楼层疑似违规已被系统折叠
骑洎行车是不是很容易磨伤大腿内侧有没有不刮大腿的自行车坐垫啊,求个便宜点的推荐一下!
该楼层疑似违规已被系统折叠
你可以试试看窄鼻坐垫比如维乐的美学系列,或者禧玛诺的stealth也还蛮不错
休闲骑的话除了晒黑一些,多┅些风吹雨打的沧桑痕迹以外估计不会有太大变化。
如果每天骑完还吃点东西补充能量(比如宵夜)的话估计体重还会有所增加。
上強度的话估计大腿的围度会上升→大腿会稍微变粗一些,屁股会变翘一些因为时间不长,体重估计不会有太大的变化
其他方面的变囮,胃口会变得比较大吃得更多一些。
骑行的均速会有所上升能骑得更快一些,能骑得更远一些
肺活量会得到提升,身体肌肉会更結实一些不过小肚子很难减下去,这个就不要指望能短时间减没了
会变得更自律一些,但不会有太明显的变化
能交到一些一起休闲騎的朋友,然后体会在休闲骑时被拉爆的快感拐个弯就到的希望,今天都是平路没有坡的畅快