你好朋友建议到大的精神科去看看比较好
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种，是多发生在都市白领或者
的需要"、"面子的需要"、"礼节的需要"、"尊严和责任嘚需要"他们白天大多数时间都面带微笑，这种“微笑”并不是发自内心深处的真实感受而是
负担，久而久之成为情绪的抑郁 “习惯性微笑表情”并不能消除工作、生活等各方面带来的压力、烦恼、忧愁，只让他们把忧郁和痛苦越积越深
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这个應该使用心理的方法来治疗抑郁症还是比较对路的，但是对于重度的抑郁症患者来说还是需要双管齐下的，药物还是需要的
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如果你感觉自己的心情总是很抑郁的话可以尝试降低自己的期望，让自己不要期望那么高
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· 紦复杂的事情简单说给你听
说微笑型抑郁症的病人内心深处是痛苦的、压抑的、不开心，在外在上却表现得若无其事甚至面带微笑给人語开心的感觉。
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