减轻特发性震颤怎么缓解靠锻炼行吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2021-01-19 06:53 标签： 特发性震颤怎么缓解

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特发性震颤怎么缓解（essential tremorET)又称家族性或良性特发性震颤怎么缓解，是神经内科最常见的运动障碍性疾病以常染色体显性模式遗传，约60%病人有家族史该病主要表现为手、头部及身体其他部位的姿位性和运动性震颤。

基因解码研究表明基因是导致特发性震颤怎么缓解的重要原因。能够引起特发性震颤怎么缓解的致病基因有近百种如TE**4、DN***13基因等。

通过基因解码技术找到致病基因后会根据致病基因的不同为患者制萣个性化的治疗方案，如有的患者可以采用心理治疗、饮食调理；有的患者可以采用药物治疗；有的患者需要手术治疗

普萘洛尔和扑米酮是证据级别最高的可用于特发性震颤怎么缓解治疗的药物。

1. 普萘洛尔：常用剂量为 120～240 mg/d基因解码研究显示其可显著减少患者 55% 的震颤幅度。其不良反应包括心动过缓和支气管痉挛

2. 扑米酮：常用剂量为 250～750 mg/ 天，基因解码研究显示其可显著减少患者 60% 的震颤幅度其早期不良反应包括眩晕、疲劳以及心神不宁等。

3. 其他治疗药物：托吡酯、阿普唑仑、加巴喷丁和其他除普萘洛尔之外的β- 阻断剂（如阿替洛尔纳多洛爾，和索他洛尔）用于特发性震颤怎么缓解治疗的研究证据有限

而左乙拉西坦、氨吡啶、氟桂利嗪、曲唑酮、吲哚洛尔、乙酰唑胺、米氮平、硝苯地平和维拉帕米等药物治疗无明显获益。

02神经刺激术和消融治疗

以丘脑腹中间核为治疗靶点的脑深部电刺激（单侧和双侧）和丘脑切开术（仅单侧）可用于治疗药物难治性上肢特发性震颤怎么缓解

基因解码研究显示，与丘脑切开术治疗相比脑深部电刺激治疗對患者功能改善更佳，且不良反应发生率更低

此外，2016 年美国 FDA 还批准了一款聚焦超声设备用于药物难治性特发性震颤怎么缓解的治疗。

早期应坚持一定的体力活动主动进行肢体功能锻炼，四肢各关节做最大范围的屈伸、旋转等活动以预防肢体挛缩、关节僵直的发生。

晚期病人作被动肢体活动和肌肉、关节的按摩以促进肢体的血液循环。


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注意力集中时候手发抖或者加重注意仂集中的时候，如：做精细动作穿针引线类似焊接类动作，贴东西精密动作等情况下发病或者加重手抖。

运动性震颤：运动性震颤只茬运动时发生并且在接近运动目标时抖动会加重。测试握紧拳头伸出食指，将指尖伸向鼻子观察手指在快接触鼻子时，是否会有抖動常见疾病，帕金森综合征

运动可以缓解也要注意饮食忌食辛辣，心态要好配合医生接受治疗！

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