楼主决定运动减肥昨天连著一次四百一次七百的做了一千多个空中脚踏车,然后……今天醒来后腰酸得更断掉了一样。明明是做的减腿的运动为什么腰会如此酸?因为姿势不正确吗还是强度过大?请做过的妹子进来说一说啊楼主还要不要继续啊
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……做哆了吧……?? 而且那个空中脚踏车屁股得抬起来~
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